مېزوتېلىئوما دەپ ئاتىلىدىغان راك كېسىلىنى بىلەمسىز؟ كېلىڭ، بۇ ھەقتە پاراڭلىشايلى!

بەزىدە بىز ئاز ئۇچرايدىغان، ئەمما ئېغىر راك تۈرلىرى توغرىسىدا ئاڭلايمىز. مېزوتېلىئوما شۇلارنىڭ بىرى. بەلكىم سىز ئۇزۇندىن بۇيان نەپەس ئېلىشتا قىينىلىۋاتقان ياكى كۆكرەك ئاغرىقىغا گىرىپتار بولغان بولۇشىڭىز مۇمكىن، بۇ ئىشلارنى ئويلاپ بېقىش ياخشى. بۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى؟

مېزوتېلىئوما دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مېزوتېلىئوما بىر خىل راك كېسىلى. ئەمما بۇ بىر ئاز ئالاھىدە. بەدىنىمىزدىكى بەزى مۇھىم ئەزالارنىڭ ئەتراپىدا نېپىز پەردە بار. بۇ مېزوتېلىي دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ راك مېزوتېلىي ھۈجەيرىلىرىدىن باشلىنىدۇ.

ئويلاپ بېقىڭ، ئۆپكىمىز پىلېۋرا دەپ ئاتىلىدىغان پەردە بىلەن ئورالغان، قورساق ئەزالىرىمىز بولسا قورساق پەردىسى دەپ ئاتىلىدىغان پەردە بىلەن ئورالغان. بۇلار ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان جايلار. ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، ئۇ يۈرەك ئەتراپىدىكى خالتىسىمان پەردە بولغان پېرىكاردىيۇمدا ياكى ئەرلەردە ئۇرۇقداننىڭ ئەتراپىدىكى تۇنىكا ۋاگىنال پەردىسىدە يۈز بېرىشى مۇمكىن.

بۇنىڭ يەنە بىر ئالاھىدە يېرى شۇكى، بىردىن ئارتۇق راك كېسىلى پەيدا بولۇشى مۇمكىن. بەزىدە بۇ ئۆسمىلەر بىر-بىرىگە قوشۇلۇپ، ئورگاننىڭ ئەتراپىغا يوپۇرماققا ئوخشاش تارقىلىپ كېتىشى مۇمكىن. بۇنداق بولغاندا، داۋالاش سەل قىيىنلىشىدۇ.

مېزوتېلىئومانىڭ تۈرلىرى بارمۇ؟

شۇنداق، ئۇنىڭ ئۆسكەن يېرىگە ئاساسەن بىر قانچە ئاساسلىق تۈرى بار.

• پىلېۋرا مېزوتېلىئوما: بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تىپى . ئۇ ئۆپكىمىزنىڭ ئەتراپىدىكى پىلېۋرا دەپ ئاتىلىدىغان پەردىدە تەرەققىي قىلىدۇ.
• قورساق بوشلۇقى مېزوتېلىئوما: بۇ ئىككىنچى ئورۇندا تۇرىدىغان تىپى. ئۇ قورساق بوشلۇقى ۋە چانا بوشلۇقىدىكى ئەزالارنىڭ ئەتراپىدىكى پەردە بولغان قورساق بوشلۇقىدا تەرەققىي قىلىدۇ.
• يۈرەك پەردىسى مېزوتېلىئوما: بۇ ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان راك تۈرى . ئۇ يۈرىكىمىزنى ئوراپ تۇرىدىغان خالتىغا ئوخشاش پەردە بولغان يۈرەك پەردىسىدە تەرەققىي قىلىدۇ.
• تۇنىكا ۋاگىنالىس تېستىسنىڭ مېزوتېلىئوماسى (يەنە پاراتېستىكۇلار مېزوتېلىئوما دەپمۇ ئاتىلىدۇ): بۇمۇ ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋال . ئۇ ئەرلەردە تېستىكنىڭ ئەتراپىدىكى پەردىدە تەرەققىي قىلىدۇ.

بەزىدە سىز «يالغۇز تالالىق ئۆسمە» دېگەن گەپنى ئاڭلايسىز، بۇ ئۆسمە يەنە «ياخشى سۈپەتلىك مېزوتېلىئوما» دەپمۇ ئاتىلىدۇ. ئەمما ئۇ ئەمەلىيەتتە «يامان سۈپەتلىك» مېزوتېلىئوما بىلەن مۇناسىۋەتسىز.

بۇنىڭدىن باشقا، راك ھۈجەيرىلىرىنىڭ شەكلى ۋە باشقا ئالاھىدىلىكلىرىگە ئاساسەن، سىز ئېپىتېلىئوما ، ساركوماتوئىد ياكى ئىككىسىنىڭ بىرىكمىسى ياكى قوش باسقۇچلۇق دەپ تەسۋىرلەنگەن مېزوتېلىئومانى ئاڭلىشىڭىز مۇمكىن. داۋالاش ئۇسۇللىرى ۋە كېسەللىك پراكتى سىزدىكى مېزوتېلىئومانىڭ تۈرىگە ئاساسەن ئوخشىماسلىقى مۇمكىن.

بۇنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

مېزوتېلىئومانىڭ ئالامەتلىرى ئۇنىڭ بەدەندىكى ئورنىغا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. ئورتاق ئالامەتلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• قىزىتما
• كېچىسى تەرلەش
• ئۈزلۈكسىز چارچاش
• قەستەنسىز ئورۇقلاش
• كۆكرەك ياكى قورساق ئاغرىقى
• نەپەس ئېلىش قىيىنچىلىقى، مەسىلەن نەپەس قىسىلىش (دىماق قىسىلىش) ، يۆتەل ۋە يۇتۇش قىيىنلىشىش (دىسفاگىيە)
• ھەزىم قىلىش سىستېمىسىنىڭ ئالامەتلىرى، مەسىلەن، ئىچ سۈرۈش، ئىشتىھانىڭ يوقىلىشى، كۆڭلى ئاينىش ۋە قۇسۇش
• قان بېسىمىنىڭ تۆۋەنلىشى ۋە يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىنىڭ نورمالسىزلىقى قاتارلىق يۈرەك-قان تومۇر سىستېمىسىغا مۇناسىۋەتلىك ئالامەتلەر
• ئۇرۇقدان ياكى چات رايونىدا شىشىش، تۈگۈنچە پەيدا بولۇش ياكى ئاغرىش

بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى ئىككىسىنىڭ بولۇشى مېزوتېلىئومانىڭ بەلگىسى ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بۇ ئالامەتلەر داۋاملاشسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم.

نېمىشقا بۇنداق بولۇۋاتىدۇ؟ سەۋەبلىرى نېمە؟

بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى ئاسبېستنىڭ تەسىرى . ئاسبېست تەبىئىي ھالدا پەيدا بولغان مىنېرال ماددا. ئىلگىرى ئۇ قۇرۇلۇش ماتېرىياللىرى، پاراخوت ياساش ۋە ئاپتوموبىل سانائىتى قاتارلىق نۇرغۇن كەسىپلەردە ئىشلىتىلگەن. ئاسبېستنىڭ ئىگنىگە ئوخشاش تالالارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ ئەگەر بىز ئۇلارنى نەپەس يولىغا كىرگۈزسەك ياكى يۇتۇۋەتسەك، بۇلار بىزنىڭ توقۇلمىلىرىمىزغا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن.

لېكىن بۇ يەردىكى ئالاھىدە نۇقتا شۇكى، بۇ راك ئاسبېستقا ئۇچرىغاندىن كېيىن دەرھال پەيدا بولمايدۇ. راكنىڭ پەيدا بولۇشىغا نەچچە ئون يىل ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن.

لېكىن بۇ ھەممە ئادەمدە يۈز بەرمەيدۇ. ئاسبېستقا ئۇچرىغانلارنىڭ ھەممىسىدە مېزوتېلىئوما كېسىلى پەيدا بولمايدۇ. مېزوتېلىئوما كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ ھەممىسىدە ئاسبېستقا ئۇچرىغان ئەمەس. بۇ دېگەنلىك باشقا ئامىللارمۇ رول ئوينايدۇ.

خەۋپ ئامىللىرى نېمە؟

ئاسبېستقا دۇچ كېلىدىغان خىزمەتتە ئىشلەش ئاساسلىق خەۋپ ئامىلى. مەسىلەن:

• بىنا قۇرۇلۇشى ۋە چېقىش ئىشلىرى بىلەن شۇغۇللىنىدىغان كىشىلەر
• كېمە ياساش كەسپى بىلەن شۇغۇللىنىدىغان كىشىلەر
• كانچىلىق كەسپىدە ئىشلەيدىغان كىشىلەر
• ھەربىي خىزمەت قىلغان كىشىلەر (بەزى كونا ئۈسكۈنىلەردە ئاسبېست بولۇشى مۇمكىن)
• دانچىلىق سانائىتى بىلەن شۇغۇللىنىدىغان كىشىلەر
• ماشىنىلار رېمونت قىلىنىدىغان جايلاردا (بولۇپمۇ كونا ماشىنىلارنىڭ تورمۇز ئاستى قەۋىتى قاتارلىق نەرسىلەردە)

باشقا خەۋپ ئامىللىرىمۇ بار:

• رادىئاتسىيە تەسىرىگە ئۇچراش: ئەگەر سىز ئىلگىرى راك كېسىلى (بولۇپمۇ كۆكرەك قىسمى) ئۈچۈن رادىئاتسىيەلىك داۋالاش ئالغان بولسىڭىز، ياكى سىز رادىئاتسىيە تەسىرىگە ئۇچرايدىغان خىزمەتتە ئىشلەۋاتقان بولسىڭىز.
• ئېرىئونىتقا ئۇچراش: ئېرىئونىت ئاسبېستقا ئوخشاش بىر خىل مىنېرال بولۇپ، ئۇ ئىلگىرى يول ياساشقا ئىشلىتىلگەن.
• گېن: BAP1 گېنىدىكى ئىرسىي مۇتاتسىيە مېزوتېلىئوما قاتارلىق بەزى راك كېسەللىكلىرىنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرۇشى مۇمكىن.
• بىئولوگىيىلىك جىنىس: ئەرلەردە ئاياللارغا قارىغاندا مېزوتېلىئوما كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.

مېزوتېلىئومانىڭ ئاسارەتلىرى

مېزوتېلىئوما بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىغا تارقىلىشى (مېتاستاز قىلىشى) مۇمكىن. ئۇ يەنە ئۆپكە ئەتراپىدا سۇيۇقلۇقنىڭ يىغىلىشىنى (پلېۋرا ئېففۇزىيەسى) ، يۈرەك ئەتراپىدا (پېرىكاردىئال ئېففۇزىيەسى) ياكى قورساقتا سۇيۇقلۇقنىڭ يىغىلىشىنى (ئاسسىت) كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇلار بىمارغا تېخىمۇ كۆپ ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

دوختۇرلار بۇنى قانداق بايقىيالايدۇ؟

كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ۋە سالامەتلىك تارىخىڭىزغا ئاساسەن، دوختۇرىڭىز سىزدە مېزوتېلىئوما بار-يوقلۇقىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن تۆۋەندىكى تەكشۈرۈشلەرنى قىلىشى مۇمكىن:

• قان تەكشۈرۈشلىرى
• ئۆپكە ئىقتىدارى سىنىقى
• كۆكرەك رېنتىگېنى ۋە كومپيۇتېرلىق توموگرافىيە قاتارلىق رەسىم تەكشۈرۈش سىناقلىرى
• بەدەننىڭ باشقا جايلىرىدىكى راك ھۈجەيرىلىرىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن PET سىكانىرلاش (پوزىترون ئېمىسسىيە توموگرافىيەسى - سىكانىرلاش)
• كۆكرەك بوشلۇقى ياكى قورساق بوشلۇقىدىن سۇيۇقلۇقنى چىقىرىۋېتىش (توراسېنتېز ياكى پاراسېنتېز) ۋە راك ھۈجەيرىلىرىنى تەكشۈرۈش (سىتولوگىيە)
• بىئوپسىيە - بۇ كىچىك بىر پارچە توقۇلمىنى ئېلىپ، مىكروسكوپ ئاستىدا تەكشۈرۈش ئارقىلىق راك ھۈجەيرىلىرى بار-يوقلۇقىنى كۆرۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟

مېزوتېلىئوما كېسىلىنى پەقەت بىرلا داۋالاش ئۇسۇلى بىلەن تولۇق داۋالاش ئادەتتە قىيىن. داۋالاش ئۇسۇللىرى مېزوتېلىئوما كېسىلىنىڭ تۈرىگە ئاساسەن ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. داۋالاش ئۇسۇللىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• ئوپېراتسىيە: بۇنىڭ ئىچىدە ئۆپكە، كۆكرەك پەردىسى ۋە راكنى ئېلىۋېتىش ئوپېراتسىيەسى (EPP)، كۆكرەك پەردىسىنى ئېلىۋېتىش ئوپېراتسىيەسى (ئۆپكە پەردىسى ۋە راكنى ئېلىۋېتىش)، كۆكرەك پەردىسىنى ئېلىۋېتىش ئوپېراتسىيەسى ( كۆپرەك پەردىسى ۋە راكنى ئېلىۋېتىش)، سىتورېدۇكسىيە ئوپېراتسىيەسى (راك ھۈجەيرىلىرىنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىنى كىچىكلىتىش ئوپېراتسىيەسى) ياكى يۈرەك ئەتراپىدىكى خالتىنى ئېلىۋېتىش ئوپېراتسىيەسى (يۈرەك ئەتراپىدىكى خالتىنى ئېلىۋېتىش) قاتارلىقلار بار.
• ئىممۇنىتېت داۋالاش: بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرى سىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزنى راك ھۈجەيرىلىرىنى تونۇش ۋە يوقىتىشقا مەشىقلەندۈرىدۇ.
• خىمىيىلىك داۋالاش: دوختۇرلار ئادەتتە خىمىيىلىك داۋالاش دورىلىرىنى ۋېنا (IV) ئارقىلىق بېرىدۇ. بۇ دورىلار قان ئايلىنىش يولى ئارقىلىق ئۆتۈپ راك ھۈجەيرىلىرىنى ئۆلتۈرىدۇ. بەزى خىمىيىلىك داۋالاش ئۇسۇللىرى، مەسىلەن، گىپېرتېرمىك قورساق بوشلۇقى خىمىيىلىك داۋالاش (HIPEC) بىۋاسىتە ئۆسمىگە ئىشلىتىلىدۇ.
• نىشانلىق داۋالاش ئۇسۇللىرى:ئەگەر راك ھۈجەيرىلىرىڭىزدە مەلۇم گېن ئۆزگىرىشلىرى بولسا، ئۇلارنى داۋالىيالايدىغان نىشانلىق داۋالاش ئۇسۇللىرى بولۇشى مۇمكىن.
• رادىئاتسىيەلىك داۋالاش: رادىئاتسىيەلىك داۋالاش راك ھۈجەيرىلىرىنى يوقىتىش ئۈچۈن يۇقىرى ئېنېرگىيىلىك رېنتىگېن نۇرىنى ئىشلىتىدۇ.
• كلىنىكىلىق سىناق: دوختۇرىڭىز تەتقىقاتچىلارنىڭ ئۈنۈمىنى سىناق قىلىۋاتقان دورىلارنىڭ كلىنىكىلىق سىناقلىرىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
• پاللىئاتىپ داۋالاش: دوختۇرىڭىز راك كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرى ۋە داۋالاشنىڭ ئەكىس تەسىرلىرىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىش ئۈچۈن پاللىئاتىپ داۋالاشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇنىڭ ئىچىگە ئاغرىقنى باشقۇرۇش ۋە ئەزالارنىڭ ئەتراپىدا يىغىلىپ قالغان سۇيۇقلۇقنى چىقىرىۋېتىش ئۇسۇللىرى قاتارلىقلار كىرىدۇ.

ئەڭ مۇھىمى، ئۆزىڭىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى تاللاش ئۈچۈن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىش.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئەگەر سىزدە نەپەس قىسىلىش، داۋاملىق يۆتەل ياكى ئۈچەي ئادىتىڭىزنىڭ ئۆزگىرىشى قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئالامەتلىرىڭىزنى تەكشۈرۈش قورقۇنچلۇق كۆرۈنسىمۇ، ئەمما داۋالىنىشنى كېچىكتۈرگەندىن كۆرە بالدۇرراق قىلىش ھەمىشە ياخشى. ئەنسىرىمەڭ، دوختۇر بىلەن سۆزلىشىش سىزگە كۆپ خاتىرجەملىك ئېلىپ كېلىدۇ.

بۇنىڭدىن پۈتۈنلەي ساقلىنىشقا بولامدۇ؟ ياكى داۋالىغىلى بولامدۇ؟

راك كېسىلىنىڭ ئالدىنى پۈتۈنلەي ئېلىش مۇمكىن ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، مېزوتېلىئوما كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاسبېستتىن يىراق تۇرۇش ئارقىلىق ئازايتقىلى بولىدۇ. ئەگەر سىز ئاسبېست بىلەن ئىشلەشكە ياكى ئاسبېست بار مۇھىتتا ئىشلەشكە توغرا كەلسە، ئۇنى توغرا بىر تەرەپ قىلىش ۋە تاشلاش ئۈچۈن ئېھتىياتچانلىق تەدبىرلىرىنى قوللىنىشىڭىز كېرەك.

ئەگەر ئىلگىرى سىزنى ئاسبېستقا دۇچ كەلتۈرگەن خىزمەت بىلەن شۇغۇللانغان بولسىڭىز، سالامەتلىكىڭىزنى كۆزىتىش ياكى تەكشۈرۈشلەر ئۈچۈن قانداق تەۋسىيەلەر بار-يوقلۇقى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.

مېزوتېلىئومانىڭ ياشاش نىسبىتى سىزنىڭ تىپىڭىزغا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. مەسىلەن، ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تىپ بولغان پىلېۋرا مېزوتېلىئوماسىنىڭ بەش يىللىق نىسبىي ياشاش نىسبىتى %7 تىن %24 كىچە. ئادەتتە، قورساق بوشلۇقى مېزوتېلىئوماسىنىڭ ياشاش نىسبىتى باشقا تىپلارغا قارىغاندا يۇقىرى.

لېكىن ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ، بۇ سانلىق مەلۇماتلار كەم دېگەندە بەش يىل ئىلگىرى دىئاگنوز قويۇلغان كىشىلەرگە ئاساسلانغان. ئۇلار سىزنىڭ كونكرېت ئەھۋالىڭىزدىكى يېڭى داۋالاش ئۇسۇللىرى ياكى باشقا ئامىللاردىن نېمىلەرنى كۈتسىڭىز بولىدىغانلىقىنى تولۇق ئىپادىلەپ بېرەلمەيدۇ. ئەڭ ياخشىسى دوختۇرىڭىزدىن كونكرېت ئەھۋالىڭىز توغرىسىدا سوراپ بېقىشىڭىز كېرەك.

مېزوتېلىئوما ھەممەيلەن ئۈچۈن ئۆلۈمگە ئېلىپ بارامدۇ؟

ياق، مېزوتېلىئوما ھەممە ئادەم ئۈچۈن ئۆلۈمگە ئېلىپ بارىدىغان ئەمەس. ئەمما ئۇ ئېغىر، تېز تارقىلىدىغان راك كېسىلى. شۇنداقلا، ئۇنىڭ دەسلەپكى باسقۇچىدا، يەنى داۋالاش ئەڭ ئاسان بولغان مەزگىلدە بايقىلىشى ئاز ئۇچرايدۇ.

مېزوتېلىئوما دىئاگنوزى قويۇلغاندا، نۇرغۇن ئەنسىرەش ۋە ئېنىقسىزلىق ھېس قىلىش تەبىئىي. كەلگۈسىدە نېمە بولىدىغانلىقىنى ۋە قانداق يولنى تاللايدىغانلىقىڭىزنى بىلىشنى خالايدىغانلىقىڭىز نورمال ئىش. تاللاشلىرىڭىزنى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان قوللاش گۇرۇپپىلىرى ۋە باشقا مەنبەلەرنى تېپىش سىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. دوختۇرىڭىز بىلەن ئۆزىڭىزنىڭ كونكرېت ئەھۋالىڭىز، ئەندىشىلىرىڭىز ۋە نېمىلەرنى كۈتۈشىڭىز كېرەكلىكى توغرىسىدا راستچىل سۆزلەشىڭ.

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار

بولىدۇ، بىز مۇزاكىرە قىلغان نەرسىلەردىن مېزوتېلىئوما توغرىسىدا بىر قەدەر چۈشەنچىگە ئىگە بولغان بولۇشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن.

• ئېسىڭىزدە بولسۇن، بۇ ئاز ئۇچرايدىغان راك كېسىلى. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە بىرەر ئالامەت كۆرۈلسە (بولۇپمۇ ئاسبېست بىلەن ئۇچراشقان بولسىڭىز)، دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم.
• ئاسبېست ئاساسلىق خەۋپ ئامىلى، شۇڭا ئاسبېست بار رايونلاردا ئىشلەۋاتقاندا بىخەتەرلىك قائىدىلىرىگە ئەمەل قىلىش ناھايىتى مۇھىم.
• ئەگەر سىزدە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، ۋەھىمىگە چۈشۈپ كەتمەڭ ۋە دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. بالدۇر دىئاگنوز قويۇش ۋە داۋالاش ياخشى نەتىجىلەرگە ئېرىشىشكە ياردەم بېرىدۇ.
• بىر قاتار داۋالاش ئۇسۇللىرى بار. داۋالاش گۇرۇپپىڭىز سىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى تاللاشقا ياردەم بېرىدۇ.
• سىز يالغۇز ئەمەس. بۇ قىيىن مەزگىلدە ئائىلە، دوستلار ۋە دوختۇرلارنىڭ قوللىشى ئىنتايىن مۇھىم. زۆرۈر بولسا، قوللاش گۇرۇپپىلىرىغا قوشۇلۇڭ.

بۇ ئۇچۇرلارنىڭ سىزگە پايدىلىق بولۇشىنى ئۈمىد قىلىمىز. سالامەتلىكىڭىزنى ساقلاڭ!

مېزوتېلىئوما ، مېزوتېلىئوما، راك، ئاسبېست، ئۆپكە، قورساق، ئالامەتلەر، داۋالاش