كىچىك بالىڭىزنىڭ چىشىغا قانداق قاراش كېرەك؟ (بالىلار چىش داۋالاش) كېلىڭ، بۇ ھەقتە پاراڭلىشايلى!

كىچىك بالىڭىزنىڭ گۈزەل كۈلكىسىنى كۆرگەندە ھېس قىلىدىغان خۇشاللىقىڭىزنى تەسۋىرلىگۈسىز، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ بۇ كۈلكە ساغلام، كۈچلۈك چىشلار بىلەن تېخىمۇ گۈزەل بولىدۇ. نۇرغۇن ئاتا-ئانىلار سۈت چىشىنىڭ چۈشۈپ كېتىشىنىڭ ھاجىتى يوق دەپ ئويلايدۇ، شۇڭا بۇنىڭدىن ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق. ئەمەلىيەتتە، بالىنىڭ ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىقى ئۇلارنىڭ ئومۇمىي سالامەتلىكى ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم. شۇنداقلا، سۈت چىشلىرى مەڭگۈلۈك چىشلارنىڭ ساغلام ئۆسۈشىگە يول ئاچىدۇ. شۇڭا، بۈگۈن، كىچىك بالىلىرىمىزنىڭ چىشىغا قانداق قاراش توغرىسىدا سۆزلەيلى.

چىش ئىمپىلانتى قىلدۇرۇشتىن بۇرۇن ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىقىمغا دىققەت قىلىشىم كېرەكمۇ؟

ھەئە، ئەلۋەتتە! سىز «ئاھ، چىشسىز ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىقى نېمە بولىدۇ؟» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمما، بوۋاقنىڭ چىشى چىقىشتىن بۇرۇنلا ئۇنىڭ مىلىكىنى پاكىز تۇتۇش ناھايىتى مۇھىم. بۇنى ئۆسۈملۈك تىكىشتىن بۇرۇن قازاندىكى تۇپراقنى تازىلاپ تەييارلىغانغا ئوخشاش تەسەۋۋۇر قىلىڭ.

بۇنى قانداق قىلىش كېرەك؟

ئاددىي. كۈنىگە بىر قېتىم، بوۋاقنىڭ مىلىكىنى پاكىز، نەم رەخت (بىر پارچە دوكا ئەڭ ياخشىسى) ياكى كىچىك سىلىكون بارماق چوتكىسى بىلەن يېنىك سۈرتۈڭ. بۇ ئۇسۇل تۆۋەندىكىدەك ئۈنۈم بېرىدۇ:

• سۈت ئىچكەندىن كېيىن ئېغىزدا قالغان سۈت چىقىرىۋېتىلىدۇ.
• مىلىك ياخشى ئۇۋۇلىنىدۇ.
• بۇ يەنە بالىڭىزنى كېيىن چىش چوتكىلاشقا ئادەتلەندۈرۈشنىڭ ياخشى باشلىنىشى.

بۇنى بالىڭىز بىلەن كىچىككىنە بىر ئويۇن قىلىپ قويۇڭ. شۇندىلا ئۇ بۇنى ياخشى كۆرۈپ قالىدۇ.

تۇنجى چىش چىققاندا نېمە قىلىسىز؟

قېنى، ئۇلار ئىككى كىچىك مەرۋايىتقا ئوخشاش چىقىپ كېتىۋاتىدۇ! بوۋاقلار ئادەتتە ئالتە ئايلىق بولغاندا تۇنجى چىشلىرىنى چىقىرىشقا باشلايدۇ. بەزى بوۋاقلار بالدۇرراق، يەنە بەزىلىرى كېيىنرەك چىش چىقىرىشى مۇمكىن. بۇ نورمال ئەھۋال.

تۇنجى چىش چىققان كۈندىن باشلاپ چىش چوتكىلاشقا باشلىشىڭىز كېرەك.

«ۋاي، نېمىشقا بىر چىشقا چىش چوتكىسى كېرەك؟» دەپ ئويلىماڭ. باكتېرىيەلەر ئۈچۈن، ھەتتا بىر چىشمۇ ئۇلارنىڭ خىزمىتىنى باشلىشىغا يەتمەيدۇ.

چىش چوتكىسى ۋە تىش پاستىسىنى قانداق تاللاش كېرەك؟

• چىش چوتكىسى: بوۋاقلارغا ماس كېلىدىغان يۇمشاق چوتكىلىق ۋە كىچىك بېشى بار چىش چوتكىسىنى تاللاڭ. ھازىر دۇكانلاردا كىچىك بالىلارغا ماس كېلىدىغان چىرايلىق، رەڭگارەڭ چىش چوتكىلىرى بار.
• چىش پاستىسى: نۇرغۇن كىشىلەر بۇ يەردە خاتالىق ئۆتكۈزىدۇ. بوۋاق 3 ياشقا كىرگۈچە، تەركىبىدە فتور بولمىغان ياكى فتور مىقدارى ئىنتايىن تۆۋەن بولغان چىش پاستىسى ئىشلىتىشىڭىز كېرەك. بۇنىڭ سەۋەبى، كىچىك بوۋاقلار چىش پاستىسىنى يۇتۇۋېتىدۇ، شۇڭا ئۇلارنىڭ فتورنى ئارتۇقچە كۆپ ئىستېمال قىلىشى ياخشى ئەمەس. تاللاشتىن بۇرۇن دوختۇر ياكى چىش دوختۇرى بىلەن مەسلىھەتلىشىش ئەڭ ياخشى.
• چىش پاستىسىنىڭ مىقدارى: گۈرۈچ دانىدىن كىچىك، پەقەت چىش چوتكىسىغا سۈرتۈشكە يېتىدۇ.

چىشىڭىزنى توغرا چوتكىلاش ئۇسۇلى

بوۋاقنىڭ بېشىنى قۇچىقىڭىزغا ياكى كارىۋاتىڭىزغا قويۇپ راھەت تۇرۇڭ. چىشنىڭ ھەر ئىككى تەرىپىنى ئاستا-ئاستا، ئايلانما ھەرىكەتلەر بىلەن چوتكىلاڭ. مىلىكنى يېنىك ئۇۋىلاڭ. كۈنىگە ئىككى قېتىم (ئەتىگەندە ۋە ئۇخلاشتىن بۇرۇن) چوتكىلاڭ.

ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ:فتور چىشنى كۈچەيتىدىغان ۋە چىش چىرىشنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان ئىنتايىن مۇھىم ماددا. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇنى توغرا مىقداردا ۋە توغرا ياشتا ئىشلىتىش كېرەك. بۇ ھەقتە چىش دوختۇرىڭىز سىزگە تېخىمۇ كۆپ مەلۇمات بېرىدۇ.

كىچىك بالا بىر ئاز چوڭ بولغاندا، چىش چوتكىلاشنى ئويۇنغا ئايلاندۇرساق بولامدۇ؟

بوۋاق چوڭ بولۇپ، چىشلىرى كۆپىيىۋاتقاندا، بىز ئۇلارنىڭ چىشىنى چوتكىلاشنى قىزىقارلىق قىلىشقا تىرىشىشىمىز كېرەك. بولمىسا، ھەر كۈنى ئەتىگەن ۋە كەچتە بۇ بىر جەڭگە ئايلىنىدۇ!

چىش چوتكىلاشنى خۇشال ئۆتكۈزۈش ئۈچۈن بىر قانچە ئىدىيە:

• ھەر بىرەيلەنگە بىردىن: چىش چوتكىلىغاندا، بالىڭىزغا ئۆزىنىڭ چىش چوتكىسىنى بېرىڭ ۋە ئۇنىڭ بىلەن چوتكىلاڭ. كىچىك بالىلار چوڭلارنىڭ قىلغانلىرىنى تەقلىد قىلىشنى ياخشى كۆرىدۇ.
• بىر لاللا ناخشىسى: چىشىڭىزنى چوتكىلاپ تۇرۇپ ئېيتالايدىغان كىچىك بىر ناخشا ياكى لاللا ناخشىسى ئويدۇرۇپ چىقىڭ. چىشىڭىزنى چوتكىلاش ئۈچۈن پەقەت ئىككى مىنۇتلا يېتەرلىك بولغاچقا، شۇ ۋاقىتقا ماس كېلىدىغان ناخشا ئەڭ مۇۋاپىق.
• ئەينەك ئالدىدا: ئەينەك ئالدىدا چىشىڭىزنى چوتكىلىغاندا، ئۇ ئۆزىنى تېخىمۇ راھەت ھېس قىلىدۇ، چۈنكى ئۇ ئۆزىنىڭ قانداق چوتكىلاۋاتقانلىقىنى كۆرەلەيدۇ.
• چىرايلىق چىش چوتكىسى، تەملىك چىش پاستىسى: ئۇ ياقتۇرىدىغان كارتون پېرسوناژنىڭ سۈرىتى چۈشۈرۈلگەن چىش چوتكىسىنى ۋە ئۇ ياقتۇرىدىغان مېۋە تەملىك (لېكىن شېكەر مىقدارى ئاز) چىش پاستىسىنى تاللاڭ.

3 يىلدىن كېيىن:

بالىڭىز تەخمىنەن 3 ياشقا كىرگەندە، بالىلار ئۈچۈن فتورلۇق چىش پاستىسى ئىشلىتىشنى باشلىسىڭىز بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇنىڭ مىقدارى يەنىلا نوقۇت چوڭلۇقىدىكى مىقداردا بولۇشى كېرەك. شۇنداقلا، ئۇنى چىش پاستىسىنى يۇتۇشنىڭ ئورنىغا ئاغزىنى تۈكۈرۈك بىلەن چايقاشقا ئادەتلەندۈرۈڭ.

ئەڭ مۇھىمى: بالىڭىز 7-8 ياشقا كىرگۈچە، ھەتتا ئۆزى چىش چوتكىلىغان تەقدىردىمۇ، ئۇنى چوقۇم نازارەت قىلىشىڭىز كېرەك. يەنى، ئۇنىڭ توغرا چوتكىلاۋاتقانلىقىنى ۋە بارلىق چىشلىرىنىڭ پاكىز ئىكەنلىكىنى تەكشۈرۈڭ. زۆرۈر بولسا، يەنە بىر قېتىم چىش چوتكىلىشىڭىز كېرەك.

يېمەك-ئىچمەكنىڭ چىشقا تەسىرى

بىز نېمە يەپ-ئىچىشىمىز چىشىمىزنىڭ ساغلاملىقىغا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ھەتتا بالىلارنىڭ سۈت چىشلىرىمۇ بۇنىڭدىن پەرقلەنمەيدۇ.

چىشقا زىيانلىق يېمەكلىكلەر ۋە ئىچىملىكلەر:

• شېكەر: بۇ چىشنىڭ ئەڭ چوڭ دۈشمىنى! شوكلات، توفى، تورت، پېچىنە-پىرەنىك، يۇمشاق ئىچىملىكلەر، شېكەر قوشۇلغان مېۋە سۈيى قاتارلىقلاردا شېكەر مىقدارى يۇقىرى. ئېغىز بوشلۇقىدىكى باكتېرىيەلەر بۇ شېكەر بىلەن بىرلىشىپ كىسلاتا ھاسىل قىلىدۇ. بۇ كىسلاتا چىشنىڭ ئېمالىنى يەپ، «چىش چىرىش» (چىش بوشلۇقى) ياكى چىش چىرىش كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ .
• يېپىشقاق يېمەكلىكلەر: بەزى يېمەكلىكلەر (مەسىلەن، بەزى تۈردىكى توفى، مەيز قاتارلىقلار) ئۇزۇن ۋاقىت چىشقا يېپىشىپ قالىدۇ، بۇ چىش چىرىش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.
• دائىم تاتلىق يېمەكلىكلەر: كۈن بويى ئاز مىقداردا شېكەرلىك يېمەكلىكلەرنى يېيىش چىشىڭىزغا پايدىلىق ئەمەس، چۈنكى بۇ ئۇلارنىڭ كىسلاتا ھۇجۇمىدىن ساقىيىشىغا ۋاقىت بەرمەيدۇ.

چىشقا پايدىلىق يېمەكلىكلەر:

• كالتسىيغا باي يېمەكلىكلەر: سۈت، قېتىق ۋە پىشلاق قاتارلىق نەرسىلەر چىشنى كۈچەيتىدۇ.
• قىرتىلداق كۆكتات ۋە مېۋىلەر: سەۋزە، قىيار ۋە ئالما قاتارلىق نەرسىلەرنى چايناش پەقەت چىشنى تازىلاپلا قالماي، يەنە تۈكۈرۈكنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. تۈكۈرۈك تەبىئىي ئېغىز تازىلىغۇچ.
• سۇ: شېكەرسىز سۇ ئەڭ ياخشى ئىچىملىك. تاماقتىن كېيىن ئازراق سۇ ئىچىش ئاغزىڭىزدىكى يېمەكلىك پارچىلىرىنى چىقىرىۋېتىشكە ياردەم بېرىدۇ.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، نىسالنىڭ ئوغلى ھەر كۈنى مەكتەپتىن كېيىن بىر پارچە شوكلات يەيدۇ. ئانىسى ئۇنىڭغا چىش چوتكىلاشنى ئېيتقان بولسىمۇ، ئۇ چىشلىرىنى توغرا چوتكىلىمايدۇ. بىر مەزگىلدىن كېيىن، نىسالنىڭ چىشلىرىنىڭ بىرىدە كىچىككىنە قارا داغ پەيدا بولىدۇ. دوختۇر بۇنىڭ «چىش چىرىش» كېسىلىنىڭ باشلىنىشى ئىكەنلىكىنى ئېيتتى. كىچىككىنە خاتالىق بىلەن نېمە ئىش يۈز بېرىدىغانلىقىنى كۆردۈڭىزمۇ؟

قاچان چىش دوختۇرىغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

نۇرغۇن ئاتا-ئانىلار چىش ئاغرىغانغا ياكى مەسىلە پەيدا بولغانغا قەدەر دوختۇرغا كۆرۈنۈشنىڭ ھاجىتى يوق دەپ قارايدۇ. ئەمما بۇ خاتا قاراش.

تۇنجى قېتىم چىش دوختۇرىغا كۆرۈنۈش:

بوۋاقنىڭ تۇنجى چىشى چىققاندىن كېيىن ياكى بىر ياشقا كىرىشتىن بۇرۇن چىش دوختۇرىغا (ئەڭ ياخشىسى بالىلار چىش دوختۇرىغا) كۆرۈنۈش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

سىز «ۋاي، مەن بۇ ياشتا نېمىلەرنى كۆرەلەيمەن؟» دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن، ئەمما بۇ تۇنجى ئۇچرىشىش ناھايىتى مۇھىم:

• دوختۇر بوۋاقنىڭ چىشى، مىلىكى ۋە ئېڭىكىنىڭ قانداق تەرەققىي قىلىۋاتقانلىقىنى كۆزىتىدۇ.
• بالىڭىزنىڭ ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىقى توغرىسىدا سىزگە توغرا مەسلىھەت بېرىلىدۇ.
• كەلگۈسىدە يۈز بېرىشى مۇمكىن بولغان مەسىلىلەر توغرىسىدا سۆزلەشسەك بولىدۇ.
• بۇ بوۋاقنىڭ دوختۇرنىڭ مۇھىتىغا كۆنۈپ كېتىشى ئۈچۈن ياخشى پۇرسەت. ئاندىن، كېيىنچە، ئۇ قورقماي ئۆتۈپ كېتىدۇ.

دائىملىق تەكشۈرۈشلەر:

ئۇنىڭدىن كېيىن، ھەر 6 ئايدا بىر قېتىم چىش دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈشنى ئادەتكە ئايلاندۇرۇڭ. بۇ سىزگە مەسىلىلەرنى باشلىنىشى بىلەنلا بايقاش ۋە داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ.

كىچىك بالىلاردا كۆپ ئۇچرايدىغان چىش مەسىلىلىرى

قانچىلىك ئېھتىيات قىلساقمۇ، بەزىدە كىچىك بالىلارنىڭ چىشىدا مەسىلە كۆرۈلىدۇ. ئەگەر بىز بۇ مەسىلىلەرنى ئالدىن بىلسەك، ئۇلارنى بىر تەرەپ قىلىش ئاسان بولىدۇ.

• چىش چىرىش: بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان مەسىلە. بىز ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغىنىمىزدەك، شېكەر ۋە ئېغىز بوشلۇقىنىڭ ناچار تازىلىقى ئاساسلىق سەۋەبلەر. ئەگەر سۈت چىشى چىرىسە، ئۇ مەڭگۈلۈك چىشلارغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. شۇڭا، سۈت چىشىنىڭ قانداقلا بولمىسۇن چۈشۈپ كېتىدىغانلىقىنى نەزەردىن ساقىت قىلماڭ.
• باش بارماق سۈمۈرۈش/ئىمچەك ئىشلىتىش: نۇرغۇن كىچىك بوۋاقلار بۇنداق قىلىدۇ. بۇ بىر خىل راھەتلىك ئادەت. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بۇ ئادەتنى 3-4 ياشقا كىرگەندە توختاتمىسىڭىز، چىشلىرىڭىزنىڭ ماسلىشىشى ۋە ئېڭەكنىڭ تەرەققىياتىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىپ، بۇ ئادەتنى توختىتىش ئۈچۈن ياردەم ئېلىڭ.
• چىش غىچىرلاش (بروكسىزم): بەزى بالىلار ئۇيقۇسىدا، بولۇپمۇ كېچىسى چىش غىچىرلايدۇ. بۇ ئادەتتە ئۆزلۈكىدىن يوقاپ كېتىدۇ. ئەمما ئەگەر داۋاملاشسا، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
• يارىلىنىشلار: كىچىك بالىلار ئۆزگىرىشچان بولىدۇ. ئۇلار ئويناپ ياكى يۈگۈرۈپ يۈرگەندە يىقىلىپ چۈشۈپ چىشىنى يارىلاندۇرۇۋېلىشى مۇمكىن. چىش سۇنۇپ، يېرىلىپ كېتىشى ياكى ھەتتا پۈتۈنلەي چۈشۈپ كېتىشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، دەرھال چىش دوختۇرىغا كۆرۈنۈڭ. ئەگەر چىشىڭىز بوشاپ قالسا، ئۇنى سۈت ياكى تۈكۈرۈك قاچىسىغا سېلىپ تېزلا ئېلىۋېتىڭ. ئۇنى قايتا ئورنىتىپ قويۇش مۇمكىن بولۇشى مۇمكىن.

چىشىڭىزنىڭ ساغلام بولۇشى ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ مەسلىھەتلەر

• «چىش تاختىسى» (چىشتا پەيدا بولىدىغان تاش) دىن خەۋەردار بولۇش:چىش قېپى چىشىڭىزنىڭ يۈزىدە پەيدا بولىدىغان نېپىز باكتېرىيە پەردىسى. ئۇ چىش چىرىش ۋە مىلىك كېسىلىنىڭ سەۋەبى. بۇ قېپى ھەر كۈنى چىشىڭىزنى توغرا چوتكىلاش ئارقىلىق چىقىرىۋېتىلىدۇ.
• چىش تازىلاش: چىش ئارىسىغا چاپلىشىپ قالغان، چىش چوتكىسى بىلەن يېتىش تەس بولغان يېمەكلىك پارچىلىرىنى چىقىرىۋېتىش ئۈچۈن چىش تازىلاش ئىنتايىن مۇھىم. ئەگەر بالىڭىزنىڭ چىشلىرى بىر-بىرىگە يېقىن بولسا، دوختۇردىن چىش تازىلاشنى تەلەپ قىلسىڭىز بولىدۇ. كىچىك بالىلار ئۈچۈن ئىشلىتىشكە ئاسان بولغان چىش تازىلاش تاياقچىلىرى بار.
• سۈت چىشلىرىنىڭ مەڭگۈلۈك چىشلارغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى چۈشىنىش: سۈت چىشلىرىنىڭ ساغلام بولۇشى ئاستىدىكى مەڭگۈلۈك چىشلارغا ئورۇن قالدۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. ئەگەر سۈت چىشى چىرىپ، ۋاقتىدىن بۇرۇن چۈشۈپ كەتسە، باشقا چىشلار بۇ بوشلۇققا چۈشۈپ، مەڭگۈلۈك چىشنىڭ چىقىش يولىنى توسۇپ قويۇشى مۇمكىن.

ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: سىزنىڭ ئۈلگىڭىز بالىڭىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى دەرس. ئەگەر سىز ھەر كۈنى چىشىڭىزنى چوتكىلىسىڭىز ۋە ساغلام يېمەكلىكلەرنى يېسىڭىز، بالىڭىزنىڭمۇ سىزدىن ئۈلگە ئېلىشى ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ.

ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

بۈگۈن نۇرغۇن ئىشلار توغرىسىدا پاراڭلاشتۇق، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ ئەگەر كىچىك بالىڭىزنىڭ چىشىنىڭ مەرۋايىتتەك پارقىراپ تۇرۇشىنى ئۈمىد قىلسىڭىز، تۆۋەندىكىلەرنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ:

• چىش چىقىرىشتىن بۇرۇن مىلىكىڭىزنى پاكىزلاڭ.
• تۇنجى چىش چىققان كۈندىن باشلاپ، بوۋاقنىڭ چىشىنى كۈنىگە ئىككى قېتىم بوۋاققا ماس كېلىدىغان چىش چوتكىسى ۋە چىش پاستىسى بىلەن چوتكىلاڭ (يېشىغا ئاساسەن فتور مىقدارىغا دىققەت قىلىڭ).
• بالىڭىزنىڭ 7-8 ياشقا كىرگۈچە سىزنىڭ نازارىتىڭىز ئاستىدا چىش چوتكىلىشىغا يول قويۇڭ.
• شېكەرلىك يېمەكلىكلەر ۋە ئىچىملىكلەرنى چەكلەڭ. ساغلام ئوزۇقلىنىشنى ساقلاڭ. ئاساسلىق تاماقلار ئارىسىدا دائىم يېنىك تاماق يېيىشتىن ساقلىنىڭ.
• بالىڭىزنىڭ تۇنجى چىشى چىقىشى بىلەن ياكى بىر ياشقا كىرىشتىن بۇرۇن چىش دوختۇرىغا كۆرۈنۈڭ. ئۇنىڭدىن كېيىن، كەم دېگەندە ھەر 6 ئايدا بىر قېتىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇڭ.
• چىش چوتكىلاشنى قىزىقارلىق قىلىڭ. باشقىلارغا ئۈلگە بولۇڭ.

كىچىك بالىڭىزنىڭ ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىقى سىز ئۇلارغا بېرەلەيدىغان ئەڭ قىممەتلىك سوۋغات. سىزنىڭ پىداكارلىقىڭىز ۋە ئاڭلىقلىقىڭىز بۇنىڭ ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم. شۇڭا، بۈگۈندىن باشلاپ بۇ كىچىك مەسلىھەتلەرگە ئەمەل قىلىشقا باشلاڭ. شۇنداق قىلسىڭىز، بالىڭىزنىڭ گۈزەل كۈلكىسىنى مەڭگۈ قوغدايالايسىز!

بالىلارنىڭ چىش ساغلاملىقى، چىش چوتكىلاش، فتور، چىش چىرىش، ئېغىز بوشلۇقىنىڭ تازىلىقى، سۈت چىشلىرى، چىش تەكشۈرتۈش