كېلىڭ، بەدەن ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولغان ئېلېكترولىتلار ھەققىدە ئاددىيلا ئۆگىنىۋالايلى!

«ئېلېكترولىت» دېگەن سۆزنى ئىلگىرى ئاڭلىغانمۇ؟ بەلكىم سىز بۇ سۆزنى مەشىق قىلغاندىن كېيىن تەرلىگەندە ياكى بىرەيلەن كېسەل بولۇپ سۇسىزلانغاندا ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ ئېلېكترولىتلار نېمە؟ نېمە ئۈچۈن بەدىنىمىز ئۇلارغا ئېھتىياجلىق؟ بۇ ھەقتە تەپسىلىي، ئاددىي سۆزلەيلى.

ئېلېكترولىتلار دېگەن نېمە؟ ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا...

ئويلاپ بېقىڭ، ئېلېكترولىتلار سۇدا ئېرىگەندە كىچىك ئېلېكتر زەرەتلىرى (ياكى كىچىك توكقا ئوخشاش نەرسە) ھاسىل قىلىدىغان كىچىك نەرسىلەر. بۇ نەرسىلەرنىڭ بەزىلىرى مۇسبەت (+) زەرەتكە ئېرىشىدۇ، بەزىلىرى مەنپىي (-) زەرەتكە ئېرىشىدۇ. چوڭلارنىڭ بەدىنىنى مىسالغا ئالساق، تەخمىنەن %60 سۇدىن تەركىب تاپىدۇ. بۇ دېگەنلىك، بەدەندىكى ھەر بىر ھۈجەيرە، دېگۈدەك ھەر بىر سۇيۇقلۇقتا بۇ ئېلېكترولىتلار بار. بۇلار بەدىنىمىزنىڭ خىمىيىلىك رېئاكسىيەلىرىنىڭ توغرا داۋاملىشىشىغا، ھۈجەيرىلەرنىڭ ئىچى ۋە سىرتىدىكى سۇيۇقلۇقلارنىڭ تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلىشىغا ۋە باشقا نۇرغۇن ئىشلارنى قىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ.

بىز بۇ ئېلېكترولىتلارنى يېگەن ۋە ئىچكەن يېمەكلىكلەردىن ئالىمىز. بۆرەكلىرىمىز ئارتۇق ئېلېكترولىتلارنى سۈيدۈك ئارقىلىق چىقىرىپ تاشلايدۇ. تەرلىگەندە ئېلېكترولىتلارمۇ بەدىنىمىزدىن چىقىپ كېتىدۇ.

بۇ سۆزلەرنى ئېسىڭىزدە ساقلىسىڭىز ئاسان!

بۇ ئېلېكترولىتلار ھەققىدە سۆزلىگەندە بىز كۆپ ئاڭلايدىغان بىر قانچە سۆز بار. ئەگەر سىز ئۇلارنى ئاددىي چۈشەنسىڭىز، دوختۇرنىڭ دېگەنلىرىنىمۇ ئاسانلا چۈشىنىۋالالايسىز.

• Hyper- : بۇ سۆز ئۇنىڭ ئالدىدا كەلسە، بىر نەرسىنىڭ بەك كۆپ ئىكەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ. مەسىلەن، ناترىي بەك كۆپ بولسا، بۇ «ھىپېرناترېمىيە» دەپ ئاتىلىدۇ.
• گىپو- : بۇ سۆز ئالدى بىلەن كەلگەندە، بىر نەرسىنىڭ كەمچىللىكىنى بىلدۈرىدۇ. مەسىلەن، ناترىينىڭ تۆۋەن بولۇشى «گىپوناترېمىيە» دەپ ئاتىلىدۇ.
• ئىئون : بۇ ئېلېكتر زەرەتىگە ئىگە ئاتومنى كۆرسىتىدۇ. ئۇ كىچىك باتارېيەگە ئوخشايدۇ.
• كاتىيونلار : بۇلار مۇسبەت (+) ئېلېكتر زەرەتكە ئىگە ئىئونلار.
• ئانيونلار : بۇلار مەنپىي (-) ئېلېكتر زەرەتىگە ئىگە بولغان ئىئونلار.
• pH (pH) : بۇ سۇيۇقلۇقنىڭ كىسلاتالىق (كىسلاتاغا ئوخشاش)، ئاساسلىق (سوپۇنغا ئوخشاش) ياكى نېيترال (سۇغا ئوخشاش) ئىكەنلىكىنى ئۆلچەيدۇ. قانىمىزدىكى نورمال «pH» 7.36 بىلەن 7.44 ئارىلىقىدا بولۇشى كېرەك.
• كىسلاتالىق : ئەگەر pH قىممىتى 7 دىن تۆۋەن بولسا.
• نېيترال : ئەگەر `pH` قىممىتى دەل 7 بولسا.
• ئاساسىي/ئىشقارلىق : ئەگەر `pH` قىممىتى 7 دىن چوڭ بولسا. ئاساسىي قىممەت يەنە «ئىشقارلىق» دەپمۇ ئاتىلىدۇ.

ئېلېكترولىتلار ئەمەلىيەتتە بەدىنىمىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟

بەدىنىڭىزدىكى ھۈجەيرىلەر بۇ ئېلېكترولىتلارنى ئېلېكتر زەرەتلىرىنى بىر تەرەپ قىلىشتا ئىشلىتىدۇ. بۇ ئېلېكتر زەرەتلىرى مۇسكۇللىرىڭىزنىڭ قىسقىرىشى ۋە سوزۇلۇشىغا سەۋەب بولىدۇ. بىر ئويلاپ بېقىڭ، قولىڭىزنى ھەرىكەتلەندۈرگەندە، كۆزىڭىزنى يۇمغاندا، يۈرىكىڭىز سوققاندا - بۇ ئېلېكترولىتلار بۇلارنىڭ ھەممىسى ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.

بۇنىڭدىن باشقا، بۇ ئېلېكتر زەرەتلىرى خىمىيىلىك رېئاكسىيەلەرگە ياردەم بېرىدۇ. بولۇپمۇ ئېلېكترولىتلار بەدەننىڭ سۇنى سۈمۈرۈش (سۇسىزلاندۇرۇش) ۋە ھۈجەيرىلەرنىڭ ئىچى بىلەن سىرتىدىكى سۇيۇقلۇق مىقدارى ئوتتۇرىسىدىكى تەڭپۇڭلۇقنى ساقلاش ئىقتىدارى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.

ئاددىي مىسال قىلىپ ئېيتقاندا، تۇزلۇق سۇنى ئالساق. توك تۇزلۇق سۇدىن ئۆتىدۇ، شۇنداقمۇ؟ بۇنىڭ سەۋەبى، تۇز ناترىي (مۇسبەت زەرەتلەنگەن) ۋە خلور (مەنپىي زەرەتلەنگەن) دىن تەركىب تاپقان. بۇ ئىككىسى بىرلەشتۈرۈلگەندە، زەرەتلەر تەڭلىشىدۇ. ئەمما تۇز سۇدا ئېرىگەندە، ناترىي ۋە خلور ئاتوملىرى ئايرىلىپ، يەنە مۇسبەت ۋە مەنپىي زەرەتلىك ئىئونلارغا ئايلىنىدۇ. ئاندىن توك سۇ مولېكۇلالىرى ئارىسىدا ئەمەس، بەلكى بۇ ناترىي ۋە خلور ئىئونلىرى ئارىسىدا ئۆتىدۇ.

شۇنىڭغا ئوخشاش ئىش بەدىنىمىزدە يۈز بېرىدۇ. ئېلېكترولىتلار خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ ھۈجەيرىلىرىمىزگە كىرىپ-چىقىشىغا ياردەم بېرىدۇ. باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا، ئېلېكترولىتلار بەدىنىمىزنىڭ تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلايدىغان كىچىك قەھرىمانلارغا ئوخشايدۇ.

بەدىنىمىز ئۈچۈن ئەڭ مۇھىم ئېلېكترولىتلار قايسىلار؟

بەدىنىمىزدىكى ئېلېكترولىت مىقدارىنىڭ مۇۋاپىق بولۇشى ئۈچۈن بىر قانچە مۇھىم ئېلېمېنتلار مۇھىم. ئەمدى بۇ ئاساسلىق ئېلېمېنتلارغا ۋە ئەگەر ئۇلار بەدەندە بەك يۇقىرى (Hyper-) ياكى بەك تۆۋەن (Hypo-) بولسا نېمە بولىدىغانلىقىغا نەزەر سالايلى.

ناترىي (+)

ناترىي ھۈجەيرىلەر ئىچىدىكى مۇۋاپىق مىقداردىكى سۇيۇقلۇقنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدىغان ئىنتايىن مۇھىم ماددا. ئۇ يەنە ھۈجەيرىلەرنىڭ ئوزۇقلۇق ماددىلارنى سۈمۈرۈشىگە ياردەم بېرىدۇ. ناترىي بەدىنىمىزدىكى ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئېلېكترولىت ئىئونى .

• گىپېرناترىيېمىيە : بۇ قالايمىقانچىلىق، خۇلق-ئاتۋار ئۆزگىرىشى، مۇسكۇل كونتروللۇقىنىڭ يوقىلىشى، تارتىشىش ۋە ھەتتا كوما كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• ناترىي كەملىكى (گىپوناترىيېمىيە) : بۇ يەنە قالايمىقانلىشىش، ئاسان ئاچچىقلىنىش، مۇسكۇل ئاجىزلىقى، كۆڭلى ئاينىش، قۇسۇش، تارتىشىش ۋە ھەتتا كوما كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ماگنىي (+)

ماگنىي ھۈجەيرىلەرنىڭ ئوزۇقلۇق ماددىلارنى ئېنېرگىيەگە ئايلاندۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ. ماگنىي مېڭىڭىز ۋە مۇسكۇللىرىڭىزنىڭ نورمال ئىشلىشى ئۈچۈن مۇھىم.

• يۇقىرى ماگنىيلىق : يۈرەك رېتىمى قالايمىقانلىشىشى (ئارىتمىيە)، مۇسكۇل ئاجىزلىقى، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىشى ۋە يۈرەك توختاپ قېلىش كۆرۈلىشى مۇمكىن.
• ماگنىي كەمچىللىكى (گىپوماگنېزېمىيە) : مۇسكۇل ئاجىزلىقى، تارتىشىش، ئۆزىنى كونترول قىلالماسلىق ۋە يۈرەك سوقۇشىنىڭ قالايمىقانلىشىشى (ئارىتىمسىزلىق) كۆرۈلىدۇ. بۇ كۆپىنچە كالتسىي ۋە كالىي كەمچىللىكى بىلەن بىرلىكتە يۈز بېرىدۇ.

كالىي (+)

ھۈجەيرىلەر كالىينى ناترىي بىلەن بىللە ئىشلىتىدۇ. ناترىي ئىئونى ھۈجەيرىگە كىرگەندە، كالىي ئىئونى چىقىپ كېتىدۇ. ئەھۋال مۇشۇنداق. كالىي يۈرەكنىڭ ئىقتىدارى ئۈچۈن ئالاھىدە مۇھىم. ئۇنىڭ مىقدارىنىڭ ئارتۇق ياكى كەم بولۇشى يۈرەكتە ئېغىر مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

• كالىي مىقدارىنىڭ ئېشىشى (گىپېركالېمىيە)جانسىز بەدەن، مۇسكۇللارنى ھەرىكەتلەندۈرەلمەسلىك، ھوشىدىن كېتىش ۋە يۈرەك سوقۇشىنىڭ قالايمىقانلىشىشى (ئارىتىمسىزلىق) كۆرۈلىشى مۇمكىن.
• كالىي مىقدارىنىڭ تۆۋەن بولۇشى (گىپوكالېمىيە) : ئالامەتلەر مۇسكۇل ئاجىزلىقى، بەل ئاغرىقى، تېز-تېز سىيىش، تۇرغاندا باش ئايلىنىش ۋە ھوشىدىن كېتىش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئەگەر بۇ نىسبەت بەك يۇقىرى بولسا، مۇسكۇل توقۇلمىلىرى پارچىلىنىشقا باشلايدۇ (بۇ كېسەللىك رابدومىيولىز دەپ ئاتىلىدۇ، بۇ بۆرەككە ئېغىر زىيان سالىدۇ) ۋە خەتەرلىك يۈرەك رېتىمى قالايمىقانلىشىشى (ئارىتمىيە).

كالتسىي (+)

بىز كالتسىينى ئويلىغاندا، ئۇنى چىش ۋە سۆڭەكلەرنى كۈچەيتىدىغان نەرسە دەپ قارايمىز. بۇ توغرا. ئەمما كالتسىي بۇنىڭدىن باشقا نۇرغۇن ئىشلار ئۈچۈنمۇ لازىم. كالتسىي يەنە مۇسكۇللارنى كونترول قىلىش، نېرۋا ئارقىلىق ئۇچۇر يەتكۈزۈش ۋە يۈرەك سوقۇشىنى كونترول قىلىش قاتارلىق ئىشلار ئۈچۈنمۇ مۇھىم. قاندىكى كالتسىينىڭ مىقدارى يۇقىرى ياكى تۆۋەن بولۇشىدىن قەتئىينەزەر، ئۇ بەدەندىكى ھەر خىل سىستېمىلارغا تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر قاتار ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

كالتسىينىڭ ئېشىشى (گىپېركالتسىيېمىيە)

• مېڭە : باش ئاغرىش، چارچاش، قىزىقىشنىڭ يوقلۇقى، قالايمىقانلىشىش.
• ھەزىم قىلىش سىستېمىسى : ئىچ قېتىش، ئاشقازان ئاغرىش، قۇسۇش.
• بۆرەكلەر : كۆپ سىيىش، بۆرەكتە تاش پەيدا بولۇش، بۆرەك زەئىپلىكى.
• يۈرەك : يۈرەك رېتىمى قالايمىقانلىشىشى (ئارىتمىيە) (بەزىلىرى ئېغىر بولۇشى مۇمكىن).
• مۇسكۇل-سۆڭەك سىستېمىسى : سۆڭەك ۋە بوغۇملاردا ئاغرىش.

كالتسىي مىقدارىنىڭ تۆۋەن بولۇشى (گىپوكالتسىيېمىيە)

• مېڭە : ئاڭنىڭ قالايمىقانلىشىشى، خۇلق-ئادەتتىكى ئۆزگىرىشلەر.
• مۇسكۇللار : مۇسكۇللارنىڭ تارتىشىشى، ئۆزىنى كونترول قىلالماسلىقى، مۇسكۇل تارتىشىشى، بوغۇز مۇسكۇللىرىنىڭ تارتىشىشى سەۋەبىدىن سۆزلەش ۋە نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش.

خىلورىد (-)

خىلورىد (خلور ئىئونىغا بېرىلگەن ئىسىم) بەدەندىكى ئىككىنچى ئورۇندا تۇرىدىغان ئىئون . ئۇ يەنە ھۈجەيرىلەرنىڭ ئىچى ۋە سىرتىدىكى سۇيۇقلۇق تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلاش ئۈچۈنمۇ ناھايىتى مۇھىم. ئۇ يەنە بەدەننىڭ تەبىئىي «pH» تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.

• گىپېرخلورېمىيە : بۇ، كىسلاتالىق كېسەللىك (قاننىڭ كىسلاتالىق دەرىجىسىنىڭ ئېشىشى) دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ، كۆڭلى ئاينىش، قۇسۇش، چارچاش، تېز، چوڭقۇر نەپەس ئېلىش ۋە قالايمىقانلىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ ئادەتتە كالىينىڭ كۆپىيىشى ياكى ئازىيىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
• ئەگەر كالىي مىقدارىنىڭ ئېشىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولسا: ئېغىر بۆرەك مەسىلىسى ياكى بۆرەك زەئىپلىكى كۆرۈلىشى مۇمكىن.
• كالىي كەملىكى ئىچ سۈرۈش، ئاشقازان ئاستى بېزى سۇيۇقلۇقىنىڭ ئېقىپ كېتىشى ۋە باشقا ئېغىر سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشلىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن.
• گىپوخلورومىيە : بۇ قاننىڭ ئارتۇق ئىشقارلىق بولۇشىغا (ئىشقارلىق) سەۋەب بولىدۇ. بۇ ئادەتتە گىپوناترىمىيە ياكى قۇسۇش بىلەن بىللە كۆرۈلىدۇ. ئالامەتلەر ئاپاتىيە، قالايمىقانلىشىش، ئارتىرىيە قالايمىقانلىشىش، مۇسكۇل تارتىشىش ياكى كونترولنى يوقىتىش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

فوسفات (-)

فوسفات فوسفورنى ئۆز ئىچىگە ئالغان مولېكۇلا. ئۇ خىمىيىلىك ماددىلار ۋە مولېكۇلالارنى ھۈجەيرىلەردىن سىرتقا توشۇشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئۇ ھۈجەيرىلەرنىڭ ئوزۇقلۇق ماددىلارنى ئالماشتۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ. ئۇ يەنە بىزنىڭ DNA مىزنى تەشكىل قىلىدىغان نۇكلېئوتىد دەپ ئاتىلىدىغان مولېكۇلالارنىڭ مۇھىم بىر قىسمى.

• گىپېرفوسفاتسىتمىيە : بۇ ئادەتتە كالتسىي مىقدارىنىڭ تۆۋەنلىشى بىلەن يۈز بېرىدۇ، چۈنكى بەدەن فوسفور ئورنىغا كالتسىي ئىشلىتىشكە ئۇرۇنىدۇ. ئالامەتلەر ئېغىرلاشقىچە كۆرۈلمەسلىكى مۇمكىن. كالتسىي كەمچىللىكىنىڭ ئالامەتلىرىمۇ بۇنىڭ بىلەن بىللە كۆرۈلىشى مۇمكىن. ئارتۇقچە تىرنىقىشمۇ بۇنىڭ بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن.
• گىپوفوسفاتسىيىلىك كەملىك : بۇنىڭ تۇنجى ئالامىتى مۇسكۇل ئاجىزلىقى. كېسەللىك ئېغىرلاشقاندا، رابدومىئولىز (مۇسكۇللارنىڭ پارچىلىنىشى، بۆرەكنىڭ ئېغىر زەخمىلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ)، تارتىشىش ، يۈرەك ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىشى ۋە نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىشى (مۇسكۇل ئاجىزلىقى سەۋەبىدىن) قاتارلىق تېخىمۇ ئېغىر ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ.

بىكاربونات (-)

بەدىنىمىز ئىشلەپچىقارغان كاربون تۆت ئوكسىدنىڭ ھەممىسى ئۆپكىگە بېرىپ، نەپەس يولى ئارقىلىق چىقىرىۋېتىلمەيدۇ. بەزىلىرى بىكاربونات ياساش ئۈچۈن قايتا ئىشلىتىلىدۇ. بۇ بىكاربونات قېنىمىزنىڭ pH قىممىتىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.

• كىسلاتالىق قان : ئەگەر بىكاربونات مىقدارى تۆۋەنلىسە، قان كىسلاتالىق ھالغا كېلىدۇ. بۇ ھالسىزلىنىش، كۆڭلى ئاينىش، قۇسۇش، تېز، چوڭقۇر نەپەس ئېلىش ۋە قالايمىقانلىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• ئىشقارلىق : ئەگەر بىكاربونات مىقدارى ئېشىپ كەتسە، قان ئىشقارلىق بولۇپ قالىدۇ. بۇ قالايمىقانچىلىق، بىپەرۋالىق، يۈرەك سوقۇشىنىڭ قالايمىقانلىشىشى (ئارىتىمسىزلىق) ۋە مۇسكۇل تارتىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ئېلېكترولىت مەسىلىلىرىنى دىئاگنوز قويۇشقا قانداق تەكشۈرۈشلەر ياردەم بېرىدۇ؟

ئېلېكترولىت تەڭپۇڭسىزلىقىنى دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان ھەر خىل تەجرىبىخانا سىناقلىرى بار. ئادەتتە ئېلىپ بېرىلىدىغان تۇنجى سىناق ئادەتتىكى سىناق، مەسىلەن ماددا ئالمىشىش تاختىسى. ئەگەر نەتىجە نورمالسىز بولسا، دوختۇرىڭىز تېخىمۇ مەخسۇس سىناقلارنى بۇيرۇشى مۇمكىن. بۇ سىناقلار ئېلېكترولىت تەڭپۇڭسىزلىقىنىڭ سەۋەبىنى ئېنىقلاشقا ۋە توغرا داۋالاشنى تەمىنلەشكە ياردەم بېرىدىغانلىقى ئۈچۈن مۇھىم.

كەڭ دائىرىلىك سىناقلار

بۇلار قان تەكشۈرۈشلىرى:

• ئاساسىي ماددا ئالمىشىش تاختىسى (BMP) : بۇ بەدەندىكى ھەر خىل جەريانلارنى تەكشۈرىدۇ.
• BUN (قان كاربامىد ئازوت). بۇ بۆرەك ئىقتىدارى ۋە سۇسىزلىنىش توغرىسىدا چۈشەنچە بېرەلەيدۇ.
• سۇيۇقلۇق تەڭپۇڭلۇقى ۋە ناترىي، كالىي، كاربون تۆت ئوكسىد ۋە خىلورىد قاتارلىق ئېلېكترولىتلارنىڭ سەۋىيىسى.
• قان شېكىرىنىڭ مىقدارى. ئەگەر روزا تۇتقان ۋاقىتتا ئۆلچەنسە، بۇ دىئابىت ياكى دىئابىت ئالدىدىكى كېسەللىكنى كۆرسىتىدۇ.
• ئومۇميۈزلۈك ماددا ئالمىشىش تاختىسى (CMP) : بۇ «BMP» غا ئوخشايدۇ، ئەمما تېخىمۇ كۆپ سانلىق مەلۇمات توپلىنىدۇ.
• كالتسىي سەۋىيىسى.
• ئالبۇمىن (جىگەر ئىشلەپچىقارغان بىر خىل ئاقسىل) سەۋىيىسى.
• قاندىكى ئومۇمىي ئاقسىل مىقدارى.
• بىلىرۇبىن (جىگەردە ئىشلەپچىقىرىلىدىغان بىر خىل خىمىيىلىك ماددا).
• ئاسپارتات ئامىنوترانسفېرازا (AST) ۋە ئالانىن ئامىنوترانسفېرازا (ALT) دەپ ئاتىلىدىغان ئېنزىم سەۋىيىسى (بۇلار جىگەر ئىقتىدارى بىلەن مۇناسىۋەتلىك).
• ئېلېكترولىت تاختىسى : بۇ يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان «مېتابولىزم تاختىسى» غا ئوخشايدۇ، ئەمما بۇ پەقەت ئېلېكترولىتلارنىلا كۆزدە تۇتىدۇ. ئۇ ناترىي، خىلورىد، كالىي ۋە بىكاربوناتنى تەھلىل قىلىدۇ.

تېخىمۇ ئېنىق سىناقلار

ئېلېكترولىت مەسىلىلىرى ئۈچۈن بىر قىسىم ئالاھىدە سىناقلار:

• ئالدوستېرون قان تەكشۈرۈشى: بۇ تەكشۈرۈش بۆرەك ئىشلەپ چىقىرىدىغان ئالاھىدە گورموننى تەكشۈرىدۇ.
• ئانيون بوشلۇقى قان تەكشۈرۈشى: مۇسبەت ۋە مەنپىي زەرەتلىك ئېلېكترولىتلارنىڭ سەۋىيىسىنى سېلىشتۇرىدۇ.
• ئانتىدىئۇرېتىك گورمون تەكشۈرۈشى (قان) / ADH تەكشۈرۈشى: بۇ گورمون تەكشۈرۈلىدۇ.
• كاربون تۆت ئوكسىد قان تەكشۈرۈشى: قاندىكى كاربون تۆت ئوكسىد مىقدارىنى ئۆلچەيدۇ.
• ھەر خىل ئېلېكترولىتلار (خلورىد، ماگنىي، فوسفور، ناترىي) ئۈچۈن ئايرىم قان ۋە سۈيدۈك تەكشۈرۈشى.
• قان ئوسمولالىق تەكشۈرۈشى: بۇ تەكشۈرۈش سۇسىزلىنىش، ھەددىدىن زىيادە سۇسىزلىنىش ياكى زەھەرلىنىش گۇمانى بولسا ئېلىپ بېرىلىدۇ.
• سۈيدۈك ئوسمولالىق سىنىقى: سۇيۇقلۇق تەڭپۇڭلۇقىنى تەكشۈرىدۇ.
• سۈيدۈك قويۇقلۇقىنى تەكشۈرۈش: بۇ بۆرەكنىڭ ئىقتىدارىنى تەكشۈرىدۇ.

مەن تاپشۇرۇۋالغان سىناق دوكلاتى قانداق بولىدۇ؟

نۇرغۇن تەجرىبىخانا دوكلاتلىرىدا نەتىجىلىرىڭىزگە «پايدىلىنىش دائىرىسى» قوشۇلىدۇ. بۇنىڭ يۇقىرى ۋە تۆۋەن چېكى بار. ئەگەر نەتىجىڭىز بۇ ئىككى چەك ئارىسىدا بولسا، ئۇ «نورمال» نەتىجە دەپ قارىلىدۇ.

بۇ نەتىجىلەر ئادەتتە «ئۈلگىدە قانچىلىك مىقداردا مەسىلە كۆرۈلىۋاتقان ماددا بار» دېگەن قاراش بىلەن بېرىلىدۇ.

• مىللىمول (mmol/L) : بۇ ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان بىرلىك.
• مىللىي ئېكۋىۋالېنت (mEq/L) : بۇمۇ بەزىدە ئىشلىتىلىدۇ.
• دېسىلىتىردىكى مىللىگرام (mg/dL) : بۇ بەزى چوڭ مولېكۇلالارغا ئىشلىتىلىدۇ.

بۇ ئۆلچەم بىرلىكلىرى سەل مۇرەككەپ كۆرۈنسىمۇ، دوختۇرىڭىز ئۇلارنى ياخشى چۈشىنىدۇ. ئەڭ مۇھىمى، نەتىجىڭىز نورمال دائىرىدە ياكى نورمال دائىرىدىن ھالقىپ كەتكەنمۇ؟

ئېلېكترولىت سەۋىيىسىنىڭ نورمال دائىرىسى قانچە؟

ھەر بىر ئېلېكترولىتنىڭ قان ۋە سۈيدۈك ئۈچۈن نورمال دائىرىسى بار. بۇ دائىرىلەر تەجرىبىخانىدىن تەجرىبىخانىغا قاراپ ئازراق پەرقلىنىدۇ. ئۇلار يېشىڭىز ۋە سالامەتلىكىڭىزگە ئاساسەنمۇ ئوخشىمايدۇ. شۇڭا، نەتىجىڭىزنى توغرا چۈشىنىش ئۈچۈن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز ئەڭ ياخشى.

نورمال نەتىجە قايتىپ كەلسە، ھەممە نەرسە ياخشى بولامدۇ؟ نورمالسىز نەتىجە ھەمىشە مەسىلە بولامدۇ؟

بۇ ناھايىتى مۇھىم سوئال. ھەممە ئادەم ئوخشاش ئەمەس. بەزىدە نەتىجىڭىز نورمال دائىرىدىن ئازراق ئېشىپ كېتىشى مۇمكىن، ئەمما سىزدە ھېچقانداق مەسىلە بولماسلىقى مۇمكىن. باشقا ۋاقىتلاردا، نەتىجىڭىز نورمال بولسىمۇ، ئالامەتلىرىڭىز ۋە باشقا تەكشۈرۈشلەر سىزنىڭ سالامەتلىكىڭىزدە مەسىلە بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىشى مۇمكىن.

بىرەيلەننىڭ سىركتا تۈۋرۈكتە تەخسە ئايلاندۇرۇۋاتقانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئەگەر تەخسە بىر تەرەپكە بەك ئېگىلىپ قالسا، ئۇ يىقىلىپ كېتىدۇ. تەڭپۇڭلۇق ناھايىتى مۇھىم. ئېلېكترولىت سەۋىيىسىڭىز ۋە تەكشۈرۈش نەتىجىلىرىڭىز مۇشۇنداق تەڭپۇڭلۇققا باغلىق. بەدىنىمىز ھەمىشە بۇ تەڭپۇڭلۇقنى ئەڭ ياخشى ساقلاشقا تىرىشىدۇ. بەزىدە، بەدەن بىر سىستېمىغا يەنە بىر سىستېمىغا ياردەم بېرىش ئارقىلىق ياردەم بېرەلەيدۇ، ھەمدە مەسىلە يۈزە كۆرۈنمەسلىكى ئۈچۈن يوشۇرۇلىدۇ. دوختۇر بەدەننىڭ بىر مەسىلىنى يوشۇرۇپ، يەنە بىر مەسىلىنى پەيدا قىلىۋاتقان-قىلمىغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن بىر قاتار تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بارىدۇ.

سىناق نەتىجىسىنى قاچان بىلىمەن؟

دوختۇرىڭىز ياكى ئۇنىڭ خىزمەتچىلىرى سىزگە تەكشۈرۈش نەتىجىسىنى ئېلىش ئۈچۈن قانچىلىك ۋاقىت كېتىدىغانلىقىنى ئېيتىپ بېرەلەيدۇ. بەزى تەكشۈرۈشلەر تېزلا نەتىجە بېرىدۇ، يەنە بەزىلىرى بىر قانچە كۈن ۋاقىت ئېلىشى مۇمكىن.

قاچان دوختۇرغا تېلېفون قىلىشىم كېرەك؟

• ئەگەر سىز سىناق نەتىجىلىرىڭىزنى چۈشەنمىسىڭىز.
• ئەگەر نەتىجە نورمال دائىرىدىن ھالقىپ كەتسە، سىزدە بۇ ھەقتە سوئال ياكى ئەندىشىلەر بار.
• ئەگەر ئېلېكترولىت سەۋىيىسىڭىزگە مۇناسىۋەتلىك ئالامەتلەردە تۇيۇقسىز ئۆزگىرىش كۆرۈلسە.

بۇنداق ئەھۋالدا ، ۋاقىت ئىسراپ قىلماي دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىش ئەقىللىق ئىش.

ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

ئېلېكترولىتلار بەدىنىمىزنىڭ ئىقتىدارى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. ئۇلار بىزنىڭ سۇنى قانداق سۈمۈرۈشىمىزدىن تارتىپ يۈرىكىمىزنىڭ قانداق سوقۇشىغىچە بولغان ھەممە نەرسىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئېلېكترولىت تەكشۈرۈشلىرى يەنە دوختۇرلارغا ھەر خىل كېسەللىكلەر ۋە ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى دىئاگنوز قويۇشقا ياردەم بېرىدۇ.

شۇڭا، ئېلېكترولىتلار ۋە ئۇلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەرگە دىققەت قىلىش سىزگە ئۆزىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈشكە ۋە كەلگۈسىدە سالامەتلىك مەسىلىلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ. بۇ ئۇسۇل ئارقىلىق، ئېلېكترولىت سەۋىيىسىڭىزنى كونترول قىلىپ، ساغلام تۇرمۇش كەچۈرەلەيسىز. چۈشەندىڭىزمۇ؟ ئەگەر بۇ ھەقتە باشقا سوئالىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىزدىن سوراشتىن قورقماڭ.

ئېلېكترولىتلار، ناترىي، كالىي، كالتسىي، ماگنىي ، بەدەن سۇيۇقلۇقلىرى، ئېلېكتر زەرەتلىرى