مۇسكۇل تارتىشىش ئۈچۈن دورا: باكلوفېن سۇيۇقلۇقى ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى؟

بەزىدە، بىرەر ۋەقە يۈز بەرگەندىن كېيىن ياكى نېرۋا سىستېمىسىغا مۇناسىۋەتلىك كېسەللىك سەۋەبىدىن، مۇسكۇللىرىمىز تۇيۇقسىز قېتىپ، ئاغرىشقا باشلايدۇ، شۇنداقمۇ؟ ئۇ ياغاچ قۇرۇلمىغا ئوخشايدۇ، مۇسكۇللار تۇيۇقسىز تارتىشىپ قالىدۇ. بۇنداق ئەھۋاللاردا، دوختۇرلار بۇ قېتىشنى ئازايتىش ۋە بەدەنگە يېنىكلىك بېرىش ئۈچۈن باكلوفېن دەپ ئاتىلىدىغان ئالاھىدە دورا ئىشلىتىدۇ. ئۇ يەنە سۇيۇقلۇق شەكلىدە كېلىدۇ. شۇڭا بۈگۈن، بۇ باكلوفېن سۇيۇقلۇقى ھەققىدە بىلىشىڭىز كېرەك بولغان نەرسىلەر توغرىسىدا سۆزلەيلى.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، باكلوفېن دېگەن نېمە؟

باكلوفېن مۇسكۇل بوشاشتۇرغۇچى دورى. ئۇنىڭ ئاساسلىق رولى مۇسكۇل قېتىشىشى، تارتىشىشى ۋە ئاغرىقىنى پەسەيتىش. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ دورا مېڭىمىز ۋە ئومۇرتقىمىزغا تەسىر قىلىپ، نېرۋىلار ئارقىلىق مۇسكۇللارغا يەتكۈزۈلىدىغان كېرەكسىز سىگناللارنى كونترول قىلىش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ. ئاندىن، تارتىشىپ قالغان، ئاغرىيدىغان مۇسكۇللار ئاستا-ئاستا بوشىشىپ، سىز زور دەرىجىدە يېنىكلىنىش ھېس قىلىشقا باشلايسىز.

بۇ دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار

سىزگە باكلوفېن بېرىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىز سىزنىڭ تولۇق سالامەتلىك تارىخىڭىزنى بىلىشنى خالايدۇ. شۇڭا، ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك. بۇ سىزنىڭ بىخەتەرلىكىڭىز ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.

دورىنى قانداق توغرا ئىشلىتىش كېرەك؟

بۇ سۇيۇقلۇق بولغاچقا، ئىچىشتىن بۇرۇن ئېنىق مىقدارنى ئۆلچەش ناھايىتى مۇھىم.

• توغرا ئۆلچەش: پەقەت دوختۇرىڭىز بەلگىلىگەن مىقداردا ئىچىڭ. بۇ سۇيۇقلۇقنى ئۆلچەش ئۈچۈن ئالاھىدە ئوكۇل، ئىستاكان ياكى تامچىلاتقۇچ ئىشلىتىڭ. ئاشخانىڭىزدىكى چاي قوشۇقى ياكى قوشۇق بىلەن ئۆلچەپ باقماڭ. ئۇلار توغرا ئەمەس.
• تۇيۇقسىز توختاتماڭ: بۇ ئەڭ مۇھىم ئىش. دوختۇرىڭىزدىن مەسلىھەت سورىماي تۇرۇپ، بۇ دورىنى قانداقلا بولمىسۇن تۇيۇقسىز توختىتىشقا بولمايدۇ. ئەگەر توختىتسىڭىز، ئېغىر ئەكىس تەسىرلەر (مەسىلەن، تارتىشىش، روھىي قالايمىقانلىشىش) كۆرۈلىشى مۇمكىن. ئەگەر دورىنى توختىتىشقا توغرا كەلسە، دوختۇر سىزگە مىقدارنى قانداق ئاستا-ئاستا ئازايتىشنى ئېيتىپ بېرىدۇ.
• بالىلارغا بېرىلسە: بۇ دورا ئادەتتە بەزى ئالاھىدە ئەھۋاللاردا 12 ياشتىن يۇقىرى بالىلارغا بېرىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇنى بالىلار دوختۇرى بېكىتىشى كېرەك.

ئەگەر بىر قېتىملىق دورىنى ئىشلەتمەي قالسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟

ئەگەر بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالسىڭىز، ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىچىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىش ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالغان بولسا، قولدىن بېرىپ قويغان دورا ئىچىشنى توختىتىپ، كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىشنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا قىلىڭ.ھەرگىز قوش مىقداردا دورا ئىچمەڭ.

ئەگەر سىز بەك كۆپ دورا ئىچسىڭىز قانداق بولىدۇ؟ (دورا مىقدارى ئېشىپ كەتسە)

ئەگەر ئويلىغىنىڭىزدىن كۆپ دورا ئىچىپ قويغانلىقىڭىزدىن گۇمانلانسىڭىز، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. ياكى مەسلىھەت سوراش ئۈچۈن كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ.

بۇ دورا بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولغان باشقا نەرسىلەر

باكلوفېن باشقا بەزى دورىلار ۋە ئىسپىرت بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر خىل دورا. بۇلارنى بىللە ئىستېمال قىلىش ئۇيقۇسىراشنى ۋە نەپەس ئېلىش مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

بۇ تىزىملىك ​​تولۇق ئەمەس، شۇڭا ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز (ۋىتامىن، ئۆسۈملۈك دورىلىرى ۋە قوشۇمچە دورىلار قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ) ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك.

دورا ئىچىۋاتقاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار

• ئۇيقۇسىراش ۋە دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش: بۇ دورا سىزنى ئۇيقۇسىراشقا، باش ئايلىنىشقا ياكى دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشتە قىينىلىشقا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ دورىنىڭ سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلمىگۈچە، ماشىنا ھەيدەشتىن ياكى ماشىنا ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ.
• يىقىلىپ كېتىشتىن ئېھتىيات قىلىڭ: دورىنىڭ تەسىرى سىزنىڭ بېشىڭىزنى ئايلاندۇرۇشى مۇمكىن. شۇڭا، ئولتۇرۇپ ئورنىڭىزدىن تۇرۇشقا ياكى كارىۋاتتىن تۇرۇشقا ۋاقىت ئاجرىتىڭ. ئەگەر سىز تۇيۇقسىز ئورنىڭىزدىن تۇرسىڭىز، بېشىڭىز ئايلىنىپ يىقىلىپ كېتىشىڭىز مۇمكىن.
• ئىسپىرتلىق ئىچىملىك ​​ئىچمەڭ: بۇ دورىنى ئىستېمال قىلىۋاتقان مەزگىلدە ئىسپىرتلىق ئىچىملىك ​​ئىچىشتىن پۈتۈنلەي ساقلىنىڭ. ئىسپىرتلىق ئىچىملىك ​​دورىنىڭ يان تەسىرىنى (بولۇپمۇ ئۇيقۇسىراشنى) تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن.
• ئۇيقۇسىرايدىغان باشقا دورىلار: ئەگەر سىز ئۇيقۇسىرايدىغان باشقا دورىلارنى (مەسىلەن، ئاغرىق پەسەيتكۈچى، ئۇيقۇ دورىسى) ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. بۇلارنى بىللە ئىچىش نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

قانداق قوشۇمچە تەسىرلەر بولۇشى مۇمكىن؟

باشقا دورىلارغا ئوخشاش، باكلوفېن بەزى كىشىلەردە يان تەسىرلەرنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. بەزىلىرى ئېغىر، يەنە بەزىلىرى يېنىك.

بۇ تىزىملىكتە بارلىق مۇمكىن بولغان ئەكىس تەسىرلەر يوق. ئەگەر سىز بىرەر غەلىتە نەرسىنى بايقىسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.

دورىنى قانداق ساقلايسىز ۋە قانداق تاشلىۋېتىسىز؟

• ساقلاش ئۇسۇلى: بالىلار ۋە ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا ساقلاڭ.
• 5 مىللىگرام/5 مىللىلىتىر سۇيۇقلۇق: بۇنى توڭلاتقۇدا ساقلاش كېرەك. لېكىن توڭلاتقۇدا ساقلىماڭ.
• 10 مىللىگرام/5 مىللىلىتىر سۇيۇقلۇق: بۇنى ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا (20-25 سېلسىيە گرادۇس ئارىلىقىدا) يورۇقلۇقتىن يىراق ساقلاڭ.
• بىر تەرەپ قىلىش: مۇددىتى ئۆتكەن ياكى ئەمدى لازىم بولمىغان دورىلارنى بىر تەرەپ قىلىش كېرەك. ئەڭ ياخشى ئۇسۇل ئۇلارنى دورىنى قايتۇرۇۋېلىش پروگراممىسىغا ئىئانە قىلىشتۇر. ئەگەر بۇ مۇمكىن بولمىسا، دوختۇرىڭىزدىن ئۇلارنى ئەخلەتكە تاشلىۋېتىشكە بولامدۇ يوق دەپ سوراڭ. ئەگەر ئۇلارنى ئەخلەتكە تاشلىماقچى بولسىڭىز، بوتۇلكىدىكى سۇيۇقلۇقنى ئېلىپ، ئىشلىتىلگەن قەھۋە پارچىسى ياكى تۇپراق قاتارلىق نەرسىلەر بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ، خالتىغا سېلىپ، مەھكەم پېچەتلەپ، تاشلىۋېتىڭ.