سىزدە يەنە كۆكرەك كۆيۈش، كۆكرەك ئاغرىش ۋە بوغۇز ئېچىشىش قاتارلىق ئاشقازان ياللۇغى مەسىلىلىرى بارمۇ؟ بۇ خىل كېسەللىكلەر دۆلىتىمىزدە ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ. شۇڭا بۇنداق ۋاقىتتا دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، سىزگە شەربەت يېزىپ بەرگەن بولۇشى مۇمكىن. بۇ دورىنىڭ ئىسمى فاموتىدىن. بۇ ئىسىمنى ئىلگىرى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. شۇڭا بۈگۈن، بۇ فاموتىدىن شەربىتى، ئۇنى قانداق ئىشلىتىش، دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار ۋە بىلىشىڭىز كېرەك بولغان بارلىق نەرسىلەر توغرىسىدا ئاددىي ۋە سىپايە سۆزلەيلى.
فاموتىدىن قانداق دورا؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، فاموتىدىن ئاشقازاندا، يەنى ئاشقازاندا ئىشلەپچىقىرىلىدىغان كىسلاتا مىقدارىنى ئازايتىدىغان بىر خىل دورا. ئاشقازىنىمىز يېمەكلىكلەرنى ھەزىم قىلىش ئۈچۈن تەبىئىي ھالدا كىسلاتا ئىشلەپچىقىرىدۇ. ئەمما بەزىدە بۇ كىسلاتا بەك كۆپ ئىشلەپچىقىرىلسا ياكى خاتا يەرگە چۈشۈپ كەتسە، بىزدە مەسىلە كۆرۈلۈشكە باشلايدۇ.
فاموتىدىن ئاساسلىقى تۆۋەندىكى كېسەللىكلەردە ئىشلىتىلىدۇ:
- كۆكرەك كۆيۈش: كۆكرەك قىسمىنىڭ ياللۇغلىنىشى.
- ئاشقازان يارىسى: ئاشقازان ئىچىدىكى يارىلارنى داۋالايدۇ ۋە يېڭى يارىلارنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
- ئاشقازان-قىزىلئۆڭگەچ رېفلۇكىس كېسىلى (GERD): بىز ئادەتتە «گاستىرىت» دەپ ئاتايدىغان نەرسە ئاشقازان كىسلاتاسىنىڭ قىزىلئۆڭگەچكە قايتىپ كېلىشىدىن كېلىپ چىققان ئاغرىق.
- ئاشقازان كىسلاتاسىنىڭ ئارتۇقچە ئىشلەپچىقىرىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باشقا كېسەللىكلەر.
بۇ دورا كىسلاتا ئىشلەپچىقىرىشنى ئازايتىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ، بۇ ئاستا-ئاستا ئاغرىق ۋە ئۇنىڭغا مۇناسىۋەتلىك ئالامەتلەرنى پەسەيتىدۇ.
بۇ دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
فاموتىدىننى بېرىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزنىڭ تولۇق كېسەللىك تارىخىڭىزنى بىلىشى مۇھىم. شۇڭا، ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا ، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىزنى ئۇنتۇپ قالماڭ :
- ئەگەر سىزدە بۆرەك كېسىلى بولسا.
- ئەگەر سىزدە جىگەر كېسىلى بولسا.
- ئەگەر سىز ئىلگىرى فاموتىدىنغا ياكى باشقا ھەر قانداق دورا، يېمەكلىك ياكى قوشۇمچە ماددىلارغا ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە كۆرسەتكەن بولسىڭىز.
- ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى تېزلا ھامىلىدار بولۇشنى كۈتۈۋاتقان بولسىڭىز.
- ئەگەر سىز بالىڭىزنى ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز.
بۇ ئۇچۇرلارغا ئاساسەن، دوختۇر سىز ئۈچۈن ئەڭ ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى بەلگىلەيدۇ.
بۇ شەربەتنى قانداق ئىشلىتىسىز؟
دورىنىڭ ئۈنۈمىنى ئەڭ يۇقىرى چەككە يەتكۈزۈش ئۈچۈن، ئۇنى كۆرسەتمىگە ئاساسەن ئىشلىتىش ناھايىتى مۇھىم.
- ياخشى چايقاڭ: ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دورا بوتۇلكىسىنى 5 سېكۇنتتىن 10 سېكۇنتقىچە ياخشى چايقاڭ . بۇ دورىنىڭ تەركىبلىرىنىڭ تولۇق ئارىلىشىشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ.
- توغرا ئۆلچەش:دورا ئۆلچەش ئۈچۈن پەقەت دورا بىلەن بىللە كېلىدىغان ئالاھىدە قاپاق، ئىستاكان ياكى ئوكۇلنى ئىشلىتىڭ. ئادەتتىكى ئائىلىلەردە ئىشلىتىلىدىغان چاي قوشۇقلىرىنى ئىشلەتمەڭ ، چۈنكى ئۇلار توغرا ئۆلچەنمەسلىكى ۋە مىقدارنىڭ ئۆزگىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- قاچان ئىچىش كېرەك: ئەگەر دوختۇرىڭىز بۇ دورىنى كۈنىگە بىر قېتىم ئىچىشنى ئېيتقان بولسا، ئادەتتە كەچتە ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئىچىش ئەڭ ياخشى. ئەگەر كۈنىگە ئىككى قېتىم ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، بەلگىلەنگەن ۋاقىت ئارىلىقىغا دىققەت قىلىڭ.
- دورا مىقدارى: دوختۇر بەلگىلىگەن مىقداردىن ئارتۇق ياكى ئاز ئىچمەڭ. دورىنى بەلگىلەنگەن ۋاقىت ئارىلىقىدا ئىچىڭ.
- بۇ دورىنى بالىلارغا بەرسىڭىز: ئەگەر بۇ دورىنى بالىلارغا بەرسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن بۇ ھەقتە سۆزلىشىشىڭىز ۋە ئۇنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە قاتتىق ئەمەل قىلىشىڭىز كېرەك.
ئەگەر سىز بەلگىلەنگەن مىقداردىن ئارتۇق ئىچىۋالسىڭىز (ئارتۇقچە مىقداردا ئىچىۋالسىڭىز) نېمە قىلىشىڭىز كېرەك؟
ئەگەر بۇنداق ئىش يۈز بەرسە، جىددىيلەشمەي، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە بېرىڭ. ياكى مەسلىھەت سوراش ئۈچۈن كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىدىكى دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ.
بۇ دورا پەقەت سىز ئۈچۈنلا بەلگىلەنگەن. باشقا كىشىلەرگە، ھەتتا ئۇلارنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرى ئوخشاش بولسىمۇ بەرمەڭ .
ئەگەر بىر قېتىملىق دورىنى ئىشلەتمەي قالسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟
ئەگەر بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالسىڭىز، ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىچىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىش ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالغان بولسا، ئۇنى قولدىن بېرىپ قويۇپ، كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىشنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. ھەرگىز قوش مىقداردا دورا ئىچىشكە بولمايدۇ.
دورا ئىچىۋاتقاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك باشقا ئىشلار
- ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ: ئەگەر بۇ دورىنى ئىشلەتكەندىن كېيىن ئالامەتلىرىڭىز ياخشىلانمىسا ياكى ئېغىرلىشىۋاتقاندەك قىلسا، دەرھال دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.
- ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلاردىن ئېھتىيات قىلىڭ: بۇ دورىلار بىلەن بىللە ئاسپىرىن، ئىبۇپروفېن ۋە دىكلوفېناك قاتارلىق ستېروئىدسىز ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرىنى (NSAID) ئىچىشتىن ساقلىنىڭ. بۇلار ئاشقازان ئەھۋالىڭىزنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن. ئەگەر قانداقلا بولمىسۇن ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنى ئىچىشكە توغرا كەلسە، دوختۇرىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ.
- ناچار ئادەتلەردىن ساقلىنىڭ: تاماكا چېكىش ۋە ئىسپىرت ئىچىش ئاشقازان كىسلاتاسىنىڭ ئېشىشى ۋە يارىنىڭ ساقىيىشىنىڭ كېچىكىشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرى. شۇڭا، بۇ دورىنى ئىستېمال قىلىۋاتقاندا بۇ ئادەتلەردىن پۈتۈنلەي ساقلىنىش نەتىجىنى تېزلەشتۈرىدۇ.
- ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىلىرى: ئەگەر تەرەتىڭىز قارا، قالدۇق بولسا ياكى قەھۋە قالدۇقىغا ئوخشايدىغان بىر نەرسە قۇسسىڭىز ، ئاشقازان يارىسىدىن قان كېتىۋاتقان بولۇشى مۇمكىن. بۇ جىددىي ئەھۋال. ئەگەر بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ ياكى دوختۇرخانىغا بېرىڭ .
- B12 ۋىتامىنى: بۇ دورىنى ئۇزۇن مۇددەت بەدەندە ئىشلىتىشكە بولىدۇ.B12 ۋىتامىنىنىڭ سۈمۈرۈلۈشى ئازراق تۆۋەنلىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئىستېمال قىلىۋاتقان يېمەكلىكلىرىڭىز ۋە ۋىتامىنلىرىڭىز توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ ۋە زۆرۈر مەسلىھەتلەرنى ئېلىڭ.
قانداق قوشۇمچە تەسىرلەر بولۇشى مۇمكىن؟
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، فاموتىدىن بەزى كىشىلەردە ئەكىس تەسىرلەرنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ھەممە ئادەمدە بۇ تەسىر كۆرۈلمەيدۇ. بۇلارنى ئىككى تۈرگە ئايرىيايلى.
| يان تەسىرنىڭ تۈرى | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان ئېغىر يان تەسىرلەر | |
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | تېرىدە قىزىل رەڭلىك تېرە قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش. |
| روھىي ئۆزگىرىشلەر | گالىتۇسىناتسىيە (گالىتۇسىناتسىيە)، چۈشىنىكسىزلىك، مەۋجۇت بولمىغان نەرسىلەرنى كۆرۈش ياكى ئاڭلاش. بۇلار ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. |
| كۆپ ئۇچرايدىغان يان تەسىرلەر، ئەمما داۋاملاشسا دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك | |
| ھەزىم قىلىش سىستېمىسى مەسىلىلىرى | ئىچ قېتىش ياكى ئىچ سۈرۈش. |
| باشقا ئورتاق ئالاھىدىلىكلەر | باش ئاغرىش، باش ئايلىنىش. |
ئەگەر بۇ تىزىملىكتە تىلغا ئېلىنمىغان باشقا غەلىتە ئالامەتلەرنى كۆرسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.
دورىنىڭ بىخەتەرلىكىنى قانداق ساقلاش كېرەك؟
- بالىلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا ساقلاڭ: دورا بوتۇلكىسىئۇنى بالىلار ۋە ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان ۋە كۆرۈنمەيدىغان جايغا قويۇشقا دىققەت قىلىڭ.
- ساقلاش تېمپېراتۇرىسى: ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا (15 سېلسىيە گرادۇستىن 30 سېلسىيە گرادۇسقىچە) ساقلاڭ. بىۋاسىتە قۇياش نۇرى ۋە نەملىكتىن يىراق تۇتۇڭ. ھەرگىز توڭلاتقۇدا ساقلىماڭ .
- ياراملىقلىق مۇددىتى: بوتۇلكىنى ئاچقاندىن كېيىن 30 كۈندىن كېيىن قالغان دورىنى تاشلاڭ . داۋاملىق ئىشلەتمەڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- فاموتىدىن ئاشقازان كىسلاتاسىنى تۆۋەنلىتىدىغان بىر خىل دورا بولۇپ، ئاشقازان ياللۇغى، گاستىرىت ۋە ئاشقازان يارىسى قاتارلىق كېسەللىكلەرنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ.
- دوختۇرىڭىز بەلگىلىگەن مىقدارنى ھەمىشە توغرا ۋاقىتتا ئىچىڭ. ئىشلىتىشتىن بۇرۇن بوتۇلكىنى ياخشى چايقىۋېتىڭ.
- باشقا كېسەللىكلىرىڭىز (بولۇپمۇ بۆرەك ياكى جىگەر كېسىلى)، ئاللېرگىيەڭىز ۋە باشقا ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ.
- ئەگەر سىزدە قارا تەرەت، قەھۋە قالدۇقىغا ئوخشايدىغان قۇسۇش ياكى ئېغىر ئاللېرگىيىلىك ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- تاماكا چېكىشتىن ۋە ئىسپىرت ئىچىشتىن ساقلىنىڭ. بۇلار كېسەللىك ئەھۋالىڭىزنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن.
- بۇ دورا پەقەت سىز ئۈچۈن. ئۇنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ. بوتۇلكىنى ئاچقاندىن كېيىن 30 كۈن ئۆتكەندىن كېيىن قالغان دورىلارنى تاشلاڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ