Йөклелекнең 10 нчы атнасы: Әйдәгез, балагызның үсеше һәм сезнең хәлегез турында белик!

Син хәзер 10 атналык йөкле, шулай бит? Бу вакыт чыннан да үзенчәлекле һәм гаҗәеп. Көннән-көн, әкренләп, кечкенә генә тереклек формалаша. Бу турыда уйлау гаҗәеп тоела, шулай бит? Әйдәгез, бу 10 нчы атнада балагыз белән нәрсә булачагын, организмыгызда нинди үзгәрешләр булачагын карыйк? Әйдәгез, боларның барысы турында да бик гади, сез аңлый алырлык итеп сөйләшик.

Балагызның бу атнадагы гаҗәеп үсеше (Бала үсеше)

Кечкенә балагызның нибары 10 атна эчендә ничек үскәненә ышанмассыз! Бу чыннан да гаҗәеп сәяхәт.

Баланың мөһим органнары формалашты!

Уйлап карагыз, хәзергә балагызның йөрәк, ми, үпкә, бавыр һәм бөерләр кебек барлык мөһим органнары (тере органнар) тулысынча диярлек формалашкан! Бу баланың тормышы өчен иң мөһим өлешләр төзелгән дигән сүз. Моннан тыш, бу органнарның барысы да бер-берсе белән бәйләнгән һәм команда булып эшли башлаган. Мәсәлән, кечкенә йөрәк хәзер секундына ике тапкыр тибә, бу минутына 120-160 тапкыр! Бу тибү бөтен кечкенә тәнне кан белән тәэмин итә. Ми дә бик тиз үсә, миллионлаган нерв күзәнәкләре формалаша һәм бер-берсенә тоташа. Нәкъ менә монда баланың киләчәк акылы һәм сәләтләре өчен нигез салына.

Тышкы яктан кечкенә үзгәрешләр

Баланың тышкы кыяфәте дә бу атнада зур үзгәрешләр кичерә. Элек бергә ябышып, ишкәкләргә охшаган бармаклар һәм аяк бармаклары хәзер аерылган, матур кечкенә бармак очлары барлыкка килгән . Тырнаклар да формалаша башлаган. Эмбриондагы койрыксыман кечкенә өлешне хәтерлисезме? Ул хәзер бөтенләй диярлек юкка чыккан. Әгәр сез хәзер балага карасагыз, ул ачыктан-ачык кечкенә кеше формасын ала . Йөзе дә формалаша, керфекләр формалаша, һәм күзләре әле дә йомык булса да, борыны һәм иреннәре ачык күренә.

Организм эчендә гаҗәеп вакыйгалар була

Шулай ук ​​тән эчендә гаҗәеп һәм катлаулы әйберләр бара.

• Теш бөреләре: Балагызның авыз эчендә, уртлар астында , егермегә якын кечкенә теш бөреләре формалаша башлый . Бу аның сөт тешләре өчен беренче нигез. Тешләрнең иртә чыгуы ничек башлануы гаҗәп түгелме?
• Тестостерон җитештерү: Әгәр малай бала тапсагыз, аның йомыркалары инде формалашкан һәм ир-ат гормоны тестостерон җитештерә башлый . Бу гормон аның ир-ат җенес органнары үсешенә һәм башка ир-ат үзенчәлекләре үсешенә ярдәм итә. Әгәр кыз бала тапсагыз, аның йомыркалыклары да формалашкан, ләкин хәзерге вакытта мондый зур гормон җитештерү юк.

Тумыштан килгән аномалияләрдән куркуыгызны киметегез!

Күп кенә әниләр йөклелек чорында балаларының тумыштан килгән аномалияләре булу-булмавы турында борчылалар. Яхшы хәбәр шунда ки, бу зур тумыштан кимчелекләр куркынычы йөклелекнең 10 атнасыннан соң сизелерлек кими.Чөнки баланың төп тән өлешләре һәм органнары хәзер тулысынча үскән. Ләкин бу бернинди куркыныч юк дигәнне аңлатмый. Кайбер тышкы факторлар (мәсәлән, кайбер дарулар, инфекцияләр) проблемалар тудырырга мөмкин, шуңа күрә табиб күрсәтмәләрен үтәү мөһим.

Эмбриональ чор тәмамланды, хәзер ул яралгы!

Бу атна бик үзенчәлекле, чөнки бу атна белән Эмбриональ чор тәмамлана . Димәк, сезнең балагыз, озак вакыт "эмбрион" дип аталган, хәзер үсешнең киләсе этабына керә. Киләсе атнадан табиблар аны "яралгы" дип атаячаклар. Гади итеп әйткәндә, баланың төп планы (план) әзер. Хәзер формалашкан органнарның тагын да үсүе, өлгерүе һәм авырлык җыюы гына кала. Бу сезнең йөклелек юлыгызда бик мөһим этап!

Бу атнада сезнең тәнегездә нәрсә була? (Сезнең тәнегез)

Бу 10 атна эчендә бала гына түгел, ә сезнең тәнегез дә күп үзгәрешләр кичерәчәк. Кайберләрен сез сизәргә, кайберләрен хәтта сизмәскә дә мөмкин.

Беренче тапкыр йөклелек алдыннан тикшерү - бик мөһим!

Күпчелек очракта, 8 һәм 12 атна арасында, сез табибка беренче тапкыр йөклелек алдыннан мөрәҗәгать итәсез. Сез бу очрашуда булган булырга мөмкин. Бу бик мөһим вакыт. Бу яңа сәяхәтнең башы кебек. Бу табибка барлык сорауларыгызны һәм шикләрегезне бирү өчен иң яхшы вакыт. Барысын да сорарга курыкмагыз һәм оялмагыз.

Исегездә тотыгыз: бу юлда табибыгыз сезнең иң яхшы дустыгыз. Хәтта иң кечкенә хисләрегез турында да аңа сөйләгез.

Табиб кабул иткәндә нәрсә була?

Беренче тапкыр килү вакытында табиб сездән сәламәтлек тарихыгыз һәм гаиләгездәге авырулар тарихыгыз турында сораячак. Моннан тыш, алар берничә тикшерү үткәрәчәк, мәсәлән:

• Авырлыкны үлчәү: Бу сезнең башлангыч авырлыгыгызны һәм йөклелек чорында сәламәт рәвештә авырлык җыюыгызны күзәтү өчен мөһим.
• Кан басымын үлчәү: Кайбер әниләр йөклелек вакытында кан басымы югары булу куркынычы астында. Бу преэклампсия кебек куркыныч халәтнең билгесе булырга мөмкин. Шуңа күрә кан басымы һәр клиникага диярлек килгәндә үлчәнә. Әгәр иртә ачыкланса, аны контрольдә тотарга мөмкин.
• Кан анализлары: Кан төркемегезне, гемоглобин дәрәҗәсен (каныгызда шикәр күләме түбән булу-булмавын ачыклау өчен) һәм ВИЧ, В гепатиты һәм сифилис кебек инфекцияләрне тикшерү өчен берничә кан анализы үткәрелә. Кайвакыт калкансыман биз гормоннары һәм D витамины дәрәҗәсе кебек әйберләр дә тикшерелергә мөмкин.
• Сидек анализы: Сидек үрнәге алына һәм шикәр (чөнки кайбер кешеләрдә гестацион диабет барлыкка килә), аксым (бу бөер проблемалары яки преэклампсия билгесе булырга мөмкин) һәм инфекция билгеләренә тикшерелә.
• Тышкы корсак тикшерүе:Табиб аналыкның зурлыгы һәм балагызның торышы турында күзаллау алу өчен корсагыгызны тотып караячак. Хәтта Доплер дип аталган кечкенә җайланма ярдәмендә балагызның йөрәк тибешен дә ишетә аласыз! Бу бик татлы тәҗрибә булырга мөмкин.
• Бәлки, УЗИ тикшерүе: Еш кына беренче УЗИ тикшерүе, шулай ук ​​"танышу тикшерүе" дип тә атала, шушы вакытта ясалырга мөмкин. Бу күп мөһим нәрсәләрне раслый ала, мәсәлән, баланың ничә атналык булуын (көтелгән бала табу көне - EDD), аның игезәк булу-булмавын, баланың йөрәк тибеше булу-булмавын һәм эктопик йөклелек булу-булмавын.

Бу атнада сез нәрсә хис итәсез

10 атна йөклелекнең беренче триместры тәмамлануның якынлашуын аңлата.

• Иртәнге авырту: Кайбер әниләрдә косу һәм күңел болгану бераз кимергә мөмкин, ләкин кайберләрендә бу симптомнар әле дә сизелергә мөмкин. Бу кешедән кешегә төрлечә була.
• Ару: Сез үзегезне бик арыган хис итәргә мөмкин, чөнки тәнегездә күп эш бара. Мөмкин кадәр күбрәк ял итегез.
• Күкрәк үзгәрешләре: Күкрәкләр зурайган, авырткан һәм сизгер булып калырга мөмкин.
• Еш сидек бүлеп чыгару: Үсә барган аналык сидек куыгына басым ясый, бу исә сезгә ешрак бәдрәфкә барырга туры килергә мөмкин.
• Кәеф үзгәрүе: Гормональ үзгәрешләр сезнең берьюлы бәхетле, кайгылы яки ачулы булуыгызга китерергә мөмкин. Болар гадәти хәл, һәм бу сезнең белән генә түгел, күп кенә әниләр белән дә була.

Мөһим: Әгәр дә сез бу вакыт эчендә артык косу, ашказаны авыртулары, вагиналь кан китү яки үзегезне гадәти булмаганрак хис итсәгез, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.

Бу атнада сез үзегез турында да уйларга тиеш!

Балагызның үсеше турында уйлаганда, сәламәтлегегез турында да кайгырту мөһим.

• Сәламәт тукланыгыз: Көненә өч тапкыр баланслы тукланыгыз. Рационыгызга җиләк-җимеш, яшелчә, кузаклы культуралар, чикләвекләр, сөт продуктлары, ит, балык һәм йомырка кертегез. Табиб билгеләгән фолий кислотасы таблеткаларын кабул итүне дәвам итегез . Шулай ук, кирәк булса, тимер һәм кальций кебек өстәмәләр кабул итегез.
• Күп су эчегез: Көненә ким дигәндә 8-10 стакан су эчегез. Бу сезнең организмыгызның сусызлануын булдырмаячак һәм шулай ук ​​эч кату кебек проблемаларны киметәчәк.
• Мөмкин кадәр күбрәк ял итегез: Әгәр дә сез арыган булсагыз, бераз йоклап алыгыз һәм ял итегез. Төнлә ким дигәндә 8 сәгать йокларга тырышыгыз.
• Җиңел күнегүләр: Табибыгыз белән киңәшләшегез һәм сезнең өчен туры килә торган җиңел күнегүләр белән шөгыльләнегез. Йөрү һәм йөзү кебек әйберләр файдалы. Бу сезнең физик һәм психик сәламәтлегегезне яхшы хәлдә тотарга ярдәм итә ала.
• Психик сәламәтлек:Бу вакытта бәхетле булу мөһим. Яраган эшләр белән шөгыльләнегез. Китап укыгыз, җыр тыңлагыз, дустыгыз белән сөйләшегез. Әгәр дә сез стресс кичерәсез икән, ирегез, гаиләгез яки ышанган кешегез белән сөйләшегез.
• Начар гадәтләрдән ерак торыгыз: Әгәр дә сез тәмәке тартсагыз яки алкоголь куллансагыз, аларны бөтенләй ташлагыз. Табиб киңәше булмаганда бернинди дару да кулланмагыз.

Сез боларның барысын да эшлисез, чөнки сез һәм балагыз сәламәт һәм бәхетле булырга телисез.

Бу атнадан истә тотарга кирәк булган әйберләр (Өйгә алып китү хәбәре)

Ярар, без бу 10 атна эчендә күп нәрсәләр турында сөйләштек, шулай бит? Кыскасы:

• Балагызның барлык мөһим органнары формалашкан һәм эшли башлый.
• Бала хәзер эмбриональ чорны узды һәм яралгы этабына керде . Ул әкренләп кеше формасына керә.
• Бу атнадан соң тумыштан килгән аномалияләр куркынычы күпкә түбәнрәк , бу тынычландыра.
• Беренче тапкыр бала тудыру алдыннан табибка баруыгыз шушы вакыт тирәсендә булырга мөмкин. Анда үткәрелгән анализлар сезнең һәм балагызның сәламәтлеге өчен бик мөһим.
• Сез әле дә тәнегездә үзгәрешләр кичерергә мөмкин (ару, иртәнге катылык). Яхшы ашагыз, яхшы эчегез, яхшы ял итегез һәм бәхетле булыгыз .
• Әгәр дә сездә гадәти булмаган нәрсә булса (артык косу, кан китү, ашказаны авыртуы), шунда ук медицина ярдәме сорагыз .

Боларның барысы белән бергә, сезгә йөклелек чорыгызда уңышлар телибез! Сез бу дөньяга тагын бер искиткеч тормыш алып килергә җыенасыз. Бу бик кадерле.

Йөклелекнең 10 нчы атнасы, Йөклелекнең 10 нчы атнасы, Бала үсеше, Ана сәламәтлеге, Эмбриональ стадия, Яралгы стадия, Бала тудыру алдыннан клиник ярдәм