Бала тапканнан соң чәчләрегез коеламы? Әйдәгез, "Бала тудырганнан соң чәч коелу" турында сөйләшик!

Яңа әни булгач, сез нинди шатлык кичерәсез, кайвакыт вак-төяк нәрсәләр турында борчылырга мөмкин, шулай бит? Аеруча чәчегез гадәттәгедән күбрәк коела башласа? Иртән чәчегезне тараганда, душ кабул иткәндә яки мендәрегездә күп чәч күргәндә бераз борчылу гадәти хәл. Бүген бу турыда сөйләшикме?

Бала тапканнан соң чәч коелу нәрсә аңлата? (`Бала тудырганнан соң чәч коелу`)

Гади итеп әйткәндә, бала тапканнан соңгы айларда чәч коелу - ул гадәтидән күбрәк коела башлау. Чынлыкта, бу күп әниләр белән була торган хәл, шуңа күрә борчылырлык бернәрсә дә юк. Сез ялгыз түгел, моны кичергән башка кешеләр дә күп. Күз алдыгызга китерегез, хәтта дусларыгыз яки туганнарыгызның берсе сезгә шундый хәл турында сөйләгән. Димәк, бу бик еш очрый торган халәт .

Әйдәгез, чәчләребезнең ничек үсүенә күз салыйк?

Чәчләребез үсеп кенә калмый. Аның да үз циклы бар. Күз алдыгызга китерегез, башыбыз тиресендә кечкенә тишекләр бар, без аларны "фолликулалар" дип атыйбыз. Алар чәч җитештерүче заводлар кебек. Бу чәчләрнең үсешенең өч төп этабы бар:

• 'Анаген фазасы': Бу чәч үсү чоры . Бу ике елдан алты елга кадәр дәвам итә ала. Башыбыздагы чәчнең иң зур күләме (ягъни якынча 85% тан 90% ка кадәр) шушы үсеш фазасында була. Нәкъ менә шушы чорда чәч сабагы озыная һәм ныгый.
• "Катаген фазасы": Бу бик кыска фаза , якынча берничә атна дәвам итә. Бу фазада чәч үсеше берникадәр вакытка туктала, һәм чәч җитештерүче фолликул бераз кими. Бу бераз эш башкарганнан соң ял итү кебек.
• «Телоген фазасы»: Бу чәчнең ял итү фазасы . Ул якынча өч ай дәвам итә. Бу чорда чәч фолликуласы үсүдән туктый. Аннары чәч фолликуласы коела, яңа чәч фолликулына юл ачыла.

Бала тапканнан соң чәч коелуның тагын бер медицина термины - "Телоген эффлювиум". Бу тыныч фазада ("Телоген фаза") берьюлы күп санлы чәч фолликулалары коела дигән сүз.

Ни өчен бу була? Сәбәпләре нинди?

Хәзер моның ни өчен булуын карап чыгыйк. Моның төп сәбәбе - гормональ үзгәрешләр . Йөклелек вакытында, бигрәк тә соңгы өч айда, организмдагы "(Эстроген)" (эстроген) гормоны бик нык арта. Бу чәчләрегезнең гадәти коелуын туктата. Шуңа күрә сез бу вакытта чәчләрегезнең бик калын һәм ялтыравыклы булуын сизәсез. Күз алдыгызга китерегез, чәчләрегез бик яхшы тукланган кебек! Сез тырнакларыгызның да шул вакыт эчендә ныгуын һәм тизрәк үсүен күргәнсездер, ләкин бу шушы гормоннар йогынтысы белән бәйле.

Ләкин бала тапканнан соң, бу "(эстроген)" дәрәҗәсе кинәт төшә. Нәтиҗәдә, үсү фазасында ("(Анаген фазасы)" булган күп санлы чәч фолликулалары кинәт кенә тыныч фазага күчә ("(Телоген фазасы)". Аннары, берничә айдан соң, бу чәч фолликулалары коела башлый.

Гади итеп әйткәндә, йөклелек вакытында коелырга тиешле чәч башыгызда кала, чөнки "(Эстроген)" гормоны. Бала тапкач, бу гормоннар кимегәч, андагы чәчләр дә, гадәттә коелып төшә торган чәчләр дә берьюлы коела башлый. Шуңа күрә берьюлы күп күләмдә чәч коела кебек тоела.

Гадәттә, безнең башыбызда якынча 80,000 - 120,000 чәч була. Көненә якынча 100 чәч югалту гадәти күренеш. Ләкин бу "бала тудырганнан соң чәч коелу" авыруында көненә 100 дән артык чәч, кайвакыт хәтта 300 яки 400 чәч югалтылырга мөмкин.

Бу күпме вакыт дәвам итәчәк? Чәч кире үсәчәкме?

Бу чәч коелуын күргәч, кайгыру һәм курку гадәти хәл. Ләкин бу вакытлыча гына . Яхшы хәбәр шунда ки, гадәттә ул алты айдан артык дәвам итми . Гадәттә, бала туганнан соң 3-4 айдан соң ул иң югары ноктасына җитә. Шуннан соң ул әкренләп кими. Балагызга бер яшь тулгач, чәчегез башлангыч хәленә кайтырга тиеш. Шуңа күрә артык борчылмагыз, ярыймы? Чәчләрегез, һичшиксез, яңадан үсәчәк.

Моның симптомнары нинди? Бу сезнең өчен дә шулаймы?

Моның төп симптомы шунда: чәч тараганда таракта гадәттәгедән күбрәк чәч, душ кабул иткәндә ванна бүлмәсе идәнендә яки иртән уянганда мендәрдә. Киемнәрдә гадәттәгедән күбрәк чәч сизәргә мөмкин. Башыгызга кагылганда кулыгызда күп чәч кебек тоелырга мөмкин. Кайбер кешеләр хәтта чәчләренең уртасыннан тараганда баш тиресенең күбрәк күренүен сизәргә мөмкин.

Моның дәвасы бармы? Нәрсә эшләргә кирәк?

Чынлыкта, "бала тудырганнан соң чәч коелу" өчен махсус медицина дәвалавы юк. Чөнки бу табигый процесс. Шулай да, чәчегезгә күбрәк күләм бирү һәм чәчкә зыян китерүне киметү өчен без берничә нәрсә эшли алабыз:

• Чәчегезгә күләм бирә торган шампунь һәм кондиционер сайлагыз. Бу продуктлар чәчегезгә күләм өсти ала. Җиңел кондиционер куллану шулай ук ​​чәч бөдрәләнүен киметергә ярдәм итә ала. Чәч төрегезгә иң яхшы туры килә торганын табу өчен берничә продуктны сынап карарга кирәк булырга мөмкин.
• Чәчләрегезгә бик игътибарлы булыгыз. Чәч дымлы вакытта иң көчсез була. Шуңа күрә дымлы чәчне тараганда, аны киң тешле тарак белән бик йомшак итеп тарагыз. Хәтта чәчне юганда да, баш тиресенә көчле массаж ясау урынына, бармак очларыгыз белән йомшак кына массаж ясагыз.
• Мөмкин кадәр җылы стильләүдән сакланыгыз.Әгәр дә сез "Фен" яки "Чәч киптергеч" (мәсәлән, "Түзләткечләр", "Бөдрәләү җайланмалары") куллансагыз, иң түбән җылылык көйләүләрен кулланыгыз. Аларны еш куллану чәчләрегезне киптерергә һәм сынуны арттырырга мөмкин.
• Чәчләрегезне нык тартудан сакланыгыз. Тар койрыклар, үрелгән чәчләр һәм чәч тасмалары чәч тамырларында кирәксез тартуга китерергә мөмкин, бу исә чәчләрнең күбрәк коелуына китерергә мөмкин. Чәчләрегезне берникадәр вакытка буш итеп йөртергә тырышыгыз.
• Башка чәч кисү ысулын кулланып карагыз. Кыска чәч кисүләре чәчегезгә тулырак күренеш бирә ала. Яңа туган бала булганда, аларны карау җиңелрәк. Чәчләрегезне катлам-катлам итеп кию дә күләм өсти ала.
• Баланслы, туклыклы туклану. Бу бик мөһим. Рационыгызга яшелчәләр, җиләк-җимешләр, чикләвекләр, балык, йомырка кебек аксымга бай ризыкларны һәм тимергә бай ризыкларны (шпинат, ачы кабак, соя) кертегез. Чөнки ул чәч үсеше өчен кирәкле матдәләрне бирә.
• Җитәрлек су эчегез. Чәч сәламәтлеге өчен суны нормаль тоту мөһим.
• Әгәр дә сезгә диетагыздан тыш витаминнар да эчәргә кирәк булса, табибыгыз белән киңәшләшегез. Биотин, цинк һәм тимер кебек туклыклы матдәләр чәч өчен аеруча мөһим. Шулай да, табиб белән киңәшләшмичә, бигрәк тә имезүче булсагыз, бернинди өстәмәләр дә кабул итмәгез.

Бу чәч коелу балага тәэсир итәрме?

Юк, чәч коелу балага тәэсир итмәячәк. Бу йөклелек һәм бала табу вакытында нормаль күренеш.

Шулай да, бик сирәк кенә игътибар итәргә кирәк булган тагын бер нәрсә бар. Балагыздан коелып төшкән чәч бөртеге кайвакыт аның бармакларына, аяк бармакларына, беләкләренә яки тәненең башка өлешләренә (кайвакыт малайларда хәтта җенес органнарына) эләгергә мөмкин. Без моны "Чәч турникеты" дип атыйбыз. Бу балага авырту китерергә һәм шул урынга кан агымын туктатырга мөмкин. Бу урын кызарып, шешенергә мөмкин, һәм бала бик еш елый ала. Әгәр сез моны күрсәгез, чәч бөртеге белән сак кына тартыгыз яки сак кына кисегез. Әгәр бу мөмкин булмаса, балагызның табибына мөмкин кадәр тизрәк күренегез. Шуңа күрә, балагызны юындырганда һәм киемнәрен алыштырганда бераз сак булу яхшы булыр иде.

Моны туктатырга берничек тә чара юкмы?

Дөресен генә әйткәндә, бала тудырганнан соң чәч коелуын туктату өчен бернәрсә дә эшләп булмый . Бу гормоннар дәрәҗәсе белән бәйле табигый процесс. Ләкин мондый хәлнең алдан була алуын белү, әгәр дә шулай булса, сез бик нык стресс кичермәячәксез дигән сүз. Сез үзегезне тынычландыра аласыз: "Әйе, ул шулай диде".

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Әгәр чәч коелу алты айдан артык дәвам итсә , яки чәч коелу күләме күз алдына да китереп булмый торган дәрәҗәдә булса, табибка күренү яхшы фикер. Бу шулай ук ​​башка сәламәтлек проблемасы белән бәйле булырга мөмкин. Мәсәлән:

• Тимер җитмәү
• Калкансыман биз авыруы ( бигрәк тә гипотиреоз)
• Башка туклыклы матдәләр җитмәү
• Көчле стресс

Әгәр дә шундый сәбәп булса, аны дәвалау чәч коелуын контрольдә тотарга ярдәм итә ала.

Яңа бала тапкач, бераз стресс кичерү гадәти хәл. Йоклый алмыйсыз һәм җаваплылык та арта. Бу чәч коелу стресс һәм борчылуны арттырырга мөмкин. Ләкин исегездә тотыгыз, бала тапканнан соң чәч коелу бик гадәти хәл һәм күпчелек кешеләрдә була. Моны туктата алмасак та, чәчегезгә яхшы карау һәм аны тиешенчә бизәү чәчләрегезнең яңадан үсүен бераз җиңеләйтә ала. Балагыз туганчы, чәчләрегез яңадан тулы булачак.

Ниһаять, мин әйтергә тиеш... (Өйгә алып китү хәбәре)

Шуңа күрә, әгәр сез яңа әни булсагыз һәм чәч коелу проблемасы белән очрашсагыз, куркакланмагыз . Бу күпчелек әниләр кичергән вакытлыча халәт . Гормоннар нормальләшкәч, чәчләрегез яңадан яхшы үсә башлаячак.

Исегездә тотыгыз: бу авыру түгел, бу йөклелектән соң организмыгызның нормаль хәлгә кайтуының табигый процессының бер өлеше.

Дөрес тукланыгыз, сәламәт булыгыз һәм балагыз белән вакыт үткәрегез. Чәчегез турында артык уйламагыз һәм шатлыгыгызны югалтмагыз. Ләкин, мин әйткәнчә, чәч коелу 6-9 айдан артык дәвам итсә, табибка күренергә кирәкме? Шуннан соң сез башка сәбәп бармы икәнен ачыклый аласыз.

Шулай ук, кайбер кешеләрдә чәчләре йөклелек алдыннан бераз нечкәрәк, яисә чәчләренең текстурасы бераз үзгәрергә мөмкин (мәсәлән, элек шома чәчләр бераз бөдрәләнә). Бу нормаль күренеш. Иң мөһиме - сезнең сәламәт һәм бәхетле булуыгыз.

Бала туу, чәч коелу, чәч коелу, гормоннар, эстроген, яңа туган бала, ана сәламәтлеге