Кечкенә балагыз тыныч йоклый. Ләкин төн уртасында уянганда, балагызның башы, мендәр тышы, хәтта кигән киемнәре дә тир белән юешләнгән була. Бүлмә бик җылы түгел, һәм алар яхшы төрелмәгән. Шуңа күрә, әниләр яки әтиләр балаларының төнлә тирләгәнен күргәч, бераз курку һәм борчылу кичерүләре гадәти хәл. "Ни өчен балам шулкадәр күп тирли? Бу ниндидер авыру билгесеме?" Сез уйлагансыздыр. Шуңа күрә бүген балаларда төнлә тирләү, яки без "төнлә тирләү" дип атыйбыз, турында сөйләшик.
"Төнге тирләү" нәрсә ул?
Башта, моны аңлап алыйк. Тирләү - безнең тәннәребезнең суынуының табигый ысулы. Бүлмә эссе булганда, яки күп кием япканда яки авыр юрган япканда тирләү гадәти хәл. Шулай ук бик кечкенә балаларның башларында тәннәренең башка өлешләренә караганда күбрәк тирләү гадәти хәл.
Шулай да, без, аерым алганда, "Төнге тирләү" дип төнлә артык тирләүне атыйбыз, хәтта бүлмә температурасы нормаль булганда да, бернинди тышкы сәбәпсез, баланың киемнәре һәм түшәкләре дымланганчы. Бу балаларда да, өлкәннәрдә дә еш очрый торган хәл. Күпчелек вакытта моның ачык сәбәбе булмаска мөмкин. Ләкин кайвакыт, әгәр ул башка симптомнар белән бергә булса, бу сәламәтлек проблемасы билгесе булырга мөмкин.
Балаларның төнлә тирләвенең сәбәбе нәрсәдә?
Күпчелек очракта төнлә тирләү зыянлы түгел. Әмма алар медицина проблемасы аркасында килеп чыкса, балагызда тирләүдән тыш, башка симптомнар да күренәчәк. Әйдәгез, төп сәбәпләрнең кайберләрен карап чыгыйк.
1. Төнге куркулар
Бу кошмарлы төш кебек. Бу бала тирән йокыда булганда була. Бала чыннан да курыкса да, иртән уянгач, төшен хәтерләмәячәк. Бу вакыт эчендә бала нык тирләргә, караватында чымырдап йөрергә, кычкырырга, караватында утырып, дулкынланып йөрергә, тиз суларга мөмкин. Әгәр балагыз төнлә бу симптомнар белән тирли икән, моның сәбәбе шунда булырга мөмкин.
2. Йокы апноэсының обструктив синдромы (ОААС)
Бу хәлгә игътибар бирергә кирәк. Әгәр балагыз гырылдаса, авызы аша суласа һәм төнлә тирләсә, бу йокы апноэсы синдромы (ОААС) булырга мөмкин. Гади итеп әйткәндә, бу хәл йокы вакытында сулыш алуны боза.
Бу авыру белән авыручы балалар яхшы йоклый алмаска мөмкин, шуңа күрә алар иртән бик арыган уяналар һәм хәтта башлары авыртырга мөмкин. Кечкенә балаларның авырлыгы һәм үсеше үз яшендәге башка балаларга караганда акрынрак булырга мөмкин. Алар шулай ук мәктәп эшләренә игътибар итүдә кыенлыклар кичерергә һәм җитәрлек йокы алмаганга күрә үз-үзләрен тоту проблемалары булырга мөмкин.
Күз алдыгызга китерегез, балагыз төнлә гырлый, авызын ачып йоклый, иртән уянгач бик арыган кебек күренә... мәктәп эшләренә игътибарын туплауда кыенлыклар кичерә ди... Әгәр ул төнлә шулай ук тирли икән, сез бу хакта табибыгыз белән сөйләшергә тиеш.
3. Билгеле бер сәбәпсез тирләү (Идиопатик гипергидроз)
Бу очракта кеше бернинди ачык медицина сәбәбе булмаганда артык тирли. Гадәттә, бит, уч төбе һәм аяк табаннары иң нык зыян күрә. Төнлә тирләүнең башка сәбәбе табылмаганда, табиблар моны "Идиопатик гипергидроз" дип атыйлар. Бу баланың сәламәтлегенә турыдан-туры тәэсир итми. Ләкин, бала үскән саен, бигрәк тә социаль ситуацияләрдә, бу артык тирләү психик стресс һәм борчылу китереп чыгарырга мөмкин.
4. Рак
Менә шуның аркасында һәркем иң курка. Бу турыда сөйләшкәндә әйтергә кирәк булган беренче нәрсә - бу бик сирәк очрый торган сәбәп . Шуңа күрә моны укыганнан соң, артык курыкмагыз. Төнлә артык тирләү кайбер яман шеш төрләренең, мәсәлән, лейкемиянең симптомы буларак хәбәр ителә.
Гадәти тирләү белән моның арасындагы аерма шунда ки, бу хәлдә бала тиргә чумган кебек уяна. Кием-салым һәм түшәк-ятаклар шулкадәр дымлы булырга мөмкин ки, кабат йоклап китү мөмкин түгел. Кайберәүләр әйтүенчә, бу үзен ванна бүлмәсендәге кебек хис итә.
Әгәр дә сез шулай нык тирлисез икән, түбәндәге симптомнарга да игътибар итегез.
| Рак шикле булганда игътибар итәргә кирәк булган башка симптомнар | |
|---|---|
| Кызу | Йөткерү |
| Диарея (ашказаны авыртуы) | Бернинди сәбәпсез авырлыкны югалту |
| Гриппка охшаш симптомнар | Аппетит |
| Еш кына көчле ару хисе | Борын канавы |
| Сөякләрдә авырту | Буыннарның шешенүе (төерләр) |
Тагын бер тапкыр, яман шеш аркасында төнлә тирләү бик сирәк очрый.
Балаларда төнлә тирләүне киметү өчен нәрсә эшләргә мөмкин?
Балагызга уңайлы йокларга һәм тирләүне киметергә ярдәм итү өчен сез түбәндәгеләрне сынап карый аласыз:
- Баланың йокы бүлмәсен салкын тотыгыз. Төнлә җилләткеч кулланырга мөмкин.
- Тирне яхшы сеңдерә торган җиңел, мамык киемнәр киегез.
- Баланың башын мендәр астына салкын сумка куеп суытырга мөмкин.
- Гадәти мамык урынына, тирне тиз сеңдерә һәм тиз кибә торган дымны сеңдерә торган түшәк кулланыгыз.
- Шулай ук, йокларга ятар алдыннан артык йөгерүдән, сикерүдән, уйнаудан яки күнегүләрдән тыелыгыз. Бу сезнең тәнегезне суытырга һәм йоклап китәргә ярдәм итәчәк.
Кайчан табибка күренергә кирәк?
Хәзер без күпчелек төнлә тирләүләр турында борчылырлык сәбәп юк икәнен беләбез. Шулай да, әгәр сез боларның берәрсен күрсәгез, балагызның табибы белән киңәшләшү яхшырак:
- Әгәр төнлә тирләү еш була икән.
- Әгәр без югарыда карап чыккан башка симптомнарның берсе яки берничәсе (мәсәлән, температура, йөткерү, сызгыру, авырлыкны югалту) тирләү белән бергә барса.
- Балагызның тәртибендә үзгәрешләр сизсәгез (мәсәлән, кинәт ачулану, гиперактивлык).
Тикшеренүләр күрсәткәнчә, төнлә тирләгән балаларда сулыш алу яки йокы белән бәйле башка проблемалар барлыкка килү ихтималы югарырак. Шуңа күрә, сезнең борчылуларыгыз булса, аларны эчегездә тотмагыз һәм борчылмагыз, педиатрга яки гаилә табибына мөрәҗәгать итегез. Бу сезнең балагыз һәм сезнең өчен эшли алырлык иң яхшы нәрсә.
Өйгә алып китү хәбәре
- Балаларның төнлә тирләве гадәти күренеш. Бу бүлмәдәге җылылык яки аларның киемнәре кебек гади сәбәпләр аркасында булырга мөмкин.
- Әгәр дә сездә гырылдау һәм авыздан сулыш алу, шулай ук тирләү кебек симптомнар сизелсә, бу OSAS дип аталган халәт булырга мөмкин. Бу турыда медицина ярдәме сорарга кирәк.
- Тиреләү сирәк кенә яман шеш кебек җитди авырудан килеп чыга, ләкин температура күтәрелү, авырлыкны югалту һәм бик нык ару кебек башка симптомнарга игътибарлы булыгыз.
- Балагызның йокы мохитен салкын һәм уңайлы тоту тирләүне киметергә ярдәм итә ала.
- Шикләнсәгез яки тирләү еш кына күзәтелсә, киңәш өчен табибка күренергә онытмагыз.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез