Тешләребезнең ни дәрәҗәдә нык булуы турында кайчан да булса уйландыгызмы? Без ашаган һәм эчкән әйберләргә, хәтта кайвакыт чәйнәгән каты әйберләргә дә ничек түзәбез? Моның төп сәбәбе - тешләребез тирәсендәге гаҗәеп, нык саклагыч каплама. Медицина терминнары белән әйткәндә, без моны теш эмалы дип атыйбыз. Ул тешләребездәге броня кебек. Шуңа күрә бүген бу эмаль нәрсә, ул безнең өчен ни өчен мөһим һәм аны ничек сакларга мөмкин булуы турында сөйләшик.
Димәк, бу теш эмале нәрсә соң ул?
Гади итеп әйткәндә, теш эмалы - һәр тешегезнең саклагыч тышкы катламы. Көзгегә караганда күренгән тешнең урт сызыгы өстендәге ак өлеше (без аны "таҗ" дип атыйбыз) тулысынча шушы эмаль белән капланган.
Моны ишеткәч, сез гаҗәпләнерсез. Теш эмалы - безнең бөтен тәнебездәге иң каты, ягъни иң көчле матдә . Әйе, ул сезнең тәнегездәге сөякләрдән дә ныграк.
Ләкин, ул ничек кенә көчле булмасын, вакыт узу белән юкка чыгарга мөмкин. Тешләрдә теш калдыклары туплану, ашаган ризыклардагы кислоталар һәм көндәлек куллану - болар барысы да бу эмальгә зыян китерергә мөмкин. Иң мөһиме - ул юкка чыккач , аны яңадан торгызып булмый. Шуңа күрә без аңа яхшы карарга тиеш.
Эмаль нәрсәдән ясалган?
Теш эмаленең 95% кальций һәм фосфор минералларыннан тора, алар бик нык кристаллар барлыкка китерә. Калганнары судан (4%) һәм аз күләмдә аксымнан (1%) тора.
Эмальның төп функциясе нинди?
Эмальнең төп һәм бердәнбер функциясе - тешләрне саклау. Дөресрәге, теш эчендәге ике сизгер катламны: дентинны һәм теш пульпасын саклау.
Әгәр бу эмаль катламы юкка чыкса, нәрсә булачагын күз алдыгызга китерегез. Ул чакта теш эчендәге нервлар ачылыр иде. Әгәр дә бу хәл булса,
- Чүреләр барлыкка килү бик җиңел.
- Микроблар теш эченә үтеп керә һәм инфекцияләр китереп чыгара ала.
- Хәтта кайнар чәй эчсәгез яки туңдырма кисәге ашасагыз да, тешләрегез хиссезләнә башлый .
Тешнең төсе эмаль аркасында күренә. Эмаль чынлыкта бик үтә күренмәле (эчтән үтә күренмәле). Аның астындагы дентин катламының төсе без күрәбез. Ул соры-актан алып ачык сарыга кадәр теләсә нинди төстә булырга мөмкин.
Эмаль тузуының сәбәпләре нинди?
Теш эмаленең эрозиясе тешнең эчке катламнарын әйләнә-тирә мохиткә ачык итә. Бу тешләргә зыян килү куркынычын арттыра. Моның берничә төп сәбәбе бар. Әйдәгез, алар нәрсә икәнен карап чыгыйк.
| Сәбәп | Гади аңлатма |
|---|---|
| Шикәргә бай ризыклар | Без шикәр ашаганда, авызыбыздагы бактерияләр шул шикәрне кислоталар җитештерү өчен кулланалар. Бу кислоталар эмальне эретә. Ириска, шоколадка һәм татлы эчемлекләргә төп сәбәпче булып торалар. |
| Әче ризыклар һәм эчемлекләр | Кайбер җимеш эчемлекләре (лайм, әфлисун) һәм газлы эчемлекләр (сода) табигый рәвештә әче була. Алар эмаль белән турыдан-туры бәйләнешкә кергәч, ул тузып бетә. |
| Авыз корылыгы | Төкерек - авыз куышлыгындагы табигый саклагыч. Ул бактерияләрне һәм кислоталарны юып төшерә. Авыз корылыгы теш эмаленә бик зыянлы. |
| Көндәлек куллану һәм ышкылу | Вакыт узу белән, без ризыкны чәйнәгәндә һәм тешләребезне кысканда эмаль юкка чыга. Тырнакларны тешләү һәм печенье пакетларын тешләр белән вату кебек начар гадәтләр дә моңа китерә. |
| Генетика | Кайбер кешеләр тумыштан юка эмаль белән туарга мөмкин. Бу халәт эмаль гипоплазиясе дип атала. |
| Ашказаны кислотасы | Әгәр ашказаны кислотасы гастрит (ГЭРБ) кебек авырулар аркасында тамакка керсә, бу кислота тешләргә дә зыян китерергә мөмкин. Бу куркыныч булимия кебек ашау бозылулары булган кешеләрдә дә югарырак. |
| Тешләрне шыгырдату | Йоклаганда тешләрегезне кычыту тешләрегезгә артык басым ясый. Бу эмальне какшатырга һәм тешләрегезнең ярылуына яки хәтта сынуына китерергә мөмкин. |
Иң мөһиме - теш эмалы тузый башлагач, тешләр саргая, таплана һәм хиссезләнә башлый. Әгәр дә сездә мондый симптомнар булса, мөмкин кадәр тизрәк табибка күренү яхшырак.
Ярар, бу кыйммәтле эмальне ничек саклыйбыз?
Бәхеткә, теш эмален гомер буе нык тоту өчен без эшли алырлык күп гади әйберләр бар. Авыз куышлыгы гигиенасын яхшы үтәү - моның өчен иң яхшы дару.- Тешләрегезне көненә ким дигәндә ике тапкыр яхшылап чистартыгыз: бу тешләрдә җыелган теш катламын һәм бактерияләрне бетерә. Йомшак кыллы теш щеткасы кулланыгыз. Артык каты чистартмагыз, йомшак кына чистартыгыз.
- Фторлы теш пастасы кулланыгыз: Фтор - эмальне ныгытучы (реминерализацияләүче) минерал. Кальций һәм фосфор кебек үк, фтор да тешләрнең тышкы катламы өчен бик мөһим.
- Көн саен тешләрегез арасыннан җеп белән чистартыгыз: бу теш щеткасы җитә алмаган, тешләрегез арасына эләккән ризык кисәкчәләрен һәм бактерияләрне бетерергә ярдәм итә.
- Шикәр һәм кислотасы күп булган ризыкларны чикләгез: ирис, шоколад, крахмаллы ризыклар (икмәк һәм дөге кебек әйберләрне авызыгызда тотмагыз) һәм татлы эчемлекләрне мөмкин кадәр күбрәк кулланыгыз.
- Салам кулланыгыз: Газлы эчемлекләр кебек әче эчемлекләр эчкәндә салам куллану, эчемлекнең тешләргә бәрелү ихтималын киметергә ярдәм итә ала.
- Күп су эчегез: Көн дәвамында су эчү авыздагы бактерияләрне һәм ризык кисәкчәләрен юа.
- Шикәрсез сагыз чәйнәү: Бу авыз куышлыгында төкерек бүлеп чыгаруны арттыра. Төкерек эмальне саклый.
- Тешләрегезгә йөкләнешне киметегез: Әгәр дә сез йокыда тешләрегезне кычыратсагыз, табибка күренегез һәм авызга туры килә торган саклагыч алыгыз. Тырнакларыгызны тешләүдән туктарга тырышыгыз. Боз кисәкләрен чәйнәмәгез.
- Башка медицина чирләрен дәвалагыз: Әгәр дә сездә авыз корылыгы яки гастрит (ГЭРБ) кебек проблемалар булса, аларны табибка дәвалагыз.
- Теш табибына даими күренегез: Тешләрегезнең һәм уртларыгызның сәламәтлеген саклау өчен, тешләрегезне даими чистарту һәм тикшерүләр үткәрү бик мөһим.
Тузган эмальне торгызып буламы?
Бу сорауны күп кеше бирә. Бөтенләй тузган эмаль кире үсмәячәк. Ягъни, ул кире үсмәячәк.
Шулай да, бераз зыян күргән, көчсезләнгән эмальне ныгыту ысуллары бар. Стоматологлар фтор белән дәвалау ярдәмендә эмальне реминерализацияли һәм ныгыта алалар.
Әгәр теш җитди зыян күргән булса, табиб тешкә тагын да зыян китермәс өчен теш каплагычын куярга мөмкин.
Тешләрне агарту эмальгә зыян китерәме?
Гомумән алганда, дөрес кулланылганда һәм табиб күрсәтмәсе буенча , теш агарту чаралары эмальгә зыян китерми. Ләкин кайбер чаралар тешләрегезне киптерергә мөмкин. Әгәр дә сез тешләрегезне агартырга уйлыйсыз икән, куркынычсыз чаралар турында табибыгыз белән киңәшләшү яхшырак.
Нәтиҗә ясап шуны әйтергә мөмкин, теш эмалы - безнең тәнебезнең гаҗәеп һәм нык өлеше. Ләкин ул җимерелмәслек түгел. Шуңа күрә аны саклау безнең бурычыбыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Теш эмале - тешләрнең иң тышкы саклагыч катламы, ул тәндәге иң катысы.
- Ничек кенә көчле булмасын, ул шикәр, кислоталар һәм начар гадәтләр аркасында юкка чыгарга мөмкин.
- Иң мөһиме: эмаль тузгач, аны яңадан торгызып булмый, шуңа күрә булганны саклау бик мөһим.
- Иң яхшы саклану чарасы - тешләрегезне көн саен фторлы теш пастасы белән чистарту һәм татлы һәм әче ризыкларны куллануны киметү.
- Әгәр тешләрегез тоныкланса, төсе үзгәрсә яки башка проблемалар булса, бу хакта табибыгыз белән сөйләшегез.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment