Кулыгызда яки аякта веналар авыртамы? Әйдәгез, өслек тромбофлебит турында белик.

Аяк яки кул тиресе астындагы вена кинәт кызарып, шешенеп, аңа кагылганда төер кебек тоелуын күргәнегез бармы? Ул авырта һәм бераз эсселек сизә. Күп кеше моны күргәч куркып: "Әйе, венамда кан оештымы?" - дип сорый. Чынлыкта, бу бик еш очрый торган хәл. Бүген без бу хәл турында сөйләшәбез. Медицинада моны өслек тромбофлебит дип атыйлар.

Гади итеп әйткәндә, өслек тромбофлебит нәрсә ул?

Бу исем бераз озын булып тоелырга мөмкин, ләкин аны аңлау бик җиңел. Әйдәгез, аны сүзләргә бүлеп карыйк.

• Өстән: Бу "өстә" дигәнне аңлата. Ягъни, тиребез астында, күзгә күренерлек дәрәҗәдә.
• Тромбо: Бу кан оешуын аңлата.
• Флебит: Бу венаның ялкынсынуын яки шешүен аңлата.

Гади итеп әйткәндә, өслек тромбофлебиты - тире астындагы венада кан оешуы, аның шешүенә, кызаруына һәм авыртуына китерә. Бу халәт еш кына аякларда һәм кулларда күзәтелә.

Бу куркыныч DVTмы? Икесе арасында нинди аерма бар?

Бу күп кешеләрнең иң зур соравы һәм куркуы. Сез, бәлки, тирән вена тромбозы (ТВТ) турында ишеткәнсездер. Бу җитди халәт. Ләкин өслек тромбофлебиты - бөтенләй башка халәт, һәм гадәттә ул андый куркыныч түгел.

Әйдәгез, бу икесе арасындагы аерманы ачык итеп аңлап алыйк.

Бу халәт кем өчен иң куркыныч?

Бу халәт һәркемдә барлыкка килергә мөмкин булса да, кайбер кешеләрдә аңа күбрәк бирешүчәнлек бар.

• 60 яшьтән өлкәнрәк кешеләр: Вена стеналарының көчсезләнүе һәм кан әйләнеше үзгәрүе аркасында куркыныч яшь белән арта.
• Йөкле яки бала тапкан хатын-кызлар: Гормональ үзгәрешләр һәм аналык веналарына басым кан оешу куркынычын арттыра.
• Варикозлы веналары булган кешеләр: бу веналарда кан агымы акрын булганга күрә, кан оешуы җиңел барлыкка килә.
• Күптән түгел операция кичергән кешеләр: Операциядән соң озак вакыт урындыкта яту кан әйләнешен киметергә һәм куркынычны арттырырга мөмкин.
• Рак һәм йөрәк авырулары кебек авырулары булган кешеләр.
• Симерү белән интегүче кешеләр.
• Тәмәке тартучылар: Тәмәке тарту кан тамырларына зыян китерә һәм кан оешу куркынычын арттыра.
• Озак вакыт бер үк хәлдә утыручы кешеләр: мәсәлән, озын очышларда яки озак вакыт офиста эшләгәндә.

Моның симптомнары нинди?

Өслек тромбофлебитында симптомнар тик тиешле венада гына күренә. Бу халәтнең аягыгызның ике ягындагы венада булуын күз алдыгызга китерегез. Сез түбәндәгеләрне кичерергә мөмкин:

• Авырту:Вена урнашкан урында авырту сизәсез.
• Кызару: Вена буендагы тире кызара. Кызыл сызык сызылган кебек күренергә мөмкин.
• Шешенү: Бу урын шешенә.
• Җылылык: Бу урын башка урыннарга караганда бераз җылырак тоела.
• Катылык: Венага кагылганда, ул төен яки җеп кебек тоелырга мөмкин.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Әгәр дә сездә бу симптомнар булса, табибка күренү яхшырак. Аеруча,

• Әгәр авырту көчле булса
• Әгәр бөтен аяк яки кул кинәт шешсә
• Сулыш алуда кыенлыклар яки күкрәк авыртуы сизсәгез, кичекмәстән хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (ААБ) мөрәҗәгать итегез, чөнки бу ТВТның үзләштерелүе булырга мөмкин.

Дәвалау ысуллары нинди? Өйдә берәр нәрсә эшләп буламы?

Бу хәл гадәттә берничә атна эчендә үзеннән-үзе бетә. Табибыгыз авыртуны һәм шешенүне киметү өчен берничә гади дәвалау ысулын тәкъдим итәргә мөмкин.

1. Җылы компресс: Чиста тукымаларны җылы суда чылатыгыз һәм авырткан урынга көненә берничә тапкыр 15-20 минут сөртегез. Бу авыртуны һәм шешенүне киметәчәк.

2. Биеклек: Әгәр дә сезнең аякларыгызда бу авыру булса, утырганда аякларыгызны башка урындыкта күтәреп тотыгыз. Йоклаганда, аякларыгыз астына мендәр куегыз һәм аларны йөрәгегездән югарырак тотыгыз. Бу шешенүне киметергә ярдәм итәчәк.

3. Авыртуны баса торган дарулар: Табиб стероид булмаган ялкынсынуга каршы дару (NSAID) авыртуны баса торган дару (мәсәлән, ибупрофен) билгеләргә мөмкин. Ләкин, бу даруларны беркайчан да табиб белән киңәшләшмичә кабул итмәгез.

4. Компрессион оекбашлар: Әгәр дә сезнең аякларыгызда бу авыру булса, табиб сезгә махсус тар оекбашлар кияргә киңәш итә ала. Алар веналарга басым ясый һәм кан әйләнешен яхшырта.

5. Актив булыгыз: Мөмкин кадәр күбрәк йөрегез. Сез хәрәкәтсез торганда кан оешу ихтималы югарырак. Йөрү аяк мускулларына канны кудырырга ярдәм итә.

Кайбер махсус очракларда, мәсәлән, сездә инде DVT булган булса, табиб сезгә кыска вакытлы антикоагулянт дару курсы бирергә карар кабул итәргә мөмкин, бу канны сыекландыра торган дару төре . Ләкин бу карарны бары тик табиб кына кабул итә ала.

Бу хәлне булдырмас өчен нәрсә эшләп була?

Бу хәлнең кабатлануын булдырмас өчен, сез берничә гади әйбер эшли аласыз.

• Бер урында туктап тормагыз: сәгатьләр буе утырмагыз яки басып тормагыз. Сәгатькә ким дигәндә бер тапкыр торып йөрегез.
• Күнегү:Көн саен күнегүләр ясау, мәсәлән, җәяү йөрү яки йөзү, кан әйләнеше өчен бик файдалы.
• Авырлыгыгызны контрольдә тотыгыз: Гәүдә авырлыгыгыз арткан саен, аякларыгыздагы веналарга күбрәк басым ясала.
• Тәмәке тартудан тыелыгыз: Тәмәке тартудан баш тарту гомуми сәламәтлек өчен бик файдалы.
• Варикозны дәвалагыз: Әгәр дә сездә варикоз булса, аларны дәвалау турында табибыгыз белән киңәшләшегез.