دوختۇرىڭىز سىزگە كالتسىترىئول دەپ ئاتىلىدىغان سۇيۇق دورا يېزىپ بەردىمۇ؟ بۇ بۆرەكلىرىڭىزدىكى ئاجىزلىق ياكى قالقانسىمان بەز مەسىلىسى سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئىسىمنى ئاڭلىغاندا ئازراق قورقۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمما ئەنسىرىمەڭ. بۈگۈن بىز ئۇنىڭ ئەمەلىيەتتە نېمە ئىكەنلىكى، نېمىگە ئىشلىتىلىدىغانلىقى ۋە بۇ دورىنى ئىشلەتكەندە قانداق ئالاھىدە ئېھتىياتچانلىق تەدبىرلىرىنى قوللىنىشىمىز كېرەكلىكى توغرىسىدا ئاددىي ۋە سىپايە سۆزلەيمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كالتسىيترىئول دېگەن نېمە؟
كالتسىترىئول ئەمەلىيەتتە D ۋىتامىنىنىڭ ئالاھىدە، ئاكتىپ شەكلى. بۇنى مۇنداق ئويلاپ بېقىڭ، بىز يېمەكلىكتىن ياكى قۇياش نۇرىدىن ئالغان نورمال D ۋىتامىنى خېمىرغا ئوخشايدۇ. بەدىنىمىز، بولۇپمۇ بۆرەكلىرىمىز بۇ خېمىرنى ئىشلىتىشكە بولىدىغان «نان»غا ئايلاندۇرۇشى كېرەك. شۇنداق قىلغاندىلا بەدەن ئۇنىڭدىن پايدىلىنىشى مۇمكىن.
ئەمما، بۆرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ بەدىنى بۇ «نان»، يەنى ئاكتىپ D ۋىتامىنىنى توغرا بىرىكتۈرەلمەيدۇ. دەل مۇشۇنداق بولغاندا دوختۇرلار كالتسىترىئول دەپ ئاتىلىدىغان دورىنى يېزىپ بېرىدۇ. يەنى، بىز بىۋاسىتە بەدەننىڭ بىرىكتۈرۈشى قىيىن بولغان ئاكتىپ D ۋىتامىنىنى بېرىمىز .
بۇ ئىككى ئاساسلىق ئىشنى قىلىدۇ:
1. ئۇ بەدىنىڭىزدىكى كالتسىي مىقدارىنى ئاشۇرۇپ، سۆڭەكلىرىڭىزنىڭ مۇستەھكەم بولۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.
2. ئۇ يەنە پاراتىروئىد ھورمۇنىنىڭ سەۋىيىسىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
بۇ دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
بۇ دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىز بىلەن بۇ مەسىلىلەر توغرىسىدا ئېنىق ۋە سەمىمىي سۆزلىشىش ناھايىتى مۇھىم .
دوختۇرىڭىزغا سالامەتلىك ئەھۋالىڭىزنى قانچە تولۇق چۈشەندۈرۈپ بەرسىڭىز، داۋالىنىشىڭىز شۇنچە مۇۋەپپەقىيەتلىك ۋە بىخەتەر بولىدۇ.
- سىزدە ھازىر بار بولغان باشقا بۆرەك كېسەللىكلىرى توغرىسىدا.
- پاراتىروئىد كېسىلى ھەققىدە.
- ئەگەر سىز ھازىر دىئالىز قىلىۋاتقان بولسىڭىز، بىزگە خەۋەر قىلىڭ.
- ئەگەر سىزدە D ۋىتامىنى، باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر ياكى قوشۇمچە ماددىلارغا ئالېرگىيىڭىز بولسا، بىزگە ئېيتىپ بېرىڭ.
- ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز، ھامىلىدار بولۇشقا ئۇرۇنۇۋاتقان بولسىڭىز ياكى ئېمىزىۋاتقان بولسىڭىز، چوقۇم دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك .
دورىنى قانداق توغرا ئىشلىتىش كېرەك؟
بۇ دورىنى ئىشلىتىش ئۇسۇلى ناھايىتى ئاددىي، ئەمما كۆرسەتمىلەرگە ئېنىق ئەمەل قىلىش ناھايىتى مۇھىم.
- بۇ دورىنى بىر ئىستاكان سۇ بىلەن ئىچىڭ. تاماقتىن بۇرۇن ياكى كېيىن ئىچىشىڭىزنىڭ پەرقى يوق.
- ئەڭ مۇھىم ئىش: دورىنىڭ مىقدارىنى ئۆلچەڭ.پەقەت بۇ مەقسەت ئۈچۈن تەمىنلەنگەن ئالاھىدە قوشۇق، ئىستاكان ياكى تامچىلاتقۇچنى ئىشلىتىڭ. ھەرگىز ئائىلىدە ئىشلىتىلىدىغان قوشۇق ياكى قەھۋە قوشۇقلىرىنى ئىشلەتمەڭ، چۈنكى ئۇلار توغرا ئۆلچەنمەسلىكى ۋە مىقدارىنىڭ توغرا بولماسلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە دورىنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ۋە بەلگىلەنگەن ئارىلىقتا ئىچىڭ. ھەرگىز بەلگىلەنگەن مىقداردىن ئارتۇق ئىچمەڭ.
ئەگەر بىر قېتىملىق دورىنى ئىشلەتمەي قالسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟
ئەگەر بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالسىڭىز، ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىچىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىش ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالغان بولسا، قولدىن بېرىپ قويغان دورا مىقدارىنى ئۆتكۈزۈۋېتىپ، كېيىنكى قېتىملىق دورا مىقدارىنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئىككى ھەسسە مىقداردا دورا ئىچىشكە بولمايدۇ.
ئەگەر مەن بەك كۆپ دورا ئىچسەم قانداق قىلىمەن؟ (دورا مىقدارى ئېشىپ كەتسە)
بۇ ناھايىتى خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىز بەك كۆپ دورا ئىچىۋالغانلىقىڭىزنى ئويلىسىڭىز، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. ياكى مەسلىھەت سوراش ئۈچۈن كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ.
بۇ دورا بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولغان باشقا نەرسىلەر (ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشلەر)
كالتسىترىئول باشقا بەزى دورىلار ۋە قوشۇمچە يېمەكلىكلەر بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن، شۇڭا ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك.
| كالتسىترىئول بىلەن بىللە ئىستېمال قىلىشقا بولمايدىغان نەرسىلەر | |
|---|---|
| بۇروسۇماب | باشقا ھەر قانداق تۈردىكى D ۋىتامىنى ياكى قوشۇمچە دورىلار |
| ئەگەر بۇلارنى ئىشلىتىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. | |
| كالتسىي قوشۇمچە ماددىلىرى | خولېستىرامىن |
| كورتىكوستېروئىدلارنىڭ تۈرلىرى | دىگوكسىن |
| كېتوكونازول | ماگنىي قوشۇمچە ماددىلىرى |
| فېنوباربىتال، فېنىتوئىن | فوسفات باغلىغۇچى ماددىلار |
| بەزى ئانتاسىدلار | تىئازىد دىئۇرېتىك دورىلار |
بۇ تىزىملىك تولۇق ئەمەس. شۇڭا دوختۇرىڭىزغا ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلار، ئۆسۈملۈك دورىلىرى، ۋىتامىنلار ۋە ئۆسۈملۈك قوشۇمچە ماددىلىرى، شۇنداقلا تاماكا چېكىدىغان ياكى ئىسپىرت ئىچىدىغان-ئىچمەيدىغانلىقىڭىزنى ئېيتىپ بېرىڭ.
دورا ئىچىۋاتقاندا كۆرۈلىدىغان ئەكىس تەسىرلەر
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، كالتسىترىئول بەزى كىشىلەردە يان تەسىرلەرنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. بۇلارنىڭ بەزىلىرى ئېغىر بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا بۇلارغا دىققەت قىلىش مۇھىم.
| 🚨 دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان ئەكىس تەسىرلەر | |
|---|---|
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى. |
| يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىدىكى ئۆزگىرىشلەر | يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېزلىشىشى ياكى قالايمىقانلىشىشى، باش ئايلىنىش، ھوشسىزلىنىش، كۆكرەك ئاغرىش، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش. |
| كالتسىي مىقدارىنىڭ ئېشىشى | ئادەتتىكىدىن كۆپ ئۇسساش ياكى سىيىش، كۆڭلى ئاينىش، قۇسۇش، قالايمىقانلىشىش، ئادەتتىن تاشقىرى ئاجىزلىق، سۆڭەك ئاغرىش. |
| فوسفور سەۋىيىسىنىڭ ئېشىشى | مۇسكۇل ياكى بوغۇم ئاغرىش، ئاجىزلىق، ئېغىز ئەتراپى ئۇيۇشۇش. |
| 🙂 ئەگەر داۋاملاشسا ياكى بىئارام قىلسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. | |
| ئاغزى قۇرۇش | باش ئاغرىقى |
| ئىشتىھا | ئېغىزدا مېتال تەم ھېس قىلىش |
| ئاشقازان ئاغرىقى | |
دورا ئىچىۋاتقاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك باشقا مۇھىم ئىشلار
- بەلگىلەنگەن كلىنىكىلارغا قاتنىشىڭ: دوختۇرىڭىز سىزنىڭ ئىلگىرىلىشىڭىزنى كۆزىتىش ۋە كالتسىي ۋە فوسفور سەۋىيىڭىزنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن دائىملىق قان تەكشۈرۈشىنى بۇيرۇيدۇ. بۇ تەكشۈرۈشلەرنى ۋە كلىنىكىغا بېرىش ۋاقتىنى قولدىن بېرىپ قويماڭ.
- ئالاھىدە يېمەك-ئىچمەك: بۇ دورىنى ئىستېمال قىلىۋاتقان مەزگىلدە ئالاھىدە يېمەك-ئىچمەككە ئەمەل قىلىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسىسىز باشقا ھېچقانداق تەركىبىدە كالتسىي، فوسفور، ماگنىي ياكى D ۋىتامىنى بار دورىلارنى ئىستېمال قىلماڭ.
دورىنى قانداق قىلىپ بىخەتەر ساقلاش كېرەك؟
- بالىلار ۋە ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا ساقلاڭ.
- ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا (15 سېلسىيە گرادۇستىن 30 سېلسىيە گرادۇسقىچە) ساقلاڭ.
- بىۋاسىتە قۇياش نۇرى ۋە چىراغدىن ساقلاڭ.
- ئىشلەتكەندىن كېيىن بوتۇلكا قاپقىقىنى چىڭ يېپىڭ.
- مۇددىتى ئۆتكەن دورىلارنى تاشلىۋېتىڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- كالتسىيترىئول D ۋىتامىنىنىڭ ئالاھىدە، ئاكتىپ شەكلى بولۇپ، بۆرەك كېسىلى ۋە قالقانسىمان بەز مەسىلىلىرىدىن كېلىپ چىققان كالتسىي يېتىشمەسلىكى ئۈچۈن بېرىلىدۇ.
- پەقەت دورا بىلەن بىللە كېلىدىغان ئالاھىدە ئۆلچەش ئۈسكۈنىسىنى ئىشلىتىڭ. ئائىلىدە ئىشلىتىلىدىغان قوشۇقلارنى ئىشلەتمەڭ.
- باشقا بارلىق دورىلار، ۋىتامىنلار ۋە قوشۇمچە يېمەكلىكلەر توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ.
- دوختۇرىڭىز بەلگىلىگەن قان تەكشۈرۈش ۋە يېمەك-ئىچمەك چەكلىمىسىگە چوقۇم ئەمەل قىلىڭ.
- ئەگەر يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىنىڭ ئۆزگىرىشى، چۈشەنمەسلىك ياكى ئارتۇقچە دورا ئىشلەتكەنلىكىڭىزدىن گۇمانلىنىش قاتارلىق ئېغىر يان تەسىرلەرنى بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment