Күзләрегез дә кызардымы? Бу конъюнктивит аркасында булырга мөмкин!

Күзләрегез кинәт кызардымы, кычыттымы, яки күзләрдән бүлендекләр чыктымы? Яки ике күзегез дә шулкадәр шешкәнме ки, иртән аларны ачып булмыймы? Бу кечкенә генә уңайсызлык булса да, күп кеше бу хәлне кичерә һәм бераз күңелсезләндерә. Гадәттә без аны "күз авыруы" дип атыйбыз. Бүген без нәкъ менә шул турыда сөйләшәчәкбез. Дөресрәге, бу медицинада "(Конъюнктивит)" дип атала. Куркырга бернәрсә дә юк, без бу турыда сез аңларлык итеп җентекләп сөйләшәчәкбез.

Бу күз авыруы (конъюнктивит) нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, күзләребез тирәсендәге ак өлеш (без моны "(Склера)" дип атыйбыз), ә күз алмасының эчке ягында бик нечкә, мембранага охшаган әйбер бар. Без моны "(Конъюнктива)" дип атыйбыз. Ул тәрәзәдәге үтә күренмәле экран кебек. "(Конъюнктива)" дип аталган бу мембрана шешкәндә яки ялкынсынганда, күз авырулары барлыкка килә.

Бу чыннан да бик еш очрый торган хәл. Чөнки моның күп сәбәпләре бар, һәм бу сәбәпләр безнең мохиттә дә бик еш очрый. Кайбер кешеләр өчен бу берничә көн эчендә, күп дигәндә дүрт атнадан да кимрәк вакыт эчендә яхшыра. Без аны "(Кискен конъюнктивит)" (кыска вакытлы күз авыруы) дип атыйбыз. Ләкин кайвакыт ул дүрт атнадан артык дәвам итә ала. Аннары ул "(Хроник конъюнктивит)" (озакка сузылган күз авыруы) була. Ул бер үк вакытта бер күздә яки ике күздә дә булырга мөмкин.

Күз авырулары ни дәрәҗәдә еш очрый?

Күз алдыгызга китерегез, кайбер кешеләрдә "(Сезонлы аллергияләр)" бар. Ягъни, елның билгеле бер вакытларында чәчәк серкәсе һәм тузан кебек әйберләр аркасында барлыкка килгән аллергияләр. Табиблар әйтүенчә, мондый аллергияләр аркасында килеп чыккан күз авыруы, ягъни "(аллергик конъюнктивит)", һәр йөз кешенең 15-40ында очрый . Бу аның шулкадәр еш очрый торган хәл булуын аңлата.

Күз авыруларының башка төрләре (вируслар һәм бактерияләр китереп чыгара торганнары) билгеле бер яшь төркемнәрендә һәм елның билгеле бер вакытларында ешрак очрый. Салкын сезонда һәм мәктәп башланганда, салкын тию һәм грипп ешрак очрый торган кебек, бу да шулай ук.

Күзләрегез авырганда ничек күрәсез?

Исеменнән күренгәнчә, күз инфекциясе булганда, күзнең ак өлеше (склера) алсу яки кызыл төстә күренергә мөмкин. Күпчелек кеше моңа игътибар итә торган беренче нәрсә. Кабаклар шулай ук ​​шешкән булырга һәм хәтта бераз аска төшкән кебек күренергә мөмкин. Шулай ук ​​күзләрдән бүленеп чыгу яки бүленеп чыгу еш очрый. Бу бүленеп чыгу иртән уянганда күзләрегезнең ябышып калуына китерергә мөмкин.

Күз авыруының симптомнары нинди?

Күз авыруларының берничә гадәти симптомы бар. Ләкин бу симптомнарның кайберләрен башка күз авыруларында да күрергә мөмкин. Шуңа күрә, төгәл белер өчен табибка күренү яхшырак.

Иң еш очрый торган симптомнар:

• Күзнең ак өлешендә (`(Склера)`) яки күз алмасы эчендә кызару.
• Күзләрдән лайласыман сыекча агып чыга. Ул гадәти күз яшьләренә караганда куерак һәм сары, яшел яки ак төстә булырга мөмкин. Бу иртән күз кабакларының һәм күз кабакларының кабыгына китерергә мөмкин.
• Күзгә кечкенә нәрсә, тузан бөртеге кебек тыгылып калган кебек хис (ләкин чынлыкта анда бернәрсә дә юк).
• Күзләр коры яки кайвакыт артык күп яшь агу (Эпифора).
• Күзләр кычытуы яки күз эчендә пешү хисе.
• Күзләрдә пешү хисе.
• Күзнең бераз тоныклануы (бу килеп чыга һәм юкка чыга ала, һәрвакытта да булмый).
• Яктылыкка сизгерлек, ягъни яктылыкка карау кыенлыгы (Фотофобия).
• Блефарит.
• Күз авыртуы яки уңайсызлык (гадәттә бу җиңел, көчле авырту сирәк очрый).

Күз авыруларының сәбәпләре нинди?

Күз авыруларының күп сәбәпләре бар, ләкин без аларны ике төркемгә бүлеп карый алабыз: йогышлы сәбәпләр һәм йогышсыз сәбәпләр.

Йогышлы сәбәпләр

"Йогышлы" дигән сүз бу күз авыруын китереп чыгаручы патогенның (вирус яки бактерия) икенче күзегезгә яки сездән башка кешегә күчә алуын аңлата. Бу юл белән йогышлы күз авырулары бик җиңел тарала, бигрәк тә балалар арасында.

Бу йогышлы сәбәпләрнең берничә төп төре бар:

• Вируслар китереп чыгарганнар
• Бактерияләр китереп чыгарганнар
• Гөмбәләрдән килеп чыкканнар (бу бераз сирәгрәк очрый)
• Паразитлар китереп чыгара (бу да бик сирәк очрый)

Әйдәгез, хәзер иң еш очрый торган ике йогышлы сәбәпне карап чыгыйк.

Вируслар аркасында (вируслы конъюнктивит)

Кыска вакытлы "(Кискен конъюнктивит)"ның төп сәбәбе - вирус. Алар арасында "(Аденовирус)" вируслар төркеме иң еш очрый. Бу "(Аденовирус)" - гади салкын тию һәм грипп кебек өске сулыш юллары инфекцияләрен китереп чыгаручы вирус төре. Шуңа күрә, салкын тигәндә, күз инфекциясе дә йоктырырга мөмкин.

Башка күп кенә вируслар күз инфекцияләренә китерергә мөмкин. Мәсәлән:

• Кызылча һәм паротит кебек киң таралган вируслы авырулар белән.
• Күзләрдә герпес китереп чыгаручы вируслар.
• Тире авыруы белән (Molluscum contagiosum).
• Кул, аяк һәм авыз авыруын Энтеровируслар яки Коксаки вируслары китереп чыгара (алар сирәгрәк очрый).
• "(COVID-19)" китереп чыгаручы "(SARS-CoV-2)" вирусы (бу да сирәк очрый, ләкин мөмкин).

Бактериаль конъюнктивит

Бактерияләр - йогышлы күз авыруларының икенче иң еш очрый торган сәбәбе. Бу еш кына күздән куе, сары яки яшел төстәге бүлендекләр белән бергә була.

Моңа иң еш сәбәпче булган бактерия төрләре:

• `(Стафилококк)` - Бу тире инфекцияләрен китереп чыгаручы бактерияләр (`(Стафилококк инфекцияләре)`).
• Стрептококк - ангина һәм пневмония кебек авыруларны китереп чыгаручы бактерияләр төркеме.
• Haemophilus influenzae - Кечкенә балаларда менингит китереп чыгаруы билгеле булган бактерияләр төркеме.
• Җенси юл белән күчә торган инфекцияләр (ЖЖБИ) - хламидиоз, гонорея һәм сифилис кебек авырулар. Әгәр алар анадан балага бала тудыру вакытында күчсә, алар яңа туган конъюнктивит дип аталган җитди авыруга китерергә мөмкин.Бу яңа туган баланың күзләрен мәңгегә зыянга китерергә һәм хәтта сукырлыкка китерергә мөмкин. Шуңа күрә йөклелек вакытында моңа игътибарлы булу бик мөһим.

Инфекцияле булмаган сәбәпләр

Менә ни өчен ул кешедән кешегә, хайваннардан яки пычрак әйберләрдән күчми.

• Аллергеннар : Алар арасында гөмбә, чәчәк серкәсе, тузан, хайван йоннары һәм башка аллергеннар бар. Алар күзләрнең кызаруына һәм кычытуына китерергә мөмкин.
• Кычыткычлар яки агулы матдәләр : шампунь, сабын, косметика, контакт линзалар яки контакт эремәләре, күзләрдәге тузан, тәмәке төтене, бассейннардагы хлор һ.б. Кайбер дарулар, бигрәк тә ачык почмаклы глаукоманы дәвалау өчен кулланыла торганнары, шулай ук ​​аңа китерергә мөмкин.
• Күз җәрәхәтләре : Хәтта "(конъюнктивага)" зыян китерә торган җиңел җәрәхәт тә моңа китерергә мөмкин.
• Иммун системасы авырулары һәм "(Конъюнктиваның)" шешләре яки яман шешләре (болар бик сирәк очрый).

Бу үсешкә нинди куркыныч факторлары китерә?

Күз авырулары үсешенә тәэсир итә торган күп кенә куркыныч факторлары бар. Әйдәгез, аларның нәрсә икәнен карап чыгыйк.

• Кул гигиенасы: Бу иң мөһиме. Күз инфекцияләре кулларыбыздан йөзебезгә һәм күзләребезгә җиңел күчә ала. Әгәр сез кулларыгызны даими юмасагыз яки дезинфекцияләүче матдәләр кулланмасагыз, аларны йоктыру ихтималы зуррак. Күз алдыгызга китерегез, җәмәгать транспортында кулларыгызны юмыйча күзләрегезне сөртсәгез, нәрсә була?
• Яшь: Вируслы күз инфекцияләре өлкәннәрдә дә, балаларда да еш очрый. Ләкин, бактериаль күз инфекцияләре 4 яшькә кадәрге балаларда ешрак очрый. Яшьрәк кешеләр (егерме яшьләрдә) да югарырак куркыныч астында, ләкин моның төгәл сәбәбе ачык түгел.
• Ел вакыты: Аллергия аркасында килеп чыккан күз инфекцияләре яз һәм җәй айларында ешрак очрый, чәчәкләр чәчәк ата һәм тузан ешрак була. Шулай ук ​​салкын тию һәм грипп чорында да күз инфекцияләре ешрак очрый.
• Медицина тарихы: Әгәр дә сездә сезонлы аллергияләр, яки экзема яки атопик дерматит кебек аллергия белән бәйле авырулар булса, сездә күз авырулары барлыкка килү ихтималы югарырак.
• Шәхси әйберләрне уртаклашу: Күз инфекцияләре кайбер әйберләрдән, аеруча күз макияжыннан (тушь, күз контуры), контакт линзалары өчен тышлыклардан һ.б. җиңел таралырга мөмкин. Алар шулай ук ​​сөлгеләр, мендәр тышлары һ.б. кебек уртак әйберләр аша да таралырга мөмкин. Сез шулай ук ​​дустыңның сөлгесе белән битегезне сөртеп, инфекция йогырга мөмкин.

Күз авырулары өзлегүләр китерергә мөмкинме?

Күз инфекцияләре гадәттә куркыныч түгел. Күпчелек очракларда, бигрәк тә җиңел очракларда, безнең иммун системабыз инфекцияне контрольдә тота һәм үзе дәвалана.

Ләкин кайбер күз авырулары үзләре генә дәваланмый һәм аларны дәваларга кирәк. Сирәк булса да, кайвакыт күз авыруларыннан килеп чыккан өзлегүләр, дөрес дәваламаса, күзләргә мәңгегә зыян китерергә һәм хәтта сукырлыкка китерергә мөмкин.

Мөмкин булган өзлегүләр:

• `(Трахома)` (Бу Шри-Ланкада сирәк очрый, ләкин дөньяның кайбер өлешләрендә сукырлыкның төп сәбәбе булып тора)
• `(Увеит)` (күзнең эчке өлешенең башка өлешенең ялкынсынуы)
• Кератит һәм кератоконъюнктивит.
• Мөгезкатлауның тагын да авыррак авырулары, бигрәк тә мөгезкатлау җәрәхәтләре һәм кабатланучы мөгезкатлау эрозияләре.

Шуңа күрә, берничә көннән соң начарлана барган күз авыруы симптомнары булса, аны игътибарсыз калдырмагыз. Һичшиксез, табибка күренегез.

Табиб күз авыруларын ничек ачыклый?

Күз авыруларының күбесен офтальмологлар ачыкламый. Очракларның 80 процентын гаилә табиблары (беренчел медицина ярдәме күрсәтүчеләр) һәм педиатрлар ачыклый. Ашыгыч ярдәм һәм ашыгыч ярдәм бүлеге табиблары еш кына аларны ачыклыйлар. Табиб сездән симптомнарыгыз турында сораячак һәм күзләрегезне тикшерәчәк.

Кайвакыт, бигрәк тә бактериаль инфекция шик астында булса, табиблар тампон анализын тәкъдим итәргә мөмкин. Бу йомшак очлы тампон белән, мамык тампон кебек, күзегездән аз күләмдә сыеклык алып, аны лабораториягә тикшерү өчен җибәрүне үз эченә ала. Нәтиҗәләр табибыгызга сезнең өчен нинди дәвалау ысулы дөрес икәнен сайларга ярдәм итәчәк.

Табиб шулай ук ​​сезгә алдагы берничә көн яки атна эчендә күзегезне күзәтеп тору, кирәк булса, дәвалау ысулын үзгәртү һәм күзегезнең ничек төзәлүен күзәтү өчен офтальмологка күренергә киңәш итә ала.

Күз авыруларын дәвалау ысуллары нинди? Аны дәвалап буламы?

Яхшы хәбәр шунда ки, күз авыруларын, сәбәбе нинди булуга карамастан, дәвалап була. Кайбер дәвалау ысуллары махсус (ягъни, алар сәбәпкә туры китереп эшләнгән), ә кайберләре күз авыруларының күп төрләрен, шулай ук ​​гадәти симптомнарны дәваларга ярдәм итә.

Күз авыруларының күбесе дарулар белән дәвалана. Күз авыруының төренә карамастан, аларның күбесе симптомнарны (мәсәлән, кычыту, кызару, шешенү) дәвалый. Бу дарулар гадәттә кортикостероидларны (ялкынсынуны киметә) һәм стероид булмаган ялкынсынуга каршы препаратларны (NSAIDs), мәсәлән, ибупрофенны (Advil® яки Motrin®) үз эченә ала. Аларны күз тамчылары яки таблеткалар рәвешендә бирергә мөмкин.

Сәбәбенә карап, түбәндәге махсус дәвалау ысуллары тәкъдим ителә:

• Бактериаль конъюнктивит: Бу антибиотиклар белән дәвалана. Алар күз тамчылары, майлар яки хәтта таблеткалар рәвешендә булырга мөмкин.
• Вируслы конъюнктивит:Күпчелек очракта, гадәти вируслар китереп чыгарган күз инфекцияләре махсус дәвалауны таләп итми һәм берничә көн эчендә үзеннән-үзе бетә. Ләкин, әгәр сәбәп "(Герпес симплексы)", "(Варикелла-зостер)" (су чәчәге/герпес зостер)" кебек вирус яки җенси юл белән күчә торган инфекция (ЖЖБИ) булса, "(Вируска каршы)" (вируска каршы) дарулар кирәк булырга мөмкин. Бу вирус инфекцияләре күзләргә даими зыян китерергә һәм хәтта күрү сәләтен югалтырга мөмкин.
• Гөмбәчек/паразитик конъюнктивит: Алар бик сирәк очрый. Моның төп дәвалавы - гөмбәчекләргә каршы һәм паразитларга каршы дарулар.
• Иммунитет белән бәйле конъюнктивит: Бу дарулар иммун системагызның күз тукымаларына китергән зыянын чикләү юлы белән эшли.
• Аллергик конъюнктивит: Әгәр күз авыруы аллергиядән килеп чыкса , табиб башта рецептсыз (OTC) яки рецепт буенча бирелә торган даруларны, мәсәлән, антигистаминнар (аллергияне контрольдә тота) һәм шешенүне киметә торган деконгестантларны тәкъдим итәчәк.
• Кычыткан белән бәйле конъюнктивит: Әгәр күз инфекциясе кычыткан матдә (мәсәлән, шампунь, төтен) аркасында килеп чыкса , беренче эш итеп күзләрне якынча биш минут дәвамында җылы су белән яхшылап чайкатырга кирәк. Әгәр ул көчле кислота яки селте (мәсәлән, канализация чистарту чарасы) булса, күзләрне шулай ук ​​чайкатыгыз һәм кичекмәстән ашыгыч медицина ярдәме сорагыз. Көчле агулы матдәләр аркасында килеп чыккан күз җәрәхәтләре - медицина ярдәме кирәк булган хәл!

Иң мөһиме - антибиотиклар бактериаль инфекцияләрне генә дәвалый. Алар вируслар яки аллергияләр китереп чыгарган күз инфекцияләрендә ярдәм итмиләр. Шулай ук, әгәр табибыгыз антибиотиклар билгеләгән булса, аларны билгеләнгәнчә, тулы курс дәвамында һәм алар беткәнче кабул итегез. Үзегезне яхшырак хис иткән өчен генә аларны куллануны туктатмагыз, югыйсә инфекция начарланырга мөмкин.

Дарусыз дәвалау ысуллары

Дарулардан тыш, табиб яки офтальмолог тәкъдим итә алырлык башка гади дәвалау ысуллары да бар. Алар төрле, ләкин иң еш очрый торганнары:

• Сез даруханәдән күзләрне дымландыра торган күз тамчылары сатып ала аласыз. Алар шулай ук ​​ясалма күз яшьләре дип тә атала. Алар коры күзләрдән һәм уңайсызлыктан арыну өчен ярдәм итә.
• Җылы яки салкын компресслар. Чиста тукымаларны җылы суга (бик кайнар түгел, җылы гына) чылатыгыз һәм күзләрегезгә куегыз. Бу авыртуны һәм уңайсызлыкны киметергә ярдәм итәчәк. Аллергия өчен салкын компресс иң яхшысы.
• Әгәр керфек ябышкан кебек күренсә, аны дымлы тукыма белән йомшак кына сөртеп алырга мөмкин.

Хәлегезгә карап, табибыгыз башка дәвалау ысулларын тәкъдим итә ала. Бу турыда табибыгыздан соравыгыз яхшы булыр, чөнки алар сезнең конкрет хәлегезгә туры китереп мәгълүмат бирә ала.

Күз инфекциясе йоктырса, нәрсә була? Ул күпме вакыт дәвам итәчәк?

Күз авыруларының фаразы, гадәттә, яхшы, бигрәк тә тиешенчә дәваланса. Җиңел формадагы очраклар еш кына берничә көн эчендә дәвалаусыз үзеннән-үзе бетә.

Әгәр дә сез күзегезнең хәле дәвалау белән яхшырмый дип уйласагыз, яки ике-өч көннән соң симптомнарыгыз начарлана башласа, табибыгыз белән киңәшләшегез. Ул сезгә ярдәм итәр өчен дәвалау ысулын үзгәртә алырга мөмкин.

Күз авыруының дәвамлылыгы аның төренә карап төрлечә була ала:

• Әгәр дә сездә аллергик күз авыруы булса , ул аллерген янында булган вакытка кадәр дәвам итәргә мөмкин.
• Бактериаль инфекцияләр 7 дән 10 көнгә кадәр дәвам итәргә мөмкин (дәвалау белән алар 2-3 көн эчендә сизелерлек кими).
• Вируслы инфекцияләр гадәттә бер атнадан ике атнага кадәр дәвам итә, ләкин сирәк очракларда алар озаграк дәвам итәргә мөмкин.

Әгәр дә сездә күз инфекциясе бар дип шикләнсәгез, һәм ул берничә көннән соң көчәя башласа, гаилә табибына яки ашыгыч ярдәм бүлегенә күренү яхшырак.

Мин (яки балам) кайчан эшкә яки мәктәпкә кайта алам?

Бу сорау күп ата-аналарда бар. Сез яки балагыз гадәттә симптомнар бетү белән балалар бакчасына, мәктәпкә яки эшкә кайта аласыз. Бу бактериаль инфекция өчен антибиотик дәвалау башланганнан соң 24 сәгать эчендә, ә вируслы инфекция өчен ике-җиде көн эчендә (симптомнар беткәнче) булырга мөмкин.

"Асимптомсыз" дигән сүз түбәндәгеләрнең булмавын аңлата:

• Сары/яшел төстәге бүленеп чыгулар юк.
• Керфекләрдә яки күз почмакларында җыерчыклар юк.
• Күзләрдә алсу/кызыл төс юк.

Шулай да, кайчан кире кайтырга мөмкин икәнен белер өчен табиб белән киңәшләшү яхшырак. Әгәр күз инфекциясе аллергия яки йогышлы булмаган башка нәрсә аркасында килеп чыкса, сезгә өйдә калырга кирәкми, чөнки ул башкаларга йогышлы түгел.

Күз авыруларын булдырмаска мөмкинме?

Әйе, кайбер күз авыруларын (бигрәк тә йогышлыларын) булдырмаска мөмкин, ә башка күп авыруларның куркынычын киметергә мөмкин. Күз авырулары үсеш куркынычын булдырмас өчен яки киметү өчен сез эшли алырлык иң мөһим әйберләрнең кайберләре:

• Кулларыгызны еш юыгыз яки кул дезинфекцияләүче матдә кулланыгыз. Бу - иң мөһим нәрсә. Әгәр кулларыгыз пычрак булып күренсә яки тоелса, аларны сабын һәм су белән ким дигәндә 20 секунд дәвамында яхшылап юыгыз. Яисә спиртлы кул дезинфекцияләүче матдә кулланыгыз (ким дигәндә 60% спирт).
• Мөмкин кадәр күзләрегезгә, борыныгызга һәм авызыгызга кагылмагыз. Без, белмичә, микробларны кулларыбыздан күзләребезгә күчерәбез.
• Күзләрне саклау. Тузанлы урыннарда яки химик матдәләр белән эшләгәндә саклагыч күзлекләр киегез.
• Күзләрегезгә тигән әйберләрне беркайчан да башкалар белән уртаклашмагыз. Мәсәлән, бит сөлгеләре, кулъяулыклар, күз макияжы, контакт линзалар һ.б. Йогышлы авырулар симптомнар күренгәнче үк таралырга мөмкин.
• Күзләрегезгә «(Күз тамчылары)» тамызсагыз, шешәнең пычрак түгеллегенә инаныгыз. Шешәгә тотыныр алдыннан кулларыгызны юыгыз. «(Тамчылар)» тамызганда, шешәнең очы күзегезгә тимәсен өчен сак булыгыз. «(Тамчылар)» тамызып бетергәч, шешәне читкә куегыз, кулларыгызны юыгыз, аннары шешәне ябыгыз.

Күз проблемалары өчен табибка күренергә кирәкме?

Күз проблемалары һәрвакыт табибка баруны таләп итми. Күпчелек очракта, вируслар китереп чыгарган кечкенә очраклар берничә көн эчендә үзеннән-үзе бетә. Гадәттә, сез симптомнарны (мәсәлән, тамак авыртуын) өйдә дәвалый аласыз. Ләкин сезнең борчылуларыгыз булса, табибка шалтыратырга курыкмагыз.

Ләкин бу очракларда сез һичшиксез табибка күренергә тиеш:

• Әгәр дә сез контакт линзалар киясез һәм күз авыруы симптомнары сизсәгез, аларны киюне шунда ук туктатыгыз һәм күз белгеченә күренегез. Контакт линзалар кайвакыт җитди инфекцияләргә китерергә мөмкин.
• Күзләрегездә көчле авырту булса.
• Яктылыкка сизгерлек (`(Фотофобия)`) нык арткан очракта.
• Әгәр дә сезнең күрү сәләтегез тоныкланса яки күрү сәләтегез кимесә .
• Күзегез кысылган, әйтерсең лә аңа нәрсәдер тыгылып калган.
• Күзләрдән артык күп лайла яки эрен бүленеп чыкса .
• Әгәр симптомнар берничә көн дәвамында начарлана барса.
• Әгәр дә сезнең иммун системагыз зәгыйфьләнгән булса (мәсәлән, ВИЧ-инфекцияләнгән, яман шештән дәвалану алучы булсагыз).

Күз авыруы кабатланырга мөмкинме?

Әйе, күз авыруы кабатланырга мөмкин.

• Аеруча сездә аллергик конъюнктивит булса, аллергия китереп чыгаручы әйбер белән очрашкан саен, күзләрегез реакциягә кереп, авыруны кабат йоктырырга мөмкин.
• Әгәр дә сез бактерияләр яки вируслар китереп чыгарган күз инфекциясен йоктырсагыз, сез үзегезне дә сизмичә кабат зарарлый аласыз. Яисә гаилә әгъзаларыгызны зарарлый аласыз, алар аннары сезгә кабат зарарлый ала.

Моның алдын алу өчен, сезгә түбәндәгеләрне эшләргә кирәк:

• Йорт япмаларын, мендәр тышларын, сөлгеләрне һәм кулъяулыкларны кайнар су һәм кер юу порошогы белән яхшылап юыгыз. Аларны еш алыштырыгыз, бигрәк тә авыру вакытында.
• Инфекция беткәнче, күз макияжын тулысынча кулланудан тыелыгыз.
• Инфекция башланганчы кулланылган иске күз макияжын, макияж ясау өчен коралларны (щеткалар, губкалар) һәм башка косметиканы алып ташлагыз, чөнки аларда микроблар булырга мөмкин.
• Мөмкин булса, хәлегез яхшырганчы, контакт линзалар урынына күзлек киегез. Күзлекләрегезне даими чистартып торыгыз.
• Әгәр сез контакт линзалар киясез икән, авыру вакытында кигән контакт линзаларыгызны һәм контакт линзасы тышлыгын салыгыз.Яңаларын кулланыгыз. Стериль "(Контакт линза эремәсе)" гына кулланыгыз. Линзаларны кияр алдыннан һәм алыр алдыннан кулларыгызны яхшылап юыгыз.
• Инфекцияләнгән күз өчен кулланылган күз тамчыларының бер үк шешәсен инфекцияләнмәгән икенче күзгә кулланмагыз. Бу авыруны сәламәт күзгә дә таратырга мөмкин.

Табибка нинди сораулар бирергә кирәк?

Табибка күренгәндә, сез түбәндәге сорауларны бирергә теләрсез:

• Күз инфекциясенең сәбәбе нәрсәдә? (Вирус, бактерия, аллергия?)
• Симптомнарны киметү өчен өйдә нәрсә эшләргә мөмкин?
• Миңа билгеләнгән даруны (күз тамчылары, май) ничек кулланырга? Көненә ничә тапкыр һәм күпме вакыт эчендә?
• Әгәр бу йогышлы авыру булса, күз авыруының башкаларга (өйдә, эштә) таралуын ничек булдырмаска?
• Яңа симптомнар барлыкка килсә яки булган симптомнарым начарланса, мин сезнең белән кабат элемтәгә керергә тиешме?
• Баламны мәктәпкә/балалар бакчасына кайтарыр алдыннан аның өчен нинди таләпләрне үтәргә кирәк?

Күз инфекциясе белән авырганыгызга ышануы кыен. Әгәр дә сез караган балада ул булса - бигрәк тә балага беренче тапкыр карасагыз - борчылу һәм курку хисе кичерү җиңел. Ләкин исегездә тотыгыз, күз инфекцияләре гадәттә бик яхшы дәвалана торган җиңел авырулар. Әгәр дә сезнең борчылуларыгыз, борчылуларыгыз яки шикләрегез булса, киңәш алу өчен табибыгыз (яки балагызны дәвалаучы табиб) белән сөйләшергә курыкмагыз.

Ниһаять, берничә нәрсәне истә тотарга кирәк

Ярар, хәзер сез күз авыруларын (`(Конъюнктивит)`) яхшырак аңлыйсыз. Түбәндәге пунктларны истә тотыгыз:

• Күз авырулары еш очрый, ләкин аны дөрес дәвалау һәм булдырмаска тырышу мөһим.
• Чисталык - иң мөһиме! Кулларыгызны еш юыгыз һәм күзләрегезгә мөмкин кадәр тидермәгез.
• Әгәр ул йогышлы булса, башкаларга йоктырмаска тырышыгыз. Сөлгеләр, мендәр тышлары яки күз макияжын уртаклашмагыз.
• Әгәр симптомнар берничә көн эчендә яхшырмаса, алар начарланса, яки сездә җитди симптомнар булса (көчле авырту, күзнең тоныклануы, артык тирләү), табибка күренергә онытмагыз.
• Бу еш кына гади нәрсә булса да, кайвакыт җитди авыру билгесе булырга мөмкин, шуңа күрә шик туган очракта һәрвакыт медицина ярдәме сорап мөрәҗәгать итү яхшырак.

Сезгә һәм гаиләгезгә ныклы сәламәтлек телим!

Күз авырулары, Конъюнктивит, Күзләрнең кызаруы, Күзләрнең кычытуы, Күзләрдән бүленеп чыгу, Күз инфекциясе, Күз сәламәтлеге