سىزدە يەنە بېشىڭىزنى ئېغىرلاشتۇرىدىغان، بۇرنىڭىز بىتىدىغان، سۆزلىگەندە باشقىچە ئاۋازدا سۆزلەشكە مەجبۇر بولىدىغان، كۆزىڭىز ۋە پېشانىڭىز ئاغرىيدىغان سىنۇس ياللۇغى مەسىلىلىرى بارمۇ؟ بۇنداق ۋاقىتلاردا، نۇرغۇنىمىز دەرھال دوختۇرغا بېرىپ ئانتىبىئوتىك ئىشلىتىشىمىز كېرەك دەپ ئويلايمىز. لېكىن ھەر بىر سىنۇس ياللۇغىغا ئانتىبىئوتىك كېرەكمۇ؟ بۈگۈن بىز بۇ ھەقتە سۆزلەيمىز.
ئالدى بىلەن، سىنۇسىت دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، يۈز سۆڭىكىمىز ئىچىدە، بۇرۇن ئەتراپى، يۈز ۋە پېشانىنىڭ ئارقىسىدا بوشلۇق ھاۋا بوشلۇقى بار. بىز بۇنى سىنۇس بوشلۇقى دەپ ئاتايمىز. سىنۇس ياللۇغى بۇ بوشلۇقلارنىڭ ئىچىدىكى پەردىلەر ياللۇغلىنىپ، شىلىمشىق سۇيۇقلۇققا ئوخشاش سۇيۇقلۇق بىلەن تولۇپ، توسۇلۇپ قالغاندا يۈز بېرىدۇ.
بۇنى قىلىشنىڭ ئىككى ئاساسلىق ئۇسۇلى بار.
- ئۆتكۈر سىنۇسىت : بۇ 4 ھەپتىدىن ئاز داۋاملىشىدىغان ۋاقىتلىق يۇقۇملىنىش.
- سۇرۇنكا سىنۇسىت: بۇ 12 ھەپتىدىن ئارتۇق داۋاملىشىدىغان، داۋاملىق بىئارام قىلىدىغان كېسەللىك.
ئەڭ چوڭ سوئال: بۇ ۋىرۇسمۇ؟ باكتېرىيەمۇ؟
مۇھىم نۇقتا شۇكى، سىنۇسىتنىڭ ئىككى ئاساسلىق سەۋەبى ۋىرۇس ۋە باكتېرىيە . مەسىلە شۇكى، ئىككىسىنىڭ ئالامەتلىرى ئىنتايىن ئوخشاش. شۇڭا بۇنىڭ ۋىرۇس ياكى باكتېرىيە ئىكەنلىكىنى پەرقلەندۈرۈش تەس بولۇشى مۇمكىن.
مۇھىمى شۇكى، ئادەتتىكى زۇكامغا ئوخشاش، سىنۇس ياللۇغىنىڭ %90 تىن كۆپرەكى ۋىرۇسلاردىن كېلىپ چىقىدۇ. ئانتىبىئوتىكلارنىڭ ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشقا پايدىسى يوق.
ئۇنداقتا بۇ ئىككىسىنىڭ پەرقىنى قانداق بىلىسىز؟ ئادەتتە، دوختۇر سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزگە قاراپ بۇ ھەقتە پىكىر بېرىدۇ.
| ئالامەت | بۇ ھەقتە نېمىلەرنى بىلىش كېرەك |
|---|---|
| بۇرۇن تىقىلىشى ۋە بۇرۇن ئېقىشى | بۇنى ۋىرۇسلۇق ۋە باكتېرىيىلىك يۇقۇملىنىشلاردا كۆرۈشكە بولىدۇ. دەسلەپتە سۈزۈك بولۇشى، كېيىن سېرىق/يېشىل رەڭگە ئۆزگىرىپ كېتىشى مۇمكىن. |
| يۈز ئاغرىقى ۋە ئېغىرلىق | كۆز، يۈز ياكى پېشانە ئاستىدا قاتتىق ئاغرىق ياكى بېسىم ھېس قىلىش. ھەر ئىككىسىدە كۆپ ئۇچرايدۇ. |
| قىزىتما | ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشتا، قىزىتما ئادەتتە دەسلەپكى بىر قانچە كۈندە كۆرۈلىدۇ ۋە يوقىلىدۇ. باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىشتا، قىزىتما داۋاملىشىشى ياكى بىر قانچە كۈندىن كېيىن يەنە ئۆرلىشى مۇمكىن. |
| ئالامەتلەرنىڭ داۋاملىشىش ۋاقتى | مۇھىم نۇقتا شۇكى، ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش ئادەتتە 5-7 كۈن ئىچىدە يوقىلىدۇ. ئەمما ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرى 10 كۈندىن ئارتۇق داۋاملاشسا ياكى دەسلەپتە يوقىلىپ، ئاندىن قايتا پەيدا بولسا ، بۇ باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىش بولۇشى مۇمكىن. |
نېمىشقا ئانتىبىئوتىك ئىچىشتىن ئەنسىرىمەيسىز؟
بۇنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بار.
1. كۆپىنچە يۇقۇملىنىشلار ۋىرۇسلاردىن كېلىپ چىقىدۇ: ئىلگىرى تىلغا ئالغانلىرىمىزدەك، ئانتىبىئوتىكلار ۋىرۇسلارغا تەسىر كۆرسەتمەيدۇ. شۇڭا زۆرۈر بولمىغاندا دورا ئىچىپ، بەدىنىڭىزگە قوشۇمچە بېسىم ئېلىپ كېلىشنىڭ ھېچقانداق پايدىسى يوق.
2. بەدەننىڭ تەبىئىي داۋالاش ئىقتىدارى: بەدىنىمىز كۆپىنچە ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلارغا قارشى تۇرۇپ، ئۆزىنى داۋالىيالايدۇ. بىز پەقەت بىر ئاز ۋاقىت بېرىشىمىز كېرەك.
3. ئانتىبىئوتىكقا قارشىلىق كۆرسىتىش: بۇ ئەڭ خەتەرلىك ئىش. ئانتىبىئوتىكلارغا ئېھتىياجلىق بولمىغان ۋە تولۇق مىقداردا ئىشلەتمىگەن ۋاقىتتا، بەدىنىمىزدىكى باكتېرىيەلەر بۇ دورىغا كۆنۈپ قالىدۇ. كېيىن، ئانتىبىئوتىكقا ئېھتىياجلىق ئېغىر كېسەلگە گىرىپتار بولغاندا، كونا دورىلارنىڭ ئۈنۈمىنى توختاتىدۇ. بۇ پۈتۈن دۇنيادا ئېغىر ساغلاملىق مەسىلىسى.
ئۇنداقتا، قاچان ئانتىبىئوتىك ئىشلىتىش ھەقىقەتەن زۆرۈر؟
دوختۇرىڭىز تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا ئانتىبىئوتىك بېرىشنى قارار قىلىشى مۇمكىن:
- ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز 10 كۈندىن ئارتۇق داۋاملاشسا، ھېچقانداق ياخشىلىنىش بولمىسا.
- ئەگەر ئالامەتلەر دەسلەپتە بىر نەچچە كۈن كۆرۈلسە، ئازراق پەسەيگەندىن كېيىن قايتا پەيدا بولىدۇ (مەسىلەن، قىزىتما يەنە ئۆرلىسە).
- ئەگەر قىزىتماڭىز يۇقىرى ، باش ئاغرىقى ۋە يۈزىڭىز قاتتىق ئاغرىسا.
- ئەگەر سىزدە دىئابىت، يۈرەك كېسىلى ياكى ئۆپكە كېسىلى قاتارلىق باشقا كېسەللىكلەر سەۋەبىدىن ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىزلىغان بولسا .
بەزىدە، دوختۇرىڭىز سىزگە ئانتىبىئوتىك يېزىپ بېرىپ: «3-5 كۈن كۆزىتىڭ، پەقەت ئۈنۈمى ياخشىلانمىغاندىلا بۇ دورىنى باشلاڭ» دېيىشى مۇمكىن. بۇنىڭ سەۋەبى كېرەكسىز ئانتىبىئوتىك ئىشلىتىشنى توختىتىشتىن ئىبارەت.
ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە سىنۇسىتقا قارشى ئانتىبىئوتىك ئىچسەم بولامدۇ؟
بۇ ئىنتايىن مۇھىم سوئال. ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە بارلىق ئانتىبىئوتىكلار بىخەتەر ئەمەس. ئەگەر سىزدە باكتېرىيە يۇقۇملىنىشى بارلىقى جەزملەشتۈرۈلسە، دوختۇرىڭىز سىز ۋە بوۋاقلىرىڭىز ئۈچۈن بىخەتەر بولغان بىر خىل ئانتىبىئوتىكنى (مەسىلەن، پېنىسىللىن، سېفالوسپورىن) يېزىپ بېرىدۇ. تېتراسىكلىن ۋە فلوروخىنولون قاتارلىق بەزى دورىلار بوۋاققا زىيانلىق بولۇشى مۇمكىن بولغاچقا بېرىلمەيدۇ. شۇڭا، ئەگەر ھامىلىدار بولسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
ئۆيدە نېمە قىلىپ راھەتلىنىشكە ئېرىشسىڭىز بولىدۇ؟
ئانتىبىئوتىك ئىشلەتمىسىڭىزمۇ، بۇ خىل بىئاراملىق ئالامەتلەردىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن قىلالايدىغان نۇرغۇن ئىشلار بار.
- ئاغرىق ۋە قىزىتما ئۈچۈن: دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە پاراسېتامول ياكى ئىبۇپروفېن قاتارلىق ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنى ئىچىڭ.
- پار بىلەن نەپەس ئېلىش: بۇ ناھايىتى پايدىلىق. قايناق سۇنى قاچىغا قۇيۇپ، بېشىڭىزنى لۆڭگە بىلەن يېپىپ، تەخمىنەن 10-15 مىنۇت پار بىلەن نەپەس ئېلىڭ. بۇ بۇرۇن تىقىلىشىنى زور دەرىجىدە ئازايتىدۇ.
- تۇزلۇق بۇرۇن چايقاش: دورىخانىدا بار تۇزلۇق بۇرۇن پۈركۈش سۇيۇقلۇقىنى ئىشلىتىش ياكى ئۆيدە تەييارلانغان ئېرىتمە بىلەن ئازراق ئىللىق سۇغا ئازراق تۇز قوشۇپ بۇرۇننى چايقاش بەلغەمنى بوشىتىپ، بۇرۇن تىقىلىشىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
- ئىللىق سۇيۇقلۇق ئىچىڭ: دائىم كەرەپشە، زەنجىۋىل چېيى، شورپا ياكى پەقەت ئىللىق سۇ ئىچىڭ.
- دەم ئېلىش: بەدىنىڭىزگە ئىمكانقەدەر كۆپرەك دەم ئېلىڭ. بۇ ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزغا يۇقۇمغا قارشى تۇرۇش كۈچى بېرىدۇ.
- بۇرۇن ئېچىش دورىلىرى: بۇرۇن ئېچىش دورىلىرى ياكى تابلېتكىلىرى دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە بۇرۇن ئېچىش دورىلىرىنى ۋاقىتلىق ئېرىتىش ئۇسۇلى سۈپىتىدە ئىشلىتىشكە بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ دورىلارنى بىرلا ۋاقىتتا بىر قانچە كۈندىن ئارتۇق ئىشلەتمەسلىك كېرەك.
قاچان يەنە دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟
ئەگەر سىز ئانتىبىئوتىك ئىچىشكە باشلىغان بولسىڭىز ۋە تەخمىنەن 7 كۈندىن كېيىن ياخشىلىنىش بولمىسا، ياكى كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ئېغىرلىشىپ كەتسە ، دوختۇرغا قايتا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. سىزدە ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش بولۇشى مۇمكىن، ياكى بەدىنىڭىزدىكى باكتېرىيەلەر سىزگە بېرىلگەن ئانتىبىئوتىكقا قارشىلىق كۆرسىتىشى مۇمكىن. بۇنداق ۋاقىتتا، دوختۇرىڭىز سىزنى باشقا دورىغا ئۆزگەرتىشى ياكى زۆرۈر بولسا، بۇرۇن يوللىرىڭىزنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن كومپيۇتېر توموگرافىيەسى قاتارلىق نەرسىلەرنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- سىنۇس ياللۇغىنىڭ كۆپ قىسمى ۋىرۇسلاردىن كېلىپ چىقىدۇ. ئۇلار ئانتىبىئوتىك ئىشلىتىشنى تەلەپ قىلمايدۇ ۋە ئادەتتە 7-10 كۈن ئىچىدە ئۆزلۈكىدىن ساقىيىپ كېتىدۇ.
- پەقەت ئالامەتلەر 10 كۈندىن ئارتۇق داۋاملاشقاندا، قىزىتما يۇقىرى بولغاندا ياكى ئالامەتلەر دەسلەپتە پەسەيگەندىن كېيىن قايتا كۆرۈلگەندە، بۇنىڭ باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.
- ئانتىبىئوتىكلارنى كېرەكسىز ئىشلىتىش ئانتىبىئوتىكقا قارشى تۇرۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، بۇ كەلگۈسىدە ئېغىر يۇقۇملىنىشلارنىڭ ئۈنۈمىنى يوقىتىدۇ.
- ئەگەر دوختۇر ئانتىبىئوتىك يېزىپ بەرسە، ئۇنى بەلگىلەنگەن مىقداردا، تولۇق ۋاقىت ئىچىدە ئىچىش ناھايىتى مۇھىم. يېرىم يولدا توختىتىۋەتمەڭ.
- قانداقلا بولمىسۇن، ئۆزىڭىز خالىغانچە دورا ئىچىشتىن كۆرە، ھەمىشە دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىنى ئېلىڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ