سىز دائىم سۇ ئۈزۈش سەۋەبىدىن سىز ۋە بالىڭىزنىڭ قۇلاق مەسىلىسىگە ئۇچرايمۇ؟ كېلىڭ، «سۇ ئۈزگۈچىنىڭ قۇلىقى» توغرىسىدا پاراڭلىشايلى!

قۇلىقىڭىزنىڭ ئىچى ئاغرىپ باققانمۇ؟ بولۇپمۇ ئۇزۇن سۇ ئۈزۈش ياكى سۇ ئۈزۈش كۆلچىكىدە چۆمۈلگەندىن كېيىن؟ بەزىدە قۇلاقنىڭ ئىچى ئازراق قىچىشىش بىلەن باشلىنىپ، ئاندىن قاتتىق ئاغرىققا ئايلىنىدۇ. بۇنداق ۋاقىتلاردا، بىز بۇنىڭ «سۇ ئۈزگۈچىنىڭ قۇلىقى» دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل كېسەللىك ئىكەنلىكىدىن گۇمانلىنىشىمىز مۇمكىن. شۇڭا بۈگۈن، بۇ ھەقتە تەپسىلىي توختىلايلى.

«سۇ ئۈزگۈچىنىڭ قۇلىقى» دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، «سۇ ئۈزۈش قۇلىقى» قۇلاق يولى بار جايدا پەيدا بولىدىغان بىر خىل يۇقۇملىنىش. ئەگەر بارمىقىڭىزنى قۇلىقىڭىزغا كىرگۈزسىڭىز، قۇلاق يولىنىڭ كىچىك بىر قىسمىنى ھېس قىلالايسىز. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر «سۇ ئۈزۈش قۇلىقى» بار بىرەيلەن بارمىقىنى كىرگۈزمەكچى بولسا، ئۇ شۇنداق ئاغرىيدۇكى، ئۇلار « ۋاي! » دەپ ۋارقىرايدۇ.

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بىز «قۇلاق ئاغرىقى» ياكى «قۇلاق يۇقۇملىنىشى» نى ئوتتۇرا قۇلاق يۇقۇملىنىشى دەپ ئاتايمىز. دوختۇرلار بۇنى «ئوتتۇرا قۇلاق ياللۇغى» دەپ ئاتايدۇ. بەزىدە ئۇ سوغۇق تىترەش بىلەن بىللە كېلىدۇ. ئەمما «سۇ ئۈزگۈچىنىڭ قۇلىقى» باشقىچە. بۇنىڭ يەنە بىر تېببىي ئاتىلىشى «سىرتقى قۇلاق ياللۇغى». بۇ تاشقى قۇلاقنىڭ، يەنى قۇلاق يولىنىڭ يۇقۇملىنىشىنى كۆرسىتىدۇ.

«سۇ ئۈزگۈچىنىڭ قۇلىقى» قانداق تەرەققىي قىلىدۇ؟

ماقۇل، ئەمدى «سۇ ئۈزگۈچىنىڭ قۇلىقى» دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىكنىڭ قانداق پەيدا بولىدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى.

قۇلاق يولىمىز قۇلاق پەردىسىگە ياكى بىز ئۇنى قۇلاق پەردىسىگە ئېلىپ بارىدىغان يولغا ئوخشايدۇ. بۇ يولنىڭ تېرىسى ناھايىتى نېپىز. بۇ تېرە نېپىز قەۋەت قۇلاق مومى بىلەن قوغدىلىدۇ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بىز يۇيۇنغاندا ياكى دۇش قىلغاندا، سۇ قۇلىقىمىزغا كىرسىمۇ، ئۇ ھېچقانداق مەسىلەسىز قايتىپ چىقىدۇ. شۇڭلاشقا دائىم سۇ ئۈزىدىغان كىشىلەردە پەقەت يۇيۇنىدىغانلارغا قارىغاندا «سۇ ئۈزگۈچىنىڭ قۇلىقى» غا گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ.

بۇنى مۇنداق ئويلاپ بېقىڭ. سىز ياكى بالىڭىز بىر قانچە كۈن سۇ ئۈزۈش كۆلچىكىدە تۇرسۇن. ئاندىن قۇلاققا كىرىپ قالغان بىر قىسىم سۇ چىقىپ كەتمەي قۇلاققا كىرىپ قالىدۇ. مەسىلە شۇ چاغدا باشلىنىدۇ. باكتېرىيەلەر سۇنىڭ قاپسىلىپ قالغان جايىدا كۆپىيىشكە باشلايدۇ. چۈنكى باكتېرىيەلەرنىڭ ئۆسۈشى ئۈچۈن ئىللىق، نەم مۇھىت كېرەك. باكتېرىيەلەر بۇنداق كۆپىيىشتە، قۇلاق يولى قىزىرىپ، ئىششىپ كېتىدۇ.

سۇ ئۈزۈش ماھىرى بولمىغانلارمۇ بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن. بۇنى قانداق بىلىسىز؟ بەزىدە، قۇلاق ئىچىدىكى كىچىككىنە بىر تىرناقمۇ يۇقۇملىنىشقا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. بەزى كىشىلەر قۇلاقلىرىنى تازىلاش ئۈچۈن پاختا سۈرتكۈچ ئىشلىتىدۇ، ياكى بارمىقى بىلەن قۇلاقلىرىنى تىقىۋېلىپ يارىلاندۇرىدۇ. دەل مۇشۇنداق ۋاقىتتا «سۇ ئۈزۈش ماھىرىنىڭ قۇلىقى» پەيدا بولۇشى مۇمكىن.

قۇلاق كىرىنىڭ رولى ھەققىدە ئازراق چۈشەنچە بېرەيلى؟

قۇلاق كىرىمىز پەقەت بىر خىل كىر ئەمەس، شۇنداقمۇ؟ ئۇ قۇلاق يولىنى قوغداش رولىنى ئوينايدۇ. ئۇنىڭ تەبىئىتى ئازراق كىسلاتالىق ۋە مايلىق. بۇ باكتېرىيەلەرنىڭ كۆپىيىشىنى كونترول قىلىدۇ، شۇنداقلا قۇلاق تېرىسىنىڭ قۇرۇپ كېتىشىدىن ساقلايدۇ. شۇڭا قۇلاق كىرىنى پۈتۈنلەي چىقىرىۋېتىش ياخشى پىكىر ئەمەس. قۇلاق ئۆزىنى تازىلاش ئىقتىدارىغا ئىگە.

«سۇ ئۈزۈش قۇلىقى» بار-يوقلۇقىنى قانداق بىلىمەن؟ ئالامەتلىرى نېمە؟

ماقۇل، ئەمدى «سۇ ئۈزۈش قۇلىقى» بار-يوقلۇقىنى قانداق پەرقلەندۈرۈشنى ۋە ئۇنىڭ ئالامەتلىرىنى كۆرۈپ باقايلى.

• قۇلاقنىڭ ئىچى قىچىشىش: بۇ كۆپىنچە قۇلاقنىڭ ئىچى ئازراق قىچىشىشتىن باشلىنىدۇ. ئەمما بۇ ۋاقىتتا چىش دوختۇرىغا بارمىغان ياخشى، شۇنداقمۇ؟ بۇنداق قىلىش يۇقۇملىنىشنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن.
• قۇلاق ئاغرىقى: «سۇ ئۈزۈش قۇلىقى» نىڭ ئاساسلىق ئالامىتى قۇلاق ئاغرىقىدۇر. بەزىدە، سىرتتىن قۇلاققا تېگىش ياكى قۇلاق پەردىسىنىڭ ھەر قانداق يېرىگە تېگىش قاتتىق ئاغرىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئاغرىق شۇنچە كۈچلۈك بولۇشى مۇمكىنكى، بېشىڭىزنى يان تەرەپكە بۇرالمايسىز ياكى ئۇخلىيالمايسىز. بۇ ئاغرىق ئاستا-ئاستا كۈچىيىشى مۇمكىن.
• قۇلاقنىڭ شىشىشى ۋە قىزىرىشى: قۇلاق يولى شىشىپ، قىزارغان كۆرۈنۈشى مۇمكىن. بەزىدە قۇلاقتىن سۇلۇق سۇيۇقلۇق ياكى يىرىڭ چىقىشى مۇمكىن. بۇ سۇيۇقلۇق دەسلەپتە سۈزۈك بولۇشى مۇمكىن، ئەمما كېيىن سېرىق ياكى يېشىل رەڭگە ئۆزگىرىدۇ.
• ئاڭلاش قابىلىيىتىنىڭ تۆۋەنلىشى: قۇلاقنىڭ ئىچى شىشىش ۋە سۇيۇقلۇق يىغىلىش سەۋەبىدىن، تەسىرگە ئۇچرىغان قۇلاقنىڭ ئاڭلاش قابىلىيىتى ئازراق تۆۋەنلىشى مۇمكىن. قۇلاقنىڭ ئىچىگە بىر نەرسە تىقىلىپ قالغاندەك ھېس قىلىنىشى مۇمكىن.
• ئېڭەككە تەگكەندە ئاغرىش: بەزى ئېغىر ئەھۋاللاردا، سۆزلەۋاتقاندا، تاماق يېگەندە ياكى يېگەندە ئېڭەكنى ھەرىكەتلەندۈرگەندە قۇلاق رايونىدا ئاغرىش پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
• قىزىتما: بەزىدە بەدەن قىزىپ، قىزىپ كېتىشى مۇمكىن، بولۇپمۇ يۇقۇملىنىش ئېغىر بولغاندا.

مۇھىم: ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، بولۇپمۇ قۇلاق ئاغرىقى قاتتىق بولسا، قۇلاقتىن سۇيۇقلۇق چىقسا ياكى قىزىتما بولسا، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. ئۆزىنى داۋالىماڭ. بۇنداق قىلىش ئەھۋالىڭىزنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇشى مۇمكىن.

دوختۇرغا كۆرۈنگەندە نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟ داۋالاش ئۇسۇللىرى قانداق؟

دوختۇرغا بارغىنىڭىزدا، ئۇ سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى سورايدۇ ۋە قۇلىقىڭىزنى تەكشۈرىدۇ. ئۇلار قۇلاقنىڭ ئىچىنى كۆرۈش ئۈچۈن كىچىك ئەسۋاب («ئوتوسكوپ» دەپ ئاتىلىدۇ) ئىشلىتىشى مۇمكىن. ئەگەر «سۇ ئۈزۈش قۇلىقى» دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىكتىن گۇمان قىلىنسا، داۋالاش باشلىنىدۇ.

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، دوختۇرىڭىز قۇلاققا تامچىلىتىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. بۇ تامچىلار ئادەتتە باكتېرىيەلەرنى ئۆلتۈرىدىغان ئانتىبىئوتىكلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بەزىدە، سىزگە شىشىش ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن ستېروئىد ياكى كىسلاتالىق ئېرىتمە قوشۇلغان قۇلاق تامچىلىرىمۇ بېرىلىشى مۇمكىن. بۇلار قۇلاق ئىچىدىكى مۇھىتنى باكتېرىيەنىڭ كۆپىيىشىگە توسقۇنلۇق قىلىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ.

بەزىدە، قۇلاق يولى بەك ئىششىپ كەتسە ۋە تامچىلار توغرا كىرمىسە، دوختۇر «پىتىل» دەپ ئاتىلىدىغان نەرسىنى ئىشلىتىشى مۇمكىن. ئۇ شامدىكى تورغا ئوخشىمايدۇ، شۇنداقمۇ؟ ئۇ كىچىككىنە بىر پارچە گۇبكا ياكى دوكاغا ئوخشايدۇ. دوختۇر ئۇنى ئاستا قۇلىقىڭىزغا كىرگۈزۈپ، ئۈستىگە دورا قويىدۇ. ئاندىن «پىتىل» دورىنىڭ قۇلىقىڭىزنىڭ بارلىق يۇقۇملانغان رايونلىرىغا تارقىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ. ئىش تۈگىگەندىن كېيىن، دوختۇر ئۇنى ئېلىۋېتىدۇ، ياكى بىر نەچچە كۈندىن كېيىن ئۆزلۈكىدىن چىقىپ كېتىشى مۇمكىن.

دوختۇرىڭىز ئېيتقان كۈن سانى بويىچە تامچىلارنى ئىشلىتىشىڭىز كېرەك.قۇلاق ئاغرىقى يوقاپ كەتتى دەپلا داۋالاشنى توختاتماڭ. بۇنداق قىلىش يۇقۇملىنىشنىڭ قايتا قوزغىلىشىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن، ھەمدە باكتېرىيەلەر ئىشلەتكەن دورىلىرىڭىزغا قارشىلىق كۆرسىتىشى مۇمكىن.

ئەگەر قۇلىقىڭىز ئاغرىسا، دوختۇرىڭىز ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنى ئىچىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇ ئانتىبىئوتىكلار ئۈنۈم بېرىشكە باشلىغۇچە ئاغرىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، ئۇلار پاراسېتامول ياكى ئىبۇپروفېن قاتارلىق دورىلارنى يېزىپ بېرىدۇ.

ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز قۇلىقىڭىزغا ھېچ نەرسە قويماڭ. بەزى كىشىلەر قۇلىقىغا كوكۇس مېيى، كۈنجۈت مېيى ياكى باشقا ئايۇرۋېدا مېيى قويۇۋېتىدۇ، بۇ يۇقۇملىنىشنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ، بولۇپمۇ قۇلاق پەردىسى بۇزۇلغان بولسا.

قاچان يەنە سۇ ئۈزۈش كۆلچىكىگە بارسام بولىدۇ؟

ھەممەيلەن، بولۇپمۇ كىچىك بالىلار ئۈچۈن ئەڭ چوڭ سوئال «قاچان يەنە چۆمۈلۈپ، سۇ ئۈزەلەيمەن؟» دېگەن سوئال. بۇ سوئالنى دوختۇرىڭىزدىن سورىشىڭىز كېرەك. ئەمما سەل ئۇزۇنراق ساقلاشقا تەييار تۇرۇڭ. دوختۇر «ماقۇل، ھازىر سۇ ئۈزەلەيسەن» دېيىشى ئۈچۈن ئادەتتە 7 كۈندىن 10 كۈنگىچە ۋاقىت كېتىدۇ. بۇ يازدا بىر ئاز ئېچىنىشلىق بولۇشى مۇمكىن. ئەمما بۇ يەنە قورقۇنچلۇق قۇلاق ئاغرىقىغا گىرىپتار بولۇشتىن ياخشى، شۇنداقمۇ؟

يۇقۇملىنىش تولۇق ساقايغانغا قەدەر قۇلاقنى سۇدىن ساقلاش ناھايىتى مۇھىم. يۇيۇنغاندا قۇلاققا سۇ كىرىپ كەتمەسلىكىگە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك. بەزىدە دوختۇر يۇيۇنغاندا پاختا توپىنى «ۋازېلىن»غا ئوخشاش نەرسىگە چىلاپ، قۇلاققا كىرگۈزمەسلىكىڭىزنى ئېيتىدۇ. بۇ سۇنىڭ كىرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

سۇ ئۈزگۈچىنىڭ قۇلىقىغا قانداق تەسىر كۆرسىتىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش كېرەك؟

سۇ ئۈزۈش ماھىرىنىڭ قۇلىقى كېسىلى يۈز بەرگەندىن كېيىن داۋالىغاندىن كۆرە، ئۇنىڭ ئالدىنى ئالغان ياخشى. ئەگەر سىز دائىم سۇ ئۈزۈش ماھىرىنىڭ قۇلىقىدىن ئازابلانسىڭىز ياكى سۇدا كۆپ ۋاقىت ئۆتكۈزسىڭىز (بولۇپمۇ سۇ ئۈزگۈچىلەر)، بۇ كېسەللىكنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى بار.

• قۇلاقلىرىڭىزنى قۇرغاق تۇتۇڭ: بۇ ئەڭ مۇھىم ئىش. سۇ ئۈزۈش ياكى يۇيۇنۇشتىن كېيىن، قۇلاقلىرىڭىزنى قۇرغاق تۇتۇڭ. قۇلاقلىرىڭىزدىكى سۇنى چىقىرىش ئۈچۈن بېشىڭىزنى بىر تەرەپكە بۇراڭ. قۇلاق يولى ۋە قۇلاق تۈۋىنى يۇمشاق، پاكىز رەخت بىلەن سۈرتۈڭ. قۇلىقىڭىزنىڭ ئىچىگە پاختا سۈرتكۈچ، بارماق، چاچ قىسقۇچ ياكى ئاچقۇچ ئۈزۈكى قاتارلىق نەرسىلەرنى قۇرۇتماڭ. بۇ قۇلاقنىڭ ئىچىدىكى نازۇك تېرىگە زىيان يەتكۈزۈپ، يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• چاچ قۇرۇتقۇچ ئىشلىتىش (دىققەت بىلەن!): چاچ قۇرۇتقۇچنى ئەڭ تۆۋەن تېمپېراتۇرا ۋە سۈرئەتكە قويۇپ، قۇلاقتىن تەخمىنەن بىر پۇت يىراقلىقتا تۇتۇپ، قۇلاقنى ئاستا قۇرۇتسىڭىزمۇ بولىدۇ. ئەمما قۇلاقنىڭ ئىچىگە بەك كۆپ ئىسسىقلىق كىرىپ كەتمەسلىكىگە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك.
• قۇلاققا ئىشلىتىلىدىغان ئالاھىدە تامچىلار:دوختۇرىڭىز سۇ ئۈزگەندىن كېيىن قۇلاققا قويۇش ئۈچۈن ئالاھىدە قۇلاق تامچىلىرىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇلار قۇلاقتىكى سۇنى قۇرۇتۇپ، باكتېرىيەلەرنىڭ كۆپىيىشىگە يول قويمايدىغان مۇھىت يارىتىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. ئۇلار ئادەتتە ئاز مىقداردا ئاتسېتاتىك كىسلاتا ياكى ئىزوپروپىل ئىسپىرتىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇلارنى پەقەت دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بىلەن ئىشلىتىش كېرەك، بولۇپمۇ قۇلاق پەردىسى تۆشۈكلۈك بولسا ياكى ئىلگىرى قۇلاق ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرغان بولسىڭىز.
• قۇلاق تىققۇچى ئىشلىتىش: سۇ ئۈزگەندە قۇلاققا سۇ كىرىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قۇلاق تىققۇچى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. ئەمما توغرا ئورنىتىلغان، پاكىز قۇلاق تىققۇچى ئىشلىتىشىڭىزگە كاپالەتلىك قىلىڭ. ھەر قېتىم ئىشلەتكەندىن كېيىن ئۇلارنى تازىلاشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
• سۇ ئۈزۈش قالپىقى كىيىش: سۇ ئۈزۈش قالپىقى كىيىش قۇلاقنى يېپىپ، سۇنىڭ كىرىشىنى بەلگىلىك دەرىجىدە ئازايتىدۇ.
• قۇلاق كىرىنى ئاسراش: ئىلگىرى دېيىلگەندەك، قۇلاق كىرى قوغداش پەردىسى. شۇڭا، قۇلاق كىرىنى ھەمىشە چىقىرىۋېتىشكە ئۇرۇنماڭ. قۇلاق يولى ئۆزىنى تازىلايدۇ. ئەگەر قۇلىقىڭىز قۇلاق كىرى بىلەن توسۇلۇپ قالغانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز، ئۇنى بىخەتەر چىقىرىۋېتىش ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

ئەگەر سىزدە دائىم «سۇ ئۈزۈش قۇلىقى» بولسا، ئەڭ ياخشىسى دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىپ، قايسى قوغداش تەدبىرلىرىنىڭ سىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغانلىقىنى بىلىۋېلىشىڭىز كېرەك.

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك بىر قانچە نەرسە (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

بولىدۇ، بىز بۈگۈن «سۇ ئۈزۈشچىنىڭ قۇلىقى» توغرىسىدا نۇرغۇن پاراڭلاشتۇق، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ ئاخىرىدا، سىز ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر تۆۋەندىكىچە:

• سۇ ئۈزۈشچىنىڭ قۇلىقى (Otitis Externa) قۇلاق يولىنىڭ يۇقۇملىنىش كېسىلى بولۇپ، ئۇ كۆپىنچە سۇ ئۈزىدىغان ياكى سۇغا تېگىپ قالىدىغان كىشىلەردە كۆپ ئۇچرايدۇ.
• ئەگەر قۇلاقنىڭ ئىچى قىچىشىش، قاتتىق ئاغرىش (بولۇپمۇ قۇلاق يۇمشىقىغا تەگكەندە)، ئىششىش، قۇلاقتىن سۇيۇقلۇق ئېقىش ۋە ئاڭلاش قابىلىيىتىنىڭ تۆۋەنلىشى قاتارلىق ئالامەتلەرنى ھېس قىلسىڭىز، بۇ «سۇ ئۈزۈش ماھىرىنىڭ قۇلىقى» بولۇشى مۇمكىن.
• ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ ۋە توغرا داۋالاشنى ئېلىڭ (ئادەتتە ئانتىبىئوتىك قۇلاق تامچىسى). دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە، داۋالاشنىڭ پۈتۈن مەزگىلىدە دورىنى توغرا ئىشلىتىڭ.
• بۇ خىل ئەھۋالنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، سۇ ئۈزگەندىن كېيىن قۇلاقنى قۇرغاق تۇتۇش ۋە دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە بىخەتەرلىك تەدبىرلىرىگە ئەمەل قىلىش كېرەك.
• دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز قۇلىقىڭىزغا ھېچ نەرسە سالماڭ، ياكى قۇلاق تاياقچىسى قاتارلىق ئۆتكۈر نەرسىلەر بىلەن قۇلىقىڭىزنىڭ ئىچىنى تازىلىماڭ. بۇنداق قىلسىڭىز قۇلاققا زىيان يەتكۈزىدۇ.

شۇڭا، بۇ ئۇچۇرلارنىڭ سىز ئۈچۈن پايدىلىق بولۇشىنى ئۈمىد قىلىمەن. قۇلاقلىرىڭىزغا دىققەت قىلىڭ! چۈنكى، قۇلاق بىز ئۈچۈن ئىنتايىن قىممەتلىك ئەزا. كۈنۈڭىز خۇشال ئۆتسۇن!

قۇلاق ئاغرىقى، سۇ ئۈزۈشچىنىڭ قۇلىقى، تاشقى ئوت ياللۇغى، قۇلاق يۇقۇملىنىشى، سۇ ئۈزۈش ، قۇلاققا دورا بېرىش، ئانتىبىئوتىك، قۇلاق ئاغرىقى