سىز دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئادەممۇ؟ ياكى ئائىلىڭىزدىكى ياكى دوستىڭىزدىكى بىرەرسىدە دىئابىت كېسىلى بارمۇ؟ ئۇنداقتا سىز «كېتون» دېگەن سۆزنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. لېكىن بۇ كېتونلار نېمە؟ ئۇلار نېمە ئۈچۈن دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئادەم ئۈچۈن شۇنچە مۇھىم؟ بۈگۈن بۇ ھەقتە سىز چۈشىنەلەيدىغان ئاددىي ئۇسۇلدا سۆزلەشەيلى. بۇنى توغرا بىلىش سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى قۇتقۇزۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كېتونلار دېگەن نېمە؟
كېتونلار جىگىرىمىز ئىشلەپ چىقىرىدىغان بىر خىل كىسلاتا. دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولسۇن ياكى بولمىسۇن، ھەممە ئادەم بەدىنىدە ئاز مىقداردا كېتون ئىشلەپچىقىرىدۇ.
بۇ ئىشلار قانداق يۈز بېرىدۇ؟ بەدىنىمىز ئاساسلىق ئېنېرگىيە مەنبەسى سۈپىتىدە شېكەر ياكى گىليۇكوزا ئىشلىتىدۇ. ئىنسۇلىن دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل گورمون بۇ گىليۇكوزانى ئېنېرگىيەگە ئايلاندۇرۇش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. قانداقلا بولمىسۇن، بەدەندە يېتەرلىك ئىنسۇلىن بولمىغاندا، بەدەن ئېنېرگىيە ئۈچۈن گىليۇكوزا ئىشلىتەلمەيدۇ. ئاندىن بەدەن باشقا ئېنېرگىيە مەنبەسىنى ئىزدەيدۇ. بۇ بەدىنىمىزدە ساقلانغان ماي.
بەدەن ئېنېرگىيە ئۈچۈن ماينى كۆيدۈرۈشكە باشلىغاندا، بۇ كېتونلار قوشۇمچە مەھسۇلات سۈپىتىدە ھاسىل بولىدۇ . بىز بۇ جەرياننى كېتوز دەپ ئاتايمىز. بۇ ئادەتتە دىئابىت كېسىلى بولمىغان كىشىلەر ئۈچۈن مەسىلە ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەردە، بولۇپمۇ ئىنسۇلىننى كونترول قىلىش ئىقتىدارى يوقالسا، بۇ كېتون سەۋىيىسى كونترول قىلغىلى بولمايدىغان دەرىجىدە ئۆرلىشى مۇمكىن. ئەگەر قاندىكى كېتون سەۋىيىسى خەتەرلىك دەرىجىدە يۇقىرى بولسا، بۇ دىئابىتلىق كېتوئاتسىدوز (DKA) دەپ ئاتىلىدىغان ئىنتايىن ئېغىر، ھەتتا ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان جىددىي ئەھۋالنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
كېتون تەكشۈرۈشىنى كىملەر قىلىشى كېرەك؟
ئەگەر سىزدە دىئابېت بولسا، كېتون تەكشۈرۈشىدىن خەۋەردار بولۇش ناھايىتى مۇھىم.
- 1-تىپلىق دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار: بۇلار ئەڭ يۇقىرى خەۋپكە دۇچ كېلىدۇ. 1-تىپلىق دىئابېت كېسىلىدە، بەدەننىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاشقازان ئاستى بېزىدىكى ئىنسۇلىن ئىشلەپچىقىرىدىغان ھۈجەيرىلەرنى ۋەيران قىلىدۇ. ئىنسۇلىن بولمىسا، قان شېكىرى ۋە كېتون مىقدارى ئاسانلا ئۆرلەيدۇ.
- 2-تىپلىق دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار: ئۇلارنىڭ كېتون سەۋىيىسىمۇ يۇقىرى بولۇشى مۇمكىن، ئەمما بۇ 1-تىپلىق دىئابېت كېسىلىگە ئوخشاش كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋال ئەمەس.
- كۆپ ئىچىملىك ئىچىدىغانلار: كۈندە كۆپ ئىچىپ، توغرا يېمەيدىغان ياكى ئىچمەيدىغان كىشىلەردە ئىسپىرتلىق كېتوئاتسىدوز دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىك پەيدا بولۇشى مۇمكىن. بۇ يەنە دەرھال داۋالىنىشنى تەلەپ قىلىدىغان جىددىي ئەھۋال.
كېتون تەكشۈرۈشىنى قاچان قىلىش كېرەك؟
ئەگەر سىزدە دىئابېت بولسا، دوختۇرىڭىز سىزگە كېتون مىقدارىڭىزنى تۆۋەندىكى ۋاقىتلاردا تەكشۈرۈشنى تەۋسىيە قىلىدۇ:
- ئەگەر قان شېكىرىڭىز ئۇدا ئىككى كۈن 250 مىللىگرام/دل دىن يۇقىرى بولسا.
- ئەگەر سىزدە قىزىتما، زۇكام ياكى يارىلىنىش قاتارلىق كېسەللىكلەر كۆرۈلسە.
- ئەگەر سىز چېنىقىشنى پىلانلىغان بولسىڭىز ۋە شۇ ۋاقىتتا قان شېكىرىڭىز 250 مىللىگرام/دل دىن يۇقىرى بولسا.
- ئەگەر سىز بەلگىلەنگەن ئىنسۇلىن ئوكۇلىنى ئالالمىسىڭىز.
- ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز (بولۇپمۇ ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولسىڭىز).
- ئەگەر سىز ئوپېراتسىيە قىلدۇرغان بولسىڭىز.
- ئەگەر ھېچ نەرسە يېيەلمىسىڭىز .
- ئەگەر سىز ئىنسۇلىن پومپىسى ئىشلەتسىڭىز ۋە ئۇ ئىشلەشنى توختاتسا.
كېتون سەۋىيىسىنىڭ يۇقىرىلىشىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال كېتون تەكشۈرۈشىنى قىلدۇرۇڭ. بۇلار DKA نىڭ دەسلەپكى ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن.
| دەسلەپكى ئالامەتلەر | ئېغىر كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى |
|---|---|
| ھەددىدىن زىيادە ئۇسساش ۋە ئېغىز قۇرۇش | ئىنتايىن چارچاش ۋە ھالسىزلىنىش |
| تېز-تېز سىيىش | كۆڭۈل ئېلىشىش، قۇسۇش ۋە ئاشقازان تارتىشىش |
| مېۋە پۇرىقى بار نەپەس | نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش |
| باش ئاغرىقى | تېرە قىزىرىشى |
| قۇرۇق تېرە | قالايمىقانچىلىق (روھىي قالايمىقانچىلىق) |
ئەڭ مۇھىمى، ئەگەر قان شېكىرىڭىز يۇقىرى بولسا ياكى ئۆزىڭىزنى كېسەل ھېس قىلسىڭىز، كېتون مىقدارىڭىزنى ھەر 4-6 سائەتتە بىر قېتىم تەكشۈرۈپ تۇرۇشىڭىز كېرەك.
كېتون سەۋىيىسىنى قانداق تەكشۈرىسىز؟
كېتون سەۋىيىسىنى تەكشۈرۈشنىڭ ئىككى ئاساسلىق ئۇسۇلى بار، ئىككىسىنى ئۆيدە قىلسىڭىز بولىدۇ.
1. سۈيدۈك تەكشۈرۈشى
بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ۋە ئەڭ ئەرزان ئۇسۇل. بۇنىڭ ئۈچۈن سىناق لېنتىلىرىنى دورىخانىدىن سېتىۋالغىلى بولىدۇ.
- بىر ئاز سۈيدۈكنى پاكىز ئىستاكانغا سېلىڭ.
- سىناق لېنتىسىنى ئۇنىڭغا چىلاپ قويۇڭ.
- لېنتىنى ئازراق سىلكىڭ ۋە كۆرسەتمىدە كۆرسىتىلگەن ۋاقىت ئىچىدە رەڭگى ئۆزگەرگۈچە ساقلاڭ.
- كېتون سەۋىيىڭىزنى بىلىش ئۈچۈن، لېنتىنىڭ رەڭگىنى تاپشۇرۇۋالغان رەڭ جەدۋىلى بىلەن سېلىشتۇرۇڭ.
2. قان تەكشۈرۈش
بۇ ئۇسۇل سۈيدۈك تەكشۈرۈشىدىن تېخىمۇ توغرا. بەزى قان شېكىرى ئۆلچەش ئەسۋابلىرى كېتونلارنى تەكشۈرۈش ئىقتىدارىغا ئىگە.
- قوللىرىڭىزنى پاكىز يۇيۇپ قۇرۇتۇڭ.
- كېتون سىناق لېنتىسىنى ئۆلچەش ئەسۋابىغا كىرگۈزۈڭ.
- بارمىقىڭىزنى تېشىپ، سىناق لېنتىسىغا بىر تامچە قان تامچىلاڭ.
- ئۆلچەش ئەسۋابىدا كۆرسىتىلگەن نەتىجىنى ئوقۇڭ.
قان تەكشۈرۈشى شۇ ۋاقىتتا قانىڭىزدىكى كېتونلارنىڭ مىقدارىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ، شۇڭا ئۇ تېخىمۇ توغرا بولىدۇ. ئەمما سىناق لېنتىلىرىنىڭ باھاسى بەك قىممەت. قايسى ئۇسۇل سىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغانلىقىنى دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.
مېنىڭ سىناق نەتىجىلىرىم نېمىنى بىلدۈرىدۇ؟
نەتىجىلىرىڭىزنى چۈشىنىش ناھايىتى مۇھىم.
| سىناق تىپى | نەتىجە | نېمە قىلىش كېرەك |
|---|---|---|
| سىيدىك تەكشۈرۈش | ||
| سۈيدۈك | كېتون يوق (مەنپىي) | نورمال. |
| ئىز / كىچىك | كېتونلار شەكىللىنىشكە باشلىدى. كۆپ سۇ ئىچىڭ. بىر نەچچە سائەتتىن كېيىن يەنە تەكشۈرۈڭ. | |
| ئوتتۇراھال | دەرھال دوختۇرىڭىزغا تېلېفون قىلىڭ. | |
| يۇقىرى/چوڭ | بۇ جىددىي ئەھۋال! دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. | |
| قان تەكشۈرۈش | ||
| قان | 0.6 مىللىمول/لىتىردىن تۆۋەن | نورمال. |
| 0.6 - 1.5 مىللىمول/لىتىر | سەل ئارتۇقچە. دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىگە ئەمەل قىلىڭ. قايتا تەكشۈرتۈڭ. | |
| 1.6 - 2.9 مىللىمول/لىتىر | DKA خەۋپى بار. دەرھال دوختۇرغا تېلېفون قىلىڭ. | |
| 3.0 مىللىمول/لىتىردىن يۇقىرى | خەتەرلىك ئەھۋال ئىنتايىن يۇقىرى. دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. | |
كېتون سەۋىيىسىنى قانداق تۆۋەنلىتىش كېرەك؟
ئەگەر كېتون سەۋىيىڭىز سەل ئۆرلىگەن بولسا، قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش بار. ئەمما ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، ئەڭ مۇھىمى دوختۇرىڭىزنىڭ سىزگە بەرگەن پىلانىغا ئەمەل قىلىش.
- كۆپ سۇ ئىچىڭ: بۇ كېتونلارنىڭ بەدەندىن چىقىپ كېتىشىگە ياردەم بېرىدۇ.
- قان شېكىرىنى دائىم تەكشۈرۈپ تۇرۇڭ: ھەر 3-4 سائەتتە بىر قېتىم تەكشۈرۈپ تۇرۇڭ.
- چېنىقىش قىلماڭ: ئەگەر قان شېكىرىڭىز ۋە كېتون ماددىلىرىڭىزنىڭ ھەر ئىككىسى يۇقىرى بولسا، چېنىقىش ئەھۋالىڭىزنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن.
- دوختۇرىڭىزدىن مەسلىھەت سوراڭ: يۇقىرى كېتون سەۋىيىسىنى داۋالاش ئۈچۈن لازىم بولغان ئىنسۇلىن مىقدارى ۋە يېيىشىڭىز كېرەك بولغان يېمەكلىكلەر توغرىسىدا دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- كېتونلار دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار، بولۇپمۇ 1-تىپلىق دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن مۇھىم ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسى .
- قاندا كېتونلارنىڭ مىقدارىنىڭ ھەددىدىن زىيادە يۇقىرى بولۇشى DKA (دىئابېت كېتوئاسىدوزى) دەپ ئاتىلىدىغان ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان جىددىي ئەھۋالنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- قان شېكىرىڭىز 250 مىللىگرام/دل دىن ئاشقاندا، كېسەللىككە گىرىپتار بولغاندا ياكى دوختۇر تەۋسىيە قىلغاندا كېتون تەكشۈرتۈڭ.
- نەپەستە مېۋە پۇرىقى، ھەددىدىن زىيادە ئۇسساش ۋە قالايمىقانلىشىش قاتارلىق ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ.
- ئەگەر كېتون سەۋىيىڭىز ئوتتۇراھال ياكى يۇقىرى بولسا، كېچىكتۈرمەڭ ، دەرھال دوختۇرغا تېلېفون قىلىڭ ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
- كېتون سەۋىيىڭىزنى قانداق باشقۇرۇش توغرىسىدا ھەمىشە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ ۋە ئېنىق پىلان تۈزۈڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ