تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز قۇياشلىق كۈندە يۈگۈرۈۋاتىسىز، ئويناۋاتىسىز ياكى مەشىق قىلىۋاتىسىز. ئادەتتە، سىز قاتتىق تەرلەيسىز. ئەمما ئەگەر سىزلا تەرلىمەيسىز، ھاۋا قانچىلىك ئىسسىق بولسۇن ياكى قانچىلىك جاپالىق ئىشلەڭ، قانداق قىلىمىز؟ بۇ بەزىلەرگە نورمال كۆرۈنگەن بولسىمۇ، ئەمەلىيەتتە بۇ داۋالىنىشقا تېگىشلىك بىر كېسەللىك بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن بىز بۇ تەرلىمەسلىك، يەنى تېببىي جەھەتتىن ئانھىدروز كېسىلى ھەققىدە سۆزلەيمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئانھىدروز دېگەن نېمە؟
ئانھىدروز دېگىنىمىز، بەدەننىڭ بىر قىسمىدا ياكى پۈتۈن بەدىنىدە نورمال تەرلەش ئىقتىدارىنىڭ يوقىلىشىدۇر. ھازىر سىز تەرلەشنىڭ قانچىلىك بىئاراملىق ئىكەنلىكىنى، تەرلىمەسلىكنىڭ قانچىلىك ياخشى بولىدىغانلىقىنى ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمما بۇ ھەقىقەت ئەمەس.
بەدىنىمىزنى ماشىنا ماتورىغا ئوخشاش تەسەۋۋۇر قىلىڭ. ماتور ئىشلەۋاتقاندا، ئۇ قىزىيدۇ. خۇددى ئۇنى سوۋۇتۇش ئۈچۈن رادىئاتور بولغىنىغا ئوخشاش، بەدىنىمىز قىزىغاندا، ئۇنى سوۋۇتۇشنىڭ تەبىئىي ئۇسۇلى تەرلەشتۇر. تەر پارغا ئايلانغاندا، ئۇ بەدىنىمىزدىكى ئىسسىقلىقنى يوقىتىدۇ. شۇڭا ئەگەر بۇ تەرلەش سىستېمىسى ئىشلىمىسە، بەدىنىمىز ئىچىدىن قىزىپ كېتىشكە باشلايدۇ. بۇ خەتەرلىك، ھەتتا بەزىدە ھاياتىغا خەۋپ يەتكۈزىدىغان بىر خىل ئەھۋال.
نېمىشقا بۇنداق تەرلىمەي يۈرىسىز؟ سەۋەبلىرى نېمە؟
ئەگەر سىزدە سۇسىزلىنىش كېسىلى بولسا، بۇ تەر بېزلىرىڭىزنىڭ نورمال ئىشلىمەيدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بولۇشى مۇمكىن. بەزى كىشىلەر بۇ كېسەل بىلەن تۇغۇلىدۇ. يەنە بەزىلىرىدە بۇ كېسەل كېيىنكى ھاياتتا كۆرۈلىدۇ.
كېلىڭ، ئاساسلىق سەۋەبلەرنىڭ بىر قىسمىنى كۆرۈپ باقايلى.
| سەۋەبنىڭ قايسى تۈرگە تەۋە ئىكەنلىكى | مىساللار ۋە چۈشەندۈرۈشلەر |
|---|---|
| تېرە مەسىلىلىرى | كۆيۈك، رادىئاتسىيەلىك داۋالاش ۋە پسورىئاز قاتارلىق كېسەللىكلەر تېرىنىڭ تۆشۈكلىرىنى توسۇپ، تەر بەزلىرىگە زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن. بۇ يەنە ئوپېراتسىيە، يارىلىنىش ياكى تىغ ئىزلىرى سەۋەبىدىنمۇ يۈز بېرىشى مۇمكىن. |
| نېرۋىلارنىڭ زەخمىلىنىشى (نېرۋا كېسىلى) | دىئابىت، ئىسپىرتنى ھەددىدىن زىيادە ئىشلىتىش ۋە گىيلايىن-باررې سىندرومى قاتارلىق كېسەللىكلەر نېرۋىلارغا زىيان يەتكۈزۈپ، تەرلەشنى كونترول قىلىشقا توسقۇنلۇق قىلىشى مۇمكىن. |
| ئىرسىي كېسەللىكلەر | بۇ كېسەللىك يەنە فابرى كېسىلى قاتارلىق ماددا ئالمىشىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئىرسىي كېسەللىكلەر سەۋەبىدىنمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. |
| باشقا كېسەللىكلەر | سىستېمىلىق قېتىشما، سىستېمىلىق قىزىل داغ ۋە سىجوگرېن سىندرومى قاتارلىق تۇتاشتۇرغۇچ توقۇلمىلار كېسەللىكلىرى. بۇ يەنە پاركىنسون كېسىلى، مېڭە قان تومۇر كېسەللىكلىرى ۋە ئومۇرتقا كېسەللىكلىرى سەۋەبىدىنمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. |
| بەدەننىڭ سۇسىزلىنىشى | ھەددىدىن زىيادە سۇسىزلىنىش تەرلەشنى ۋاقىتلىق ئازايتىدۇ ياكى توختىتىدۇ. |
بۇ سىز ئىچىۋاتقان دورىلار سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىنمۇ؟
ھەئە، ئەلۋەتتە. بىز بىلمىگەن ھالدا ئىچىۋاتقان بەزى دورىلار تەر بېزىنىڭ ئىقتىدارىغا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇ ئانھىدروزنىڭ ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبى.
ئەڭ مۇھىمى: ئەگەر سىزدە تەرلەش مەسىلىسى بولسا ۋە بۇ خىل دورىنى ئىشلىتىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ ئۇنى ئىچىشنى ھەرگىز توختاتماڭ. دوختۇرىڭىز سىزگە ماس كېلىدىغان باشقا بىر خىل دورىنى تەۋسىيە قىلالايدۇ.
بۇ دورىلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
| دورا تۈرى | مىساللار |
|---|---|
| خولىنېرگىكقا قارشى دورىلار | گلىكوپىررولات، ئاتروپىن، گىئوسىيامىن |
| دېپرېسسىيەگە قارشى بەزى دورىلار (ئۈچ سىكلىكلىق ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى) | ئامىترىپتىلىن |
| ئاللېرگىيە دورىلىرى (ئانتىگىستامىنلار) | دىفېنھىدرامىن (مەسىلەن، پىرىتون) |
| سىيدىك مەسىلىسى ئۈچۈن دورىلار | ئوكسىبۇتىنىن، تولتېرودىن |
| روھىي كېسەللىكلەرگە قارشى دورىلار | خلورپرومازىن، كلوزاپىن، كۋېتىياپىن |
| ئېپىلېپسىيەگە قارشى دورىلار | توپىرامات، زونىسامىد |
| يۇقىرى قان بېسىمىغا قارشى بەزى دورىلار | كلونىدىن |
سۇسىزلىنىش كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ ئالامەتلىرى قانداق؟
بۇنىڭ ئاساسلىق ئالاھىدىلىكى شۇكى، ئۇ تەرلىمەيدۇ، ئەمما سىز شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا باشقا نەرسىلەرنىمۇ ھېس قىلالايسىز.
- تەرلەش مىقدارى ئاز ياكى پۈتۈنلەي يوق.
- باش ئايلىنىش.
- سۇ چىقىرىش.
- مۇسكۇل تارتىشىش.
- بەدەندە ئېغىر چارچاش ۋە ئاجىزلىق.
- بەدىنىڭىز ئىنتايىن قىزىپ كەتكەندەك ھېس قىلسىڭىزمۇ، ئۇنىڭدىن قۇتۇلالمايۋاتقاندەك قىلىسىز.
بەزىدە، بەدەننىڭ بىر تەرىپى تەرلىمەي، يەنە بىر تەرىپى ئارتۇقچە تەرلەيدۇ. بۇ، بەدىنىمىزنىڭ تەرلىمەيدىغان قىسىملىرىدىكى تەرنىڭ يېتىشمەسلىكىنى تولدۇرۇشقا ئۇرۇنۇشى. بۇ ئەھۋال ئادەتتە خەتەرلىك ئەمەس، چۈنكى بەدەن قانداقلا بولمىسۇن ئىسسىقلىقنى تارقىتىشنىڭ يولىنى تاپقان. قانداقلا بولمىسۇن، پۈتۈن بەدەن تەرلىمىگەندە مەسىلە تېخىمۇ ئېغىرلىشىدۇ.
بۇ قانداق ئەھۋاللاردا خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن؟
شۇنداق، سۇسىزلىنىش، بولۇپمۇ پۈتۈن بەدەنگە تەسىر قىلسا، ئىسسىقتىن كېلىپ چىققان ئېغىر كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئىككى ئاساسلىق كېسەللىك ئىسسىقتىن چارچاش ۋە ئىسسىق سوقۇلۇشتىن كېلىپ چىقىدۇ.
| ئەھۋال | ئالامەتلەر | نېمە قىلىش كېرەك |
|---|---|---|
| ئىسسىقلىقنىڭ تۈگىشى | ئىسسىق بىر كۈن ئىچىدە ھەرىكەت قىلغاندىن كېيىن ئاجىزلىق، كۆڭلى ئاينىش، يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېزلىشىشى. | دەرھال سالقىن جايغا يۆتكىلىڭ. سۇ ئىچىڭ. بەدەنگە سالقىن، ھۆل رەختلەرنى سۈرتۈڭ ياكى سالقىن دۇش ئېلىڭ. |
| ئىسسىقلىق سوقۇشى | بۇ ئىنتايىن خەتەرلىك، ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان جىددىي ئەھۋال! بەدەن تېمپېراتۇرىسى 39.4 سېلسىيە گرادۇستىن يۇقىرى بولسا، ھوشسىزلىنىش، ھوشسىزلىنىش، كوما ياكى ھەتتا ئۆلۈمگە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. | دەرھال تېز ياردەم ماشىنىسى چاقىرىڭ ياكى بىمارنى دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە (ETU) ئېلىپ بېرىڭ. بۇ ئارىلىقتا، بىمارنى سايىلىق جايغا يۆتكىڭ، كېرەكسىز كىيىملەرنى سېلىڭ ۋە بەدىنىنى مۇز خالتىسى، ھۆل لۆڭگە ياكى سۇ چېچىش بىلەن سوۋۇتۇڭ. |
دوختۇر بۇنى قانداق بايقىيالايدۇ؟
دوختۇرغا كۆرۈنگىنىڭىزدە، ئۇ سىزدىن تەرلىمەسلىكىڭىز ۋە باشقا ئالامەتلەر توغرىسىدا سورايدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، ئۇلار يەنە بەزى تەكشۈرۈشلەرنى قىلىشى مۇمكىن.
- تەرلەش سىنىقى: بۇ سىناقتا، بەدىنىڭىزگە ئالاھىدە پاراشوك سۈرتۈلىدۇ. پاراشوك تەرلىگەندە رەڭگى ئۆزگىرىدۇ. ئاندىن سىز ئىسسىق كامېرغا سېلىنىپ، بەدىنىڭىزنىڭ قايسى جايلىرى تەرلەيدۇ، قايسى جايلىرى تەرلىمەيدۇ، كۆزىتىلىدۇ.
- تېرە بىئوپسىيەسى: بەزىدە، نېرۋا تالالىرىنىڭ زەخمىلەنگەن-زەخمىلەنمىگەنلىكىنى كۆرۈش ئۈچۈن، كىچىك بىر پارچە تېرە ئېلىنىپ، مىكروسكوپ ئاستىدا تەكشۈرۈلىدۇ.
- باشقا تەكشۈرۈشلەر: بۇ كېسەللىكنىڭ باشقا كېسەللىكلەر تەرىپىدىن كەلتۈرۈپ چىقىرىلىدىغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن قان تەكشۈرۈشى ئېلىپ بېرىلىشى مۇمكىن.
بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟
ئانھىدروزنى داۋالاش بىۋاسىتە سەۋەبكە باغلىق.
- ئەگەر دورا سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان بولسا:دوختۇرىڭىز دورىنى توختىتىشى ۋە سىزگە باشقا بىر تاللاش بېرىشى مۇمكىن. بۇ ئادەتتە كېسەللىكنى ھەل قىلىدۇ.
- ئەگەر باشقا كېسەللىك سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان بولسا: بۇ كېسەللىك داۋالانغاندا، تەرلىمەسلىك مەسىلىسىمۇ زور دەرىجىدە ياخشىلىنىدۇ.
- ئەگەر سەۋەب تاپالمىسا: بۇنداق ئەھۋاللاردا، داۋالاش چەكلىك بولىدۇ. ئەڭ مۇھىمى تەرلىمەسلىكتىن كېلىپ چىقىدىغان ساغلاملىق مەسىلىلىرىدىن، يەنى ئىسسىقتىن كېلىپ چىقىدىغان كېسەللىكلەردىن ساقلىنىش.
ئەگەر سىزدە سۇسىزلىنىش كېسىلى بولسا، ئۆزىڭىزنى قانداق قوغدىيالايسىز؟
سۇسىزلىنىشنىڭ ئالدىنى ئالالمىسىڭىزمۇ، ئۆزىڭىزنى قىزىپ كېتىشتىن ساقلاش ئۈچۈن قىلالايدىغان نۇرغۇن ئىشلار بار. بۇلارنى كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزنىڭ بىر قىسمىغا ئايلاندۇرۇڭ.
- ھەمىشە سالقىن مۇھىتتا تۇرۇشقا تىرىشىڭ. مۇمكىن بولسا، ھاۋا تەڭشىگۈچ بار جايدا تۇرۇڭ.
- يېنىك، ئوچۇق رەڭلىك كىيىملەرنى كىيىڭ. پاختا قاتارلىق ماتېرىياللاردىن تىكىلگەن كىيىملەر ئەڭ ياخشىسى.
- ئەگەر قۇياش نۇرى ئاستىدا سىرتقا چىقسىڭىز، كەڭ گىرۋەكلىك قالپاق كىيىڭ. سائەت 11 دىن 3 گىچە ئەڭ كۈچلۈك قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىڭ.
- ئەگەر سىز چېنىقىش بىلەن شۇغۇللىنىدىغان بولسىڭىز، ئەتىگەن ياكى كەچ قاتارلىق سەل سوغۇقراق ۋاقىتنى تاللاڭ. ئۆزىڭىزنى ئارتۇقچە چېنىقتۇرماڭ.
- بەدىنىڭىزنى سوۋۇتۇش ئۈچۈن ھەمىشە سوغۇق سۇدا يۇيۇنۇڭ.
- كۆپ سۇ ئىچىڭ. كۈن بويى ئاز مىقداردا سۇ ئىچىڭ. تەنتەربىيە ئىچىملىكلىرىمۇ ياخشى. لېكىن ئىسپىرت، قەھۋە، چاي ۋە كولا قاتارلىق ئىچىملىكلەردىن يىراق تۇرۇڭ.
- ھەمىشە يېنىڭىزدا سۇ بوتۇلكىسى ساقلاڭ. پەقەت ئىچىش ئۈچۈنلا ئەمەس، بەلكى جىددىي ئەھۋاللاردا بەدىنىڭىزگە بىر ئاز سۇ قۇيۇپ سالقىندىتىش ئۈچۈنمۇ ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.
- ئىسسىقتىن چارچاش ۋە ئىسسىق ئۆتۈپ كېتىش ئالامەتلىرىنى ياخشى چۈشىنىڭ، ھەمدە بۇنداق ئەھۋالدا نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى بىلىڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- تەرلەش بەدىنىمىزنى سوۋۇتىدىغان تەبىئىي ۋە ئىنتايىن مۇھىم بىر جەريان.
- ئانھىدروز تېرە كېسەللىكلىرى، نېرۋا كېسەللىكلىرى، دورىلار ۋە باشقا نۇرغۇن سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن كېلىپ چىقىدىغان بىر خىل كېسەللىك.
- بۇ ئەھۋال بەدەننىڭ قىزىپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، ئىسسىقتىن چارچاش ۋە ھەتتا ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ئىسسىق سوقۇشى قاتارلىق خەتەرلىك ئەھۋاللارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- ئەگەر ئىسسىق كۈنلەردە ياكى چېنىقىش جەريانىدا ئادەتتىكىدەك تەرلىمىسىڭىز، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- ئەگەر سىزدە سۇسىزلىنىش كېسىلى بولسا، ئەڭ مۇھىم ئىش بەدىنىڭىزنىڭ قىزىپ كېتىشىدىن ساقلىنىش، بۇنىڭ ئىچىدە سالقىن مۇھىتتا تۇرۇش، كۆپ سۇيۇقلۇق ئىچىش ۋە ئارتۇقچە ھەرىكەت قىلىشتىن ساقلىنىش قاتارلىقلار بار.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ