Сез яки сезнең партнерыгыз көтелгәннән иртәрәк эякуляциядән борчыламы яки күңелсезләнәме? Сез ялгыз түгел. Дөньядагы күп ир-атлар моны кайчан да булса кичерә. Бу бик еш очрый торган хәл. Ләкин күпләр бу турыда сөйләргә ояла яки курка. Шуңа күрә бүген бу хакта ачыктан-ачык һәм намуслы сөйләшик. Бу аңлашылып һәм дөрес идарә ителеп була торган проблема.
Гади итеп әйткәндә, вакытыннан алда эякуляция нәрсә ул?
Вакытыннан алда эякуляция, медицинада "Вакытыннан алда эякуляция" яки "(ПЭ)" дип атала, ул җенси мөнәсәбәт вакытында сперматозоидларның контрольсез бүленеп чыгуы, бу кешенең яки аның партнерының теләгеннән күпкә тизрәк. Кайвакыт бу җенси мөнәсәбәт алдыннан яки аның вакытында булырга мөмкин.
Бу ике партнерның да җенси канәгатьләнүенең кимүенә китерергә мөмкин. Бу шулай ук кайгы, борчылу һәм оят хисләренә китерергә мөмкин. Моны ике төргә бүлеп була:
- Гомерлек физик тәрбия: Бу проблема сезнең беренче җенси тәҗрибәгездән бирле бар дигән сүз.
- Алынган PE: Бу сезнең элек гадәти җенси мөнәсәбәттә була алуыгызны аңлата, ләкин бу проблема сезнең тормышыгызда берникадәр вакыт элек булган.
"Тиз арада" чынлыкта нәрсәне аңлата?
Табиблар еш кына җенси мөнәсәбәт башланганнан соң бер минут эчендә эякуляция булса, бу "(ПЭ)" булырга мөмкин дип әйтәләр. Ләкин моны вакыт белән генә үлчәп булмый. Иң мөһиме - бу сезнең һәм партнерыгыз өчен проблемамы яки борчылумы.
| Моның (Вакытыннан алда эякуляция) булуын күрсәтә торган әйберләр | |
|---|---|
| Вакыт | Эякуляция еш кына җенси мөнәсәбәттән соң бер минут эчендә була. |
| Идарә итү | Эякуляцияне контрольдә тота алмау яки кичектерә алмау. |
| Психологик йогынты | Бу сезнең яки сезнең партнерыгызның (яки икесенең дә) борчылуына, күңелсезләнүенә яки хәтта җенси мөнәсәбәттән баш тарту турында уйларга китерергә мөмкин. |
| еш очрый торган | Бу һәр җенси мөнәсәбәттә яки берничә тапкыр булырга мөмкин. |
| Вакыт чикләве | Бу халәт 6 айдан артык дәвам итә. |
Иң мөһиме шунда ки, моның вакыт-вакыт бер яки ике тапкыр кабатлануы гадәти хәл. Бу хакта борчылмагыз. Ләкин бу сезнең мөнәсәбәтләрегезгә тәэсир итә торган даими проблема булса, моңа игътибар итү мөһим.
Ни өчен бу була? Сәбәпләре нинди?
Моның бер генә сәбәбе юк. Күпчелек вакытта бу бер яки берничә психик һәм физик факторларның берләшмәсе.
Психологик сәбәпләр
Еш кына PEның төп сәбәбе психологик була.
- Эшчәнлек белән бәйле борчылу: "Мин партнерымны канәгатьләндерерменме?", "Мин моны яхшы эшли алмасмынмы?" кебек уйлар аркасында килеп чыккан стресс. Бу хисләр, бигрәк тә яңа мөнәсәбәтләрдә һәм озак вакыт үткәннән соң җенси мөнәсәбәттә булганда еш очрый.
- Стресс: Эштәге проблемалар, гаилә проблемалары һәм финанс проблемалары кебек нәрсәләр аркасында килеп чыккан стресс турыдан-туры сезнең җенси тормышыгызга тәэсир итә ала.
- Мөнәсәбәтләрдәге проблемалар: Партнерың белән туры килмәү, ачу һәм элеккеге начар җенси тәҗрибәләр кебек әйберләр.
- Депрессия: Депрессия һәм гаеп хисе кебек әйберләр җенси кызыксынуның һәм контрольнең кимүенә китерергә мөмкин.
- Үз-үзеңә түбән бәя бирү: Үз тәненә һәм мөмкинлекләренә ышанмау.
Физик һәм химик сәбәпләр
Кайвакыт PE организмдагы билгеле бер шартлар аркасында килеп чыгарга мөмкин.
- Эректиль дисфункция: Әгәр җенес әгъзасы дөрес эрекцияләнмәгән булса, эрекция беткәнче тиз арада эякуляция теләге туарга мөмкин.
- Гормональ проблемалар: Җенси функциягә тәэсир итүче гормоннарның дисбалансы. Мәсәлән, окситоцин, лютеинлаштыручы гормон (ЛГ), пролактин һәм калкансыман бизне стимуллаштыручы гормон (ТТГ) үзгәрүе.
- Мидәге химик матдәләр: Сексуаль теләккә һәм кузгалуга тәэсир итүче серотонин яки дофамин кебек мидәге химик матдәләр дәрәҗәсе кимү.
- Пенисның югары сизгерлеге: Кайбер кешеләрнең пенис нерв очлары бик сизгер булырга мөмкин, бу аларның тиз арада оргазмга ирешүенә китерә, хәтта минималь стимуляция белән дә.
- Ялкынсынган простата: Простата бизенең шешүе яки инфекциясе.
Бу халәт аркасында нинди өзлегүләр килеп чыгарга мөмкин?
Бәхеткә, вакытыннан алда эякуляция физик яктан зыянлы түгел, ләкин ул сезнең психик сәламәтлегегезгә һәм мөнәсәбәтләрегезгә зур йогынты ясарга мөмкин.
- Сез үзегез өчен оялып һәм гаепле хис итәргә мөмкин.
- Сез: "Мин партнерымны канәгатьләндерә алмыйм", - дип уйларга мөмкин.
- Шуңа күрә икесе арасындагы якынлык һәм мәхәббәт кимергә мөмкин.
- Сезне җенси мөнәсәбәттән баш тартырга этәрергә мөмкин.
- Хәтта депрессия кебек халәтләргә дә ачу һәм стресс китерергә мөмкин.
Шушы сәбәпләр аркасында, бу проблемага тын гына газаплану урынына, чишелеш табу бик мөһим .
Кайчан табибка күренергә кирәк? Диагноз ничек куела?
Әгәр вакытыннан алда эякуляция сезнең өчен даими проблема булса, ул сезне борчый икән, әгәр ул сезнең мөнәсәбәтләрегезгә тәэсир итә икән, һичшиксез табибка күренегез. Иң яхшысы - урологка, бу төр мәсьәләләр буенча махсуслашкан табибка күренү.
Мондый нәрсә турында табиб белән сөйләшергә оялу гадәти хәл. Ләкин исегездә тотыгыз, бу табиблар өчен бик еш бирелә торган сораулар. Алар сезне хөкем итмиләр. Аларның бердәнбер максаты - сезгә ярдәм итү.
Табиб сездән түбәндәге сорауларны сорарга мөмкин:
- Бу проблема сездә күпме вакыт булды?
- Бу кайчан була?
- Бу ни дәрәҗәдә еш була? Бу һәрвакыт буламы?
- Сезнең барлык партнерларыгыз белән дә бу проблема булдымы?
- Мастурбация вакытында эякуляция шулай тиз буламы?
- Эрекцияне саклап калу белән проблемаларыгыз бармы (эректиль дисфункция)?
Бу сораулар бераз шәхси булса да, аларга намуслы җавап бирү бик мөһим. Бу табибыгызга проблемагызның чын сәбәбен табарга һәм сезгә дөрес дәвалауны билгеләргә ярдәм итәчәк. Гадәттә, бу киң лаборатория тикшерүләрен таләп итми. Ләкин, әгәр табибыгыз башка медицина хәленә шикләнсә, ул кан яки сидек анализларын билгеләргә мөмкин.
Дәвалау ысуллары нинди?
Моның өчен берничә дәвалау ысулы бар. Иң яраклы дәвалау сәбәбенә бәйле. Кайвакыт берничә дәвалау бергә кулланылганда нәтиҗәләр тагын да яхшырак була.
1. Үз-үзеңне тоту терапиясе
Даруларсыз тәнегезне һәм хисләрегезне контрольдә тотарга өйрәнүнең берничә ысулы. Сез боларны үзегез яки партнерыгыз ярдәмендә куллана аласыз.
| Дәвалау ысулы | Ничек эшләргә |
|---|---|
| Башлау һәм туктату ысулы | Сез яки сезнең партнерыгыз җенес әгъзасын стимуллаштырганда һәм эякуляциягә җыенганда, стимуллаштыруны тулысынча туктатыгыз. Якынча 30 секунд көтегез, аннары контрольгә кайткач, яңадан башлагыз. Эякуляциядән чыгар алдыннан моны 3-4 тапкыр кабатлагыз. |
| Кысып алу терапиясе | Югарыдагы ысулга охшаш рәвештә, эякуляциягә җыенганда, җенес әгъзасының башын (башын) якынча 30 секундка нык кысыгыз. Бу эрекцияне бераз киметәчәк һәм эякуляция теләген контрольдә тотачак. Моны берничә тапкыр кабатлагыз. |
| Игътибарны читкә юнәлткән фикерләү | Секс белән шөгыльләнгәндә, секстан башка нәрсә турында да уйлагыз. Мәсәлән, яраткан крикет командагыз уенчыларының исемнәрен хәтерегездә языгыз. Яисә офиска бара торган юлда кибетләр турында уйлагыз. Бу сезгә җенси кузгалу турында уйламаска һәм контроль хисе тудырырга ярдәм итәчәк. |
2. Консультация
Әгәр сезнең проблемагыз, нигездә, психологик яктан бәйле булса, мәсәлән, эшчәнлек белән бәйле борчылу, стресс яки депрессия булса, психиатр, психолог яки секс-терапевтка күренү сезгә зур файда китерергә мөмкин. Алар сезгә проблемаларыгызны аңларга һәм алар белән көрәшергә ярдәм итә ала.
3. Дарулар
Кайбер очракларда табиб дарулар билгеләргә мөмкин.
- Антидепрессантлар:Бу препаратларның ян эффектларының берсе - эякуляциянең тоткарлануы. Шуңа күрә табиблар бу препаратларны "(ПЭ)" халәте өчен "ярлыксыз" кулланалар, ягъни төп расланган максаттан тыш, башка максатта. Мәсәлән, "(SSRIs)" төркемендәге препаратлар, мәсәлән, "(Флуоксетин, Пароксетин, Сертралин)". Аларны, һичшиксез, табиб киңәше буенча гына кабул итәргә кирәк.
- Анестетик кремнар һәм спрейлар: Алар сизгерлекне киметү һәм эякуляцияне тоткарлау өчен җенес әгъзасы башына сөртелә. Аларны җенси мөнәсәбәттән 10-30 минут элек кулланырга кирәк. Ләкин, партнерыгызның җенси органнарында оемауны булдырмас өчен, җенси мөнәсәбәт алдыннан җенси әгъзасын яхшылап юарга кирәк.
- Эректиль дисфункциягә каршы дарулар: "(Силденафил - Виагра®)" һәм "(Тадалафил - Сиалис®)" кебек дарулар "(ЭД)" белән бергә "(ЭД)" булган кешеләр өчен файдалы булырга мөмкин.
Сезнең тагын берничә соравыгыз булырга мөмкин
Презерватив куллану моңа ярдәм итәрме?
Әйе. Презерватив кулланганда, җенес әгъзасының сизгерлеге билгеле бер дәрәҗәдә кими. Шуңа күрә ул эякуляцияне кичектерергә ярдәм итә ала. Кайвакыт бераз калынрак презервативлар яки эякуляцияне кичектерү өчен махсус эшләнгән махсус презервативлар була.
Эректиль дисфункция һәм вакытыннан алда эякуляция (ЭД) бер үк нәрсәме?
Әйе. Моны бутамагыз. Эректиль дисфункция - җенси мөнәсәбәт өчен җитәрлек дәрәҗәдә көчле эрекциягә ирешә алмау яки аны саклый алмау. Вакытыннан алда эякуляция - хәтта җенес әгъзасы тулысынча эрекцияләнгән булса да, орлыкның вакытыннан алда эякуляциясе. Ләкин без алдарак әйткәнчә, бу ике халәт арасында бәйләнеш булырга мөмкин.
Алкоголь эчү эякуляцияне тоткарлый аламы?
Дөрес, кайбер кешеләр алкоголь кулланганда оргазмны тоткарлыйлар. Ләкин бу проблеманы дәвалау өчен тәкъдим ителми. Озак вакытлы алкоголь куллану башка күп кенә сәламәтлек проблемаларына, шул исәптән җенси дисфункциягә китерергә мөмкин.
Өйгә алып китү хәбәре
- Вакытыннан алда эякуляция - бик еш очрый торган хәл . Моңа оялмагыз һәм ялгыз интегмәгез.
- Бу психик яки физик факторлар, яки еш кына икесенең дә комбинациясе аркасында килеп чыгарга мөмкин.
- Бу - уңышлы дәваланып була торган халәт. Үз-үзеңне тоту терапиясе, консультация һәм дарулар яхшы нәтиҗәләргә китерә ала.
- Бу хакта партнерың белән ачыктан-ачык сөйләшү бик мөһим. Аның ярдәме һәм аңлавы бу проблеманы җиңүдә зур көч булып тора.
- Әгәр дә бу проблема сезне борчый икән, табибка күренүне кичектермәгез. Дөрес киңәш һәм дәвалау белән сез һәм сезнең партнерыгыз канәгатьләндерерлек җенси тормыш алып бара аласыз.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment