Балагыз астма белән авырыймы? Әллә ул еш аллергиядән интегәме? Кайвакыт хәтта кечкенә генә нәрсәләр дә бу авыруларны китереп чыгарырга мөмкин. Бүген без шундый нәрсәләр турында сөйләшәчәкбез, ягъни көндәлек тормышыбызда очрый торган һәм баланың симптомнарын көчәйтә торган кайбер "ярсытучы факторлар". Әгәр сез боларны дөрес билгеләсәгез, бу сезгә балагыз турында кайгыртуда зур ярдәм итәчәк.
Бу "Триггерлар" нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, "Триггерлар" - балагызның астма яки аллергия симптомнарын көчәйтә торган әйберләр . Алар кешедән кешегә төрлечә була ала. Кайбер балалар тузанга, башкалары хайван йонына, ә кайберләренең кайбер ризыкларга аллергиясе булырга мөмкин. Балагызның "Триггерлары" нәрсә икәнен төгәл белер өчен табибка күренү яхшырак . Алар сезгә тестлар үткәрә һәм бу әйберләрнең нәрсә икәнен аңларга ярдәм итү өчен сораулар бирә ала.
Ялкынсындыручы "ярсытучылар" кемнәр?
Кычыткан матдәләр шулай ук триггерлар дип атала, һәм алар сулыш алу проблемаларына китерә торган әйберләр . Алар еш кына һаваны пычрата торган әйберләр, яки пычраткыч матдәләр. Алар баланың борынына кергәч, борын һәм үпкәдәге нечкә тышчалар кызарып һәм шешенеп, сулыш алу кыенлыгы, йөткерү һәм төчкерү кебек симптомнар китереп чыгарырга мөмкин. Бу борынга кечкенә таяк белән тишелгән кебек.
Күз алдыгызга китерегез, балагыз уйный һәм кинәт йөткерә һәм сызлый башлый. Бәлки, өйдә кемдер шул вакытта һаваны яхшыртучы сыекча сиптергәндер, яисә күршедәге кемдер утын мичен кабызгандыр. Болар - шундый "ярсытучы факторлар".
Менә иң еш очрый торган ярсыткыч төрләренең кайберләре:
- Хушбуйлар һәм тән спрейлары: Кайбер хушбуйларда көчле химик матдәләр бар. Алар балаларның нечкә борыннарына һәм үпкәләренә каты тәэсир итә ала. Олылар куллана торган көчле хушбуйлар гына түгел, кайбер балалар порошокларындагы көчле исләр дә кайбер балалар өчен авыр булырга мөмкин.
- Аэрозоль спрейлары: Алар арасында дезодорант, һава яңартучы һәм чебен-чиркейләргә каршы спрей бар. Алардан чыккан вак кисәкчәләр сулаганда проблемалар тудырырга мөмкинрәк.
- Чистарту чаралары: Көнкүреш чистарту чаралары, мәсәлән, агартучы порошок, бәдрәф чистарту чаралары һәм пыяла чистарту чаралары, ярсытучы матдәләр һәм исләр булырга мөмкин.
- Агач һәм тәмәке төтене: Тәмәке төтене балалар өчен бик зарарлы.Шул ук нәрсә утын мичләреннән һәм чүп яндырудан чыккан төтенгә дә кагыла. Бу төтендәге кисәкчәләр үпкәләргә үтеп кереп, астманы көчәйтергә мөмкин.
- Буяу яки газ парлары: Яңа йортны буяудан, җиһазларны ялтыратудан килгән көчле исләр, шулай ук транспорт чараларыннан чыккан бензин, дизель парлары һәм керосин исе балаларга уңайсызлык китерергә мөмкин.
- Смог яки һава пычрануы: Бу - машиналарның төтене һәм завод төтене аркасында килеп чыга торган томанга охшаш халәт, бигрәк тә иртән һәм кичен Коломбо кебек зур шәһәр районнарында. Анда күп вак кисәкчәләр бар, алар сулаганда авыруны көчәйтергә мөмкин.
Иң мөһиме шунда ки, бу "ярсытучы матдәләр" һәр балага бер үк тәэсир итми. Кайбер балалар хәтта бераз хушбуйга да түзә алмаса да, бу башка бала өчен проблема булмаска мөмкин. Шуңа күрә балагызны нәрсә борчыганын күзәтү бик мөһим.
Бу "ярсытучы факторлардан" ничек сакланырга мөмкин?
Ярар, хәзер без бу "ярсытучы факторлар" нәрсә икәнен беләбез. Әйдәгез, кечкенә балагызны алардан ничек сакларга икәнен карап чыгыйк. Болар бераз авыр булып күренергә мөмкин, ләкин балагыз өчен боларны эшләү моңа лаек.
1. Өйдә куллана торган хушбуйлар белән сак булыгыз:
- Әгәр балагызның астмасы яки борын тыгылуын көнкүреш һавасы яңартучы, мәсәлән, һава яңартучы, хуш исле шәмнәр, яки тоташтырыла торган һава яңартучы матдәләр көчәйтсә , хуш иссез яки аэрозольсез төрләргә күчегез. Мөмкин кадәр табигый продуктлар куллану яхшырак. Бүлмәдә яхшы җилләтү өчен тәрәзә ачу ясалма хуш исләр куллануга караганда күпкә яхшырак.
2. Балагызны көчле исләрдән һәм химик матдәләрдән ерак тотыгыз:
- Балагызны яңа буялган өслекләр, көчле исле хушбуйлар, чәч лаклары, дезинфекцияләүче матдәләр, көчле химик чистарту чаралары һәм җилемнәр кебек әйберләр янына китермәгез. Өйне, бигрәк тә ванна бүлмәсен җыештырганда, балагызны бу әйберләрдән ерак тоту яхшырак. Шулай ук, әгәр сез бу әйберләрне куллансагыз, балагызны тотып алу алдыннан кулларыгызны яхшылап юыгыз.
3. Агач мичләре һәм төтен белән сак булыгыз:
- Әгәр сез өйдә утын миче куллансагыз, аннан чыккан төтеннең өйгә кермәвенә инаныгыз. Утын мичен кабызганда, кухня тәрәзәләрен киң ачык тотыгыз. Мөмкин булса, бала яткан бүлмәгә төтен керүен киметү өчен "морҗа" кебек нәрсә ясагыз. Каминнарда утын ягу астма белән авыручы балалар өчен дә файдалы түгел.
4. Балагызны буяу һәм балта эшләре башкарыла торган урыннардан ерак тотыгыз:
- Әгәр яңа йорт төзелә икән, яисә йортта буяу яки балта эше кебек эшләр башкарыла икән, эш тәмамланганчы балагызны анда алып бармагыз.Мондый урыннардан чыккан вак тузан кисәкчәләре һәм буяу парлары баланың сулыш юлларына үтеп кереп, авыруны көчәйтергә мөмкин.
5. Әгәр сез газ плитәсендә пешерәсез икән, җилләтү турында кайгыртыгыз:
- Әгәр сез газ плитәсендә пешерсәгез, кухняның яхшы җилләтелүенә инаныгыз. Мөмкин булса, тыштагы һаваны җилләтү өчен вентилятор урнаштырыгыз. Газ плитәсеннән чыккан кайбер парлар кайбер балалар өчен зыянлы булырга мөмкин.
6. Баланы тәмәке тартудан тулысынча саклагыз:
- Әгәр өйдә кемдер тәмәке тарта икән, аннан бөтенләй туктавын сорагыз. Бала өйдә булмаганда да, төтен өй эчендә сулаганда да, төтен киемнәрдә, диваннарда һәм келәмнәрдә кала. Моны "өченче кул төтене" дип атыйлар. Бала бу әйберләргә кагылганда яки алар белән уйнаганда, бу зарарлы матдәләр баланың тәненә кабат үтеп керә ала. Шуңа күрә өй эчендә яки бала булган башка урыннарда тәмәке тартмагыз һәм беркемгә дә моны эшләргә рөхсәт итмәгез. Шулай ук, баланы төтен исе килә торган урыннарга, мәсәлән, рестораннарга һәм кичәләргә алып баруны киметегез.
7. Чыршылар турында да уйлагыз:
- Кайбер балаларда чын чыршы исе һәм күгәрек аллергия китереп чыгарырга яки астманы көчәйтергә мөмкин. Әгәр дә сезнең балагызда шулай тоелса, ясалма чыршы куллану яхшырак.
Тагын берничә киңәш
Бу төп эшләрдән тыш, сез башка кечкенә эшләр дә башкара аласыз.
- Өегезне чиста тотыгыз: Тузан да зур ярсыткыч. Шуңа күрә, тузанны бетерү өчен, ишек алды, тәрәзә төпләре, өстәлләр һәм урындыклар кебек урыннарны даими рәвештә дымлы тукыма белән сөртеп алыгыз.
- Карават җәймәләрегезне һәм мендәр тышларыгызны еш юыгыз: аларда шулай ук тузан һәм тузан кенеләре дип аталган бөҗәкләр булырга мөмкин.
- Һава торышы яхшы булганда, тәрәзәләрне ачып, һава керсен.
- Һава чистарткыч: Мөмкин булса, яхшы һава чистарткыч куллану һавадагы бу кычыту матдәләренең күләмен киметергә ярдәм итә ала. Шулай да, бу хакта табиб белән сөйләшеп, киңәш сорау яхшырак.
Иң мөһиме - өйгә алып китү хәбәре (Истә тотарга кирәк)
Балагыз өчен бу эшләрне эшләү кайвакыт авыр булырга мөмкин, ләкин исегездә тотыгыз, әгәр сез балагызның астмасын яки аллергиясен контрольдә тотарга телисез икән, бу "триггерларны" һәм "ярсытучы факторларны" ачыклау һәм балагызны алардан саклау бик мөһим.
Бу хакта табибыгыз яки акушеркагыз белән сөйләшегез. Алар сезгә төгәл күрсәтмәләр бирә ала. Алар барысын да аңлатырлар, мәсәлән, бала өчен нәрсә начар, алардан ничек сакланырга һәм кинәт кенә авырлыклар туса, нәрсә эшләргә кирәклеген.
Балагыз өчен куркынычсыз һәм сәламәт мохит тудыру - безнең иң зур җаваплылыгыбыз. Бераз гына кызыксыну һәм фидакарьлек белән, сез, һичшиксез, кечкенә балагызның борчылмыйча уйнап-көлеп ала торган мохит тудыра аласыз!
Астма , Аллергия, Триггерлар, Кычыткычлар, Балалар сәламәтлеге, Сулыш юллары авырулары, Астма











💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез