Без көне буе кулларыбызны бик еш кулланабыз, шулай бит? Язудан алып ашауга, эчүгә һәм эшләргә кадәр һәр эш өчен безгә сәламәт куллар кирәк. Шуңа күрә, бу кулларның мускуллары, нервлары һәм сөякләре дөрес эшләсен өчен, аларга кирәкле кислород һәм туклыклы матдәләр белән тәэмин итүче сәламәт кан белән тәэмин ителеш кирәк. Безнең беләктән кулыбызга кадәр бу кан белән тәэмин итүче ике төп кан тамыры бар. Бүген без шуларның берсе турында сөйләшәчәкбез, күп кеше ишетмәгән, ләкин бик мөһим булган кан тамыры.
Гади итеп әйткәндә, ульнар артериясе нәрсә ул?
"Күчтәнәч артериясе" - кулыгыздагы төп артерия, йөрәгегездән кислородлы канны алып йөртүче кан тамыры. Ул кулыгыздагы төп артерия булган "Брахиаль артерия"дән аерылган ике тармакның берсе. Икенче тармак - "Радиаль артерия". Сез хәтерлисездер, табиблар сезнең пульсыгызны тикшергәндә, баш бармак урнашкан беләзек ягын, ягъни "Радиаль артерия"не тоталар. "Күчтәнәч артериясе" каршы якта, кулыгызның кечкенә бармагы урнашкан ягында урнашкан.
Төгәлрәк әйткәндә, бу кан тамыры терсәк бөгелүеннән бераз түбәнрәк башлана. Ул шунда башлана, кулыгыз буйлап бара һәм беләзек аша кулыгызга һәм бармакларыгызга кан бирә.
Бу кан тамырының төп функциясе нинди?
"Күчтәнәч артериясе"нең төп һәм иң мөһим функциясе - кулның һәм кулның төрле өлешләренә кислородка бай кан белән тәэмин итү. Безнең тәннең кан әйләнеше системасының бер өлеше буларак, бу кан тамыры дөрес эшләмәсә, ул кул функциясенә зур йогынты ясарга мөмкин.
Түбәндәге өлешләр, нигездә, бу артериядән кан белән тәэмин ителә:
- Беләк мускуллары: кулны бөкләргә, сузарга һәм әйләндерергә ярдәм итүче мускуллар.
- Беләк сөякләре һәм буыннары: Беләкләрегезне сәламәт тотыгыз.
- Кул һәм бармаклар: Бигрәк тә кечкенә бармак һәм атсыз бармакның ян ягында.
- Күкрәк нервы: Кулда сизү һәм хәрәкәт өчен мөһим булган нерв.
Бу кан тамыры нинди авырулар белән бәйле булырга мөмкин?
"Каршы артерия"сенә тәэсир итүче иң еш очрый торган һәм төп авыру - Каршы артерия тромбозы . Гади итеп әйткәндә, бу кан тамыры эчендә кан тромбы барлыкка килгәндә була, бу кан агымын тоткарлый .
Бу халәтнең төп сәбәбе - кулга, бигрәк тә беләзеккә даими басым яки травма. Шуңа күрә бу халәт шулай ук "(Гипотенар чүкеч синдромы)" дип тә атала.
Балта остасын, гаражда эшләүче механикны яки төзелеш тармагында эшләүче кешене күз алдыгызга китерегез, алар чүкеч кебек коралны даими кулланалар. Яки машина белән эшләгәндә, алар учлары белән басалар. Шул ук хәрәкәтләр озак вакыт кабатланганда, кулның кечкенә бармагы янындагы йомшак тукымалар астында урнашкан "Колтык артериясе" зарарланырга мөмкин. Бу зыян кан тамырлары диварын йомшарта, анда кан оешу ихтималын арттыра.
Әгәр бу кан оешуы кан тамырын тулысынча яки өлешчә капласа, аннан соңгы тукымаларга, бигрәк тә бармакларга, кан белән тәэмин ителеш бозыла.
Симптомнар нинди? Моны ничек танырга?
"Күчтәнәч артериясендә" кан агымы тоткарланганда барлыкка килә торган кайбер симптомнарны без ачыклый алабыз. Әгәр дә сездә шундый хәл булса, моңа игътибар итү бик мөһим.
| Симптом | Бу ничек тоела? |
|---|---|
| Бармаклар агарып яки зәңгәрләнеп китә | Аеруча кечкенә һәм атсыз бармаклар агара, кайвакыт зәңгәрләнә. Бу хәл салкын тию аркасында тагын да көчәя. Чөнки кан дөрес йөрми. |
| Кулда яки бармакларда оешу | Кулның бу өлешендә хиссезлек һәм сизү югалту хисе бар. Бу кан агымы туктаган кебек. |
| Чыңлау | Бармак очларында энә белән чәнчегән кебек чымырдау хисе тоярга мөмкин. |
| Беләк авыртуы | Кан тамыры тыгылган урында авырту булырга мөмкин. |
| Нәрсәнедер кулда нык тоту кыенлыгы | Тоту көче кими. Сезгә берәр нәрсәне нык тоту авыр булырга мөмкин. |
Сезгә табибка күренергә кирәкме?
Әйе, һичшиксез.
Әгәр дә сездә югарыда телгә алынган бер яки берничә симптом булса, өйдә утырып, "берничә көннән юкка чыгачак" дип уйламагыз. Кан басымы түбән булу җитди хәл булырга мөмкин. Шуңа күрә мөмкин кадәр тизрәк табибка күренегез. Ул сезне тикшерәчәк һәм, кирәк булса, моның сәбәбен ачыклау өчен сезне өстәмә тикшерүләргә җибәрәчәк.
Бу кан тамырын һәм бөтен кан әйләнеше системасын сәламәт тоту өчен нәрсә эшләргә мөмкин?
Бу "Күчтәнәч артериясе" белән генә бәйле проблема түгел, ә тәнебездәге барлык кан тамырларын сәламәт тоту бик мөһим. Моның өчен без куллана алырлык берничә гади яшәү рәвеше бар.
- Сәламәт авырлыкны саклагыз: Буегызга һәм яшегезгә туры килә торган сәламәт тән авырлыгын саклагыз. Артык авырлык кан тамырларыгыз өчен файдалы түгел.
- Холестеринны контрольдә тоту: Кандагы начар холестерин дәрәҗәсе артканда, ул кан тамырлары эченә җыелып, аларның нечкәләнүенә китерергә мөмкин. Шуңа күрә майлы һәм кыздырылган ризыкларны киметегез һәм күбрәк яшелчә, җиләк-җимеш һәм яшелчәләр ашагыз.
- Кан басымын контрольдә тоту: Югары кан басымы кан тамырларының зур дошманы. Кан басымыгызны даими тикшереп торыгыз һәм табиб билгеләгән даруларны төгәл кабул итегез.
- Даими күнегүләр: Көненә ким дигәндә 30 минут йөрү, йөгерү яки йөзү кебек күнегүләр ясагыз. Бу бөтен тәндә кан әйләнешен яхшыртачак.
- Диабет һәм йөрәк авыруларын контрольдә тоту: Әгәр дә сезнең шикәр диабеты яки йөрәк авырулары кебек башка медицина авыруларыгыз булса, аларны табиб күрсәтмәләренә туры китереп яхшы контрольдә тотыгыз.
- Тәмәке тартудан сакланыгыз: Тәмәке тарту кан тамырлары өчен бик зыянлы. Ул кан тамырлары стеналарына зыян китерә, аларны нечкәртә һәм кан оешу ихтималын арттыра. Әгәр сез тәмәке тартасыз икән, тәнегез өчен эшли алырлык иң яхшы нәрсә - аны ташларга тырышу.
Карпаль туннель синдромы белән моның арасында бәйләнеш бармы?
Күп кеше кулларында хиссезлек сизгәндә "карпаль туннель синдромы" турында уйлый. Ләкин "чыбык артериясе" һәм "карпаль туннель синдромы" - ике төрле проблема .
Карпаль туннель синдромы - беләзек аша үтүче урта нерв кысылган халәт. Ләкин чыбык артериясе карпаль туннель аша үтми. Ул аерым юл аша үтә. Шуңа күрә бу ике халәтне бутарга ярамый. Симптомнар охшаш булса да, сәбәпләре һәм дәвалау ысуллары бөтенләй төрле.
Өйгә алып китү хәбәре
- Күкрәк артериясе - кулны, беләзекне һәм кулны кан белән тәэмин итүче бик мөһим кан тамыры.
- Кулның бер үк өлешенә өзлексез басым яки травма (мәсәлән, чүкеч куллану) бу кан тамырына зыян китерергә һәм кан оешуына китерергә мөмкин, бу исә "Орка артериясе тромбозы" дип аталган халәткә китерергә мөмкин.
- Әгәр дә сезнең кечкенә яки атсыз бармакта агару, хиссезлек, чәнчү яки авырту күзәтелсә, бу кан тамыры белән проблема билгесе булырга мөмкин.
- Мондый симптомнарны игътибарсыз калдырмагыз, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез .
- Сәламәт яшәү рәвеше бу кан тамырын гына түгел, ә бөтен йөрәк һәм кан әйләнеше системасын сакларга ярдәм итә.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment