Көтүче әти өчен йөклелек буенча кулланма

Тормышыңа тиздән яңа, кечкенә кунак киләчәк. Әйе, син әти булачаксың! Бу шатлык белән бергә, күп сораулар туа, мәсәлән, "Хәзер мин нәрсә эшләргә?", "Минем җаваплылыгым нинди?", әйеме? Кайвакыт бераз куркасың. Бу бик гадәти хәл. Син бу юлда ялгыз түгел. Күп кенә әтиләрдә шундый хисләр була. Әйдәгез, хатыныңның йөклелеге вакытында иң яхшы ярдәмчел һәм аңлаучан ир һәм әти булу турында сөйләшик.

Әти буларак сезнең җаваплылыгыгыз

Йөклелек турында сөйләшкәндә, һәркемнең игътибары булачак әнигә юнәлтелә. Һәркем аның организмындагы үзгәрешләр, гормональ үзгәрешләр һәм аның психик халәте турында сөйли. Һәм моның бернинди дә начар ягы юк, чөнки бу процессның төп җаваплылыгын ул үз өстенә ала. Ләкин кайвакыт, булачак әти буларак, сез үзегезне "Мин беркем өчен дә мөһим түгел" дип хис итәргә мөмкин. Бу күп кешеләр белән була торган хәл.

Моның иң яхшы чишелеше - мөмкин кадәр тизрәк катнашу . Баштан ук сәяхәткә кушылсагыз, бу хатыныгыз өчен зур этәргеч булачак һәм сез үзегезне читтә калган кебек хис итүдән туктаячаксыз. Исегездә тотыгыз, бу команда уены. Сезнең ролегез дә бик мөһим.

Өйдәге үзгәрешләргә әзерме?

Йөклелек вакытында хатыныгызның гәүдәсе генә түгел, өегез дә нык үзгәрә башлый. Элек бергәләп башкарган өй эшләрен аңа эшләү авыр булырга мөмкин, ләкин хәзер ул аларны ялгызы гына эшли алмый. Күз алдыгызга китерегез, элек өй җыештырган һәм бакчаны җыештырган хатыныгыз хәзер иелеп берәр нәрсә алырга кыенлыклар кичерә.

Шулай ук, сез өегезгә күп яңа әйберләр өсти башлаячаксыз. Өегезгә беркайчан да уйламаган әйберләр, мәсәлән, бишек, киенү өстәле, имезү өчен тәгәрмәч, бишек, тергәк, коляска һәм машина утыргычы өстәләчәк. Әгәр дә сез балагыз өчен аерым бүлмә әзерлисез икән, аны бизәү дә зур эш. Стеналарның төсен сайлау һәм пәрдәләрне туры китерү кебек әйберләр турында озак сөйләшүләргә әзер булыгыз. Йөкле әниләр буяу исен яратмаганлыктан, бу эш тулысынча сезнең кулыгызда булачак. Сезгә төсне өч-дүрт тапкыр үзгәртергә туры килергә мөмкин. Ул вакытта моны ачуланмыйча һәм елмаеп эшләгез. Сезнең катнашуыгыз аның өчен бик кыйммәтле.

Йокы бүлмәсендә дә үзгәрешләр булачак. Тәне авыртуы аркасында аның йокысыз төннәре күбрәк булачак. Аңа ешрак бәдрәфкә барырга туры киләчәк. Бу вакытта сезгә бары тик сабыр булырга һәм аңа моны эшләргә рөхсәт итәргә кирәк. Караватта ул куллана торган зур гәүдә мендәре өчен урын калдырыгыз. Ул хәтта караватта түгел, ә креслода йокларга өстен күрергә мөмкин. Шулай ук, әгәр сез өйдә тәмәке тартсагыз, бүген үк аны ташларга кирәк . Икенчел тәмәке бала өчен бик зыянлы.

Клиникага сәяхәтебездә безгә кушылыгыз.

Элек әтиләрнең табибка баруы яки бала тудыру бүлмәсенә баруы бик гадәти түгел иде. Ләкин хәзер заманнар башкача. Хәтта табиблар да әтиләрнең клиникага баруын югары бәялиләр (йөклелек алдыннан карау). Гадәттә, бернинди өзлегүләр булмаса, бу чорда якынча 15 клиникага бару була. Клиника көннәре гадәттә беренче 28 атнага кадәр айга бер тапкыр, аннары 36 нчы атнага кадәр өч-дүрт тапкыр һәм соңгы айда атнага бер тапкыр була.

Мөмкин булса, хатыныгыз белән һәр клиника көненә яки мөмкин кадәр күбрәк көнгә барыгыз. Бу аңа зур ярдәм булачак. Шулай ук ​​сез нәрсә булганын яхшырак аңларсыз. Аеруча бу ике клиника көнен калдырмагыз.

Клиникада, гадәттә, сидек һәм кан анализы алу, авырлыгыгызны тикшерү, бил әйләнәсен үлчәү һәм кан басымын тикшерү кебек эшләр башкарыла. Хатыныгыз клиникадан соң авырлыгы артуыннан борчылып елый башласа, гаҗәпләнмәгез. Аны тынычландыру сезнең бурычыгыз: "Юк, кадерлем, син симез түгел. Бу бала аркасында". Шулай ук, сез тиздән үтәчәк эчке оча сөяге тикшерүе турында уңайсызлык хис итәргә мөмкин. Бу гадәти медицина тикшерүе булса да, ирнең хатынын моны эшләгәндә бераз сәер тоюы гадәти хәл.

Иң зур көн - Бала туу (Гранд-финал)

Берникадәр вакыттан соң, хатыныгыз үзенең бала тудыру планын төзи башлаячак. Бу аның бала туганда хәлләрнең ничек баруын теләгәне турында планы барлыгын аңлата. Бу планга аның бала кайда туарга, кем белән булырга, авыртуны ничек җиңәргә һәм сезнең ролегез кебек әйберләр керергә мөмкин. Бергәләп бала тудыру дәресенә йөрү сезгә бу вакытта аңа ничек ярдәм итәргә өйрәнергә ярдәм итә ала.

Зур көн җиткәч, барысы да план буенча барырга яки бөтенләй үзгәрергә мөмкин. Күпчелек вакытта бу соңгысы. Беренче тапкыр бала табарга җыенган хатын-кыз якынча 12-24 сәгать бала тудырырга тиеш. Хастаханәгә салынганчы, аңа берничә сәгать өйдә калырга туры киләчәк. Бу вакыт эчендә аның белән мөмкин кадәр күбрәк булыгыз һәм аңа тыныч булырга ярдәм итегез. Вакыт җиткәч, паникага бирелмәгез һәм тыныч кына хастаханәгә барыгыз.

Авырту көчәя барган саен, аны күтәрү бик авырлаша. Авыртуны баса торган дарулар белән дә, ул бик нык авырта. Берничә сәгатьтән соң сезгә бернәрсә дә булмаган кебек тоелырга мөмкин. Ләкин аңа тулы игътибарыгызны бирегез.

Авырту чыдый алмаслык булганда, ул сине шелтәләргә һәм урамга чыгарга кушарга мөмкин. Ләкин бу вакытта урамга чыкма. Башыннан ахырына кадәр аның белән кал.

Балагызның тууын - тормышыгызны үзгәртә торган зур вакыйга. Ләкин сез аны ничек кенә яратсагыз да һәм ярдәм итсәгез дә, бу драмада төп герой сез түгел. Сезнең исемегез кечкенә хәрефләр белән язылган, аста. Хәтта әнисе дә икенче пландагы рольдә. Чөнки бу хикәянең чын йолдызы - сезнең балагыз.