Skip to main content

ياشانغان يېقىنىڭىزمۇ نەرسىلەرنى ئۇنتۇپ قالامدۇ؟ كېلىڭ، كىرىمى تۆۋەن كىشىلەرگە ماس كېلىدىغان ئەستە ساقلاش ئۇسۇللىرى ھەققىدە سۆزلەيلى.

ياشانغان يېقىنىڭىزمۇ نەرسىلەرنى ئۇنتۇپ قالامدۇ؟ كېلىڭ، كىرىمى تۆۋەن كىشىلەرگە ماس كېلىدىغان ئەستە ساقلاش ئۇسۇللىرى ھەققىدە سۆزلەيلى.

ئانىلىرىمىز، دادىلىرىمىز، مومىلىرىمىز ياكى بوۋىلىرىمىزنىڭ چوڭ بولغاندا نەرسىلەرنى ئۇنتۇپ قېلىشى نورمال ئەھۋال. بەزىدە ئۇلار ئىككى ئەينەكنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكى ياكى ئاچقۇچنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكى قاتارلىق كىچىك ئىشلارنى ئۇنتۇپ قېلىشى مۇمكىن. بۇنداق كىچىك ئەستە ساقلاش ئىقتىدارى يوقالغان چوڭلار يالغۇز ياشىيالايدۇ. بەلكىم ئائىلىسى ۋە دوستلىرىنىڭ ياردىمى بىلەن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بۇ ئەستە ساقلاش ئىقتىدارى يوقالسا، بۇ نورمال ئەھۋال ئەمەس. بۇ ئەقلىي ئىقتىدارسىزلىق قاتارلىق كېسەللىكلەرنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋالدا، ئۇلارغا ئالاھىدە، قوشۇمچە دىققەت ۋە غەمخورلۇق كېرەك.

ياردەم ئىزدەشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋاقتى قاچان؟

ھەممىمىز ئەقلى ئاجىزلىق قاتارلىق ئەستە ساقلاش مەسىلىسى بار سۆيۈملۈك قېرىلىرىمىزنى ئۆيدە، يېنىمىزدا ساقلىماقچىمىز. ئەمما بۇ ئاسان ئەمەس. ئۇلار ئۈچۈن بىخەتەر ۋە روھىي جەھەتتىن ئىلھاملاندۇرىدىغان مۇھىت يارىتىش ئۈچۈن ۋاقىت، كۈچ ۋە مەشىق كېرەك.

ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، ئۇلار ئائىلىسىدىكىلەرنىڭ ئۇلارغا بېرەلەيدىغاندىن كۆپرەك كۆڭۈل بۆلۈشكە موھتاج بولۇشى مۇمكىن. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئاناڭىز يالغۇز ھاجەتخانىغا بېرىشقا قىينىلىدۇ، ياكى سىز ئۇنىڭ خەۋىرىسىز ئۆينىڭ سىرتىدا يوقاپ كېتىشىڭىز مۇمكىن. بۇ نەرسىلەر ئۇلارنىڭ بىخەتەرلىكىگە چوڭ تەھدىد سالىدۇ .

شۇنىڭغا ئوخشاش، سىز ئۆزىڭىزنىڭ روھىي ساغلاملىقىڭىزغا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك. ياشانغانلارغا، بولۇپمۇ ئەقلىي ئىقتىدار ئاجىزلىقىغا گىرىپتار بولغانلارغا قاراش چوڭ بىر ئىش. بۇ ئىشقا ئالاھىدە تەربىيەلەنگەن كىشىلەر بار بولغان ئاسراش مەركەزلىرى بار. ئەمما بۇنى بۇ تەربىيەسىز قىلسىڭىز، نۇرغۇن بېسىم، ئۈمىدسىزلىك ۋە چۈشكۈنلۈككە دۇچ كېلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ «ئاسراغۇچىنىڭ چارچاپ كېتىشى» دەپ ئاتىلىدۇ. ئەگەر سىز بۇنداق ھېس قىلىۋاتقان بولسىڭىز، بۇ باشقا بىر تاللاش توغرىسىدا ئويلىنىش ۋاقتى كەلگەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ.

ئېسىڭىزدە بولسۇن، باشقا ئاسراش ئۇسۇللىرىنى ئويلىشىش سىزنىڭ يېقىنلىرىڭىزنى تاشلىۋەتكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. بۇ سىزنىڭ ئۇلارغا ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ بىخەتەر ئاسراش بىلەن تەمىنلەش قارارىڭىز.

ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتى تۆۋەن چوڭلارغا قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟

ئەستە تۇتۇش ئىقتىدارى مەسىلىسى بار چوڭلارغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن ھەر خىل دەرىجىدىكى داۋالاش ئۇسۇللىرى بار. بۇلار كۈنىگە بىر قانچە سائەت داۋالاش مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلەيدىغان ئورۇنلاردىن تارتىپ، 24 سائەت داۋالاش مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلەيدىغان تۇرالغۇ مەركەزلىرىگىچە بولىدۇ. كېلىڭ، ھەر بىر تۈرنى ئايرىم كۆرۈپ باقايلى.

داۋالاش تۈرى بۇنىڭ بىلەن نېمە ئىش بولىدۇ؟
چوڭلارنى كۈندۈزلۈك بېقىش بۇلار ئۆيدە ئولتۇرغان چوڭلارغا كۈنىگە بىر قانچە سائەت نازارەت قىلىش ۋە ھەر خىل پائالىيەتلەر بىلەن تەمىنلەيدىغان ئورۇنلار. بۇ يەنە ئۇلارغا قارىغۇچىلارنىڭ دەم ئېلىشى ئۈچۈن ياخشى پۇرسەت. بۇلارنىڭ ئىككى ئاساسلىق تۈرى بار:
1. ئىجتىمائىي مەركەزلەر: قىزىقىشلارغا (مۇزىكا، سەنئەت، چېنىقىش) دىققەت قىلىش.
2. ساغلاملىق مەركەزلىرى: ئېغىر كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغان چوڭلارغا ساغلاملىق ۋە ئىجتىمائىي ياردەم بېرىدۇ.
ياردەملىك تۇرمۇش ئەسلىھەلىرى بۇلار ئۆيدە يالغۇز ياشىيالمىغانلار ئۈچۈن ياخشى تاللاش. بۇ يەردە، سىز زۆرۈر ياردەمگە ئېرىشىپ تۇرۇپ، بەلگىلىك دەرىجىدە مۇستەقىل ياشىيالايسىز. ئادەتتە، بۇ يەردە كىچىك ئۆيلەر، تاماق، تازىلاش ۋە دورا قاتارلىق مۇلازىمەتلەر بىلەن تەمىنلىنىدۇ. ئەقلىي ئىقتىدارسىزلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن مەخسۇس مەخسۇس ئورۇنلار (خاتىرىلەش ئۈسكۈنىلىرى) بار ئورۇنلارنى تاللاش تېخىمۇ مۇھىم.
تولۇق ۋاقىتلىق سېستىرالىق مەركەزلىرى (سېستىرالار ئۆيى) بۇلار كۈنىگە 24 سائەت ئۈزلۈكسىز كۈتۈنۈش ۋە داۋالىنىشقا موھتاج كىشىلەر ئۈچۈن ماس كېلىدۇ. بۇلار دېمېنسىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەر ئۈچۈن مەخسۇس لايىھەلەنگەن، ئۇلارنىڭ بىخەتەرلىكىگە كاپالەتلىك قىلىدىغان ئىقتىدارلار (مەسىلەن، قۇلۇپلانغان ئىشىكلەر، بىخەتەر سىرتقى بوشلۇقلار) بىلەن تەمىنلەنگەن ئورۇنلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

ياخشى بالىلار باغچىسى مەركىزىنى قانداق تاللاش كېرەك؟

سۆيگەن ئادىمىڭىز ئۈچۈن توغرا جاي تاللاش چوڭ مەسئۇلىيەت. جاي تاللاشتىن بۇرۇن، بۇ ئىشلارنى ئەستايىدىل تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

  • بىر قانچە قېتىم بېرىپ بېقىڭ: مۇمكىن بولسا، ھېچ بولمىغاندا بىر قېتىم ئالدىن ئۇقتۇرماي بېرىپ بېقىڭ. كەچتە بېرىپ كۆرۈش ياخشى.
  • پاكىزلىققا دىققەت قىلىڭ: بۇ يەر پاكىز ۋە رەتلىكمۇ؟ پۇراقسىزمۇ؟ بۇلار مۇھىم.
  • خىزمەتچىلەرگە قاراپ بېقىڭ: ئۇ يەردە ئىشلەيدىغان كىشىلەرنىڭ قېرىلار بىلەن قانداق سۆزلىشىدىغانلىقىغا ۋە ئۇلارغا قانداق مۇئامىلە قىلىدىغانلىقىغا دىققەت قىلىڭ. ئۇلار سەۋرچان ۋە مېھرىبانمۇ؟
  • بىخەتەرلىك توغرىسىدا سوراڭ: ئەقلىي ئىقتىدارسىزلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئادەمنىڭ قېچىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قانداق بىخەتەرلىك تەدبىرلىرى قوللىنىلىدىغانلىقىنى سوراڭ. ئىشىك ۋە دەرۋازىلار قۇلۇپلانغانمۇ؟
  • باشقىلاردىن سوراڭ: ئەگەر سىز ئۇ يەردىكى باشقا چوڭلار ياكى ئۇلارنىڭ ئائىلىلىرى بىلەن سۆزلىشىش پۇرسىتىگە ئېرىشسىڭىز، ئۇلاردىن بۇ يەردىن رازى بولغان-بولمىغانلىقىنى سوراڭ.
  • تاماقنى تەكشۈرۈڭ: بېرىلگەن تاماقنىڭ پاكىز ۋە ئىشتىھا ئاچىدىغان-ئاچمايدىغانلىقىنى تەكشۈرۈڭ.
  • خىزمەتچىلەرنى تەربىيەلەش: خىزمەتچىلەرنىڭ ئەستە ساقلاش مەسىلىسى بار كىشىلەرگە قانداق تەربىيە ئالغانلىقىنى سوراڭ.

خىراجەت ۋە مالىيە ياردىمى ئېلىش

بۇ خىل داۋالاش مۇلازىمىتىنىڭ باھاسى بار. بۇ باھا مەركەزدىن مەركەزگە ۋە تەمىنلەنگەن مۇلازىمەتكە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. بۇ، بولۇپمۇ تۆۋەن كىرىملىك ​​ئائىلىلەر ئۈچۈن چوڭ يۈك بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ياردەم ئېلىشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى بار.

ئەڭ مۇھىمى، ئىقتىسادىي قىيىنچىلىقلار تۈپەيلىدىن يېقىنلىرىڭىزغا لازىم بولغان غەمخورلۇقنى بېرىشتىن ۋاز كەچمەسلىك. ياردەم سوراشتىن قورقماڭ ۋە باشقا چارە ئىزدەڭ.

سىرىلانكىدا ئىقتىسادىي ياردەم ئېلىشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى تۆۋەندىكىچە:

1. ئىجتىمائىي مۇلازىمەت تارمىقىدىن سوراڭ: ياشانغانلارغا بېرىلىدىغان پاراۋانلىق ياكى ياردەم پروگراممىلىرى توغرىسىدا يەرلىك بۆلۈم كاتىبات باشقارمىسىدىكى ئىجتىمائىي مۇلازىمەت تارمىقىدىن ياكى رايون دەرىجىلىك ئىجتىمائىي مۇلازىمەت تارمىقىدىن سوراڭ.

2. ھۆكۈمەتكە تەۋە بولمىغان تەشكىلاتلار (NGO) ۋە كۆڭۈللۈك تەشكىلاتلار: سىرىلانكىدا ياشانغانلارنى بېقىشقا بېغىشلانغان نۇرغۇن ھۆكۈمەتكە تەۋە بولمىغان ۋە دىنىي تەشكىلاتلار بار. ئۇلار ياردەم پۇلى بىلەن ياكى ھەقسىز مۇلازىمەت بىلەن تەمىنلىشى مۇمكىن. بۇ ھەقتە توردا ياكى رايوندىكى كىشىلەردىن سوراپ بىلىۋېلىڭ.

3. دوختۇرخانىنىڭ ئىجتىمائىي خىزمەتچىسىدىن سوراڭ: چوڭىڭىز داۋالىنىۋاتقان دوختۇرخانىدىكى ئىجتىمائىي خىزمەتچى بىلەن كۆرۈشۈپ سۆزلىشىڭ. ئۇلار سىزگە بۇ جەھەتتە يېتەكچىلىك قىلالايدۇ.

4. مەركەزدىن بىۋاسىتە سوراڭ: تاللىغان داۋالاش مەركىزىڭىزدىن ئۇلاردا قانداق قىلىپ تۆلەم چەگىرمىسى ياكى بۆلۈپ تۆلەش پىلانى بار-يوقلۇقىنى سوراڭ.

بۇ ھەقتە تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇر ۋە يېتەكچىلىك ئېلىش ئۈچۈن ئائىلە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشىڭىز مۇھىم. ئۇلار سىزگە چوڭ ياشلىقىڭىزغا ئەڭ ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلى ۋە ئۇنى قەيەرگە بېرىش توغرىسىدا مەسلىھەت بېرەلەيدۇ.

ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

  • ياش بىلەن بىللە يۈز بېرىدىغان نورمال ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنىڭ يوقىلىشى بىلەن ئەقلىي ئىقتىدارنىڭ تۆۋەنلىشى قاتارلىق كېسەللىكلەرنى پەرقلەندۈرۈش مۇھىم. ئەگەر گۇمانىڭىز بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
  • ئەگەر سىز، سۆيۈملۈك قېرىڭىزنىڭ قارىغۇچىسى، ئۆزىڭىزنى بەك جىددىي ھېس قىلىۋاتقان بولسىڭىز ياكى قېرىنىڭ بىخەتەرلىكىدىن ئەنسىرەۋاتقان بولسىڭىز، سىرتتىن ياردەم ئېلىشنى ئويلىشىشىڭىز كېرەك.
  • كۈندۈزلۈك مەركەزلەر، ياردەملىك ياتاقلار ۋە تولۇق ۋاقىتلىق سېستىرالىق مەركەزلىرى قاتارلىق ھەر خىل تاللاشلارغا دىققەت قىلىڭ.
  • بالىلار باغچىسىنى تاللاشتىن بۇرۇن، ئۇنىڭ پاكىزلىقى، خىزمەتچىلىرىنىڭ ھەرىكىتى ۋە بىخەتەرلىكىنى ئەستايىدىل تەكشۈرۈپ بېقىڭ.
  • ئىقتىسادىي قىيىنچىلىقىڭىز بولسىمۇ، ئىجتىمائىي مۇلازىمەت تارمىقى ۋە ئاممىۋى تەشكىلاتلار قاتارلىق ئورگانلاردىن قانداق ياردەم ئالالايدىغانلىقىڭىزنى سوراپ بېقىڭ. ئۈمىدىڭىزنى ئۈزمەڭ.

ئەخمەقلىق، ئەستە ساقلاش، قېرىلارنى ساقلاش، ئاسراش مەركەزلىرى، ئەخمەقلىق، ئەستە ساقلاش، قېرىلار ئۆيى
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.

باھايىڭىزنى قوشۇڭ

ھېسابلاپ بېقىڭ: 6 + 8 =
ياشانغان يېقىنىڭىزمۇ نەرسىلەرنى ئۇنتۇپ قالامدۇ؟ كېلىڭ، كىرىمى تۆۋەن كىشىلەرگە ماس كېلىدىغان ئەستە ساقلاش ئۇسۇللىرى ھەققىدە سۆزلەيلى.

ياشانغان يېقىنىڭىزمۇ نەرسىلەرنى ئۇنتۇپ قالامدۇ؟ كېلىڭ، كىرىمى تۆۋەن كىشىلەرگە ماس كېلىدىغان ئەستە ساقلاش ئۇسۇللىرى ھەققىدە سۆزلەيلى.

ئانىلىرىمىز، دادىلىرىمىز، مومىلىرىمىز ياكى بوۋىلىرىمىزنىڭ چوڭ بولغاندا نەرسىلەرنى ئۇنتۇپ قېلىشى نورمال ئەھۋال. بەزىدە ئۇلار ئىككى ئەينەكنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكى ياكى ئاچقۇچنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكى قاتارلىق كىچىك ئىشلارنى ئۇنتۇپ قېلىشى مۇمكىن. بۇنداق كىچىك ئەستە ساقلاش ئىقتىدارى يوقالغان چوڭلار يالغۇز ياشىيالايدۇ. بەلكىم ئائىلىسى ۋە دوستلىرىنىڭ ياردىمى بىلەن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بۇ ئەستە ساقلاش ئىقتىدارى يوقالسا، بۇ نورمال ئەھۋال ئەمەس. بۇ ئەقلىي ئىقتىدارسىزلىق قاتارلىق كېسەللىكلەرنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋالدا، ئۇلارغا ئالاھىدە، قوشۇمچە دىققەت ۋە غەمخورلۇق كېرەك.

ياردەم ئىزدەشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋاقتى قاچان؟

ھەممىمىز ئەقلى ئاجىزلىق قاتارلىق ئەستە ساقلاش مەسىلىسى بار سۆيۈملۈك قېرىلىرىمىزنى ئۆيدە، يېنىمىزدا ساقلىماقچىمىز. ئەمما بۇ ئاسان ئەمەس. ئۇلار ئۈچۈن بىخەتەر ۋە روھىي جەھەتتىن ئىلھاملاندۇرىدىغان مۇھىت يارىتىش ئۈچۈن ۋاقىت، كۈچ ۋە مەشىق كېرەك.

ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، ئۇلار ئائىلىسىدىكىلەرنىڭ ئۇلارغا بېرەلەيدىغاندىن كۆپرەك كۆڭۈل بۆلۈشكە موھتاج بولۇشى مۇمكىن. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئاناڭىز يالغۇز ھاجەتخانىغا بېرىشقا قىينىلىدۇ، ياكى سىز ئۇنىڭ خەۋىرىسىز ئۆينىڭ سىرتىدا يوقاپ كېتىشىڭىز مۇمكىن. بۇ نەرسىلەر ئۇلارنىڭ بىخەتەرلىكىگە چوڭ تەھدىد سالىدۇ .

شۇنىڭغا ئوخشاش، سىز ئۆزىڭىزنىڭ روھىي ساغلاملىقىڭىزغا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك. ياشانغانلارغا، بولۇپمۇ ئەقلىي ئىقتىدار ئاجىزلىقىغا گىرىپتار بولغانلارغا قاراش چوڭ بىر ئىش. بۇ ئىشقا ئالاھىدە تەربىيەلەنگەن كىشىلەر بار بولغان ئاسراش مەركەزلىرى بار. ئەمما بۇنى بۇ تەربىيەسىز قىلسىڭىز، نۇرغۇن بېسىم، ئۈمىدسىزلىك ۋە چۈشكۈنلۈككە دۇچ كېلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ «ئاسراغۇچىنىڭ چارچاپ كېتىشى» دەپ ئاتىلىدۇ. ئەگەر سىز بۇنداق ھېس قىلىۋاتقان بولسىڭىز، بۇ باشقا بىر تاللاش توغرىسىدا ئويلىنىش ۋاقتى كەلگەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ.

ئېسىڭىزدە بولسۇن، باشقا ئاسراش ئۇسۇللىرىنى ئويلىشىش سىزنىڭ يېقىنلىرىڭىزنى تاشلىۋەتكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. بۇ سىزنىڭ ئۇلارغا ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ بىخەتەر ئاسراش بىلەن تەمىنلەش قارارىڭىز.

ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتى تۆۋەن چوڭلارغا قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟

ئەستە تۇتۇش ئىقتىدارى مەسىلىسى بار چوڭلارغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن ھەر خىل دەرىجىدىكى داۋالاش ئۇسۇللىرى بار. بۇلار كۈنىگە بىر قانچە سائەت داۋالاش مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلەيدىغان ئورۇنلاردىن تارتىپ، 24 سائەت داۋالاش مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلەيدىغان تۇرالغۇ مەركەزلىرىگىچە بولىدۇ. كېلىڭ، ھەر بىر تۈرنى ئايرىم كۆرۈپ باقايلى.

داۋالاش تۈرى بۇنىڭ بىلەن نېمە ئىش بولىدۇ؟
چوڭلارنى كۈندۈزلۈك بېقىش بۇلار ئۆيدە ئولتۇرغان چوڭلارغا كۈنىگە بىر قانچە سائەت نازارەت قىلىش ۋە ھەر خىل پائالىيەتلەر بىلەن تەمىنلەيدىغان ئورۇنلار. بۇ يەنە ئۇلارغا قارىغۇچىلارنىڭ دەم ئېلىشى ئۈچۈن ياخشى پۇرسەت. بۇلارنىڭ ئىككى ئاساسلىق تۈرى بار:
1. ئىجتىمائىي مەركەزلەر: قىزىقىشلارغا (مۇزىكا، سەنئەت، چېنىقىش) دىققەت قىلىش.
2. ساغلاملىق مەركەزلىرى: ئېغىر كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغان چوڭلارغا ساغلاملىق ۋە ئىجتىمائىي ياردەم بېرىدۇ.
ياردەملىك تۇرمۇش ئەسلىھەلىرى بۇلار ئۆيدە يالغۇز ياشىيالمىغانلار ئۈچۈن ياخشى تاللاش. بۇ يەردە، سىز زۆرۈر ياردەمگە ئېرىشىپ تۇرۇپ، بەلگىلىك دەرىجىدە مۇستەقىل ياشىيالايسىز. ئادەتتە، بۇ يەردە كىچىك ئۆيلەر، تاماق، تازىلاش ۋە دورا قاتارلىق مۇلازىمەتلەر بىلەن تەمىنلىنىدۇ. ئەقلىي ئىقتىدارسىزلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن مەخسۇس مەخسۇس ئورۇنلار (خاتىرىلەش ئۈسكۈنىلىرى) بار ئورۇنلارنى تاللاش تېخىمۇ مۇھىم.
تولۇق ۋاقىتلىق سېستىرالىق مەركەزلىرى (سېستىرالار ئۆيى) بۇلار كۈنىگە 24 سائەت ئۈزلۈكسىز كۈتۈنۈش ۋە داۋالىنىشقا موھتاج كىشىلەر ئۈچۈن ماس كېلىدۇ. بۇلار دېمېنسىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەر ئۈچۈن مەخسۇس لايىھەلەنگەن، ئۇلارنىڭ بىخەتەرلىكىگە كاپالەتلىك قىلىدىغان ئىقتىدارلار (مەسىلەن، قۇلۇپلانغان ئىشىكلەر، بىخەتەر سىرتقى بوشلۇقلار) بىلەن تەمىنلەنگەن ئورۇنلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

ياخشى بالىلار باغچىسى مەركىزىنى قانداق تاللاش كېرەك؟

سۆيگەن ئادىمىڭىز ئۈچۈن توغرا جاي تاللاش چوڭ مەسئۇلىيەت. جاي تاللاشتىن بۇرۇن، بۇ ئىشلارنى ئەستايىدىل تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

  • بىر قانچە قېتىم بېرىپ بېقىڭ: مۇمكىن بولسا، ھېچ بولمىغاندا بىر قېتىم ئالدىن ئۇقتۇرماي بېرىپ بېقىڭ. كەچتە بېرىپ كۆرۈش ياخشى.
  • پاكىزلىققا دىققەت قىلىڭ: بۇ يەر پاكىز ۋە رەتلىكمۇ؟ پۇراقسىزمۇ؟ بۇلار مۇھىم.
  • خىزمەتچىلەرگە قاراپ بېقىڭ: ئۇ يەردە ئىشلەيدىغان كىشىلەرنىڭ قېرىلار بىلەن قانداق سۆزلىشىدىغانلىقىغا ۋە ئۇلارغا قانداق مۇئامىلە قىلىدىغانلىقىغا دىققەت قىلىڭ. ئۇلار سەۋرچان ۋە مېھرىبانمۇ؟
  • بىخەتەرلىك توغرىسىدا سوراڭ: ئەقلىي ئىقتىدارسىزلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئادەمنىڭ قېچىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قانداق بىخەتەرلىك تەدبىرلىرى قوللىنىلىدىغانلىقىنى سوراڭ. ئىشىك ۋە دەرۋازىلار قۇلۇپلانغانمۇ؟
  • باشقىلاردىن سوراڭ: ئەگەر سىز ئۇ يەردىكى باشقا چوڭلار ياكى ئۇلارنىڭ ئائىلىلىرى بىلەن سۆزلىشىش پۇرسىتىگە ئېرىشسىڭىز، ئۇلاردىن بۇ يەردىن رازى بولغان-بولمىغانلىقىنى سوراڭ.
  • تاماقنى تەكشۈرۈڭ: بېرىلگەن تاماقنىڭ پاكىز ۋە ئىشتىھا ئاچىدىغان-ئاچمايدىغانلىقىنى تەكشۈرۈڭ.
  • خىزمەتچىلەرنى تەربىيەلەش: خىزمەتچىلەرنىڭ ئەستە ساقلاش مەسىلىسى بار كىشىلەرگە قانداق تەربىيە ئالغانلىقىنى سوراڭ.

خىراجەت ۋە مالىيە ياردىمى ئېلىش

بۇ خىل داۋالاش مۇلازىمىتىنىڭ باھاسى بار. بۇ باھا مەركەزدىن مەركەزگە ۋە تەمىنلەنگەن مۇلازىمەتكە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. بۇ، بولۇپمۇ تۆۋەن كىرىملىك ​​ئائىلىلەر ئۈچۈن چوڭ يۈك بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ياردەم ئېلىشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى بار.

ئەڭ مۇھىمى، ئىقتىسادىي قىيىنچىلىقلار تۈپەيلىدىن يېقىنلىرىڭىزغا لازىم بولغان غەمخورلۇقنى بېرىشتىن ۋاز كەچمەسلىك. ياردەم سوراشتىن قورقماڭ ۋە باشقا چارە ئىزدەڭ.

سىرىلانكىدا ئىقتىسادىي ياردەم ئېلىشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى تۆۋەندىكىچە:

1. ئىجتىمائىي مۇلازىمەت تارمىقىدىن سوراڭ: ياشانغانلارغا بېرىلىدىغان پاراۋانلىق ياكى ياردەم پروگراممىلىرى توغرىسىدا يەرلىك بۆلۈم كاتىبات باشقارمىسىدىكى ئىجتىمائىي مۇلازىمەت تارمىقىدىن ياكى رايون دەرىجىلىك ئىجتىمائىي مۇلازىمەت تارمىقىدىن سوراڭ.

2. ھۆكۈمەتكە تەۋە بولمىغان تەشكىلاتلار (NGO) ۋە كۆڭۈللۈك تەشكىلاتلار: سىرىلانكىدا ياشانغانلارنى بېقىشقا بېغىشلانغان نۇرغۇن ھۆكۈمەتكە تەۋە بولمىغان ۋە دىنىي تەشكىلاتلار بار. ئۇلار ياردەم پۇلى بىلەن ياكى ھەقسىز مۇلازىمەت بىلەن تەمىنلىشى مۇمكىن. بۇ ھەقتە توردا ياكى رايوندىكى كىشىلەردىن سوراپ بىلىۋېلىڭ.

3. دوختۇرخانىنىڭ ئىجتىمائىي خىزمەتچىسىدىن سوراڭ: چوڭىڭىز داۋالىنىۋاتقان دوختۇرخانىدىكى ئىجتىمائىي خىزمەتچى بىلەن كۆرۈشۈپ سۆزلىشىڭ. ئۇلار سىزگە بۇ جەھەتتە يېتەكچىلىك قىلالايدۇ.

4. مەركەزدىن بىۋاسىتە سوراڭ: تاللىغان داۋالاش مەركىزىڭىزدىن ئۇلاردا قانداق قىلىپ تۆلەم چەگىرمىسى ياكى بۆلۈپ تۆلەش پىلانى بار-يوقلۇقىنى سوراڭ.

بۇ ھەقتە تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇر ۋە يېتەكچىلىك ئېلىش ئۈچۈن ئائىلە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشىڭىز مۇھىم. ئۇلار سىزگە چوڭ ياشلىقىڭىزغا ئەڭ ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلى ۋە ئۇنى قەيەرگە بېرىش توغرىسىدا مەسلىھەت بېرەلەيدۇ.

ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

  • ياش بىلەن بىللە يۈز بېرىدىغان نورمال ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنىڭ يوقىلىشى بىلەن ئەقلىي ئىقتىدارنىڭ تۆۋەنلىشى قاتارلىق كېسەللىكلەرنى پەرقلەندۈرۈش مۇھىم. ئەگەر گۇمانىڭىز بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
  • ئەگەر سىز، سۆيۈملۈك قېرىڭىزنىڭ قارىغۇچىسى، ئۆزىڭىزنى بەك جىددىي ھېس قىلىۋاتقان بولسىڭىز ياكى قېرىنىڭ بىخەتەرلىكىدىن ئەنسىرەۋاتقان بولسىڭىز، سىرتتىن ياردەم ئېلىشنى ئويلىشىشىڭىز كېرەك.
  • كۈندۈزلۈك مەركەزلەر، ياردەملىك ياتاقلار ۋە تولۇق ۋاقىتلىق سېستىرالىق مەركەزلىرى قاتارلىق ھەر خىل تاللاشلارغا دىققەت قىلىڭ.
  • بالىلار باغچىسىنى تاللاشتىن بۇرۇن، ئۇنىڭ پاكىزلىقى، خىزمەتچىلىرىنىڭ ھەرىكىتى ۋە بىخەتەرلىكىنى ئەستايىدىل تەكشۈرۈپ بېقىڭ.
  • ئىقتىسادىي قىيىنچىلىقىڭىز بولسىمۇ، ئىجتىمائىي مۇلازىمەت تارمىقى ۋە ئاممىۋى تەشكىلاتلار قاتارلىق ئورگانلاردىن قانداق ياردەم ئالالايدىغانلىقىڭىزنى سوراپ بېقىڭ. ئۈمىدىڭىزنى ئۈزمەڭ.

ئەخمەقلىق، ئەستە ساقلاش، قېرىلارنى ساقلاش، ئاسراش مەركەزلىرى، ئەخمەقلىق، ئەستە ساقلاش، قېرىلار ئۆيى
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.

باھايىڭىزنى قوشۇڭ

ھېسابلاپ بېقىڭ: 6 + 8 =