كېلىڭ، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى يۇقىرى قان بېسىمى توغرىسىدا ئۆگىنىۋالايلى. ئۇ سىز ۋە بالىڭىزغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟

ئەگەر سىز ئانا بولۇشنى پىلانلىغان بولسىڭىز، بەلكىم نۇرغۇن سوئاللىرىڭىز بار. بولۇپمۇ، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە يۈز بېرىدىغان بەزى ساغلاملىق مەسىلىلىرىدىن ئازراق قورقۇشىڭىز مۇمكىن. نۇرغۇن كىشىلەر تىلغا ئالىدىغان، ئەمما بىلمەيدىغان بىر نەرسە يۇقىرى قان بېسىمى، يەنى ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە قان بېسىمىنىڭ ئۆرلىشى. بۈگۈن بىز بۇ ھەقتە ئىنتايىن ئاددىي ۋە تەپسىلىي سۆزلەيمىز.

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە يۇقىرى قان بېسىمى نېمە؟ («ھامىلىدارلىق يۇقىرى قان بېسىمى»)

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ھامىلىدارلىقنىڭ تەخمىنەن 20 ھەپتىسىدىن كېيىن، قان بېسىمىڭىز ياكى قان بېسىمىڭىز نورمالدىن يۇقىرى بولۇپ، بۇنى بىز ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى يۇقىرى قان بېسىمى دەپ ئاتايمىز. بۇ خىل ئەھۋال ھامىلىدارلىقنىڭ %6 تىن %8 گىچە بولغان قىسمىدا كۆرۈلىدۇ. بەزىدە دوختۇرىڭىز بۇنى ھامىلىدارلىقتىن كېلىپ چىققان يۇقىرى قان بېسىمى دەپمۇ ئاتايدۇ. بۇنىڭ ئالاھىدە يېرى شۇكى، ئۇ ئادەتتە بالا تۇغۇلغاندىن كېيىن بىر نەچچە كۈن ئىچىدە يوقاپ كېتىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، بۇ مەزگىلدە قان بېسىمىڭىز ئۆرلىگەندە، سىز ھېچقانداق مۇھىم ئالامەتلەرنى بايقىماسلىقىڭىز مۇمكىن. شۇڭلاشقا، ۋاقتىدا تۇغۇت ئالدىدىكى دوختۇرخانىغا بېرىش مۇھىم. ئاندىن دوختۇر قان بېسىمىڭىزنى دائىم ئۆلچەيدۇ. چۈنكى، ئەگەر قان بېسىمى بۇنداق ئۆرلىسە، سىز ۋە بوۋاق ئۈچۈن بەزى ئاسارەتلەر كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. شۇڭا، دوختۇر ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە سىزنى ۋە بوۋاقنى ئەستايىدىل كۆزىتىپ، قان بېسىمىڭىزنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.

يۇقىرى قان بېسىمى (يۇقىرى قان بېسىمى) دېگەن نېمە؟

ئالدى بىلەن يۇقىرى قان بېسىمى ياكى «يۇقىرى قان بېسىمى» نىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى. قان بەدىنىڭىزدىكى قان تومۇرلىرىدىن ئۆتكەندە، بۇ قان تومۇرلىرىنىڭ تېمىغا چۈشىدىغان بېسىمنى بىز قان بېسىمى دەپ ئاتايمىز. بۇ بېسىم نورمالدىن يۇقىرى بولغاندا، بىز بۇنى يۇقىرى قان بېسىمى ياكى «يۇقىرى قان بېسىمى» دەپ ئاتايمىز.

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە قان بېسىمىنىڭ ئۆرلىشى باشقا مەزگىللەردىن قانداق پەرقلىنىدۇ؟

ھامىلىدار بولغاندا، قان بېسىمىڭىز ئۆرلەيدۇ، بۇ ھامىلىدار ئەمەس ۋاقتىڭىزدىكىگە قارىغاندا بەدىنىڭىزگە باشقىچە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئويلاپ بېقىڭ، يۈرىكىڭىز ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئادەتتىكىدىن كۆپ ئىشلىشى كېرەك، چۈنكى ئۇ بەدىنىڭىزدىكى قاننى تېخىمۇ كۆپ سىقىپ چىقىرىشى كېرەك. بۇ بەدىنىڭىزگە قوشۇمچە بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ.

شۇنداقلا، يۇقىرى قان بېسىمى بالا يولىنىڭ تەرەققىياتى ۋە خىزمەت قىلىش ئۇسۇلىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. بالا يولى بوۋاققا لازىملىق ئوزۇقلۇق ۋە ئوكسىگېن بىلەن تەمىنلەيدىغان يول. شۇڭا، ئەگەر تەسىرگە ئۇچرىسا، بوۋاق نورمال تەرەققىي قىلىش ئۈچۈن لازىملىق ئوزۇقلۇققا ئېرىشەلمەسلىكى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە يۇقىرى قان بېسىمى بولسا، سىز ۋە بوۋاق تۇغۇتتىن بۇرۇن، تۇغۇت جەريانىدا ۋە تۇغۇتتىن كېيىن ئاسارەتلەرنىڭ خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ.

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە قانداق بېسىم پەيدا بولۇشى مۇمكىن؟

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە قان بېسىمىنىڭ بىر قانچە تۈرى كۆرۈلىدۇ. بۇلار قان بېسىمىنىڭ قاچان ئۆرلەيدىغانلىقىغا ۋە ئۇنىڭ كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئالامەتلىرىگە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ.

كۆرۈلىدىغان ئاساسلىق تۈرلىرى:

• سۇرۇنكا يۇقىرى قان بېسىمى:بۇ ھامىلىدار بولۇشتىن بۇرۇن مەۋجۇت بولغان ياكى ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى 20 ھەپتىسى ئىچىدە باشلانغان يۇقىرى قان بېسىمىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ خىل بېسىم بالا تۇغۇلغاندىن كېيىنمۇ داۋاملىشىشى مۇمكىن. ئۇزۇن مۇددەتلىك يۇقىرى قان بېسىمى بار كىشىلەردە «پرېكلامپسىيە» دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىك پەيدا بولۇشى مۇمكىن. بۇ «پرېكلامپسىيە قوشۇلغان ئۇزۇن مۇددەتلىك يۇقىرى قان بېسىمى» دەپ ئاتىلىدۇ.
• ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى يۇقىرى قان بېسىمى: بۇ بىز ئىلگىرى تىلغا ئالغان يۇقىرى قان بېسىمى بولۇپ، ھامىلىدارلىقنىڭ ئاخىرقى مەزگىللىرىدە باشلىنىدۇ. ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى يۇقىرى قان بېسىمى بار بەزى كىشىلەر كېيىنچە پرېكلامپسىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە بۇ خىل كېسەللىك بولسا، دوختۇرىڭىز سىزنى تېخىمۇ كۆپ كۆرۈشى كېرەك.
• پرېكلامپسىيە: بۇ كېسەللىك پەقەت ھامىلىدارلىقنىڭ ئىككىنچى يېرىمىدا (ئادەتتە 27 ھەپتىدىن كېيىن) كۆرۈلىدۇ. بۇ كېسەللىك دوختۇرىڭىز قان بېسىمىڭىزنىڭ يۇقىرى ئىكەنلىكىنى ۋە سۈيدۈكىڭىزدە ئاقسىل بارلىقىنى بايقىغاندا دىئاگنوز قويۇلىدۇ. بۇ كېسەللىك جىگەر، بۆرەك، ئۆپكە، مېڭى ۋە يولداشقا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. ئەگەر مېڭىگە تەسىر قىلسا، تارتىشىش (ئېكلامپسىيە) خەۋپى بار.

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە قان بېسىمىنىڭ يۇقىرى بولۇش خەۋپى كىملەردە يۇقىرى؟

ھازىر سىز «بۇ ھەممە ئادەمدە يۈز بېرىۋاتامدۇ؟ ياكى ئالاھىدە خەتەرگە دۇچ كېلىدىغان كىشىلەر بارمۇ؟» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمەلىيەتتە، بەزى كىشىلەردە بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ كىملىكىنى كۆرۈپ باقايلى:

• ئەگەر سىز 20 ياشتىن تۆۋەن ياكى 40 ياشتىن ئاشقان بولسىڭىز.
• ئەگەر سىزدە ئىلگىرىكى ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە يۇقىرى قان بېسىمى ياكى پرېكلامپسىيە بولغان بولسا.
• ئەگەر ئائىلىدە بىرەرسى «ھامىلىدارلىق يۇقىرى قان بېسىمى» بىلەن ئاغرىغان بولسا (يەنى ئۇ ئىرسىي جەھەتتىن بولۇشى مۇمكىن).
• ئەگەر سىزدە دىئابېت ياكى ھامىلىدارلىق دىئابېت بولسا.
• ئەگەر سىزدە ئىممۇنىتېت سىستېمىسى كېسىلى بولسا، مەسىلەن، قىزىل ياللۇغى.
• ئەگەر سىزدە بۆرەك كېسىلى بولسا.
• ئەگەر سىز ئىككىز ياكى ئۈچ ئېكىز قاتارلىق كۆپ بوۋاق كۈتۈۋاتقان بولسىڭىز.
• ئەگەر سىز قارا تەنلىك بولسىڭىز (بەزى گېن ئامىللىرى رول ئوينىشى مۇمكىن).

«ھامىلىدارلىق يۇقىرى قان بېسىمى» بىلەن «پرېكلامپسىيە» ئىككى خىل نەرسەمۇ؟

ھەئە، بۇ ئىككىسى ئازراق پەرقلىنىدۇ. «ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى يۇقىرى قان بېسىمى» پەقەت ھامىلىدارلىقنىڭ ئاخىرقى مەزگىلىدە كۆرۈلىدىغان يۇقىرى قان بېسىمى. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ بۆرەكلىرىڭىزگە تەسىر كۆرسەتمەيدۇ، يەنى سۈيدۈكىڭىزدە ئاقسىل يوق. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ كېسەللىك «پرېكلامپسىيە» گە ئايلىنىپ كېتىشى مۇمكىن بولغاچقا، دوختۇرلار سىزنى دائىم تەكشۈرىدۇ.

پرېكلامپسىيە تېخىمۇ ئېغىر كېسەللىك . ئۇ ھامىلىدارلىقنىڭ ئىككىنچى يېرىمىدىمۇ كۆرۈلىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا، يۇقىرى قان بېسىمى بىلەن بىللە، سۈيدۈكتە ئاقسىل پەيدا بولۇشقا باشلايدۇ. ئەگەر داۋالانمىسا، بۆرەك، جىگەر ۋە مېڭە قاتارلىق ئەزالارغا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن. پرېكلامپسىيە يەنە بوۋاقنىڭ تەرەققىياتىدا مەسىلە پەيدا قىلىپ، ئۆلۈك تۇغۇلۇش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىشى مۇمكىن.

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە قان بېسىمىنىڭ يۇقىرىلىشىنىڭ سەۋەبى نېمە؟

ئەمەلىيەتتە، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە يۇقىرى قان بېسىمىنىڭ ئېنىق سەۋەبى ھازىرغىچە ئېنىقلانمىدى . قانداقلا بولمىسۇن، بىز ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغان بەزى كېسەللىكلەر ۋە ئامىللار بۇ خەۋپنى ئاشۇرۇشى مۇمكىن.

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە قان بېسىمىنىڭ يۇقىرىلىشىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

يۇقىرى قان بېسىمى بەزىدە «جىمجىت قاتىل» دەپ ئاتىلىدۇ، چۈنكى نۇرغۇن كىشىلەر ئۆزلىرىنىڭ يۇقىرى قان بېسىمى بارلىقىنى بىلمەيدۇ. دوختۇرىڭىز سىزگە قان بېسىمىڭىزنىڭ يۇقىرى ئىكەنلىكىنى ئېيتقاندىن باشقا، باشقا ئالامەتلەرمۇ بولۇشى مۇمكىن:

• شىشىش (شىشىش دەپمۇ ئاتىلىدۇ). بولۇپمۇ يۈز، قول ۋە پۇت شىشىشى مۇمكىن.
• باش ئاغرىقى. سىز قاتتىق، داۋاملىق باش ئاغرىقىغا دۇچ كېلىشىڭىز مۇمكىن.
• تۇيۇقسىز ئېغىرلىقنىڭ ئېشىشى.
• كۆرۈش ئىقتىدارىنىڭ ئۆزگىرىشى (كۆرۈش ئىقتىدارىنىڭ تۇتۇقلىشىشى، قوش كۆرۈش، يورۇقلۇققا سەزگۈرلۈك).
• كۆڭۈل ئېلىشىش ياكى قۇسۇش.
• بىر قېتىمدا پەقەت ئاز مىقداردا سۈيدۈك چىقىرىلىدۇ.
• ئاشقازان ئاغرىقى (بولۇپمۇ قورساقنىڭ ئۈستۈنكى ئوڭ تەرىپىدە).

ئەگەر بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرىنى بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە قان بېسىمىنىڭ يۇقىرى بولۇشىنىڭ قانداق خەۋپلىرى بار؟

ھامىلدارلىق مەزگىلىدە ھەممە ئادەمدە يۇقىرى قان بېسىمى سەۋەبىدىن ئاسارەتلەر كۆرۈلمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، يۇقىرى قان بېسىمى تۆۋەندىكىدەك ئاسارەتلەرنىڭ خەۋپىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ:

• تۇتقاقلىق
• ئىنسۇلت
• ۋاقىتلىق بۆرەك زەئىپلىكى
• جىگەر مەسىلىلىرى
• قان ئۇيۇش مەسىلىلىرى

شۇنداقلا، ئەگەر سىزدە قان بېسىمى يۇقىرى بولسا، كېسار ئوپېراتسىيەسى (C-cection) ئارقىلىق بوۋاق تۇغۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ.

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى يۇقىرى قان بېسىمى بوۋىقىمغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە، قان بېسىمىنىڭ ئېشىشى بالا يولىغا (بوۋاققا يېمەكلىك ۋە ئوكسىگېن بىلەن تەمىنلەيدىغان يول) يېتىپ بارىدىغان قان مىقدارىنى ئازايتىدۇ. بۇ خىل قان ۋە ئوزۇقلۇقنىڭ يېتىشمەسلىكى بوۋاقتا تۆۋەندىكىدەك كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ:

• تۇغۇلۇش ئېغىرلىقىنىڭ تۆۋەن بولۇشى ياكى قورساق ئىچىدىكى ئۆسۈش چەكلىمىسى (IUGR). تۇغۇلۇش ئېغىرلىقىنىڭ تۆۋەن بولۇشى بوۋاقنىڭ تۇغۇلغاندا ئېغىرلىقى 5 قاداق 8 ئۇنسىيە (تەخمىنەن 2.5 كىلوگرام) دىن تۆۋەن بولۇشىنى كۆرسىتىدۇ.
• بالدۇر تۇغۇلۇش (37 ھەپتىدىن بۇرۇن تۇغۇلۇش).
• ئۆلۈك تۇغۇلۇش .
• تۇغۇت قوزغىتىش بالا تولۇق يېتىلمىگەندە (39 ھەپتىدىن بۇرۇن) يۈز بېرىدۇ .

لېكىن ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، ئەگەر بۇ كېسەللىك ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى مەزگىللىرىدە بايقالسا ۋە بېسىم ياخشى كونترول قىلىنسا، ساغلام بالا تۇغۇلۇشى مۇمكىن. كېسەللىك قانچە ئېغىر بولسا، ئېغىر ئاسارەتلەرنىڭ خەۋپى شۇنچە يۇقىرى بولىدۇ.

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە نورمال قان بېسىمى قانچە؟

قان بېسىمىڭىزنى ئۆلچەشتە ئىككى سان بار. بىرىنچى سان «سىستولىك قان بېسىمى». بۇ سان يۈرەك قىسقىرىغان ۋاقىتتىكى بېسىمنى ئۆلچەيدۇ. ئىككىنچى سان «دىئاستولىك قان بېسىمى». بۇ سان يۈرەك سوقۇش ئارىلىقىدا تىنچ تۇرغان ۋاقىتتىكى بېسىمنى ئۆلچەيدۇ.

قان بېسىمى مىللىمېتىر سىماب (mmHg) بىلەن ئۆلچەنىدۇ. دوختۇر قان بېسىمىنى «120 دىن 80 گىچە» (120/80 mmHg) دەپ كۆرسىتىدۇ، بۇ يۇقىرىدىكى سىستولىك بېسىم ۋە تۆۋەندىكى دىئاستولىك بېسىم.

ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى ئۈچ ئېيىدا نورمال قان بېسىمىڭىزنىڭ سەۋىيىسىنى بىلىش ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرۈنۈش ناھايىتى مۇھىم. ئىككىنچى ئۈچ ئېيىدا قان بېسىمى ئادەتتە ئازراق تۆۋەنلەيدۇ، شۇڭا ئۇزۇن مۇددەتلىك يۇقىرى قان بېسىمىنى پەرقلەندۈرۈش تەس بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە قان بېسىمىڭىز 140/90 mmHg دىن يۇقىرى بولسا، دوختۇرىڭىز ئۇنى كونترول قىلىش ئۈچۈن دورا بېرىشى مۇمكىن. سىستولىك قان بېسىمى 160 mmHg دىن يۇقىرى ياكى دىئاستولىك قان بېسىمى 110 mmHg دىن يۇقىرى بولسا، مېڭە قان تومۇر كېسىلى ياكى تارتىشىش قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋاللاردا، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە دوختۇرخانىدا يېتىش زۆرۈر بولۇشى مۇمكىن.

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە قان بېسىمىنىڭ يۇقىرى ئىكەنلىكىنى قانداق پەرقلەندۈرگىلى بولىدۇ؟

دوختۇرىڭىز ھەر قېتىم تۇغۇت ئالدىدىكى دوختۇرخانىغا بارغاندا قان بېسىمىڭىزنى ئۆلچەيدۇ. قان بېسىمىڭىز كۈن بويى ئۆزگىرىپ تۇرۇشى مۇمكىن، شۇنداقلا نۇرغۇن ئامىللار تۈپەيلىدىن ئۆرلىشى مۇمكىن.

ئەگەر نورمال قان بېسىمىڭىزدا ئۆزگىرىش كۆرۈلسە ياكى نورمالدىن يۇقىرى بولسا، دوختۇرىڭىز سىزنىڭ قان بېسىمىڭىزنىڭ يۇقىرى ئىكەنلىكىدىن گۇمانلىنىشى مۇمكىن. ئەڭ ئاۋۋال بىر مەزگىلدىن كېيىن كلىنىكىدا قان بېسىمىڭىزنى قايتا ئۆلچەش كېرەك. ئەگەر قان بېسىمىڭىز يەنىلا نورمال بولمىسا، دوختۇرىڭىز يەنە بىر قانچە تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىشى مۇمكىن.

دوختۇر تېخىمۇ كۆپ بېسىم ئۆلچەشتىن باشقا، تۆۋەندىكىلەرنىمۇ قىلىشى مۇمكىن:

• سۈيدۈكىڭىزدىكى ئاقسىلنى تەكشۈرۈڭ.
• بىز سىزنىڭ ئىششىشىڭىزنى تەكشۈرىمىز.
• جىگەر ۋە بۆرەك ئىقتىدارى ۋە قان ئۇيۇش ئامىللىرىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن قان تەكشۈرۈڭ.

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى يۇقىرى قان بېسىمىنى داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟

دوختۇرلار ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە يۇقىرى قان بېسىمىنى ھەر خىل ئۇسۇللار بىلەن داۋالايدۇ. داۋالاش ئۇسۇلى كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسى، ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىز ۋە ھامىلىدارلىق مەزگىلىڭىزنىڭ قانچىلىك داۋاملىشىشىغا باغلىق.

دوختۇرىڭىز قان بېسىمىڭىزنى قاتتىق نازارەت قىلىپ، يۇقىرى قان بېسىم ئالامەتلىرىنى كۆزىتىشى كېرەك. بۇنىڭ ئىچىگە دائىملىق ھالدا كلىنىكىغا بېرىپ، قان بېسىمىڭىزنى ۋە سۈيدۈكىڭىزدىكى پرېكلامپسىيە ئالامەتلىرىنى تەكشۈرۈش كىرىدۇ. دوختۇرىڭىز يەنە تۆۋەندىكى داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن:

• ئۆيدە قان بېسىمىڭىزنى نازارەت قىلىش .
• قان بېسىمىڭىزنى تۆۋەنلىتىش ئۈچۈن دورا .
• دوختۇرخانىغا ياتقۇزۇش .

داۋالاشنىڭ ئاساسلىق مەقسىتى قان بېسىمىڭىزنى تۆۋەنلىتىش، ياكى ھېچ بولمىغاندا ئۇنىڭ ئېغىرلىشىپ، ئەگەشمە كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىن ئىبارەت.

شۇنداقلا، دوختۇرلار بوۋاقنى دائىم كۆزىتىپ تۇرىدۇ ۋە بوۋاقنىڭ سالامەتلىكىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن دائىملىق تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بارىدۇ. بۇ تەكشۈرۈشلەرنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىچە:

• ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشى (`ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى`)
• بېسىمسىز سىناق
• بىئوفىزىكىلىق پروفىل
• دوپلېر ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى (بۇ قان ئايلىنىشنى ئۆلچەيدۇ).
• ھامىلىنىڭ ھەرىكىتىنى ياكى تېپىكنى ساناش

ئەگەر دوختۇرىڭىز بالىڭىزنىڭ بالدۇر تۇغۇلىدىغانلىقىنى ئويلىسا، بالىڭىزنىڭ ئۆپكىسىنىڭ يېتىلىشىگە ياردەم بېرىش ئۈچۈن سىزگە ستېروئىد بېرىلىشى مۇمكىن. بۇ ستېروئىدلار بالىڭىزنىڭ تۇغۇلغاندىن كېيىن نەپەس ئېلىش مەسىلىسىگە دۇچ كېلىش خەۋپىنى ئازايتالايدۇ.

قان بېسىمىم يۇقىرى بولسىمۇ، بالامنى بىخەتەر تۇغۇش ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟

بوۋاقنىڭ بىخەتەر ۋە ساغلام تۇغۇلۇش ئېھتىماللىقىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش بار:

• قان بېسىمى دورىسىنى ئېنىق بەلگىلەنگەندەك ئىچىڭ.
• ئۆيدە دائىم قان بېسىمىڭىزنى تەكشۈرتۈپ تۇرۇڭ.
• ھەر بىر ھامىلىدارلىق دوختۇرخانىسىغا بېرىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
• زۆرۈر بولسا، بالدۇرراق تۇغۇشقا قوشۇلۇڭ.
• ساغلام يېمەك-ئىچمەك ئىستېمال قىلىڭ ۋە تۇز ئىستېمالىنى ئازايتىڭ. (مەسىلەن، يېمەكلىكىڭىزگە قوشىدىغان تۇز مىقدارىنى، تۇزى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى ۋە قوشۇمچە ماددىلار قوشۇلغان يېمەكلىكلەرنى ئىمكانقەدەر ئازايتىڭ.)
• ھەرىكەت ۋە چېنىقىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىزنىڭ تەۋسىيەسىگە ئەمەل قىلىڭ.

ئەڭ مۇھىمى، قان بېسىمى ياخشى كونترول قىلىنسا، ھامىلىدارلىق ۋە تۇغۇت جەريانىدا ئېغىر ئاسارەتلەر يۈز بەرمەيدۇ.

ئەگەر مەندە «ھامىلىدارلىق يۇقىرى قان بېسىمى» بولسا، ماڭا «سۈنئىي تۇغۇت» قىلدۇرۇلامدۇ؟

بەلكىم. ئەگەر دوختۇرىڭىز بالىڭىزنى بالدۇر تۇغۇشنىڭ بىخەتەر دەپ قارىسا، ئۇ تۇغۇتنى باشلاشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن («تۇغۇشنى قوزغىتىش»). بۇ ھەتتا بالىڭىز 37 ھەپتىلىك بولۇشتىن بۇرۇن يۈز بېرىشى مۇمكىن (ۋاقىتتىن بۇرۇن تۇغۇش دەپ ئاتىلىدۇ).

ياتاقتا ئارام ئېلىش ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى يۇقىرى قان بېسىمىغا ياردەم بېرەمدۇ؟

ھەئە. دوختۇرىڭىز ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە يۇقىرى قان بېسىمىنى داۋالاش ئۈچۈن «كارىۋاتتا ئارام ئېلىش» ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇ دېگەنلىك، سىزگە ئىمكانقەدەر كۆپرەك ئارام ئېلىش تەۋسىيە قىلىنىشى مۇمكىن.

بالا تۇغقاندىن كېيىنمۇ بېسىم داۋاملىشامدۇ؟

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە كۆرۈلىدىغان يۇقىرى قان بېسىمى (يۇقىرى قان بېسىمى) ئادەتتە بالا تۇغۇلغاندىن كېيىن يوقىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ كەلگۈسىدە يۇقىرى قان بېسىمى ۋە يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە ئېغىر دەرىجىدىكى پرېكلامپسىيە ياكى ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە يۇقىرى قان بېسىمى كۆرۈلگەن بولسا، بالا تۇغۇلغاندىن كېيىن بىر نەچچە ھەپتە دورا ئىچىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر تۇغۇت مەزگىلىدە ئېغىر دەرىجىدىكى يۇقىرى قان بېسىمى كۆرۈلگەن بولسا، تۇغۇتتىن كېيىنكى 10 كۈن ئىچىدە دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.

ھامىلىدارلىقتىن بۇرۇن ئۇزۇن مۇددەتلىك يۇقىرى قان بېسىمى بولغان كىشىلەردە، ئادەتتە بالا تۇغۇلغاندىن كېيىنمۇ بۇ كېسەللىك داۋاملىشىدۇ. بەزىدە، بالا تۇغۇلغاندىن كېيىن قان بېسىمىڭىز يۇقىرى بولۇپ قېلىشى مۇمكىن، شۇڭا ئۇنى داۋالاش ئۈچۈن دورا ئىچىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. دوختۇرىڭىز ھامىلىدارلىقتىن كېيىن قان بېسىمىڭىزنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

قاچان ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى يۇقىرى قان بېسىمىدىن ئەنسىرىشىم كېرەك؟

ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە ، دەرھال تۇغۇت ئالدىدىكى كلىنىكىڭىزنىڭ دوختۇرىغا تېلېفون قىلىڭ:

• باش ئاغرىقى تۇيۇقسىز پەيدا بولۇپ، قانچىلىك ۋاقىت ئۆتسىمۇ پەسەيمەيدىغان بىر خىل ئاغرىق.
• كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى، قوش كۆرۈش.
• شىشىش (بولۇپمۇ يۈز، قول، پۇت).
• سۈيدۈك مىقدارى نورمال ھالەتتىكىدىن ئاز.

ئەگەر دوختۇرىڭىز سىزگە يۇقىرى قان بېسىمىڭىز بارلىقىنى ئېيتقان بولسا، بۇ ئەھۋالنى قانداق قىلىپ ئەڭ ياخشى باشقۇرۇش توغرىسىدا ئۇلار بىلەن سۆزلەشۈڭ. ئۇلار سىزگە يۇقىرى قان بېسىمى سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدىغان ئېغىر ئاسارەتلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە يۇقىرى قان بېسىمىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە قان بېسىمىنىڭ يۇقىرىلىشىنىڭ سەۋەبىنى ئېنىق بىلمىگەچكە، ئۇنىڭ ئالدىنى ئېلىش سەل تەس. ئەمما ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە (ھەتتا ھامىلىدار بولمىغان ۋاقىتتىمۇ) قان بېسىمىنىڭ يۇقىرىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى ئۇسۇللار تۆۋەندىكىچە:

• ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاڭ.
• ساغلام يېمەك-ئىچمەكلەرنى يەڭ. (مېۋە-چېۋە، كۆكتات ۋە كۆكتاتلارنى كۆپرەك يەڭ. ماي، تۇز ۋە شېكەرنى ئازايتىڭ.)
• ھەپتىدە بىر قانچە كۈن پىيادە مېڭىش، ۋېلىسپىت مىنىش ياكى يوگا قاتارلىق ھەرىكەتلەرنى قىلىڭ.
• تاماكا چېكىش ۋە ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلەرنى پۈتۈنلەي تاشلىۋېتىڭ.
• يېتەرلىك دەم ئېلىڭ ۋە ياخشى ئۇخلاڭ.

ئەگەر سىزدە يۇقىرى قان بېسىمى خەۋپى بولسا، دوختۇرىڭىز كۈنىگە بىر دانە بالىلار ئاسپىرىن ئىچىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. يۇقىرى قان بېسىمى خەۋپىنى چۈشىنىش ۋە ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىلىرىنى بىلىش بۇ كېسەللىكتىن كېلىپ چىقىدىغان ئېغىر ئاسارەتلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

ئەگەر قان بېسىمىڭىز ياكى يۇقىرى قان بېسىمىغا گىرىپتار بولۇش خەۋپىڭىز توغرىسىدا ئەندىشە قىلسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى يۇقىرى قان بېسىمى، يەنى «ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى يۇقىرى قان بېسىمى» سىز ۋە بوۋاق ئۈچۈن ئېغىر ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەمما ياخشى خەۋەر شۇكى، بۇ خىل يۇقىرى قان بېسىمى ئادەتتە بوۋاق تۇغۇلغاندىن كېيىن يوقىلىدۇ.

ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇلى قان بېسىمىنى دائىم ئۆلچەش، زۆرۈر تېپىلغاندا دورا ئىچىش ۋە تۇرمۇش ئۇسۇلىنى ئۆزگەرتىش (مەسىلەن، يېمەك-ئىچمەك ۋە ھەرىكەت قىلىش). ئەگەر قان بېسىمى ياخشى كونترول قىلىنسا، ئۇ ئېغىر مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقارمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئۇ كونترول قىلىنمىسا، بالدۇر تۇغۇلۇش ۋە بالا يولىنىڭ ئايرىلىش قاتارلىق ئېغىر ئاسارەتلەر كۆرۈلىدۇ.

شۇڭا، قان بېسىمىڭىزنى ئۆلچەش ياكى قان بېسىمىڭىزنى قانداق كونترول قىلىش توغرىسىدا گۇمانىڭىز ياكى سوئالىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشتىن ئىككىلەنمەڭ. ئۆزىڭىزنىڭ ۋە تۇغۇلمىغان بوۋاقنىڭ بىخەتەرلىكى ئەڭ مۇھىم!

ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى يۇقىرى قان بېسىمى، قان بېسىمى، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى كېسەللىكلەر، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى ساغلاملىق، بوۋاقنىڭ ساغلاملىقى، قان بېسىمى، ھامىلىدارلىقتىكى ئاسارەتلەر