Күз алдыгызга китерегез, бәхетсезлек очрагы, операция яки башка авыру сезгә көндәлек гадәти эшләрегезне башкаруны кыенлаштырган. Хәтта иртән киенү, чәй ясау яки офиста компьютерда эшләү кебек гади әйберләр дә сезнең өчен зур кыенлыкка әйләнгән. Мондый вакытларда без көндәлек эшләрегезне ышаныч һәм мөстәкыйльлек белән башкарырга ярдәм итә торган махсус дәвалау ысулы турында сөйләшәбез. Бу - хезмәт терапиясе, яки барыбыз да белгәнчә, хезмәт терапиясе (ХТ).
Хезмәт терапиясе (ХТ) гади сүзләр белән нәрсә ул?
Күпчелек кеше "һөнәр" сүзен ишеткәч, аны эш белән бәйле нәрсә дип уйлый. Ләкин чынлыкта бу аннан күпкә күбрәкне аңлата. "Һөнәр" монда безнең көндәлек тормышыбызда башкарган теләсә нинди эшчәнлекне аңлата. Гади итеп әйткәндә, ул сезнең тормышыгызга мәгънә бирә торган һәм сезнең өчен мөһим булган теләсә нинди эшне үз эченә ала.
- Иртән уянып, тешләремне чистарткан мизгелдән алып,
- Киенеп утыру,
- Ашамлык пешерү,
- Балалар белән уйнау,
- Эшеңне эшләп,
- Һәм барысы да яраткан шөгылең белән шөгыльләнүгә кадәр.
Хезмәт терапиясе (ХТ) - инвалидлык, авыру яки бәхетсезлек аркасында көндәлек эшләрне башкаруда кыенлыклар кичергән кешеләргә бу эшләрне мөмкин кадәр мөстәкыйль һәм куркынычсыз башкарырга ярдәм итүче дәвалау ысулы. Моның өчен махсус әзерләнгән белгеч бар, без аны "Хезмәт терапевты" дип атыйбыз. Ул сезнең тормышыгыздагы эшләр өчен шәхси тренер кебек.
Бу дәвалау кемгә кирәк?
Хезмәт терапиясе - төрле кешеләргә ярдәм итә ала торган ысул. Кечкенә баладан алып өлкән яшьтәге кешегә кадәр теләсә нинди яшьтәге һәркемгә бу дәвалау кирәк булырга мөмкин.
Аварияләрдән яки кинәт җәрәхәтләрдән соң
Авариядән соң, ул безнең тәнебезгә генә түгел, ә көндәлек тормышыбызга да зур йогынты ясый.
- Сөяк сынулары
- Пешкәннәр
- Карпаль туннель синдромы, ул кулның буыннарына һәм нервларына тәэсир итә
- Инсультлар
- Ампутация (тәннең берәр өлешен, мәсәлән, кул яки аякны алу)
- Баш миенең травматик җәрәхәтләре (ББҖ)
- Арка мие җәрәхәтләре
Озак вакытлы авырулар белән яшәүчеләр өчен
Вакыт узу белән безнең тәнебезгә тәэсир итә торган кайбер авырулар бар. Мондый авырулар белән яшәү көндәлек эшләрне башкаруны катлауландыра ала.
- Нерв системасына тәэсир итүче күп склероз (MS)
- Церебраль паралич
- Паркинсон авыруы
- Рак
- Тумыштан кимчелекләр, мәсәлән, spina bifida
Балалар һәм махсус ихтыяҗлары булган кешеләр өчен
Кайбер балаларның үсеш тоткарлануы яки өйрәнүдә кыенлыклар булырга мөмкин. OT бу балаларга үз сәләтләрен үстерүдә зур ярдәм күрсәтә.
- Аутизм спектры бозылуы
- Үсеш тоткарлыклары
- Даун синдромы
Зур операцияләрдән соң
Зур операциядән соң организмның тернәкләнүе өчен вакыт кирәк. Бу вакыт эчендә операция сезгә гадәти тормыш рәвешенә кайтырга ярдәм итә ала.
- Буыннарны алыштыру операцияләре (артропластика), мәсәлән, янбаш яки тезне алыштыру
- Умыртка яки баш операциясе
- Корсак куышлыгына операцияләр
Хезмәт терапиясе сессиясе вакытында чыннан да нәрсә була?
Бу дәвалау ысулы өч төп этапта бара.
1. Бәяләү:
Башта терапевт сезнең белән игътибар белән сөйләшәчәк һәм сезнең тормышыгызны, авырлыкларыгыз, нәрсәләрдән ләззәт алуыгыз һәм максатларыгызны аңлаячак. Ул сезнең өегезгә яки эш урыныгызга килеп, сезнең мохитегезне тикшерергә мөмкин. Шулай итеп, сез ярдәмгә кайда һәм ничек мохтаҗ икәнегезне төгәл аңлый аласыз. Бу үзегез өчен план төзүнең беренче адымы кебек.
2. Интервенцияләр:
Бәяләүдән соң, терапевт сезгә максатларыгызга ирешү өчен ярдәм итәчәк ысуллар һәм кораллар белән таныштырачак. Алар сезнең ихтыяҗларыгызга карап бик нык аерылып торырга мөмкин.
- Ярдәмчел җайланмаларны куллануны өйрәтү: Күз алдыгызга китерегез, кемгәдер протез аяк-кул куелган. Аларга аны ашау, ишек ачу һ.б. өчен ничек кулланырга өйрәтәләр. Инвалид коляскасыннан файдаланган кешегә куркынычсыз хәрәкәтләнергә өйрәтәләр.
- Күнегүләр һәм эшчәнлекләр: Сезгә тәнегезнең көчен, тигезлеген һәм координациясен яхшыртачак махсус күнегүләр биреләчәк. Мәсәлән, инсульттан соң кулын куллана алмаган кешегә кечкенә тупларны кысу һәм блоклар җыю кебек гади эшчәнлекләр аша кулын кабат кулланырга өйрәтергә мөмкин.
- Әйләнә-тирә мохитне көйләү: Кайвакыт тирә-як мохиттәге кечкенә үзгәрешләр зур үзгәрешләргә китерергә мөмкин. Мәсәлән, ванна бүлмәсенә тотка урнаштыру яки кухнядагы киштәләрнең биеклеген көйләү, әйберләргә җиңелрәк барып җитү өчен.
Иң мөһиме - боларның барысы да сезнең теләкләрегез һәм максатларыгыз буенча эшләнергә тиеш. Әгәр дә сез яңадан ашарга пешерергә телисез икән, терапевт сезгә бу эштә ярдәм итәчәк. Әгәр дә сез яңадан бакчагызда эшләргә телисез икән, алар моның өчен көч һәм ысуллар табачаклар.
3. Бәяләү һәм нәтиҗәләр:
Бу бер тапкыр гына була торган эш түгел. Терапевт сезнең алга китешегезне күзәтеп торачак. Ул сезгә тәкъдим ителгән ысулларның сезгә туры килүен тикшерәчәк, сезгә тагын үзгәрешләр кертергә кирәкме-юкмы икәнен тикшерәчәк һәм кирәк булганда дәвалау планыгызны үзгәртәчәк.
Хезмәт терапиясе (OT) һәм физик терапия (PT) арасында нинди аерма бар?
Күп кеше бу ике дәвалау ысулы арасында буталып кала. Икесе дә тәнебезнең хәрәкәтен һәм функциясен яхшыртуга юнәлтелгән. Ләкин, икесенең дә төп максаты бераз аерылып тора. Әйдәгез, таблица ярдәмендә аерманы аңлыйк.
| Характеристик | Хезмәт терапиясе (ХТ) | Физик терапия (ФТ) |
|---|---|---|
| Төп максат | Көндәлек эшләрне мөстәкыйль һәм куркынычсыз башкарырга ярдәм итү. | Гәүдә хәрәкәтен, көчен һәм функциясен яхшыртыгыз. Авыртуны һәм катылыкны киметә. |
| Нәрсәгә игътибар итәргә кирәк | Гомумән алганда, кеше һәм аның яшәү рәвеше турында (мәсәлән, киенү, ашарга пешерү, язу) | Тәннең билгеле бер өлеше яки хәрәкәт белән бәйле проблема. (мәсәлән, тезне бөкләү, йөрү, җилкәне күтәрү) |
| Мисал | Инсульттан соң кешегә ялгыз ашарга һәм күлмәк төймәләргә өйрәтү. | Инсульттан соң хәлсезләнгән кул һәм аякларны ныгыту өчен күнегүләр үткәрү. |
Кайбер очракларда сезгә бу ике дәвалау ысулы бер үк вакытта кирәк булырга мөмкин. Алар бер-берсенә ярдәм итә һәм тизрәк савыгырга ярдәм итә ала.
Бу дәвалауның файдасы һәм куркынычлары нинди?
Иң зур өстенлеге шунда ки, сез үз тормышыгызны яңадан контрольдә тота аласыз.Мөстәкыйль эшли алу үз-үзеңә ышанычыңны арттыра. Бу сезнең физик һәм психик сәламәтлегегез өчен бик мөһим.
Куркынычлар турында сөйләгәндә, хезмәт терапиясе бик куркынычсыз дәвалау ысулы. Ләкин, теләсә нинди физик активлыктагы кебек үк, кечкенә җәрәхәтләр куркынычы бар. Шуңа күрә , әгәр берәр нәрсә авырттырса, уңайсыз булса яки сезне куркытса, бу хакта шунда ук терапевтка хәбәр итү бик мөһим.
Бу чыннан да моңа лаекмы?
Әйе, бу, һичшиксез, моңа лаек. Башта бераз авыр һәм арыган тоелырга мөмкин. Мондый хисләр кичерү гадәти хәл, чөнки сезгә яңа әйберләргә күнегергә кирәк, ә тәнегез һәм акылыгыз бераз күбрәк эшләргә тиеш. Ләкин терапевтыгыз белән намуслы сөйләшкәч, максатларыгызга әкренләп ирешкәч, һәм тормышыгызны теләгәнчә яши башлагач, моның ни дәрәҗәдә кыйммәт икәнен аңларсыз.
Кайчан табибка күренергә кирәк?
Әгәр дә сез инде OT дәвалавын аласыз, һәм симптомнарыгыз үзгәрә яки начарлана, яисә көндәлек эшләрне башкару сезгә авыррак тоела икән, табибыгыз яки терапевтыгыз белән сөйләшегез. Шулай ук, әгәр дә сез бу мәкаләне укысагыз һәм сезгә мондый дәвалау кирәк дип уйласагыз, бу турыда табибыгыз белән сөйләшегез һәм аның киңәшен алыгыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Хезмәт терапиясе (ОТ) - авырудан яки бәхетсезлек очрагыннан соң көндәлек тормышта мөстәкыйльлекне кире кайтарырга ярдәм итүче махсуслаштырылган дәвалау ысулы.
- Бу сезнең эшегез белән генә чикләнми. Ул ашау һәм киенү кебек иң гади әйберләрдән алып яраткан шөгыльләрегезгә кадәр барысын да эшләргә ярдәм итә.
- Бу һәр кеше өчен үзенчәлекле шәхси дәвалау планы. Терапевт сезнең иң яхшы ярдәмчегез булачак.
- Максатларыгыз, өметләрегез һәм кыенлыкларыгыз турында терапевтыгыз белән намуслы сөйләшү бик мөһим.
- Бу сәяхәт бераз вакыт алырга мөмкин, ләкин бу дәвалауларда сабырлык һәм энтузиазм белән катнашсагыз, сез тормышыгыздан яңадан ләззәт ала алачаксыз.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment