بۈگۈن بىز سىز ۋە كەلگۈسىدىكى ئاتا-ئاناڭلارنىڭ ئويلىغان، ئەمما سىز سورىماقچى بولغان بىر سوئال ھەققىدە سۆزلەيمىز. نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ئويلىغان نەرسىلىرىنىڭ بىرى، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىش بوۋاققا زىيان يەتكۈزەمدۇ؟ بۇ ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان سوئال، بۇ ھەقتە توغرا مەلۇماتقا ئېرىشىش ئىككىڭلارنىڭ روھىي ساغلاملىقىڭلار ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم. شۇڭا بۇ ھەقتە ئوچۇق سۆزلەشەيلى.
بوۋاق راستىنلا ھېچقانداق قىيىنچىلىققا ئۇچرىمىدىمۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئەگەر ھامىلىدارلىقىڭىز ساغلام ۋە ئاددىي ئۆتسە، جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىش پۈتۈنلەي بىخەتەر . بۇ بوۋاققا زىيان يەتكۈزمەيدۇ. نۇرغۇن كىشىلەر ئەنسىرەيدىغان بىر قانچە نەرسە بار. كېلىڭ، ئۇلارنى بىر-بىرلەپ كۆرۈپ باقايلى.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بوۋاق ناھايىتى بىخەتەر، كىچىك بىر ئۆيدە. يەنى، بالا ياتقۇنىڭ ئىچىدە. بۇ بالا ياتقۇنىڭ ئەتراپى كۈچلۈك مۇسكۇللار بىلەن ئورالغان. ئۇنىڭدىن باشقا، بوۋاق سۇ بىلەن تولدۇرۇلغان خالتىدا. بىز بۇنى «ئامنىئوتىك خالتىسى» دەپ ئاتايمىز. بۇنىڭ ئىچىدىكى «ئامنىئوتىك سۇيۇقلۇق» سەۋەبىدىن، بوۋاق خۇددى سۇ ياستۇقىدىكىگە ئوخشايدۇ. شۇڭا، بوۋاق سىرتتىن كېلىۋاتقان ھېچقانداق ئىتتىرىش ياكى سوقۇلۇشنى بىۋاسىتە ھېس قىلمايدۇ.
يەنە بىر مۇھىم نەرسە شۇكى، بالىياتقۇ بوينى قېلىن شىلىمشىق توسۇق بىلەن قاپلانغان. بۇ خۇددى دەرۋازىنىڭ تاقىلىپ پېچەتلەنگەنلىكىگە ئوخشايدۇ. بۇ، ھەر قانداق مىكروبنىڭ سىرتتىن بالىياتقۇغا كىرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. شۇنداقلا، جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا ئەرلەرنىڭ جىنسىي ئەزاسىنىڭ بوۋاققا تېگىشىدىن قورقۇشنىڭ ھاجىتى يوق. بۇنىڭغا ئورۇن يوق.
شۇڭا، نورمال، ساغلام ھامىلىدارلىقتا، بۇ سىزنىڭ مۇھەببەتلىك رىشتىڭىزگە توسقۇنلۇق قىلماسلىقى كېرەك.
دېمەك، بىزنىڭ ئېھتىيات قىلىش ۋاقتىمىز كەلمىدىمۇ؟
ھەئە، چوقۇم بار. بەزى ئالاھىدە ئەھۋاللاردا، مەسىلەن دوختۇرىڭىز ھامىلىدارلىقىڭىزنىڭ خەۋپى يۇقىرى ئىكەنلىكىنى ئېيتقان بولسا، جىنسىي مۇناسىۋەتتىن ساقلىنىشىڭىز ئەڭ ياخشى. بۇنداق ئەھۋاللاردا دوختۇرىڭىز سىزگە جىنسىي مۇناسىۋەتتىن ساقلىنىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلغان بولۇشى مۇمكىن.
تۆۋەندىكى ئەھۋاللارغا ئالاھىدە دىققەت قىلىڭ.
| ئەندىشە قىلىشقا تېگىشلىك ئەھۋال | ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ... |
|---|---|
| يولداشنىڭ ئالدى تەرىپى | ئەگەر يولداش بالا ياتقۇنىڭ ئاستى تەرىپىگە جايلاشقان بولۇپ، بوينىنى يېپىپ تۇرغان بولسا، جىنسىي مۇناسىۋەت قاناشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. |
| مۇددەتتىن بۇرۇن تۇغۇش خەۋپى | ئەگەر دوختۇرىڭىز سىزگە بالدۇر تۇغۇلۇش خەۋپى توغرىسىدا ئېيتقان بولسا. |
| ئەگەر بوينىغا تىكىلگەن بولسا (Cerclage) | ئەگەر بوينى ئاجىز بولسا، ئۇنى يېپىق تۇتۇش ئۈچۈن سېركلاج دەپ ئاتىلىدىغان ئالاھىدە تىكىش ئورنىتىلىدۇ. |
| ئامنىئوتىك سۇيۇقلۇقنىڭ ئېقىپ كېتىشى | ئەگەر «سۇ خالتىڭىز» سۇنۇپ كەتكەن بولسا ۋە سۈيىڭىز ئېقىپ كېتىۋاتقاندەك ھېس قىلسىڭىز. |
| سەۋەبسىز قاناش | ئەگەر ھېچقانداق سەۋەبسىز قىندىن قان كەلسە. |
ئەڭ مۇھىمى، ئەگەر بۇ كېسەللىكلەرنىڭ ھەر قاندىقى توغرىسىدا ئازراق گۇمانىڭىز بولسا، چوقۇم دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ. پەقەت پەرەز قىلىپلا قالماي.
پەقەت بىخەتەرلىكلا ئەمەس، بەلكى قولايلىق ۋە ئارزۇمۇ مۇھىم!
بۇ ئىشتا بىخەتەرلىكنى، شۇنداقلا ئىككىڭلارنىڭ راھەتلىكى ۋە ئارزۇ-ئارمانلىرىنى ئويلىشىش مۇھىم. ھامىلىدارلىق ئاياللارنىڭ بەدىنى ۋە روھىي جەھەتتىن زور ئۆزگىرىشلەرنى باشتىن كەچۈرىدىغان مەزگىل.
بەدىنىڭىز ۋە ئەقلىڭىزدىكى ئۆزگىرىشلەر
بەزى ئاياللار بۇ مەزگىلدە بەدىنى، كۆكرەكلىرىنىڭ ئۆسۈشى ۋە شەكلىنىڭ ئۆزگىرىشىگە قارىتا ناھايىتى مېھرىبان ۋە جەلپكار ھېس قىلىدۇ. ئەمما يەنە بەزىلىرى بۇ ئۆزگىرىشلەرگە ماسلىشىش ئۈچۈن بىر مەزگىل ۋاقىت كېتىدۇ. فىزىكىلىق جەھەتتىن راھەتسىزلىك، كۆڭلى ئاينىش ۋە چارچاش قاتارلىق ئىشلار جىنسىي ئىشتىياقىڭىزنى (libido) تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن. بەزىدە، گورمون ئۆزگىرىشلىرى ئىشتىياقىڭىزنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. بۇلارنىڭ ھەممىسى نورمال ئەھۋال . ئۆزىڭىزنىڭ قانداق ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىز توغرىسىدا جۈپتىڭىز بىلەن ئوچۇق سۆزلەشسىڭىز ئەڭ ياخشىسى.
ھەمراھنىڭ قوللىشى قانچىلىك قىممەتلىك؟
بۇ يەردە ھەمراھنىڭ رولى ناھايىتى مۇھىم. ئايالىنىڭ بەدىنىدىكى ئۆزگىرىشلەرئۇنىڭغا مۇھەببەت بىلەن قاراپ، «سەن يەنىلا گۈزەلسەن» ياكى «سەندىكى بۇ ئۆزگىرىش ناھايىتى جەلپكار ئىكەن» دېگەندەك سۆزلەرنى قىلىش ئۇنىڭغا زور روھىي كۈچ بېرىدۇ. بۇ ئىككىڭلارنىڭ ئوتتۇرىسىدىكى مۇناسىۋەتنى تېخىمۇ كۈچەيتىدۇ.
قايسى ئورۇنلار ئىككىڭلارغا ماس كېلىدۇ؟
ھامىلىدارلىق داۋاملاشقاندا، بولۇپمۇ قورساق چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، نورمال ھالەتتىكى بەدەن قىياپىتى قىيىنلىشىپ قالىدۇ. بولۇپمۇ ھامىلىدار ئاياللارنىڭ ئۇزۇن ۋاقىت ئارقىسىغا ياتقىنى ياخشى ئەمەس . بۇ چوڭ قان تومۇرلىرىنىڭ قىسىلىشىغا ۋە قان ئايلىنىشىغا توسقۇنلۇق قىلىشىغا سەۋەب بولىدۇ.
شۇڭا، سىز تۆۋەندىكىدەك ھەرىكەتلەرنى سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ:
- قوشۇق بىلەن ئارىلاشتۇرۇش: ئىككىلىسى بىر تەرەپتە تۇرۇش ئاسانراق. ئاشقازانغا بېسىم بولمايدۇ.
- ئۈستىدىكى ئايال: بۇ ئۇنىڭغا ئۆزىنىڭ سۈرئىتىنى ساقلاپ قېلىش ۋە كونترول قىلىش ئىمكانىيىتىنى بېرىدۇ.
- قول ۋە تىزلاردا: بۇ ھالەت يەنە ئاشقازانغا چۈشىدىغان بېسىمنى ئازايتىدۇ.
ئەڭ مۇھىمى، ئىككىڭلار ئۈچۈن راھەت، ئاغرىقسىز ۋە خۇشاللىنارلىق بىر ئورۇننى تاللاش. سىناق قىلىشتىن قورقماڭ.
ئەگەر جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىشنى خالىمىسىڭىز...
بەزىدە ئىككىڭلار، بولۇپمۇ ھامىلىدار ئانا، جىنسىي مۇناسىۋەتكە بولغان ئىشتىياقىڭلارنى ياكى قىزىقىشىڭلارنى يوقىتىپ قويۇشۇڭلار مۇمكىن. بۇمۇ ناھايىتى نورمال ئەھۋال. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، يېقىنلىق پەقەت جىنسىي مۇناسىۋەت بىلەنلا چەكلىنىپ قالمايدۇ.
سىز قىلالايسىز:
- بىر-بىرىڭلارغا يېقىن تۇرۇڭلار.
- پۇت مەسسىجىغا ئوخشاش بىرەر ئىش قىلىڭ.
- بىر مەزگىل پاراڭلىشايلى.
- بىللە ئىللىق سۇدا چۆمۈلۈڭ.
ئەڭ مۇھىمى، ئاراڭلاردىكى مۇھەببەت رىشتىسىنى ساقلاپ قېلىش. بوۋاق بىر نەچچە كۈندىن كېيىن بۇ دۇنياغا كېلىدۇ. بۇ ۋاقىتنى خۇشاللىق ۋە مۇھەببەت بىلەن ئۆتكۈزۈڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- نورمال، ساغلام ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىش پۈتۈنلەي بىخەتەر. ئۇ بوۋاققا زىيان يەتكۈزمەيدۇ.
- بوۋاق بالىياتقۇ، ئامنىئوتىك سۇيۇقلۇق ۋە شىللىق پەردە تەرىپىدىن ناھايىتى ياخشى قوغدىلىدۇ.
- ئەگەر سىزدە يولداشنىڭ ئالدىغا چىقىپ كېتىشى ياكى بالدۇر تۇغۇلۇش قاتارلىق «يۇقىرى خەتەرلىك» كېسەللىكلەر بولسا، جىنسىي مۇناسىۋەتتىن ساقلىنىڭ. ئەگەر گۇمانىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈڭ.
- بىخەتەرلىك بىلەن بىرگە، ئىككى تەرەپنىڭ قولايلىقى، راھەتلىكى ۋە ئارزۇسىمۇ ناھايىتى مۇھىم.
- ئىككىڭلارغا ماس كېلىدىغان ھەرىكەتلەرنى سىناپ بېقىڭ (مەسىلەن، يان تەرەپكە بۇرۇلۇپ، ئايال ئۈستىدە).
- يېقىنلىق پەقەت جىنسىي مۇناسىۋەت بىلەنلا چەكلىنىپ قالمايدۇ. قۇچاقلىشىش، پاراڭلىشىش ۋە ئۇۋىلاش قاتارلىق ئۇسۇللار ئارقىلىق ئۆزئارا باغلىنىشىڭىزنى كۈچەيتىڭ.
- جۈپتىڭىز بىلەن ھېسسىياتلىرىڭىزنى ئوچۇق سۆزلەش ناھايىتى مۇھىم.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ