Йөклелегегезнең 4 нче атнасымы? (Йөклелекнең 4 нче атнасы) – Кечкенә балагызның гаҗәеп сәяхәте башланды!

Исәнмесез! Сез бүгенге көндә бик үзенчәлекле һәм бераз кызыклы чорда, шулай бит? Бәлки, сез инде үз тәнегездә кечкенә үзгәрешләр сизә башлагансыздыр. Яки бәлки сез әле дә бу яңа сәяхәтне, бу яңа кунакны күз алдына да китерә алмыйсыздыр. Шулай да, сезнең карыныгызда бик тиз кечкенә тормыш формалаша башлавы билгеле. Әйдәгез, бу дүртенче атнада сезнең тәнегездә, кечкенә балагыз дөньясында нәрсә булганын карыйк?

Карыныгыздагы кечкенә бала белән нәрсә була?

Бу дүртенче атнада сезнең балагыз әле күз белән күреп булмый торган кечкенә күзәнәкләр тубы гына . Дөресрәге, табиблар моны "эмбрион" дип атыйлар. Уйлап карагыз, ул кечкенә кунжут орлыгыннан да кечерәк! Ләкин бу кечкенә эмбрион эчендә бик күп эш бара, бик катлаулы процесс. Бу эмбрион хәзер, нигездә , ике катлам күзәнәктән тора.

• Берсе - эпибласт дип аталган күзәнәкнең өске катламы.
• Икенчесе - гипобласт дип аталган күзәнәкләрнең аскы катламы.

Гади итеп әйткәндә, бу ике кечкенә күзәнәк катламы балагызның барлык органнарын һәм тән өлешләрен формалаштырачак . Бу гаҗәеп түгелме? Бу кечкенә әйбердән күпме нәрсә барлыкка килә алуы гаҗәп.

Бу вакыт эчендә тагын ике бик мөһим вакыйга була.

1. Амнион һәм амниотик сыекча: Бу кечкенә куркынычсызлык челтәре кебек. "Амнион" дип аталган бу капчык "амниотик сыекча" белән тулы. Бу сезнең тумышыгызны уратып алган һәм аңа бернинди куркынычсыз һәм уңайлы үсәргә ярдәм итә. Бу бала өчен кечкенә куркынычсыз йорт кебек. Бу сыекча баланың бераз хәрәкәтләнергә һәм бер үк юл белән этәрелмәскә мөмкинлек бирә.

2. Сары капчык: Бу да бик мөһим. Бу баланың беренче ризыгы кебек. Бу "сары капчык" кан җитештерә һәм эмбрионны башлангыч этапта тукландыра . Эмбрион аннан алган туклыклы матдәләр белән тиз үсә. Соңрак, бу эшне башкару өчен кулланыла торган бик махсус орган булган "плацента" тулысынча формалашкач, сары капчыкның роле әкренләп кими бара. Ягъни, бала плацента эшен башлаганчы, бу кечкенә капчыктан туклана.

Димәк, бу атнада үзегезне ничек хис итәсез?

Дүрт атна - еш кына айлык вакытыгыз туктаганын аңлый торган вакыт. Моны өйдәге сидек тесты ясап белергә мөмкин.Син бу яхшы хәбәрне ишеткәнсеңдер инде. Күз алдыңа китер, дустың, әйтик, Нимали. Ул берничә көн инде бераз арыганлык сизә, күкрәкләре бераз авырта. Айлыклары да үтеп китте. Шулай итеп, ул йөклелек тестын ясагач, бала табачагын белде. Ул вакыттагы шатлык һәм гаҗәпләнүне сүз белән әйтеп бетергесез. Синең дә шундый ук хәл булгандыр, шулай бит?

Бу вакыт эчендә сезнең тәнегездә зур гормональ революция була. Аерым алганда, "hCG (кеше хорионик гонадотропины)" гормоны бик тиз арта. Бу йөклелек тестларында ачыклана. Төгәлрәк әйткәндә, бу "hCG" гормоны сезнең тәнегезгә: "Әйе, сез хәзер әни булачаксыз, моңа әзерләнегез", - дип әйтә.

Бу гормональ үзгәрешләр сездә мондый хисләр тудырырга мөмкин:

• Күкрәк авыртуы яки нечкәлеге: Күкрәкләрегез бераз зурайган, кагылганда авырткан һәм авыр тоелырга мөмкин. Шулай ук ​​зәңгәр тамырлар да күренергә мөмкин.
• Ару хисе: Сез көне буе арыганлык һәм йокы килү хисе кичерергә мөмкин. Бу бик гадәти хәл, чөнки сезнең тәнегез эчтә күп эш башкара.
• Еш кына сидек бүлеп чыгару кирәклеге: Гормональ үзгәрешләр һәм бөерләргә кан белән тәэмин ителешнең артуы сезгә ешрак бәдрәфкә барырга туры килергә мөмкин.
• Кайбер ризыкларны яратмау яки күңелсез исләр: Элек яраткан ризыкларыгызны күргәч, сез җирәнергә мөмкин, яисә кайбер исләрне (мәсәлән, ашарга пешерү исләре, кайбер сабын исләре) кичерү авыр булырга мөмкин.
• Иртәнге авыру: Кайбер кешеләрдә бу вакытта косу һәм косу хисе башланырга мөмкин. Бу "иртәнге авыру" дип аталса да, ул көннең теләсә кайсы вакытында була ала. Ләкин бу һәркемдә дә була алмый.

Ләкин исегездә тотыгыз, бу симптомнарны һәркем дә бер үк рәвештә кичерми. Кайбер кешеләр бу симптомнарның берсен дә бөтенләй кичермәскә мөмкин. Яисә алар үзләрен бик сизмиләр. Бу нормаль күренеш, шуңа күрә борчылмагыз. Сездә дустыгыздагы кебек үк симптомнар булырга тиеш түгел.

Кечкенәсе нинди зурлыкта?

Бу атнада сезнең балагыз, яки эмбрион, бик кечкенә. Аны мәк орлыгы зурлыгында дип күз алдыгызга китерегез! Әйе, ул шулкадәр кечкенә. Аның озынлыгы нибары бер миллиметр чамасы гына. Ләкин бу кечкенә тән эчендә күпме процесс бара икәнен күз алдына китерүе кыен, шулай бит? Аның күзәнәкләре тиз бүленә, махсуслаша һәм булачак органнар өчен нигез сала.

Бу атнада нинди нәрсәләргә игътибар итәргә кирәк?

Бу бик мөһим вакыт. Балагызның башлангыч үсеше, аеруча аның мие һәм арка мие кебек мөһим өлешләре формалаша башлый, шуңа күрә сезгә сәламәтлегегез, ашаган ризыкларыгыз һәм яшәү рәвешегез турында аеруча уйларга кирәк.

• Йөклелегегезне раслагыз: Әгәр дә сез әле өйдә йөклелек тестын ясамаган булсагыз, аны ясагыз. Аннары, мөмкин кадәр тизрәк табибка күренегез һәм язылыгыз . Шулай итеп, сез кирәкле киңәшләрне һәм тестларны дөрес үтә аласыз.
• Фолий кислотасы белән башлагыз:Бу бик мөһим. Фолий кислотасы баланың нерв системасы үсеше өчен, бигрәк тә нерв торбасы кимчелекләре дип аталган авыруларны (мәсәлән, spina bifida) булдырмау өчен бик мөһим. Табиблар еш кына бала табарга планлаштырганнан соң ук моны башларга киңәш итәләр. Әгәр дә сез әле эшләмәгән булсагыз, табибыгыз киңәше буенча бүген үк башлагыз.
• Сәламәт туклану: Туклыклы ризыклар ашагыз. "Ике кешегә ашарга кирәк" дип артык күп ашамагыз, ләкин ашаган ризык сыйфатлы булырга тиеш.
• Яңа җиләк-җимешләр, яшелчәләр, үләннәр (яхшылап юылган)
• Клетчаткага бай ризыклар (бөтен бөртекле дөге, солы, арпа)
• Рационыгызга аксымга бай ризыклар (яхшы пешкән балык, йомырка, сөт һәм сөт продуктлары, яхшы пешкән ит, чикләвекләр, ясмык һәм нохут) өстәгез.
• Исегездә тотыгыз , бары тик яхшы пешерелгән ризыклар гына ашагыз . Чи ит, чи балык, чи йомырка һәм пастеризацияләнмәгән сөттән ясалган сыр кебек ризыклардан тыелыгыз.
• Зыянлы әйберләрдән ерак торыгыз:
• Тәмәке тартудан тулысынча баш тартыгыз. Әгәр сезнең тирә-юньдәге кешеләр тәмәке тартса, бу мохиттән ерак торыгыз (пассив тәмәке тарту). Бу бала өчен бик зыянлы.
• Алкоголь эчүдән тулысынча баш тартыгыз. Йөклелек вакытында алкогольнең куркынычсыз күләме юк.
• Табиб рөхсәтеннән башка бернинди дару да кабул итмәгез . Әгәр дә сез нинди дә булса дарулар кабул итәсез икән (мәсәлән, шикәр диабеты, югары кан басымы өчен), табибыгызга алар турында хәбәр итегез һәм йөклелек вакытында аларны тиешенчә көйләгез.
• Кайбер химик матдәләр, пестицидлар һәм радиоактив материаллар белән тәэсир итүдән сакланыгыз. Өегезне җыештырганда көчле химик матдәләр куллансагыз, перчаткалар киегез һәм яхшы җилләтелгән урында эшләгез.
• Җитәрлек су эчегез. Көненә ким дигәндә 8-10 стакан су эчәргә тырышыгыз.
• Яхшылап ял итегез. Әгәр дә сез арыган булсагыз, бераз йоклап алыгыз һәм ял итегез. Яхшылап йоклагыз.
• Җиңел күнегүләр: Табиб киңәше буенча, сез җәяү йөрү кебек җиңел күнегүләр ясый аласыз. Ләкин, авырлык күтәрү, авыр күнегүләр яки корсак мускулларына басым ясый торган күнегүләр хәзерге вакытта яраклы түгел.
• Психик сәламәтлек: Бу вакыт эчендә сез төрле хисләр кичерергә мөмкин. Бәхет, курку һәм кызыксыну кебек хисләр килеп-китеп китәргә мөмкин. Партнерыгыз, гаиләгез яки якын дустыгыз белән уйларыгыз турында сөйләшегез. Фикерләрегезне тыныч тотарга тырышыгыз. Китап укыгыз, җыр тыңлагыз яки сезне бәхетле итә торган нәрсә эшләгез.

Әгәр дә сезнең кечкенә проблемаларыгыз һәм куркуларыгыз булса, нишләргә?

Бу башлангыч көннәрдә әйберләрнең берәмтекләп искә төшүе һәм бераз уңайсызлык сизү гадәти хәл.

• Кайбер кешеләр: "Минем бернинди симптомнарым да юк, бала исәнме?" - дип курка. Элегрәк әйткәнемчә, һәркемдә дә симптомнар булмый, бу нормаль күренеш. Табибка күренеп киңәш алганчы, паникага бирелмәгез.
• "Бу чынмы?"Мондый хисләр кичерү гадәти хәл. Бу зур үзгәрешкә күнегү өчен бераз вакыт кирәк булачак.
• Сездә җиңелчә авыртулар яки таплар күзәтелергә мөмкин. Бу эмбрион аналык стенасына урнашу вакыты (имплантациядән кан китү). Гадәттә бу бер-ике көн генә дәвам итә, һәм кан китү күләме бик аз була.

Ләкин, исегездә тотыгыз, әгәр дә сездә көчле ашказаны авыртуы, җилкә авыртуы белән бергә ашказаны авыртуы, көчле кан китү (әйем яки аннан да күбрәк), температура күтәрелү, баш әйләнү кебек симптомнар булса, сез кичекмәстән табибка күренергә тиеш. Болар эктопик йөклелек яки бала төшерү билгеләре булырга мөмкин.

Иң мөһиме - сорауларыгыз яки борчылуларыгыз булса, аларны үзегездә сакламыйча, табибыгыз белән сөйләшегез. "Бу кечкенә нәрсә, миңа сорарга кирәкми", дип уйламагыз. Сезнең башыгызда булган теләсә нинди сорауны бирергә хокукыгыз бар.

Киләсе нәрсә?

Бу сезнең һәм кечкенә балагыз өчен гаҗәеп сәяхәтнең башы. Балагыз киләсе берничә атна эчендә бик тиз үсәчәк. Аның йөрәге тибә башлаячак (хәтта сез аны якынча 6 атнада сканерда күрә аласыз!), һәм кечкенә аяк-куллар, бармаклар, күзләр һәм колаклар формалаша башлаячак. Шуңа күрә бу вакыт эчендә сез үзегезгә һәм карыныгыздагы кечкенә тормыш турында аеруча кайгыртырга тиеш. Беренче тикшерүгә баргач, табиб сезгә күп нәрсә турында сөйләячәк һәм кирәкле анализларны билгеләячәк.

Бу атнада истә тотарга кирәк булган иң мөһим әйберләр

Ярар, шуңа күрә, без сөйләшкәннәрдән дүртенче атна өчен иң мөһим әйберләрне искә төшерик:

• Карыныгыздагы кечкенә бала хәзер "эмбрион" булып тора. Ул бик кечкенә булса да, аның төп тән өлешләре һәм орган системалары формалаша башлый.
• Амнион һәм сары капчык формалаша, бу баланы яклау һәм башлангыч туклану белән тәэмин итә.
• Сездә йөклелек симптомнары булырга да, булмаска да мөмкин (мәсәлән, күкрәк авыртуы, ару, күңел болгану). Бу кешедән кешегә аерылып тора.
• "Фолий кислотасы" витаминын кабул итү мәҗбүри. Бу баланың сәламәт үсеше өчен бик мөһим.
• Сәламәт яшәү рәвеше алып барыгыз. Яхшы ашагыз, яхшы эчегез һәм яхшы ял итегез. Тәмәке тарту һәм алкоголь кебек зарарлы нәрсәләрдән ерак торыгыз.
• Ашыгыгыз һәм табибка язылыгыз . Шулчак сезгә кирәкле күрсәтмәләрне алачаксыз.
• Теләсә нинди сорауларыгыз яки шикләрегез турында табибыгыз белән фикер алышудан курыкмагыз.

Бу сәяхәт матур, ләкин шул ук вакытта җаваплы да. Сезгә боларның барысын да җиңәр өчен көч телибез! Сез ялгыз түгел, сезгә ярдәм итәчәк һәм бу шатлыкны сезнең белән уртаклашачак күп кешеләр бар. Партнерыгыз, гаиләгез һәм дусларыгыз, мөгаен, барысы да бу яңа кунакны көтеп торалар. Киләсе атналарда шундый ук мәгълүмат белән сезне күрербез!

Йөклелек , 4 атналык йөклелек, эмбрион үсеше, йөклелекнең 4 нче атнасы, эмбрион үсеше, йөклелекнең дүрт атнасы, фолий кислотасы, йөклелек симптомнары