Әгәр дә сез йөкле әни булсагыз, яки яңа гына бала тапкан әни булсагыз, сез кичерә алырлык иң зур шатлыкларның берсе - үз балагызны имезү. Сез балагызны имезергәме яки ясалма сөт белән тукландырыргамы, күпчелек очракта сезнең организмыгыз табигый рәвештә сезнең өчен сөт җитештерә башлаячак. Ләкин ана сөте җитештерү процессы, яки лактация, чыннан да ничек бара? Бу бик гаҗәеп һәм могҗизалы нәрсә. Әйдәгез, бүген бу турыда сөйләшик.
Гади итеп әйткәндә, лактация нәрсә ул?
Лактация - ул гади генә итеп күкрәкләрдәге сөт бизләреннән кечкенә балагыз өчен сөт җитештерү процессы. Барлык имезүчеләр дә диярлек шулай эшли. Бу процесс гадәттә йөкле вакытта башлана. Һәм ул сез имезүне туктатканчы дәвам итә.
Сөт гадәттә йөклелек вакытында һәм бала тапканнан соң җитештерелсә дә, кайвакыт йөклелек булмыйча да лактацияне стимуллаштыру мөмкин. Әйдәгез, моның ничек булуын карап чыгыйк.
Безнең организм сөтне ничек җитештерә? (лактогенез)
Бу бөтен процесс гормоннардан башлана. Дөресрәге, бу гормональ үзгәрешләр белән сөт җитештерү процессы лактогенез дип атала. Моның өч төп этабы бар. Бу өч этапны ачык аңлау өчен түбәндәге таблицага күз салыйк.
| Сәхнә | Бу кайчан була? (Бу кайчан була) | Организмда нәрсә була |
|---|---|---|
| I этап Секретарь инициациясе | Йөклелекнең 16 атнасыннан соң, ягъни йөклелекнең икенче яртысында. | Бу вакыт эчендә эстроген һәм прогестерон дәрәҗәләре арта. Бу күкрәкләрдәге сөт юлларының ныграк үсүенә, күкрәкләрегезнең зураюына, имезлек очлары һәм ареоланың караңгылануына китерә. Бу шулай ук балагызның беренче сөтен, ягъни колострумны, җитештерүенә китерә.Ул үсә башлый. Кайвакыт бу сөт бала туганчы бераз агып чыгарга мөмкин. Бу нормаль күренеш. |
| II этап Секретор активациясе | Бала тапканнан соң. | Бала тугач һәм плацента барлыкка килгәч, прогестерон гормоны дәрәҗәсе кинәт төшә. Бу сөт җитештерү өчен җаваплы төп гормон булган пролактин дәрәҗәсенең артуына китерә. Ике-өч көн эчендә сез сөтегезнең кимүен сизәчәксез. Күкрәкләрегез шешкән һәм каты булган кебек тоелырга мөмкин. Бу сөтнең тулуы дип атала. |
| III этап Галактопоэз | Лактация башлангач, бу дәвалау чоры. | Бу вакыт имезүне дәвам итү вакыты. Бала имезгәндә, имезлек нервлары миегезгә сигналлар җибәрә. Бу ике гормон бүлеп чыгара: пролактин (сөт җитештерүче гормон) һәм окситоцин (сөт чыгаручы гормон). Бала ярты минут чамасы имезгәндә, сез үзегезне "көчсезләндергән" кебек хис итәчәксез. Сез күбрәк имезгән яки имезгән саен, күбрәк сөт җитештерәчәксез. Бу "сорау буенча тәкъдим" дип атала. |
Йөклелек булмыйча имезеп буламы?
Әйе, медицина фәне алга киткәнлектән, йөклелек булмаганда да сөт җитештерүне стимуллаштыру мөмкин. Ләкин моның өчен шулай ук алда телгә алынган гормоннар кирәк. Әгәр дә шундый нәрсә эшләргә кирәк булса, табиб сезгә йөклелек вакытында һәм бала тапканнан соң җитештерелә торган гормоннарга охшаш дарулар бирер.
Ләкин бу алай гади түгел. Моның өчен сезгә, һичшиксез, тәҗрибәле табиб күзәтүе һәм киңәше кирәк.
Имезүгә нинди факторлар тәэсир итә ала?
Сөт җитештерүгә тәэсир итә торган берничә фактор бар, шуңа күрә аларны да исәпкә алу мөһим.
- Туклыклы матдәләр җитмәү : Әгәр сез туклыклы туклану белән шөгыльләнмәсәгез, бу сөт җитештерүгә тәэсир итә ала.
- Кайбер төр наркотиклар:Кайбер дарулар, бигрәк тә дофаминга тәэсир итүче дарулар, сөт җитештерүне киметергә мөмкин. Шуңа күрә сез нинди дә булса дарулар кабул итсәгез, алар турында табибыгызга сөйләү мөһим.
- Гормональ дисбаланс: Организмдагы башка гормональ проблемалар да сөт җитештерүгә комачаулый ала.
- Күкрәкләргә җәрәхәтләр яки операцияләр: Күкрәкне зурайту /киметү операцияләре сөт юлларына зыян китерергә мөмкин.
- Нур терапиясе: Әгәр дә сез яман шеш кебек авырулар өчен нур терапиясе алган булсагыз, ул да тәэсир итәргә мөмкин.
- Кайбер медицина шартлары.
- Наркотиклар һәм алкоголь куллану .
Имезү белән бәйле мөмкин булган проблемалар һәм ян эффектлар
Имезү вакытында сезнең организмыгызда зур гормональ үзгәрешләр була. Бу физик һәм психик яктан уңайсызлыклар тудырырга мөмкин. Моны алдан белеп тору бик мөһим.
Күкрәкнең тоныклануы
Алда әйтелгәнчә, лактациянең беренче көннәрендә күкрәкләрегез тулы, шешкән һәм авырткан кебек тоелырга мөмкин. Бу шулай ук сезнең көндәлек тормышыгыз үзгәргәндә дә, мәсәлән, балагызга каты ризык бирә башлагач яки эшкә кайткач, һәм вакытында имезә алмасагыз, булырга мөмкин. Моның белән көрәшүнең иң яхшы ысулы - имезә алмасагыз, шул вакытта сөт саву. Әгәр дә сездә сөтнең тоелуы һәм авырту сизелсә, имезү алдыннан күкрәкләрегезне җылы суга салып, җиңеллек табарга мөмкин.
Имчәк инфекциясе (мастит)
Мастит - күкрәк тукымасының ялкынсынуы. Ул имезүче әниләрдә еш очрый. Ул авырту, шешенү, кызару һәм температура күтәрүгә китерергә мөмкин.
Маститның ике төп сәбәбе бар: 1) сөт каналы тыгылу һәм 2) бактериаль инфекция.
Әгәр сөт юллары тыгылып калса, иң яхшы чишелеш - имезүне дәвам итү яки шул яктан сөт саву. Бу тыгылып калган сөтнең агып чыгуына ярдәм итәчәк. Әмма, әгәр ул бактериаль инфекция аркасында килеп чыкса, сезгә антибиотиклар кабул итәргә кирәк булачак. Әгәр дә сездә маститка охшаш симптомнар булса, куркырга кирәкми һәм шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
Дисфорик сөт чыгару рефлексы (D-MER)
Бу бераз күңел төшенкелеге булырга мөмкин. D-MER - күңел төшенкелеге вакытында барлыкка килә торган кинәт, тискәре кайгы, борчылу яки өметсезлек хисе. Ул нибары берничә секунд дәвам итә.
Бу бала тудырганнан соңгы депрессия түгел. Бу гормональ. Гади итеп әйткәндә, сөтне бүлеп чыгару өчен окситоцин һәм пролактин кирәк. Пролактин арту өчен, безгә ләззәт бирүче дофамин нейротрансмиттеры кимергә тиеш. Кайвакыт бу дофамин дәрәҗәсе бик түбән төшә. Менә шул вакытта шундый авыр хисләр искә төшә. Әгәр дә сез шундый хәл кичергәнсез икән, бу хакта табиб белән сөйләшү бик мөһим.
Өйгә алып китү хәбәре
- Лактация - гормоннар тарафыннан контрольдә тотыла торган тулысынча табигый процесс.
- Бала өчен иң кыйммәтле һәм кирәкле ризык - колострум. Аны балага бирү бик мөһим.
- Ана сөте "ихтыяҗ-тәкъдим" нигезендә җитештерелә. Сез күбрәк имезгән саен, сөт күбрәк җитештерелә.
- Күкрәк проблемалары, мәсәлән, сөтнең томалануы һәм мастит, еш очрый. Ләкин, әгәр дә сездә температура һәм көчле авырту кебек симптомнар булса, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
- Әгәр дә сез имезү вакытында кинәт кайгы яки борчылу хисе кичерсәгез (D-MER), бу чын медицина хәле. Бу хакта табибыгыз белән сөйләшегез.
- Әгәр дә сез имезү вакытында берәр дару кабул итсәгез, бу хакта табибыгызга хәбәр итү бик мөһим.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез