Кояшка чыкканда тирегез кызара, күперә һәм кычытамы? Әйдәгез, фотосизгерлек турында сөйләшик!

Сезнең белән дә шулай булдымы? Дусларыгыз белән кояшта вакыт үткәргәннән соң, сез кинәт кенә тирегезнең, бигрәк тә кулларыгызның, муеныгызның һәм башка ачык урыннарыгызның кызаруын һәм пешкән кебек тоелуын, кайвакыт кечкенә күперткечләр кебек кычытуын сизәсез. Күп кеше моны гадәти кояш пешүе дип уйлый. Ләкин бу башкачарак булырга мөмкин. Моны без фотосизгерлек дип атыйбыз.

Гади итеп әйткәндә, фотосизгерлек - тирегезнең кояш нурларына яки башка ультрафиолет (УВ) нурланыш чыганакларына аномаль, артык реакциясе. Бу кояшта яну кебек түгел. Бу кояшта берничә минут торганнан соң гына була ала. Шуңа күрә, әгәр дә сез: "Минем тирем кыска вакытлы тәэсирдән соң да башкаларга караганда күбрәк ярыла", - дип уйлыйсыз икән, бу хакта табиб белән киңәшләшү мөһим.

Фотосизгерлекнең симптомнары нинди?

Бу хәл килеп чыкканда, төрле тире симптомнары барлыкка килергә мөмкин. Алар күбесенчә кояш нурлары төшкән тире өлешләрендә, ягъни кием белән капланмаган урыннарда очрый. Кайвакыт бу симптомнар сез кигән футболка җиңнәрендә яки чалбарның аскы өлешендә күренергә мөмкин, хәтта киемнәр тезелеп киткәндәй күренергә мөмкин.

Фотосизгерлекнең ике төп төре бар:

Бу халәт, ничек барлыкка килүенә карап, ике төп төргә бүленергә мөмкин.

1. Фототоксик реакцияләр

Бу иң еш очрый торган төр. Гади итеп әйткәндә, бу химик реакция. Сез кабул иткән дару, сөрткән тире кремы яки тәнегездәге химик матдә кояшның ультрафиолет нурлары белән реакциягә керә һәм тире күзәнәкләренә турыдан-туры зыян китерә. Бу көчле кояш пешүенә охшаган.

• Реакциянең барлыкка килү вакыты: Кояшта булганнан соң берничә минут яки сәгать эчендә барлыкка килергә мөмкин.
• Тышкы кыяфәте: тиренең кызаруы, шешенүе һәм пешүе белән авыртуы.

2. Фотоаллергик реакцияләр

Бу бераз башкачарак. Монда сезнең организмыгызның иммун системасы, ультрафиолет нурлары аркасында, сез эчә торган даруны яки тире кремын "чит дошман" дип ялгыш кабул итә. Аннары иммун системасы аңа каршы көрәшә башлый. Бу аллергия буларак күренә.

• Реакция вакыты: Моның барлыкка килүе өчен бераз вакыт кирәк. Кояшта булганнан соң бер-өч көн вакыт кирәк булырга мөмкин.
• Тышкы кыяфәте: Гадәттә кычытулы бәрелүләр, күперткечләр яки кычытканнар рәвешендә күренә. Кайвакыт бу бәрелүләр кояш нурлары астында калмаган урыннарда да барлыкка килергә мөмкин.

Ни өчен бу фотосизгерлек барлыкка килә?

Моның берничә сәбәбе булырга мөмкин. Кайвакыт сәбәп бик гади була. Кайвакыт бу медицина хәле белән бәйле булырга мөмкин.

• Дарулар: Сез кабул иткән кайбер дарулар моның төп сәбәбе булырга мөмкин. Мәсәлән, кайбер антибиотиклар, антидепрессантлар, гөмбәчекләргә каршы дарулар, югары кан басымына каршы дарулар, бетчәләргә каршы дарулар, авыртуны баса торган дарулар һәм химиотерапия.
• Тире турында кайгырту чаралары: Сез куллана торган кайбер сабыннар, хушбуйлар һәм кремнардагы кайбер химик матдәләр (мәсәлән, кислоталар, күмер катроны) кояш белән реакциягә керергә мөмкин.
• Башка медицина шартлары: Бу халәт шулай ук ​​кайбер авырулар аркасында да килеп чыгарга мөмкин.
• Аутоиммун авырулар: Мәсәлән, кызыл бизгәк (Lupus Erythematosus).
• Генетик халәтләр: Порфирия кебек сирәк очрый торган генетик авырулар.
• Башка тире авырулары: дерматит кебек авырулар.

Бу ничек дәвалана?

Дәвалау сәбәпкә бәйле.

• Сәбәбен бетерү: Әгәр дә сез бу халәтне дару яки крем куллану аркасында кичерәсез икән, табиб киңәше буенча аны туктату яки башкасын куллану ярдәм итәргә мөмкин. Шулай ук, кояш нурларын киметү дә ярдәм итә ала.
• Антигистаминнар: Фотоаллергик реакция булганда, бу төр дарулар кычытуны һәм шешенүне контрольдә тотарга ярдәм итә ала.
• Кортикостероидлар: Шишенүне һәм ялкынсынуны киметү өчен табибыгыз крем яки кайвакыт таблетка билгеләргә мөмкин.
• Фототерапия: Бу бераз махсуслаштырылган дәвалау ысулы. Ул табиб күзәтүе астында тирегезне бик аз, контрольдә тотылган дозаларда ультрафиолет нурларына әкренләп дучар итүне үз эченә ала, бу исә тирегезнең аңа яраклашуына мөмкинлек бирә. Вакыт узу белән, бу тире реакциясенең авырлыгын киметергә мөмкин.

Фотосизгерлектән ничек сакланырга?

Кайбер сәбәпләрне (мәсәлән, генетик авыруларны) булдырмас өчен без күп нәрсә эшли алабыз.

• Кояштан саклану: Кояшта вакытыгызны мөмкин кадәр чикләгез. Аеруча пик сәгатьләрендә, мәсәлән, иртәнге 10нан кичке 4кә кадәр урамга чыкмагыз. Тышта булганда, мөмкин кадәр күләгәдә калырга тырышыгыз.
• Кояштан саклаучы крем кулланыгыз: Урамга чыксагыз, һәрвакыт кояштан саклаучы крем кулланыгыз. Кимендә SPF 50+ булган крем сайлагыз. Ике сәгать саен кабат кулланыгыз.
• Саклау киеме киегез: Озын җиңле, яхшы капланган кием киегез. Кара төстәге кием ультрафиолет нурларыннан күбрәк саклый. Шулай ук, киң кырлы баш киеме кияргә онытмагыз.
• Сәбәбегезне белегез: Авыруыгызның сәбәбен ачыклагыз. Табибыгыз белән киңәшләшегез һәм кирәкле үзгәрешләр кертегез.
• Дерматологка күренегез: Һәркемгә елына ким дигәндә бер тапкыр тире тикшерүе үтү яхшы фикер. Әгәр дә сездә фотосизгерлек булса, табиб сездән тизрәк тикшерүгә килергә кушарга мөмкин.

Кайчан тиз арада табибка күренергә кирәк?

Табибыгыз белән еш очрый торган симптомнар турында сөйләшегез һәм алар өчен план төзегез. Ләкин кайвакыт бу реакция җитди булырга мөмкин. Әгәр дә сездә түбәндәге симптомнарның берәрсе булса,Кичектермәгез һәм шунда ук табибка күренегез яки ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм бүлеге) барыгыз.

• Тиредәге күперткечләр
• Салкынлык
• Кызу
• Күңел болгану яки косу

Фотосизгерлек белән яшәү куркыныч булырга мөмкин. Ләкин гел өйдә утырып булмый. Иң яхшысы - куркуга төшү түгел, ә аның сәбәбен ачыклау өчен табибка күренү. Бу кулланыла торган кремны алыштыру кебек гади нәрсә булырга мөмкин. Яки табиб сезгә бу халәтне озак вакытлы дәвалау һәм ышаныч белән эшкә кайту өчен дәвалау планын эшләргә ярдәм итә ала.