تېرە يارىلىرى ھەققىدە بىلىشىڭىز كېرەك بولغان نەرسىلەر!

ھاياتىنىڭ بىرەر مەزگىلىدە يېنىك يارىلانمىغان ياكى تىرنىمىغان ئادەمنى تېپىش تەس، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ بەلكىم بۇ بالا ۋاقتىدا ئويناپ يىقىلىپ چۈشكەندىن، ياكى ئاشخانىدا كۆيۈپ كەتكەندىن، ياكى بىرەر ئوپېراتسىيەدىن بولغان بولۇشى مۇمكىن. بۇ يارىلار ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ساقىيىپ كەتكەندە، بىر يارا ئەسلىمە بولۇپ قالىدۇ. بەزى يارالار بىر مەزگىلدىن كېيىن يوقاپ، ئاساسەن كۆرۈنمەيدىغان ھالغا چۈشۈپ قالسا، بەزى يارالار بىزنى قىيناپ تۇرىدۇ، ھەتتا بەزىدە ئۆزىمىزگە بولغان ئىشەنچىمىزنى تۆۋەنلىتىدۇ. شۇڭا بۈگۈن، كېلىڭ، بۇ يارالار ھەققىدە سۆزلەيلى. ئۇلار نېمە ئۈچۈن پەيدا بولىدۇ، قانداق تۈرلىرى بار ۋە ئۇلارغا قانداق مۇئامىلە قىلغىلى بولىدۇ.

يارى دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، يارا ئىزى تېرىمىزنىڭ تەبىئىي يارىنى ساقايتىش جەريانىنىڭ ئاخىرقى نەتىجىسى. تېرىڭىزنى بەدىنىڭىزنى قورشاپ تۇرىدىغان بىر قوغداش تام دەپ ئويلاڭ. بۇ تام بۇزۇلغاندا، ئۇ كېسىش، قىرقىلىش ياكى كۆيۈك بولسۇن، بەدىنىڭىز تېزلا بوشلۇقنى تولدۇرۇش ئۈچۈن خىزمەت قىلىشقا باشلايدۇ.

بۇ جەرياندا، بەدەن يېڭى تىپتىكى توقۇلمىنى ھاسىل قىلىدۇ. بۇ توقۇلما ئاساسلىقى كوللاگېن دەپ ئاتىلىدىغان ئاقسىلدىن تەركىب تاپقان. بۇ كوللاگېن تالالىرى يارىنىڭ بوشلۇقىنى تولدۇرۇپ، گويا ئىككى تەرىپىنى بىر-بىرىگە چاپلىغاندەك قىلىدۇ. بۇ يېڭى توقۇلمىنى بىز يارا ئىزى دەپ قارايمىز. ئۇ ئەمەلىيەتتە بەدەننىڭ ئۆزىنى مىكروبلاردىن قوغداش ئۈچۈن ياسىغان تەبىئىي ياماققا ئوخشايدۇ.

نېمىشقا ھەممە يارىلار ئوخشاش ئەمەس؟

سىز يەنە نېمىشقا بەزى يارا ئىزلىرى ئاساسەن كۆرۈنمەيدۇ، يەنە بەزىلىرى بولسا ناھايىتى روشەن كۆرۈنىدۇ، دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. يارا ئىزىنىڭ كۆرۈنۈشى، چوڭ-كىچىكلىكى ۋە رەڭگى بىر قانچە ئامىلغا باغلىق.

• يارىنىڭ خاراكتېرى: كۆرۈنۈشى ئوپېراتسىيەدىن كېلىپ چىققان كېسىش، كۆيۈك ياكى يۈزدىكى داغنىڭ ئىزى بولۇشىغا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ.
• يارىنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى ۋە چوڭقۇرلۇقى: چوڭ ۋە چوڭقۇر يارىدىن قالغان داغ ئادەتتە كىچىككىنە تىرەشتىكى داغقا قارىغاندا تېخىمۇ روشەن بولىدۇ.
• يارىنىڭ ئورنى: بوغۇم قاتارلىق دائىم يۆتكىلىپ تۇرىدىغان ئورۇنلاردىكى يارىدىن قالغان يارا ئىزى، يۆتكىلىپ تۇرىدىغان ئورۇنلاردىكى يارا ئىزىدىن پەرقلىق بولۇشى مۇمكىن.
• قوللىنىلغان داۋالاش: يارىنىڭ ۋاقتىدا تىكىلگەن-تىكىلمىگەنلىكى، توغرا تازىلانغان-تازىلانمىغانلىقى ۋە دورا بېرىلگەن-ئىشلەتمىگەنلىكىمۇ تەسىر كۆرسىتىدۇ.
• سىزنىڭ گېنىڭىز ۋە تېرە رەڭگى: بەزى كىشىلەردە تېرە داغلىرىنىڭ پەيدا بولۇشىغا مايىلراق بولىدۇ. تېرىسى قاراڭغۇراق (مەسىلەن، ئافرىقا ۋە ئاسىيالىق) ۋە قىزىل چاچلىق كىشىلەردە كېلوئىد داغلىرىنىڭ پەيدا بولۇشىغا ئالاھىدە دىققەت قىلىش كېرەك، بۇ بىر خىل كۆتۈرۈلۈپ تۇرىدىغان داغ.
• ياش ۋە سالامەتلىك: ياشىمىز چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، تېرىمىزنىڭ ساقىيىش ئىقتىدارى ئۆزگىرىدۇ. دىئابىت قاتارلىق كېسەللىكلەر يارىلارنىڭ ساقىيىشىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.

دەسلەپتە، ئوچۇق رەڭلىك تېرىدىكى يېڭى يارا پۇشقىرى قىزىل رەڭدە كۆرۈنىدۇ. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، بۇ رەڭ سۇسلىشىپ، نورمال تېرىڭىزدىن سەل ئوچۇقراق ياكى قاراڭغۇراق بولۇشى مۇمكىن. قاراڭغۇ تېرىلىك كىشىلەردە يارا پۇشقىرىلىرى كۆپىنچە قارا داغ شەكلىدە كۆرۈنىدۇ. بەزىدە يارا پۇشقىرىلىرى قىچىشىشى ياكى يېنىك ئاغرىق پەيدا قىلىشى مۇمكىن.

يارا ئىزلىرىنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى نېمە؟

يارا ئىزلىرى ھەر خىل شەكىلدە بولىدۇ. كېلىڭ، كۆرۈلىدىغان يارا ئىزلىرىنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرىنى كۆرۈپ باقايلى. چۈشىنىشىڭىز ئاسان بولسۇن ئۈچۈن، مەن بۇنى مۇنداق جەدۋەلگە كىرگۈزىمەن.

يارا ئىزلىرىنى داۋالاش ئۈچۈن نېمە قىلسا بولىدۇ؟

ئالدى بىلەن، بارلىق يارا ئىزلىرىنى داۋالاش كېرەك ئەمەس. كۆپىنچە يارا ئىزلىرى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ يوقاپ كېتىدۇ. ئەمما ئەگەر يارا ئىزى سىزگە روھىي جەھەتتىن بېسىم ئېلىپ كەلسە، ئاغرىق پەيدا قىلسا ياكى ھەرىكەت قىلىش ئىقتىدارىڭىزنى چەكلىسە، داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.

دوختۇرىڭىز تىغىڭىزنى تەكشۈرۈپ، ئۇنىڭ تۈرى، چوڭ-كىچىكلىكى، ئورنى ۋە يېشىڭىز قاتارلىق ئامىللارنى ئويلىشىپ، ئەڭ مۇۋاپىق داۋالاش ئۇسۇلىنى بەلگىلەيدۇ.

دېرمابرازىيە

بۇ خۇددى تېرىنىڭ ئۈستۈنكى قەۋىتىنى ئاستا «قىرىپ ئېلىۋېتىشكە» ئوخشايدۇ. بۇ داۋالاش ئۇسۇلى بولۇپمۇ يۈزدىكى داغلارغا، مەسىلەن، يۈزدىكى داغلارغا ئىشلىتىلىدۇ. ئۇ تېرىنى يۇمشىتىپ، داغلارنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئازايتالايدۇ.

ئوكۇل قىلىش

بۇ ئۇسۇلدا، دوختۇر بىۋاسىتە يارا ئىزىغا دورا ئوكۇل قىلىدۇ. بۇ يارا ئىزىنىڭ كىچىكلىشى ۋە تۈزلىنىشىگە ياردەم بېرىدۇ. كورتىكوستېروئىد ئوكۇلى كېلوئىد يارا ئىزلىرىنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىنى كىچىكلىتىشتە ئالاھىدە ئۈنۈملۈك. ئۇلار يەنە بەزىدە يارا ئىزىنىڭ قىچىشىشى ۋە ئاغرىقىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.

لازېرلىق داۋالاش

بۇ ھازىر ناھايىتى ئالقىشقا ئېرىشكەن ئۇسۇل. داغلارنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئازايتىش ئۈچۈن ھەر خىل لازېرلارنى ئىشلىتىشكە بولىدۇ.

• بەزى لازېر تۈرلىرى تىغنىڭ قىزىل/ھالرەڭ رەڭگىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كىچىك قان تومۇرلىرىنى نىشان قىلىپ ۋەيران قىلىدۇ. بۇ تىغنىڭ رەڭگىنىڭ سۇسلىشىشىغا سەۋەب بولىدۇ.
• باشقا تىپتىكى لازېرلار تىغدىكى زىچ كوللاگېن تالالىرىنى پارچىلاپ، تىغنىڭ يۇمشىشى ۋە تۈزلىنىشىگە ياردەم بېرىدۇ.
• قانداقلا بولمىسۇن، تېرىسى قاراڭغۇ كىشىلەر ئۈچۈن، لازېر بىلەن داۋالاش تېرىنىڭ رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشىنى (قاراڭغۇلىشىش ياكى يورۇقلىشىش) كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭا، داۋالاشنى باشلاشتىن بۇرۇن بۇلارنىڭ ھەممىسىنى دوختۇرىڭىز بىلەن مۇزاكىرە قىلىشىڭىز كېرەك.

بېسىم تېراپىيەسى

بۇ يارا ساقىيىۋاتقان مەزگىلدە ئۇنىڭغا ئۈزلۈكسىز بېسىم ئىشلىتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ئالاھىدە ئېلاستىك بىنت ۋە كىيىملەرنى ئىشلىتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ بېسىم يارا ئىزلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياكى پەيدا بولغان يارا ئىزىنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىنى كىچىكلىتىشكە ياردەم بېرىدۇ. بۇ ئۇسۇل كۆپىنچە كۆيۈكتىن كېيىن ئىشلىتىلىدۇ.

ئوپېراتسىيە (تىرناقنى قايتا كۆرۈش ئوپېراتسىيەسى)

بۇ ئوپېراتسىيە ئارقىلىق كونا، كۆرۈنمەيدىغان يارا ئىزىنى ئېلىۋېتىپ، ئۇنىڭ ئورنىغا تېخىمۇ كۆرۈنەرلىك، ئىنچىكە يارا ئىزى قويۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بەزىدە تېرە كۆچۈرۈش ئوپېراتسىيەسىمۇ ئىشلىتىلىدۇ.

سىرتقى ئىشلىتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان كرېم ۋە مايلار

بازاردا يارا ئىزلىرى ئۈچۈن ھەر خىل كرېملار بار.

• سىلىكون تەركىبلىك گېل ياكى يوپۇرماقلارنى ئىشلىتىش داغنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ۋە مەۋجۇت داغلارنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدىغانلىقى بايقالغان.
• دوختۇر يەنە قاراڭغۇ داغلارنى يېنىكلىتىش ئۈچۈن گىدروكىنون تەركىبىدىكى مايلارنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.

يارا ئىزلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا بولامدۇ؟

بىز ھەمىشە يارىلىنىشنىڭ ئالدىنى ئالالمايمىز، ئەمما يارىلىنىشتىن كېيىن چوڭ يارا قالدۇرۇش خەۋپىنى ئازايتىش ئۈچۈن قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش بار.

• يارىنى توغرا داۋالاڭ: يارىغا گىرىپتار بولۇشىڭىز بىلەن، ئۇنى سوپۇن ۋە پاكىز سۇ بىلەن يۇيۇڭ. بارلىق كىر-چاڭلارنى چىقىرىۋېتىڭ. ئاندىن پاكىز بىنت بىلەن يېپىڭ.
• دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ: ئەگەر يارى چوڭ ياكى چوڭقۇر بولسا، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. تىكىش كېرەك بولۇشى مۇمكىن. تىكىش يارىنىڭ توغرا ساقىيىشىغا ياردەم بېرىپ، داغنىڭ ئازىيىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
• يارىنى نەم ساقلاڭ: يارىنى قۇرۇپ، چوڭ قاپارتما پەيدا قىلىش يارنىڭ چوڭىيىشىنىڭ سەۋەبى. يارىنى نەم ساقلاش ئۈچۈن ۋازېلىن قاتارلىق نەرسىلەرنى سۈرتۈش قاپارتما پەيدا بولۇشنى ئازايتىپ، يارنىڭ پەيدا بولۇشىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرەلەيدۇ.
• قۇياشتىن ساقلاڭ: بۇ نۇرغۇن كىشىلەر سەل قارىسىمۇ، ئەمما ناھايىتى مۇھىم.بىرەر نەرسە. يېڭى يارا قۇياش نۇرىغا ئۇچرىغاندا، ئۇنىڭ قاراڭغۇلىشىشى (ھىپېرپىگمېنتاتسىيە) ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ. شۇڭا يارانى كىيىم بىلەن يېپىڭ ياكى كۈنىگە بىر قانچە قېتىم SPF 30 ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى بولغان ياخشى قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى سۈرۈڭ.
• ياخشى ئوزۇقلىنىش: بەدەن يارىلارنى ساقايتىش ئۈچۈن ياخشى ئوزۇقلىنىشقا موھتاج. ئاقسىل، C ۋىتامىنى ۋە D ۋىتامىنىغا مول يېمەكلىكلەرنى يېيىش تېرىنىڭ ساقىيىشىغا ياردەم بېرىدۇ.

يارا ئۈچۈن قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك

داغ ئادەتتە ئەنسىرىمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.

• ئەگەر يارىقنىڭ كۆرۈنۈشى (رەڭگى، چوڭلۇقى، شەكلى) تۇيۇقسىز ئۆزگەرسە.
• ئەگەر يارا ئاغرىيدىغان، داۋاملىق قىچىشىدىغان ياكى ھەددىدىن زىيادە سەزگۈر بولسا.
• ئەگەر داغ يىرىڭلىق ئاقسا ياكى ئىششىپ، قىزىرىپ قالسا ياكى يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى كۆرۈلسە.
• ئەگەر تىرناق ئۈستىدە ياكى ئۇنىڭ يېنىدا يېڭى داغ ياكى خال پەيدا بولسا (گەرچە بۇ ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدىغان بولسىمۇ، تېرە راكى تىرناق ئۈستىدە پەيدا بولۇشى مۇمكىن بولغاچقا، بۇنىڭغا دىققەت قىلىش كېرەك).
• ئەگەر سىزدە ئىلگىرى كېلوئىد تىغ ئىزلىرى بولغان بولسا، يېڭى تېشىش، تاتۇ ياكى گۈزەللىك ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرۇشتىن بۇرۇن دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىش ناھايىتى مۇھىم.