كىلىماكتوز ئاياللارنىڭ ھاياتىدا زور ئۆزگىرىش بولىدىغان مەزگىل. سىز قىزىپ كېتىش، قىزىپ كېتىش ۋە كەيپىياتىڭىزنىڭ ئۆزگىرىشىنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن. بەزىدە، بۇ مەزگىلدە سۆڭەكلىرىڭىز ئاجىزلىشىشقا باشلىشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دوختۇرىڭىز سىزگە گورمون داۋالاشنى باشلاشنى ئېيتقان بولۇشى مۇمكىن. ئېسترادىئول ۋە نورېتىندرون بۇ گورمونلارنىڭ ئىككىسى بىر خىل دورىدا بىرلەشتۈرۈلگەن. شۇڭا بۈگۈن بۇ ھەقتە ئاددىي ئۇسۇلدا سۆزلەشەيلى.
بۇ دورا نېمىگە ئىشلىتىلىدۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ گورمون ئالماشتۇرۇش داۋالاش ئۇسۇلى (HRT). بۇ دورا، مەلۇم دەرىجىدە، مېنوپاۋزا بىلەن تۆۋەنلەيدىغان بەدىنىڭىزدىكى ئېستروگېن ۋە پروگېستېرون گورمونلىرىنىڭ سەۋىيىسىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن بېرىلىدۇ.
بۇنىڭ ئاساسلىق مەقسىتى:
- مېنوپاۋزا مەزگىلىدە راھەتسىزلىكنى ئازايتىش: بۇ ئىسسىق چىقىپ كېتىش ۋە كېچىلىك تەرلەش قاتارلىق ئالامەتلەرنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
- سۆڭەكلەرنىڭ كۈچلۈك بولۇشىنى ساقلاش: مېنوپاۋزادىن كېيىن، سۆڭەكلەر نېپىزلىشىپ، ئاسان سۇنۇپ كېتىدۇ (سۆڭەك ياللۇغى). بۇ دورا بۇ خەۋپنى ئازايتىدۇ.
ئەڭ مۇھىمى، بۇ دورا يەنىلا بالىياتقۇسى بار ئاياللارغا بېرىلىدۇ، چۈنكى ئۇنىڭ تەركىبىدىكى نورېتىندرون گورمونى بالىياتقۇنىڭ تېمىنى قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ.
بۇ دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
دوختۇرىڭىز بۇ دورىنى يېزىپ بېرىشتىن بۇرۇن، ئۇ سىزنىڭ تولۇق سالامەتلىك تارىخىڭىزنى بىلىشى كېرەك. چۈنكى بەزى كېسەللىكلەر بۇ دورىنى ئىشلىتىشنى خەتەرلىك قىلىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، دوختۇرىڭىزغا بۇ ھەقتە ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ .
| سالامەتلىك ئەھۋالىڭىز | نېمىشقا سىزگە خەۋەر قىلىشىم كېرەك؟ (ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا) |
|---|---|
| كۆكرەك، بوين راكى، بالىياتقۇ راكى ياكى باشقا راك كېسەللىكلىرى | بەزى راك كېسەللىكلىرى گورمونغا تايىنىدىغان بولغاچقا، بۇ دورا ئۇلارنىڭ ئۆسۈشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. |
| يۈرەك كېسىلى، يېقىندا يۈرەك كېسىلى قوزغىلىشى ياكى مېڭە قان تومۇر كېسىلى | ئەگەر سىزدە يۈرەك كېسىلى تارىخى بولسا، بۇ خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن، چۈنكى بۇ گورمونلار قان ئۇيۇشۇش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. |
| قان تومۇر كېسىلى ياكى قان ئۇيۇش مەسىلىسى | سەۋەبى يۇقىرىدىكى بىلەن ئوخشاش. قان ئۇيۇشۇش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ. |
| جىگەر كېسىلى ياكى ئۆت خالتىسى كېسىلى | بەدەن بۇ گورمونلارنى جىگەر ئارقىلىق بىر تەرەپ قىلىدۇ. ئەگەر جىگەر ئاجىز بولسا، دورا بەدەندە توپلىنىپ زەھەرلىك بولۇپ قالىدۇ. |
| سەۋەبى ئېنىق بولمىغان قىن قاناش | چۈنكى بۇ ئېغىر ئاساسىي كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا سەۋەبى تېپىلمىغۇچە گورمون بىلەن داۋالاش مۇۋاپىق ئەمەس. |
| دىئابىت، يۇقىرى خولېستېرىن، يۇقىرى قان بېسىمى | بۇ دورا بۇ كېسەللىكلەرنى كونترول قىلىشقا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. |
| مىگرېن، دېپرېسسىيە، ئېندومېترىئوز، مىيوما | بۇ كېسەللىكلەر گورمون ئۆزگىرىشى سەۋەبىدىن ئېغىرلىشىشى ياكى ئۆزگىرىشى مۇمكىن. |
| ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز، ھامىلىدار بولۇشقا ئۇرۇنۇۋاتقان بولسىڭىز ياكى ئېمىزىۋاتقان بولسىڭىز | بۇ خىل ئەھۋاللاردا بۇ دورا قەتئىي ماس كەلمەيدۇ. |
| ئەگەر سىز تاماكا چەكسىڭىز (بولۇپمۇ 35 ياشتىن ئاشقان بولسىڭىز) | تاماكا چېكىش بىلەن بۇ گورمونلارنىڭ بىرلىشىشى قان ئۇيۇشۇش ۋە مېڭە قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ خەۋپىنى زور دەرىجىدە ئاشۇرىدۇ . |
بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىسىز؟
بۇ ناھايىتى ئاددىي. دوختۇرىڭىزنىڭ دېگىنىدەك ، ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا بىر تال دورىنى بىر ئىستاكان سۇ بىلەن ئىچىڭ. بەزى كىشىلەر ئاچ قورساق ئىچسە، ئاشقازاندا ئاغرىق پەيدا بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر شۇنداق بولسا، تاماق بىلەن بىللە ئىچىڭ.قانداقلا بولمىسۇن دوختۇر بەلگىلىگەن مىقداردىن ئارتۇق ئىچىشكە بولمايدۇ.
ئەگەر مەن دورىنى ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالسام قانداق قىلىمەن؟
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز ھەر كۈنى ئەتىگەن سائەت 8 دە دورا ئىچىۋاتىسىز. بۈگۈن چۈشتە سائەت 12 دە ئېسىڭىزگە كەلدى. ئاندىن قولدىن بېرىپ قويغان دوراڭىزنى دەرھال ئىچىڭ. ئەمما ئەگەر ئېسىڭىزگە كەلگەندە كەچ سائەت 6-7 ئەتراپىدا بولسا، يەنى ئەتىسى ئەتىگەن سائەت 8 دە ئىچىشىڭىز كېرەك بولغان ۋاقىتقا ئىنتايىن يېقىن بولسا، ئۇنداقتا قولدىن بېرىپ قويغان دوراڭىزنى ئۇنتۇپ كېتىڭ. ھەمىشە بولغىنىدەك ئەتىسى ئەتىگەن سائەت 8 دە پەقەت بىرلا دورا ئىچىڭ. قولدىن بېرىپ قويغان دوراڭىزنى تولدۇرۇش ئۈچۈن ھەرگىز بىرلا ۋاقىتتا ئىككى دورا ئىچمەڭ.
بۇ دورا بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولغان باشقا نەرسىلەر
ئىچىۋاتقان ھەر بىر دورا، ۋىتامىن ۋە ئۆسۈملۈك دورىسى توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا ئېيتىش ناھايىتى مۇھىم، چۈنكى بەزى دورىلار بۇ گورمون دورىلىرى بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىپ، دورىنىڭ ئۈنۈمىنى تۆۋەنلىتىشى ياكى ئاشۇرۇشى، ياكى خەتەرلىك يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
بولۇپمۇ بەزى راك كېسىلىگە قارشى دورىلار (ئاروماتازنى چەكلىگۈچى دورىلار)، ئېپىلېپسىيە دورىلىرى (مەسىلەن، كاربامازېپىن، فېنىتوئىن)، بەزى ئانتىبىئوتىكلار (مەسىلەن، رىفامپىن) ۋە ھەتتا گرېيپفۇرت شەربىتىمۇ بۇ دورى بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
دورا ئىچىۋاتقاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
بۇ دورىنى ئىشلەتكەندە بەدىنىڭىزگە ئازراق دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم.
- دائىملىق داۋالىنىش تەكشۈرۈشى: كەم دېگەندە ھەر 6 ئايدا بىر قېتىم دوختۇرغا كۆرۈنۈپ، تولۇق تەكشۈرۈشتىن ئۆتۈڭ. كۆكرەك تەكشۈرۈشى، چانا تەكشۈرۈشى ۋە زۆرۈر تېپىلغاندا مامموگرامما تەكشۈرۈشىدىن ئۆتۈش تولىمۇ مۇھىم.
- تاماكا چېكىشتىن ساقلىنىڭ: ئىلگىرى تىلغا ئالغانلىرىمىزدەك، 35 ياشتىن ئاشقان ئاياللار ئۈچۈن بۇ دورىنى ئىچىۋاتقاندا تاماكا چېكىش يۈرەك كېسىلى ۋە مېڭە قان تومۇر كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشنىڭ ئىشىكىنى ئاچقانغا ئوخشايدۇ. شۇڭا تاماكا چېكىشتىن پۈتۈنلەي ساقلىنىڭ.
- شىشىش: بەزىدە بۇ دورا بەدەندە سۇنىڭ يىغىلىپ قېلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، بارماق، قول ياكى پۇت پۇتلىرىدا شىشىش پەيدا قىلىشى مۇمكىن. ئۇ يەنە قان بېسىمىنى ئاشۇرۇۋېتىشى مۇمكىن. ئەگەر بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.
- ئوپېراتسىيەدىن بۇرۇن: ئەگەر سىز ئوپېراتسىيە قىلدۇرۇشقا تەييارلانغان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن بۇ ھەقتە سۆزلىشىپ، ئوپېراتسىيەدىن بۇرۇن بۇ دورىنى ئىچىشنى توختىتىشىڭىز كېرەكمۇ يوق دەپ سوراڭ.
دورىنىڭ مۇمكىن بولغان ئەكىس تەسىرلىرى
باشقا ھەر قانداق دورىغا ئوخشاش، بۇ دورىمۇ بەزى كىشىلەردە ئەكىس تەسىرلەرنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. بۇلارنىڭ بەزىلىرى ئېغىر، بەزىلىرى كۆپ ئۇچرايدىغان ئەكىس تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
| دەرھال داۋالىنىشنى تەلەپ قىلىدىغان ئېغىر يان تەسىرلەر | |
|---|---|
| كۆكرەكتە تۇيۇقسىز قاتتىق ئاغرىش، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش | بۇ ئۆپكىدە قان ئۇيۇشۇشنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. |
| پۇت ئاغرىش، ئىشىش، قىزىرىش ۋە ئىسسىقلىق تۇيغۇسى | پۇت ۋېناسىدا قان ئۇيۇشۇشى چوڭقۇر ۋېنا قان ئۇيۇشۇش (DVT) نىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. |
| سۆزلەشتە قىينىلىش، يۈز، قول ياكى پۇتنىڭ ئۇيۇشۇپ قېلىشى/ئۇيۇشۇپ قېلىشى، مېڭىشتا قىينىلىش | بۇلار يۈرەك كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن. |
| ئېغىر باش ئاغرىش، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ئۆزگىرىشى | بۇلار يۇقىرى قان بېسىمى ياكى باشقا ئېغىر كېسەللىكلەرنىڭ ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن. |
| كۆز ياكى تېرىنىڭ سېرىقلىشىشى (سېرىقلىق)، سۈيدۈكنىڭ قاراڭغۇلىشىشى، ئاشقازاننىڭ ئۈستۈنكى ئوڭ تەرىپىدە ئاغرىش | بۇلار جىگەر زەخمىلىنىشىنىڭ ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن. |
| كۆكرەكتە تۈگۈنچەكلەر ياكى ئۆزگىرىشلەر، كۆكرەكتىن سۇيۇقلۇق ئېقىش، ئادەتتىن تاشقىرى قىن قاناش | بۇلار دەرھال تەكشۈرۈشنى تەلەپ قىلىدىغان ئېغىر كېسەللىكلەر بولۇشى مۇمكىن. |
| ئادەتتە ئەنسىرىمەيدىغان، ئەمما داۋاملاشسا دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان قوشۇمچە تەسىرلەر | |
|---|---|
| يۈزدىكى ھۈسۈن پەيدا بولۇش | يۈزدىكى قوڭۇر داغلار |
| ئىشتىھادىكى ئۆزگىرىشلەر | جىنسىي ئىستەكتىكى ئۆزگىرىشلەر |
| كەيپىيات ئۆزگىرىشى، ئازراق چۈشكۈنلۈك ھېس قىلىش | ئاشقازان ئاغرىش ياكى قورساق كۆپۈش |
| ئېغىرلىقنىڭ ئېشىشى | ئادەتتىن تاشقىرى چارچاش ھېس قىلىش |
ئەگەر مەن بەك كۆپ دورا ئىچسەم قانداق قىلىمەن؟
ئەگەر ئويلىغىنىڭىزدىن كۆپ دورا ئىچىپ قويغانلىقىڭىزنى ئويلىسىڭىز، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. ياكى مەسلىھەت سوراش ئۈچۈن كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئېسترادىئول ۋە نورېتىندرون مېنوپاۋزا ئالامەتلىرى ۋە سۆڭەك يوقىتىشنى كونترول قىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان گورمون داۋالاش ئۇسۇلى.
- بۇ دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزغا تولۇق سالامەتلىك تارىخىڭىزنى (بولۇپمۇ راك، يۈرەك كېسىلى، قان ئۇيۇش مەسىلىسى) ئېيتىپ بېرىشىڭىز كېرەك.
- دورىنى ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا ئىچىڭ. ھەرگىز دوختۇر بەلگىلىگەن مىقداردىن ئارتۇق ئىچمەڭ.
- بۇ دورىنى ئىچىۋاتقاندا تاماكا چېكىش ناھايىتى خەتەرلىك ، بولۇپمۇ 35 ياشتىن ئاشقانلار ئۈچۈن.
- ئەگەر كۆكرەك ئاغرىش، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، پۇت شىشىش ياكى سۆزلەش قىيىنلىشىش قاتارلىق ئېغىر ئالامەتلەرنى بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- ئەگەر بۇ دورا توغرىسىدا سوئالىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن مۇزاكىرە قىلىشتىن قورقماڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ