ئاشقازان ئاغرىش، كۆكرەك ئاغرىش، تاماق يېگەندىن كېيىن ئاشقازاندا بىئاراملىق ... بۇنداق ئىشلار ئۈچۈن، سىز يەنە دوراخانىغا بېرىپ «ئاشقازان كېسىلى دورىسى» سوراپ ئىچىسىز، شۇنداقمۇ؟ سىز ئىچىۋاتقان دورىلارنىڭ كۆپىنچىسى كالتسىي كاربونات دەپ ئاتىلىدىغان بۇ دورىدۇر. نۇرغۇن كىشىلەر بۇ دورىنى دائىم ئىشلەتسىمۇ، ئۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئېنىق بىلىدىغانلار ئاز. شۇڭا، بۈگۈن بىز بۇ دورىنى ۋە ئۇنى ئىشلەتكەندە دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار توغرىسىدا ئاددىي ئۇسۇلدا، دوستلاردەك سۆزلەيمىز.
بۇ كالتسىي كاربونات دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ ئاشقازانىڭىزدىكى، يەنى ئاشقازانىڭىزدىكى كىسلاتالىقنى تۆۋەنلىتىدىغان ۋە سىزگە يېنىكلىك بېرىدىغان بىر خىل دورا. بىز بۇنى داۋالاشتا كىسلاتاغا قارشى تۇرغۇچى دەپ ئاتايمىز. بۇ دورا ئاشقازان كىسلاتاسى ئاشقاندا پەيدا بولىدىغان كۆكرەك كۆيۈش ۋە ھەزىم قىلىش ناچارلىقى قاتارلىق كېسەللىكلەرنى تېز يېنىكلىتەلەيدۇ.
ئۇنىڭ يەنە بىر پايدىسى بار. نامىدىن كۆرۈۋېلىشقا بولىدۇكى، ئۇنىڭ تەركىبىدە كالتسىي بار بولغاچقا، دوختۇرلار بەزىدە بۇ دورىنى بەدىنىدىكى كالتسىي مىقدارى تۆۋەن كىشىلەرگە كالتسىي تولۇقلاش دورىسى سۈپىتىدە تەۋسىيە قىلىدۇ. سىز بىلىسىزكى، كالتسىي كۈچلۈك سۆڭەك، ساغلام چىش ۋە يۈرەك ئىقتىدارى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
بۇ دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
ھەر قانداق دورا ئىچىشتىن بۇرۇن سالامەتلىك ئەھۋالىڭىزنى دوختۇرىڭىزغا ئېيتىش ناھايىتى مۇھىم. بولۇپمۇ تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، كالتسىي كاربونات ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا بۇ ھەقتە مەلۇمات بېرىڭ.
- ئىچ قېتىش: ئەگەر سىز دائىم ئىچ قېتىشتىن ئازاب چېكىدىغان ئادەم بولسىڭىز.
- بۆرەك كېسىلى: ئەگەر سىزدە بۆرەك كېسىلى ياكى تاش بولسا.
- قاندىكى كالتسىي مىقدارىنىڭ يۇقىرى بولۇشى (گىپېركالتسىيېمىيە): ئەگەر تەكشۈرۈش نەتىجىسىدە قاندىكى كالتسىي مىقدارىنىڭ نورمالدىن يۇقىرى ئىكەنلىكى بايقالسا.
- ئاشقازان مەسىلىلىرى: ئەگەر سىزدە ئاشقازان يارىسى، قاناش ياكى باشقا توسالغۇلار بولسا.
- سۇسىزلىنىش: ئەگەر بەدەندە سۇ كەمچىل بولسا ۋە سۇسىزلىنىش ئەھۋالى كۆرۈلسە.
- ئاللېرگىيە: ئەگەر سىز كالتسىي كاربونات ياكى باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر ياكى قوشۇمچە ماددىلارغا ئاللېرگىيىلىك بولسىڭىز.
- ئالاھىدە ئەھۋاللار: ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز، ھامىلىدار بولۇشقا ئۇرۇنۇۋاتقان بولسىڭىز ياكى ئېمىزىۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ ھەقتە چوقۇم دوختۇرىڭىزغىمۇ ئېيتىشىڭىز كېرەك.
بۇ خىل دورىلارنى دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ ئىستېمال قىلىش ئىنتايىن زىيانلىق بولۇپ، ئۇزۇن مۇددەت زىيانلىق بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، ھەمىشە دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىنى ئېلىڭ.
دورىنى قانداق توغرا ئىشلىتىش كېرەك؟
ئۇنى ئىشلىتىش ئۇسۇلىڭىزمۇ ناھايىتى مۇھىم. ئۇنىڭدىن تولۇق پايدىلىنىش ئۈچۈن، ئۇنى مۇشۇنداق ئىشلىتىڭ.
1. چايناپ يەڭ: بۇ دورا بولسىمۇ، ئۇنى سۇ بىلەن يۇتماسلىقىڭىز كېرەك. يۇتۇشتىن بۇرۇن ئۇنى ياخشى چايناپ، ئېزىپ يېيىشىڭىز كېرەك. شۇنداق قىلغاندا تېخىمۇ تېز تەسىر كۆرسىتىدۇ.
2. سۇ ئىچىڭ: دورىنى چايناپ يۇتقاندىن كېيىن بىر ئىستاكان سۇ ئىچىش ياخشى پىكىر.
3. قاچان ئىشلىتىش كېرەك: ئادەتتە بۇلارنى تاماقتىن كېيىن ۋە كەچتە ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئىچىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. ياكى دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئىچىش كېرەك.
4. بالىلارغا بەرگەندە: بۇ دورىنى بالىلارغا بەرگەندە، پەقەت دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە بېرىڭ. دوختۇر بەلگىلىگەن مىقداردىن ئارتۇق بەرمەڭ.
ئەگەر دورا بەك كۆپ ئىچىۋالسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟ (دورا مىقدارى ئېشىپ كەتسە)
ئەگەر سىز ئارتۇقچە دورا ئىچىپ قويغانلىقىڭىزنى ئويلىسىڭىز، ۋەھىمىگە چۈشمەڭ. ئەمما بۇنى يېنىكلىك بىلەن قوبۇل قىلماڭ. دەرھال كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ. ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. بۇ دورا پەقەت سىز ئۈچۈنلا، باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ.
بۇ دورا بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولغان باشقا دورىلار (دورا ئۆز-ئارا تەسىرلىرى)
كالتسىي كاربونات سىز ئىچىۋاتقان باشقا دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن، شۇڭا ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك. بۇ دورىلارغا ئالاھىدە دىققەت قىلىڭ.
| دورا تۈرى | ئويلىشىشقا تېگىشلىك ئىشلار |
|---|---|
| بەزى ئانتىبىئوتىكلار (مەسىلەن، تېتراسىكلىن، سىپروفلوكساسىن) | كالتسىي بۇ ئانتىبىئوتىكنىڭ بەدەنگە سۈمۈرۈلۈشىنى تۆۋەنلىتىدۇ. شۇڭا، بۇ ئىككى دورىنى ئىچىش ئارىسىدا كەم دېگەندە 2 سائەت ۋاقىت بولۇشى كېرەك. |
| تۆمۈر قوشۇمچە ماددىلىرى | بۇ يەنە بەدەننىڭ تۆمۈرنى سۈمۈرۈشىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن. بىر قانچە سائەت ئارىلىق ساقلاش مۇھىم. |
| قالقان بەز دورىسى | بۇ قالقان بەز دورىسىنىڭ ئۈنۈمىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. دوختۇرلار بۇ ئىككى دورىنىڭ ئارىسىدا كەم دېگەندە 4 سائەتلىك ئارىلىق قالدۇرۇشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. |
| باشقا دورىلار (مەسىلەن، گاباپېنتىن، دىگوكسىن، فېنىتوئىن) | كالتسىي كاربونات باشقا نۇرغۇن دورىلارنىڭ ئۈنۈمىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن، شۇڭا ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلار، ۋىتامىنلار ۋە قوشۇمچە دورىلار توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ. |
دورا سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن بولغان يان تەسىرلەر
گەرچە كۆپچىلىك كىشىلەر ئېغىر ئەكىس تەسىرلەرگە ئۇچرىمىسىمۇ، بەزىدە مۇشۇنداق ئىشلار يۈز بېرىشى مۇمكىن.
| يان تەسىرى | چۈشەندۈرۈش ۋە نېمە قىلىش كېرەك |
|---|---|
| دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان ئېغىر يان تەسىرلەر | |
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇز شىشىش. دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. |
| قاندا كالتسىي مىقدارىنىڭ ئېشىپ كېتىشىنىڭ ئالامەتلىرى (گىپېركالتسىيېمىيە) | ئادەتتىكىدىن كۆپ ئۇسساش، كۆپ سىيىش، كۆڭلى ئاينىش، قۇسۇش، قالايمىقانلىشىش، ئېغىر چارچاش. دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىڭ. |
| ئادەتتە ئېغىر بولمىغان، ئەمما داۋاملاشسا دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان يان تەسىرلەر | |
| ئىچ قېتىش | بۇ خىل ئەھۋال ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ. كۆپ سۇ ئىچىڭ ۋە تالاغا باي يېمەكلىكلەرنى (مېۋە، كۆكتات) يەڭ. ئەگەر داۋاملاشسادوختۇرغا ئېيتىڭ. |
| كېكىرىش/گاز | بۇ ئادەتتە ئەنسىرىمەيدىغان ئىش، ئەمما ئەگەر ئەنسىرىسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. |
ئېسىڭىزدە بولسۇن، ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ئىككى ھەپتە ئىچىدە ياخشىلانمىسا ياكى ئېغىرلىشىپ كەتسە، بۇ دورىنى ئىچىشنى توختىتىپ دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. شۇنداقلا، ئەگەر تەرەتلىرىڭىز قارا رەڭگە ئايلىنىپ، قېتىرغا ئوخشاش بولسا، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ، چۈنكى بۇ ئاشقازان قاناشنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- كالتسىي كاربونات ئاشقازان قالايمىقانلىشىشى ۋە ھەزىم قىلىش ناچارلىشىشىنى قىسقا مۇددەتلىك داۋالاش ئۇسۇلى. دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ ئۇزۇن مۇددەت ئىشلەتمەڭ.
- بۇ دورىنى ئىچكەندە، يۇتۇشتىن بۇرۇن ياخشى چايناپ يېيىش كېرەك. ئاندىن بىر ئىستاكان سۇ ئىچىڭ.
- باشقا ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز ۋە باشقا كېسەللىكلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- ئەگەر ئىككى ھەپتىدىن ئارتۇق ئىشلەتكەندىن كېيىن ئالامەتلەر ياخشىلانمىسا، ياكى قارا تەرەت قاتارلىق ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- بۇ دورا پەقەت سىز ئۈچۈن. ئۇنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ