Балагыз мәктәпкә барудан куркамы? Моны Сколионофобия дип атыйлармы? Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Кечкенә балагыз мәктәпкә барырга теләми кебек тоеламы? Кайвакыт ул: "Әни/Әти, мин бүген мәктәпкә бара алмыйм", - дип елыймы? Бераз гына теләмәү гадәти хәл. Ләкин бу теләмәү генә түгел, кайбер балалар өчен мәктәпкә бару турындагы уй зур курку һәм борчылу тудыра. Бу халәт гади генә "Сколионофобия" яки мәктәптән бик нык курку дип атала. "DSM-5 (Психик тайпылышларның диагностика һәм статистика кулланмасы)"нда бу авыру булмаса да, табиблар аны "специфик фобияләр" категориясенә керә торган нәрсә дип саныйлар.

Кечкенә балаларның мәктәпкә барырга теләмәү очраклары еш була. Бу гадәти хәл. Ләкин бу очракта "Сколионофобия" дип атала, бала мәктәпкә бару турында уйлаганда да үзен бик куркыныч һәм борчылулы хис итә. Кайвакыт хәтта физик яктан авырта. Мондый бала ачык сәбәпсез яки билгесез сәбәпләр аркасында көннәр буе мәктәпкә бармаска мөмкин. Моны шулай ук ​​"мәктәп фобиясе" яки "мәктәптән баш тарту" дип тә атыйлар. Башка исеме - "дидаскалеинофобия". Бу халәт еш кына башка "борчылу бозылулары" белән бәйле булырга мөмкин.

Димәк, кем бу мәктәпкә барырга куркадыр?

Гадәттә 18 айдан 24 айга кадәр, ягъни бер ярымнан ике яшькә кадәр, бик кечкенә балаларда "аерылу борчылуы" барлыкка килә. Бу аларның әниләреннән, әтиләреннән яки тәрбиячеләреннән аерылганда елый, дулкынлана һәм курка башлавын аңлата. Ләкин бу халәт балалар үскән саен еш кына юкка чыга. Әгәр дә шулай булса, аларда "сколионофобия" барлыкка килергә мөмкин.

Алга таба карасак, бу төр балалар мәктәпкә барудан куркалар:

• Әгәр ата-аналар артык кайгыртучан булсалар: Кайбер ата-аналар балаларын хәтта вак-төяк нәрсәләр өчен дә артык яклауга омтылалар. Бу да шундый хәлгә китерергә мөмкин.
• Кайбер балалар бераз борчылучанрак булып туа: бу аларның табигате генә шулай.
• Әгәр дә сез гаиләдә бердәнбер бала булсагыз.
• Әгәр дә сез гаиләдәге иң кечкенә бала булсагыз.
• Әгәр дә сез хроник авырудан интегәсез икән.

Күз алдыгызга китерегез, Нималиның улы, кечкенә Сандун. Ул гаиләдә бердәнбер бала. Әнисе дә, әтисе дә аны бик яраталар һәм сабый кебек кайгырталар. Сандун балачактан ук бераз курка. Мәктәпкә йөри башлагач, ул һәр иртә елый иде: "Ашказаным авырта, әнием", - дип. Сандунның мәктәпкә барудан шундый куркуы барлыгын ул табибка күрсәткәч кенә аңлады.

Мәктәпкә барудан ни дәрәҗәдә курку сизәсез?

Бу "мәктәптән курку" балаларның 2% тан 5% ка кадәр өлешенә тәэсир итә. Бу, гади итеп әйткәндә, якынча 20 баланың берсендә бу хәл булырга мөмкин дигән сүз.

Бу иң еш күзәтелә:

• Кечкенә балалар арасында, якынча 5-6 яшьлек балалар арасында.
• Урта мәктәп яшендәге балалар арасында, якынча 10-11 яшьлек балалар. (Бу биш яки алты яшьлек балалар дигән сүз)

Шулай ук, сколионофобия симптомнары баланың тормышындагы зур үзгәрешләр вакытында, мәсәлән, бала урта мәктәпкә барганда күренергә мөмкин.

Ни өчен мәктәпкә барудан курку арта? Сәбәпләре нинди?

Кайвакыт бу халәтнең, "Сколионофобия"нең, ачык сәбәбе булмаска мөмкин. Ләкин мәктәптәге яки өйдәге проблемалар баланың мәктәптән борчылуына яки куркуына китерергә мөмкин.

Өй мохитенең йогынтысы:

Сколионофобия белән авыручы балалар өйдә дә шундый проблемалар белән көрәшергә мөмкин:

• Өйдә яки мохиттә көч кулланудан курку: Кайвакыт бала өйдә сугышлар булганда яки тирә-юньдә начар вакыйгалар аркасында курка башларга мөмкин.
• Икътисади кыенлыклар: Өйдә финанс проблемалары булганда, балалар да моны сизәләр.
• Азык-төлек җитмәү: Ашау-эчү өчен җитәрлек күләмдә ризык булмау да зур стресс факторы.
• Тиешле торак булмау яки йортсыз калу.
• Ата-аналар яки тәрбиячеләр тарафыннан тулы игътибар җитмәү: Әгәр ата-ана икесе дә эштә булса, бала белән сөйләшергә яки аларның сорауларын бирергә вакыт юк. Күз алдыгызга китерегез, Касунның әти-әнисе иртәдән кичкә кадәр эшли. Касунның кайгыларын уртаклашыр кешесе юк.
• Гаиләдәге зур үзгәрешләр: күченү, әти-әниләрнең аерылышуы яки кемнеңдер үлеме кебек хәлләр.

Мәктәп мохитенең йогынтысы:

Мәктәптә мондый тәҗрибәләрне кичергәннән соң, балаларда "сколионофобия" барлыкка килергә мөмкин:

• Башка балалардан кыерсыту, мәсхәрәләү яки физик янаулар: Кайбер балалар башкаларны мәсхәрәли, куркыта яки кыйнарга тырыша. Бу баланы мәктәпкә барудан куркырга мәҗбүр итә ала.
• Укытучылар яки мәктәп хезмәткәрләре тарафыннан тәнкыйтьләнүдән, җәзаланудан яки мәсхәрәләнүдән курку: Балада "Укытучы мине шелтәли" яки "Укытучы мине кыйный" кебек куркулар булырга мөмкин.
• Укудагы кыенлыклар: Мәсәлән, дислексия (уку һәм тел кыенлыклары) яки дискалькулия (саннарны һәм арифметиканы аңлау кыенлыгы) кебек авырулары булган балалар мәктәптә укудагы кыенлыклар аркасында борчылу кичерергә мөмкин.
• Зур афәтләрдән курку яки борчылу: Мәсәлән, мәктәптәге атыш кебек нәрсәдән курку. Мондый хәлләр безнең илдә еш очрый башламаса да, балалар яңалыклардан күргән нәрсәләр аркасында куркырга мөмкин.

Әгәр дә сез мәктәпкә барырга куркасыз икән, аның симптомнары нинди?

Сколионофобия белән авыручы күп балалар өчен төп симптомнар физик яктан күзәтелә . Мәктәпкә бару турында уйлаганда, бала түбәндәгеләрне кичерергә мөмкин:

• Диарея.
• Баш авыртулары.
• Күңел болгану һәм косу.
• Ашказаны авыртулары.
• Тетрәүләр яки контрольдә тотып булмый торган селкенүләр.

Бу физик симптомнар чынбарлыкта бар. Бала үзен начар тотмый. Аның йөрәгендәге курку бу физик кыенлыкларны китереп чыгара.

Балаларда психик сәламәтлек симптомнары да барлыкка килергә мөмкин. Мәсәлән:

• Ябышу: Ата-ананы яки тәрбиячеләрне ташлап китүдән курку. Алар белән һәрвакыт бергә булырга тырышу.
• Караңгылыктан курку.
• Төш куркынычлары.
• Үз куркынычсызлыгы яки башкаларның куркынычсызлыгы турында даими борчылу.
• Идәндә чымырдап йөрү, кычкыру һәм тәгәрәп төшү кебек нәрсәләр ("Тырышлыклар").

Мәсәлән, Амаяның кызы Михри. Һәр иртә мәктәпкә барырга җыенганда, ул: "Ай, ашказаным авырта", - дип әйтә, кайвакыт хәтта косып җибәрә. Мәктәптән кайткач, ул яхшы. Бу аның искә алган физик симптомнары.

Табиб моны ничек таный?

"Сколионофобия" өчен махсус диагностик критерийлар юк. Ягъни, "әгәр сездә бу симптомнар булса, сездә бу авыру" дигән төгәл исемлек юк.

Балагызның мәктәпкә барудан баш тартуының төп сәбәбен аңлау өчен, табиб сездән яки балагыздан түбәндәгеләрне сорарга мөмкин:

• Балагызның симптомнары нинди?
• Бу симптомнар кайчан башланды?
• Симптомнар күпме вакыт элек күзәтелә?
• Бу симптомнар билгеле бер вакыйга яки кем беләндер булган хәл белән көчәяме?
• Бу симптомнарны киметү өчен нәрсә эшләргә мөмкин?

Нәкъ менә шушы сорауларга җаваплар нигезендә табиб баланың нинди хәлдә булуын билгели.

Шулай итеп, сез моны ничек дәвалыйсыз?

Сколионофобиянең җиңел симптомнары булган балалар мәктәптән куркуларын җиңә алалар, бәлки, ата-аналары яки укытучы ярдәме белән.

Әмма, әгәр симптомнар җитди булса , яки алар башка психик сәламәтлек торышы белән бәйле булса, балалар түбәндәге дәвалау ысулларыннан файда күрергә мөмкин:

• Сөйләшү терапиясе:
• Когнитив-тәртип терапиясе (КТТ): Бу еш кына "сөйләшү терапиясе" дип атала. Ул балага дөрес булмаган, файдасыз уйларны ачыкларга ярдәм итүне үз эченә ала. Аннары терапевт балага бу дөрес булмаган уйларны дөрес, рациональ фикерләр белән ничек алыштырырга өйрәтә. Мәсәлән, әгәр бала: "Укытучым мине һәрвакыт шелтәли", - дип уйласа, терапевт балага моның дөресме һәм ни өчен шулай икәнен аңларга ярдәм итә.
• Диалектик тәртип терапиясе (DBT): Бу DBT дәвалавында балаларга авыр хисләр белән көрәшергә ярдәм итү өчен дүрт күнекмә өйрәтелә. Терапевт балага кабул итүгә юнәлтелгән ике күнекмә һәм үзгәрешләргә юнәлтелгән ике күнекмә өйрәтә. Максат - балага үз фикерләренең үз-үзен тотышына ничек тәэсир итүен аңларга ярдәм итү. Бу аңлау ярдәмендә алар үзләренең тискәре хисләрен һәм башкалар белән мөнәсәбәтләрен яхшырак идарә итә алалар.

• Экспозиция терапиясе: Бу баланы әкренләп курыккан нәрсәгә дучар итүне үз эченә ала. Башта сез аларга мәктәптә нәрсә булачагын күз алдына китерергә куша аласыз. Әкренләп сез чыннан да шул курку белән очрашасыз. Мәсәлән, бала мәктәп капкасына барырга курыкса, башта капкага ерактан карагыз, ә икенче көнне бераз якынрак килегез, һәм шулай итеп курку әкренләп кими барачак.

• Дарулар: Дарулар ярдәм итә ала, бигрәк тә балагызның башка психик сәламәтлеге белән бәйле проблемалары булса. Мәсәлән, балаларга селектив серотонинны кире алу ингибиторлары (SSRI) дип аталган антидепрессантлар бирелергә мөмкин. Сертралин (Zoloft®) яки Флуоксетин (Prozac®) кебек SSRIлар яшерен борчылу бозылуын дәвалый ала. Ләкин исегездә тотыгыз, бу дарулар бары тик табиб күзәтүе астында гына бирелергә тиеш.

Иң мөһиме: бу дәвалауларның барысы да квалификацияле табиб яки психик сәламәтлек буенча консультант җитәкчелегендә генә башкарылырга тиеш. Нәрсә эшләргә теләсәгез, шуны гына эшләмәгез.

Мәктәпкә барудан курку белән бәйле башка шартлар бармы?

Әйе. Тынычсызлану бозылулары яки башка психик сәламәтлек проблемалары булган балаларда мәктәпкә барудан баш тарту гадәте күбрәк очрый. Сколионофобия белән авыручы балаларда түбәндәгеләрнең берсе яки берничәсе булырга мөмкин:

• Депрессия.
• Гомумиләштерелгән борчылу бозылуы (GAD).
• Обсессив-компульсив бозылу (ОКБ). (Исегездәдер, без бу турыда алдагы мәкаләдә сөйләшкән идек.)
• Оппозициягә каршы торучанлык бозылуы.
• Травмадан соңгы стресс бозылуы (ТСБ).
• Социаль борчылу бозылуы.

Шуңа күрә, әгәр бала мәктәпкә барудан курка икән, аның сәбәбе башка шундый халәтме-юкмы икәнен тикшерү бик мөһим.

Балам бу мәктәпкә барудан куркуын ничек җиңә ала?

Дөрес дәвалану белән күп балалар мәктәптән куркуларын җиңәләр. Башкалар өчен мәктәп белән бәйле борчылу тулысынча юкка чыкмый, ләкин алар аның белән яшәргә өйрәнәләр.

Теләсә нинди рәсми дәвалау белән беррәттән, балалар борчылуны киметү өчен көрәшү стратегияләрен өйрәнә алалар, мәсәлән:

• Уйчанлык яки медитация техникаларын өйрәнү: Болар стрессны киметергә ярдәм итә ала. YouTube'та хәтта кечкенә балалар да эшли алырлык гади уйчанлык күнегүләре бар.
• Сулыш күнегүләрен эшләү: тирән сулыш алу һәм әкрен сулыш чыгару акылны тынычландырырга ярдәм итә ала.
• Уңай, раслаучы сүзләрне кабатлау (`раслаулар`): "Мин булдыра алам", "Мин көчле", "Мин моны җиңәрмен" кебек сүзләр әйтү.

Ата-ана буларак сез эшли алырлык әйберләр:

• Балагызны тыңлагыз: Балагыз нәрсә әйткәнен сабыр гына тыңлагыз. "Бу нәрсә, алдама гына" кебек сүзләр әйтмәгез.
• Баланы аңлагыз: Аның куркулары чынбарлыкта барлыгын кабул итегез.
• Укытучылар белән сөйләшегез: Мәктәптәге укытучыларга хәбәр итегез һәм аларның ярдәмен алыгыз.
• Балагыз белән кечкенә максатлар куегыз: берьюлы зур әйберләр көтмәгез. Бер адым саен алга атлагыз.
• Медицина ярдәме сорагыз: Әгәр дә сезнең проблемагыз булса, табибка яки психик сәламәтлек буенча консультантка күренергә онытмагыз.

Баламның табибыннан нәрсә сорарга кирәк?

Балагызның табибыннан түбәндәге сорауларны сорый аласыз:

• Баламның мәктәпкә барудан баш тартуының иң ихтимал сәбәбе нинди?
• Баламның психик сәламәтлек диагнозы бармы?
• Балама терапевтка күренү файдалы булырмы?
• Балама бу мәктәптән куркуны ничек җиңәргә ярдәм итә алам?

Бу сорауларны биреп, сез хәлне яхшырак аңлый алачаксыз һәм балагызга ярдәм итүнең иң яхшы ысулын таба алачаксыз.

Мәктәп эшләрен башкарудан куркасыңмы?

Әйе. Кайбер балалар мәктәп эшләрен, мәсәлән, өй эшләрен башкарудан бик нык курка. Өй эшләрен башкарудан бу курку деввахрфобия дип атала. Деввахрфобия белән авыручы балаларга мәктәптә артык күп эш бирелгәндә, алар паника һөҗүмнәре яки башка җитди борчылу симптомнары кичерергә мөмкин. Бу да сколионофобия кебек үк игътибар таләп итә торган халәт.

Димәк, бу хикәядән без нәрсә истә тотарга тиеш?

Сколионофобия - мәктәптән бик нык курку. Рәсми диагноз булмаса да, күп белгечләр аны махсус фобия дип саныйлар. Сколионофобия белән авыручы кайбер балалар мәктәпкә бару турында уйлаганда көчле борчылу кичерәләр. Алар бернинди сәбәпсез көннәр буе мәктәпне калдырырга мөмкиннәр.

Иң мөһиме - моның баланың гаебе дә, алар махсус эшләгән эш тә түгеллеген аңлау.

Әгәр балада җиңел симптомнар булса, мәктәп белән бәйле борчылуны укытучы яки ата-ана ярдәме белән киметергә мөмкин. Әмма симптомнар көчле булса, бу балаларга терапия һәм, кирәк булса, табиб билгеләгән дарулар белән ярдәм итәргә мөмкин.

Әгәр балагызда мондый проблема булса, аны беркайчан да ялгыз калдырмагыз. Табибка мөрәҗәгать итегез. Иң мөһиме - балагызга мәхәббәт, аңлау һәм ярдәм күрсәтү.

Мәктәптән курку, мәктәптән курку, сколионофобия, баланың психик сәламәтлеге, борчылу, мәктәпкә килмәү, дидаскалеинофобия, балалардан курку