Сездә дә шундый каты төенле акне буламы? (Төенле акне) Әйдәгез, моның турында төгәл белик!

Күпләребезне борчый торган нәрсә - җимлек. Кайвакыт ул кечкенә җимлекләр рәвешендә барлыкка килә һәм берничә көн эчендә юкка чыга. Ләкин кайбер төр җимлекләр тире астында айлар буе саклана торган зур, авыртулы төерләргә әйләнә. Шундый каты җимлекләрнең берсе "Төенле җимлек" дип атала. Бу гадәти җимлекләр кебек түгел, ләкин бераз аерым игътибар таләп итә торган нәрсә.

Төенле акне нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, бу - иң начар җимлек . Болар - тирегез астында тирәндә барлыкка килгән каты, авыртулы шешләр . Алар өслектә кызыл, күтәрелгән шешләргә охшаган. Ләкин күпчелек вакытта бу шешләр уртасында ак яки кара нокталар булмый. Моны тирегез астына тыгылып калган кечкенә таш кебек күз алдыгызга китерегез, һәм ул шулай тоела.

Бу шешләр кайвакыт атналар, кайвакыт хәтта айлар буе дәвам итә ала. Алар шулай ук ​​бик авырта . Моның төп сәбәбе - тиребездә яшәүче "Cutibacterium acnes" ("C. acnes") дип аталган бактерия төре бу шешләр эченә эләгеп, инфекция һәм ялкынсыну китереп чыгара. Шуңа күрә алар бик нык авырта.

Бу халәт, төенле акне дип атала, һичшиксез дерматолог тарафыннан дәваланырга тиеш. Чөнки дөрес дәваламаса, бу шешләр даими, җитди җөйләр барлыкка китерергә мөмкин. Шуңа күрә дәвалауны мөмкин кадәр тизрәк башлау бу җөйләр куркынычын киметергә мөмкин.

Төенле акне ни дәрәҗәдә еш очрый?

Чынлыкта, дөньядагы иң еш очрый торган тире авыруларының берсе - акне. Ләкин төенле акне - каты, ялкынсынучан акне төре. Акне белән авыручыларның якынча 20% ында бу төр каты акне барлыкка килә . Бу аның һәркемдә дә булмавын, ләкин аз санлы кешеләрдә дә булырга мөмкин дигән сүз.

Ни өчен төенле акне барлыкка килә? Сәбәпләре нинди?

Бу авыр формадагы акне башка гадәти акне кебек үк үсеш ала. Ягъни, ул тиредәге тишекләр тыгылганда барлыкка килә. Бу тишекләр үле тире күзәнәкләре, чәч фолликулалары һәм май белән тыгыла (безнең тән тиребезне дымлы тоту өчен җитештерә торган май). Аннары, тиредә табигый рәвештә яшәүче "C. acnes" дип аталган бактерияләр бу тишекләр эченә эләгеп, инфекция, ялкынсыну һәм авырту китереп чыгара.

Ярар, хәзер тыгылган тишекләрнең төп сәбәпләрен карап чыгыйк:

• Организмда артык май (май) җитештерү: Кайбер кешеләрнең тәннәре табигый рәвештә күбрәк май бүлеп чыгара, бу исә тишекләрнең тыгылу ихтималын арттыра.
• Тирене тиешенчә чистартмау: Көн дәвамында җыелган пычракны, тузанны һәм үле күзәнәкләрне тиешенчә бетермәсәгез, тишекләр тыгылып калырга мөмкин.
• Артык тирләү:Тирләгәндә тирегез дымлы була. Бу, бигрәк тә тирне сеңдерми торган тар кием кигәндә, сездә бетчәләр барлыкка килүгә күбрәк дучар итә. Артык тирләүгә китерә торган "Гипергидроз" дип аталган авыру белән авыручыларда бу төр төенле бетчәләр барлыкка килү ихтималы югарырак.
• Генетика: Әгәр гаиләгездә берәрсе каты акне белән авырса, сездә аның барлыкка килү ихтималы югарырак. Бу генетик яктан бәйле.
• Гормоннар: Бу бик мөһим мәсьәлә.
• Балигъ булу чоры: Яшь үткән саен, безнең гормон дәрәҗәләре үзгәрә. Аерым алганда, андроген дип аталган гормоннар дәрәҗәсе арта. Бу гормоннар тиренең күбрәк май җитештерүенә китерә, бу исә тишекләрне тизрәк томаларга мөмкин. Яшь малайларда бу гормоннар күбрәк, шуңа күрә аларда бетчәләр барлыкка килү ихтималы арта.
• Хатын-кызлар өчен: Йөклелек, менструация һәм менопауза вакытында гормональ үзгәрешләр аркасында төенле акне барлыкка килергә мөмкин.
• Кайбер дарулар: Кайбер дарулар, мәсәлән, кортикостероидлар, төенле акне хәлен начарайтырга мөмкин.
• Тире турында кайгырту чаралары: Кайбер лосьоннар, кремнар һәм косметика тире пораларын томаларга мөмкин. Аларны куллану шулай ук ​​бу бөртпәләр һәм җыерчыклар барлыкка килүенә китерергә мөмкин.
• Стресс һәм борчылу: Гаҗәпләнмәгез, стресс артканда, безнең организм "кортизол" дип аталган "стресс гормоны" җитештерүне арттыра. Бу шулай ук ​​организмда күбрәк май (май) җитештерүгә һәм бетчәләргә китерергә мөмкин.

"Күз алдыгызга китерегез, безнең тиребез кечкенә шәһәр кебек. Бу шәһәрдә юллар (тишекләр) бар. Әгәр бу юллар туфрак (үле күзәнәкләр, май) белән тыгылса, транспорт чаралары (бактерияләр) тыгылып кала һәм проблемалар туа. Менә шулай бит бетчәләр."

Төенле акне симптомнары нинди?

Сездә бер генә төер булырга мөмкин. Яки берничә төер бер төркемгә җыелырга мөмкин. Алар тире астында башланганга күрә, табиблар аларны кайвакыт "сукыр җизнәкләр" дип атыйлар. Төп симптомнар:

• Акча төеннәре: Алар кагылганда төерләр кебек тоела. Алар күбесенчә биттә, казналыкта, ияктә, аркада яки күкрәктә очрый.
• Авырту яки сизгерлек: Кагылгач яки басканда бик нык авырта. Кайвакыт, хәтта хәрәкәтсез басып торганда да, авырту сизәргә мөмкин.
• Күтәрелгән шешләр: Алар гадәттә кызыл күренә, ләкин кайвакыт тирегезнең төсе белән бер үк булырга мөмкин.

Сез табибларның "төенле акне" һәм "кистозлы акне" турында бергә сөйләшүләрен ишеткәнсездер. Кайвакыт аны "төенле акне" дип тә атыйлар. Кистозлы акне шулай ук ​​тире астында барлыкка килә торган акне төре. Ләкин, кистозлы акне бераз башкачарак күренә.Йомшак, сулы күперткечләр. Ләкин төенле бетчәләр катырак , төерләр кебек тоела һәм авыртулырак. Кайбер кешеләрдә бер үк вакытта ике төр дә барлыкка килергә мөмкин.

Төенле акне ничек ачыклана?

Моны ачыклау өчен, сезгә һичшиксез дерматологка күренергә кирәк. Ул сезнең тирегезне тикшерәчәк һәм сездән симптомнарыгыз турында сораячак. Ул сездән шешләрнең ни дәрәҗәдә авыртуы һәм кайда урнашуы кебек сораулар бирәчәк. Сез шулай ук ​​аларга нинди дарулар кабул итүегезне һәм гаиләгездә кемнеңдер бәрәнчек тарихы булу-булмавын әйтергә тиеш.

Моны гадәттә тышкы тикшерү ярдәмендә генә ачыкларга мөмкин. Махсус тестлар бик сирәк кирәк.

Төенле акнены ничек дәваларга?

Бу иң мөһиме. Төенле акнены, һичшиксез , дерматолог дәваларга тиеш. Рецептсыз сатыла торган акне кремнары моның өчен эшләмәячәк. Беркайчан да бу төерләрне кысмагыз, кысмагыз яки "яртмагыз". Болай эшләү аларны тагын да начарайтачак һәм җитди җәрәхәтләр куркынычын арттырачак.

Ярар, хәзер дерматолог моның өчен нинди дәвалау ысулын тәкъдим итә алуын карыйк:

• Эчкә кабул ителә торган дарулар:
• Көчле акне өчен, "Изотретиноин" кебек дарулар тәкъдим ителергә мөмкин (сез моның ян йогынтысын табибыгыз белән тикшерергә тиеш).
• Тетрациклин һәм ораль контрацептивлар кебек антибиотиклар ялкынсынуны киметергә һәм бетчәләрне дәваларга ярдәм итә ала.
• "Спиронолактон" препараты акне китереп чыгаручы гормоннар җитештерүне киметергә яки аларның эшчәнлеген туктатырга мөмкин.
• Рецепт буенча кулланыла торган тышкы дәвалау чаралары:
• Алар арасында бензоил пероксиды, салицил кислотасы һәм рецепт буенча көчле ретиноидлар бар.
• Табиб сезгә боларны тирегезгә сөртер өчен крем, гель яки күбек рәвешендә бирәчәк.
• Кортизон инъекцияләре:
• Бик зур, авыртулы яки озак торган төерләрне кечерәйтү өчен, табибыгыз кортизон инъекцияләрен тәкъдим итәргә мөмкин.
• Дерматолог стероид даруны нечкә энә белән турыдан-туры шешкә кертә. Бу ялкынсынуны киметә һәм тизрәк төзәлүгә ярдәм итә.

Исегездә тотыгыз, бу дәвалаулар бары тик табиб күзәтүе астында гына башкарылырга тиеш. Нәрсә эшләргә теләсәгез, шуны эшләп, хәлне тагын да начарайтмагыз.

Төенле акне барлыкка килүне булдырмаска мөмкинме?

Аны тулысынча булдырмаска мөмкин, чөнки генетик һәм гормональ йогынтылар бар. Ләкин гигиена кагыйдәләрен үтәү аның үсеш куркынычын киметергә мөмкин.

• Тирене чиста тотыгыз: Иртән, кич белән һәм тирләгәннән соң тирегезне йомшак чистарту чарасы белән яхшылап юыгыз. Тирене киптерергә һәм тагын да күбрәк проблемалар китерергә мөмкин булган каты сабыннар кулланудан сакланыгыз.
• Стресс белән идарә итегез: Сулыш күнегүләре һәм медитация кебек чаралар ярдәмендә стрессны киметергә тырышыгыз.
• Сыйфатлы косметика кулланыгыз: Тишекләрне тыгып куя торган косметика һәм лосьоннар кулланудан сакланыгыз ("комедоген"). "Комедоген түгел" дип язылган продуктларны сайлагыз. Бу аларның тишекләрне тыгып куймаячагын аңлата.
• Баланслы туклану: шикәрле һәм майлы ризыкларны киметегез, күбрәк яшелчә һәм җиләк-җимеш ашагыз, күп су эчегез.
• Мендәр тышларын һәм сөлгеләрне еш алыштырыгыз: аларда бактерияләр булырга мөмкин.

Төенле акне булса, нәрсә көтәргә кирәк?

Дәваламый калдырылган бу бетчәләр җитди җәрәхәтләр калдырырга мөмкин икәнен онытмагыз. Күп кеше дерматолог дәвалавыннан соң җиңеллек таба. Ләкин бу бетчәләрнең тулысынча төзәлүе өчен бераз вакыт кирәк булырга мөмкин. Бәлки, берничә ай.

Шулай ук, үзегезгә туры килә торган дәвалау ысулын табу өчен төрле дәвалау ысуллары яки дарулар кирәк булырга мөмкин икәнен онытмагыз. Табиб еш кына тышкы һәм эчкә кулланыла торган дарулар билгели. Әгәр дә сез Изотретиноин кебек дарулар кабул итәсез икән, тирегезне тулысынча чистарту өчен ике курс дару эчәргә туры килергә мөмкин.

Иң мөһиме - дәвалауга түземле булу. Бер төн эчендә савыгуны көтмәгез.

Төенле акне турында кайчан табибка күренергә кирәк?

Әгәр дә сездә яки балагызда төенле акне симптомнары булса, мөмкин кадәр тизрәк дерматологка күренегез. Җитди җәрәхәтләр калмасын өчен дәвалауны мөмкин кадәр тизрәк башлау мөһим. Бу төр акнены үзегез яки рецептсыз сатыла торган кремнар белән дәвалап булмый. Бу, һичшиксез, медицина киңәшен һәм дәвалануны таләп итә.

Бу хәлдә ничек рухи яктан нык булып калырга?

Көчле акне булганда, кайбер кешеләр депрессиягә бирелергә, оялуга һәм үзләреннән канәгатьсезлек хис итәргә мөмкин. Бу бик гадәти хәл. Әгәр акне сезне борчый яки үз-үзегезгә ышанычыгызга тәэсир итә икән, бу хакта табибыгыз белән сөйләшегез. Ул сезгә кирәкле ярдәмне ничек алырга киңәш бирә ала, мәсәлән, сезне психотерапиягә яки, кирәк булса, даруларга юллама бирә ала.

Төенле акне тормыш сыйфатына, үз-үзеңә ышанычка һәм психик хәлеңә тәэсир итә ала. Ләкин исегездә тотыгыз, моның өчен нәтиҗәле дәвалау ысуллары бар.

Өйгә алып китү хәбәре

Ярар, без фикер алышканнардан чыгып, сез төенле акне турында яхшырак аңладыгыз дип өметләнәм. Менә сезгә истә тотарга кирәк булган иң мөһим әйберләрнең кайберләре:

• Төенле акне - көчле, авыртулы һәм тирән урнашкан төерләр китереп чыгара торган акне төре.
• Дерматологка кичекмәстән мөрәҗәгать итү мөһим, югыйсә даими җөйләр калырга мөмкин.
• Бу төерләрне беркайчан да кысмагыз яки басмагыз. Бу хәлне тагын да начарайтачак.
• Табиб билгеләгән дәвалау чараларын (дарулар, майлар) төгәл билгеләнгән вакыт эчендә кулланыгыз.
• Тирене чиста тотыгыз, стрессны киметегез һәм тишекләрне тыгып куймый торган косметика кулланыгыз.
• Әгәр дә сез бу хәлдән психологик яктан борчыласыз икән, бу хакта табибыгыз белән дә сөйләшегез.

Әгәр дә сездә бу проблема булса, куркакланмагыз. Аны дөрес дәвалау белән дәвалап була. Иң мөһиме - ярдәмне кирәкле урында һәм кирәкле вакытта эзләү.

Төенле акне, төенле акне, акне, дерматология, тире авырулары, гормоннар, акне дәвалау