بىز ئۆيىمىزدىكى چوڭلارنىڭ، مەسىلەن ئاپىمىز، دادىمىز، مومايىمىز ياكى خالامىزنىڭ چوڭ بولغاندا نەرسىلەرنى ئۇنتۇپ قېلىشىنى نورمال ئىش دەپ قارايمىز. بىز دائىم «ئەينەكنى قەيەرگە قويدۇم؟» «نېمىشقا بۇ ئۆيگە كىردىم؟» دېگەندەك گەپلەرنى ئاڭلايمىز. لېكىن بۇ ئۇنتۇپ قېلىشلارنىڭ سەل جىددىيلىشىپ كەتكەنلىكىنى ھېس قىلغانمۇ؟ بۇ يىل ئېسىڭىزدە ساقلاش ئىقتىدارىڭىز ئۆتكەن يىلدىكىگە قارىغاندا ناچارلىشىپ كەتكەندەك ھېس قىلدىڭىزمۇ ياكى بىر دوستىڭىز سىزگە بۇ ھەقتە ئېيتتىمۇ؟ بۇنى بىز ھەقىقەتەن يېنىكلىك بىلەن قوبۇل قىلماسلىقىمىز كېرەك. يېڭى بىر تېببىي تەتقىقاتتا، ئېسىڭىزدە ساقلاش ئىقتىدارىدىكى مۇھىم ئۆزگىرىشلەرنىڭ ئەلزھېيمېر كېسىلىنىڭ دەسلەپكى ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسى بولۇشى مۇمكىنلىكى ئوتتۇرىغا قويۇلدى.
يېڭى تەتقىقات نېمىلەرنى ئاشكارىلىدى؟
بۇ تەتقىقات يېقىندا داڭلىق تېببىي ژۇرنال «نېرۋا كېسەللىكلىرى» دا ئېلان قىلىنغان بولۇپ، ئوتتۇرىچە يېشى 72 ياش بولغان 675 ئادەم قاتناشقان. بۇ كىشىلەر ئەلزھېيمېر كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىگە دۇچ كېلىدىغانلىقى ئېنىقلانغان بولسىمۇ، تەتقىقات باشلانغاندا ئۇلارنىڭ ھېچقايسىسىنىڭ بىلىش ئىقتىدارىدا چوڭ مەسىلە كۆرۈلمىگەن.
بۇ تەتقىقاتنىڭ نەتىجىسى ناھايىتى ئاددىي ئىدى. بۇ 675 ئادەم ۋە ئۇلارنىڭ ئەڭ يېقىن دوستلىرىدىن (ئۇلارنىڭ ھەمراھى، تۇغقىنى ياكى ئەڭ ياخشى دوستى بولۇشى مۇمكىن) سوئال قەغىزى ئارقىلىق ئۇلارنىڭ ئېسىدە ساقلاش ئىقتىدارىدىكى ئۆزگىرىشلەر توغرىسىدا سوئال سورالدى. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا، ئۇلارنىڭ ھەممىسى ئالاھىدە مېڭە سىكانىرلاش سىنىقىدىن ئۆتتى.
نەتىجىلەر ھەيران قالارلىق. ئۆزلىرى ياكى ئۇلارغا يېقىن كىشىلەرنىڭ «بۇ يىل ئۆتكەن يىلدىكىگە قارىغاندا ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنىڭ ئازىيىپ كەتكەنلىكى»نى ئېيتقان كىشىلەر، ئالزھېيمېر كېسىلى بىلەن مۇناسىۋەتلىك مېڭىسىدە تۇنجى ئۆزگىرىشلەرنى كۆرگەن. بۇنىڭدىن مەلۇم بولۇشىچە، ئەگەر بىر ياشانغان كىشى ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىدىن شىكايەت قىلسا ياكى ئائىلىسىدىكىلەر بۇنىڭدىن ئەندىشە قىلسا، ئۇنى «پەقەت ياشىنىپ قالغانلىقى ئۈچۈنلا» دەپ رەت قىلىش ياخشى ئەمەس.
سىز ئەندىشە قىلىشقا تېگىشلىك بۇ خاتىرە ئۆزگىرىشلىرى نېمە؟
سىز قانداق ئۇنتۇپ قېلىشقا دىققەت قىلىشىمىز كېرەكلىكىنى ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئۇلار تەتقىقاتتا بىر قانچە نەرسىگە ئالاھىدە دىققەت قىلغان. بۇلارنىڭ ئۆيىڭىزدىكى چوڭلاردا ئورتاق بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.
| دىققەت قىلىش ئۈچۈن بەلگە قويۇش | ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ... |
|---|---|
| ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنىڭ كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە تۆۋەنلىشى | سىز ياكى باشقىلار بۇ يىل ئېسىڭىزدە ساقلاش قابىلىيىتىڭىزنىڭ ئۆتكەن يىلدىكىگە قارىغاندا كۆپ ئاجىزلاشقانلىقىنى ھېس قىلامدۇ؟ |
| نەرسىلەرنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇپ قېلىش | ئاچقۇچ، كۆزەينەك ياكى سومكىڭىزنى قەيەردە ساقلايدىغانلىقىڭىزنى دائىم ئۇنتۇپ قالىسىزمۇ؟ بۇ ئىلگىرىكىگە قارىغاندا كۆپ ئۇچراۋاتامدۇ؟ |
| يازما خاتىرىلەرگە تايىنىش | سىز كۆپرەك مال سېتىۋېلىش تىزىملىكى تۈزۈش ياكى قىلىدىغان ئىشلار تىزىملىكى تۈزۈش قاتارلىق ئىشلارغا تايىنامسىز؟ |
بۇ تەتقىقاتتا ئىشلىتىلگەن بىلىش ئىقتىدارى سىنىقىنىڭ نەتىجىسىمۇ بۇ كىشىلەرنىڭ ئۆزلىرى ھەققىدە ئېيتقانلىرى بىلەن ئوخشاش بولدى، يەنى ئۇلارنىڭ «ئېسىمدە يوق» دېگەن ھېسسىياتى ئەمەلىيەتتە تولۇق ئاساسقا ئىگە ئىدى.
مېڭە ئۆزگىرىشلىرى ۋە ئەلزھېيمېر كېسىلى
ئەلزھېيمېر كېسىلى مېڭە ھۈجەيرىلىرىنىڭ ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئاستا-ئاستا ۋەيران بولۇپ، ئالامەتلىرى تېخىمۇ ئېغىرلىشىدىغان بىر خىل كېسەللىك. بۇ كېسەللىك ئاساسلىقى مېڭىدە توپلىنىدىغان ئىككى خىل نورمالسىز ئاقسىللار سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ. تەتقىقاتچىلار بۇ ئاقسىللارنىڭ مېڭىگە چۆكۈپ قالغان-قويۇلمىغانلىقىنى كۆرۈش ئۈچۈن «PET» سىكانىرلاش (پوزىترون ئېمىسسىيە توموگرافىيەسى) دەپ ئاتىلىدىغان ئالاھىدە سىكانىرلاش تېخنىكىسىنى قوللاندى.
1. ئامىلوئىد داغلىرى: بۇ مېڭە ھۈجەيرىلىرى ئارىسىدا توپلىنىدىغان «ياغ»لارغا ئوخشايدۇ. بۇلار توپلانغاندا، مېڭە ھۈجەيرىلىرى ئوتتۇرىسىدىكى ئۇچۇر ئېقىمىغا توسقۇنلۇق قىلىدۇ.
2. تاۋ چىرمىشىپ قالىدۇ: تاۋ مېڭە ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئىچىدە تېپىلىدىغان يەنە بىر ئاقسىل. ئەلزھېيمېر كېسىلىدە، بۇ ئاقسىللار بىر توپ ئىپقا ئوخشاش يىغىلىپ، «چىرمىشىپ قالىدۇ». بۇ ھۈجەيرىلەرنىڭ ئۆزلىرىگە كېرەكلىك ئوزۇقلۇق ماددىلارغا ئېرىشەلمەي ئۆلۈشىگە سەۋەب بولىدۇ.
لېكىن بۇنى ئېسىڭىزدە تۇتۇش مۇھىم. بىرەيلەننىڭ مېڭىسىدە بۇ ئاقسىللار بولۇشى ئۇنىڭ ئەلزھېيمېر كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىنى بىلدۈرمەيدۇ. شۇنداقلا، بۇ خىل ئۆزگىرىشلەرگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ ھەممىسىدە چوقۇم بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولۇش ناتايىن. بۇلار پەقەت بۇ كېسەلنىڭ خەۋپ ئامىللىرى.
بۇ تەتقىقات ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنىڭ يوقىلىشىدىن شىكايەت قىلىدىغان كىشىلەرنىڭ مېڭىسىدە «تاۋ» ئاقسىلىنىڭ چېتىلىپ كېتىش ئېھتىماللىقىنىڭ يۇقىرى ئىكەنلىكىنى ئىلگىرىكىدىن ئېنىق كۆرسىتىپ بەردى.
ئۇنداقتا، نېمىشقا بۇ ھەقتە بۇنچە كۆپ ئويلىنىشىمىز كېرەك؟
بۇ تەتقىقاتنىڭ رەھبەرلىرىدىن بىرى بولغان دوكتور رېبېككا ئامارىليونىڭ سۆزىگە قارىغاندا، بۇ ئۇچۇرلار بىز ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم. ئۇ مۇنداق دەيدۇ:
«بىز ھازىر بىلىمىزكى، ئەلزھېيمېر كېسىلى دوختۇرنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كلىنىكىلىق جەھەتتىن بايقىشىدىن خېلى بۇرۇنلا مېڭىدە ئۆزگىرىش پەيدا قىلىشقا باشلايدۇ. ھازىر بىرەيلەننىڭ ئۆزىدە ياكى ئائىلە ئەزاسىدا بۇ خىل ئەستە ساقلاش ئۆزگىرىشلىرىنى تۇنجى قېتىم بايقىشى، بۇ كېسەللىكنىڭ دەسلەپكى ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسى بولۇشى مۇمكىنلىكى توغرىسىدا نۇرغۇن دەلىللەر بار».
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، سىز ياكى سىزگە يېقىن كىشىلەرنىڭ «مەن بۇ كۈنلەردە نۇرغۇن نەرسىلەرنى ئۇنتۇپ قالىۋاتىمەن» دېگەن ھېسسىياتى ناھايىتى قىممەتلىك داۋالاش ئىشارىسى . بۇنى سەل قارىماڭ. بۇ بەدىنىڭىزنىڭ تۇنجى ئاگاھلاندۇرۇشى بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىز بۇنداق ھېس قىلىۋاتقان بولسىڭىز، ئەڭ ياخشىسى ۋەھىمىگە چۈشۈپ قالماسلىق، بەلكى دوختۇرىڭىز بىلەن بۇ ھەقتە سۆزلىشىش .
تەتقىقاتچىلار يەنە بۇ تەتقىقاتقا قاتناشقانلارنىڭ كۆپىنچىسىنىڭ ئاق تەنلىك ۋە يۇقىرى مائارىپ سەۋىيەسىگە ئىگە ئىكەنلىكىنى، بۇنىڭ سىرىلانكا قاتارلىق كۆپ خىل نوپۇسلۇق دۆلەتلەردە تېخىمۇ كۆپ تەتقىقات ئېلىپ بېرىشقا ئېھتىياج بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدىغانلىقىنى ئەسكەرتتى.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئەگەر سىز، يېقىنىڭىز ياكى باشقا بىر ئائىلە ئەزاسىڭىز ئۇلارنىڭ ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنىڭ يېقىنقى مەزگىللەردە، بولۇپمۇ ئۆتكەن بىر يىلدا كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە تۆۋەنلىگەنلىكىنى بايقىسا، بۇنى سەل قارىماڭ.
- ئىشلارنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكىنى دائىم ئۇنتۇپ قېلىش ۋە ئىشلارنى قىلىش ئۈچۈن يازما خاتىرىلەرگە كۆپرەك تايىنىش قاتارلىق ئىشلار ئەلزھېيمېر كېسىلىنىڭ دەسلەپكى ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن.
- بۇ خىل ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنىڭ يوقىلىشى مېڭىدە توپلىنىدىغان ئامىلوئىد تاختا ۋە تاۋ چىگىشلىرى دەپ ئاتىلىدىغان ئاقسىللار بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن.
- ئەگەر ئۆزىڭىزنىڭ ياكى يېقىنلىرىڭىزنىڭ خاتىرىسى توغرىسىدا ئەندىشە قىلسىڭىز، ۋەھىمىگە چۈشۈپ قالماڭ ياكى قورقماڭ، بەلكى ئائىلە دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈپ، بۇ ھەقتە سۆزلىشىڭ.
- كېسەللىكنىڭ دەسلەپكى باسقۇچىدىن خەۋەردار بولۇش كەلگۈسىدە كېسەللىكنى تېخىمۇ ياخشى باشقۇرۇشقا زور ياردەم بېرىدۇ.











💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ