Кечкенә балагызның сөякләре зәгыйфьме? Бу рахитмы? Әйдәгез, ачыклыйк!

Балагызның аяклары бераз бөгелгән кебек күренәме? Әллә алар йөргәндә гадәти булмаган хәрәкәтләнәме? Кайвакыт бу рахит дип аталган авыру билгеләре булырга мөмкин, ул балаларда сөякләрнең дөрес үсеш алмавы аркасында барлыкка килә. Борчылмагыз, без бу турыда тулырак сөйләшербез.

Рахит нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, рахит - балагызның сөякләренә, ягъни үсешенә тәэсир итә торган авыру. Нәтиҗәдә, баланың сөякләре йомшарып, көчсезләнә. Аннары сөякләр җиңел бөгелергә, бөгелергә, хәтта кайвакыт сынырга мөмкин. Чыланмаган балчык кебек, алар формасын җиңел үзгәртә.

Төп сәбәп - D витамины җитмәү.

Рахит үсешенең төп сәбәбе - D витамины дип аталган туклыклы матдәнең җитмәве. Хәзер сез бу D витамины белән нәрсә буласын уйлыйсыз. D витамины безнең организмга кальций һәм фосфор дип аталган башка мөһим туклыклы матдәләрне үзләштерергә ярдәм итә. Бу кальций һәм фосфор - нык һәм сәламәт сөякләр өчен иң мөһим матдәләр. Шуңа күрә, организмда D витамины җитәрлек булмаганда, бала кальций һәм фосфорны тиешенчә үзләштерә алмый. Аннары сөякләр нык үсми.

Бу D витамины кайдан килә?

Кечкенә балаларыбызның D витаминын алуының ике төп ысулы бар: кояш нуры һәм ризык.

Кояш нуры: Сез беләсезме, безнең тиребез кояш нурларына дучар булганда, ул тире эчендә D витамины җитештерә. Бу гаҗәеп түгелме? Ләкин кайбер илләрдә, бигрәк тә кояш нуры аз булган төбәкләрдә, кешеләр бу ысул белән D витаминын җитәрлек алмыйлар. Шри-Ланкада кояш нуры җитәрлек, ләкин кайвакыт без кечкенәләребезне кояшка җитәрлек дәрәҗәдә бирмәскә мөмкин, бигрәк тә иртән. Аз гына кояш нуры бик мөһим.

Азык-төлек: Кайбер майлы балыклар һәм балык мае табигый рәвештә D витаминын үз эченә ала. Ләкин бу ризыклар сирәк очрый. Күп илләрдә кешеләр D витамины белән баетылган ризыклар кулланалар. Мәсәлән:

• Сөт һәм сөт продуктлары
• Балалар өчен сөт кушылмасы төрләре
• Кайбер ярмалар
• Әфлисун согы

Ләкин исегездә тотыгыз, рахит сирәк очрый торган, ләкин дәвалап була торган авыру. Балагызның D витаминын куллануы турында борчылуларыгыз булса, педиатрыгыз белән киңәшләшегез.

Рахитның симптомнары нинди?

Рахит баланың сөякләренең зәгыйфь һәм сынучан булуына китерә, аларның бөгелүенә, кәкреләнүенә һәм гадәти булмаган форма алуына китерә. Әйдәгез, бу симптомнарның нинди булуын карап чыгыйк:

• Бөгелгән аяклар: Бу иң еш очрый торган симптом. Аяклар тышкы якка бөгелгән кебек күренә, җәя кебек.
• Сөяк авыртуы:Бала сөякләре авырта дип әйтергә, яисә кагылганда авырту күрсәтергә мөмкин.
• Теш проблемалары: Алар арасында теш чыгуның тоткарлануы, кариес һәм теш эмаленең көчсезләнүе булырга мөмкин.
• Үсеш тоткарлануы: Балалар үз яшьтәге башка балалар кебек тиз үсмәскә яки авырлык җыямаска мөмкин.
• Мускуллар көчсезлеге: Бала басып торырга, йөрергә һәм уйнарга кызыксынуын һәм көчен югалтырга мөмкин. Бала хәлсез күренергә мөмкин.
• Өтрәнүләр: Кайбер авыр очракларда, кандагы кальций дәрәҗәсе бик түбән төшсә, бу очраклар булырга мөмкин. Ләкин бу сирәк очрый торган хәл.
• Кабырга очы шешенүе: Кабыргаларның урта күкрәк сөягенә (стернум) тоташкан өлеше шешенергә һәм төенгә охшарга мөмкин. Моны шулай ук ​​"рахитлы тәсбих" дип тә атыйлар.
• Умыртка баганасы аномаль кәкрелеге яки баш сөяге формасының үзгәрүе: Умыртка баганасы янга кәкрелеген (сколиоз), яки башның яссылануын яки аномаль чыгып торуын күрергә мөмкин.
• Мускул тонусы көчсез: Баланың тәне катып калу урынына йомшак тоелырга мөмкин.
• Тез һәм тубыкларның киңәюе (кечкенә балаларда) яки беләзекләрнең киңәюе (шөрмәләүче балаларда): Бу буыннар башка балаларга караганда зуррак һәм киңрәк күренергә мөмкин.

Балагызда бу симптомнарның берсе яки берничәсе бар дип уйласагыз, мөмкин кадәр тизрәк табибка күренү яхшырак.

Рахитның сәбәпләре нинди?

Рахит үсешенә берничә төп фактор йогынты ясый ала. Әйдәгез, һәрберсен карап чыгыйк.

D витамины җитмәү

Бу рахитның иң еш очрый торган сәбәбе . Без моны шулай ук ​​туклыклы рахит дип атыйбыз. Элегрәк әйткәнемчә, D витамины баланың сөякләре кальций һәм фосфорны сеңдерү өчен бик мөһим. Бу туклыклы матдәләр сөякләрнең нык һәм сәламәт үсүе өчен кирәк. Шуңа күрә, бала ашаган ризыкларыннан җитәрлек D витамины алмаса, D витамины җитмәү мөмкин. Моңа түбәндәге факторлар китерергә мөмкин:

• Әгәр бала сөт һәм сөт продуктларын эшкәртә алмаса (лактозага түземсезлек белән): сөттәге кальций һәм D витамины кимергә мөмкин.
• Әгәр дә сез тулысынча вегетариан яки веган диетасы белән туклансагыз: Чөнки D витамины күбесенчә хайван ризыкларында очрый.
• Әгәр дә сез бары тик күкрәк сөте белән генә туклансагыз (бигрәк тә 6 айдан артык): Ана сөтендә D витамины бераз аз. Шуңа күрә табиблар имезүче балаларга D витамины өстәмәләре бирергә киңәш итәләр.
• Әгәр дә сезнең организмыгызның D витаминын үзләштерүен чикләүче медицина хәлегез булса:Мәсәлән, Крон авыруы, целиакия авыруы яки җәрәхәтле колит кебек эчәк авырулары.

Моннан тыш, кояш нурлары җитәрлек булмау һәм баланың рационында кальцийның аз булуы да D витамины җитмәүгә китерергә мөмкин.

Генетика

Бу сирәк очрый торган халәт. Ләкин кайбер генетик тайпылышлар баланың фосфор яки D витаминын үзләштерү сәләтенә комачаулый ала. Организм тарафыннан D витамины җитештерү өчен кулланыла торган билгеле бер аксымнарга тәэсир итүче башка генетик халәтләр дә бар. Алар гипофосфатемик рахит дип атала.

Башка төп сәламәтлек шартлары

Рахит башка авырулар аркасында да килеп чыгарга мөмкин. Кайбер сирәк очрый торган авырулары булган балалар, бигрәк тә бавыр, бөерләр, эчәкләр һәм үпкәләр белән бәйле балалар, D витамины һәм фосфорны үзләштерүдә кыенлыклар кичерергә мөмкин.

Рахит белән авыру куркынычы кемдә югарырак?

Чынлыкта, теләсә кайсы балада туклыклы рахит барлыкка килергә мөмкин. Ләкин кайбер төркемнәр бераз югарырак куркыныч астында. Әйдәгез, алар кемнәр икәнен карап чыгыйк:

• Бары тик күкрәк сөте белән генә тукланучы балалар (бигрәк тә 6 айдан артык): Элегрәк әйткәнемчә, бары тик күкрәк сөте белән генә тукланучы балаларга D витамины өстәмәсе бирелергә тиеш.
• 6 айдан 24 айга кадәрге (2 яшь) сабыйлар һәм кечкенә балалар: Яшь - рахит үсеше өчен бик мөһим куркыныч факторы. Бу вакытта балалар тиз үсә.
• Вакытыннан алда туган балалар: Бала ана карынында булганда, бигрәк тә соңгы өч айда D витаминын саклый. Шуңа күрә, әгәр бала вакытыннан алда туган булса, D витамины күләме аз була.
• Караңгы тиреле балалар: Тиредә меланин җитештерү арту сәбәпле, кояш нурларыннан тиренең D витаминын җитештерү вакыты арта.
• Туры кояш нурлары җитәрлек булмаган балалар: Тәрәзәләрдән төшкән кояш нурлары D витамины җитештерүче ультрафиолет В (UVB) нурларының бер өлешен тоткарлый. Шуңа күрә балагызны урамга алып чыгып, иртәнге 9-10 тирәсендә якты кояш нурларында 10-15 минут үткәрү яхшы фикер (ләкин көндезге кояш астында түгел).

Шуңа күрә, әгәр сезнең кечкенә балагыз бу төркемнәрнең берсенә карый икән, D витаминына бераз игътибарлырак булу яхшы булыр.

Рахит дәваламаса, нәрсә була? (Катлаулар)

Рахит дәваланырга мөмкин булган авыру булса да, аны мөмкин кадәр тизрәк дәвалау мөһим. Дәваламый калдырылган очракта, хәтта җиңел рахит та сөяк үсешенә тәэсир итә торган озак вакытлы проблемаларга китерергә мөмкин. Мөмкин булган өзлегүләр:

• Сөяк сынулары: Сөякләр көчсез һәм җиңел сынырга мөмкин.
• Хроник авырту:Сөякләрдә дәвамлы авырту булырга мөмкин.
• Скелет деформацияләре: Сөякләрнең формасы мәңгегә үзгәрергә мөмкин. Мәсәлән, бөгелгән аяклар яки бөгелгән арка калырга мөмкин.
• Теш проблемалары: теш чыгу тоткарлануы, теш эмаленең көчсезләнүе, кариес куркынычының артуы.
• Үсеш тоткарлануы: Баланың буе тоткарланырга мөмкин.

Шуңа күрә рахит симптомнарын күрү белән табибка күренү мөһим. Әгәр дә аны иртә ачыкласаң, бу өзлегүләрне күбесенчә булдырмаска мөмкин.

Табиблар рахитны ничек ачыклыйлар?

Педиатрыгыз башта сездән гаиләгезнең сәламәтлек тарихы һәм балагызның симптомнары турында сораячак. Алар шулай ук ​​балагызның гомуми сәламәтлеге, туклануы һәм кояш нурларына дучар булуы турында да сораячаклар. Аннары табиб физик тикшерү үткәрәчәк. Ләкин диагнозны раслау өчен аларга тагын берничә тест үткәрергә кирәк булырга мөмкин.

Нинди тестлар кулланыла?

Балагызның табибы түбәндәге тикшерүләрнең берсен яки берничәсен үткәрергә мөмкин:

• Рентген нурлары: Алар рахитның үзенчәлекле үзгәрешләрен, мәсәлән, сөякләрнең чынаяклары чыгуын, тузуын һәм бөгелүен ачык күрсәтә ала.
• Кан анализлары: Алар D витамины, кальций һәм фосфор дәрәҗәсен, шулай ук ​​селте фосфатаза (ALP) (рахит авыруында югарырак була) һәм паратироид гормоны (PTH) дип аталган фермент дәрәҗәсен тикшерә ала.
• Сидек анализлары: Бу шулай ук ​​организмнан күпме кальций һәм фосфор чыгарылуы турында фикер бирә ала.

Рахит ничек дәвалана?

Рахит еш кына D витамины җитмәүдән килеп чыга. Шуңа күрә туклыклы рахит түбәндәгечә дәвалана:

• D витамины һәм кальций белән өстәмә туклану: Дәвалау баланың D витамины һәм кальций куллануын арттырудан башлана. Балага D витамины һәм кальцийга бай ризыклар, мәсәлән, ярмалар, сөт, сыр, йогурт, йомырка сарысы һәм майлы балык бирелергә тиеш. Педиатр шулай ук ​​көн саен D витамины (гадәттә D3 витамины) һәм кальций өстәмәләрен билгели.
• Кояш нуры: Балагызның тиресе кояш нурларына дучар булганда табигый рәвештә D витамины җитештерә торганлыктан, табибыгыз баланы берникадәр вакытка урамга алып чыгып, кояш нурларына чыгарырга киңәш итә ала. Иртәнге кояш нуры иң яхшысы.
• Брекет яки хирургия:Күпчелек очракта, баланың сөякләре вакыт узу белән D витамины һәм кальций ярдәмендә үзеннән-үзе турылана. Ләкин, җитди деформацияләр булса, сөякләрнең бөгелгән табигатен төзәтү өчен брекетлар кирәк булырга мөмкин. Бик сирәк очракта, төзәтүче операция кирәк булырга мөмкин.

Уйлап карагыз, кечкенә үсемлек сусыз корыган кебек, D витамины булмаганда сөякләр көчсезләнә. Үсемлек су һәм туклыклы матдәләр белән сәламәт булып үскән кебек, баланың сөякләре D витамины һәм кальций белән кабат ныгый.

Әгәр балагызда генетик авыру яки башка сәламәтлек проблемасы аркасында рахит булса, педиатр сезне балалар эндокринологы яки нефролог кебек белгечкә җибәрәчәк.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Балагызда мондый симптомнарның берәрсе булса, кичекмәстән педиатрга күренегез:

• Әгәр дә сезнең организмга D витаминын куллануга комачаулый торган медицина хәлегез яки авыруыгыз булса.
• Рахит симптомнары, аеруча киң беләзекләр, тубыклар яки тезләр, бөгелгән аяклар, йөрү кыенлыгы һәм үсеш тоткарлануы кебек күренешләр күзәтелсә.
• Бала еш кына сөякләре авырта дип әйтсә яки кагылганда авырту сизсә.

Мондый хәлләрне күрсәгез, кичекмәстән табибка күренү акыллы булыр.

Рахитны булдырмаска мөмкинме?

Әйе, һичшиксез! Туклану рахитын булдырмас өчен без эшли алырлык әйберләр бар.

"Әгәр сез балагызны бары тик имезсәгез, аңа көн саен D витамины өстәмәсе тамчылары бирергә тиеш. Чөнки ана сөтендә балагызның үсә торган сөякләре өчен җитәрлек D витамины юк. Күпчелек балаларга көненә якынча 400 Халыкара Берәмлек (ХБ) D3 витамины кирәк. Ләкин балагызга кирәкле төгәл доза турында педиатрдан соравыгыз яхшырак. "

"Өлкәнрәк балаларда рахитны булдырмас өчен, аларга D витаминына бай төрле ризыклар бирү мөһим. Кайбер балык төрләре (бигрәк тә лосось, форель һәм сардина) D витаминына бай. Шулай ук, күп кенә ризыклар D витамины белән баетылган. Сөт, әфлисун согы һәм кайбер ярмалар D витамины белән баетылган. Балагызның табибы шулай ук ​​D витамины өстәмәсен кабул итәргә киңәш итә ала."

"Шулай ук, табиблар балагызны кояш нурларына чыгарырга киңәш итәләр. Кояш нурларына дучар булганда тире D витамины җитештерә, бу мөһим матдә алуның тагын бер ысулы. Ләкин кояш нурларыннан без алган D витамины күләме безнең төбәк, климат, тире төсе һәм кояштан саклаучы крем куллану кебек факторларга карап төрлечә булырга мөмкин. Күп балалар кояш нурларыннан гына D витамины ала алмаска мөмкин."

"Шулай да, генетик халәт аркасында килеп чыккан рахитны булдырмас өчен бернәрсә дә эшләп булмый. Әгәр дә сез йөкле булсагыз яки йөкле булырга планлаштырсагыз һәм гаиләгездә рахит тарихы булса, генетик консультант белән киңәшләшергә кирәк булырга мөмкин. Алар шулай ук ​​генетик тикшерүләр үткәрергә тәкъдим итәргә мөмкин."

Балам рахит белән күпме вакыт авырый?

Туклану рахитын баланың хәленең авырлыгына карап, берничә атна яки ай эчендә дәвалап була. Күпчелек симптомнар - мәсәлән, сөяк авыртуы һәм мускул көчсезлеге - дәвалау башланганнан соң берничә атна эчендә яхшырырга тиеш. D витамины җитмәү дә алты-сигез атна эчендә яхшырырга тиеш. Әгәр балагызда сөякләрнең бөгелүе яки кәкрелеге булса, аның яхшыруы өчен берничә ай, хәтта бер ел кирәк булырга мөмкин. Бу үзеннән-үзе юкка чыгарга мөмкин, яисә брекетлар яки операция кирәк булырга мөмкин.

"Әгәр балагызның рахиты туклану белән бәйле булмаган сәламәтлек проблемасы аркасында килеп чыкса, D витамины җитмәүне дәвалап була. Ләкин, хәтта дәваласа да, төп проблема гомерлек булырга мөмкин. Педиатрыгыз (һәм кирәк булса, башка белгечләр) сезгә һәм балагызга бу авыруны җиңәргә һәм аны белән яшәргә ярдәм итәчәк."

Рахит белән авыручы балаларның фаразы нинди?

Туклану рахиты белән авыручы балаларның фаразлары гадәттә бик яхшы. Дәвалау белән, аларның хәле гадәттә берничә атна яки ай эчендә тулысынча төзәтелә. Туклану рахитыннан дәваланган балаларның күбесе тулысынча савыгып, сәламәт өлкәннәргә әйләнә.

"Әгәр рахитның башка сәбәпләре булса, фараз балагызның конкрет авыруына яки хәленә бәйле булачак. Ләкин, күп очракларда, мондый рахит белән авыручы балалар махсус медицина ярдәме белән тулы, сәламәт тормыш алып бара алалар."

Рахит һәм остеомаляция арасында нинди аерма бар?

Остеомаляция - өлкәннәрдә рахитка охшаш халәт. Гади итеп әйткәндә, рахит - балаларда сөякләрнең йомшаруы, ә остеомаляция - өлкәннәрдә сөякләрнең йомшаруы. Икесенең дә төп сәбәбе - D витамины җитмәү. Рахит балаларның үсеп килүче сөякләренә тәэсир итә, шуңа күрә ул бөгелгән аяклар кебек характерлы симптомнар китереп чыгара. Өлкәннәрдә бу үзенчәлекле симптом (бөгелгән аяклар) юк, чөнки аларның сөякләре тулысынча үскән. Ләкин аларның сөякләре дә авырта, һәм аларның зәгыйфьләнгән, сынган сөякләре җиңел сынырга мөмкин.

Син ялгыз түгел, ярдәм сора.

Балагызның аяклары бөгелгән яки беләкләре киң икәнен күрсәгез, шунда ук педиатрга күренегез. Алар рахитмы-юкмы икәнен тикшерә алалар. Бу куркыныч тоелырга мөмкин, ләкин бу дәваланырлык авыру. Шул ук вакытта табибыгыздан рахит белән авыручы балаларга һәм аларның гаиләләренә ярдәм итүче ярдәм төркемнәре турында сорагыз. Охшаш тәҗрибәләре булган башкалар белән аралашу сезнең һәм балагыз өчен зур дәртләндерү чыганагы була ала. Бу шулай ук ​​балагызның авыруын җайга салуның яңа, яхшырак ысулларын өйрәнергә ярдәм итә ала.

Өйгә алып кайтырга иң мөһим хәбәр

Димәк, әти-әни, рахиттан куркырга кирәкми, ләкин җиңел карарга да кирәкми.

• D витамины балаларда нык сөякләр үсеше өчен бик мөһим.
• Рахитны кояш нурлары астында (бигрәк тә иртән), D витаминына бай ризыклар ашау (мәсәлән, балык, сөт, йомырка сарысы) һәм, кирәк булса, табиб күрсәтмәсе буенча D витамины өстәмәләрен кабул итү аша булдырмаска мөмкин.
• Бары тик күкрәк сөте белән генә тукланучы балаларга (бигрәк тә 6 айдан өлкәнрәк балаларга) D витамины тамчылары бирер алдыннан табиб белән киңәшләшү бик мөһим.
• Әгәр дә сез аякларның бөгелүе, йөрүнең тоткарлануы, сөяк авыртуы һәм үсешнең начарлануы кебек симптомнарны сизсәгез, педиатрга күренергә онытмагыз.

Исегездә тотыгыз, иртә ачыклау һәм дөрес дәвалау балагызга сәламәт һәм ныклы киләчәк бирә ала. Кечкенә балагызның елмаюы - безнең иң зур шатлыгыбыз!

Рахит , D витамины, кальций, балачак сөякләре, сөяк үсеше, имезү, кояш нурлары