سېبورېيە دېرماتىتى دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، سېبورېيە دېرماتىتى ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان ۋە ئاسان داۋالىنىدىغان تېرە كېسىلى. ئۇ تېرىڭىزنىڭ قىزىرىشىغا، قىچىشىشىغا ۋە مايلىق، قاپارتما داغلارنىڭ پەيدا بولۇشىغا سەۋەب بولىدۇ. باش تېرىسىدە ئاق ياكى سېرىق رەڭلىك داغلار ياكى قېپىقلار پەيدا بولۇشى مۇمكىن. نامىدىن كۆرۈۋېلىشقا بولىدۇكى، «سېبورېيە» تېرىمىزدىكى «ماي بېزى» نى كۆرسىتىدۇ. بۇلار تېرىمىز ئۈچۈن ماي ئىشلەپچىقىرىدىغان بېزلەر. «دېرم» تېرە دېگەن مەنىنى بىلدۈرىدۇ. شۇڭا بۇ ئۇلارغا مۇناسىۋەتلىك بىر خىل كېسەللىك. ھەممىمىز بىلىدىغان قاپارتما بۇنىڭ بىر خىل شەكلى. دوختۇرلار بەزىدە بۇنى پىتىرىئاز باش تېرە كېسىلى دەپ ئاتايدۇ. ئۇ كىچىك بوۋاقلارنىڭ باش تېرىسىدە پەيدا بولغاندا، بىز ئۇنى «بۆشۈك قاپىقى» دەپ ئاتايمىز. ئۇ بوۋاقلارنىڭ قاپارتىسىغا ئوخشايدۇ. سېبورېيە دېرماتىتى پەقەت باش تېرىسىدەلا ئەمەس، بەلكى بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىدا، بولۇپمۇ ماي بېزى كۆپ بولغان جايلاردا پەيدا بولۇشى مۇمكىن. مەسىلەن:- سىزنىڭ يۇقىرى بەل ۋە كۆكرەك قىسىمىڭىز
- يۈز/پېشانە
- بۇرۇننىڭ ئىككى تەرىپىدىكى قاتلىنىشلاردا
- قۇلاقنىڭ ئارقىسىدا
- پېكانىيە (پېكانىيە)
- كىرپىكلەر
- كۆكرەكنىڭ ئاستىدا
- قول، پۇت ۋە چاي قىسمىنىڭ قاتلىنىشىدا
بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى كىملەردە يۇقىرى؟
دۇنيا نوپۇسىنىڭ تەخمىنەن %11 ى سېبورېيە دېرماتىتى كېسىلىگە گىرىپتار ئىكەنلىكى ئېيتىلىدۇ. بۇ كېسەللىك كۆپىنچە ئۈچ ئايدىن تۆۋەن بوۋاقلار ۋە 30 ياشتىن 60 ياشقىچە بولغان چوڭلاردا كۆرۈلىدۇ. ئەرلەردە ئاياللارغا قارىغاندا كۆپ ئۇچرايدۇ. ئەگەر سىزنىڭ تەبىئىي مايلىق تېرىڭىز بولسا ، بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقىڭىز يۇقىرى بولىدۇ. شۇنداقلا، ئەگەر ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەندە پسورىئاز قاتارلىق تېرە كېسەللىكلىرى بولسا، بۇ كېسەللىك سىزگىمۇ تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. ئەگەر سىز قۇرغاق، سوغۇق رايوندا تۇرسىڭىز، بۇ ئەھۋال ھاۋارايىنىڭ ئۆزىدىن كېلىپ چىقمايدۇ، ئەمما بۇ كېسەللىك سەل ئېغىرراق بولۇشى مۇمكىن. بۇنىڭدىن باشقا، ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكىدەك سالامەتلىك مەسىلىلىرى بولسا:- ئىممۇنىتېت كۈچى تۆۋەن كىشىلەر ئۈچۈن:
- ئورگان كۆچۈرۈلگۈچى
- خودكىن لىمفا راكى كېسىلىگە گىرىپتار بولغان چوڭلار
- خودكىن بولمىغان لىمفا راكى كېسىلىگە گىرىپتار بولغان چوڭلار
- HIV ( HIV - ئىنسان ئىممۇنىتېت كەمچىللىكى ۋىرۇسى) بىلەن يۇقۇملانغانلار ئۈچۈن
- روھىي كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن:
- دېپرېسسىيە
- نېرۋا سىستېمىسى كېسىلى بار كىشىلەر ئۈچۈن:
- پاركىنسون كېسىلى
- تاردىۋ دىسكىنېزىيەسى
- ئېپىلېپسىيە
- يۈز نېرۋىسىنىڭ پالەچلىنىشى
- ئومۇرتقا سۆڭىكى يارىلانغانلار ئۈچۈن
- تۇغما كەمتۈكلۈكى بارلار ئۈچۈن:
- داۋن سىندرومى
بۇنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
ئەگەر سىزدە سېبورېيە دېرماتىتى بولسا، تۆۋەندىكىدەك ئالامەتلەرنى كۆرۈشىڭىز مۇمكىن:- باش تېرىسىدە ئاق، قىچىشىدىغان قاپارتما. بۇنى قاپارتما دەپ ئاتايمىز. قاپارتما قىچىشقاندا، بۇ قاپارتما ھەرىكەتلىنىپ چاچقا چاپلىشىپ قالىدۇ ياكى بوين ۋە مۈرىگە چۈشۈپ قالىدۇ.
- تېرىدە قىزىل، پۇلتىراق تېرە قىچىشىش.
- بۆشۈك قاپقىقى بوۋاقنىڭ بېشىدىكى سېرىق رەڭلىك، كۆتۈرۈلگەن جاي. ئادەتتە قىچىشمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بوۋاق بېشىنى قاشلىسا، تېخىمۇ كۆپ يارىلىنىشقا ، ھەتتا كىچىككىنە يۇقۇملىنىشقا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
- كۆز قاپىقىنىڭ گىرۋىكىدە قىزارىش ۋە قاپاق شەكىللىنىش. بۇ بىلېفارىت دەپ ئاتىلىدۇ.
- يۈزنىڭ ئىككى تەرىپىدە ھالرەڭ رەڭلىك داغلار پەيدا بولۇپ، تېرىسى قېلىنلىشىپ، پوستى چىقىدۇ.
- كۆكرەك، پېشانە ۋە چاچ سىزىقىدا گۈلنىڭ يوپۇرمىقىغا ياكى چەمبەرگە ئوخشايدىغان داغلار بار.
- جىنسىي ئەزا رايونى، قولتۇق ۋە كۆكرەكنىڭ ئاستى قىزىرىش .
- يۈز ۋە بەدەننىڭ ئۈستۈنكى قىسمىدىكى تۈك خالتىلىرىنىڭ شىشىشى (ياللۇغلانغان تۈك خالتىلىرى).
نېمە ئۈچۈن سېبورېيە دېرماتىتى پەيدا بولىدۇ؟ ئۇنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرىدىغان نەرسە نېمە؟
تەتقىقاتچىلار ھازىرغىچە بۇنىڭ سەۋەبىنى ئېنىق بىلمەيدۇ. ئۇلارنىڭ قارىشىچە، بۇنىڭ نۇرغۇن ئامىللىرى بولۇشى مۇمكىن. ئاساسلىق ئامىللار تۆۋەندىكىچە:- مالاسسېزىيا ئەمەلىيەتتە ھەممە ئادەمنىڭ تېرىسىدە مەۋجۇت بولغان بىر خىل خېمىرتۇرۇچ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كىشىلەردە ئۇ ھەددىدىن زىيادە كۆپىيىدۇ.
- ئاندروگېن گورمونىنىڭ سەۋىيىسىنىڭ ئېشىشى.
- تېرىدەماي مىقدارىنىڭ ئېشىشى.
- تېرىدىكى ياللۇغلىنىش رېئاكسىيەسى .
- ئائىلە تارىخى (بۇ دېگەنلىك، ئۇ ئەۋلادتىن ئەۋلادقا داۋاملىشىپ كېلىۋاتقان نەرسە بولۇشى مۇمكىن).
- بېسىم
- سوغۇق ۋە قۇرغاق كىلىمات
- مايلىق تېرە
- تەركىبىدە ئىسپىرت بار لوسيونلارنى ئىشلىتىش
- روزاسېئا ، پسورىئاز ۋە يۈز تېرىسى قاتارلىق باشقا تېرە كېسەللىكلىرىنىڭ بولۇشى.
ھاۋارايى بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتەمدۇ؟
ھەئە، ئەلۋەتتە. يامغۇر پەسلىدە، قۇرۇق ھاۋا سىزنىڭ سېبورېيە دېرماتىتىڭىزنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن. ئەمما يازدا ئەھۋال سەل ياخشىلىنىدۇ. بۇنىڭ سەۋەبى، قۇياش نۇرىدىكى UV-A ۋە UV-B نۇرلىرى سېبورېيە دېرماتىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەرنىڭ تېرىسىدە ئۆسىدىغان خېمىرنى ئۆلتۈرەلەيدۇ. ئەمما قۇياش كۆيۈشتىن ئېھتىيات قىلىش ياخشىراق!يېمەك-ئىچمەك بۇ كېسەللىكنى كۈچەيتىۋېتەمدۇ ياكى ئازايتىۋېتەمدۇ؟
بۇ ھەقتە ھەر خىل قاراشلار بار. قانداقلا بولمىسۇن، مۇتەخەسسىسلەرنىڭ قارىشىچە، يېمەك-ئىچمەكنىڭ سېبورېيە دېرماتىت كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقى ياكى ئازايتىدىغانلىقى ھازىرغىچە ئىسپاتلانمىغان . شۇنداقلا، يېمەك-ئىچمەكنىڭ قاققاققا تەسىر كۆرسەتمەيدۇ.سېبورېي دېرماتىتى بىلەن پسورىئازنىڭ پەرقى نېمە؟
بەزىدە بۇ ئىككىسى ئوخشاش كۆرۈنۈشى مۇمكىن. ھەر ئىككىسى تېرىدە قىزىل، قاپارتما داغلارنى پەيدا قىلىدۇ. ھەر ئىككىسى باش تېرىسىگە تەسىر قىلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، پسورىئاز ياللۇغلىنىش خاراكتېرلىك تېرە كېسىلى بولۇپ، نوپۇسنىڭ %2 تىن %4 كىچە قىسمىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. پسورىئازدا، قاپارتما سېبورېيەلىك دېرماتىتقا قارىغاندا قېلىنراق بولۇشى مۇمكىن. قاپارتما گىرۋىكىنىڭ گىرۋىكى ئېنىق كۆرۈنىدۇ. باش تېرىسىدە، پسورىئازدا، قاپارتما ئاق ياكى سېرىققا قارىغاندا كۈمۈش رەڭلىك بولىدۇ. بەزىدە ئىككىسى بىللە كۆرۈلىدۇ. بۇ سېبوپسورىئاز دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا، ئىككى ئالامەت مەۋجۇت بولىدۇ.ئەگەر سىزدە قاقلاق ياكى سېبورېيە دېرماتىتى بار-يوقلۇقىغا ئىشەنمىسىڭىز، دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش ئەڭ ياخشىسى ، چۈنكى بىرىنى داۋالاش يەنە بىرىگە ئۈنۈم بەرمەسلىكى مۇمكىن.
سېبورېيە دېرماتىتى چاچ چۈشۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ؟
ياق. سېبورېيەلىك دېرماتىت بىۋاسىتە چاچ چۈشۈشنى كەلتۈرۈپ چىقارمايدۇ . قانداقلا بولمىسۇن، ئارتۇقچە قىچىشىش چاچنىڭ سۇنۇشىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.بۇنىڭ بىلەن يۈزدىكى چىرىش ئوتتۇرىسىدا باغلىنىش بارمۇ؟
شۇنداق، سېبورېيە دېرماتىتى ۋە يۈزدىكى ھۈسۈن كېسىلى بىرلا ۋاقىتتا، بەدەننىڭ ئوخشاش جايلىرىدا پەيدا بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئىككىسىنىڭ تەسىرى تېرىڭىزنىڭ مايلىقلىقى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. يۈزدىكى ھۈسۈن كېسىلى بار كىشىلەردە قاققاق پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.بۇ قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ؟
سېبورېيەلىك دېرماتىت ئاسانلا تونۇلىدىغان كېسەللىك.چۈنكى دوختۇر تەسىرگە ئۇچرىغان تېرىنىڭ كۆرۈنۈشى ۋە بەدەندىكى كېسەللىك پەيدا بولغان رايونلارغا ئاساسەن دىئاگنوز قويالايدۇ. ئادەتتە قان، سۈيدۈك ياكى ئاللېرگىيە تەكشۈرۈشى تەلەپ قىلىنمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر داۋالىنىش ئارقىلىق ئەھۋالىڭىز ياخشىلانمىسا، تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى باشقا كېسەللىكنى رەت قىلىش ئۈچۈن تېرىنىڭ كىچىك بىر پارچىسىنى (تېرە بىئوپسىيەسى) ئېلىشى مۇمكىن.بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟
ياش ۋە قېرى كىشىلەردىكى سېبورېيە دېرماتىتى ئادەتتە داۋالىماي تۇرۇپلا يوقىلىپ كەتمەيدۇ. داۋالاش ئۇسۇلى ئۇنىڭ بەدىنىڭىزدىكى ئورنىغا ۋە ئېغىرلىقىغا باغلىق. داۋالاشنىڭ ئاساسلىق مەقسىتى سېبورېيە دېرماتىتىنىڭ ئالامەتلىرىنى، جۈملىدىن قىچىشىش ۋە قىزىرىشنى ئازايتىش. بۇلارغا رېتسېپسىز سېتىلىدىغان مەھسۇلاتلار ۋە رېتسېپلىق مەھسۇلاتلار كىرىدۇ . رېتسېپلىق دورىلارغا سىرتقى زەمبۇرۇغقا قارشى دورىلار، كالتسىينېۋرىن چەكلىگۈچىلىرى ۋە كورتىكوستېروئىدلار كىرىدۇ. دائىم ساقلاش داۋالاش ئۇسۇلى لازىم بولىدۇ. بەزىدە، بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرىنى بىرلەشتۈرۈپ قوللىنىشقا بولىدۇ.باش تېرىسىنى داۋالاش
بوۋاقلار ئۈچۈن بۆشۈك قالپىقى
- بوۋاق 8 ئايلىقتىن 12 ئايلىققىچە بولغاندا ، داۋالىنىشسىزلا بەش پۇت كېسىلى كۆپىنچە ياخشىلىنىپ كېتىدۇ .
- بۇنى ھەر كۈنى چېچىڭىزنى يۇمشاق بالىلار شامپۇنى بىلەن يۇيۇش ئارقىلىق ئەمەلگە ئاشۇرغىلى بولىدۇ.
- باش تېرىڭىزنى يۇمشاق چوتكا بىلەن ئۇۋىلىسىڭىز ياكى تاراسىڭىز بولىدۇ. بۇنى كۈنىگە بىر قانچە قېتىم ۋە چاچ يۇيغاندىن كېيىن قىلىڭ. تېرىگە زىيان يەتكۈزمەسلىككە دىققەت قىلىڭ ، بولمىسا يۇقۇملىنىشقا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
- ئەگەر بۇ ئەھۋال داۋاملاشسا ياكى بوۋاق ئاغرىۋاتقاندەك بېشىنى قاشىسا، بالىلار دوختۇرى ياكى تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرىغا كۆرۈنۈڭ. ئۇ ئالاھىدە شامپۇن ياكى لوسيون تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
- ئەگەر بۇ كېسەللىك بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىدا كۆرۈلسە، يېنىك ستېروئىدلىق لوسيون ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.
ياشلار ۋە چوڭلار ئۈچۈن
- يېنىك ئەھۋاللاردا ، دورىخانىدىن سېلېن، سىنك پىرىتىئون ياكى كۆمۈر قەترانى قوشۇلغان قاققاققا قارشى شامپۇن سېتىۋالسىڭىز بولىدۇ. ھەپتىدە ئىككى قېتىم ياكى بوتۇلكىدىكى كۆرسەتمىلەرگە ئاساسەن ئىشلىتىڭ.
- ئۇزۇن مۇددەتلىك كونترول قىلىش ئۈچۈن، دوختۇرىڭىز سىكلوپىروكىس (Loprox®) ياكى كېتوكونازول (Nizoral®) تەركىبىدىكى زەمبۇرۇغقا قارشى شامپۇننى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇ شامپۇنلارنى ھەر كۈنى ھەپتىدە ئىككى ياكى ئۈچ قېتىم، قاقلاق يوقىغۇچە بىر نەچچە ھەپتە ئىشلىتىش كېرەك. ئاندىن، قاقلاقنىڭ قايتا پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، ئۇلارنى ھەپتىدە بىر قېتىم ياكى ئىككى ھەپتىدە بىر قېتىم ئىشلىتىڭ. دوختۇرىڭىز سىزگە ئۇلارنى قانداق ئىشلىتىشنى ئېنىق ئېيتىپ بېرىدۇ.
- ئوتتۇراھال ۋە ئېغىر كېسەللىكلەر ئۈچۈنئەگەر شۇنداق بولسا، دوختۇرىڭىز بېتامېتازون ۋالېرات (Luxiq®)، كلوبېتاسول (Clobex®)، فلۇئوسىنولون (Capex®) ياكى فلۇئوسىنولون ئېرىتمىسى (Synalar®) تەركىبىدىكى شامپۇننى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇلارنى كۈندە ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ، ياكى كۈنىگە ئىككى قېتىم، ئىككى ھەپتە ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ، ئاندىن ھەپتىدە ئىككى قېتىم ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئىشلىتىڭ.
بۇ شامپۇنلارنى ئىشلەتكەندە قانداق ئەكىس تەسىرلەرگە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.
يۈز ۋە بەدەن داۋالاش ئۇسۇللىرى
يۈز ۋە بەدەندىكى سېبورېيە دېرماتىتىنى داۋالاشتا يەرلىك زەمبۇرۇغقا قارشى دورىلار، كورتىكوستېروئىدلار ۋە كالتسىينېۋرىننى چەكلىگۈچى دورىلار ئىشلىتىلىدۇ.- سىرتقى ئىشلىتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان زەمبۇرۇغقا قارشى دورىلار سىكلوپىروكىس، كېتوكونازول ياكى سېرتاكونازولنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇلار قايماق، كۆپۈك ياكى گېل شەكلىدە بولىدۇ. ئۇلار ئادەتتە كۈنىگە ئىككى قېتىم، 8 ھەپتىگىچە داۋاملىشىدىغان، ئاندىن لازىم بولغاندا ئىشلىتىلىدۇ.
- سىرتقى ئىشلىتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان كورتىكوستېروئىدلارغا بېتامېتازون ۋالېرات، دېسونىد، فلۇئوسىنولون ياكى گىدروكورتىزون قاتارلىقلار كىرىدۇ. ئۇلار كرېم، لوسيون، كۆپۈك، گېل، مەلھەم، ماي ياكى سۇيۇقلۇق شەكلىدە بولىدۇ. ئۇلار كۈنىگە بىر ياكى ئىككى قېتىم ئىشلىتىلىدۇ. ئەگەر كېسەللىك ئەھۋالىڭىز زەمبۇرۇغقا قارشى دورىلار بىلەن ياخشىلانمىسا ياكى كېسەللىك ئەھۋالىڭىز تۇيۇقسىز ئېغىرلىشىپ كەتسە، دوختۇرىڭىز بۇلارنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. كورتىكوستېروئىدلارنى ئۈزلۈكسىز بىر نەچچە ھەپتە ياكى بىر نەچچە ئاي ئىشلىتىش تېرىڭىزنىڭ نېپىزلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭا دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز ئۇلارنى ئىشلىتىشنى داۋاملاشتۇرماڭ.
- كالتسىينېۋرىننى چەكلىگۈچى دورىلار كورتىكوستېروئىدلارنىڭ ئورنىنى ئالىدۇ. بۇلارغا پىمېكرولىمۇس قايماق (Elidel®) ياكى تاكرولىمۇس مايى (Protopic®) قاتارلىقلار كىرىدۇ. ئۇلار كۈنىگە ئىككى قېتىم ئاغرىغان رايونغا سۈرۈلىدۇ.
- ئەگەر كېسەللىك ئەھۋالىڭىز ئىنتايىن ئېغىر بولسا ، دوختۇرىڭىز تېرە ياللۇغىنى پەسەيتىش ئۈچۈن ئېغىزدىن ئىچىلىدىغان زەمبۇرۇغقا قارشى دورا ياكى فوتوتېراپىيە دورىسىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
سېبورېيە دېرماتىت كېسىلىنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپىنى قانداق ئازايتىش كېرەك؟
سېبورېيە دېرماتىتنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قىلالايدىغان ئىشلار ئەمەلىيەتتە ئىنتايىن ئاز.بۇ تەبىئىي، زىيانسىز بىر كېسەللىك. ئۇنى ئۆيدە ئاسانلا داۋالىغىلى بولىدۇ. ئەگەر سىز ياش ياكى قېرى بولسىڭىز، ئەگەر بەدىنىڭىزدە ئاندروگېن گورمونىنىڭ مىقدارى نورمالدىن يۇقىرى بولسا، ئەگەر تېرىڭىزدە ماي مىقدارى يۇقىرى بولسا ياكى خېمىرنىڭ كۆپىيىشى بولسا، سىزدە بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. ئەمما خەۋپ-خەتىرىڭىزنى ئازايتىش ئۈچۈن ئەمەل قىلالايدىغان بىر قىسىم ئاددىي ساغلاملىق ئادەتلىرى بار:- ياخشى ئۇخلاڭ.
- بېسىمنى كونترول قىلىڭ.
- ھەر كۈنى قىسقا ۋاقىت (بىر قانچە مىنۇت) قۇياش نۇرىغا (UV نۇرى) قويۇپ بېرىڭ. لېكىن كۈندۈزى كۈچلۈك قۇياش نۇرىدىن ئېھتىيات قىلىڭ.
بۇ ئەھۋالدا مەن نېمىلەرنى كۈتسەم بولىدۇ؟
Cradle Cap بوۋاقلاردا كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك. ئۇ ئادەتتە ئاغرىقسىز، قىچىشمايدۇ ۋە زىيانسىز بولىدۇ. ئۇ ھاياتنىڭ دەسلەپكى بىر قانچە ھەپتىسىدىن بىر قانچە ئايغىچە كۆرۈلىدۇ، كۆپىنچە بوۋاقلار 12 ئايغىچە ئۇنىڭغا تەسىر قىلمايدۇ. ئۇنى ئاددىي ئۆيدە داۋالاش ئارقىلىق داۋالىغىلى بولىدۇ. ياش ۋە قېرىلارنىڭ باش تېرىسى، يۈز ۋە بەدىنىگە تەسىر قىلىدىغان سېبورېيە دېرماتىتى ئۆمۈر بويى داۋاملىشىدىغان كېسەللىك . بەختكە يارىشا، ئۇنى داۋالاش ئارقىلىق داۋالىغىلى بولىدۇ. توغرا داۋالاش ئارقىلىق، كېسەللىك تېزلا ياخشىلىنىدۇ.ئەگەر ئۆزىنى داۋالاش ئۈنۈم بەرمىسە، ياكى تەسىرگە ئۇچرىغان جاي ئاغرىسا، قاپارتما بولسا ياكى يىرىڭلىق ئېقىش بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ .
ئۆزۈمگە قانداق قارىشىم كېرەك؟
ئەگەر باش تېرىڭىزدە سېبورېيە دېرماتىتى بولسا، بىر قانچە خىل دورا رېتسېپسىز سېتىلىدىغان قاققاق شامپۇنىنى سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ. ئەگەر بىر شامپۇ ئۈنۈم بەرمىسە، ئاكتىپ تەركىبنى تەكشۈرۈپ، باشقا تەركىب قوشۇلغان باشقا بىرنى سىناپ كۆرۈڭ. شامپۇنى باش تېرىڭىزگە سۈرۈپ، چايقاشتىن بۇرۇن كەم دېگەندە 5 مىنۇت قويۇپ قويۇش كېرەك. ئەگەر يۈزىڭىزدە ياكى بەدىنىڭىزدە سېبورېيە دېرماتىتى بار دەپ ئويلىسىڭىز، دوختۇر ياكى تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرىغا كۆرۈنۈڭ. ئۇلار سىزنى تەكشۈرۈپ، كېسەللىكنىڭ قانچىلىك كەڭ تارقالغان ۋە ئېغىر ئىكەنلىكىنى ئېنىقلىيالايدۇ. ئۇلار سىزگە ئەڭ ياخشى داۋالاش ئۇسۇلىنى تاللاشقا، كېسەللىك ئەھۋالىڭىزنى كونترول قىلىشقا ۋە كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىشىشىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. بارلىق كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلىڭ ۋە سوئالىڭىز ياكى ئەندىشىلىرىڭىز بولسا دوختۇردىن سوراشتىن قورقماڭ.قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟
ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ئېغىرلىشىپ كەتسە ياكى كېسەللىكىڭىز ئېغىرلىشىپ كەتسە، تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرىغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. دوختۇرىڭىز دورىڭىزنىڭ مىقدارىنى تەڭشىشى، داۋالاش ئۇسۇلىڭىزغا يېڭى دورى قوشۇشى ياكى دورىنى پۈتۈنلەي ئۆزگەرتىشى مۇمكىن.دوختۇرۇمدىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟
دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىسىڭىز بولىدۇ:- «دوختۇر، مېنىڭ ئالامەتلىرىمگە ئاساسەن، مەندە سېبورېيە دېرماتىتى ياكى ئېكسېما، ئاتوپىك دېرماتىت ياكى پسورىئاز قاتارلىق باشقا كېسەللىكلەر بارمۇ؟»
- «ئۆزۈمنى ياخشى ھېس قىلغاندا دورىخانىدىن قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرىنى ئالسام بولىدۇ؟ ياكى بىرلا ۋاقىتتا بىر قانچە داۋالاش ئۇسۇلىنى قوللىنىشىم كېرەكمۇ؟»
- «دوختۇر تەۋسىيە قىلغان چاچ چۈشۈشكە قارشى ئالاھىدە شامپۇن، كرېم ياكى لوسيون بارمۇ؟»
- «ئەگەر بۇ ئۆيدە داۋالاش ئۇسۇلى بىلەن ياخشىلانمىسا، دوختۇر ماڭا شامپۇن، قايماق ياكى لوسيون يېزىپ بېرەلەمدۇ؟»
- «بۇ كېسەللىك ئۈچۈن تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرىغا قانچە قېتىم كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟»
- «ئەگەر مەن ئىشلەتكەن شامپۇن/كرېم/لوسيونغا ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە قىلسام نېمە قىلىشىم كېرەك؟»
ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار
سېبورېيە دېرماتىتى قىچىشىش خاراكتېرلىك، ئازراق راھەتسىزلىك ئېلىپ كېلىدىغان كېسەللىك. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ ساغلاملىققا چوڭ خەۋپ ئېلىپ كەلمەيدۇ . داۋالاش ئارقىلىق بۇ كېسەللىكنى ياخشى كونترول قىلغىلى بولىدۇ. شۇڭا، قارا كۆڭلىكىڭىزدىكى قىچىشىش ۋە ئاق داغلار كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزنىڭ بىر قىسمى بولۇشى شەرت ئەمەس! بۇ ھەقتە باشقا سوئالىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشتىن ئىككىلەنمەڭ.👩🏽⚕️ قوشۇمچە سوئاللار (كۆپ سورىلىدىغان سوئاللار)
💬 سېبورېيە دېرماتىتى دېگەن نېمە؟ ئۇ تېرە كېسىلىمۇ؟
بۇ تېرىمىزنىڭ ئەڭ كۆپ ماي ئىشلەپچىقىرىدىغان قىسىملىرىدا (باش تېرىسى، يۈز، بۇرۇننىڭ ئىككى تەرىپى ۋە كۆكرەك) پەيدا بولىدىغان سېرىق، قاپارتما تېرە. بۇنداق بولغاندا، بۇ قىسىم قىزارىدۇ، قاتتىق قىچىشىدۇ ۋە ئاق، قاپارتما، پاراشوكسىمان ئاجراتمىلار پەيدا بولىدۇ.
💬 بۇ كېسەللىكنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى نېمە؟
بۇ كېسەللىكنىڭ ئېنىق سەۋەبى ھازىرغىچە ئېنىق ئەمەس، ئەمما ئۇنىڭ ئادەتتە تېرىمىزدە ياشايدىغان Malassezia دەپ ئاتىلىدىغان زەمبۇرۇغنىڭ كۆپىيىشى ۋە ئىممۇنىتېت سىستېمىمىزنىڭ بۇ زەمبۇرۇغقا بولغان ھەددىدىن زىيادە ئىنكاسىدىن كېلىپ چىققان دەپ قارىلىدۇ.
💬 بۇنى ئۆيدە داۋالاشنىڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇللىرى بارمۇ؟
ئەگەر ئۇ باش تېرىڭىزگە چۈشۈپ قالسا، كېتوكونازول ياكى سېلېن سۇلفىد قاتارلىق دورىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان دوراخانىدىكى قاققاققا قارشى شامپۇن بىلەن بېشىڭىزنى يۇيۇڭ. ئەگەر ئۇ يۈزىڭىزگە چۈشۈپ قالسا، قىچىشىشنى پەسەيتىش ئۈچۈن بىر نەچچە كۈن يۇمشاق گىدروكورتىزون مېيىنى سۈرتسىڭىز بولىدۇ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ