ADHD بۈگۈنكى كۈندە، بولۇپمۇ ياشلار ئارىسىدا كۆپ تىلغا ئېلىنىۋاتقان بىر خىل روھىي كېسەللىك. بۇ دېگەنلىك، دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش تەس، ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەتچانلىق ۋە ئىمپۇلسسىز ھەرىكەت قىلىش خاھىشى بار. شۇڭا دوختۇرلار بۇ كېسەللىكنى داۋالاش ئۈچۈن دورا يېزىپ بېرىدۇ. بۇ دورا نۇرغۇن كىشىلەرگە ناھايىتى پايدىلىق، چۈنكى ئۇ ئۇلارنىڭ ئۆگىنىش ۋە خىزمەتكە تېخىمۇ ياخشى دىققەت قىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ. لېكىن بۇ دورا، بولۇپمۇ يۇقىرى مىقداردا ئىستېمال قىلىنسا، بەزىدە ئېغىر روھىي تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ بۈگۈن بىز مۇشۇ ھەقتە سۆزلەيمىز.
ADHD دورىلىرى قانداق ئىشلەيدۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ADHD دورىلىرى مېڭىمىزدىكى بەزى خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ مىقدارىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. بۇ خىمىيىلىك ماددىلار نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ ماددىلارنىڭ مىقدارى ئاشقاندا، دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش، پىلانلاش ۋە دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش ئىقتىدارىمىز ياخشىلىنىدۇ. ئۇلار يەنە ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەتچانلىق ۋە ئىمپۇلسىيىلىكلىكنى كونترول قىلىدۇ. شۇڭلاشقا بۇ دورىلار ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولغان نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى ئۈنۈم بېرىدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن، بۇ تەڭگىنىڭ يەنە بىر تەرىپى بار. يېقىنقى تەتقىقاتلاردا، بۇ خىل دورىلارنىڭ بەزىلىرى، بولۇپمۇ يۇقىرى مىقداردا ئىشلىتىلگەندە، ئىككى خىل ئېغىر روھىي ساغلاملىق مەسىلىسىنىڭ، يەنى روھىي كېسەللىك ۋە مانىيە كېسىلىنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرىدىغانلىقى بايقالغان.
پىسخوز ۋە مانىيە دېگەن نېمە؟
بۇ سۆزلەرنى ئاڭلىغاندا قورقماڭ . ئۇلارنى ئاددىي چۈشىنىۋالايلى.
- روھىي كېسەللىك: بۇ، بىر ئادەمنىڭ رېئاللىق بىلەن خىيالنىڭ پەرقىنى پەرقلەندۈرەلمەيدىغان ۋاقتى. يەنى، ئۇلار رېئاللىق بىلەن بولغان ئالاقىسىنى يوقىتىدۇ. بۇنىڭ بىر قىسىم ئالامەتلىرى تۆۋەندىكىچە:
- باشقىلارغا سەۋەبسىز گۇمان قىلىش ۋە باشقىلارنىڭ سىزگە زىيان يەتكۈزۈشىدىن دائىم قورقۇش (پارانوئىد ئىدىيەلەر).
- جەمئىيەتتىن ئايرىلىپ، يالغۇزلۇقنى ياخشى كۆرۈش.
- كىيىم-كېچەك ۋە پاكىزلىققا دىققەت قىلماسلىق.
- رېئال دۇنيا بىلەن خىيالىي دۇنيانى ئارىلاشتۇرۇپ قويۇش.
- چۈشەنمەيدىغان، مەنىسىز ئۇسۇلدا سۆزلەش.
- مانىيە: بۇ كەيپىيات ۋە خۇلق-ئاتۋارنىڭ تۇيۇقسىز، جىددىي ئۆزگىرىشى بولۇپ، ئادەتتىن تاشقىرى كۈچلۈك بىر تۇيغۇ بىلەن بىللە كېلىدۇ. بۇ كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- يېڭىلمەس ھېس قىلىش، ھەممە ئىشنى قىلالايدىغاندەك ھېس قىلىش.
- ئاز ئۇخلاش. بەزىدە، بىر نەچچە سائەت ئۇخلاپ بولغاندىن كېيىنمۇ، ئۆزىڭىزنى ناھايىتى ياخشى ھېس قىلىسىز.
- مۇسابىقە ئوي-پىكىرلىرى.
- ناھايىتى تېز ۋە توختىماي سۆزلەۋاتاتتى.
- خاتا ئېتىقاد ياكى چۈشەنچىلەرنىڭ پەيدا بولۇشى.
بۇ تەتقىقات روھىي ساغلاملىق مەسىلىسى سەۋەبىدىن دوختۇرخانىغا ياتقۇزۇلغان 16 ياشتىن 35 ياشقىچە بولغان كىشىلەر ئۈستىدە ئېلىپ بېرىلغان، چۈنكى بۇ ياشتا روھىي كېسەللىك ئالامەتلىرى ئادەتتە باشلىنىدۇ. تەتقىقاتچىلارنىڭ بايقىشىچە، ADHD ئۈچۈن بەزى دورىلارنى ئىچكەن كىشىلەردە روھىي كېسەللىك ياكى مانىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى بۇ دورىلارنى ئىچمىگەنلەرگە قارىغاندا ئىككى ھەسسە يۇقىرى ئىكەن.
ئالاھىدە دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدىغىنى شۇكى ، بۇ خەۋپ يۇقىرى مىقداردا ئىستېمال قىلغانلاردا تەخمىنەن بەش ھەسسە ئاشقان!
بۇ خەۋپ بارلىق ADHD دورىلىرى ئۈچۈن ئوخشاشمۇ؟
ياق. بۇ ئىنتايىن مۇھىم نۇقتا. ADHD نى داۋالاش ئۈچۈن ئىككى خىل ئاساسلىق قوزغاتقۇچ دورىلار بار. بۇ تەتقىقات پەقەت بىرلا خىل دورىنىڭ خەتەر ئاستىدا ئىكەنلىكىنى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرىدۇ. چۈشىنىشنى ئاسانلاشتۇرۇش ئۈچۈن، كېلىڭ، بۇنى مۇنداق قاراپ باقايلى.
| دورا تىپى | ئورتاق ماركىلار | روھىي كېسەللىك/مانىيە خەۋپى |
|---|---|---|
| ئامفېتامىن تىپى | ئاددېرال، ۋىۋانسې | تەتقىقاتلار بۇنىڭ خەۋپىنىڭ يۇقىرى ئىكەنلىكىنى جەزملەشتۈردى. بۇ خەۋپ، بولۇپمۇ يۇقىرى مىقداردا ئىشلەتكەندە كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە ئاشىدۇ. |
| مېتىلفېنىدات تىپى | رىتالىن، كونسېرتا | بۇ تەتقىقاتقا ئاساسلانغاندا، بۇ خىل دورىنى ئىستېمال قىلىش بىلەن روھىي كېسەللىك/مانىيە خەۋپىنىڭ ئېشىشى ئوتتۇرىسىدا بىۋاسىتە مۇناسىۋەت بارلىقى ئىسپاتلانمىغان. |
بۇ، ئاددېرالغا ئوخشاش ئامفېتامىن تۈرىدىكى دورىلارنىڭ خەتەرنىڭ ئەڭ چوڭ ئىكەنلىكىنى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرىدۇ. شۇڭا، سىز قانداق تىپتىكى دورىنى ئىشلىتىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلىش ناھايىتى مۇھىم.
ئۇنداقتا مەن نېمە قىلىشىم كېرەك؟
بۇ نەرسىلەرنى ئاڭلاش سىزنى قورقۇتۇشى مۇمكىن. ئەمما ئەنسىرىمەڭ. بۇ ماقالىنىڭ مەقسىتى سىزنى قورقۇتۇش ئەمەس، بەلكى سىزگە بىلىم بېرىشتۇر. بۇ دورا توغرا، بەلگىلەنگەن مىقداردا ۋە دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسى ئاستىدا ئىشلىتىلسە، كۆپىنچە كىشىلەر ئۈچۈن ناھايىتى بىخەتەر ۋە پايدىلىق.
سىز قىلىشقا تېگىشلىك بىر قانچە ئىش بار:
1. دورا مىقدارىغا دىققەت قىلىڭ: ھەر قانداق سەۋەبتىن دوختۇر بەلگىلىگەن مىقداردىن ئارتۇق دورا ئىچمەڭ. بەزىدە، تەكشۈرۈش يېقىنلاشقاندا، خىزمەت ئېغىر بولغاندا ياكى دوستىڭىز سىزگە ئېيتسا، ئۆزىڭىز خالىغانچە دورا مىقدارىنى ئاشۇرماڭ. بۇ تەتقىقات دورا مىقدارى ئاشقانسېرى خەتەرنىڭ ئېشىپ كېتىدىغانلىقىنى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
2. دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلەشۈڭ: ئەگەر بۇ ھەقتە ئەندىشە ياكى ئەندىشىڭىز بولسا، ئەڭ ياخشىسى دوختۇرىڭىز بىلەن ئوچۇق سۆزلەشۈڭ. ئۇنىڭغا دورىڭىزنىڭ مىقدارى، يېڭى ئالامەتلەر ۋە ئەندىشىلىرىڭىز ھەققىدە ئېيتىپ بېرىڭ. ئۇ دورىڭىزنىڭ مىقدارىنى ئۆزگەرتىشنى ياكى سىزنى باشقا دورىغا ئالماشتۇرۇشنى قارار قىلىشى مۇمكىن.
3. ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ: ئەگەر سىز ADHD ئۈچۈن دورا ئىچىۋاتقان بولسىڭىز ياكى بۇ خىل دورىلارنى ئىچىۋاتقان بىرەيلەننى بىلسىڭىز، يۇقىرىدا مۇھاكىمە قىلغان روھىي كېسەللىك ياكى مانىيە ئالامەتلىرىگە دىققەت قىلىڭ (ھەددىدىن زىيادە گۇمانلىنىش، ئىجتىمائىي مۇناسىۋەتتىن يىراقلىشىش، ئادەتتىن تاشقىرى كۈچ، تېز سۆزلەش). ئەگەر بۇلارنىڭ ھەر قاندىقىنى بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. زۆرۈر بولسا، جىددىي ئەھۋالدا دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە (ETU) بارسىڭىزمۇ بولىدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ADHD نى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان ئامفېتامىن دورىلىرى (مەسىلەن، ئاددېرال) يۇقىرى مىقداردا ئىستېمال قىلىنغاندا، پىسخوز ياكى مانىيە قاتارلىق روھىي كېسەللىكلەرنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ.
- تەتقىقاتلار مېتىلفېنىدات تۈرىدىكى دورىلارنىڭ (مەسىلەن، رىتالىن) بۇ خەۋپ بىلەن ئېنىق باغلىنىشنى كۆرسەتمىدى.
- دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز دورىڭىزنىڭ مىقدارىنى ھەرگىز ئۆزگەرتمەڭ ياكى ئاشۇرماڭ.
- ئەگەر سىز ياكى سىز تونۇيدىغان بىرەيلەن بۇ دورىنى ئىشلەتكەندە غەيرىي تەبىئىي روھىي ئالامەتلەرنى (ھەددىدىن زىيادە گۇمانلىنىش، خۇلق-ئادەتتە زور ئۆزگىرىشلەر) كۆرسەتسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- دوختۇرنىڭ مۇۋاپىق نازارىتى ئاستىدا ئىشلىتىلگەندە، بۇ دورىلار نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن ناھايىتى ئۈنۈملۈك ۋە بىخەتەر داۋالاش ئۇسۇلى بولۇپ ھېسابلىنىدۇ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ