يۈرىكىڭىزنى قان بىلەن تەمىنلەيدىغان ئارتېرىيە توسۇلدىمۇ؟ كېلىڭ، يۈرەك تومۇر كېسەللىكلىرى ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى!

بۈگۈن بىز كۆپ ئۇچرايدىغان، ئەمما ئېغىر بولۇشى مۇمكىن بولغان يۈرەك كېسىلى توغرىسىدا سۆزلەيمىز. سىز بۇنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن، ياكى ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ بىرى بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولغان بولۇشى مۇمكىن. كېلىڭ، يۈرەك تاجىسىمان ئارتېرىيە كېسىلى (CAD) نېمە ئىكەنلىكىنى، نېمە ئۈچۈن پەيدا بولىدىغانلىقىنى ۋە ئۆزىمىزنى قانداق قوغدىيالايدىغانلىقىمىزنى كۆرۈپ باقايلى. ئۇ خۇددى جىمجىت قاتىلغا ئوخشايدۇ، شۇڭا ئۇنىڭدىن خەۋەردار بولۇش مۇھىم.

يۈرەك قان تومۇر كېسىلى دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ يۈرەككە ئوكسىگېنغا باي قان بىلەن تەمىنلەيدىغان تاجسىمان ئارتېرىيەلەرنىڭ تارىيىشى ياكى توسۇلۇشىدىن ئىبارەت بىر كېسەللىك. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ، بۇ ئارتېرىيەلەردە، بولۇپمۇ خولېستېرىن، قاندا ماددىلار يىغىلىپ، يۈرەك مۇسكۇلىغا يېتىپ بارىدىغان قان مىقدارىنى چەكلەيدۇ.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بىر يولدا ئىككى يول قاتنىشى بار، يول قۇرۇلۇۋاتقاندا، ئۇ بىر يول بولۇپ قالىدۇ. ئاندىن قاتناش راۋان بولىدۇ، شۇنداقمۇ؟ ئەھۋال مۇشۇنداق. بۇ تاختا قان ئۇيۇشۇشىنى شەكىللەندۈرۈپ، ئارتېرىيەنى پۈتۈنلەي توسۇپ قويغۇچە، سىز ھېچ نەرسىنى بايقىماسلىقىڭىز مۇمكىن. قان ئۇيۇشۇشى يولنىڭ ئوتتۇرىسىدىكى بېتون توساققا ئوخشايدۇ. ئاندىن قاتناش پۈتۈنلەي توختاپ قالىدۇ. شۇنىڭغا ئوخشاش، يۈرەك كېسىلى يۈرەككە قان ئېقىشقا ئامالسىز قالغاندا يۈز بېرىدۇ.

بۇ كېسەللىك كۆپىنچە يىللارچە ھېچقانداق ئالامەتسىز داۋاملىشىپ، يۈرەك كېسىلى تۇيۇقسىز قوزغىلىدۇ. شۇڭلاشقا ئۇ «جىمجىت قاتىل» دەپ ئاتىلىدۇ.

ئۇ يەنە يۈرەك كېسىلى (CHD) ۋە يۈرەك ئىشېمىيە كېسىلى دەپمۇ ئاتىلىدۇ. بۇنى نۇرغۇن كىشىلەر «يۈرەك مەسىلىسى» دەپ ئاتايدۇ.

بۇنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى بارمۇ؟

شۇنداق، يۈرەك تومۇر كېسەللىكىنىڭ ئىككى ئاساسلىق شەكلى بار:

1. مۇقىم ئىشېمىيىلىك يۈرەك كېسىلى: بۇ ئۇزۇن مۇددەتلىك ياكى ئۇزۇن مۇددەتلىك تىپ. يۈرەك ئارتېرىيەلىرىڭىز نۇرغۇن يىللار ئىچىدە ئاستا-ئاستا تارىيىدۇ. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، يۈرىكىڭىز قوبۇل قىلىدىغان ئوكسىگېنغا باي قان مىقدارى ئازىيىدۇ. بەزى ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن، ئەمما كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزنى نورمال داۋاملاشتۇرالايسىز.

2. ئۆتكۈر كورونارىيە سىندرومى: بۇ خەتەرلىك كېسەللىك بولۇپ، ئۇ تۇيۇقسىز يۈز بېرىدۇ ۋە دەرھال داۋالىنىشنى تەلەپ قىلىدۇ. كورونارىيە ئارتېرىيەسىدىكى تاختا ئۇچۇق يېرىلىپ، قان ئۇيۇشۇشىنى شەكىللەندۈرۈپ، يۈرەككە قان ئايلىنىشىنى توسىدۇ. بۇ ئۇچۇق توسۇلۇش يۈرەك كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

بۇ ئەھۋال قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

تاجىسىمان ئارتېرىيە كېسىلى ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ . پەقەت ئامېرىكىدا 18 مىليوندىن ئارتۇق چوڭلار بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولغان. بۇ ئەھۋال بىزنىڭ دۆلىتىمىزدىمۇ كۈندىن-كۈنگە كۆپىيىۋاتقاندەك قىلىدۇ. تاجىسىمان ئارتېرىيە كېسىلى دۇنيا مىقياسىدا ئۆلۈمنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى.

كېسەللىك ئالامەتلىرى قانداق؟

سىزدە ئۇزۇن مەزگىلگىچە يۈرەك تومۇر كېسەللىكىنىڭ ھېچقانداق ئالامىتى بولماسلىقى مۇمكىن. چۈنكى بۇ خىل داغنىڭ يىغىلىشى نەچچە يىل، ھەتتا ئون يىللار ۋاقىت ئالىدۇ. ئەمما ئارتېرىيەلىرىڭىز تارىيىشقا باشلىغاندا، سىز ئىنچىكە ئالامەتلەرنى بايقىيالايسىز. بۇلار يۈرىكىڭىزنىڭ ئادەتتىكىدىن كۆپ ئىشلەۋاتقانلىقىنىڭ ئالامەتلىرى بولۇپ، بەدىنىڭىزگە ئوكسىگېنلىق قاننى سىقىپ بېرىدۇ.

سۇرۇنكا CAD نىڭ ئالامەتلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• مۇقىم يۈرەك سانجىقى: بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەت. مۇقىم يۈرەك سانجىقى كۆكرەك ئاغرىقى ياكى راھەتسىزلىك. ئۇ دائىم كۆرۈلىدۇ ۋە يوقىلىدۇ. ئادەتتە بەدەن چېنىقتۇرۇش، ئېغىر ئىشلار ياكى بېسىمغا ئۇچرىغاندا ھېس قىلىسىز. ئۇ دەم ئېلىش ياكى نىتروگلىتسېرىن (يۈرەك سانجىقىغا ئىشلىتىلىدىغان دورا) ئىچكەندە يوقىلىدۇ.
• نەپەس قىسىلىش / نەپەس قىسىلىش: بەزى كىشىلەر ئاددىي ئىشلارنى قىلىۋاتقاندا نەپەس ئېلىشتا قىينىلىدۇ.

بەزىدە، يۈرەك كېسىلىنىڭ دەسلەپكى ئالامىتى يۈرەك كېسىلىنىڭ قوزغىلىشى بولىدۇ، شۇڭا بۇنىڭغا ئىنتايىن دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك.

ئۇنىڭغا نېمە سەۋەب بولىدۇ؟

يۈرەك تاجىسىمان ئارتېرىيە كېسىلىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى ئاتلېروز دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىك. ئاتلېروز كېسىلى بەدەندىكى ئارتېرىيەلەرنىڭ ئىچىدە ئاستا-ئاستا داغلارنىڭ يىغىلىشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ داغلار يۈرەك تاجىسىمان ئارتېرىيەلىرىڭىزدىكى قان ئېقىمىنى توسقاندا، يۈرەك تاجىسىمان ئارتېرىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولىسىز.

بۇ داغ خولېستېرىن، قالدۇق ماددىلار، كالتسىي ۋە فىبرىن (قاننىڭ ئۇيۇشۇشىغا ياردەم بېرىدىغان ماددا) قاتارلىق ماددىلاردىن تەركىب تاپقان. بۇ ماددىلار ئارتېرىيە تاملىرى بويىدا توپلىنىپ قالغاندا، ئۇلار تارىيىدۇ ۋە قېتىپ قالىدۇ.

بۇ خىل تۆكۈلمىلەر ئارتېرىيەلەرنى تارىيىشى ياكى زەخمىلەندۈرۈشى مۇمكىن. بۇ بەدەننىڭ بىر قىسمىغا قان ئايلىنىشىنى چەكلەپ قويۇشى ياكى پۈتۈنلەي توسۇشى مۇمكىن. بۇ تۆكۈلمىلەر يۈرەك ئارتېرىيەسىدە توپلانغاندا، يۈرەك مۇسكۇلىغا يېتەرلىك قان كەلمەيدۇ. بۇ يۈرەكنىڭ نورمال ئىشلىشى ئۈچۈن لازىم بولغان ئوكسىگېن ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلارغا ئېرىشەلمەيدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ مىئوكارد ئىشېمىيەسى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ كۆكرەك ئاغرىقىنى (ئانگىنا) كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، يۈرەك كېسىلىنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.

يۈرەك تومۇر كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ بەدىنىنىڭ باشقا قىسىملىرىدا كۆپىنچە داغلار يىغىلىپ قالىدۇ، بۇ بولسا بويۇن ئارتېرىيە كېسىلى (بويۇندىكى ئارتېرىيەلەرگە چېتىلىدۇ) ۋە قول -پۇت ئارتېرىيە كېسىلى (PAD) (قول-پۇتتىكى ئارتېرىيەلەرگە چېتىلىدۇ) قاتارلىق كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

بۇ ئەۋلادتىن ئەۋلادقا داۋاملىشىپ كېلىۋاتقان نەرسەمۇ؟

بەلگىلىك دەرىجىدە شۇنداق. ئائىلە تارىخى يۈرەك تومۇر كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، گېنىڭىز بىلەن ھېچقانداق مۇناسىۋىتى بولمىغان باشقا نۇرغۇن خەۋپ ئامىللىرى بار. سىز ھەر كۈنى چىقارغان قارارلار يۈرەك تومۇر كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىڭىزگە ئەڭ چوڭ تەسىر كۆرسىتىدۇ.

خەۋپ ئامىللىرى نېمە؟

يۈرەك قان تومۇر كېسىلىنىڭ نۇرغۇن خەۋپ ئامىللىرى بار. بۇلارنىڭ ھەممىسىنى ئۆزگەرتەلمەيسىز، ئەمما بەزىلىرىنى تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىش ياكى دورا ئارقىلىق كونترول قىلغىلى بولىدۇ. بۇ خەۋپ ئامىللىرىغا قانداق مۇئامىلە قىلىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ:

• ئەگەر سىز ئەر بولسىڭىز، يېشىڭىز 45 ياشتىن ئاشقان، ئەگەر ئايال بولسىڭىز، يېشىڭىز 55 ياشتىن ئاشقان.
• ئائىلە ئەزالىرىنىڭ يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشى (بولۇپمۇ 55 ياشقا كىرمىگەن ئاتا ياكى ئاكا-ئۇكىسى، ياكى 65 ياشقا كىرمىگەن ئانا ياكى سىڭلىسى).
• تويۇنغان ياغ ياكى تازىلانغان كاربون سۇ بىرىكمىلىرىنى (نان، گۈرۈچ، ماكارون قاتارلىق) بەك كۆپ يېيىش.
• يېتەرلىك چېنىقىش قىلالماسلىق.
• يېتەرلىك ئۇخلىيالماسلىق.
• تاماكا چېكىش، ئېلېكترونلۇق تاماكا چېكىش ياكى باشقا تاماكا ئىشلىتىش.
• ئارتېروسكلېروز كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش.
• يۇقىرى قان بېسىمى .
• ناچار خولېستېرىن (LDL خولېستېرىن) سەۋىيىسىنىڭ ئېشىشى.
• ياخشى خولېستېرىن (HDL خولېستېرىن) سەۋىيىسىنىڭ تۆۋەنلىشى.
• تىرىگلىتسېرىد سەۋىيىسىنىڭ ئۆرلىشى ( گىپېرتىرىگلىتسېرىدىيە ).
• قان ئازلىق .
• قىزىل ياللۇغى ۋە رېۋماتوئىدلىق ئارتىرىت قاتارلىق ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرى .
• سۇرۇنكال بۆرەك كېسىلى .
• دىئابىت (دىئابىت كېسىلى) .
• HIV/AIDS .
• ماددا ئالمىشىش سىندرومى .
• بەدەن ماسسا كۆرسەتكۈچى (BMI) 25 تىن يۇقىرى.
• ئۇيقۇدا نەپەس ئېلىش قاتارلىق ئۇيقۇ قالايمىقانلىشىشلىرى.
• 40 ياشتىن بۇرۇن (مېنوپاۋزا دەۋرىنىڭ دەسلەپكى مەزگىلى).
• ئېندومېترىئوز .
• ھامىلىدارلىق دىئابىتى ، ئېكلامپسىيە ياكى پرېكلامپسىيە قاتارلىق كېسەللىكلەر تارىخىغا ئىگە بولۇش.
• گورمونلۇق تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇللىرىنى ئىشلىتىش.

ئاسارەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىنمۇ؟

يۈرەك كېسىلىنىڭ ئاساسلىق ئەگەشمە كېسىلى يۈرەك كېسىلى . بۇ ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان جىددىي داۋالاش. يۈرەك مۇسكۇلىغا يېتەرلىك قان كەلمىگەچكە، ئۇ ئۆلۈشكە باشلايدۇ. ھاياتىڭىزنى قۇتقۇزۇش ئۈچۈن، يۈرەككە قان ئايلىنىشىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن جىددىي داۋالاشقا موھتاج.

ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، CAD يۈرەكنى ئاجىزلاشتۇرۇپ، تۆۋەندىكىدەك ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ:

• ئارېتىمىيە (نورمالسىز يۈرەك سوقۇشى، مەسىلەن، يۈرەك دىئاگنوزى ).
• يۈرەك توختاپ قېلىش سەۋەبىدىن تۇيۇقسىز ئۆلۈم .
• يۈرەك-قان تومۇر كېسەللىكى (Cardiogenic shock ).
• يۈرەك زەئىپلىكى .

بۇ كېسەللىك قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ؟

دوختۇرلار يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكىنى فىزىكىلىق تەكشۈرۈش ۋە ھەر خىل تەكشۈرۈشلەر ئارقىلىق دىئاگنوز قويىدۇ.

فىزىكىلىق تەكشۈرۈش جەريانىدا، دوختۇرىڭىز:

• قان بېسىمىڭىز ئۆلچىنىۋاتىدۇ.
• ستىتېسكوپ بىلەن يۈرەكنى ئاڭلاش.
• ئۇلار سىزدىن قانداق ئالامەتلەر بارلىقىنى ۋە بۇ ئالامەتلەرنىڭ قانچىلىك ۋاقىتتىن بۇيان كۆرۈلۈۋاتقانلىقىنى سورايدۇ.
• داۋالىنىش تارىخىڭىز ھەققىدە سوراش.
• مەن سىزنىڭ تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىز ھەققىدە سوراۋاتىمەن.
• ئائىلىڭىزنىڭ داۋالىنىش تارىخىنى سوراڭ (بولۇپمۇ ئاتا-ئاناڭىز ياكى قېرىنداشلىرىڭىزنىڭ يۈرەك كېسىلى بولسا).

بۇ ئۇچۇرلارنىڭ ھەممىسى دوختۇرىڭىزنىڭ يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىڭىزنى بېكىتىشىگە ياردەم بېرىدۇ.

قانداق سىناقلار ئېلىپ بېرىلىدۇ؟

يۈرەك ئىقتىدارىڭىزنى باھالاش ۋە CAD نى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن، دوختۇرىڭىز تۆۋەندىكى تەكشۈرۈشلەرنىڭ بىرىنى ياكى بىر نەچچىسىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن:

• قان تەكشۈرۈشلىرى .
• يۈرەك كاتېتېرىيىسى .
• كومپيۇتېرلىق توموگرافىيە (CT) يۈرەك تومۇر ئانگىئوگراممىسى .
• يۈرەك MRI (ماگنىتلىق رېزونانسلىق تەسۋىر) .
• كورونا تومۇر كالتسىي تەكشۈرۈشى .
• ئېخوكاردىئوگرامما (ئېخوكاردىئوگرامما - ئېخو) .
• ئېلېكتروكاردىئوگرامما (EKG/ECG) .
• چېنىقىش بېسىم سىنىقى .
• كۆكرەك رېنتىگېنى .

قانداق داۋالىنىدۇ؟

يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكىنى داۋالاشتا كۆپىنچە تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىش، خەۋپ ئامىللىرىنى باشقۇرۇش ۋە دورىلارنى ئىشلىتىش قاتارلىقلار بار. بەزى كىشىلەر يەنە ئوپېراتسىيە ياكى باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىغا موھتاج بولۇشى مۇمكىن.

دوختۇرىڭىز سىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى داۋالاش پىلانى توغرىسىدا سىز بىلەن سۆھبەتلىشىدۇ. CAD دىن كېلىپ چىققان ئېغىر ئاسارەتلەرنىڭ خەۋپىنى ئازايتىش ئۈچۈن داۋالاش پىلانىڭىزغا ئېنىق ئەمەل قىلىش ناھايىتى مۇھىم .

تۇرمۇش ئادىتىدىكى ئۆزگىرىشلەر

تۇرمۇش ئادىتىنىڭ ئۆزگىرىشى يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنى داۋالاشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ. بۇلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• تاماكا چەكمەڭ، ئېلېكترونلۇق تاماكا چەكمەڭ ۋە ھەر قانداق تاماكا مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلەتمەڭ .
• تۇز، تويۇنغان ياغ، ترانس ياغ ۋە شېكەر مىقدارى تۆۋەن بولغان يۈرەك ساغلاملىقى ئۈچۈن پايدىلىق يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىڭ. ئوتتۇرا دېڭىز يېمەكلىكلىرى يۈرەك كېسىلى ياكى مېڭە قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ خەۋپىنى ئازايتىشنىڭ ئىسپاتلانغان ئۇسۇلى.
• چېنىقىش : ھەپتىدە بەش كۈن 30 مىنۇت مېڭىشنى (ياكى باشقا پائالىيەتلەر بىلەن شۇغۇللىنىشنى) مەقسەت قىلىڭ.
• ئىسپىرتنى چەكلەڭ .

يېڭى چېنىقىش پروگراممىسىنى باشلاشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. دوختۇرىڭىز سىزگە تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. ئۇلار يەنە تاماكا چېكىشنى تاشلاشقا ياردەم بېرىش ئۇسۇللىرىنى تەۋسىيە قىلىشى ياكى ساغلام يېمەك-ئىچمەك پىلانى توغرىسىدا ئوزۇقلۇق مۇتەخەسسىسى بىلەن سۆزلىشىشى مۇمكىن.

خەتەر ئامىللىرىنى باشقۇرۇش

CAD نىڭ خەۋپ ئامىللىرىنى باشقۇرۇش كېسەللىكىڭىزنىڭ ئېغىرلىشىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇ كېسەللىكلەرنى باشقۇرۇش ئۈچۈن دوختۇرىڭىز بىلەن بىللە ئىشلەڭ:

• دىئابېت كېسىلى .
• يۇقىرى قان بېسىمى .
• يۇقىرى خولېستېرىن .
• يۇقىرى تىرىگلىتسېرىد (گىپېرتىرىگلىتسېرىدىيە) .
• BMI قىممىتى 25 تىن يۇقىرى .

دورىلار

دورىلار سىزنىڭ خەۋپ ئامىللىرىڭىزنى كونترول قىلىشقا ۋە يۈرەك قان تومۇر كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرىنى داۋالاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. دوختۇرىڭىز تۆۋەندىكى دورىلارنىڭ بىرىنى ياكى بىر نەچچىسىنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن:

• قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىدىغانلار.
• خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىدىغانلار.
• نىتروگلىتسېرىن ۋە رانولازىن قاتارلىق مۇقىم يۈرەك سانجىقىنى كونترول قىلىدىغانلار.
• قان ئۇيۇشۇش خەۋپىنى ئازايتىدىغانلار.

جىددىي ئوپېراتسىيە ۋە باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى

بەزى كىشىلەر يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنى كونترول قىلىش ئۈچۈن تۆۋەندىكىدەك داۋالاش ئۇسۇللىرى ياكى ئوپېراتسىيەلەرگە موھتاج بولۇشى مۇمكىن:

• تېرە ئارقىلىق يۈرەك تومۇر ئارىلىشىشى (PCI): بۇ ئەڭ ئاز تاجاۋۇز قىلىدىغان ئوپېراتسىيە بولۇپ، يەنە يۈرەك تومۇر ئانگىئوپلاستىكىسى دەپمۇ ئاتىلىدۇ. توسۇلۇپ قالغان ئارتېرىيەڭىز قايتا ئېچىلىدۇ ۋە قان راۋان ئېقىدۇ. ئارتېرىيەنىڭ ئوچۇق تۇرۇشىغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن stent قويۇلۇشى مۇمكىن.
• يۈرەك تومۇرلىرىنى ئايلىنىش ئوپېراتسىيەسى (CABG): بۇ ئوپېراتسىيە قاننىڭ توسۇلۇش ئەتراپىغا ئېقىشى ئۈچۈن يېڭى يول يارىتىدۇ. بۇ «ئايلىنىش» يۈرەككە قان ئايلىنىشىنى ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ. CABG ئوپېراتسىيەسى بىر قانچە يۈرەك تومۇرلىرىدا ئېغىر توسۇلۇش بار كىشىلەرگە ياردەم بېرىدۇ.

داۋالاشنىڭ بىرەر ئەكىس تەسىرى بارمۇ؟

يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنى داۋالاش تۆۋەندىكىدەك ئاسارەتلەرنى ياكى يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن:

• قاناش.
• ئىچ سۈرۈش.
• باش ئايلىنىش.
• يۆتەل.
• قان ئۇيۇشمىسىنىڭ شەكىللىنىشى.
• يۈرەك تومۇر ئارتېرىيەسىنىڭ زەخمىلىنىشى.
• يۇقۇملىنىشلار.
• نورمالسىز يۈرەك سوقۇشى
• يۈرەك تامپونادىسى ( يۈرەك ئەتراپىغا سۇيۇقلۇق يىغىلىشى).

ساقىيىشقا قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟

PCI (ئانگىئوپلاستىك) دىن كېيىن، ئادەتتە بىر ھەپتە ئىچىدە نورمال تۇرمۇشىڭىزنى داۋاملاشتۇرالايسىز. CABG (ئايلىنىپ ئۆتۈش ئوپېراتسىيەسى) دىن كېيىن، دوختۇرخانىدا بىر ھەپتىدىن ئارتۇق تۇرۇشىڭىز كېرەك. ئۇنىڭدىن كېيىن، تولۇق ساقىيىش ئۈچۈن تەخمىنەن 6 ھەپتىدىن 12 ھەپتىگىچە ۋاقىت كېتىدۇ.

بۇنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟

يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ھەمىشە مۇمكىن ئەمەس، چۈنكى بەزى خەۋپ ئامىللىرى سىزنىڭ كونترول قىلىشىڭىزدىن ھالقىپ كېتىدۇ. ئەمما سىز يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ خەۋپىنى ئازايتىپ، ئۇنىڭ ئېغىرلىشىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن تۆۋەندىكى ئۇسۇللارنى قوللىسىڭىز بولىدۇ:

• تاماكا چېكىشنى ۋە ھەر خىل تاماكا تۈرلىرىنى پۈتۈنلەي تاشلاشقا قارار قىلىڭ.
• يۈرەككە پايدىلىق يېمەكلىكلەرنى يەڭ.
• يېتەرلىك ئۇخلاڭ.
• ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاڭ.
• يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىگە دىققەت قىلىڭ.
• ئىسپىرت ئىستېمال قىلىشنى چەكلەڭ.
• كۆپرەك ھەرىكەت قىلىڭ، ئاكتىپ بولۇڭ.
• دورىلىرىڭىزنى بەلگىلەنگەندەك ئىچىڭ.

ئەگەر مەندە بۇ كېسەللىك بولسا نېمە بولىدۇ؟

دوختۇرىڭىز سىزنىڭ كېسەللىك ئەھۋالىڭىزنى سىزگە ئېيتىپ بېرىدىغان ئەڭ ياخشى ئادەم. نەتىجىلەر ھەر بىر ئادەمگە ئوخشىمايدۇ. دوختۇرىڭىز قارار چىقىرىش ئۈچۈن يېشىڭىز، باشقا كېسەللىكلىرىڭىز، خەۋپ ئامىللىرى ۋە ئالامەتلىرىڭىزدىن تارتىپ ھەممىنى كۆزدە تۇتىدۇ. تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىش ۋە باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى سىزنىڭ ساقىيىش ئېھتىماللىقىڭىزنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

بۇ كېسەللىكنى پۈتۈنلەي داۋالىغىلى بولامدۇ؟

يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكىنى پۈتۈنلەي «داۋالىغىلى» بولمايدۇ. ئەمما كېسەللىك ئەھۋالىڭىزنى كونترول قىلىپ، ئۇنىڭ ئېغىرلىشىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالالايسىز . دوختۇرىڭىز بىلەن بىللە ئىشلەش ۋە داۋالاش پىلانىڭىزغا قاتتىق ئەمەل قىلىش ئارقىلىق، ئىمكانقەدەر كۈچلۈك ۋە ساغلام ياشاش پۇرسىتىڭىزنى ئاشۇرالايسىز.

ئۆزۈمگە قانداق كۆڭۈل بۆلىمەن؟

سىز قىلالايدىغان ئەڭ مۇھىم ئىش داۋالاش پىلانىڭىزغا ئېنىق ئەمەل قىلىشتۇر. بۇنىڭ ئىچىگە تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىش ۋە دورىلار كىرىشى مۇمكىن. ئۇ يەنە ئوپېراتسىيە ياكى باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى ۋە ئۇنىڭدىن كېيىنكى زۆرۈر ئەسلىگە كېلىش ۋاقتىنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

داۋالاش بىلەن بىرگە، دوختۇرىڭىز يۈرەك ئەسلىگە كەلتۈرۈش پروگراممىسىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇ خىل پروگرامما يۈرەك كېسىلىدىن ساقىيىۋاتقان ياكى يۈرەك زەئىپلىكى بىلەن ياشاۋاتقان كىشىلەر ئۈچۈن ناھايىتى پايدىلىق. ئۇ سىزگە چېنىقىش، يېمەك-ئىچمەكنى ئۆزگەرتىش ۋە بېسىمنى كونترول قىلىشتا ياردەم بېرىدۇ.

يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرى ۋە روھىي ساغلاملىق

CAD دىئاگنوزى قويۇلغاندا، سىز ئادەتتىكىدىن كۆرە يۈرەك ۋە قان تومۇرلىرىڭىز ھەققىدە كۆپرەك ئويلىنىشقا باشلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ سىزنى چارچىتىپ، بېسىمغا ئۇچرىتىدۇ. سىز ئۆزىڭىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىز ياكى سىزگە نېمە بولىدىغانلىقى توغرىسىدا ئىنتايىن ئەنسىرەشىڭىز مۇمكىن. يۈرەك تومۇر كېسىلىگە گىرىپتار بولغان نۇرغۇن كىشىلەر چۈشكۈنلۈك ۋە ئەنسىرەش كېسىلىگە گىرىپتار بولىدۇ. ھاياتىغا خەۋپ يەتكۈزىدىغان كېسەللىك بىلەن ياشاۋاتقاندا ئەنسىرەش نورمال ئەھۋال.

لېكىن بۇ ئەندىشىنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزنى ئىگىلىۋېلىشىغا يول قويماڭ. يۈرەك كېسىلى بولسىمۇ، ئاكتىپ، رازىمەنلىك ھايات كەچۈرەلەيسىز. ئەگەر دىئاگنوزىڭىز روھىي ساغلاملىقىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىۋاتقان بولسا، مەسلىھەتچى بىلەن سۆزلىشىڭ. ئۆزىڭىزگە ئوخشاش ئىشلارنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان كىشىلەر بىلەن كۆرۈشەلەيدىغان قوللاش گۇرۇپپىسىنى تېپىڭ. بۇلارنىڭ ھەممىسىنى ئۆزىڭىزدە ساقلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق، باشقىلار ئۈچۈن كۈچلۈك بولۇشىڭىز كېرەك دەپ ئويلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. CAD ھاياتىڭىزنى ئۆزگەرتىدىغان دىئاگنوز. بۇلارنىڭ ھەممىسىنى چۈشىنىش ۋە جىسمانىي ۋە روھىي جەھەتتىن ساغلام بولۇشنىڭ يوللىرىنى تېپىشقا ۋاقىت چىقىرىش مۇھىم.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟

دوختۇرىڭىز سىزگە تەكشۈرۈش ۋە قايتا تەكشۈرۈش ئۈچۈن قانچىلىك قېتىم كېلىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئېيتىپ بېرىدۇ. دائىملىق دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈشتىن باشقا، مۇتەخەسسىسلەرگە (مەسىلەن ، يۈرەك كېسەللىكلىرى دوختۇرى ) كۆرۈنۈشىڭىزمۇ مۇمكىن.

بۇ خىل ئەھۋالدا دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ:

• ئەگەر سىز يېڭى ئالامەتلەرنى ياكى ئالامەتلەردە ئۆزگىرىشلەرنى بايقىسىڭىز.
• ئەگەر دورىنىڭ ئەكىس تەسىرى بولسا.
• ئەگەر سىزنىڭ كېسەللىك ئەھۋالىڭىز ياكى داۋالاش پىلانىڭىز توغرىسىدا سوئالىڭىز ياكى ئەندىشىڭىز بولسا.

قاچان جىددىي داۋالىنىشقا موھتاج؟

ئەگەر سىزدە يۈرەك كېسىلى ياكى مېڭە قان تومۇر كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، 1990 نومۇرىغا ياكى يەرلىك جىددىي قۇتقۇزۇش نومۇرىغا تېلېفون قىلىڭ. بۇلار دەرھال داۋالىنىشنى تەلەپ قىلىدىغان ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان جىددىي داۋالاش ئەھۋاللىرى. ئالامەتلەر تىزىملىكىنى بېسىپ چىقىرىپ، ئۇلارنى كۆرگىلى بولىدىغان يەرگە قويۇش پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن. شۇنداقلا، بۇ ئالامەتلەرنى ئائىلىڭىز ۋە دوستلىرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ، شۇنداق قىلسىڭىز ئۇلار لازىم بولغاندا سىز ئۈچۈن 1990 نومۇرىغا تېلېفون قىلالايدۇ.

دوختۇردىن نېمە سورىشىم كېرەك؟

ئەگەر سىز ھازىرغىچە يۈرەك قان تومۇر كېسىلى دەپ دىئاگنوز قويۇلمىغان بولسىڭىز، ئۆزىڭىزدىن تۆۋەندىكى سوئاللارنى سوراپ بېقىڭ:

• يۈرەك قان تومۇر كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپ ئامىللىرىم نېمە؟
• خەۋپ-خەتىرىمنى ئازايتىش ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟
• مەن ئۈچۈن ئەڭ مۇھىم بولغان تۇرمۇش ئۇسۇلى ئۆزگىرىشلىرى قايسىلار؟
• قايسى دورىلار مېنىڭ خەۋپىمنى ئازايتالايدۇ ۋە ئۇلارنىڭ ئەكىس تەسىرى نېمە؟
• بۇ دورىنى قانچە ۋاقىت ئىچىشىم كېرەك؟

ئەگەر سىزدە يۈرەك ئارتېرىيە كېسىلى بولسا، بۇ سوئاللار پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن:

• كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىشىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟
• مەن ئۈچۈن ئەڭ ياخشى داۋالاش پىلانى نېمە؟
• تۇرمۇش ئۇسۇلىمدا قانداق ئۆزگىرىشلەرنى قىلىشىم كېرەك؟
• ماڭا قانداق دورىلار كېرەك ۋە ئۇلارنىڭ قانداق ئەكىس تەسىرى بار؟
• ماڭا ئوپېراتسىيە قىلىش ياكى باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى كېرەكمۇ؟ قانداق ساقىيىپ كېتىمەن؟
• سىز تەۋسىيە قىلالايدىغان قوللاش گۇرۇپپىلىرى ياكى مەنبەلەر بارمۇ؟

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

يۈرەك قان تومۇر كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى بىلگىنىڭىزدە، ھەر خىل ھېسسىياتلارغا دۇچ كېلىشىڭىز مۇمكىن. بۇنىڭ قانداق يۈز بەرگەنلىكىنى بىلەلمەي ، قايغۇرۇشىڭىز ياكى بۇ دىئاگنوزدىن ساقلىنىش ئۈچۈن ئىشلارنى باشقىچە قىلغان بولۇشىڭىزنى ئۈمىد قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئەمما ھازىر ئۆتمۈشنى ئەسلەشنىڭ ۋاقتى ئەمەس، بەلكى كەلگۈسىنى ئويلاشنىڭ ۋاقتى. ئۆزىڭىزنى ئەيىبلەش ياكى ئەيىبلەشنى قويۇۋېتىڭ. ئۇنىڭ ئورنىغا، بۈگۈندىن باشلاپ يۈرىكىڭىزگە ياردەم بېرىش پىلانىنى تۈزۈڭ.

دوختۇرىڭىز بىلەن بىرلىكتە تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىش ئۈچۈن تىرىشىڭ. داۋالاش ئۇسۇللىرى، مەسىلەن، دورىلار ۋە ئۇلارنىڭ يۈرەك ساغلاملىقىڭىزغا قانداق ياردەم بېرەلەيدىغانلىقى توغرىسىدا ئۆگىنىۋېلىڭ. ئائىلىڭىز ۋە دوستلىرىڭىزغا مەقسىتىڭىز ۋە ئۇلارنىڭ ئۇلارغا قانداق ياردەم بېرەلەيدىغانلىقى توغرىسىدا سۆزلەپ بېرىڭ. بۇ سىزنىڭ سەپىرىڭىز، ئەمما سىز يالغۇز مېڭىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، توغرا بىلىم، قوللاش ۋە ئاكتىپ پوزىتسىيە بىلەن بۇ كېسەللىك بىلەن ياخشى ياشىيالايسىز.

يۈرەك كېسىلى، يۈرەك كېسىلى، يۈرەك كېسىلى، يۈرەك سانجىقى، يۈرەك كېسىلى، خولېستېرىن، قان تومۇرلىرىنىڭ توسۇلۇشى، يۈرەك ساغلاملىقى