راك كېسىلىنى داۋالاش بىلەن بىللە كېلىدىغان ئېغىز/ئاشقازان يارىسى (مۇكوزىت) ھەققىدە ئۆگىنىشىمىز كېرەكمۇ؟

راك كېسىلىنى داۋالاۋاتقاندا، بەزىدە ئېغىز ۋە بوغۇزىڭىزدا چىدىغۇسىز ئاغرىقلىق يارىلار پەيدا بولىدۇ، شۇنداقمۇ؟ بەزىدە يېيەلمەي ياكى ئىچىپ بولالماي قالىدىغان، سۆزلەش قىيىن بولىدىغان ۋاقىتلار بولىدۇ. بۈگۈن بىز سۆزلەيدىغان بۇ كېسەللىك، يەنى شىلىمشىق پەردە ياللۇغى . ئەنسىرىمەڭ، بۇ نۇرغۇن كىشىلەردە يۈز بېرىدىغان ئىش، ئۇنى داۋالاشنىڭ ئۇسۇللىرى بار. كېلىڭ، بۇنى تېخىمۇ تەپسىلىي كۆرۈپ باقايلى.

شىلىمشىق پەردىنىڭ ياللۇغى دېگەن نېمە؟ ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا...

شىلىمشىق پەردە ياللۇغى ئاشقازان-ئۈچەي يولىمىز ياكى شىلىمشىق پەردىمىزنىڭ ياللۇغلىنىشى ۋە يارىلىنىشى . بۇنى ئاغزىمىزنىڭ نەم، سىلىق، ھالرەڭ شىلىمشىق پەردىسى دەپ ئويلاڭ. بۇ پۈتۈن ھەزىم قىلىش يولىمىزنى قاپلايدىغان شىلىمشىق پەردە. ئۇ بىزنى مىكروبلاردىن ۋە يېمەكلىكلىرىمىزدىكى قاتتىق خىمىيىلىك ماددىلاردىن ساقلايدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، بەزى راك داۋالاش ئۇسۇللىرى، بولۇپمۇ خىمىيەلىك داۋالاش ، رادىئاتسىيەلىك داۋالاش ياكى سۆڭەك ئىلىكى كۆچۈرۈش قاتارلىق ئاساسىي ھۈجەيرە كۆچۈرۈش ئۇسۇللىرى بۇ نېپىز پەردىگە زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن. بۇ چاغدا شىلىمشىق پەردە ياللۇغى پەيدا بولىدۇ. بۇ كېسەللىك ئەڭ كۆپ ئېغىز بوشلۇقى شىلىمشىق پەردىسى ياللۇغى سۈپىتىدە ئېغىز بوشلۇقىدا كۆرۈلىدۇ.

بۇ خىل شىلىمشىق پەردە ياللۇغى بەدىنىمىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟

ئەمدى، قاراپ بېقىڭ، راك ھۈجەيرىلىرى ناھايىتى تېز بۆلۈنىدىغان بىر خىل ھۈجەيرە. شۇڭا، راكنى داۋالاش ئۇسۇلى تېز بۆلۈنىدىغان ھۈجەيرىلەرنى يوقىتىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. ئەمما مەسىلە شۇكى، شىللىق پەردىمىزدىكى ھۈجەيرىلەرمۇ ناھايىتى تېز بۆلۈنىدىغان ۋە يېڭىلىنىدىغان بىر خىل ھۈجەيرە. شۇڭا، راكنى داۋالاش ئۇسۇلى ئىككىسىنىڭ پەرقىنى پەرقلەندۈرەلمەيدۇ. شۇڭا، راك ھۈجەيرىلىرى بىلەن بىللە، قوغداش پەردىمىزدىكى ھۈجەيرىلەرمۇ زىيانغا ئۇچرايدۇ.

ئادەتتە، بۇ شىلىمشىق پەردە تېز قايتا ھاسىل بولغاچقا بىزنى قوغدايدۇ. ھەتتا كىچىك يارىمۇ تېز ساقىيىدۇ. ئەمما شىلىمشىق پەردە ياللۇغىدا، بۇ پەردىدىكى ھۈجەيرىلەرلا بۇزۇلماستىن، بەلكى بۇ ھۈجەيرىلەرنىڭ قايتا ھاسىل قىلىش ۋە يارىلارنى ساقايتىش ئىقتىدارىمۇ تۆۋەنلەيدۇ. ئۇنداقتا نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟ بۇ پەردە يېيىش ۋە سۆزلەش قاتارلىق ئادەتتىكى پائالىيەتلەر سەۋەبىدىن تېخىمۇ كۆپ زىيانغا ئۇچرايدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، يۇقۇملىنىش خەۋپىمۇ زور دەرىجىدە ئاشىدۇ.

ئېغىز بوشلۇقى شىلىمشىق پەردىسى ياللۇغىدا، ئېغىزنىڭ ئىچى قىزىرىپ، پارقىراپ، ئىششىپ، يارا پەيدا بولىدۇ. بەزىدە ئېغىزدا ئاق رەڭلىك يىرىڭلىق داغلار پەيدا بولۇشى مۇمكىن. بەزى كىشىلەر ئازراق ئاغرىق ھېس قىلىشى مۇمكىن، ئەمما يەنە بەزىلىرى چىدىغۇسىز ئاغرىقنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن. دوختۇرلار بۇ ئاغرىقنى دەرىجىلەرگە ئايرىغان. 1- ۋە 2- دەرىجىلەر نىسبەتەن يېنىك، ئەمما 3- ۋە 4- دەرىجىلەر ئېغىر ئاغرىق. بۇ خىل ئېغىر ئەھۋاللاردا، سىز يېيەلمەيسىز ياكى ئىچىملىك ​​ئىچەلمەيسىز، ھەتتا راك كېسىلىنى داۋالاشنى ئازايتىشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن.

بەزى كىشىلەردە پەقەت ئېغىز بوشلۇقىدىلا ئەمەس، بەلكى ئۈچەيدىمۇ ئاشقازان-ئۈچەي شىلىمشىق پەردىسى ياللۇغى پەيدا بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئاشقازان ئاغرىش، كۆڭلى ئاينىش ۋە قۇسۇش قاتارلىق ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەگەر ئاشقازانغا يېقىن بولسا، بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. ئەگەر چوڭ ئۈچەيدە ياللۇغلىنىش بولسا، ئۈچەي ھەرىكىتى جەريانىدا ئىچ سۈرۈش ياكى ئاغرىش كۆرۈلىشى مۇمكىن.

شىلىمشىق پەردە ياللۇغىغا گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى كىملەردە يۇقىرى؟

خىمىيىلىك داۋالاش قوبۇل قىلغانلارنىڭ تەخمىنەن %50 ىدە، رادىئاتسىيەلىك داۋالاش ياكى ئۆزەك ھۈجەيرە كۆچۈرۈش ئوپېراتسىيەسى قوبۇل قىلغانلارنىڭ %80 تىن %100 گىچە بولغان قىسمىدا شىلىمشىق پەردە ياللۇغى پەيدا بولىدۇ. بۇ ئۇنىڭ ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.

شۇنداقلا، تۆۋەندىكى سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش ياكى ئېغىرلىشىش خەۋپى يۇقىرى بولۇشى مۇمكىن:

• ئەگەر سىز تاماكا چەكسىڭىز ياكى تاماكا چاينىسىڭىز .
• ئەگەر سىز ئىسپىرتنى ھەددىدىن زىيادە ئىشلەتسىڭىز.
• ئەگەر بەدەن سۇسىزلانغان بولسا .
• ئەگەر ئاقسىل كەمچىل بولسا.
• ئەگەر بەدەن ماسسا كۆرسەتكۈچىڭىز (BMI) تۆۋەن بولسا .
• ئەگەر سىزدە چىش ئىمپىلانتى بولسا ياكى سۈنئىي چىش ئىشلەتسىڭىز.
• ئەگەر سىزدە مىلىك كېسىلى بولسا.
• ئەگەر سىزدە بۆرەك كېسىلى بولسا.
• ئەگەر سىزدە دىئابېت كېسىلى بولسا.
• ئەگەر سىزدە HIV يۇقۇملىنىشى بولسا.

مۇسكۇل ياللۇغىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

ياللۇغلىنىش يۈز بەرگەندە، ئادەتتە قىزارىش، ئاغرىش، قىزىش ۋە شىشىش پەيدا قىلىدۇ . بۇنىڭدىن باشقا، ئۇ يەنە ھەر بىر رايونغا خاس ئالامەتلەرنىمۇ كۆرسىتىدۇ.

ئېغىز بوشلۇقى شىلىمشىق پەردىسى ياللۇغىنىڭ ئالامەتلىرى:

• ئېغىز بوشلۇقى ۋە مىلىكنىڭ ئىچكى قىسمى قىزىرىپ، پارقىراپ ۋە شىشىپ كېتىدۇ .
• ئاغزى قۇرۇش .
• ئىنتايىن قويۇق تۈكۈرۈك .
• ئېغىز يارىسى .
• يىرىڭلىق يۇمشاق ئاق داغلار .
• يۇتۇش، سۆزلەش، يېيىش ۋە سۇ ئىچىشتە قىينىلىش .
• قاناش .
• ئېغىزنىڭ ئاق تەرىپىدە ئاق شىلىمشىق قەۋەت پەيدا بولىدۇ .

ئاشقازان-ئۈچەي شىلىمشىق پەردىسى ياللۇغىنىڭ ئالامەتلىرى:

• شىللىق پەردىنىڭ قىزىرىشى (قىزىل شىللىق پەردە) .
• قورساق ئاغرىقى .
• كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇش .
• ئىچ سۈرۈش .
• تەرەتىڭىزدە قان ياكى شىلىمشىقلىق .
• ئاغرىقلىق ئۈچەي ھەرىكىتى .

شىلىمشىق پەردە ياللۇغىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرى نېمە؟

دوختۇرلار شىلىمشىق پەردە ياللۇغى ھەققىدە سۆز قىلغاندا، كۆپىنچە راك كېسىلىنى داۋالاش سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان ئېغىز بوشلۇقى ۋە ھەزىم قىلىش يولىنىڭ ياللۇغىنى كۆزدە تۇتىدۇ. بىز مۇزاكىرە قىلغىنىمىزدەك، بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرى شىلىمشىق پەردىمىزدىكى ھۈجەيرىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان تېز بۆلۈنىدىغان ھۈجەيرىلەرگە زىيان سالىدۇ. ئېغىز بوشلۇقى ياكى ئاشقازان پۈتۈن بەدەنگە بېرىلگەن يۇقىرى مىقداردىكى رادىئاتسىيە ياكى خىمىيەلىك داۋالاش ياكى پەقەت مەلۇم بىر رايونغا بېرىلگەن تۆۋەن مىقداردىكى داۋالاش ئارقىلىق بۇ خىل تەسىرگە ئۇچرايدۇ.

بەزىدە، شىللىق پەردىلەرنىڭ ياللۇغى باشقا كېسەللىكلەر، مەسىلەن يۇقۇملىنىش قاتارلىقلار بىلەن بىللە يۈز بېرىشى مۇمكىن. ئەمما ئۇلار باشقا، تېخىمۇ ئېنىق ئىسىملار بىلەن ئاتىلىدۇ. مەسىلەن، ئېغىز بوشلۇقىدىكى ياللۇغلىنىش ستوماتىك ياللۇغى ، يۇقۇملىنىش سەۋەبىدىن ئېغىز بوشلۇقىدىكى ياللۇغلىنىش بولسا چىش مىلىكى ستوماتىك ياللۇغى دەپ ئاتىلىدۇ.

شىلىمشىق پەردە ياللۇغىنىڭ قانداق ئاسارەتلىرى بولۇشى مۇمكىن؟

بۇ ئازراق دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىش.

• ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىك: ئېغىز، بوغۇز، قىزىلئۆڭگەچ ياكى ئاشقازان ئاغرىقى يېيىش-ئىچىشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ. بۇ ئىشتىھا ۋە ئورۇقلاش مەسىلىسى بار راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەر ئۈچۈن تېخىمۇ ئېغىر بولۇشى مۇمكىن. ئۇلارغا ياخشى ئوزۇقلۇق بېرىش مۇھىم. تەخمىنەن %70 ئادەم نەيچە ئارقىلىق ئوزۇقلاندۇرۇش ئۈچۈن دوختۇرخانىغا ياتقۇزۇلۇشى كېرەك بولۇشى مۇمكىن.
• ئۇزۇن مۇددەتلىك ئىچ سۈرۈش: ئەگەر سىزدە داۋاملىق ئىچ سۈرۈش بولسا ياكى چوڭ تەرەتتە قان بولسا، سۇسىزلىنىش ياكى قان ئازلىقنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن دوختۇرخانىغا يېتىپ، كۆزىتىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن.
• يۇقۇملىنىش: شىلىمشىق پەردىلەر زەخمىلەنگەندە، بەدىنىمىزدىكى ئەڭ مۇھىم قوغداش قالقانلىرىنىڭ بىرى يوقىلىدۇ. راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ ئاق قان ھۈجەيرىسى سانى ئاز بولىدۇ، بۇ ئۇلارنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئاجىزلىشىشىدىن دېرەك بېرىدۇ. شىلىمشىق پەردە ياللۇغى سەۋەبىدىن يارىلار پەيدا بولغاندا، مىكروبلارنىڭ قانغا كىرىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ. شىلىمشىق پەردە ياللۇغى بار، خىمىيەلىك داۋالاش ئېلىپ بېرىۋاتقان ۋە ئاق قان ھۈجەيرىسى سانى ئاز (نېيتروپېنىيە) بولغان كىشىلەر ئېغىر قان يۇقۇملىنىشى (سېپتىسېمىيە) خەۋپىگە دۇچ كېلىدۇ.
• راك كېسىلىنى داۋالاشنى ئازايتىش: ئېغىر شىلىمشىق پەردە ياللۇغىدا، بەزى راك بىمارلىرى داۋالىنىشنى كېچىكتۈرۈشكە ياكى ئازايتىشقا مەجبۇر بولىدۇ. بۇ ئۇلارنىڭ سالامەتلىكىگە يەنە بىر خەۋپ ئېلىپ كېلىدۇ. دېيىلىشىچە، بىمارلارنىڭ %30 تىن كۆپرەكى بۇ كېسەللىك سەۋەبىدىن داۋالىنىشنى توختىتىدۇ.

شىلىمشىق پەردە ياللۇغى قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ؟

شىلىمشىق پەردە ياللۇغى راك كېسىلىنى داۋالاشنىڭ كۆپ ئۇچرايدىغان قوشۇمچە تەسىرى. كېسەللىك ئالامەتلىرى، كېسەللىك تارىخى ۋە ياللۇغلىنىش رايونلىرىغا قاراپ ئاسانلا دىئاگنوز قويغىلى بولىدۇ. ئەگەر ئاشقازان-ئۈچەي شىلىمشىق پەردە ياللۇغى بولسا، رەسىم تەكشۈرۈشىنى كۆرۈپ بېقىڭ.سىزدە بىرسى بولۇشى كېرەك. شۇنداقلا، دوختۇرىڭىز سىزدە باكتېرىيە ياكى زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىش بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ بېقىشى مۇمكىن. بۇنى ئاددىي قان تەكشۈرۈش ئارقىلىق قىلغىلى بولىدۇ.

شىلىمشىق پەردە ياللۇغىنى داۋالاش ئۈچۈن قانداق ئۇسۇللار بار؟

راك كېسىلىنى داۋالاش تۈگىگەندىن كېيىن، ئادەتتە شىلىمشىق پەردە ياللۇغى ئۆزلۈكىدىن يوقىلىدۇ. ئەگەر خىمىيەلىك داۋالاش ئېلىپ بېرىۋاتقان بولسىڭىز، شىلىمشىق پەردە ياللۇغى داۋالاشنى باشلىغاندىن كېيىن بىر ياكى ئىككى ھەپتە ئىچىدە پەيدا بولۇپ، بىر ھەپتىدىن ئالتە ھەپتىگىچە بولغان ۋاقىت ئىچىدە يوقىلىدۇ. ئەگەر رادىئاتسىيەلىك داۋالاش ئېلىپ بېرىۋاتقان بولسىڭىز، شىلىمشىق پەردە ياللۇغى داۋالاشنى باشلىغاندىن كېيىن ئىككى ھەپتىدىن ئۈچ ھەپتىگىچە بولغان ۋاقىت ئىچىدە پەيدا بولۇپ، داۋالاشنى تاماملىغاندىن كېيىن ئىككى ھەپتىدىن تۆت ھەپتىگىچە بولغان ۋاقىت ئىچىدە يوقىلىدۇ. ياخشىلىنىشقا كېتىدىغان ۋاقىت ئۇنىڭ ئېغىرلىقى ۋە ئېغىرلىشىپ كەتمەسلىكى ئۈچۈن ئۇنىڭغا قانداق مۇئامىلە قىلغانلىقىڭىزغا باغلىق. ياخشىلىنىۋاتقان مەزگىلدە، تۆۋەندىكىلەرگە ئېھتىياجلىق بولىسىز:

ئاغرىقنى باشقۇرۇش

ئاغرىق، بولۇپمۇ ئېغىز بوشلۇقىدا پەيدا بولغاندا، شىلىمشىق پەردە ياللۇغىنىڭ ئەڭ ئېغىر مەسىلىسى. سىرتقى دورىلار ئۇزۇنغا سوزۇلماسلىقى ياكى ھەممە يەرگە يەتمەسلىكى مۇمكىن. ئاغرىقنى كونترول قىلىش ئۈچۈن بىر قانچە ئۇسۇلنى قوللىنىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. ئېغىز چايقاش سۇيۇقلۇقى، رېتسېپسىز ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار ۋە ھەتتا رېتسېپلىق ئوپىئوئىدلارغا ئېھتىياجلىق بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئاغرىققا چىدىماڭ. ساقىيىش ئۈچۈن ياخشى يېيىش ۋە ئىچىشىڭىز كېرەك. راك كېسىلىنى داۋالاش جەريانىدا ئاغرىقنى كونترول قىلىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.

شىلىمشىق پەردە ياللۇغىنىڭ ئاغرىق پەسەيتىش داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ بەزىلىرى:

• سىرتقى ئاغرىق پەسەيتىش دورىلىرى: بۇلارغا «لىدوكايىن»، «بېنزوكايىن»، «دىكلونىن گىدروخلورىد (HCl)» ۋە «ئۇلسېرازا® (0.6% فېنول)» قاتارلىقلار كىرىدۇ.
• «سېھىرلىك ئېغىز چايقاش سۇيۇقلۇقى»: بۇ «لىدوكايىن»، «دىفېنھىدرامىن» ۋە «مائالوكىس®» نىڭ ئارىلاشمىسى.
• ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى: مەسىلەن، پرېدنىزون.
• «GI كوكتېل»: بۇ «Maalox®»، «Nystatin®» ۋە «Hurricane Liquid®» نىڭ ئارىلاشمىسى.
• ئاتسېتامىنوفېن: «تىلېنول®» غا ئوخشايدۇ.
• رېتسېپلىق ناركوتىك ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار: بۇلارنى ئىچ قېتىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئىچ سۈرۈشنى يۇمشىتىدىغان دورىلار بىلەن بىللە ئىچىش كېرەك.

ئېغىز بوشلۇقىنى ئاسراش

ئېغىز بوشلۇقىڭىزدا شىلىمشىق پەردە ياللۇغى بولغاندا، ئېغىز بوشلۇقىڭىزغا ئالاھىدە كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز كېرەك. بۇ پەقەت ئاغرىقنى پەسەيتىپلا قالماي، يەنە ئۇنى تېخىمۇ كۆپ زىيانلىنىش ۋە يۇقۇملىنىشتىن ساقلايدۇ. يېيىش، سۆزلەش ۋە يۇتۇش قاتارلىق ئاددىي ئىشلارمۇ ئاجىزلاشقان شىلىمشىق پەردىڭىزگە زىيان يەتكۈزىدۇ. بۇ دېگەنلىك يۇمشاق يېمەكلىكلەرنى ۋە ئېغىز بوشلۇقىڭىز ۋە بوغۇزىڭىزنى نەم ۋە قوغدىغىلى بولىدىغان نەرسىلەرنى تاللاش دېگەنلىكتۇر. ئاجىزلاشقان شىلىمشىق پەردىلىرىڭىز يۇقۇملىنىشقا ئاسان گىرىپتار بولغاچقا، پاكىزلىقمۇ ناھايىتى مۇھىم .

ئېغىز بوشلۇقى شىلىمشىق پەردىسى ياللۇغىنى داۋالاش:

• چىشىڭىزنى كۆپرەك چوتكىلاڭ – لېكىن ئاستا چوتكىلاڭ: كۈنىگە كەم دېگەندە ئۈچ-تۆت قېتىم. يۇمشاق چوتكىلىق چىش چوتكىسى ۋە يۇمشاق فتورلۇق چىش پاستىسى ئىشلىتىڭ. ئاقارتقۇچ ماددىلاردىن ساقلىنىڭ. ئەگەر چىش پاستىسى ئېغىزىڭىزنى غىدىقلىسا، تۇز ۋە ئاش سودىسى خېمىرى ئىشلىتىڭ. ئاستا چوتكىلاڭ . سۈنئىي چىشلارنى كۈندە تازىلاڭ.
• ئېغىز چايقاش: كۈنىگە بەش-ئالتە قېتىم تۇز سۈيى ياكى تۇز ۋە ئاش سودىسى ئېرىتمىسى بىلەن ئېغىزنى چايقاڭ. بۇ ئېغىز يارىلىرىنى تازىلاش ۋە مىكروبلارنى ئۆلتۈرۈشنىڭ ئەڭ يۇمشاق ۋە ئەڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى. سىز يەنە ئىسپىرتسىز ئانتىسېپتىك ئېغىز چايقاش سۇيۇقلۇقىنى ئىشلەتسىڭىزمۇ بولىدۇ.
• يېمەك-ئىچمەك: يېمەك-ئىچمەكىڭىز يۇمشاق ۋە ئازراق ئاچچىق بولۇشى كېرەك. كىسلاتالىق، ئاچچىق ۋە قىرتىلداق يېمەكلىكلەردىن ساقلىنىڭ. شېكەر ۋە ئىسپىرتتىن ساقلىنىڭ. بۇلار پەردىگە زىيان يەتكۈزۈپ، باكتېرىيە ۋە زەمبۇرۇغلارنىڭ كۆپىيىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئوزۇقلۇق مىقدارى ۋە سۇ مىقدارىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ئاقسىللىق كوكتېل ئىچىش ياخشى ئۇسۇل.
• سۇ تولۇقلاش: ئېغىزىڭىزنىڭ قۇرۇپ كېتىشى ۋە ھەزىم قىلىش يولىڭىزدىكى نەملىكنىڭ تۆۋەنلىشىنى تولدۇرۇش ئۈچۈن كۆپرەك سۇيۇقلۇق ئىچىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. Oral Balance® قاتارلىق ئېنزىم ئاساسلىق سۈنئىي تۈكۈرۈك مەھسۇلاتىنى سىناپ كۆرۈشىڭىز مۇمكىن. بەزى كىشىلەر مۇز پارچىلىرىنى سۈمۈرۈش ئاغزىنى نەملەندۈرۈش ۋە راھەتلەندۈرۈشكە ياردەم بېرىدىغانلىقىنى بايقىدى. يەنە لەۋ سۇيۇقلۇقىنى سۈرۈپ لەۋلىرىڭىزنى قوغدىسىڭىز بولىدۇ.

ئاسارەتلەرنى داۋالاش

ئەگەر سىز ئېغىر دەرىجىدە سۇسىزلانغان، ئوزۇقلۇق يېتىشمىگەن ياكى يۇقۇملانغان بولسىڭىز، سىزگە تۆۋەندىكىلەر كېرەك بولۇشى مۇمكىن:

• ئېنتېرال ئوزۇقلۇق
• تۇزلۇق سۇيۇقلۇق (تومۇرغا سۇيۇقلۇق بېرىش)
• ئانتىبىئوتىكلار

شىلىمشىق پەردە ياللۇغى ساقايغۇچە نېمە يېيىش ۋە ئىچىش كېرەك؟

يېيىشكە بولىدىغان ياخشى نەرسىلەر:

• يۇقىرى ئاقسىللىق يېمەكلىكلەر
• ئوزۇقلۇق كوكتېيللىرى
• يۇمشاق يېمەكلىكلەر
• شېكەرسىز مۇزقايماقلار

يېيىشكە بولمايدىغان نەرسىلەر:

• ئاچچىق يېمەكلىكلەر
• كىسلاتالىق يېمەكلىكلەر
• مايلىق ياكى قورۇلغان يېمەكلىكلەر
• يۇقىرى شېكەرلىك يېمەكلىكلەر

ئىچىشكە بولىدىغان ياخشى نەرسىلەر:

• ромашка چېيى
• نۇرغۇن سۇ

ئىچىشكە بولمايدىغان نەرسىلەر:

• گازلىق ئىچىملىكلەر
• ئىسپىرت

شىلىمشىق پەردە ياللۇغىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟

راك كېسىلىنى داۋالاشتا شىلىمشىق پەردە ياللۇغىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ھازىرچە قىلالايدىغان ئىشلىرىمىز ئانچە كۆپ ئەمەس، ئەمما دوختۇرلار بۇ مەسىلىنى تەتقىق قىلماقتا. ھازىر بەزى كىشىلەردە بۇ كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسى ۋە داۋاملىشىش ۋاقتىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدىغان بىر قانچە دورا سىناق قىلىنماقتا. بۇلارنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• توڭلىتىش داۋالاش: خىمىيەلىك داۋالاشتىن بۇرۇن ۋە داۋالاش جەريانىدا مۇز پارچىلىرىنى سۈمۈرۈش ئېغىز بوشلۇقى شىلىمشىق پەردىسى ياللۇغىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
• پالىفېرمىن: بۇ بىزنىڭ بەدىنىمىز ئىشلەپ چىقىرىدىغان كېراتىنوسىت ئۆسۈش ئامىلى (KGF) دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل سۈنئىي ماددا. KGF ئېغىز بوشلۇقى ۋە ھەزىم قىلىش يولىدىكى ھۈجەيرىلەرنى قوغداش ۋە رېمونت قىلىش رولىنى ئوينايدۇ. ئۇنىڭ قان راكىغا گىرىپتار بولغانلار ۋە سۆڭەك يىلىكى ياكى ئۆزەك ھۈجەيرە كۆچۈرۈلۈش ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرغانلاردا شىلىمشىق پەردە ياللۇغىنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسى ۋە داۋاملىشىش ۋاقتىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدىغانلىقى ئىسپاتلانغان.
• سىرتقى ئىشلىتىش دورىلىرى: Gelclair® ۋە Zilactin® نىڭ رادىئاتسىيەلىك داۋالاشتىن بۇرۇن شىللىق پەردىنى قاپلاش ۋە قوغداش ئارقىلىق ئېغىز بوشلۇقى شىللىق پەردىسى ياللۇغىنى پەسەيتىش رولى بارلىقى ئىسپاتلاندى.
• ئامىفوستىن: بۇ دورا باش ۋە بوينىغا رادىئاتسىيەلىك داۋالاش ئېلىپ بېرىۋاتقان كىشىلەرنىڭ ئېغىز بوشلۇقى شىلىمشىق پەردىسى ياللۇغىنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، كۆڭلى ئاينىش يان تەسىر بولۇشى مۇمكىن.

ئەگەر مەندە بۇ خىل ئەھۋال بولسا، نېمىنى كۈتۈشىم كېرەك؟

بۇ ئەھۋال ئادەتتە راك كېسىلىنى داۋالاش تاماملانغاندىن كېيىن ئۆزلۈكىدىن يوقاپ كېتىدۇ، ئەمما ئىككى ھەپتىدىن ئالتە ھەپتىگىچە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. بۇ مەزگىلدە داۋالىنىشىڭىزغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن دوختۇرىڭىز بەلگىلىگەن ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنى ئىچىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. ئېغىز بوشلۇقىڭىزغا ئالاھىدە كۆڭۈل بۆلۈش ۋە يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئېغىز بوشلۇقىڭىزنى پاكىز تۇتۇش ئۇنىڭ تېز ساقىيىشىغا ياردەم بېرىدۇ. ئەگەر يۇقۇملىنىشقا گىرىپتار بولسىڭىز ياكى يېيىش-ئىچىشتە قىينىلسىڭىز، دوختۇردىن مەسلىھەت سوراشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئەگەر سىز بۇ ئالامەتلەرنى بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ:

• شىلىمشىق پەردە ياللۇغىنىڭ دەسلەپكى ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە.
• ئەگەر سىزدە قىزىتما قاتارلىق يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى بولسا.
• ئەگەر سىز يېيىش ۋە ئىچىشتە قىينىلىۋاتقان بولسىڭىز .
• ئەگەر ئورۇقلىسىڭىز .
• ئەگەر سىزدە داۋاملىق ئىچ سۈرۈش بولسا.
• ئەگەر ئاغزىڭىزدىن ياكى چوڭ تەرەت بىلەن بىللە دائىم قان چىقسا .

شىلىمشىق پەردە ياللۇغى راك كېسىلىنى داۋالاشتىكى ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ۋە ئەڭ قىيىن قوشۇمچە تەسىرلەرنىڭ بىرى. ئۇنىڭ قانچىلىك ئېغىر بولۇشى سىزنىڭ ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىز، قوبۇل قىلغان داۋالاش تۈرى ۋە داۋالىنىشتىن كېيىن ئۆزىڭىزگە قانچىلىك ياخشى قاراش قاتارلىق نۇرغۇن ئامىللارغا باغلىق.

ئاخىرىدا، بۇنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

شىلىمشىق پەردە ياللۇغى ۋاقىتلىق، ئەمما ئۇنىڭ ئېغىر يۈك بولۇشى ناتايىن، ياردەم بار. راك كېسىلىنى داۋالىغاندىن كېيىنكى دەسلەپكى بىر قانچە ھەپتە سىزنىڭ ساقىيىشىڭىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. بۇ مەزگىلدە ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىك ياكى يۇقۇملىنىش خەۋپى بار. شىلىمشىق پەردە ياللۇغىغا گىرىپتار بولغاندا، ئۆزىڭىزگە قاراش ۋە داۋالىنىش مۇھىم. دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشتىن ۋە لازىملىق ياردەم ئېلىشتىن قورقماڭ. سىز يالغۇز ئەمەس!

` شىلىمشىق پەردە ياللۇغى، راك كېسىلىنى داۋالاش، ئېغىز بوشلۇقى يارىسى، ئاشقازان ياللۇغى، خىمىيەلىك داۋالاشنىڭ ئەكىس تەسىرى، رادىئاتسىيەلىك داۋالاشنىڭ ئەكىس تەسىرى، ئېغىز بوشلۇقىنى پەرۋىش قىلىش