پۇتلىرىڭىزدا قىزىرىپ ئاغرىيدىغان تۈكۈرۈكلەر بارمۇ؟ بۇ ئېرىتېما تۈگۈنچىسى بولۇشى مۇمكىنمۇ؟ كېلىڭ، پاراڭلىشايلى!

پۇتلىرىڭىزنىڭ، بولۇپمۇ پۇت پۇتلىرىڭىزنىڭ قىزىرىپ ئاغرىيدىغان ۋە كىچىككىنە تۈكۈرۈكلەرنىڭ پەيدا بولىدىغانلىقىنى بايقىغانمۇ؟ بەزىدە بۇلار قىزىتما ۋە ئاجىزلىق بىلەن بىللە كېلىدۇ. بۈگۈن بىز سۆزلەيدىغان تېرە كېسىلى «(ئېرىتېما تۈگۈنچىسى)». بۇنىڭدىن قورقىدىغان ھېچنېمە يوق، بۇنى توغرا بىلگەندىن كېيىن، نۇرغۇن نەرسىلەر ئايدىڭلىشىدۇ.

ئۇنداقتا بۇ «(ئېرىتېما تۈگۈنى)» نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، «(ئېرىتېما تۈگۈنچىسى)» تېرىمىزنىڭ ئاستىدىكى ياغ قەۋىتىنىڭ ياللۇغلىنىشى. بۇنى تېرىمىزنىڭ ئىچىدىكى ئىششىش دەپ چۈشىنىڭ. بۇنىڭدا يۈز بېرىدىغان ئىش شۇكى، پۇتلىرىڭىزدا، بولۇپمۇ تىزنىڭ ئاستىدىكى پۇت پۇتلىرىڭىزدا قىزىل، سەل ئىسسىق ۋە ئاغرىقلىق تۈگۈنچىلەر پەيدا بولىدۇ. بۇ تۈگۈنچىلەر پەقەت بىر ياكى ئىككى ئەمەس، بەلكى بەزىدە بىرلا ۋاقىتتا بىر قانچە پەيدا بولۇشى مۇمكىن. ئەڭ مۇھىمى، بۇ ئاددىي كېسەللىك ئەمەس. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، ئۇ بەدەندىكى باشقا كېسەللىك، يۇقۇملىنىش ياكى دورىلارغا «رېئاكسىيە جەريانى» سۈپىتىدە كۆرۈنىدۇ. باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ تۈگۈنچىلەر بەدەن ئىچىدىكى باشقا مەسىلىلەرنىڭ تاشقى ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.

بۇ «(ئېرىتېما تۈگۈنچىسى)» نى كىم تەرەققىي قىلدۇرالايدۇ؟

ئەمەلىيەتتە، بۇ كېسەللىك ھەر قانداق ياشتا، ھەر قانداق ئادەمدە كۆرۈلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسەتتىكى، ئاياللاردا بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. ئۇلارنىڭ ئىچىدە، بۇ كېسەللىك ئەڭ كۆپ 20 ياشتىن 30 ياشقىچە بولغان ياش ئاياللاردا كۆرۈلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەرلەر، بالىلار ۋە قېرىلاردا بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولۇش مۇمكىن ئەمەس.

ھازىر سىز «بۇ مەندىمۇ يۈز بېرەمدۇ؟» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى بىر قەدەر يۇقىرى بولغان بەزى كىشىلەر تۆۋەندىكىچە:

• ئەگەر سىزدە يۇقۇملىنىش بولسا (مەسىلەن، بوغۇز ئاغرىقى، كۆكرەك يۇقۇملىنىشى).
• ئەگەر سىزدە ياللۇغلىنىش خاراكتېرلىك ئۈچەي كېسىلى (IBD) قاتارلىق كېسەللىك بولسا.
• ئەگەر سىز بەزى دورىلارنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز (بۇ ھەقتە كېيىن تېخىمۇ تەپسىلىي توختىلىمىز).

بۇنداق ئەھۋاللاردا، «(ئېرىتېما تۈگۈنچىسى)» نىڭ پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى نىسبەتەن يۇقىرى بولىدۇ.

بۇ قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

ئەمەلىيەتتە، «(ئېرىتېما تۈگۈنچىسى)» ئانچە كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك ئەمەس. ستاتىستىكىغا ئاساسلانغاندا، يۈز مىڭ ئادەمنىڭ ئىچىدە بىر (1) دىن بەش (5) گىچە ئادەمدە بۇ كېسەللىك كۆرۈلىدىكەن. بۇ دېگەنلىك، ئەتراپىڭىزدىكى ھەممە ئادەم بۇنىڭغا دۇچ كەلمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇنىڭغا سەل قاراش ياخشى ئەمەس، چۈنكى بۇنىڭ ئارقىسىدا باشقا بىر سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.

ئېرىتېما نودوسۇم بەدىنىمگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟

ئەڭ مۇھىم ئىش شۇكى، تېرىڭىزدە تۈگۈنچەكلەر («تۈگۈنچەكلەر») پەيدا بولىدۇ. بۇ تۈگۈنچەكلەر تېگىشتە يۇمشاق ، بەزىدە تۇتۇشتىلا ئاغرىيدۇ . ئۇلار تېگىشتە سەل ئىسسىق ھېس قىلىدۇ .سىز بۇنى ھېس قىلىسىز. شۇڭلاشقا، تۈگۈنچەكلەر بار جاي ناھايىتى راھەتسىز بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر پۇتىڭىزنىمۇ قويالمايدىغان دەرىجىدە ئاغرىسا، قانچىلىك قىيىن بولىدىغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ.

يەنە بىر ئىش شۇكى، بۇ تۈكۈرۈكلەر ساقىيىش جەريانىدا، ئۇلارنىڭ رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىدىغانلىقىنى بايقىشىڭىز مۇمكىن. ئۇلار دەسلەپتە قىزىل رەڭدە، ئاندىن بىنەپشە رەڭدە، ئاندىن قوڭۇر رەڭدە بولۇشى مۇمكىن. بۇ كۆكۈرۈشكە ئوخشايدۇ. ئاخىرىدا، تېرىڭىز نورمال رەڭگىگە قايتىدۇ. بۇ خىل رەڭ ئۆزگىرىشى نورمال ئەھۋال، شۇڭا ئەنسىرىمەڭ.

«(ئېرىتېما تۈگۈنچىسى)» نىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

بۇ ئالامەتلەر ھەر بىر ئادەمدە ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. بەزىلەر بۇنى ناھايىتى كۈچلۈك ھېس قىلىشى، يەنە بەزىلەر ئازراق ھېس قىلىشى مۇمكىن.

ئاساسلىق ئالامەتلەر تېرىدە كۆرۈنىدىغان ئالامەتلەر:

• تېرە تۈگۈنچىلىرىنىڭ («تۈگۈنچىلەر») پەيدا بولۇشى: بۇلار ئاساسلىق ئالامەت.
• تۈگۈنچەكلەر قىزىپ، رەڭگى ئۆزگىرىدۇ: تېگىشتە ئىسسىق بولىدۇ. دەسلەپتە قىزىل رەڭدە بولىدۇ، ئاندىن كۆكۈرۈك رەڭگە ئۆزگىرىدۇ، كۆكۈرۈككە ئوخشايدۇ.
• تۈگۈنچەكلەر ئاغرىيدۇ: ئۇلار تەگكەندە ياكى سىز ئۇ يەردە تۇرغاندا ئاغرىيدۇ.
• تۈكۈرۈكلەر ساقىيىش جەريانىدا تۈزلىنىپ رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى: بىر نەچچە ھەپتە ئىچىدە، بۇ تۈكۈرۈكلەر ئاستا-ئاستا تۈزلىنىپ، بىنەپشە رەڭدىن قوڭۇر رەڭگە ئۆزگىرىدۇ، ئاندىن پۈتۈنلەي يوقاپ كېتىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا، باشقا ئالامەتلەرمۇ كۆرۈلىشى مۇمكىن:

• قىزىتما: بەدەننىڭ قىزىپ كېتىشى سەۋەبىدىن قىزىتما چىقىشى مۇمكىن.
• بىئاراملىق: خۇددى كېسەل بولۇپ قالىدىغاندەك ئاجىزلىق ۋە راھەتسىزلىك ھېس قىلىش.
• چارچاش: پەقەت چارچاش ھېس قىلىش، ھېچ ئىش قىلالماسلىق دەرىجىسىگە يېتىش.
• بوغۇم ئاغرىقى: بوغۇم ئاغرىقى پۇت-قوللاردا پەيدا بولۇشى مۇمكىن. ئويلاپ بېقىڭ، بۇ پەقەت بوغۇم ئاغرىقى ئەمەس، بەلكى مېڭىشنى قىيىنلاشتۇرۇشى مۇمكىن. مەسىلەن، بەزى كىشىلەرنىڭ تىز ۋە پۇت بوغۇملىرى قاتارلىق جايلىرى ئاغرىيدۇ.

مۇھىم: ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنگەن ياخشى. پەقەت ئۆيدە ئولتۇرماڭ.

بۇ ئالامەتلەر بەدەننىڭ قايسى قىسمىغا ئەڭ كۆپ تەسىر كۆرسىتىدۇ؟

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، «(ئېرىتېما تۈگۈنچىسى)» تۈگۈنچىلىرى تىزنىڭ ئاستىدىكى پۇتنىڭ ئالدى تەرىپىدە، يەنى پۇتىڭىزنىڭ پۇت قىسمىدا كۆرۈلىدۇ. ئەمما، بۇنىڭ بىلەنلا چەكلىنىپ قالمايدۇ. بەزىدە بۇ تۈگۈنچىلەر بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىدىمۇ پەيدا بولۇشى مۇمكىن. مەسىلەن:

• پۇتنىڭ باشقا قىسىملىرى (پۇتلار)
• دۈمبە
• موزايلار
• پۇت پۇتلىرى
• سانلار

شۇڭا، ئەگەر سىز پەقەت پۇتىڭىزدىلا ئەمەس، بەلكى تىلغا ئېلىنغان باشقا جايلاردىمۇ مۇشۇنداق داغلارنى بايقىسىڭىز، ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك.

«(ئېرىتېما تۈگۈنچىسى)» نىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟

ئەمەلىيەتتە، بەزىدە «(ئېرىتېما تۈگۈنچىسى)» نىڭ نېمە سەۋەبتىن كېلىپ چىققانلىقىنى ئېنىق ئېيتىش تەس . قانداقلا بولمىسۇن، كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ئۇ بەدەننىڭ باشقا نەرسىلەرگە بولغان ئىنكاسى سۈپىتىدە كۆرۈنىدۇ. يەنى، ئۇ ئاساسلىق سەۋەب ئەمەس، بەلكى بىر نەتىجە بولۇشى مۇمكىن.

بەزىدە، قانچىلىك تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىلسىمۇ، سەۋەبىنى تاپقىلى بولمايدۇ. تېبابەتتە بۇنداق ئەھۋاللارنى «ئىدىئوپاتىك» دەپ ئاتايمىز. بۇ دېگەنلىك، سەۋەبىنى ئېنىقلىغىلى بولمايدۇ .

قانداقلا بولمىسۇن، كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇنىڭ سەۋەبىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بىر قانچە ئامىل بار:

1. يۇقۇملىنىشلار

ئېرىتېما تۈگۈنچىسى ھەر خىل يۇقۇملىنىشلاردىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان يۇقۇملىنىش تۈرلىرىنىڭ بەزىلىرى:

• سترېپتوكوكك يۇقۇملىنىشلىرى: بۇلار بوغۇز ئاغرىش ۋە بادامسىمان بەزنىڭ ئىششىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باكتېرىيەلەر. بەزىدە، بۇنداق يۇقۇملىنىش ساقايغاندىن كېيىن، ئېرىتېما تۈگۈنچىسى پەيدا بولۇشى مۇمكىن. بالىڭىزنىڭ بوغۇزى ئاغرىپ، بىر نەچچە كۈندىن كېيىن پۇتىدا قىزىل تۈگۈنچەكلەر پەيدا بولغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ.
• ۋىرۇسلۇق يۇقىرى نەپەس يولى يۇقۇملىنىشلىرى: ئادەتتىكى زۇكام ۋە تۇماۋ قاتارلىق ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلار.
• سىل كېسىلى (TB): بۇ يەنە ئېرىتېما تۈگۈنچىسىنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن.
• B تىپلىق گېپاتىت: جىگەرگە تەسىر قىلىدىغان ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش.
• كوكسىدىئومىكوز: بۇ سىرىلانكىدا ئانچە كۆپ ئۇچرايدىغان زەمبۇرۇغ يۇقۇمى.
• باكتېرىيەلىك ئاشقازان-ئۈچەي ياللۇغى: ئاشقازان زۇكامىغا ئوخشاش.

2. باشقا ئاساسىي كېسەللىكلەر

بەزىدە، «(ئېرىتېما تۈگۈنچىسى)» بەدەندىكى باشقا بىر كېسەللىكنىڭ ئالامىتى سۈپىتىدە كۆرۈلىدۇ. بۇ خىل كېسەللىكلەرنىڭ بەزىلىرى:

• يارىلىق كولىت ۋە كرون كېسىلى: ھەر ئىككىسى ياللۇغلىنىش خاراكتېرلىك ئۈچەي كېسىلى (IBD) تۈرىگە كىرىدۇ. بۇلار چوڭ ئۈچەي ۋە ئىنچىكە ئۈچەيگە تەسىر قىلىدىغان ئۇزۇن مۇددەتلىك ياللۇغلىنىش كېسەللىكلىرى.
• ساركويدوز: بۇ بەدەننىڭ ھەر قايسى ئەزالىرىدا كىچىك ياللۇغلىنىش ھۈجەيرىلىرى (گرانۇلوما) توپلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• رېماتىزملىق قىزىتما: سترېپتوكوك يۇقۇملىنىشىدىن كېيىن پەيدا بولىدىغان ۋە يۈرەك، بوغۇم، مېڭە ۋە تېرىگە تەسىر قىلىدىغان كېسەللىك.
• بەھچەت كېسىلى: بۇ ئېغىز بوشلۇقى يارىسى، جىنسىي ئەزا يارىسى، تېرە مەسىلىلىرى ۋە كۆز ياللۇغىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
• سۋېت سىندرومى: قىزىتما ۋە ئاغرىقلىق تېرە يارىلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئاز ئۇچرايدىغان كېسەللىك.
• ھامىلىدارلىق: ھەيران قالماڭ، بەزى ھامىلىدار ئانىلارمۇ بۇ خىل ئەھۋالغا دۇچ كېلىشى مۇمكىن.
• لېيكېمىيە ۋە لىمفا راكى: بۇلار راكنىڭ بىر تۈرى.

3. بەزى دورىلارنىڭ قوشۇمچە تەسىرى سۈپىتىدە

سىز ئىچىۋاتقان بەزى دورىلار «(ئېرىتېما تۈگۈنچىسى)» نى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇ خىل دورىلارنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• ئانتىبىئوتىكلار: بولۇپمۇ سۇلفونامىدلار ۋە پېنىتسىللىنلار.
• تۇغۇت چەكلەش دورىلىرى.

ناھايىتى مۇھىم: ئەگەر بۇ كېسەللىكنىڭ سىز ئىچىۋاتقان دورىدىن كېلىپ چىققان دەپ ئويلىسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ ئىچىشنى توختاتماڭ. دورىنى تۇيۇقسىز توختىتىش باشقا مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

ئېرىتېما تۈگۈنچىسى ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېت كېسىلىمۇ؟

بۇ نۇرغۇن كىشىلەر دۇچ كېلىدىغان مەسىلە. «(ئېرىتېما تۈگۈنچىسى)» «ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسىلى» ئەمەس.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۆزىنى ئىممۇنىتېت سىستېمىسى (ئۆزىمىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىمىز) بىزنى كېسەللىكتىن قوغدايدىغان سىستېمىنىڭ خاتا ھالدا ئۆزىمىزنىڭ ساغلام ھۈجەيرىلىرى ۋە توقۇلمىلىرىغا ھۇجۇم قىلىشىغا ئوخشايدۇ. بۇ خۇددى ئۆز ئۆيىمىزگە ھۇجۇم قىلغاندەك.

قانداقلا بولمىسۇن، بۇ «(ئېرىتېما تۈگۈنچىسى)» دا ئۇنداق ئەمەس. بۇ ئەھۋالدا يۈز بېرىدىغان ئىش شۇكى، بەدەننىڭ باشقا سەۋەبلەرگە (يۇقۇملىنىش، باشقا كېسەللىك، دورا) بولغان ئىنكاسى تېرە ئاستىدىكى ياغ قەۋىتىدە ياللۇغلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇڭا، بۇ ئىككىسىنى ئارىلاشتۇرۇۋەتمەڭ.

«(ئېرىتېما تۈگۈنچىسى)» نى قانداق پەرقلەندۈرۈش كېرەك؟

ئەگەر سىزدە مۇشۇنداق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇر سىزنى كۆرگەندە قىلىدىغان تۇنجى ئىش بەدەن تەكشۈرۈشى . ئۇ سىزدىن ئالامەتلىرىڭىز، ئۇلارنىڭ قانداق باشلانغانلىقى، باشقا كېسەللىكلىرىڭىز ۋە ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز ھەققىدە سورايدۇ.

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، دوختۇر بۇ تۈگۈنچەكلەرنىڭ كۆرۈنۈشى ۋە سىز بەرگەن تەپسىلاتلارغا ئاساسەن ئېرىتېما تۈگۈنچەك كېسىلىنى دىئاگنوز قويالايدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە دىئاگنوزنى جەزملەشتۈرۈش ۋە ئاساسىي سەۋەبنى تېپىش ئۈچۈن بەزى تەكشۈرۈشلەر تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن. بۇ خىل تەكشۈرۈشلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• مەدەنىيەت تەكشۈرۈشى ياكى قان تەكشۈرۈشى: بۇلار يۇقۇملىنىش بار-يوقلۇقىنى ئېنىقلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. مەسىلەن، سترېپتوكك بوغۇز يۇقۇملىنىشى ياكى باشقا باكتېرىيە ياكى ۋىرۇس يۇقۇملىنىشلىرى.
• كۆكرەك رېنتىگېنى: بۇ سىل كېسىلى قاتارلىق ئۆپكە يۇقۇملىنىشلىرىنى تەكشۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ يەنە ساركوئىدوز قاتارلىق كېسەللىكلەرنىڭ ئالامەتلىرىنىمۇ كۆرسىتىشى مۇمكىن.
• تېرە بىئوپسىيەسى: بۇ، تۈگۈنچەك رايونىدىن ناھايىتى كىچىك بىر پارچە تېرىنى ئېلىپ، مىكروسكوپ ئاستىدا تەكشۈرۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇنى ھەممە ئادەم تەلەپ قىلالمايدۇ. بۇ تەكشۈرۈش دىئاگنوزغا گۇمان بولغاندا ياكى ئۇنى باشقا تېرە كېسىلىدىن پەرقلەندۈرۈش زۆرۈر بولغاندا ئېلىپ بېرىلىدۇ.

«(ئېرىتېما تۈگۈنچىسى)» نى قانداق داۋالاش كېرەك؟

بۇنىڭ داۋالاش ئۇسۇلى ھەر بىر ئادەمدە ئوخشىمايدۇ، ئاساسلىقى ئۇ سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزنىڭ سەۋەبىگە باغلىق.

بىر قانچە مۇمكىن داۋالاش تاللانمىلىرى بار:

• ئاساسىي كېسەللىك ياكى يۇقۇملىنىشنى داۋالاش:مەسىلەن، ئەگەر سىزدە سترېپتوكوكك يۇقۇملىنىشى سەۋەبىدىن «(ئېرىتېما تۈگۈنچىسى)» بولسا، بۇ يۇقۇملىنىشقا قارشى ئانتىبىئوتىك بېرىشىڭىز كېرەك. ئەگەر ئۇ سىل كېسىلى بولسا، ئۇنى داۋالاشنى باشلىشىڭىز كېرەك. ئەگەر ئۇ ياللۇغلىنىش خاراكتېرلىك ئۈچەي كېسىلى بولسا، ئۇنى كونترول قىلىش ئۈچۈن دورا بېرىشىڭىز كېرەك. ئاساسىي سەۋەب داۋالانغاندا، «(ئېرىتېما تۈگۈنچىسى)» تۈگۈنچىلىرى كۆپىنچە ساقىيىدۇ.
• ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقارغان دورىنى توختىتىش (پەقەت دوختۇرنىڭ مەسلىھىتى بىلەن!): بەزىدە، ئەگەر بۇ خىل تۈكلەر سىز ئىچىۋاتقان دورىدىن كېلىپ چىققان بولسا، دوختۇرىڭىز دورىنى توختىتىشى ياكى سىزنى باشقا دورىغا ئالماشتۇرۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز دورىنى ئىچىشنى ھەرگىز توختاتماڭ.
• ئالامەتلەرنى پەسەيتىش ئۈچۈن دورا ئىچىش: ئاغرىق ۋە ئىششىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن دورا بېرىشكە بولىدۇ (بۇ ھەقتە كېيىن سۆزلەيمىز).
• بەدەننىڭ تەسىرگە ئۇچرىغان قىسمىنى كۆتۈرۈش: مەسىلەن، ئەگەر پۇتىڭىزدا بىر نەرسە بولسا، ياتقاندا پۇتىڭىزنى ياستۇققا تىرەپ قويۇڭ. بۇ ئىششىقنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
• ئارام ئېلىڭ ۋە ئېغىر ھەرىكەتلەردىن ساقلىنىڭ: بەدىنىڭىزگە ئارام بېرىش ناھايىتى مۇھىم. بىر مەزگىل يۈگۈرۈش، سەكرەش ۋە ئېغىر نەرسىلەرنى كۆتۈرۈشتىن يىراق تۇرۇڭ.

خۇش خەۋەر! كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، ئېرىتېما تۈگۈنچىسى بىر قانچە ھەپتە ياكى بىر نەچچە ئاي ئىچىدە ھېچقانداق ئالاھىدە داۋالاش ئېلىپ بارماي ئۆزلۈكىدىن ساقىيىپ كېتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى بولسا، ئۇنى داۋالاش ئىنتايىن مۇھىم.

«(ئېرىتېما تۈگۈنچىسى)» نىڭ ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىش ئۈچۈن قانداق دورىلار بېرىلىدۇ؟

دوختۇرلار ئاساسىي سەۋەبنى داۋالاش بىلەن بىر ۋاقىتتا، بۇ تۈگۈنچىلەر كەلتۈرۈپ چىقارغان ئاغرىق ۋە ئىششىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى كونترول قىلىش ئۈچۈن دورىلارنىمۇ يېزىپ بېرىدۇ.

• غەيرى ستېروئىدلىق ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى (NSAIDs): بۇلار ئىششىق ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىشتە ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان دورىلار. مەسىلەن، ئىبۇپروفېن ۋە ناپروكسېن قاتارلىقلار. قانداقلا بولمىسۇن، بۇلارنى پەقەت دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ۋە تەۋسىيە قىلىنغان مىقداردا ئىستېمال قىلىش كېرەك.
• ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى (مەسىلەن، كورتىكوستېروئىدلار): ئەگەر شىشىش ناھايىتى كۈچلۈك ۋە ئاغرىق كۈچلۈك بولسا، بەزىدە قىسقا ۋاقىت ئىچىدە كورتىكوستېروئىدلار (مەسىلەن، پرېدنىزولون) بېرىلسە بولىدۇ. بۇلار ياللۇغلىنىشنى تېز پەسەيتىدۇ.
• كالىي يودىد ئېرىتمىسى: بۇ ياللۇغنى پەسەيتىشتە ئىشلىتىلىدىغان يەنە بىر دورا. ئۇ ھەممە ئادەمگە بېرىلمەيدۇ، پەقەت دوختۇر زۆرۈر دەپ قارىغان ئەھۋال ئاستىدا بېرىلىدۇ.
• ئاغرىق پەسەيتىش دورىسى: يېنىك ئاغرىقلار ئۈچۈن پاراسېتامولغا ئوخشاش دورىلارنى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزگە NSAID دورىلىرى بېرىلسە، بۇلارنىڭ ھاجىتى بولماسلىقى مۇمكىن.

يەنە بىر قېتىم تەكىتلەيمەنكى، بۇ دورىلارنىڭ ھەممىسىنى پەقەت دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسى ۋە نازارىتى ئاستىدا ئىشلىتىڭ.

«(ئېرىتېما تۈگۈنچىسى)» كېسىلىگە گىرىپتار بولغاندا يېيىشتىن ساقلىنىشقا تېگىشلىك يېمەكلىكلەر ۋە ئىچىملىكلەر بارمۇ؟

بۇ ھازىر تەتقىقات باسقۇچىدا. يەنى، ئەخلەت يېمەكلىكلەرنى يېيىش بۇ كېسەللىكنى ئازايتىدۇ ياكى ئەخلەت يېمەكلىكلەرنى يېيىش كېسەللىكنى كۈچەيتىدۇ، دېگەنگە ئېنىق دەلىل-ئىسپاتلار يېتەرلىك ئەمەس.

قانداقلا بولمىسۇن، دوختۇرلار ئادەتتە ساغلام، تەڭپۇڭ ئوزۇقلىنىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. بۇ دېگەنلىك، يېمەكلىكىڭىزگە نۇرغۇن كۆكتات، مېۋە-چېۋە ۋە پاكىز سۇ قوشۇش دېگەنلىك. سۈنئىي تەم، رەڭ ۋە قوشۇمچە ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان پىششىقلاپ ئىشلەنگەن يېمەكلىكلەرنى ئىمكانقەدەر ئازايتىش بەدەن ئۈچۈن پايدىلىق.

ئەگەر بەزى يېمەكلىكلەرنى يېگەندە كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنىڭ ئېغىرلىشىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن بۇ ھەقتە سۆزلىشىشىڭىز ياخشىراق بولىدۇ.

داۋالاشنى باشلىغاندىن كېيىن قانچىلىك ۋاقىتتا ئۆزۈمنى ياخشى ھېس قىلىمەن؟

داۋالاشنى باشلىغاندىن كېيىن، ئاغرىق ۋە ئىشىش ئاستا-ئاستا پەسىيىشكە باشلايدۇ. بۇ ياخشى ئالامەت.

قانداقلا بولمىسۇن، تۈگۈنچىلەر ۋە ئۇلارنىڭ كۆرۈنۈشى بىر كېچىدىلا يوقاپ كەتمەيدۇ. ئۇلار تېرىدە بىر نەچچە ھەپتە، ھەتتا بىر ياكى ئىككى ئاي ساقلىنىپ قېلىشى مۇمكىن. بۇ مەزگىلدە، بىز ئىلگىرى مۇزاكىرە قىلغىنىمىزدەك، تېرە رەڭگى ئۆزگىرىشى مۇمكىن. قىزىلدىن بىنەپشە رەڭگە، ئاندىن قوڭۇر رەڭگە ئۆزگىرىدۇ، ئاخىرىدا تېرىڭىز نورمال رەڭگىگە قايتىدۇ. بۇ نورمال ئەھۋال، بۇنىڭدىن ئەنسىرىمەڭ. بۇ بەلگىلەر ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ يوقاپ كېتىدۇ.

«(ئېرىتېما تۈگۈنچىسى)» نىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟

راستىنى ئېيتسام، ئېرىتېما تۈگۈنچىسىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ھەمىشە مۇمكىن ئەمەس، چۈنكى ئۇ بەزىدە ئىدىئوپاتىك ياكى باشقا كېسەللىكلەرنىڭ نەتىجىسى بولۇشى مۇمكىن.

قانداقلا بولمىسۇن، كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ ئېغىرلىشىش خەۋپىنى ئازايتىش ئۈچۈن بىز قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش بار:

• ئېرىتېما تۈگۈنچىسىمان ئۆسمىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان دورىلاردىن ساقلىنىش: ئەگەر سىز ئىلگىرى بۇ خىل كېسەللىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان دورىلارغا دۇچ كەلگەن بولسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا بۇ دورىلار ھەققىدە مەلۇمات بېرىڭ ۋە مۇمكىن بولسا بۇ دورىلاردىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك.
• ئاساسىي كېسەللىكلەرنى توغرا داۋالاش ۋە كونترول قىلىش: مەسىلەن، ئەگەر سىزدە IBD بولسا، توغرا داۋالاش ئېلىپ بېرىش ۋە كېسەللىكنى كونترول قىلىش مۇھىم.
• ۋىرۇسلۇق ياكى باكتېرىيەلىك يۇقۇملانغان كىشىلەردىن يىراق تۇرۇڭ: ئىمكانقەدەر قىزىتما، زۇكام ۋە بوغۇز ئاغرىقى قاتارلىق يۇقۇملۇق كېسەللىكلىرى بار كىشىلەر بىلەن يېقىن ئالاقىنى ئازايتىڭ. بۇ بارلىق كېسەللىكلەر ئۈچۈن ياخشى ئادەت.

«(ئېرىتېما تۈگۈنچىسى)» كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار نېمىلەرنى كۈتۈشى كېرەك؟

«(ئېرىتېما تۈگۈنچىسى)» كېسىلى تەرەققىي قىلىپ ساقىيىپ كەتكەندىن كېيىن، ئۆمۈر بويى قايتا پەيدا بولۇشى مۇمكىن. بۇ دېگەنلىك، ئۇنىڭ قايتا پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى بار.

ئەمما، ئەگەر سىزدە بۇ خىل داغلار ئاساسىي كېسەللىك سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان بولسا، بۇ كېسەللىكنى توغرا داۋالاپ كونترول قىلىش ياكى دورا ئىچىش سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان بولسا، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە دورىنى توختىتىش ئېرىتېما تۈگۈنچىسىنىڭ قايتا پەيدا بولۇش خەۋپىنى زور دەرىجىدە تۆۋەنلىتىدۇ.

ئۆيدە قىلالايدىغان ئىشلار تۆۋەندىكىچە:

• دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە NSAID (مەسىلەن، ئىبۇپروفېن) قاتارلىق ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنى ئىچسىڭىز بولىدۇ (دوختۇرخانىدا رېتسېپسىز سېتىلىدىغان دورىلار بار).
• بەدەننىڭ يارىلانغان قىسمىنى ئېگىز تۇتۇڭ. مەسىلەن، ئەگەر پۇتىڭىزدا بىر نەرسە بولسا، ياتقاندا پۇتىڭىزنى ياستۇققا قويۇپ، ئېگىز تۇتۇڭ. بۇ ئىششىقنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
• ئارام ئېلىڭ.

مۇھىم: ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ئېغىر بولسا ، يەنى ئۇلار شۇنچە ئاغرىقلىق بولۇپ، كۈندىلىك ئىشلارنى قىلالمايدىغان بولسىڭىز، چوقۇم دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ. ئۆيدە ئولتۇرۇپ ئازابلىنىپ قالماڭ.

ئېرىتېما تۈگۈنچىسى ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان كېسەللىكمۇ؟

بۇمۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ قورقىدىغان بىر ئىش. ياق، ئېرىتېما تۈگۈنچىسى ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان كېسەللىك ئەمەس. تېرىڭىزدە پەيدا بولغان داغلار ۋە ئۇنىڭغا مۇناسىۋەتلىك ئالامەتلەر (ئاغرىق، شىشىش) ئادەتتە بىر نەچچە ھەپتە ياكى بىر نەچچە ئاي ئىچىدە يوقاپ كېتىدۇ.

لېكىن، بۇ يەردە يەنە بىر نەرسە بار. ئەگەر ئېرىتېما تۈگۈنچىسى باشقا بىر ئاساسىي كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولسا، بۇ ئاساسىي كېسەللىك ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن. مەسىلەن، سىل كېسىلى، بەزى راك تۈرلىرى قاتارلىقلار.

قانداقلا بولمىسۇن، تېرىدىكى داغلار پەقەت ئاساسىي كېسەللىكنىڭ ۋاقىتلىق ئالامىتى. شۇڭا، «(ئېرىتېما تۈگۈنچىسى)» داغلاردىن قورقماڭ، ئەڭ مۇھىمى سەۋەبىنى تېپىپ داۋالاش.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئەگەر سىزدە قىزىل، ئاغرىيدىغان تۈكۈرۈكلەر (ئېرىتېما نودوسۇم) نىڭ ئالامەتلىرى بار دەپ ئويلىسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

بولۇپمۇ،

• ئەگەر تېرە قىزىتمىسى بىلەن بىرگە تېرە تېرە قىزىتمىسى بولسا،
• ئەگەر ئۆزىڭىزنى ناھايىتى راھەتسىز (بەدەنسىز) ھېس قىلسىڭىز ،

دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

دوختۇر سىزنىڭ كېسەللىكىڭىزنى توغرا دىئاگنوز قويۇپ، سەۋەبىنى تېپىپ، تېز ساقىيىشىڭىز ئۈچۈن لازىملىق داۋالاش ئۇسۇلىنى قوللىنىدۇ.

دوختۇردىن قانداق سوئاللارنى سورىشىڭىز كېرەك؟

دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، تۆۋەندىكى نەرسىلەرنى سوراش ۋە ئېنىق بىلىش ناھايىتى مۇھىم:

• «دوختۇر، بۇ ئالامەتلەرنىڭ سەۋەبى نېمە؟ »
• «ئەگەر سىز ئاغرىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن «NSAIDs» قاتارلىق دورىلارنى ئىچسىڭىز، ئۇنى قانچىلىك قېتىم ۋە قانچىلىك مىقداردا ئىچىشىڭىز كېرەك؟ »
• «ئەگەر باشقا كېسەللىك سەۋەبىدىن بۇ خىل تۈگۈنچەكلەر پەيدا بولسا، ئاساسىي كېسەللىكنى قانداق كونترول قىلالايمەن؟ بۇنىڭغا قانداق قىلىشىم كېرەك؟»
• « بۇ ئەھۋالنىڭ قايتا يۈز بېرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن نېمە قىلىشىم كېرەك؟»

مۇشۇنداق سوئاللارنى سوراپ، ئەھۋالىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىۋېلىڭ. شۇنداق قىلغاندا سىزمۇ ئۆزىڭىزنى راھەت ھېس قىلىسىز.

ئۇنداقتا، بۇلارنىڭ ھەممىسىدىن نېمىلەرنى ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك؟ (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

ئېرىتېما تۈگۈنچىسىنىڭ ئالامەتلىرى، بولۇپمۇ پۇتتىكى تۈگۈنچىلەر ناھايىتى ئاغرىقلىق بولۇپ، كۈندىلىك پائالىيەتلەرگە توسقۇنلۇق قىلىدۇ. بۇ ئالامەتلەر بىر نەچچە ھەپتىدىن بىر نەچچە ئايغىچە داۋاملىشىشى مۇمكىن.

بۇ مەزگىلدە، سىز:

• ياخشى دەم ئېلىڭ.
• بەدىنىڭىزنىڭ (ئادەتتە پۇتىڭىزنىڭ) شىشىپ كەتكەن قىسمىنى ئۈستىگە ياستۇق قاتارلىق نەرسىلەرنى قويۇپ، ئۇنىڭ ئۈستىگە كۆتۈرۈڭ. بۇ ئىششىقنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
• دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنى ئىچىڭ.

ئەڭ مۇھىمى: بۇ ئالامەتلەرنى كۆرگەندە پەقەت «ھەممە ئىش ياخشى» دەپ ئويلىماڭ. بەزىدە، ئېرىتېما تۈگۈنچىسى داۋالىنىشقا موھتاج باشقا بىر ئاساسىي كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.

شۇڭا، ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، بولۇپمۇ قىزىتما ۋە بەدەن ئاغرىش بىلەن بىللە كۆرۈلسە، ئىمكانقەدەر تېز دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. شۇنداق قىلغاندىلا ھەقىقىي سەۋەبنى تاپالايسىز، توغرا داۋالاشنى ئالالايسىز ۋە تېز ساقىيىپ كېتەلەيسىز. ۋەھىمىگە چۈشمەڭ، ئەمما ئېھتىيات قىلىڭ!

ئېرىتېما تۈگۈنچىسى، تېرە تۈگۈنچىلىرى، پۇت تۈگۈنچىلىرى، تېرە كېسەللىكلىرى، ياللۇغلىنىش، يۇقۇملىنىش، ئاغرىق