Skip to main content

قانىڭىز تېز ئۇيۇشامدۇ ياكى ئاستا ئۇيۇشامدۇ؟ كېلىڭ، پروترومبىن ۋاقتى (PT/INR) سىنىقى ھەققىدە پاراڭلىشايلى!

قانىڭىز تېز ئۇيۇشامدۇ ياكى ئاستا ئۇيۇشامدۇ؟ كېلىڭ، پروترومبىن ۋاقتى (PT/INR) سىنىقى ھەققىدە پاراڭلىشايلى!

بەدىنىمىزنىڭ بىرەر يېرىدە يارىلىنىپ قاناشقا باشلىغاندا، بەدىنىمىز قاناشنى توختىتىش ئۈچۈن ئىنتايىن تىرىشىدۇ، شۇنداقمۇ؟ قاناشنىڭ بۇ خىل توختىشىنى بىز قان ئۇيۇش دەپ ئاتايمىز. بەزىدە بۇ خىل قان ئۇيۇشۇشى توغرا بولماسلىقى مۇمكىن. ئۇ بەك ئاستا ياكى بەك تېز بولۇشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋاللاردا، قان ئۇيۇش جەريانىڭىزنىڭ قانداق كېتىۋاتقانلىقىنى ئېنىق بىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان مۇھىم سىناق پروترومبىن ۋاقتى (PT/INR) سىنىقى دەپ ئاتىلىدۇ. بۈگۈن بۇ ھەقتە تەپسىلىي توختىلايلى.

پروترومبىن ۋاقتى (PT/INR) سىنىقى دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، پروترومبىن ۋاقتى (PT) ياكى بەزىدە PT/INR دەپمۇ ئاتىلىدۇ، قاننىڭ قانچىلىك تېز ئۇيۇشىدىغانلىقىنى ئۆلچەيدۇ. نەتىجىلەرنى بىر نەچچە سېكۇنت ئىچىدە، ياكى ئادەتتە خەلقئارا نورماللاشتۇرۇلغان نىسبەت (INR) دەپ ئاتىلىدىغان ھېسابلاش ئۇسۇلىدا كۆرسىتىشكە بولىدۇ.

يارا چىقىپ قاناپ كەتكەندە، قان ئۇيۇش فاكتورى دەپ ئاتىلىدىغان ئالاھىدە ئاقسىللار قان ئۇيۇش فاكتورى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇلار بىرلىكتە ئىشلەيدىغان بىر گۇرۇپپا. بۇ گۇرۇپپا قان ئۇيۇشۇشىنى ھاسىل قىلىش ۋە قاناشنى توختىتىش ئۈچۈن بىرلىكتە ئىشلەيدۇ. پروترومبىن بۇ جەريان ئۈچۈن مۇھىم بولغان يەنە بىر مۇھىم ئاقسىل. ئۇ جىگەر تەرىپىدىن ئىشلەپچىقىرىلىدۇ.

دوختۇرلار ئادەتتە PT سىنىقى بىلەن بىللە قىسمەن ترومبوپلاستىن سىنىقى (PTT) دەپ ئاتىلىدىغان يەنە بىر سىناقنى ئېلىپ بارىدۇ. PTT سىنىقى قانىڭىزدىكى باشقا ئۇيۇش ئامىللىرىنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى تەكشۈرىدۇ. ئىككىسىدىن ئېلىنغان ئۇچۇرلارنى بىرلەشتۈرۈش ئارقىلىق، دوختۇرىڭىز سىزنىڭ كېسەللىك ئەھۋالىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىۋالالايدۇ.

نېمە ئۈچۈن بۇ PT سىنىقىنى قىلىمىز؟ بۇنىڭدىن نېمىلەرنى كۈتىمىز؟

دوختۇرلار قاننىڭ ئۇيۇشۇش سۈرئىتىنىڭ ياخشى ياكى ياخشى ئەمەسلىكىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن بۇ PT سىنىقىنى ئېلىپ بارىدۇ. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئەگەر قانىڭىزنىڭ ئۇيۇشۇشى ناھايىتى ناچار بولسا، ھەتتا كىچىككىنە يارىلىنىشمۇ بەدىنىڭىزدىن كۆپ مىقداردا قان ئېقىشىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. شۇنداقلا، ئەگەر قانىڭىز بەك تېز ئۇيۇشسا، بۇ قان ئۇيۇشۇشلىرى پەيدا بولۇپ، قان تومۇرلىرىمىزنى توسۇپ قويۇشى مۇمكىن. بۇمۇ خەتەرلىك ئەھۋال.

دوختۇرىڭىزنىڭ بۇ PT سىنىقىنى ئېلىپ بېرىشقا قارار قىلىشىنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بار:

1. ۋارفارىن دورىسىنىڭ ئۈنۈملۈك ياكى ئەمەسلىكىنى تەكشۈرۈڭ.

بەزى كىشىلەر Coumadin® ماركىسى بىلەن تونۇيدىغان ۋارفارىن قان سۇيۇلدۇرۇش دورىسى. ئۇ خەتەرلىك قان ئۇيۇشۇشلىرىنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن بېرىلىدۇ. ئەگەر توغرا داۋالانمىسا، قان ئۇيۇشۇش خەۋپى بار كىشىلەرنىڭ ۋېنالىرىدا چوڭقۇر ۋېنا ترومبوزى (DVT) ياكى ئۆپكە ئېمبولىيەسى (PE) قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەر پەيدا بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، دوختۇرلار سىزگە بېرىلىۋاتقان ۋارفارىننىڭ مىقدارىنىڭ توغرا ئىكەنلىكىگە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن دائىم بۇ PT سىنىقىنى ئېلىپ بارىدۇ.

2. ئوپېراتسىيەدىن بۇرۇن تەييارلىق قىلىڭ

ئەگەر سىز ئوپېراتسىيە قىلدۇرماقچى بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز ئوپېراتسىيەدىن بۇرۇن قان ئۇيۇش ئىقتىدارىڭىزنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن بۇ تەكشۈرۈشنى بۇيرۇشى مۇمكىن. بۇ سىزنىڭ ئوپېراتسىيە جەريانىدا قاناش خەۋپىنىڭ ئېشىپ كەتمەسلىكىگە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈندۇر.

3. قاناش ۋە قان ئۇيۇش قالايمىقانلىشىشلىرىنى ئېنىقلاڭ

فىزىكىلىق تەكشۈرۈش ئارقىلىق قاناشنىڭ كۆپىيىشىگە سەۋەب بولىدىغان كېسەللىكلەرنىڭ بار-يوقلۇقىنى ئېنىقلىغىلى بولىدۇ. بەزى كىشىلەردە ئاسانلا كۆكۈرۈش، دائىم بۇرۇن قاناش ياكى كىچىككىنە يارىلىنىشتىمۇ توختىمايدىغان قاناش قاتارلىق كېسەللىكلەر كۆرۈلىدۇ. بۇ تەكشۈرۈش ئارقىلىق بۇ ئالامەتلەرنىڭ سەۋەبىنى ئېنىقلىغىلى بولىدۇ.

4. جىگەر كېسىلىنى تەكشۈرتۈڭ

مەن ئىلگىرى تىلغا ئالغاندەك، پروترومبىن دەپ ئاتىلىدىغان ئاقسىل جىگەر تەرىپىدىن ئىشلەپچىقىرىلىدۇ. شۇڭا، پروترومبىن مەسىلىسى جىگەر كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنىڭ بىر ئالامىتى. PT تەكشۈرۈشى جىگەرنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى ۋە جىگەر كېسىلىنىڭ قانچىلىك ئىكەنلىكىنى كۆرۈش ئۈچۈن ئېلىپ بېرىلىدىغان جىگەر ئىقتىدارى تەكشۈرۈشلىرىنىڭ بىرى.

بۇ پروترومبىن ۋاقتى سىنىقى قانداق ئېلىپ بېرىلىدۇ؟

بۇ ئىنتايىن ئاددىي قان تەكشۈرۈش ئۇسۇلى. سىزدىن ئاز مىقداردا قان ئېلىنغاندىن كېيىن، تەجرىبىخانا قان ئەۋرىشكىسىگە ترومبوپلاستىن دەپ ئاتىلىدىغان بىر ماددا قوشىدۇ. بۇ قاننىڭ ئۇيۇشۇشىغا ياردەم بېرىدۇ. ئاندىن، تەجرىبىخانىدىكى مۇتەخەسسىس قان ئەۋرىشكىڭىزنىڭ ئۇيۇشۇشىغا قانچە ۋاقىت كېتىدىغانلىقىنى ئۆلچەش ئۈچۈن بىر ئۈسكۈنە ئىشلىتىدۇ.

PT سىنىقىغا قانداق تەييارلىق قىلىش كېرەك؟

دوختۇرىڭىز بۇنىڭغا قانداق تەييارلىق قىلىشنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ. تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن:

  • بەزى دورىلارنى ئىستېمال قىلىشتىن ساقلىنىڭ: مەسىلەن، ئانتىبىئوتىك قاتارلىق بەزى دورىلار PT/INR نى ئاشۇرۇشى مۇمكىن. شۇنداقلا، ئېغىزدىن قوبۇل قىلىنىدىغان تۇغۇت چەكلەش دورىلىرى ۋە گورمون ئورنىنى ئېلىش داۋالاش قاتارلىق دورىلار PT نى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن.
  • K ۋىتامىنىنى ئازايتىڭ: سىزگە K ۋىتامىنى تولۇقلىمىسى ئىچىشنى توختىتىش ياكى كالە، ئىسپىناخ، بروككولى ۋە چاي يوپۇرمىقى قاتارلىق K ۋىتامىنى مول يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىشنى ئازايتىش تەۋسىيە قىلىنىشى مۇمكىن. چۈنكى K ۋىتامىنى قاننىڭ ئۇيۇشۇشىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان ماددا.

لېكىن ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، بۇلارنىڭ ھەممىسى پەقەت دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە ئېلىپ بېرىلىشى كېرەك. دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسىسىز دورىنى ئىچىشنى ھەرگىز توختاتماڭ.

PT سىنىقىنى قىلغاندا نېمىلەرنى كۈتۈش كېرەك؟

بۇ خۇددى قان بېرىشكە ئوخشايدۇ. دوختۇر ياكى سېستىرا بۇنى مۇنداق قىلىدۇ:

  • قان ئېلىنىدىغان جاي ئىسپىرت بىلەن تازىلىنىدۇ. ئاندىن قولىڭىزغا رېزىنكا باغلىنىدۇ.
  • ئۇلار قان تومۇرلىرىنىڭ ياخشىلىنىشى ئۈچۈن قولىڭىزنى سىلكىشىڭىزنى ئېيتىدۇ.
  • ئاندىن، ئاستا-ئاستا ۋېناغا ئىگنە كىرگۈزۈلۈپ، كىچىك بوتۇلكىغا ئاز مىقداردا قان يىغىلىدۇ. ئىگنە كىرگۈزۈلگەندە، سىز ئازراق سانجىش تۇيغۇسىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
  • قان ئېلىنغاندىن كېيىن، ئىگنە سانجىلغان ئورۇنغا كىچىك بىر پىلاستىر ياكى بىنت چاپلىنىدۇ.

بەزىدە، بۇ تەكشۈرۈش بارماق ئۇچىدىن ئاز مىقداردا قان ئېلىش ئارقىلىق ئېلىپ بېرىلىدۇ. يەنە ئۆيدە ئىشلىتىلىدىغان PT تەكشۈرۈش ئۈسكۈنىلىرى بار، ئۇلار بارماق ئۇچىدىن قان ئېلىش ئارقىلىق ئۈنۈملۈك بولىدۇ. ئەگەر سىز ۋارفارىن ئىچىۋاتقان بولسىڭىز ۋە بۇ تەكشۈرۈشنى دائىم ئېلىپ بېرىشىڭىز كېرەك بولسا، دوختۇرىڭىز سىزگە ئۆيدە مۇشۇنداق ئۈسكۈنىلەرنى ئىشلىتىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. ئەگەر شۇنداق بولسا، ئۇنى قانداق ئىشلىتىش ۋە نەتىجىنى دوختۇرىڭىزغا قانداق دوكلات قىلىش توغرىسىدا كۆرسەتمە بېرىلىدۇ.

PT سىنىقىدىن كېيىن نېمە ئىشلار يۈز بېرىدۇ؟

ئادەتتە، PT سىنىقىدىن كېيىن، كۈندىلىك ئىشلىرىڭىزنى ئادەتتىكىدەك قىلالايسىز. ئىگنە سانجىلغان جايدا بەزى بىئاراملىق ياكى كۆكۈرۈش ئالامەتلىرى كۆرۈلىشى مۇمكىن. ئەمما بۇ ئۇزۇنغا سوزۇلمايدۇ.

بىز قانداق نەتىجىلەرگە ئېرىشتۇق؟ بۇ نېمىنى بىلدۈرىدۇ؟

تەجرىبىخانا PT سىنىقىنىڭ نەتىجىسىنى بىر نەچچە سېكۇنت ئىچىدە، ياكى (كۆپىنچە كۆپ ئۇچرايدىغان بولسا) خەلقئارا نورماللاشتۇرۇلغان نىسبەت (INR) دەپ ئاتىلىدىغان قىممەت سۈپىتىدە دوكلات قىلىدۇ. بۇ INR قىممىتى دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتى (WHO) تەرىپىدىن يولغا قويۇلغان ئۆلچەملىك ئۆلچەم. بۇ INR ئۇسۇلى ئوخشىمىغان تەجرىبىخانىلارنىڭ سىناق ئۇسۇللىرىدىكى ئازراق پەرقلەر تۈپەيلىدىن نەتىجىلەرنىڭ پەرقلەنمەسلىكى ۋە ھەممەيلەننىڭ ئوخشاش چۈشەندۈرۈش بېرىشىگە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن يولغا قويۇلغان.

PT/INR نەتىجىلىرىنىڭ نورمال دائىرىسى تۆۋەندىكىچە:

  • ئەگەر سېكۇنت ئىچىدە بولسا: 11 دىن 13.5 سېكۇنتقىچە.
  • INR قىممىتى: 0.8 دىن 1.1 گىچە. (بۇ ۋارفارىن قاتارلىق قان سۇيۇلدۇرۇش دورىلىرىنى ئىچمەيدىغانلار ئۈچۈندۇر)
  • ئەگەر سىز ۋارفارىن ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز، INR قىممىتىڭىز 2.0 دىن 3.0 گىچە بولۇشى كېرەك. (قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كېسەللىكلەردە INR نىڭ يۇقىرى ياكى تۆۋەن بولۇشى تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن. بۇنى دوختۇرىڭىز بەلگىلەيدۇ.)

نورمالسىز PT نەتىجىلىرى

PT تەكشۈرۈش نەتىجىسى ياكى INR نىڭ يۇقىرى بولۇشى قانىڭىزنىڭ نورمال ۋاقىتتىن ئۇزۇنراق ئۇيۇشۇپ قالغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئەگەر سىز ۋارفارىن ئىچمىسىڭىز، بۇ سىزدە قاناش كېسىلى، ئۇيۇشۇش كېسىلى ياكى جىگەر مەسىلىسى بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىشى مۇمكىن. بۇ يەنە بەدىنىڭىزدە يېتەرلىك K ۋىتامىنى يوقلۇقىنى كۆرسىتىپ بېرىشى مۇمكىن.

ئەگەر سىز ۋارفارىن ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز، تۆۋەندىكى سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن INR قىممىتىڭىز نورمالسىز بولۇشى مۇمكىن (بەك يۇقىرى ياكى بەك تۆۋەن).

  • ئەگەر سىز ۋارفارىننىڭ توغرا مىقدارىنى ئىچمىسىڭىز.
  • دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسىسىز ئىچىۋاتقان بەزى رېتسېپسىز دورىلار، مەسىلەن، سوغۇق تىرەش دورىلىرى ۋە ۋىتامىن تولۇقلىمىلىرى، ۋارفارىن بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
  • سىز ئىستېمال قىلىدىغان بەزى يېمەكلىكلەر ۋە ئىچىملىكلەر، مەسىلەن، كالە، ئىسپىناخ، قىزىلمۇچ شەربىتى ۋە ئىسپىرت قاتارلىقلار ۋارفارىن بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
  • ئەگەر سىز باشقا كېسەللىك ئۈچۈن ئىستېمال قىلىۋاتقان دورىڭىز ۋارفارىننىڭ ئۈنۈمىگە تەسىر كۆرسىتىپ، INR نى ئاشۇرۇۋەتسە ياكى تۆۋەنلىتىۋەتسە.

سىناق نەتىجىسىنى بىلىش ئۈچۈن قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟

كۆپىنچە كىشىلەر PT/INR تەكشۈرۈش نەتىجىسىنى بىر نەچچە سائەت ياكى بىر كۈن ئىچىدە ئالالايدۇ. بارماق تەكشۈرۈش نەتىجىسىنى بىر نەچچە مىنۇت ئىچىدە بېرەلەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر قان ئەۋرىشكىڭىزنى باشقا تەجرىبىخانىغا ئەۋەتىشكە توغرا كەلسە، نەتىجىنىڭ چىقىشى ئۈچۈن بىر قانچە كۈن ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن.

ئەگەر نەتىجە نورمالسىز بولسا، كېيىن نېمە قىلىش كېرەك؟

دوختۇرلار ئادەتتە كېيىنكى قەدەمدە نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى بەلگىلەشتە PT سىنىقى ۋە PTT سىنىقىنىڭ نەتىجىسىنى ئىشلىتىدۇ. كېسەللىك ئەھۋالىڭىزغا ئاساسەن، دوختۇرىڭىز تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرۈشلەرنى بۇيرۇشى مۇمكىن. بۇ كېسەللىكنى توغرا دىئاگنوز قويۇش ۋە توغرا داۋالاشنى باشلاش ئۈچۈن قىلىنىدۇ. PT سىنىقى قاناش ياكى قان ئۇيۇش قالايمىقانلىشىشىنى دىئاگنوز قويۇشتىكى تۇنجى تەكشۈرۈشلەرنىڭ بىرى. دىئاگنوزنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرۈشلەر تەلەپ قىلىنىدۇ.

ئەگەر سىز ۋارفارىن ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىز قان ئۇيۇشۇش خەۋپى يوق، قان ئۇيۇشۇشىڭىزنى نورمال ساقلاش ئۈچۈن دورا مىقدارىڭىزنى تەڭشەيدۇ.

قاچان دوختۇرغا تېلېفون قىلىشىم كېرەك؟

ئەگەر بۇ PT سىنىقىغا قانداق تەييارلىق قىلىش، نەتىجىنى قانداق ئېلىش ياكى كېيىن نېمە قىلىش توغرىسىدا سوئالىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىزدىن سوراشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ھەممە ئادەمنىڭ ئەھۋالى ئوخشىمايدىغان بولغاچقا، پەقەت دوختۇرىڭىزلا سىزگە نەتىجىلىرىڭىزنىڭ ساغلاملىق پىلانىڭىز ئۈچۈن نېمىنى بىلدۈرىدىغانلىقى توغرىسىدا ئەڭ ياخشى يېتەكچىلىكنى بېرەلەيدۇ.

ئېسىڭىزدە بولسۇن، يېرىڭىز كېسىلىپ قاناپ كەتكەندە، بەدىنىڭىزدە قاناشنى توختىتىش ۋە ساقىيىشقا باشلاش ئۈچۈن تېزلا قان ئۇيۇشمىسى ھاسىل بولىدۇ. ئەگەر بۇنداق بولمىسا، دوختۇرلار بۇنىڭ سەۋەبىنى بىلىش ئۈچۈن پروترومبىن ۋاقتى (PT) سىنىقىنى ئىشلىتىدۇ.

قىسقىسى، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار

بولىدۇ، بۈگۈنكى سۆھبەتلىرىمىزدىن ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان بىر قىسىم مۇھىم نەرسىلەر:

  • پروترومبىن ۋاقتى (PT/INR) سىنىقى قاننىڭ قانچىلىك تېز ئۇيۇشىدىغانلىقىنى ئۆلچەيدۇ.
  • ئەگەر سىز ۋارفارىن قاتارلىق قان سۇيۇلدۇرۇش دورىلىرىنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز، بۇ تەكشۈرۈشنى تېخىمۇ كۆپ قىلدۇرۇشىڭىز كېرەك.
  • بۇ قاناش قالايمىقانلىشىش، قان ئۇيۇش قالايمىقانلىشىش ۋە بەزى جىگەر كېسەللىكلىرىنى دىئاگنوز قويۇشقا ياردەم بېرىدۇ.
  • تەكشۈرۈشتىن بۇرۇن بەزى تەييارلىقلارنى قىلىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن، بۇ ھەقتە دوختۇر سىزگە ئېيتىپ بېرىدۇ.
  • ئەگەر نەتىجە نورمالسىز بولسا، دوختۇر سەۋەبىنى تېپىپ، زۆرۈر داۋالاشنى بەلگىلەيدۇ.

شۇڭا، ئەگەر دوختۇرىڭىز سىزدىن بۇ PT/INR سىنىقىنى قىلىشنى تەلەپ قىلسا، قورقماڭ. بۇ سىزگە سالامەتلىكىڭىز ھەققىدە مۇھىم ئۇچۇرلارنى ئېيتىپ بېرىدىغان ئاددىي سىناق. دوختۇرىڭىز سىزگە نەتىجىلىرىڭىزنىڭ مەنىسى ۋە كېيىن نېمە قىلىش كېرەكلىكى توغرىسىدا ھەممە نەرسىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ.


پروترومبىن ۋاقتى سىنىقى، PT/INR سىنىقى، قان ئۇيۇشۇش، ۋارفارىن، قان سىنىقى، جىگەر ئىقتىدارى، قاناش

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 4 + 8 =