سىزنىڭ ئايلىقىڭىز ۋاقتىدا كەلمەمدۇ؟ بەزى ئايلاردا بىر نەچچە كۈن كېچىكىپ قالىدۇ؟ ياكى پۈتۈنلەي كەلمەمدۇ؟ ياكى ئايلىقىڭىز كەلگەندە قان كۆپ كېلىۋاتامدۇ ياكى بىر مەزگىل توختاپ قالامدۇ؟ نۇرغۇن ئاياللاردا بۇ خىل مەسىلىلەر بار. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا بىز بۇنى نورمال دەپ ئويلايمىز. ئەمما ئايلىقىڭىز كەلگەن تەقدىردىمۇ، بەزىدە بەدىنىڭىزدە يۈز بېرىشى كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم جەريانلارنىڭ بىرى، يەنى تۇخۇم چىقىرىش يۈز بەرمەسلىكى مۇمكىنلىكىنى بىلەمسىز؟ بۇنى بىز تېببىي جەھەتتىن ئانوۋۇلاتسىيە دەپ ئاتايمىز. بۈگۈن بىز بۇ ھەقتە سىز چۈشىنىدىغان ئاددىي ئۇسۇلدا سۆزلەيمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئانوۋۇلياتسىيە دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، تۇخۇمداننىڭ تۇخۇمداننى قويۇپ بەرمەسلىكى دېگەنلىك، تۇخۇمداننىڭ ئايدا بىر قېتىم قويۇپ بېرىلىشى كېرەك. بۇ جەريان تۇخۇمداننىڭ قويۇپ بېرىلىشى دەپ ئاتىلىدۇ، بۇ جەريان پەقەت ئايلىق دەۋرىيلىكتە بىر قېتىم يۈز بېرىدۇ. بۇ ئۇسۇلدا قويۇپ بېرىلگەن تۇخۇمدان سپېرما بىلەن بىرلىشىپ ھامىلىدارلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
شۇڭا، ئەگەر تۇخۇم چىقىرىش يۈز بەرمىسە، ھامىلىدار بولۇش ئېھتىماللىقى يوق. بۇ خىل ئەھۋال، يەنى ئانوۋۇلاتسىيە، تۇغماسلىقنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بەدىنىمىزدىكى گورمونلار بىر ئوركېستىرغا ئوخشايدۇ. گۈزەل مۇزىكا پەقەت بارلىق چالغۇلار توغرا ۋە ئوخشاش رېتىمدا چېلىنغاندا بارلىققا كېلىدۇ. ئەگەر بىر سىكرىپكا ياكى بىر يىلان خاتا ئورۇندا چېلىنسا، پۈتۈن ناخشا بۇزۇلىدۇ، شۇنداقمۇ؟ ئەھۋال مۇشۇنداق. تۇخۇم چىقىرىش دەپ ئاتىلىدىغان بۇ مۇرەككەپ جەريان نۇرغۇن گورمونلارنىڭ بىرلىكتە، مۇكەممەل ماسلىشىشچانلىق بىلەن ئىشلىشىنى تەلەپ قىلىدۇ. بىر گورموننىڭ ئازراق كەملىكى ياكى ئارتۇقچە بولۇشىمۇ پۈتۈن سىستېمىنى قالايمىقانلاشتۇرۇپ، تۇخۇم چىقىرىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
تۇخۇم چىقىرىش جەريانى قانداق يۈز بېرىدۇ؟
تۇخۇم چىقىرىش ئادەتتە 28 كۈنلۈك ئايلىق ئايلىنىش دەۋرىيلىكىنىڭ 14-كۈنى ئەتراپىدا يۈز بېرىدۇ. بۇ ۋاقىت ئايلىق ئايلىنىش دەۋرىيلىكىنىڭ ئۇزۇنلۇقىغا ئاساسەن بىر قانچە كۈنگە ئوخشىماسلىقى مۇمكىن.
1. باشلىنىش: بۇ، مېڭىڭىزدىكى گىپوتالامۇستىن گونادوتروپىن قويۇپ بېرىدىغان گورمون (GnRH) دەپ ئاتىلىدىغان بىر گورموننىڭ قويۇپ بېرىلىشى بىلەن باشلىنىدۇ.
2. ئۇچۇر: بۇ GnRH گورمونى مېڭىدىكى گىپوفىز بېزىگە بېرىپ، ئۇنىڭغا فوللىكۇلنى قوزغىتىش گورمونى (FSH) ۋە لۇتېئىنلاشتۇرۇش گورمونى (LH) دەپ ئاتىلىدىغان ئىككى گورموننى قويۇپ بېرىشنى ئېيتىدۇ.
3. تۇخۇم چىقىرىش: ھەيز دەۋرىنىڭ 6-كۈنىدىن 14-كۈنىگىچە، تۇخۇمداندىكى كىچىك خالتىلار بولغان تۇخۇمدانلار FSH گورمونىنىڭ تەسىرىدە يېتىلىشكە باشلايدۇ.
4. تۇخۇمنىڭ قويۇپ بېرىلىشى: 10-14 كۈن ئارىلىقىدا، بۇ فوللىكۇللارنىڭ پەقەت بىرىلا تولۇق يېتىلىپ، چوڭىيىدۇ. 14-كۈنى يېقىنلاشقاندا، LH گورمونىنىڭ سەۋىيىسى تۇيۇقسىز تېز سۈرئەتتە ئۆرلەيدۇ. دەل شۇ LH نىڭ ئېشىپ كېتىشى سەۋەبىدىن، تولۇق يېتىلگەن تۇخۇم فوللىكۇلدىن ئايرىلىپ چىقىپ كېتىدۇ. بۇنى بىز تۇخۇم چىقىرىش دەپ ئاتايمىز.
ئەمدى سىز بۇ جەرياننىڭ نەقەدەر مۇرەككەپ ئىكەنلىكىنى ۋە گورمونلارنىڭ تەڭپۇڭلۇقىنىڭ نەقەدەر مۇھىملىقىنى چۈشىنىسىز.
ئانوۋۇلياتسىيەنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
ئەگەر بەدىنىڭىزگە ۋە ئايلىق كېلىش دەۋرىيلىكىڭىزگە ئازراق دىققەت قىلسىڭىز، بۇ بەلگىلەرنى پەرقلەندۈرۈش تەس ئەمەس. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، ئايلىق كېلىش ھەمىشە تۇخۇم چىققانلىقىدىن دېرەك بەرمەيدۇ.
| ئالامەت | بۇ نېمىنى بىلدۈرىدۇ؟ |
|---|---|
| نورمالسىز ئايلىق | ئەگەر ئايلىق ئايلىقىڭىزنىڭ كۈن سانى دائىم ئۆزگىرىپ تۇرسا، مەسىلەن بىر ئايدا 25 كۈن، كېيىنكى ئايدا 40 كۈن بولسا، بۇ نورمالسىزلىق. ئايلىق ئايلىقىڭىزنىڭ ئوتتۇرىچە سانى 28 كۈن، ئەمما 21 كۈندىن 35 كۈنگىچە ئۆزگىرىپ تۇرۇشى نورمال ئەھۋال. ئەمما ئەگەر ئۇ كۆپ ئۆزگىرىپ كەتسە، مەسىلە بولۇشى مۇمكىن. |
| قاناش مىقدارىنىڭ ئېشىپ كېتىشى ياكى ئاز بولۇشى | ئادەتتە، ئەگەر ياستۇق بىر قانچە سائەت ئىچىدە سائەتلەپ سۇغا چىلىنىپ قالسا، بۇ قاتتىق قاناش دېگەنلىك. ئەگەر ئۇ ئازراق قاناپ، بىر نەچچە كۈندىن كېيىن توختىسا، بۇمۇ نورمالسىزلىق. |
| ھەيزنىڭ پۈتۈنلەي توختىشى (ئامېنوررېيا) | ھامىلىدار بولمىسىڭىزمۇ، بىر قانچە ئاي ھەيز كەلمىسە، بۇ ئانوۋۇلياتسىيەنىڭ كۈچلۈك ئالامىتى. |
| «تۇخۇم ئېقى» قىنىدىن ئاجرىلىپ چىقىشنىڭ بولماسلىقى | تۇخۇم چىقىرىشقا يېقىنلاشقاندا، جىنسىي يولىڭىزدىكى ئاجراتمىلار خام تۇخۇم ئېقىغا ئوخشاش سۈزۈك ۋە سوزۇلۇشچان بولىدۇ. بۇ، ئۇرۇقنىڭ ئاسان ئۆتۈشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئەگەر بۇ خىل ئاجراتمىلارنى كۆرمىسىڭىز، تۇخۇم چىقىرىش يۈز بەرمىگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. |
| ئاساسىي بەدەن تېمپېراتۇرىسىنىڭ نورمالسىزلىقى | بۇ ئەتىگەندە ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئۆلچەنىدىغان بەدەن تېمپېراتۇرىسى. تۇخۇم چىقىرىشتىن كېيىن، بەدەن تېمپېراتۇرىسى ئازراق ئۆرلەيدۇ. ئەگەر بۇنى ھەر كۈنى ئۆلچەپ خاتىرىلىسىڭىز، بۇ ئۆزگىرىشنى پەرقلەندۈرەلەيسىز. ئەگەر بۇنداق ئېنىق ئەندىزە بولمىسا، بۇمۇ بىر ئالامەت. |
مۇھىمى شۇكى، بۇ ھەيز كېلىشكە ئوخشىشى مۇمكىن، ئەمما ئەمەلىيەتتە تۇخۇم چىقىرىشسىز گورمون تەڭپۇڭسىزلىقىدىن كېلىپ چىققان قاناش بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئانوۋۇلاتورىيەلىك قاناش دەپ ئاتىلىدۇ.
نېمە ئۈچۈن تۇخۇم چىقىرىش يۈز بەرمەيدۇ؟ بۇنىڭ سەۋەبى نېمە؟
ئاساسلىق سەۋەب بىز ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغان گورمون تەڭپۇڭسىزلىقى. بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر قاتار ئامىللار بولۇشى مۇمكىن.
1. پولىكىستىك تۇخۇمدان سىندرومى (PCOS)
بۇ ئانوۋۇلياتسىيەنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ۋە ئاساسلىق سەۋەبى. ئانوۋۇلياتسىيەگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ تەخمىنەن %70 ى PCOS كېسىلىگە گىرىپتار بولىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا، ئەرلىك گورمون دەپ قارىلىدىغان ئاندروگېننىڭ سەۋىيىسى بەدەندە ئاشىدۇ. شۇڭا، تۇخۇمداندىكى فوللىكۇللار نورمال تۇخۇم ھۈجەيرىسىگە ئوخشاش ئۆسمەيدۇ، بەلكى كىچىك كىستالارغا توپلىنىدۇ. شۇڭا، تۇخۇم قويۇپ بېرىلمەيدۇ.
2. بەدەن ئېغىرلىقى
- سېمىزلىك: بەدەندىكى ياغ ھۈجەيرىلىرى كۆپىيىشكە باشلىغاندا، ئۇلار يەنە گورمون ئىشلەپچىقىرىشقا باشلايدۇ. بۇ، بولۇپمۇ ئاندروگېن سەۋىيىسىنىڭ ئېشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ PCOS دا يۈز بېرىدىغان ئەھۋالغا ئوخشايدۇ.
- بەدەن ئېغىرلىقى ناھايىتى تۆۋەن: ئەگەر بەدەن ئېغىرلىقى ناھايىتى تۆۋەن بولسا (بەدەن ماسسا كۆرسەتكۈچى - BMI)، يەنى ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىك دەرىجىسىدە بولسا، مېڭىدىكى گىپوفىز بېزى تۇخۇم چىقىرىش ئۈچۈن لازىم بولغان FSH ۋە LH گورمونلىرىنى ئىشلەپچىقىرىش ئۈچۈن زۆرۈر سىگناللارنى تاپشۇرۇۋالمايدۇ.
3. ھەددىدىن زىيادە چېنىقىش ۋە بېسىم
- ھەددىدىن زىيادە چېنىقىش: بۇ ئەھۋال تەنھەرىكەتچىلەر قاتارلىق كۈن بويى سائەتلەپ ھەددىدىن زىيادە چېنىقىش قىلىدىغان كىشىلەردىمۇ كۆرۈلىدۇ. بەدەننىڭ ھەددىدىن زىيادە چارچاش ھېس قىلىشى گورمون سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدارىنى قالايمىقانلاشتۇرىدۇ.
- ھەددىدىن زىيادە جىددىيلىك: ئىمتىھان، خىزمەت مەسىلىسى ۋە ئائىلە مەسىلىلىرى قاتارلىق ئىشلار سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان ھەددىدىن زىيادە جىددىيلىك مېڭىدىكى GnRH گورمونىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىغا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇ پۈتكۈل گورمون زەنجىرىنى قالايمىقانلاشتۇرۇۋېتىدۇ.
4. قالقان بەز مەسىلىلىرى
بوينىڭىزدىكى كېپىنەك شەكلىدىكى قالقانسىمان بەز بەدىنىڭىزدىكى دېگۈدەك ھەر بىر جەريانغا تەسىر كۆرسىتىدىغان ھورمۇنلارنى ئىشلەپچىقىرىدۇ. قالقانسىمان بەز ھورمۇنىنىڭ سەۋىيىسى تۆۋەن بولغاندا (قالقانسىمان بەزنىڭ تۆۋەنلىشى) ، بۇ پرولاكتىن دەپ ئاتىلىدىغان بىر ھورمۇننىڭ كۆپىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. پرولاكتىن ئادەتتە ئېمىزىۋاتقان ئانىلارنىڭ سۈت ئىشلەپچىقىرىشىغا ياردەم بېرىدىغان بىر ھورمۇن. بۇ ھورمۇن يۇقىرى بولغاندا، ئۇ تۇخۇم چىقىرىش ئۈچۈن زۆرۈر بولغان FSH ۋە LH ھورمۇنلىرىنى باستۇرىدۇ.
5. ياش
- ھەيزنىڭ يېڭى باشلانغان ۋاقتى:قىزلارنىڭ گورمون سىستېمىسى تېخى مۇقىملاشمىغان بولغاچقا، ئايلىق كېلىش باشلانغاندىن كېيىنكى تۇنجى بىر ياكى ئىككى يىلدا ئانوكۇلياتسىيە دەۋرىيلىكى كۆپ ئۇچرايدۇ.
- پېرىمېنوپاۋزا: 40 ياشتىن ئاشقاندا مېنوپاۋزا مەزگىلىگە يېقىنلاشقاندا، تۇخۇمدانلىرىڭىز تەبىئىي ھالدا ئىشلىشىنى توختىتىدۇ. سىز يەنىلا تۇخۇم چىقارماسلىقىڭىز ۋە ئايلىق ئايلىنىش دەۋرىيلىكىڭىزنىڭ نورمالسىزلىشىشى مۇمكىن.
ئانوۋۇلياتسىيە سەۋەبىدىن قانداق ئاسارەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن؟
بۇ پەقەت ئايلىق كېسەللىك ئەمەس. ئەگەر ئۇزۇن مۇددەت داۋالانمىسا، باشقا ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- تۇغماسلىق: بۇ ئاساسلىق سەۋەب بولۇپ، نۇرغۇن كىشىلەر دوختۇرغا كۆرۈنىدۇ. ئەگەر تۇخۇم ھۈجەيرىسى چىقمىسا، ھامىلىدارلىق يۈز بەرمەيدۇ.
- ئېندومېترىيە گىپېرپلازىيەسى: پروگېستېرون گورمونى تۇخۇم چىقىرىشتىن كېيىن ئىشلەپچىقىرىلىدۇ. بۇ گورمون يوقالغاندا، بالىياتقۇنىڭ ئىچكى پەردىسى (ئېندومېترىيە) قېلىنلىشىدۇ. بۇ ئۇزۇن مۇددەتتە بالىياتقۇ راكىنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ.
- سۆڭەك ياللۇغى: ئېستروگېن گورمونى سۆڭەكنىڭ كۈچلۈك بولۇشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. ئەگەر گورمون تەڭپۇڭسىزلىقى سەۋەبىدىن ئېستروگېن سەۋىيىسى تۆۋەنلىسە، سۆڭەكلەر نېپىزلىشىپ، ئاسان سۇنۇپ كېتىدۇ.
- يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرى: بەزى گورمون تەڭپۇڭسىزلىقى، بولۇپمۇ PCOS قاتارلىق كېسەللىكلەر، دىئابىت، يۇقىرى خولېستېرىن ۋە يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق كېسەللىكلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇپ، يۈرەك كېسىلىنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.
بۇ كېسەللىك قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ ۋە قانداق داۋالىنىدۇ؟
ئەگەر سىزدە ئايلىق كېلىش دەۋرى نورمالسىز بولسا، ئالدى بىلەن دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. ئۇ سىزدىن ئايلىق كېلىش دەۋرىڭىز ۋە تۇرمۇش ئادىتىڭىز ھەققىدە سورايدۇ. ئاندىن ئۇلار ئېنىق سەۋەبىنى بىلىش ئۈچۈن بىر قانچە تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىشنى بۇيرۇيدۇ.
- قاندىكى گورمونلارنى تەكشۈرۈش: بۇ تەكشۈرۈشلەر پروگېستېرون، قالقانسىمان بەز گورمونلىرى، پرولاكتىن، FSH ۋە LH قاتارلىق گورمونلارنىڭ سەۋىيىسىنى تەكشۈرىدۇ.
- ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشى: بۇ تۇخۇمدانلارنىڭ ئەھۋالىنى (PCOS قاتارلىق ئالامەتلەر بار-يوقلۇقىنى كۆرۈش ئۈچۈن) ۋە بالىياتقۇنىڭ ئەھۋالىنى تەكشۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.
داۋالاش ئۇسۇللىرى ئانوۋۇلياتسىيەنىڭ سەۋەبىگە باغلىق.
1. تۇرمۇش ئۇسۇلىدىكى ئۆزگىرىشلەر
بۇلار كۆپىنچە تۇنجى بولۇپ سىناپ كۆرۈشكە تېگىشلىك ئىشلار.
- ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاش: ئەگەر سىز ئېغىرلىقىڭىز ئېشىپ كەتكەن بولسا، ئازراق ئورۇقلاش چوڭ پەرق يارىتىدۇ. ئەگەر ئېغىرلىقىڭىز تۆۋەن بولسا، ساغلام ئۇسۇلدا ئېغىرلىقىڭىزنى ئاشۇرۇشىڭىز كېرەك. بۇنىڭ ئۈچۈن دىئېتولوگنىڭ مەسلىھىتىنى ئېلىش ئەڭ ياخشىسى.
- بېسىمنى باشقۇرۇش: يوگا، مېدىتاتسىيە ۋە نەپەس ئېلىش مەشىقى قاتارلىق ئىشلار بېسىمنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
- تەڭپۇڭلۇقنى ساقلاش مەشىقى:ئەگەر سىز ھەددىدىن زىيادە چېنىقىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز چېنىقىشنىڭ كۈچلۈكلۈكى ۋە قېتىم سانىنى ئازايتىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
2. داۋالىنىش
ئەگەر پەقەت تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىشلا ياردەم بەرمىسە، دوختۇرىڭىز دورا يېزىپ بېرىدۇ.
- ئاساسىي كېسەللىكنى داۋالاش: ئەگەر سىزدە قالقان بەز مەسىلىسىگە ئوخشاش مەسىلە بولسا، ئۇنىڭغا قارشى دورا ئىچىش تۇخۇم چىقىرىشنىڭ نورمال ھالەتكە قايتىشىغا ياردەم بېرىشى مۇمكىن.
- تۇخۇم چىقىرىشنى قوزغىتىش دورىلىرى: ھامىلىدار بولۇشنى پىلانلىغان ئاياللارغا تۇخۇم چىقىرىشنى قوزغىتىشقا ياردەم بېرىدىغان دورىلار بار. كلومىفېن سىترات (كلومىد) ۋە لېتروزول (فېمارا) ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان ئىككى دورىدۇر.
- گورمون ئوكۇلى: بەزى ئەھۋاللاردا، (HCG) ۋە (FSH) قاتارلىق گورمونلارنى ئوكۇل قىلىش كېرەك بولۇشى مۇمكىن.
ناھايىتى مۇھىم: بۇ دورىلارنىڭ ھەممىسى پەقەت دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا ئىشلىتىلىشى كېرەك. دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىپ بولمىغۇچە بۇ دورىلارنىڭ ھېچقايسىسىنى ئىچىشنى باشلىماڭ ياكى توختاتماڭ.
بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرى مۇۋەپپەقىيەتلىك بولمىغان ۋە بالىلىق بولۇشنى ئۈمىد قىلىۋاتقانلار (IVF) ياكى (IUI) قاتارلىق ئۇسۇللارنى قوللىنىشى مۇمكىن.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟
ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
| سىزدىمۇ بۇ ئالاھىدىلىكلەر بارمۇ؟ | نېمە قىلىش كېرەك |
|---|---|
| ھەيز دەۋرى ئىنتايىن قالايمىقان. بۇ ھەر بىر نەچچە كۈندە، ھەر ئايدا بىر قېتىم يۈز بېرىدۇ. | دەرھال دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈڭ. |
| ھەيز كۆپ، ناھايىتى ئاز ياكى بىر ھەپتىدىن ئۇزۇن داۋاملىشىشى مۇمكىن. | دەرھال دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈڭ. |
| قورساقنىڭ ئاستى تەرىپى ياكى چانا رايونىدا ئاغرىق بار. | دەرھال دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈڭ. |
| ئەگەر سىز 35 ياشتىن تۆۋەن بولسىڭىز، بىر ياش ياكى 35 ياشتىن ئاشقان بولسىڭىز، ئالتە ئاي ئىچىدە ھېچقانداق تۇغۇت چەكلەش دورىسى ئىشلەتمەي سىناپ باققان بولسىڭىز ۋە ھامىلىدار بولمىغان بولسىڭىز. | سىز ۋە جۈپتىڭىز ئىككىڭىز دوختۇرغا كۆرۈنۈپ، مەسلىھەت سوراشىڭىز كېرەك. |
ئانوۋۇلياتسىيە ئىنتايىن بىئاراملىق ۋە ئازابلىق بىر ئەھۋال بولۇشى مۇمكىن، بولۇپمۇ بالا كۈتۈۋاتقانلار ئۈچۈن. ئەمما ئۇنتۇپ قالماڭ، سىز يالغۇز ئەمەس. بۇ ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان بىر ئەھۋال. ھەمدە ئۇنى كۆپىنچە مۇۋەپپەقىيەتلىك داۋالىغىلى بولىدۇ. بالا كۈتۈپ تۇرمىسىڭىزمۇ، بۇ ئەھۋالنى داۋالىتىش كەلگۈسىدىكى سالامەتلىك جەھەتتىكى قىيىنچىلىقلارنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم. شۇڭا، بەدىنىڭىزگە دىققەت قىلىڭ. ئەگەر مەسىلە بارلىقىنى ھېس قىلسىڭىز، دوختۇر بىلەن سۆزلىشىشتىن قورقماڭ. ئۇ سىزگە ئەڭ ياخشى ھەل قىلىش چارىسىنى تەمىنلەيدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئانوۋۇلياتسىيە تۇخۇمداننىڭ تۇخۇم قويۇپ بەرمەسلىكىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ تۇغماسلىقنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى.
- ئاساسلىق ئالامەتلەر ھەيز كېلىش دەۋرىنىڭ قالايمىقانلىشىشى، كۆپ ياكى يېنىك قاناش ۋە ئايلىق ھەيز كەلمەسلىكىدىن ئىبارەت.
- بۇ ئاساسلىقى PCOS، بەدەن ئېغىرلىقى، يۇقىرى بېسىم ۋە قالقان بەز مەسىلىلىرى قاتارلىق گورمون تەڭپۇڭسىزلىقى سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ.
- بۇ كېسەللىكنى دىئاگنوز قويۇش ۋە داۋالاش ئۈچۈن دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش ئىنتايىن مۇھىم. ئۆزىنى داۋالاشتىن ساقلىنىڭ.
- بۇ خىل ئەھۋالنى كۆپىنچە تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىش ۋە توغرا داۋالاش ئارقىلىق مۇۋەپپەقىيەتلىك كونترول قىلغىلى بولىدۇ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ