سىز، كىچىك بالىڭىز ياكى ئۆيدىكى قېرىلار ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئىچ قېتىش كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. نۇرغۇن كىشىلەر ئىككى ياكى ئۈچ كۈن ئىچ سۈرۈشنىڭ بولماسلىقى، قورسىقى تويۇپ قالغاندەك ھېس قىلىش ۋە ئاشقازان ئاغرىش قاتارلىق كېسەللىكلەردىن ئازابلىنىدۇ. شۇڭا، بۇنداق ۋاقىتلاردا تېز سۈرئەتتە يېنىكلىتىشكە بولىدىغان بىر دورا گلىتسېرىن رېكتال شامچىسى. بۈگۈن بىز بۇ ھەقتە تەپسىلىي ۋە ئاددىي سۆزلەيمىز.
ئۇنداقتا، گلىتسېرىن شامچىسى دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇ خۇددى تۈز ئۈچەي ئارقىلىق بەدەنگە كىرگۈزۈلىدىغان كىچىككىنە بىر دوراغا ئوخشايدۇ. ئۇ ئېغىزدىن ئىچىلىدىغان دورا ئەمەس. ئۇنىڭ ئاساسلىق تەركىبى گلىتسېرىن.
بۇ مۇنداق ئىشلەيدۇ:
1. بۇ شامچىنى تۈز ئۈچەيگە كىرگۈزگەندە، ئۇ ئىچىدە ئېرىپ، گلىتسېرىننى قويۇپ بېرىدۇ.
2. بۇ گلىتسېرىن سۇنى خۇددى گۇبكا سۇنى سۈمۈرگەندەك، تۈز ئۈچەي ۋە تۆۋەنكى ئۈچەيدىكى تەرەتكە سۇنى تارتىدۇ.
3. ئاندىن قۇرۇتۇلغان، قېتىپ قالغان گۈل يۇمشىيدۇ ۋە بوشىشىپ كېتىدۇ.
4. شۇنداقلا، بۇ جەريان تۈز ئۈچەيدە ئازراق بېسىم پەيدا قىلىپ، مېڭىگە چوڭ تەرەتنى چىقىرىۋېتىش كېرەكلىكى توغرىسىدا سىگنال ئەۋەتىدۇ.
بۇ ئۇسۇل ئارقىلىق، بۇ دورا تىقىلىپ قالغان تەرەتنىڭ ئاسانلا چىقىپ كېتىشىگە ياردەم بېرىدۇ. بىز تەرەتنى بوشىتىش ۋە چىقىرىپ تاشلاشقا ياردەم بېرىدىغان بۇ خىل دورىلارنى ئىچ سۈرۈش دورىسى دەپ ئاتايمىز.
ئەڭ مۇھىمى شۇكى، بۇنى پەقەت ۋاقىتلىق ئىچ قېتىش ئۈچۈنلا ئىشلىتىش كېرەك. بۇ كۈندىلىك تۇرمۇش ئادىتى سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدىغان دورا ئەمەس.
بۇ دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم ئىشلار:
بۇ دورىنى ئۆزىڭىز ياكى باشقىلار ئۈچۈن ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، بۇ نۇقتىلارنى چوقۇم دوختۇرىڭىز بىلەن مۇزاكىرە قىلىشىڭىز كېرەك، چۈنكى بەزىدە بۇ دورا سىزگە ماس كەلمەسلىكى مۇمكىن.
- ئەگەر ئاشقازانىڭىز قاتتىق ئاغرىسا، كۆڭلى ئاينىسا ياكى قۇسسا: ئاشقازانىڭىزنىڭ ئاغرىشى قەۋزىيەتتىن ئەمەس، بەلكى باشقا بىر ئېغىر كېسەللىكتىن كېلىپ چىققان بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا ئېنىق سەۋەبىنى بىلمىگۈچە بۇ دورىنى ئىشلەتمەڭ.
- ئەگەر ئىككى ھەپتىدىن ئارتۇق ۋاقىت ئىچىدە ئۈچەي ئادىتىڭىز تۇيۇقسىز ئۆزگەرگەن بولسا: بۇ يەنە باشقا بىر كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، سەۋەبىنى بىلىش ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرۈنگەن ياخشى.
- ئەگەر سىز بۇ خىل ئىچ سۈرۈش دورىسىنى بىر ھەپتىدىن ئارتۇق ئىشلەتكەن بولسىڭىز: ئەگەر ئۇنى ئىشلىتىشنى داۋاملاشتۇرسىڭىز، بەدىنىڭىز ئۇنىڭغا كۆنۈپ قېلىشى مۇمكىن. ئاندىن بۇ دورىنى ئىشلەتمىسىڭىز، ئۈچەي يولىنى راۋانلاشتۇرالماسلىقىڭىز مۇمكىن.
- ئەگەر سىزدە گلىتسېرىن ياكى باشقا ھەر قانداق دورا ياكى يېمەكلىككە ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە بولسا: بۇ ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر سىز ئىلگىرى ئاللېرگىيىلىك بولغان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى ھامىلىدار بولۇشنى پىلانلىسىڭىز: بۇ مەزگىلدە ھەر قانداق دورا ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش ئىنتايىن مۇھىم.
- ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز: بۇ يەنە دوختۇرىڭىز بىلەن مۇزاكىرە قىلىشقا تېگىشلىك مۇھىم نۇقتا.
بۇ ناھايىتى ئاسان! ئۇنى ئىشلىتىشنىڭ توغرا ئۇسۇلى مۇنداق.
نۇرغۇن كىشىلەر ئۇنى ئىشلىتىشتىن ئازراق قورقىدۇ ۋە ئۆزىنى راھەتسىز ھېس قىلىدۇ. ئەمما ئەگەر سىز بۇ قەدەملەرنى توغرا ئىجرا قىلسىڭىز، ھېچقانداق ئاغرىق ياكى قىيىنچىلىقسىز ئىشلىتەلەيسىز.
| قەدەملەر | سىز قىلىشقا تېگىشلىك ئىش ئاددىي. |
|---|---|
| 1. تەييارلىق | ئالدى بىلەن قولىڭىزنى سوپۇن ۋە سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇڭ. ئاندىن شامچىغا ئورالغان كۈمۈش يوپۇقنى ئېھتىيات بىلەن سويۇۋېتىڭ. |
| 2. ھۆللەش | شامچىنىڭ ئۇچىنى ئازراق سوغۇق سۇ بىلەن ھۆللەڭ. بۇ ئارقىلىق كىرگۈزۈش ئاسانلىشىدۇ. |
| 3. توغرا قىياپەت | كارىۋاتنىڭ بىر تەرىپىگە ياتىڭ. ئاستىنقى پۇتىڭىزنى تۈز تۇتۇڭ، ئۈستىنكى پۇتىڭىزنى قورسىقىڭىزغا قاراپ ئېگىڭ (خۇشاللىق بىلەن تىزىڭىزنى كۆكسىڭىزگە يېقىنلاشتۇرغاندەك). |
| 4. كىرگۈزۈش | كۆتەك قىسمىنى ئېچىش ئۈچۈن دۇمباقىڭىزنى سەل كۆتۈرۈڭ. ئەمدى ئاستا نەپەس ئېلىپ، شامچىنىڭ ئۇچلۇق ئۇچىنى ئاستا-ئاستا ئىچكىرىگە ئىتتىرىڭ. كۆرسەتكۈچ بارمىقىڭىز بىلەن ئۇنى بارمىقىڭىزنىڭ تۇنجى بوغۇمىغا يەتكۈچە ئىتتىرىڭ. ئەنسىرىمەڭ، بۇنىڭ زىيىنى يوق. |
| 5. بىر مىنۇت ساقلاش | كىرگۈزگەندىن كېيىن، بىر نەچچە سېكۇنت دۈمبىڭىزنى بىر-بىرىگە بېسىڭ. ئاندىن تەخمىنەن 15 مىنۇت يېتىپ تۇرۇڭ. بۇ شامچىنىڭ قايتا چىقىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. |
ئەگەر كىچىك بالىلارغا ئىشلەتسىڭىز...
بۇنى دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە 2 ياشتىن ئاشقان بالىلارغا ئىشلىتىشكە بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇنى بالىغا بەرگەندە، ئۇنى قورقۇتماي، ئىنتايىن ئېھتىياتچانلىق بىلەن قىلىش كېرەك. بالىدىن شۇ ھالەتتە تۇرۇشىنى تەلەپ قىلىڭ. شۇنداقلا، بالىنىڭ دۈمبىسىنى بىر مەزگىل چىڭ تۇتۇپ تۇرۇش دورىنىڭ چىقىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىسىز بۇ دورىلارنى ھەرگىز بالىلارغا ئىشلەتمەڭ.
دورىنى ئىشلەتكەندە دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
- ئۇنى داۋاملىق ئىشلەتمەڭ: ئەگەر بۇ دورىنى بىر ھەپتىدىن ئارتۇق ئىشلىتىشكە توغرا كەلسە، بۇ ئىچ قېتىشىڭىزنىڭ باشقا سەۋەبى بولۇشى مۇمكىنلىكىنى بىلدۈرىدۇ. دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- باشقا ئىچ سۈرۈش دورىلىرى بىلەن بىللە ئىشلەتمەڭ: بۇنى ئىشلەتكەندە، باشقا ئېغىز ئىچى سۈرگۈچ دورىلارنى ئىشلەتمەڭ.
- كۆپ سۇ ئىچىڭ: سۇسىزلىنىش ئىچ قېتىشنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى. شۇڭا، كۈنىگە كەم دېگەندە 8-10 ئىستاكان سۇ ئىچىشنى ئادەتكە ئايلاندۇرۇڭ.
- ئەگەر بىر سائەت ئىچىدە نەتىجە بولمىسا: ئادەتتە 15-60 مىنۇت ئىچىدە چوڭ تەرەت قىلىش كېرەك. ئەگەر بىر سائەتتىن كېيىن نەتىجە بولمىسا، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
خاتا ھالدا بەك كۆپ ئىشلەتسەم قانداق قىلىمەن؟
ئەگەر تەۋسىيە قىلىنغان مىقداردىن ئارتۇق ئىستېمال قىلسىڭىز، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ ياكى كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ.
كۈتۈلگەن يان تەسىرلەر نېمە؟
كۆپىنچە كىشىلەر ئېغىر ئەكىس تەسىرلەرگە دۇچ كەلمەيدۇ، ئەمما بەزىدە بۇنداق ئىشلار يۈز بېرىشى مۇمكىن.
| يان تەسىرى | نېمە قىلىش كېرەك |
|---|---|
| دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان ئېغىر يان تەسىرلەر | |
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر - تېرە قىچىشىش، غىدىقلىنىش - يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى - نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش | دەرھال دورىنى قايتا ئىشلىتىشنى توختىتىپ، ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە (ETU) بېرىڭ. |
| تۈز ئۈچەي ئاغرىقى، ياللۇغلىنىش ياكى قاناش | ئەگەر بۇ دورا ئىشلەتكەندىن كېيىن يۈز بەرسە، دەرھال دوختۇرغا تېلېفون قىلىڭ. |
ئەگەر بۇ تىزىملىكتە تىلغا ئېلىنمىغان باشقا غەلىتە ئالامەتلەرنى كۆرسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.
دورىنى قانداق ساقلايسىز ۋە قانداق تاشلىۋېتىسىز؟
- ساقلاش: بۇ دورىنى ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا (20-25 سېلسىيە گرادۇس ئارىلىقىدا) ساقلاڭ. ھەددىدىن زىيادە ئىسسىقتىن ۋە بىۋاسىتە قۇياش نۇرىدىن يىراق تۇتۇڭ. ئۇنى ئۆيدىكى كىچىك بالىلار ۋە ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا ساقلاڭ.
- مۇددىتى ئۆتكەندىن كېيىن: ياراملىقلىق مۇددىتى ئۆتكەن دورىلارنى ئىشلەتمەڭ.
- بىر تەرەپ قىلىش: ئىشلىتىلمىگەن ياكى مۇددىتى ئۆتكەن دورىلارنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ئۇلارنى قاچىسىدىن ئېلىپ، ئىشلىتىلگەن قەھۋە قالدۇقى، تۇپراق ياكى مۈشۈك تەرەتلىرى قاتارلىق نەرسىلەر بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ، خالتىغا سېلىپ، مەھكەم پېچەتلەپ، ئەخلەتكە تاشلاشتۇر. ئۇلارنى ھەرگىز ھاجەتخانىغا تاشلىۋەتمەڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- گلىتسېرىن شامچىسى بولسا، ۋاقىتلىق ئىچ قېتىشنى تېز پەسەيتىدىغان تۈز ئىچىش دورىسى.
- بۇنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزغا بارلىق كېسەللىك ئەھۋالىڭىزنى ئېيتىپ بېرىڭ.
- دورىنى ئىشلىتىشنىڭ توغرا ئۇسۇلىغا ئەمەل قىلىڭ. ئۇ قىلچە ئاغرىتمايدۇ.
- بىر ھەپتىدىن ئارتۇق ئۈزلۈكسىز ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ. زۆرۈر بولسا دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- ئەگەر بىر سائەت ئىچىدە تەرەت قىلمىسىڭىز، ياكى تۈز ئۈچەيدىن قان كېتىش ياكى قاتتىق ئاغرىق كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- دورىنى ھەمىشە بالىلار ۋە ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا ساقلاڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ