يېمەكلىك تىقىلىپ قالسا نېمە قىلىش كېرەك؟ (بوغۇم تىقىلىش) - كېلىڭ، بۇ ئىشلارنى بىلىۋالايلى!

بىز پاراڭلاشقاندا، كۈلگەندە ياكى تاماق يېگەندە، تۇيۇقسىز بوغۇزىمىزغا ئازراق يېمەكلىك كىرىپ قالىدۇ، شۇنداقمۇ؟ بەزىدە بىر يۇتۇم سۇ بىلەنلا بۇ ئەھۋالنى ھەل قىلغىلى بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە بۇ «قېلىپ قېلىش» بىر ئاز ئېغىرراق بولۇشى مۇمكىن. بولۇپمۇ كىچىك بوۋاقلار ئۈچۈن، ئويۇنچۇققا ئوخشاش نەرسىلەرنىڭ بوغۇزىمىزغا كىرىپ قېلىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. شۇڭا، بۈگۈن بىز بوغۇزىمىزغا «قېلىپ قېلىش» ياكى دوختۇرلار ئېيتقاندەك «يات جىسىمنىڭ ھاۋا يولى توسۇلۇشى» توغرىسىدا تېخىمۇ تەپسىلىي توختىلىمىز. بۇ جىددىي ئەھۋال بولۇشى مۇمكىن بولغاچقا، بۇنىڭغا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم.

بوغۇلۇشنىڭ تۈرلىرى بارمۇ؟ (بوغۇلىشنىڭ تۈرلىرى)

شۇنداق، ئىككى خىل ئاساسلىق توسۇلۇش بار. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا:

1. ھاۋا يولىنىڭ پۈتۈنلەي توسۇلۇشى: بۇ ئەڭ خەتەرلىك ئەھۋال. بۇ يەردە يۈز بېرىدىغان ئىش شۇكى، نەپەس يولىڭىزغا ھاۋا كىرمەيدۇ. بۇ دېگەنلىك ئۆپكىڭىزگە ئوكسىگېن كىرمەيدۇ. بۇ دەرھال داۋالىنىشنى تەلەپ قىلىدىغان جىددىي ئەھۋال . تۆت مىنۇت ئوكسىگېنسىز قېلىش مېڭىگە زىيان يەتكۈزۈشى، ھەتتا ئۆلۈمگە ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. بۇنىڭ قانچىلىك ئېغىر ئىكەنلىكىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ!

2. قىسمەن نەپەس يولى توسۇلۇشى: بۇ ئادەتتە بىزدە يۈز بېرىدىغان ئىش. بۇنى بىز «خاتالىق قىلىش» دەپ ئاتايمىز. بۇ يەردە، نەپەس يولىنىڭ ھاۋا ئۆتۈشى ئۈچۈن بوشلۇق بار. شۇڭا، قاتتىق يۆتەل ئارقىلىق تىقىلىپ قالغان نەرسىنى چىقىرىۋېتىشكە بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇنى يېنىكلىك بىلەن قوبۇل قىلىشقا بولمايدۇ. چۈنكى تىقىلىپ قالغان نەرسە سەل كۆپرەك ھەرىكەت قىلسا، نەپەس يولى پۈتۈنلەي توسۇلۇپ قالىدۇ. ئەمما كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، قاتتىق يۆتەلگەندە، تىقىلىپ قالغان نەرسە ھېچكىمنىڭ ياردىمىسىز چىقىپ كېتىدۇ.

تۇنجۇقۇش ئالامەتلىرى نېمە؟ (تۇنجۇقۇش ئالامەتلىرى)

بىرەيلەننىڭ تۇنجۇقۇپ قالغانلىقىنى كۆرگەندە، بىز بىر قانچە ئالامەتنى پەرقلەندۈرەلەيمىز. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ئالامەتلەر تۇنجۇقۇپ قالغانلىقنىڭ خاراكتېرىگە (تولۇق ياكى قىسمەن بولۇشىغا) ئاساسەن ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. كىچىك بالىلاردا، بۇ ئالامەتلەر بەزىدە ئانچە روشەن بولمايدۇ.

قىسمەن بوغۇلۇش ئالامەتلىرى

ئەگەر بىرەيلەننىڭ بوغۇزىغا بىر نەرسە تىقىلىپ قالغان بولسىمۇ، ئەمما يەنىلا نەپەس ئالالايدىغان بولسا، ئۇلاردا تۆۋەندىكىدەك ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن:

• قاتتىق ۋارقىراپ تۇرۇڭ.
• گەپ قىلىشقا ئۇرۇنساممۇ ئاۋازىم چىڭقىلىپ قالىدۇ، سۆزلىرىم ئېنىق چىقمايدۇ.
• يۈز قىزارىشى مۇمكىن.

بۇنداق ۋاقىتلاردا، بىمار بىلەن بىللە تۇرۇڭ، ئۇنى يۆتەلگە ئۈندەڭ، ئەمما ئالدىراپ تۇنجى ياردەم بەرمەڭ. كۈتۈڭ، كۆپىنچە ۋاقىتلاردا يۆتەل ئۆزلۈكىدىن يوقاپ كېتىدۇ.

تولۇق بوغۇلۇش ئالامەتلىرى

بۇ بىزنىڭ ئەڭ دىققەت قىلىشىمىز كېرەك بولغان ئەھۋال. ئەگەر بىرەيلەننىڭ نەپىسى پۈتۈنلەي قىسىلىپ قالسا:

• مەن سۆزلىيەلمەيمەن.
• ئۇلار بوينىنى تۇتىدۇ، ياكى بارمىقى بىلەن بوينىنىڭ يان تەرىپىنى كۆرسىتىدۇ.
• تېرە، تىرناق ۋە لەۋ كۆك رەڭگە كىرىشكە باشلايدۇ (سىئانوز). بۇ ئوكسىگېننىڭ يېتىشمەسلىكىدىن كېلىپ چىقىدۇ.
• ئۇ يۆتىلىپ قويغان بولسىمۇ، نەپىسى ناھايىتى ئاجىز، دېگۈدەك شاۋقۇنسىز ئىدى.
• نەپەس ئالغاندا يۇقىرى ئاۋازلىق ھۇشۇلداش ئاۋازى ئاڭلىنىشى مۇمكىن (سترىدور).
• «قېلىپ قالدىڭىزمۇ؟» دەپ سورالغاندا، بېشىڭىزنى لىڭشىتىپ «ھەئە» دېسىڭىز بولىدۇ.
• سىز ھوشىڭىزنى يوقىتىپ قويۇشىڭىز مۇمكىن.
• تۇيۇقسىز، ئادەمنىڭ ئىچىدە ۋەھىمە، ھەيرانلىق ۋە گاڭگىراپ قالغانلىق پەيدا بولىدۇ.

مۇھىم: بەزى كىشىلەر تېرىسىنىڭ رەڭگى سەۋەبىدىن بۇ كۆكۈشنى (سىئانوز) دەرھال بايقىماسلىقى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋاللاردا، چىش مىلىكىگە، لەۋنىڭ ئىچكى قىسمىغا ۋە تىرناقلىرىغا دىققەت بىلەن قاراپ بېقىڭ. ئاندىن ئۇنى پەرقلەندۈرەلەيسىز.

ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال جىددىي قۇتقۇزۇش خىزمىتىگە تېلېفون قىلىشىڭىز كېرەك (مەسىلەن، 1990-نومۇرلۇق تېز ياردەم مۇلازىمىتى). مۇمكىن بولسا، دەسلەپكى ياردەم بېرىشنى باشلىشىڭىز كېرەك.

بوغۇلۇشنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرى نېمە؟ (بوغۇللىنىشنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرى)

تۇنجۇقۇش كۆپىنچە يېمەكلىكلەر سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ. ياخشى چاينالمىغان چوڭ يېمەكلىكلەر بوغۇزغا تىقىلىپ قېلىشى مۇمكىن. بۇ بولۇپمۇ تۆۋەندىكىدەك يېمەكلىكلەر ئۈچۈن تېخىمۇ توغرا كېلىدۇ:

• توفى، بولۇپمۇ يۇقىرى سۈپەتلىك توفى تۈرى.
• ئۈزۈم (بولۇپمۇ كىچىك بالىلارغا بېرىلگەندە، ئۇنى پارچە قىلىپ توغراش كېرەك).
• سېغىز چاينىلىش.
• كولباسا (يۇمىلاق پارچىلارغا كېسىلگەن، ئۇلارنى چاپلاپ قويۇش ئاسان).
• زېفىر.
• گۆش پارچىلىرى (بولۇپمۇ ياخشى پىشمىغان بولسا).
• ياڭاقلار يەر ياڭىقىغا ئوخشايدۇ.
• پاپكورن.

يېمەكلىك ئېچىلغاندا، باشقا نەرسىلەر، بولۇپمۇ كىچىك بالىلاردا، قىسىلىپ قېلىشى مۇمكىن:

• شارلار (پۇشۇرۇلغان ياكى پۇشۇرۇلمىغان).
• مونچاقلار.
• كونۇپكا باتارېيەلىرى (بۇلار ئىچىگە كىرسە ناھايىتى خەتەرلىك).
• تەڭگىلەر.
• كىچىك ئويۇنچۇقلار ياكى ئويۇنچۇق پارچىلىرى.

يېمەكلىك پارچىلىرى ياكى تەڭگىلەر قاتارلىق چوڭ نەرسىلەر كۆپىنچە كېكىردەكنىڭ ئۈستى تەرىپىگە كىرىپ قېلىپ، پۈتۈنلەي نەپەس ئېلىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بېلىق سۆڭىكى قاتارلىق كىچىك، ئۆتكۈر نەرسىلەر كېكىردەكنىڭ ئۈستى ياكى ئاستىغا كىرىپ قېلىپ، پەقەت قىسمەن نەپەس ئېلىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

بوغۇلۇشنىڭ باشقا خەۋپ ئامىللىرى

يېمەكلىكنى توغرا چاينالماسلىق ئەڭ چوڭ خەۋپ ئامىلى. بۇنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن، بۇلارنىڭ بەزىلىرىنى بىز كونترول قىلالمايمىز:

• ئەگەر چىشلار بوشىغان بولسا ياكى چىش يوق بولسا.
• سۈنئىي چىش ئىشلەتكەندە، يېمەكلىكنى توغرا چاينىغان-چاينىمىغانلىقىڭىزنى بىلىش تەس.
• ئەگەر سىزدە TMJ ئىقتىدارى قالايمىقانلاشقان بولسا، تاماقنى توغرا چاينىيالماسلىقىڭىز مۇمكىن.
• ۋاقىت يەتمىگەچكە ئالدىراپ تاماق يېيىش.

كارىۋاتتا يېتىپ، بېشىڭىزنى تۆۋەن قىلىپ تاماق يېيىش خەۋپنى ئاشۇرىدۇ.

شۇنداقلا، بەزى كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغان كىشىلەر يۇتۇشتا قىينىلىشى (دىسفاگىيە) مۇمكىن. مەسىلەن، ئەلزھېيمېر كېسىلى، پاركىنسون كېسىلى، مىئاستېنىيە گراۋىس ۋە كۆپ خىل قېتىش كېسىلى قاتارلىق كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغان كىشىلەردە تۇنجۇقۇپ قېلىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.

بوغۇلۇشنىڭ ئاسارەتلىرى

تۇنجۇققاندا، مېڭىگە يېتىپ بارىدىغان ئوكسىگېن مىقدارى ئازىيىدۇ (مېڭە گىپوكسىيەسى). ئەگەر بۇنداق داۋاملاشسا، مېڭە پۈتۈنلەي ئوكسىگېنسىز قالىدۇ (مېڭە ئانوكسىيەسى). بۇ خەتەرلىك يۈرەك رېتىمى قالايمىقانلىشىشى، مېڭە زەخمىلىنىشى ۋە ھەتتا ئۆلۈمگە ئېلىپ كېلىدۇ. شۇڭلاشقا تۇنجۇقۇشقا سەل قاراشقا بولمايدۇ.

ئەگەر بىرسى تۇنجۇقۇپ قالسا نېمە قىلىشىمىز كېرەك؟ (ئەگەر بىرسى تۇنجۇقۇپ قالسا نېمە قىلىشىمىز كېرەك؟)

ئەگەر بىرسى سىز تۇرغان جايدا قاپسىلىپ قالسا، ئالدى بىلەن ۋەھىمىگە چۈشۈپ قالماسلىققا تىرىشىشىڭىز كېرەك.بۇنى دېيىش ئاسان، قىلىش ئاسان. ئەمما تىنچ تۇرۇش توغرا قارار چىقىرىش ۋە بىخەتەر ياردەم بېرىشنىڭ ئاچقۇچى. ئەگەر سىز دەسلەپكى ياردەم تەلىمىنى ئالغان بولسىڭىز، ئۇنى ئىشلىتىشكە تەييار تۇرۇڭ. تۆۋەندىكى بىر قانچە ئادەتتىكى مەسلىھەتلەر:

1. ۋەزىيەتنى باھالاڭ: ئەگەر بىرەيلەن قاتتىق يۆتىلىۋاتقان بولسا (يەنى ئۇلار ئاران نەپەس ئالالايدىغان بولسا)، ئالدىراپ تۇنجى ياردەم بېرىشكە ئالدىراپ كەتمەڭ. ئېھتىماللىقى يۇقىرى، ئۇلار يۆتىلىپ، تۈكۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەگەر سىز ئارىلاشسىڭىز، ئەھۋالنى تېخىمۇ ناچارلاشتۇرۇشىڭىز مۇمكىن. ئەكسىچە، نېمە ئىش بولىدىغانلىقىنى كۈتۈڭ. ئۇلارنى يۆتىلىشكە ئۈندەڭ. ئۇلار تولۇق ساقىيىپ كەتكۈچە ئۇلارنى يالغۇز قويماڭ.

2. ئاغزىڭىزغا قول سوزۇپ، نەرسىنى چىقىرىۋېتىشكە ئۇرۇنماڭ: ئاغزىڭىزغا قول سوزۇپ، نەرسىنى تارتىپ چىقىرىشنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بۇنى پەقەت نەرسىنى ئېنىق كۆرەلىسىڭىزلا قىلىشىڭىز كېرەك. ئەگەر كۆرەلەيدىغان بولسىڭىز، كۆرسەتكۈچ بارمىقىڭىز بىلەن ئۇنى ئىلمەكلەپ تارتىپ چىقىرىڭ. بارمىقىڭىزنى ئاغزىڭىزنىڭ ھەممە يېرىگە تىقىۋالماڭ. بۇنداق قىلسىڭىز، نەرسىنى تېخىمۇ ئىچكىرىگە ئىتتىرىۋېتىشىڭىز مۇمكىن.

3. جىددىي قۇتقۇزۇش خىزمىتىگە قاچان تېلېفون قىلىشنى بىلىڭ: ئەگەر بىرەيلەندە تولۇق بوغۇلۇش ئالامەتلىرى كۆرۈلسە (سۆزلىيەلمەسلىك، نەپەس ئالالماسلىق، يۆتەلمەسلىك)، سىز ياكى باشقا بىرەيلەن دەرھال 911 گە ياكى يەرلىك جىددىي قۇتقۇزۇش خىزمىتىگە تېلېفون قىلىشىڭىز كېرەك. ئاندىن، ئادەمنىڭ يېشىغا ماس كېلىدىغان دەسلەپكى ياردەم بېرىشكە باشلاڭ (تۆۋەندىكىگە قاراڭ).

چوڭلار ۋە بالىلارغا قانداق قىلىپ دەسلەپكى ياردەم بېرىش كېرەك (چوڭلار ۋە بالىلار ئۈچۈن بوغۇلۇشتىن كېيىنكى دەسلەپكى ياردەم)

ئەگەر چوڭلار ياكى بىر ياشتىن ئاشقان بالىلاردا تولۇق بوغۇلۇش ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، باشقىلارغا جىددىي قۇتقۇزۇش خىزمىتىگە تېلېفون قىلىشنى ئېيتىڭ. ئەگەر ئەتراپتا ھېچكىم بولمىسا، ئۆزىڭىزگە تېلېفون قىلىڭ، ئەمما تېلېفوننى ئاۋازلىق ئاۋازغا قويۇپ تۇنجى ياردەم بېرىشنى كېچىكتۈرمەڭ. تۆۋەندىكى قەدەملەرنى ئىجرا قىلىڭ:

1. قاپسىلىپ قالغان ئادەمنىڭ يېنىغا، ئۇنىڭدىن سەل ئارقىدا تۇرۇڭ. ئەگەر كىچىك بالا بولسا، تىزلىنىپ ئولتۇرۇڭ.

2. ئادەمنى ئالدىغا سەل ئېگىڭ.

3. ئۈستۈنلۈكنى ئىگىلىمىگەن قولىڭىز بىلەن (مەسىلەن، ئەگەر ئوڭ قول بولسىڭىز، سول قولىڭىز بىلەن)، ئادەمنىڭ كۆكسىنى ئاستا تىرەپ تۇرۇڭ.

4. قولىڭىزنىڭ تاپىنى بىلەن ئىككى مۈرە پىچىقىنىڭ ئارىسىغا بەش قېتىم ئۇرۇڭ. بۇ «ئارقا سوقۇش» ياكى «ئارقا سوقۇش» دەپ ئاتىلىدۇ. بىر قېتىم ئۇرۇپ، چاپلىشىپ قالغان نەرسىنىڭ چىقىپ-چۈشمەيدىغانلىقىنى كۆرۈڭ. بەش قېتىم مۇشۇنداق ئۇرۇڭ.

5. ئەگەر بەش قېتىم سىناپ باققاندىن كېيىنمۇ نەرسە چىقىپ كەتمىسە، بەش قېتىم قورساقنى ئىتتىرىڭ. بۇ يەنە «ھېيملىچ ھەرىكىتى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ. بۇنى قىلغاندا، بىر قولىڭىز بىلەن مۇشتنى چىڭ قىسىپ، يەنە بىر قولىڭىز بىلەن چىڭ قىسىلغان مۇشتنى تۇتۇڭ. ئاندىن ئىككى قولىڭىزنى قۇرباننىڭ كۆكرىكى ۋە قوۋۇرغا قەپىسىنىڭ ئارىسىغا قويۇپ، ئىچكىرىگە ۋە ئۈستىگە قاتتىق ئىتتىرىڭ. (بۇنى قىلىشقا مەشىق قىلمىغان بولسىڭىز، بۇنى قىلماڭ، چۈنكى توغرا قىلىنمىسا يارىلىنىشقا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.)

6. ئەگەر يەنىلا چاپلىشىپ قالغان بولسا، چاپلىشىپ قالغان نەرسە چىقىپ كەتكۈچە ياكى داۋالاش ياردەم كەلگۈچە ، بەش قېتىم ئارقىغا ۋە بەش قېتىم قورساققا تىرەش ھەرىكىتىنى تەكرارلاڭ .

7. ئەگەر ئادەم داۋالاش ياردىمى كېلىشتىن بۇرۇن ھوشىدىن كەتسە، ئىمكانقەدەر يۈرەك-ئۆپكە ئوپېراتسىيەسىنى باشلاڭ.

ئاگاھلاندۇرۇش:ھېيملىچ ھەرىكىتى ھامىلىدار ئاياللار ۋە سېمىز كىشىلەر ئۈچۈن ئوخشىمايدۇ. شۇنداقلا، بۇ ئۇسۇللار ئىچكى ئەزالارغا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن بولغاچقا، دەسلەپكى ياردەم بەرگەندىن كېيىن دوختۇرغا كۆرۈنۈش تولىمۇ مۇھىم.

1 ياشتىن تۆۋەن بوۋاقلارغا دەسلەپكى ياردەم قانداق بېرىلىدۇ (بوغۇم تىقىلىشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن تۇنجى ياردەم - 1 ياشتىن تۆۋەن بوۋاقلار)

ئەگەر بىر ياشتىن تۆۋەن بوۋاقنىڭ پۈتۈنلەي تۇنجۇقۇپ قېلىش ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، باشقىلارغا 1990 غا تېلېفون قىلىشنى ئېيتىڭ، شۇنداق قىلسىڭىز تۆۋەندىكىدەك تۇنجى ياردەم بېرىشىڭىز كېرەك:

1. بوۋاقنىڭ يۈزىنى ئاستىغا قارىتىپ، ئۈستۈنكى قولىڭىز بىلەن ئۆرۈڭ. بوۋاقنىڭ بېشى ۋە بوينىنى ئۈستۈنكى قولىڭىز بىلەن ياخشى تىرەپ تۇرۇڭ.

2. قولىڭىزنىڭ ئارقا تەرىپى بىلەن، بوۋاقنىڭ مۈرىسىنىڭ ئوتتۇرىسىغا قويۇپ، ئۇنىڭغا بەش قېتىم قول چېلىڭ. قاتتىق، ئەمما بوۋاققا زىيان يەتكۈزمەيدىغان دەرىجىدە يۇمشاق بولۇڭ.

3. ئەمدى بوۋاقنىڭ يۈزىنى يۇقىرىغا قارىتىڭ.

4. كۆكرەكنى بەش قېتىم تىرەپ تۇرۇڭ. قولىڭىزنىڭ ئارقا تەرىپى ياكى ئىككى بارمىقىڭىز بىلەن بوۋاقنىڭ كۆكرەك سۆڭىكىنى بېسىڭ. ھەر قېتىم تىرەپ تۇرغاندا كۆكرەك تەخمىنەن يېرىم دىيۇم ھەرىكەتلىنىشى كېرەك. كۆكرەك سۆڭىكىنىڭ ئاستى تەرىپىگىچە تولۇق باسماڭ.

5. بۇ جەرياننى تەكرارلاڭ – بەش قېتىم ئارقىغا سوقۇش، بەش قېتىم كۆكرەككە سوقۇش – توسۇلۇش چىقىپ كەتكۈچە ياكى داۋالاش ياردىمى كەلگۈچە نۆۋەت بىلەن .

6. ئەگەر بوۋاق ھوشىدىن كەتسە، ئىمكان بولسا يۈرەك-ئۆپكە ئوپېراتسىيەسى قىلىشقا باشلاڭ.

بوغۇلۇشنى داۋالاش ئۈچۈن دوختۇرخانىدا داۋالاش ئۇسۇللىرى

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، تۇنجۇقۇش كېسىلىنى دەسلەپكى ياردەم بىلەن داۋالىغىلى بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كىشىلەر دوختۇرخانىدا قوشۇمچە داۋالىنىشقا موھتاج بولۇشى مۇمكىن. بۇنىڭ ئىچىگە تۆۋەندىكىلەر كىرىدۇ:

• توسۇلۇشنى يوقىتىش ئۇسۇلى (مەسىلەن، «(لارىڭوسكوپىيە)»).
• نەپەس ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
• باشقا ئاسارەتلەر كۆرۈلسە، ئۇلارنى داۋالاڭ.

قاچان داۋالىنىش مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلىگۈچىگە كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئەگەر سىز قاپسىلىپ قېلىپ، دەسلەپكى ياردەمگە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز، كېيىن دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. بەلگە سوقۇلۇش ۋە قورساققا سوقۇلۇش جاننى قۇتقۇزالايدۇ، ئەمما بەزىدە ئىچكى ئەزالار ۋە سۆڭەكلەرگە زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن. دوختۇر ھەر قانداق ئاسارەتلەرنىڭ بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ، قانداق داۋالاش كېرەكلىكىنى بەلگىلەيدۇ.

شۇنداقلا، ئەگەر بالىڭىز تۇنجۇقۇپ قالسا ۋە دەسلەپكى ياردەمگە موھتاج بولسا، بالا ياخشى كۆرۈنگەن تەقدىردىمۇ، دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم. بالىلار بىرەر ئىشنىڭ خاتا ئىكەنلىكىنى ھېس قىلماسلىقى ياكى سىزگە ئۆزلىرىنىڭ يارىلانغانلىقىنى ئېيتالماسلىقى مۇمكىن.

قىسمەن توسۇلۇشتىن كېيىن تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ:

• ئەگەر بوغۇزىڭىزغا بىر نەرسە تىقىلىپ قالغاندەك ھېس قىلسىڭىز.
• ئەگەر يۇتۇش تەس بولسا.
• ئەگەر سىز دائىم يۆتىلىسىڭىز.

قاچان جىددىي قۇتقۇزۇش ئۆيىگە (ETU) بېرىشىم كېرەك؟

ئەگەر سىز ياكى سىز تونۇيدىغان بىرەيلەن ئېغىر دەرىجىدە تۇنجۇقۇپ قالسا (سۆزلىيەلمىسە، نەپەس ئالالمىسا، يۆتەلمىسە)، دەرھال جىددىي قۇتقۇزۇش ئۆيىگە بېرىشىڭىز كېرەك. ھەر بىر سېكۇنت مۇھىم، بۇ بىر جاننى قۇتقۇزۇپ قېلىشى مۇمكىن.

داۋالىنىش مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلىگۈچىمدىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟

دوختۇرىڭىز بوغۇلۇشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە بوغۇلۇپ قالسىڭىز نېمە قىلىش كېرەكلىكى توغرىسىدا ئەڭ ياخشى ئۇچۇر مەنبەسى. ئەگەر كىچىك بالىلىرىڭىز بولسا ياكى ئائىلە قۇرماقچى بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن بالىلارغا تۇنجى ياردەم بېرىش تەلىمى توغرىسىدا سۆزلەشۈڭ. ئۇلار ياخشى بىر پروگرامما تەۋسىيە قىلىپ، سىزگە زۆرۈر ئۇچۇرلارنى بېرەلەيدۇ. جىددىي ئەھۋاللاردا باشقىلارغا ياردەم بېرىشكە قانچە ئىشەنچ قىلسىڭىز، شۇنچە ئاز ئەنسىرەيسىز.

سىز سورىسىڭىز بولىدىغان بەزى كونكرېت سوئاللار:

• دەسلەپكى ياردەم تەلىمىگە قاتنىشىشىم كېرەكمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا، قانداق دەرسلەر ياخشى؟
• مېنى بوغۇلۇپ قېلىش خەۋپىگە دۇچ قىلىدىغان خەۋپ ئامىللىرى بارمۇ؟
• قاپسىلىپ قېلىش خەۋپىنى ئازايتىش ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟
• نېمىشقا مەن ھېيملىچ مانېۋىرىنى قىلماسلىقىم كېرەك؟
• يالغۇز قالغاندا قىسىلىپ قالسام نېمە قىلىشىم كېرەك؟

ئەگەر ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەننىڭ بوغۇلۇپ قېلىش خەۋپىگە دۇچ كەلسە، ئۇلارنىڭ بىخەتەرلىكىنى قانداق قوغداش كېرەكلىكىنى دوختۇردىن سوراڭ. شۇنداقلا، ئۇلارنىڭ ئوي-پىكىرلىرى ۋە ئېھتىياجىنى بىلىڭ. بەلكىم سىز دائىم دەسلەپكى ياردەم ئۇسۇلىنى قوللانسىڭىز بولىدۇ. ياكى ئۇلار تاماق يېگەندە ھەمىشە يېنىڭىزدا بىرەيلەننىڭ بولۇشىنى پىلانلىسىڭىز بولىدۇ. پىلان تۈزۈش ئىككىڭلارنىڭمۇ ئۆزىڭىزنى راھەت ھېس قىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ.

قانداق قىلىپ بوغۇلۇپ قېلىشنىڭ ئالدىنى ئالسام بولىدۇ؟

ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك بىر قانچە نەرسە:

• يېمەكلىكلەرنى كىچىك پارچىلارغا بۆلۈپ، ئاغزىڭىز بىلەن يەڭ.
• يېمەكلىك چايناپ تۇرۇپ سۆزلىمەڭ ياكى كۈلمەڭ.
• يېمەكلىكنى چايناپ يېگەندە دىققەت قىلىڭ، ئۇنى ياخشى چايناپ يېڭ.
• چىش ئىمپىلانتلىرىنىڭ (مەسىلەن، ئىمپىلانت، سۈنئىي چىش، تاج قاتارلىقلار) توغرا ئورنىتىلغانلىقىنى ۋە نورمال ئىشلەۋاتقانلىقىنى تەكشۈرۈڭ.
• تاماق يېگەندە ئاستا يېيىش كېرەك.
• يېتىپ تاماق يېمەڭ. ئەگەر كارىۋاتتا ياتقان بولسىڭىز، ئىمكانقەدەر تۈز ئولتۇرۇڭ (90 گرادۇسلۇق بۇلۇڭدا).

بالىڭىزنىڭ بوغۇلۇپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قىلالايدىغان نۇرغۇن ئىشلار بار. مەسىلەن، ئۇنىڭ يېمەكلىكىنى كىچىك پارچىلارغا بۆلۈپ، ئۇلارغا يېمەكلىكتىكى تىكەن، ماي پارچىلىرى ۋە سۆڭەك قاتارلىق نەرسىلەرنى ئېلىۋېتىشنى ئۆگىتىڭ.

بالامنىڭ تۇنجۇقۇپ قالغانلىقىنى ياكى پەقەت ئاغزىنى چىڭقىپ قالغانلىقىنى قانداق بىلەلەيمەن؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، قۇسۇش ئاۋاز بىلەن يۈز بېرىدىغان ئىش (ۋە ئادەتتە زىيانسىز)، تۇنجۇقۇش بولسا كۆپىنچە ئاۋاز چىقارمايدىغان (ئەمما خەتەرلىك) ئىش. قۇسۇش بوۋاقلارنىڭ تۇنجۇقۇشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قىلىدىغان نورمال رېفلىكىسى. قۇسۇش بوۋاقلار ھەر خىل يېمەكلىكلەرنى چاينىغان ۋە يۇتقاندا يۈز بېرىدۇ.

ئەگەر بوۋاقنىڭ ئاغزى «قۇسۇپ» كەتسە، ئەھۋال مۇنداق بولىدۇ:

• قاتتىق يۆتەل ئاۋازى ئاڭلىنىدۇ.
• تىلىنى چىقىرىپ تۇرىدۇ.
• قۇسۇشىڭىز مۇمكىن.

ئەگەر بوۋاق تۇنجۇقۇپ قالسا، ئەھۋال مۇنداق بولىدۇ:

• ئۇ جىمجىت.
• پەس، ھۇشۇلداش ئاۋاز (سترىدور) ئاڭلىنىدۇ.
• ئۇ كۆك رەڭدە بولىدۇ.

بالىلار دوختۇرىڭىز بۇ ئۆزگىرىشلەر ۋە قاچان دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش كېرەكلىكى توغرىسىدا سىزگە تېخىمۇ كۆپ مەلۇمات بېرەلەيدۇ.

بوغۇش ئۈسكۈنىسى دېگەن نېمە؟

بوغۇش ئۈسكۈنىسى بوغۇزغا تىقىلىپ قالغان نەرسىنى چىقىرىۋېتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان ئۈسكۈنە. ئىككى داڭلىق ماركا DeChoker® ۋە LifeVac®. بۇ ئۈسكۈنىلەر بىز قول يۇيۇش سۇيۇقلۇقىمىزدا ئىشلىتىدىغان پورشېنغا ئوخشايدۇ. ئۇلار ئېغىزنىڭ ئەتراپىغا زىچ ئورنىتىلىدۇ ۋە سۈمۈرۈش كۈچى ئارقىلىق نەرسىنى نەپەس يولىدىن تارتىپ چىقىرىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، بۇلارنى ئىشلەتكەندە ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك. بۇ ئۈسكۈنىلەرنىڭ قاچان ئەڭ ئۈنۈملۈك ئىكەنلىكىنى بېكىتىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ تەتقىقات ئېلىپ بېرىشقا توغرا كېلىدۇ. دوختۇرلار يەنىلا ئەنئەنىۋى دەسلەپكى ياردەم ئۇسۇللىرى (بەلگە ئۇرۇش ۋە قورساقنى قىسىش) بوغۇلۇش ئەھۋالىغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ ئەڭ ئىشەنچلىك ئۇسۇلى ئىكەنلىكىنى تەۋسىيە قىلىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، بۇ قۇلۇپلاش ئۈسكۈنىلىرى بەزىدە تۆۋەندىكىدەك ئەھۋاللاردا پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن:

• ئەگەر باشقا ئۇسۇللار ئۈنۈم بەرمىسە، تېز ياردەم ماشىنىسى كەلگۈچە زاپاس ساقلاڭ.
• قورساق قىسمىغا بېسىم ئېلىپ كېلىش سەۋەبىدىن ئاسانلا يارىلىنىدىغانلار (مەسىلەن، جىسمانىي جەھەتتىن ئاجىز كىشىلەر) ئۈچۈن.
• ھامىلىدار ئاياللار، ياكى بەدەن شەكلى ئەنئەنىۋى دەسلەپكى ياردەم بېرىشنى قىيىن ياكى خەتەرلىك قىلىدىغان ئاياللار ئۈچۈن.

ئۆزىڭىز ياكى ئائىلە ئەزالىرىڭىز ئۈچۈن بۇنداق ئۈسكۈنىنى سېتىۋېلىشتىن بۇرۇن، چوقۇم دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. بىرنى سېتىۋېلىشنىڭ ياخشى پىكىر ياكى ئەمەسلىكى ۋە قاچان ئىشلىتىشىڭىز كېرەكلىكى توغرىسىدا ئۇنىڭ پىكرىنى ئېلىڭ.

ئاخىرىدا، ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى:

تۇنجۇقۇش قورقۇنچلۇق بىر ئىش. قانداقلا بولمىسۇن، تۇنجۇقۇشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرگەندە نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى ئۆگىنىش پۈتۈن ئائىلىڭىزنىڭ بىخەتەرلىكىنى قوغداشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. ھېچ بولمىغاندا، تاماق يېگەندە ئاستا-ئاستا تاماق يېيىش ۋە ياخشى چايناشنى ئۇنتۇپ قالماسلىق ئارقىلىق بۇ خەۋپنى زور دەرىجىدە ئازايتالايسىز.

سۇغا چۆكۈپ كېتىش ۋەقەسى توغرىسىدىكى ئۇچۇرلارنى يېقىنلىرىڭىز بىلەن ئورتاقلىشىڭ ۋە ئۇلارنى تۇنجى ياردەم دەرسلىرىگە يوللاڭ. بەزىدە، كىچىككىنە ئەسكەرتىش چوڭ پەرقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ھەممىڭلار ئامان بولۇڭلار!

تۇنجۇقۇش، دەسلەپكى ياردەم، تۇنجۇقۇش، تۇنجۇقۇش ، جىددىي ئەھۋاللار، بالىلارنىڭ بىخەتەرلىكى، ھېيملىچ ھەرىكىتى