سىز قان تەكشۈرۈش دوكلاتىنى ئېلىپ، ئۇنىڭدىكى ھەرپلەر ۋە سانلارغا قاراپ، «بۇنىڭ مەنىسى نېمە؟» دەپ ئويلاپ باققانمۇ؟ كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بىز دوختۇرنىڭ سۆزلىرىنى ئاڭلايمىز، ئەمما بۇ دوكلاتتىكى بەزى سۆزلەر بىزگە تونۇشلۇق ئەمەس. نۇرغۇن كىشىلەر تونۇشلۇق، ئەمما ئەمەلىيەتتە بىلمەيدىغان بىر سۆز «كرېئاتىن». بۇ كىچىك سۆز بەدىنىمىزنىڭ ئەڭ مۇھىم ئەزاسى بولغان بۆرەكنىڭ ساغلاملىقى ھەققىدە چوڭ بىر ھېكايىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. شۇڭا بۈگۈن، كېلىڭ، بۇ ھەقتە سۆزلەشەيلى.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كرېئاتىن دېگەن نېمە؟
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، مۇسكۇللىرىمىز نورمال ئىشلىگەندە، يەنى ماڭغاندا، يۈگۈرگەندە ياكى ئېغىرلىق كۆتۈرگەندە، بۇ جەرياندا بىر خىل قالدۇق مەھسۇلات ھاسىل بولىدۇ. بۇ تەبىئىي قالدۇق مەھسۇلاتنى بىز كرېئاتىن دەپ ئاتايمىز. بۇ بىزنىڭ بەدىنىمىزگە كېرەكلىك نەرسە ئەمەس. شۇڭا، بەدەننىڭ ئەڭ ئىلغار سۈزۈش سىستېمىسى، يەنى ئىككى بۆرىكىمىز، بۇ قالدۇق مەھسۇلاتلارنى قاندىن سۈزۈپ ئايرىپ، سۈيدۈك ئارقىلىق چىقىرىپ تاشلايدۇ.
شۇڭا دوختۇر قانىڭىزدىكى كرېئاتىن مىقدارىنى ئۆلچىگەندە، بۆرەكلىرىڭىزنىڭ سۈزۈش خىزمىتىنى قانداق ياخشى ئىشلەۋاتقانلىقىغا قارىماقتا. بىز ئادەتتە بۇ تەكشۈرۈشنى قان زەردابى كرېئاتىن مىقدارى سىنىقى دەپ ئاتايمىز.
كرېئاتىننىڭ نورمال سەۋىيىسى قانچە؟
چۈنكى كرېئاتىن مۇسكۇللار تەرىپىدىن ئىشلەپچىقىرىلىدۇ، بۇ قىممەت ئادەمنىڭ مۇسكۇل ماسسىسى ۋە بەدەن چوڭ-كىچىكلىكىگە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. ئادەتتە، ئەرلەرنىڭ كرېئاتىن سەۋىيىسى ئاياللارغا قارىغاندا سەل يۇقىرى بولىدۇ، چۈنكى ئۇلارنىڭ مۇسكۇل ماسسىسى كۆپ.
| ئادەم | نورمال كرېئاتىنىن دائىرىسى (mg/dL) |
|---|---|
| ئاياللار ئۈچۈن | 0.6 - 1.1 مىللىگرام/دل |
| ئەرلەر ئۈچۈن | 0.7 - 1.3 مىللىگرام/دل |
مۇھىمى شۇكى، بۇ سانلار تەجرىبىخانىدىن تەجرىبىخانىغا قاراپ ئازراق پەرقلىنىشى مۇمكىن، شۇڭا پەقەت دوختۇرىڭىزلا سىزگە دوكلاتىڭىزدىكى قىممەتلەرنى توغرا باھالىيالايدۇ.
كرېئاتىن بىلەن بۆرەك ئىقتىدارى (GFR) ئوتتۇرىسىدىكى مۇناسىۋەت
بەدىنىمىزدىكى پۈتۈن قان مىقدارى كۈنىگە يۈزلىگەن قېتىم بۆرەكتىن ئۆتىدۇ. بۆرەكنىڭ قاننى تازىلاش سۈرئىتىنى ئۆلچەش «گلومېرۇلا سۈزۈش سۈرئىتى » ياكى «GFR» دەپ ئاتىلىدۇ. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ بۆرەكنىڭ ئۈنۈمىنىڭ ئۆلچىمى.
دوختۇرىڭىز سىزنىڭ GFR نى بىۋاسىتە ئۆلچەيەلمەيدۇ. بۇ يەردە كرېئاتىن تەكشۈرۈشى مۇھىم رول ئوينايدۇ. سىزنىڭ GFR قان كرېئاتىنىڭىزنىڭ سەۋىيىسى، يېشى ۋە جىنسى قاتارلىق ئامىللارنى ئالاھىدە فورمۇلاغا سېلىش ئارقىلىق ھېسابلىنىدۇ. بىز بۇنى eGFR (مۆلچەرلەنگەن GFR) دەپ ئاتايمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا: قان كرېئاتىنىنىڭ مىقدارىنىڭ ئېشىشى بۆرەكنىڭ سۈزۈش ئىقتىدارى (GFR) نىڭ تۆۋەنلىگەنلىكىنى كۆرسىتىشى مۇمكىن. GFR قىممىتى 60 تىن تۆۋەن بولسا، بۆرەك كېسىلىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
نېمە ئۈچۈن بۇ كرېئاتىن تەكشۈرۈشى ئېلىپ بېرىلىدۇ؟
دوختۇرلار ئاساسلىقى بۆرەكلىرىڭىزنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن بۇ تەكشۈرۈشنى بۇيرۇيدۇ. بەزىدە، ئەگەر سىزدە بۆرەك كېسىلىگە مۇناسىۋەتلىك ئالامەتلەر بولسا، ئۇلار بۇ تەكشۈرۈشنى بۇيرۇيدۇ.
- كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇش
- ئىشتىھا
- دائىم چارچاش ۋە ئاجىزلىق
- ئۇيقۇسىزلىق مەسىلىلىرى
- سىيىش قېتىم سانى ياكى مىقدارىنىڭ ئۆزگىرىشى
- پۇت ۋە پۇت بوغۇملىرىنىڭ شىشىشى
بۇ ئالامەتلەر سىزدە بولمىسىمۇ، ئەگەر سىزدە دىئابىت، يۇقىرى قان بېسىمى، يۈرەك كېسىلى ياكى جىگەر كېسىلى قاتارلىق كېسەللىكلەر بولسا، دوختۇرىڭىز بۆرەكلىرىڭىزنى كۆزىتىش ئۈچۈن بۇ تەكشۈرۈشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. بۇ تەكشۈرۈش يەنە بەزى دورىلارنىڭ بۆرەكلىرىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىۋاتقانلىقىنى بىلىش ئۈچۈنمۇ ئېلىپ بېرىلىدۇ.
سىناقنى قانداق قىلىش كېرەك؟
كرېئاتىن مىقدارىنى تەكشۈرۈشنىڭ ئىككى ئاساسلىق ئۇسۇلى بار:
1. قان تەكشۈرۈش (eGFR قان تەكشۈرۈشى): بۇ ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان ئۇسۇل. ئادەتتىكىدەك قولىڭىزدىن قان ئەۋرىشكىسى ئېلىنىدۇ، ئۇنىڭدىكى كرېئاتىن مىقدارى ئۆلچەنىدۇ ۋە eGFR قىممىتى ھېسابلىنىدۇ. بۇنىڭ ئۈچۈن سىزدىن بىر قانچە سائەت ئاچ قېلىشىڭىز تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن.
2. كرېئاتىنىن تازىلاش سىنىقى: بۇ ئۇسۇل ھازىر كۆپ ئىشلىتىلمەيدۇ. بۇنىڭدا، 24 سائەت ئىچىدە ئاجرىتىلغان بارلىق سۈيدۈك ئالاھىدە قاچىغا يىغىلىشى كېرەك. بۆرەكنىڭ ئىقتىدارىنى چۈشىنىش ئۈچۈن، سۈيدۈك ئەۋرىشكىسىدىكى كرېئاتىنىن مىقدارى ئۆلچەنگەن.
نەتىجىلەر نېمىنى كۆرسىتىدۇ؟
GFR نىڭ تۆۋەن بولۇشى بۆرەك ئىقتىدارىنىڭ ئاجىزلىشىشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ كېسەللىك تۇيۇقسىز (ئۆتكۈر) ياكى ئۇزۇن مۇددەتلىك (سۇرۇنكا) بولۇشى مۇمكىن.
دوختۇرلار GFR قىممىتىگە ئاساسەن، سۇرۇنكال بۆرەك كېسىلىنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسىنى بىر قانچە باسقۇچقا ئايرىيدۇ.
| سەھنە | GFR قىممىتى | مەنىسى |
|---|---|---|
| مەن | 90 ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى | نورمال بۆرەك ئىقتىدارى |
| II | 60-89 | ھەرىكەتچانلىقىنىڭ ئازراق تۆۋەنلىشى |
| IIIa | 45-59 | يېنىك دەرىجىدىكى سۇرۇنكال بۆرەك كېسىلى |
| IIIb | 30-44 | ئوتتۇرا دەرىجىلىك سۇرۇنكال بۆرەك كېسىلى |
| IV | 15-29 | ئۆتكۈر سۇرۇنكال بۆرەك كېسىلى |
| V | 15 ياشتىن تۆۋەن | بۆرەك زەئىپلىكى (كۆپىنچە دىئالىز تەلەپ قىلىنىدۇ) |
كرېئاتىن مىقدارىنىڭ نورمالسىزلىقىنىڭ باشقا سەۋەبلىرى
مۇھىمى شۇكى ، كرېئاتىن مىقدارىنىڭ يۇقىرى بولۇشى ھەمىشە بۆرەك كېسىلىنى بىلدۈرمەيدۇ. بەزىدە بۇ قىممەت باشقا سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن ئۆزگىرىشى مۇمكىن.
- كۈچلۈك چېنىقىش: ھەددىدىن زىيادە چېنىقىش قىلغاندا، مۇسكۇللىرىڭىز تېخىمۇ كۆپ كرېئاتىن ئىشلەپچىقىرىدۇ.
- قىزىل گۆشكە مول يېمەكلىكلەر: قىزىل گۆشتە كرېئاتىن بار بولغاچقا، ئۇنى ئارتۇقچە يېيىش قان مىقدارىنى ۋاقىتلىق ئاشۇرۇۋېتىدۇ.
- بەزى دورىلار: بەزى ئانتىبىئوتىكلار ۋە باشقا دورىلار كرېئاتىن مىقدارىنىڭ ئۆزگىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- مۇسكۇل مىقدارىنىڭ ئېشىپ كېتىشى: بەدەن چېنىقتۇرۇش بىلەن شۇغۇللىنىدىغانلارنىڭ كرېئاتىن مىقدارى ئادەتتىكى كىشىلەرگە قارىغاندا يۇقىرى بولۇشى مۇمكىن.
- سۇسىزلىنىش: بەدەندە سۇ يېتەرلىك بولمىسىمۇ، كرېئاتىن مىقدارى قويۇقلىشىپ، يۇقىرى قىممەتنى كۆرسىتىشى مۇمكىن.
- يۈرەك زەئىپلىكى ۋە سۈيدۈك قۇۋۋىقى مەسىلىلىرى.
ئەگەر GFR تۆۋەن بولسا نېمە قىلىش كېرەك؟
ئەگەر دوختۇرىڭىز سىزنىڭ GFR نىڭ تۆۋەن ئىكەنلىكىنى بايقىسا، ئۇ سەۋەبىنى ئېنىقلاپ، سىزگە ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلىدۇ.
سۇرۇنكال بۆرەك كېسىلىنىڭ ئىككى ئاساسلىق سەۋەبى يۇقىرى قان بېسىمى ۋە دىئابېت. ئەگەر سىزدە بۇ خىل كېسەللىكلەر بولسا، بىرىنچى قەدەم ياخشى يېمەك-ئىچمەك، ھەرىكەت ۋە دورا بېرىش ئارقىلىق ئۇلارنى ياخشى كونترول قىلىشتۇر.
ئەگەر سەۋەبى ئېنىق بولمىسا ياكى كېسەللىك ئەھۋالى ئېغىر بولسا، دوختۇر سىزنى نېفرولوگقا يوللايدۇ.
بۆرەك ئىقتىدارىڭىزنىڭ ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ قانداق ئۆزگىرىۋاتقانلىقىنى كۆرۈش ئۈچۈن، GFR نى دائىم تەكشۈرۈپ تۇرۇش سىزگە ياردەم بېرىدۇ. دوختۇرىڭىز دورىلىرىڭىزنىڭ رېتسېپلىرىنى شۇنىڭغا ئاساسەن تەڭشىيەلەيدۇ.
دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ، ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار، ئۆسۈملۈكلەر ياكى باشقا قوشۇمچە دورىلارنى ئىشلەتمەسلىك ناھايىتى مۇھىم. بۇلارنىڭ بەزىلىرى بۆرەكلىرىڭىزگە زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن.
بۆرەك ئىقتىدارى ياش چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ تەبىئىي ھالدا تۆۋەنلەيدۇ، شۇڭا بۇنى ئىمكانقەدەر تېز ھەل قىلىپ، بۆرەك ئىقتىدارىڭىزنى ساقلاپ قېلىش ئەڭ ياخشىسى.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- كرېئاتىنىن مۇسكۇللىرىمىز ئىشلىگەندە ھاسىل بولىدىغان بىر خىل قالدۇق مەھسۇلات. ئۇ بۆرەكلەر تەرىپىدىن سۈزۈلۈپ چىقىرىلىدۇ.
- قان كرېئاتىنىڭىزنىڭ سەۋىيىسىنى (بولۇپمۇ eGFR) ئۆلچەش بۆرەك ساغلاملىقىڭىزنى باھالاشتىكى ئەڭ مۇھىم تەكشۈرۈشلەرنىڭ بىرى.
- قان كرېئاتىنىنىڭ مىقدارىنىڭ ئېشىشى ياكى GFR نىڭ تۆۋەنلىشى كۆپىنچە بۆرەك كېسىلىنىڭ ئالامىتى بولسىمۇ، بۇ ھەمىشە شۇنداق بولمايدۇ. باشقا ئامىللارمۇ رول ئوينايدۇ.
- دىئابىت ۋە يۇقىرى قان بېسىمىنى ياخشى كونترول قىلىش بۆرەكنى قوغداش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
- تەكشۈرۈش نەتىجىلىرىڭىز ۋە ئىچىۋاتقان ھەر قانداق دورىلىرىڭىز (رېتسېپسىز سېتىلىدىغان ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ) توغرىسىدا ھەمىشە دوختۇرىڭىز بىلەن مۇزاكىرە قىلىڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ