تىزنىڭ ئارقىسىدىكى بۇ قان تومۇر (پوپلىتېئال ئارتېرىيە) ھەققىدە بىلەمسىز؟ ئۇنىڭ پۇت مەسىلىلىرىگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟

بۈگۈن بىز پۇتلىرىمىزنىڭ ساغلاملىقى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولغان، ئەمما بىز دائىم سەل قاراپ تۇرىدىغان بىر قىسمى ھەققىدە سۆزلەيمىز. ئۇ پۇت ئالدى ئارتېرىيەسى دەپ ئاتىلىدىغان قان تومۇر. سىز بۇنى ئاڭلىمىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمما ئۇ تىزىڭىزنىڭ ئارقىسىدىكى پۇتىڭىزنىڭ قان بىلەن تولۇق تەمىنلىنىشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. شۇڭا، كېلىڭ، ئۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكى، قانداق مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقى ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ ساغلام ساقلاش توغرىسىدا كۆرۈپ باقايلى.

پۇت تىرەك ئارتېرىيەسى دېگەن نېمە؟ ئۇلار قەيەردە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، پۇت ئالدى ئارتېرىيەسى پۇتىڭىزدىكى ئاساسلىق قان تومۇر. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇ پۇتىڭىزدىكى چوڭ قان تومۇرنىڭ بىر تارمىقى بولۇپ، ئۇ پۇتىڭىزنىڭ ئوتتۇرىسىدىن باشلىنىدۇ، ئاندىن تىزىڭىزنىڭ ئارقىسىغا بېرىپ، قاننى پۇتىڭىزنىڭ ئاستىنقى قىسمىغا يەتكۈزىدۇ. سىز ياكى دوختۇر قولىڭىزنى تىزىڭىزنىڭ ئارقىسىغا قويۇش ئارقىلىق پۇت ئالدى ئارتېرىيەسىنىڭ سوقۇشىنى ھېس قىلالايسىز.

ئىككىمىزنىڭ، يەنى ئوڭ پۇتىمىز ۋە سول پۇتىمىزنىڭ پۇت ئالدى ئارتېرىيەسى مۇشۇ.

بۇ ئارتېرىيە تېخىمۇ بۆلۈنۈپ كېتەمدۇ؟

شۇنداق، تىز بوغۇمىنىڭ ئاستىدا، پۇت ئالدى ئارتېرىيەسى كىچىك تارماقلارغا بۆلىنىدۇ. ئاساسلىقلىرى ئالدى تىبىئا ئارتېرىيەسى ۋە تىبىئو-ئوپېرونېئال تۈۋرۈك (بەزىدە تىبىئو-فىبۇلا تۈۋرۈكى دەپمۇ ئاتىلىدۇ). تىبىئو-ئوپېرونېئال تۈۋرۈك قاننى پۇتىڭىزنىڭ ئارقا تەرىپىگە ۋە پۇتىڭىزنىڭ سىرتقى تەرىپىدىكى كىچىك سۆڭەككە (فىبۇلا) يەتكۈزىدۇ.

بۇ كىچىك قان تومۇرلىرىنىڭ ھەممىسى مۇشۇنداق تارماقلىنىپ، ئاخىرىدا پۇتىڭىزغا تولۇق قان يەتكۈزۈش ئۈچۈن بىرلىشىدۇ. بۇنى يىلتىزىدىن شاخلىنىپ چىقىپ، يوپۇرماقلارغا سۇ يەتكۈزىدىغان دەرەخكە ئوخشايدىغان بىر خىل دەرەخ دەپ تەسەۋۋۇر قىلىڭ.

پۇت تىرەك ئارتېرىيەسىنىڭ ئەھمىيىتى نېمە؟

پۇت ئالدى ئارتېرىيەسى بەدىنىمىزنىڭ قان ئايلىنىش سىستېمىسىنىڭ ئىنتايىن مۇھىم بىر قىسمى. ئۇ پېرىفېرىك ئارتېرىيە تۈرىگە كىرىدۇ، يەنى قاننى يۈرەكتىن يىراقتىكى بەدەن قىسىملىرىغا يەتكۈزىدىغان ئارتېرىيەلەر.

پۇت پۇچقاق ئارتېرىيەسى ئاساسلىقى تۆۋەندىكىلەرگە قان بىلەن تەمىنلەيدۇ:

• پۇتىڭىزنىڭ كەينى تەرىپىدىكى كىچىك سۆڭەك («فىبۇلا»).
• تىز بوغۇمى ۋە تىز قاپقىقىنىڭ ئارقىسىدىكى ئۆڭكۈر («قولتۇق سۆڭىكى قېپى»).
• ئاستىنقى پۇتتىكى مۇسكۇل ۋە نېرۋىلارغا.
• پۇتنىڭ ئىچكى تەرىپىدىكى چوڭ سۆڭەك (تىبىيا).
• شۇنداقلا، پۇت ۋە پۇت بوغۇملىرى ئۈچۈن.

شۇڭا سىز پۇت تىرەك ئارتېرىيەسىنىڭ پۇتلىرىمىزنىڭ ساغلام ئىشلىشى ئۈچۈن قانچىلىك مۇھىم ئىكەنلىكىنى كۆرەلەيسىز. ئەگەر بۇ مەسىلىدە بىرەر مەسىلە كۆرۈلسە، پۇتقا قان ئايلىنىش ئازىيىشى مۇمكىن.

بۇ ئارتېرىيەلەرگە تەسىر قىلىدىغان كېسەللىكلەر قايسىلار؟

ئەپسۇس، پۇت ئالدى ئارتېرىيەسى ھەر خىل كېسەللىكلەرنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدۇ. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى:

• كىستا خاراكتېرلىك ئادۋېنتىسىئال كېسەللىك: بۇ كىستا تۈۋرۈك ئارتېرىيەسىنىڭ دىۋارىنىڭ ئىچىدە شەكىللىنىدىغان بىر خىل كېسەللىك. بۇ قان ئايلىنىشنى تارايتىدۇ ۋە قان ئايلىنىشنى ئازايتىدۇ. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، ئارتېرىيە تارىيىشى مۇمكىن (تۈۋرۈك ئارتېرىيەسىنىڭ تارىيىشى). بۇ ئەرلەردە كۆپ ئۇچرايدۇ . بولۇپمۇ ماڭغاندا ياكى چېنىقىۋاتقاندا، پۇتىڭىزنىڭ ئاستى تەرىپىدە ئاغرىق بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئاغرىق ئاستا-ئاستا كۈچىيىدۇ. بىز بۇ ئالامەتنى ئۈزۈل-كېسىل ئاقساقلىق دەپ ئاتايمىز.

• پۇت ئالدى ئارتېرىيە ئانېۋرىزمىسى: ئانېۋرىزما ئارتېرىيە تېمىنىڭ ئاجىز قىسمى بولۇپ، شارغا ئوخشاش چىقىپ تۇرىدۇ. بۇ چىقىپ كېتىش ئارتېرىيە تېمىنى ئاجىزلاشتۇرۇپ، ئۇنىڭ يېرىلىپ كېتىش ئېھتىماللىقىنى ئاشۇرىدۇ. ئەگەر پۇت ئالدى ئارتېرىيەسىدە ئانېۋرىزما پەيدا بولسا، ئۇنىڭ ئىچىدە قان ئۇيۇشۇشى شەكىللىنىشى مۇمكىن. ئەگەر ئۇيۇشۇش قان ئېقىمىنى پۈتۈنلەي توسۇپ قويسا، ۋاقتىدا بايقالمىسا ۋە داۋالانمىسا ، پۇتنى كېسىۋېتىشكە توغرا كېلىشى مۇمكىن . پۇت ئالدى ئارتېرىيە ئانېۋرىزمىسى قورساق ئاورتا ئانېۋرىزمىسىدىن كېيىنكى ئىككىنچى ئورۇندا تۇرىدىغان ئانېۋرىزما تۈرى. بۇ كېسەللىك ئەرلەردە تېخىمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ.

• پۇت ئالدى ئارتېرىيەسى قىسىلىپ قېلىش سىندرومى (PAES): بۇ تىز رايونىدىكى مۇسكۇل ۋە پەيلەر پۇت ئالدى ئارتېرىيەسىنى بېسىۋالغاندا كۆرۈلىدۇ. بۇ، مېڭىش قاتارلىق جىسمانىي ھەرىكەتلەر جەريانىدا تىز رايونىدا مۇسكۇل ئاغرىقى ۋە تارتىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ يەنە ۋاقىتلىق ئاقساقلىق دەپمۇ ئاتىلىدۇ. PAES دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىك كۆپىنچە تەنھەرىكەتچىلەردە، بولۇپمۇ 30 ياشتىن تۆۋەن ئەر تەنھەرىكەتچىلەردە كۆرۈلىدۇ. بۇنى سۇ تۇرۇبىسىنى قىسىپ ئېقىشنى توختىتىشقا ئوخشايدۇ.

• پۇت ئالدى ئارتېرىيەسى ئارتېرىيەسى: بۇ كېسەللىك نۇرغۇن كىشىلەر ئاڭلىغان كېسەللىك. بۇ كېسەللىك ئارتېرىيە ئىچىدە ماي ​​تۆكۈلمىسى (بوغۇم) ۋە قان ئۇيۇشمىسىنىڭ شەكىللىنىشى، قان تومۇرلىرىنىڭ تارىيىشى ۋە توسۇلۇشى (توقۇلما) سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ قان ئېقىمىنىڭ ئازىيىشى، گانگرېنا (توقۇلمىلارنىڭ ئۆلۈشى) ۋە كېسىۋېتىلىش خەۋپىنىڭ ئېشىشىغا ئېلىپ كېلىدۇ. باشقا توقۇلما يان ئارتېرىيە كېسەللىكلىرىگە ئوخشاش، بۇ كېسەللىكنىڭ تاماكا چەككۈچىلەر، دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار، 65 ياشتىن ئاشقانلار ۋە يۇقىرى خولېستېرىنلىق كىشىلەردە پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.

• پۇت ئالدى ئارتېرىيە قاناش: مەسىلەن، تىزنىڭ ئېغىر يارىلىنىشىتىزنىڭ چىقىپ كېتىشىگە ئوخشاش سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن، پۇت ئالدى ئارتېرىيەسى يېرىلىپ قاناپ كېتىشى مۇمكىن.

• پۇت ئالدى كىستاسى ياكى باكېر كىستاسى: بۇ ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك. ئۇنى ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى ئارقىلىق ئاسانلا بايقىغىلى بولىدۇ. بۇ تىزنىڭ ئارقىسىدا شەكىللىنىدىغان سۇيۇقلۇققا تولغان كىستا. بۇ ئاغرىق ۋە ئىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇنداقلا تىزنىڭ ئېگىلىشى ۋە ھەرىكەتلىنىشىنى قىيىنلاشتۇرىدۇ. بۇ باكېر كىستاسىنىڭ سەۋەبى، ئارتىرىت ياكى مېنىسكۇسنىڭ زەخمىلىنىشى سەۋەبىدىن تىز بوغۇمىغا تەسىر كۆرسىتىشتىن ئىبارەت. بۇ كىستا تىزنىڭ ئارقىسىدا بولسىمۇ، ئادەتتە پۇت ئالدى ئارتېرىيەسىنىڭ ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسەتمەيدۇ.

پۇت تىرەك ئارتېرىيە كېسىلىنىڭ سەۋەبلىرى ۋە خەۋپ ئامىللىرى نېمە؟

بۇ پۇت ئالدى ئارتېرىيەسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەرنىڭ پەيدا بولۇشىغا تۆھپە قوشىدىغان بىر قانچە خەۋپ ئامىللىرى بار. ئۇلار:

• يۈرەك قان تومۇر كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش.
• دىئابىت (دىئابىت كېسىلى).
• يۇقىرى قان بېسىمى.
• يۇقىرى خولېستېرىن.
• ئەر بولۇش (بەزى كېسەللىكلەر ئەرلەردە كۆپ ئۇچرايدۇ).
• سېمىزلىك.
• تاماكا چېكىش ياكى تاماكا مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىتىش.

ئەگەر بۇ نەرسىلەر مەۋجۇت بولسا، سەل ئېھتىيات قىلىش ياخشىراق، شۇنداقمۇ؟

ئالامەتلەر نېمە؟ ئۇلارنى قانداق پەرقلەندۈرىمىز؟

پۇت ئالدى ئارتېرىيە كېسىلىنىڭ كۆپىنچە ئەھۋاللىرىدا، ئاساسلىق ئالامەت پۇت ئاغرىقى ياكى ئېغىرلىق ھېس قىلىش، بولۇپمۇ ماڭغاندا ياكى باشقا جىسمانىي ھەرىكەتلەرنى قىلغاندا كۆرۈلىدۇ. بۇ ئاغرىق، تارتىشىش ۋە ئېغىرلىق دەم ئېلىش بىلەن يوقىلىدۇ. دوختۇرلار بۇ ئەھۋالنى ۋاقىتلىق ئاقساقلىق دەپ ئاتايدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا، سىز يەنە تۆۋەندىكىدەك ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن:

• پۇتنىڭ ئاستىنقى قىسمىدا شىشىش (شىشىش).
• پۇتتىكى ساقايمايدىغان يارىلار (پۇت يارىسى).
• تىز رايونىدا، تىزنىڭ ئارقىسىدا (پوپلىتېئال چوققا) ياكى پۇتتا ئاغرىق.
• پۇتلاردا ئۇيۇشۇش ياكى سوغۇقلۇق تۇيغۇسى.
• پۇت تېرىسىنىڭ رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى.

ئەگەر سىزدە مۇشۇنداق ئەھۋال بولسا، ئىمكانقەدەر تېز دوختۇرغا كۆرۈنگىنىڭىز ياخشى.

بۇ كېسەللىك قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ؟ دوختۇرلار قانداق تەكشۈرۈشلەرنى قىلىدۇ؟

دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇ سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى سورايدۇ ۋە سىزنى تەكشۈرىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، سىزدە پۇت ئالدى ئارتېرىيەسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەر بار-يوقلۇقىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن تۆۋەندىكى تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بېرىشقا بولىدۇ:

• پۇلس مىقدارىنى خاتىرىلەش (PVR): بۇ قان بېسىمى ئۆلچەش ئەسۋابى ۋە دوپلېر دەپ ئاتىلىدىغان ئۈسكۈنىنى ئىشلىتىپ، پۇتىڭىزغا ئېقىۋاتقان قان مىقدارىنى ئۆلچەيدۇ.پۇت-بالغا ئىندېكسى (ABI) قىممىتى ھېسابلىنىدۇ.
• قان تومۇر ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى: بۇ ئارقىلىق پۇتىڭىزدىكى قاننىڭ قانداق ئېقىۋاتقانلىقى كۆرگىلى بولىدۇ. بۇ ھامىلىدار ئاياللار ئۈچۈن قىلىنىدىغان تەكشۈرۈشكە ئوخشايدۇ، ئەمما بۇ تەكشۈرۈش پەقەت قان تومۇرلىرىغا خاس.
• ئانگىئوگرامما: بۇنىڭ بىر قانچە تۈرى بار. مەسىلەن، سىز ماگنىتلىق رېزونانسلىق ئانگىئوگرامما (MRA) ياكى CT ئانگىئوگرامما (CTA) قىلالايسىز. بۇ ئارقىلىق پۇتىڭىزدىكى قان ئايلىنىش ئازىيىش رايونلىرى تەكشۈرۈلىدۇ.
• كاتېتېر ئانگىئوگرافىيەسى: بۇ بىر قەدەر مۇرەككەپ تەكشۈرۈش. ئۇ بەدەنگە كاتېتېر كىرگۈزۈش ئارقىلىق ئېلىپ بېرىلىدۇ. ئۇ ئادەتتە باشقا تەكشۈرۈشلەر ئېلىپ بېرىلغاندىن كېيىن ۋە تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارغا ئېھتىياجلىق بولغاندىن كېيىن ئېلىپ بېرىلىدۇ.

بۇ كېسەللىكلەرنى داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟

پۇت تىرەك ئارتېرىيە كېسىلىنى داۋالاش ئۇسۇلى كېسەللىك ئەھۋالىغا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇللىرى تۆۋەندىكىچە:

• دورىلار: قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىش، خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىش ۋە قان ئۇيۇشۇشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن دورىلار بېرىلىشى مۇمكىن.
• كاتېتېر ئانگىئوپلاستىكىسى ۋە ستېنت قويۇش: بۇ ئۇسۇلدا توسۇلۇپ قالغان ئارتېرىيەگە شار شەكىللىك ئۈسكۈنە ئارقىلىق پۈۋلەش ۋە ئاندىن ئۇنىڭ قايتا توسۇلۇپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ستېنت ( تور شەكىللىك ئۈسكۈنە) قويۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
• ئايلانما كۆچۈرۈش: توسۇلۇپ قالغان ئارتېرىيەنى ئايلىنىپ ئۆتۈپ، يېڭى قان تومۇر پارچىسىنى («كۆچۈرۈش») ئۇلاش ئارقىلىق قان ئېقىشى ئۈچۈن يېڭى يول يارىتىش. بۇ خۇددى يول توسۇلۇپ قالغاندا باشقا يولنى تاللىغانغا ئوخشايدۇ.
• ئوپېراتسىيە: بەزىدە، يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان كىستالارنى ئېلىۋېتىش ياكى پۇت ئالدى ئارتېرىيەسىگە بېسىم قىلىۋاتقان مۇسكۇل ياكى پەيلەرنى بوشىتىش ئۈچۈن ئوپېراتسىيە قىلىشقا توغرا كېلىدۇ.

پۇت تىرەك ئارتېرىيەمىزنىڭ ساغلام بولۇشىنى قانداق ساقلاش كېرەك؟ ئالدىنى ئېلىش ئۇسۇللىرى

«ئالدىنى ئېلىش داۋالاشتىن ياخشى» دەيدۇ ئۇلار. شۇڭا، پەقەت پۇت ئالدى ئارتېرىيەڭىزنىلا ئەمەس، بەلكى پۈتۈن قان ئايلىنىش سىستېمىڭىزنى ساغلام ساقلاش ئۈچۈن قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش تۆۋەندىكىچە:

• ئەگەر تاماكا چەكسىڭىز، چوقۇم تاشلاڭ. تاماكا مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىتىشكىمۇ شۇنداق.
• ھەپتىدە كۆپرەك كۈن ھەرىكەت قىلىڭ. كۈنىگە كەم دېگەندە 30 مىنۇت پىيادە مېڭىش ياخشى.
• يۈرەك ساغلاملىقىغا پايدىلىق، تەركىبىدە خولېستېرىن، ماي ۋە تۇز مىقدارى تۆۋەن بولغان يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىڭ. كۆپرەك كۆكتات، مېۋە-چېۋە ۋە دانلىق يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىڭ.
• ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاڭ.
• ئەگەر سىزدە دىئابىت، يۇقىرى خولېستېرىن ياكى يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق كېسەللىكلەر بولسا، ئۇلارنى ياخشى كونترول قىلىڭ. دوختۇرىڭىز بەلگىلىگەن دورىلارنى ۋاقتىدا ئىچىڭ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك؟ قانداق ئالامەتلەر سىزنى دوختۇرغا كۆرۈنۈشكە ئۈندەيدۇ؟

ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت سوراشنى ئۇنتۇپ قالماڭ:

• پۇت ياكى پۇتتىكى ساقايمايدىغان يارىلار.
• ئەگەر ماڭغاندا ئاغرىق ھېس قىلسىڭىز، ياكى مېڭىش ياكى پۇتىڭىزنى ھەرىكەتلەندۈرۈش تەس بولسا.
• ئەگەر پۇتلىرىڭىز سەۋەبسىز ئىشىپ كەتسە.
• ئەگەر پۇتنىڭ تېمپېراتۇرىسى ياكى رەڭگىدە ئۆزگىرىش بولسا (مەسىلەن، بىر پۇت يەنە بىر پۇتتىن سوغۇقراق كۆرۈنسە ياكى رەڭگى ئاقارسا).
• ئەگەر سىز ئارام ئېلىۋاتقاندا پۇتىڭىز ئاغرىسا.

ئەگەر بۇ ئىشلارغا گۇمانىڭىز بولسا، ئۇلارنى نەزەردىن ساقىت قىلماڭ. بالدۇرراق دوختۇرغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت سوراش، ئەھۋالنىڭ چوڭراق مەسىلىگە ئايلىنىشتىن بۇرۇن كونترول قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.

ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

بولىدۇ، ئەمدى سىلەر بۈگۈن بىز سۆزلىگەن پۇت ئالدى ئارتېرىيەسىنى ياخشى چۈشىنىسىلەر. بۇلار بىزنىڭ سانىمىزدىن باشلىنىپ، تىزىمىزنىڭ ئارقىسىغا كىرىپ، پۇتىمىزنىڭ ئاستىنقى قىسىملىرىغا قان يەتكۈزىدىغان ئىنتايىن مۇھىم قان تومۇرلىرى.

پۇت ئالدى ئارتېرىيە كېسىلى قان ئايلىنىش مەسىلىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، مەسىلەن، ئارىلاپ ئاقساپ قېلىش (يول ماڭغاندا پەيدا بولىدىغان ۋە ئارام ئالغاندا يېنىكلەيدىغان ئاغرىق) قاتارلىقلار. بەزى ئېغىر ئەھۋاللاردا، ھەتتا پۇتنىڭ يوقىلىشىغا ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.

شۇڭا، ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىغا ئەمەل قىلىش (ياخشى يېمەك-ئىچمەك، چېنىقىش ۋە تاماكا چېكىشنى تاشلاش) ۋە خەۋپ ئامىللىرىنى كونترول قىلىش ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر سىزدە قانداقلا بىر ئالامەت كۆرۈلسە، ئىككىلەنمەي دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. ئاندىن زۆرۈر تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بېرىپ، مۇۋاپىق داۋالاشنى باشلىغىلى بولىدۇ.

پۇت ئالدى ئارتېرىيەسى، پۇت ئالدى ئارتېرىيەسى، تىزنىڭ ئارقىسىدىكى ئارتېرىيە، پۇت قان ئايلىنىشى، پۇت ئاغرىقى، ۋاقىتلىق ئاقساپ قېلىش، پۇت ئالدى ئارتېرىيەسى ئانېۋرىزمىسى