كېلىڭ، مىكروبلار ھەققىدە ئېنىق ئۆگىنىۋالايلى. باكتېرىيە ۋە ۋىرۇس دېگەن نېمە؟

بۈگۈن بىز كۆزىمىز بىلەن كۆرەلمەيدىغان، ئەمما ھاياتىمىزغا زور تەسىر كۆرسىتىدىغان ئەڭ كىچىك نەرسىلەر ھەققىدە سۆزلەيمىز. شۇنداق، بۇلار مىكروبلار! بەزىدە بىز ئۇلارنى «مىكروب» دەپمۇ ئاتايمىز. شۇڭا سىز، ئائىلىڭىز، بولۇپمۇ كىچىك بالىلار ئۈچۈن بۇ مىكروبلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى، ئۇلارنىڭ قانچىلىك خەتەرلىك ئىكەنلىكىنى ۋە ئۇلاردىن قانداق ساقلىنىشنى ئېنىق بىلىش ناھايىتى مۇھىم.

بۇ «مىكروبلار» نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، «مىكروبلار» كۆزىمىز بىلەن كۆرەلمەيدىغان، يەنى پەقەت مىكروسكوپ ئارقىلىقلا كۆرگىلى بولىدىغان كىچىك جانلىقلار. ئەگەر بۇ كىشىلەر بەدىنىمىزگە كىرسە، كېسەللىك پەيدا قىلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بىز بارلىق مىكروبلارنىڭ زىيانلىق ئەمەسلىكىنى ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك.

بۇ مىكروبلارنىڭ تۆت ئاساسلىق تۈرى بار:

• باكتېرىيە
• ۋىرۇسلار
• زەمبۇرۇغلار
• ۋە ئاددىي ھايۋانلار

بۇ مىكروب ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىكلەردىن ساقلىنىشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ ئاددىي ئۇسۇلى قولىڭىزنى دائىم ۋە پاكىز يۇيۇشتۇر . بۇ بىزنىڭ بىرىنچى مۇداپىئە سېپىمىزگە ئوخشايدۇ.

ئەمدى مىكروبلارنىڭ تۈرلىرىنى ئايرىم-ئايرىم كۆرۈپ باقايلىمۇ؟

بولىدۇ، ئۇنداقتا بۇ مىكروبلارنىڭ ھەر بىر تۈرىنى تېخىمۇ تەپسىلىي چۈشەندۈرۈپ ئۆتەيلى، شۇنداق قىلسىڭىز ئۇلارنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىۋالالايسىز.

ئالدى بىلەن، باكتېرىيە ھەققىدە سۆزلەيلى.

باكتېرىيەلەر ناھايىتى كىچىك، بىر ھۈجەيرىلىك ئورگانىزملار. ئۇلار ئوزۇقلۇقنى ئۆزلىرى ياشايدىغان مۇھىتتىن ئالىدۇ. بەزىدە بۇ مۇھىت بالىڭىزنىڭ بەدىنى، سىزنىڭ بەدىنىڭىز ياكى باشقا ھايۋان ياكى ئۆسۈملۈك بولۇشى مۇمكىن.

بىز ئۈچۈن پايدىلىق باكتېرىيەلەرنىڭ پايدىسى

ئېسىڭىزدە بولسۇن، بارلىق باكتېرىيەلەر بىز ئۈچۈن زىيانلىق ئەمەس. بەدىنىمىزگە زور ياردەم بېرىدىغان پايدىلىق باكتېرىيەلەرمۇ بار.

• مەسىلەن، ئۈچەيلىرىمىزدىكى بەزى باكتېرىيەلەر يېگەن يېمەكلىكلىرىمىزنى ھەزىم قىلىشىمىزغا ياردەم بېرىدۇ.
• شۇنداقلا، بۇ پايدىلىق باكتېرىيەلەر بىزنى كېسەل قىلىدىغان زىيانلىق باكتېرىيەلەرنىڭ بەدىنىمىزگە كىرىپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
• يەنە بىر نەرسە شۇكى، باكتېرىيەلەر بەزى دورىلارنى، مەسىلەن، بەزى ئانتىبىئوتىكلار ۋە ۋاكسىنالارنى ياساشقىمۇ ئىشلىتىلىدۇ .

دېمەك، باكتېرىيەلەر پەقەت يامان ئادەملەرلا ئەمەس، بەلكى بىز ئۈچۈنمۇ پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن ئىكەن.

زىيانلىق باكتېرىيە ۋە ئانتىبىئوتىكلار

قانداقلا بولمىسۇن، بەزى باكتېرىيەلەر بىزگە زىيانلىق. بۇلار ھەر خىل كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

• بوشلۇقلار
• سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشلىرى
• قۇلاق يۇقۇملىنىشلىرى
• بەزى بوغۇز يۇقۇملىنىشلىرى، مەسىلەن، سترېپوكسىدلىق بوغۇز

دوختۇرلار بۇ خىل باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىشلارنى داۋالاش ئۈچۈن ئانتىبىئوتىك ئىشلىتىدۇ. كىچىكىڭىزدە قۇلاق ياللۇغىغا گىرىپتار بولۇپ، دوختۇرىڭىز سىزگە ئانتىبىئوتىك بەرگەن ۋاقتىڭىزنى ئېسىڭىزدىمۇ؟ ئەھۋال مۇشۇنداق. ئانتىبىئوتىكلار ياكى باكتېرىيەنى ئۆلتۈرىدۇ، ياكى ئۇلارنىڭ كۆپىيىشىنى توسىدۇ.

ئەمدى، ۋىرۇسلارغا نەزەر سالايلى.

ۋىرۇسلار باكتېرىيەدىن كۆپ كىچىك. ئەمەلىيەتتە، ۋىرۇس ھەتتا تولۇق ھۈجەيرە ئەمەس. ئۇ ئاقسىل قەۋىتى بىلەن ئورالغان بىر پارچە گېن ماتېرىيالىغا (DNA ياكى RNA) ئوخشايدۇ. ئۇنى كىچىك بىر ئورالما دەپ ئويلاڭ، ئۇنىڭ ئىچىدە بەزى مۇھىم ئۇچۇرلار بار، ئەمما ئۇ ئۆزى ھېچنېمە قىلالمايدۇ.

ۋىرۇسلار بەدىنىمىزگە كىرگەندە نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟

ۋىرۇسلار ئۆزلۈكىدىن كۆپىيەلمەيدۇ، يەنى ئۆزلۈكىدىن كۆپىيەلمەيدۇ. بۇنىڭ ئۈچۈن، ئۇلار باشقا بىر جانلىق ھۈجەيرىنىڭ ياردىمىگە موھتاج. يەنى، ئۇلار ياشاش ئۈچۈن باشقا بىر جانلىققا، مەسىلەن، ئادەم، ھايۋان ياكى ئۆسۈملۈككە كىرىشى كېرەك.

ۋىرۇسلار باشقا تىرىك ھۈجەيرىلەرنىڭ سىرتىدا، مەسىلەن ئۈستەل ياكى ئىشىك تۇتقۇچىدا پەقەت قىسقا ۋاقىتلا ياشىيالايدۇ. يۇقۇملانغان ئادەمنىڭ بەدەن سۇيۇقلۇقىدىكى ۋىرۇسلار، ھەتتا بۇنداق يۈزلەردە بولسىمۇ، ئەگەر تېزلا تىرىك بەدەن بىلەن ئۇچرىشمىسا ئۆلىدۇ.

ئەمما، ۋىرۇسلار ئادەمنىڭ بەدىنىگە كىرگەندىن كېيىن، ئاسانلا تارقىلىپ، ئادەمنىڭ كېسەل بولۇشىغا سەۋەب بولىدۇ.

• ئادەتتىكى زۇكام
• زۇكام قاتارلىق كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىكلەر
• شۇنداقلا، چېچەك ۋە HIV/AIDS قاتارلىق خەتەرلىك كېسەللىكلەرنى ۋىرۇسلار كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

نېمە ئۈچۈن ئانتىبىئوتىكلار ۋىرۇسلارغا قارشى ئۈنۈم بەرمەيدۇ؟

بۇ يەردە ئىنتايىن مۇھىم بىر نەرسە بار: ئانتىبىئوتىكلار ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلارغا ئۈنۈملۈك ئەمەس. چۈنكى ئانتىبىئوتىكلار پەقەت باكتېرىيەلەر ئۈچۈنلا لايىھەلەنگەن. ۋىرۇسلارنىڭ قۇرۇلمىسى ۋە رولى باكتېرىيەدىن پۈتۈنلەي پەرقلىق. شۇڭلاشقا ئانتىبىئوتىكلار زۇكامغا ئۈنۈملۈك ئەمەس. ھازىر پەقەت بەزى ۋىرۇسلارغا قارشى ئىشلىتىشكە بولىدىغان ۋىرۇسقا قارشى دورىلار ئىجاد قىلىندى.

ئەمدى زەمبۇرۇغلار ھەققىدە سۆزلەيلى.

زەمبۇرۇغلار كۆپ ھۈجەيرىلىك، ئۆسۈملۈككە ئوخشايدىغان ئورگانىزملار بولۇپ، ئىللىق، نەم مۇھىتتا ئۆسۈملۈكلەر، يېمەكلىكلەر ۋە ھايۋانلار بىلەن ئوزۇقلىنىدۇ.

بىز ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشلىرى، مەسىلەن، پۇت ياللۇغى (بەزىدە پۇت ياللۇغى دەپمۇ ئاتىلىدۇ) ۋە ئېچىتقۇ يۇقۇملىنىشلىرى ساغلام كىشىلەر ئۈچۈن ئېغىر كېسەللىك ئەمەس. ئۇلارنى داۋالىغىلى بولىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، ئىممۇنىتېت سىستېمىسى HIV ياكى راك كېسىلىنى داۋالاش قاتارلىق كېسەللىكلەر تۈپەيلىدىن ئاجىزلاشقان كىشىلەر ئۈچۈن، زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشى سەل خەتەرلىكرەك بولۇشى مۇمكىن . ئۇلار تېخىمۇ ئېغىر زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشىغا گىرىپتار بولۇش خەۋپىگە دۇچ كېلىدۇ.

ئاخىرىدا، كېلىڭ، ئاددىي جانلىقلار ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى.

ئاددىي جانلىقلار باكتېرىيەگە ئوخشاش بىر ھۈجەيرىلىك ئورگانىزملار. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇلار باكتېرىيەدىن چوڭراق. ئۇلارنىڭ ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئىچىدە يادرو ۋە باشقا ھۈجەيرە قۇرۇلمىلىرىمۇ بار. شۇڭا ئۇلار ئۆسۈملۈك ھۈجەيرىلىرى ۋە ھايۋانات ھۈجەيرىلىرىگە ئوخشاش.

ئاددىي ھايۋانلار نەملىكنى ياخشى كۆرىدۇ. شۇڭا، ئۇلار كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئاشقازان ۋە ئىچ سۈرۈش كېسەللىكلىرى (مەسىلەن، ئامېبىئاز، گىئاردىئاز) قاتارلىق كېسەللىكلەر كۆپىنچە كىرلىك، بۇلغانغان سۇ ئارقىلىق تارقىلىدۇ.

بەزى ئاددىي جانلىقلار پارازىت. بۇ دېگەنلىك، ئۇلار ياشاش ئۈچۈن باشقا بىر ئورگانىزمنىڭ (ياكى بىر ھايۋان ياكى ئۆسۈملۈكنىڭ) ئۈستىدە ياكى ئىچىدە ياشىشى كېرەك.

• مەسىلەن، بەزگەك كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئاددىي جانلىقلار ئىنسان قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئىچىدە ئۆسۈپ، ئاخىرىدا ئۇلارنى ۋەيران قىلىدۇ.

يەنە بىر ھەيران قالارلىق ئىش شۇكى، بەزى ئاددىي ھايۋانلار بەدىنىنىڭ ئەتراپىدا ناھايىتى كۈچلۈك قوغداش پەردىسى ھاسىل قىلالايدۇ، بۇ پەردە كىستا دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ كىستالار ئۇلارنىڭ ئىنسان بەدىنىنىڭ سىرتىدا، ھەتتا قاتتىق، قۇرغاق مۇھىتتىمۇ ئۇزۇن مەزگىل ياشىشىغا شارائىت ھازىرلايدۇ.

قانداق قىلىپ ساغلام بولۇپ، بۇ مىكروبلاردىن خالىي بولالايسىز؟

ئەمدى بۇ مىكروبنىڭ قانداق ئىكەنلىكىنى چۈشىنىسىز. ئۇنداقتا ئۇنىڭ كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان مەسىلىلىرىدىن قانداق ساقلىنىشىمىز كېرەك؟

• قولىڭىزنى دائىم ۋە پاكىز يۇيۇڭ: بۇ ئەڭ مۇھىم ئىش. قولىڭىزنى ھەمىشە كەم دېگەندە 20 سېكۇنت سوپۇن ۋە سۇ بىلەن يۇيۇڭ، مەسىلەن، تاماق يېيىشتىن بۇرۇن، تاماق تەييارلاشتىن بۇرۇن، ھاجەتخانىغا كىرگەندىن كېيىن ۋە سىرتتىن ئۆيگە قايتىپ كەلگەندىن كېيىن.
• مۇھىتنى پاكىز تۇتۇڭ: ئۆي، ئاشخانا ۋە ھاجەتخانا قاتارلىق جايلارنى پاكىز تۇتۇڭ.
• يېمەك-ئىچمەكلىرىڭىزگە دىققەت قىلىڭ: ياخشى پىشۇرۇلغان يېمەكلىكلەرنى يەڭ. پاكىز سۇ ئىچىڭ.
• شەخسىي تازىلىق: شەخسىي تازىلىققا دىققەت قىلىڭ. چۈشكۈرگەندە ياكى يۆتەلگەندە ئاغزىڭىزنى قەغەز بىلەن يېپىڭ.
• ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلى: تەڭپۇڭ يېمەك-ئىچمەك، يېتەرلىك ئۇيقۇ ۋە ھەرىكەت قاتارلىق ئۇسۇللار ئارقىلىق ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزنى كۈچلۈك ساقلاڭ. شۇنداق قىلغاندا كېسەللىكلەرگە قارشى تۇرۇش ئاسانلىشىدۇ.

دوختۇرغا كۆرۈنۈش ئۈچۈن قاچان ۋاقىت كېرەك؟

ئادەتتىكى زۇكامغا ئوخشاش كىچىك كېسەللىكلەر ئىككى ياكى ئۈچ كۈندە يېنىكلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن،

• ئەگەر قىزىتما بىر نەچچە كۈن ئىچىدە پەسەيمىسە،
• ئەگەر نەپەس ئېلىشتا قىينىلىسىڭىز،
• ئەگەر قۇسۇش ۋە ئىچ سۈرۈش توختىمىسا،
• ياكى كېسەللىك توغرىسىدا گۇمان ياكى ئەندىشە بولسا، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ .

بولۇپمۇ كىچىك بالىلارنىڭ كېسەللىكلىرىگە كەلسەك، ئېھتىياتسىزلىق قىلماڭ. ئەگەر بىرەر غەلىتە نەرسىنى بايقىسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنگىنىڭىز ياخشى.

بۇ ھېكايىدىن ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

بولىدۇ، بىز سۆزلىگەنلەردىن ئەڭ مۇھىم نۇقتىلارنى ئويلاپ بېقىڭ:

• مىكروبلار ئەتراپىمىزدىكى كىچىك جانلىقلار. ئۇلارنىڭ ھەممىسى يامان ئەمەس، ياخشىلىرىمۇ بار.
• ئورگانىزملارنىڭ تۆت خىل ئاساسلىق تۈرى بار: باكتېرىيە، ۋىرۇس، زەمبۇرۇغ ۋە ئاددىي جانلىقلار. ئۇلارنىڭ ھەر بىرىنىڭ ئۆزىگە خاس ئالاھىدىلىكلىرى بار.
• قول يۇيۇش مىكروبلاردىن ساقلىنىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى!
• ئانتىبىئوتىكلار ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشقا ئۈنۈم بەرمەيدۇ. شۇڭا، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ ئانتىبىئوتىك ئىچمەڭ.
• بۇ مىكروبلاردىن خەۋەردار بولۇش ۋە پاكىز، ساغلام تۇرمۇش كەچۈرۈش مۇھىم. ئارتۇقچە قورقۇشنىڭ ھاجىتى يوق، ئەمما ئېھتىيات قىلىشقا ئەرزىيدۇ.

شۇڭا، بۇ ئۇچۇرلارنىڭ سىز ئۈچۈن ئىنتايىن پايدىلىق بولغانلىقىنى ئۈمىد قىلىمەن. سىزگە ۋە ئائىلىڭىزگە سالامەتلىك تىلەيمەن!

مىكروبلار ، باكتېرىيەلەر، ۋىرۇسلار، زەمبۇرۇغلار، ئاددىي جانلىقلار، قول يۇيۇش، ئانتىبىئوتىكلار