يارا ئىزلىرى ھەققىدە بىلىشىڭىز كېرەك بولغان ئۇچۇرلار!

ھەممىمىزنىڭ بەدىنىمىزنىڭ بىر يېرىدە كىچىككىنە بىر يارا بار، شۇنداقمۇ؟ بەلكىم بۇ بالىلىقىمىزدا ئوينىغاندا تىزىمىزدىكى تىرناق بولۇشى مۇمكىن. ياكى ئاشخانىدا ئىشلەۋاتقاندا قولىمىزنى پىچاق بىلەن كېسىۋەتكەندىن قالغان يارا بولۇشى مۇمكىن. بەزى كىشىلەر ئۈچۈن، يۈزلىرىدىكى داغلار بىزنىڭ ھاياتىمىزنىڭ مۇھىم بىر قىسمى. ئەمما بەزى يارالار گۈزەل بولۇش بىلەن بىرگە، بىزار قىلارلىق بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا بۈگۈن، يارانىڭ نېمە ئىكەنلىكى، قانداق شەكىللىنىدىغانلىقى ۋە ئۇنىڭغا قانداق مۇئامىلە قىلىش كېرەكلىكى توغرىسىدا سۆزلەيلى.

ئالدى بىلەن، يارا ئىزىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، يارا تېرىمىزدىكى يارانىڭ ساقىيىپ كېتىشىدىن قالغان ئىز. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئەگەر تېرىڭىز كېسىلسە، سۈركىلىپ كەتسە، كۆيۈپ كەتسە ياكى باشقا بىر شەكىلدە بۇزۇلسا، بەدىنىمىزنىڭ ئاجايىپ ساقىيىش مېخانىزمى ئىشقا كىرىشىدۇ. بۇ جەرياندا، بەدەن يارىنى يېپىش ئۈچۈن يېڭى توقۇلمىلارنى ھاسىل قىلىدۇ. بۇ يېڭى توقۇلما ئاساسلىقى كوللاگېن دەپ ئاتىلىدىغان ئاقسىلدىن تەركىب تاپقان.

بۇ يارا ئىزلىرى ھەر خىل شەكىل ۋە چوڭلۇقتا بولىدۇ. بەزى يارا ئىزلىرى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ سۇسلىشىپ، ئاساسەن كۆرۈنمەيدىغان بولۇپ قالىدۇ. ئەمما بەزى يارا ئىزلىرى چوڭ ۋە ئاغرىقلىق بولۇشى مۇمكىن.

بولۇپمۇ قارا تېرىلىك كىشىلەر (مەسىلەن، ئافرىقا ۋە ئاسىيالىقلار) ۋە قىزىل چاچلىق كىشىلەردە كېلوئىد دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل يارا ئىزى پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. بۇلار ئادەتتىكى يارا ئىزلىرىغا ئوخشىمايدۇ، بەلكى يارا رايونىدىن ھالقىپ، تېرىدىن يۇقىرى كۆتۈرۈلىدىغان بىر خىل يارا ئىزى. بەزىدە، بۇ يارا ئىزلىرىنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكىگە ئاساسەن، بەدەننى ھەرىكەتلەندۈرۈشمۇ قىيىن بولۇشى مۇمكىن.

لېكىن ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، ھەممە يارا ئىزلىرىنى داۋالاش كېرەك ئەمەس. نۇرغۇنلىرى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئۆزلۈكىدىن يوقاپ كېتىدۇ. ئەمما ئەگەر يارا ئىزلىرىڭىزنىڭ بىرى سىزنى بىئارام قىلىۋاتقان ياكى ئاغرىق پەيدا قىلىۋاتقان بولسا، داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.

يارا قانداق كۆرۈنىدۇ؟ ئۇنىڭغا قانداق ئامىللار تەسىر كۆرسىتىدۇ؟

ئادەتتە، ئوچۇق رەڭلىك تېرىدىكى يارا دەسلەپتە ھالرەڭ ياكى قىزىل رەڭدە كۆرۈنىدۇ. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، بۇ ھالرەڭ رەڭ سۇسلىشىدۇ، يارا ئەتراپىدىكى تېرىدىن سەل قاراڭغۇ ياكى سۇسراق بولىدۇ. قاراڭغۇ تېرىلىك كىشىلەردە يارا دائىم قارا داغ شەكلىدە كۆرۈنىدۇ. بەزىدە يارا قىچىشىش خاراكتېرلىك بولۇپ، ئاغرىق ياكى ئاغرىق پەيدا بولۇشى مۇمكىن.

يارا ئىزىنىڭ كۆرۈنۈشىنى بەلگىلەيدىغان بىر قانچە ئامىل بار.

• تىغنىڭ سەۋەبى: يەنى، ئۇنى كەلتۈرۈپ چىقارغان نەرسە، مەسىلەن، ئوپېراتسىيە، كۆيۈك ياكى ئېغىر دەرىجىدىكى يۈز دانىخورىكى قاتارلىقلار.
• يارىنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى ۋە ئېغىرلىق دەرىجىسى: يارىنىڭ قانچىلىك چوڭ ۋە قانچىلىك چوڭقۇر ئىكەنلىكىمۇ مۇھىم.
• يارىنى داۋالاش ئۇسۇلى: يارىنىڭ تىكىلگەن ياكى دورا بىلەن بىنتلانغان بولۇشى يارانىڭ شەكىللىنىشىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.
• يېشىڭىز، گېنىڭىز ۋە ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىز: بۇلارنىڭ ھەممىسى يارا ئىزىنىڭ قانداق شەكىللىنىشى ۋە ساقىيىشىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.

ھەر خىل يارىلار بارمۇ؟

شۇنداق، ئەمەلىيەتتە ھەر خىل داغلار بار. داغنىڭ قايسى تىپقا تەۋە ئىكەنلىكىنى بىلىش ئۇنىڭغا توغرا داۋالاش ئۇسۇلىنى تاللاشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.

يارا ئىزلىرىغا قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرىنى قوللىنىشقا بولىدۇ؟

ئەگەر يارا ئىزىڭىز سىزنى روھىي ياكى جىسمانىي جەھەتتىن بىئارام قىلىۋاتقان بولسا، ئۇنى ئازايتىشقا ياكى ئانچە كۆرۈنەرلىك قىلماسلىققا ياردەم بېرىدىغان بىر قانچە داۋالاش ئۇسۇلى بار. ئەمما بىر نەرسىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك.

دوختۇرىڭىز يارا تىقىسىنىڭ تۈرى، چوڭ-كىچىكلىكى، ئورنى ۋە يېشى قاتارلىق ئامىللارغا ئاساسەن سىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلىدۇ.

• دېرمابرازىيە: بۇ خىل داۋالاش ئۇسۇلىدا، بولۇپمۇ يۈزدىكى داغلارغا ئىشلىتىلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلى. بۇ داۋالاش ئۇسۇلى تېرىنىڭ ئۈستۈنكى قەۋىتىنى يۇمشاق ئېلىۋېتىش ئۈچۈن ئالاھىدە ئۈسكۈنە ئىشلىتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ئۇسۇل تېرىنى سىلىقلاشتۇرۇپ، داغلارنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئازايتىدۇ.
• ئوكۇل قىلىش: دورىنى بىۋاسىتە تىغقا ئوكۇل قىلىش ئۇنىڭ كىچىكلىشى ۋە تۈزلىنىشىگە ياردەم بېرىدۇ. كورتىكوستېروئىد ئوكۇل قىلىش، بولۇپمۇ كېلوئىد تىغلىرىغا ئىشلىتىلىدۇ.
• لازېر داۋالاش: ئىلغار لازېر تېخنىكىسى داغلارنىڭ، بولۇپمۇ يۈزدىكى داغلارنىڭ كۆرۈنۈشىنى كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە ئازايتالايدۇ. ھەر خىل لازېرلار داغنىڭ قىزىرىشى/ھالرەڭلىكىنى ئازايتىپ، داغ توقۇلمىلىرىنى پارچىلىيالايدۇ. بۇ يەنە ئاغرىق ۋە قىچىشىشنى پەسەيتىدۇ.
• بېسىم داۋالاش ئۇسۇلى: يارا ساقىيىۋاتقاندا ئۇنىڭغا بېسىم ئېلىپ كېلىدىغان ئېلاستىك بىنت، كىيىم ياكى پايپاق كىيىش داغنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياكى شەكىللەنگەن داغنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىنى كىچىكلىتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
• تىرناقنى قايتا كۆرۈش ئوپېراتسىيەسى: بەزى ئەھۋاللاردا، تىرناقنى ئېلىۋېتىش ۋە تېخىمۇ كۆرۈنەرلىك تىرناق ھاسىل قىلىش ئۈچۈن ئوپېراتسىيە قىلىنىدۇ. بەزىدە، تېرە كۆچۈرۈش ئوپېراتسىيەسى بەدەننىڭ باشقا قىسمىدىكى تېرىنى ئىشلىتىپ ئېلىپ بېرىلىدۇ.
• سىرتقى سۈرتۈش كرېم ۋە مايلار: سىلىكون تەركىبىدىكى گېل ياكى مايلارنى سۈرتۈش داغنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ. بەزىدە دوختۇرىڭىز كورتىكوستېروئىد تەركىبىدىكى كرېمنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. قاراڭغۇ داغلارنى يورۇتۇش ئۈچۈن تەركىبىدە ھىدروكىنون تەركىبىدىكى كرېملارمۇ بار، ئەمما بۇلارنى پەقەت دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئىشلىتىش كېرەك.

يارىنىڭ داغقا ئايلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن نېمە قىلالايسىز؟

بىز ھەمىشە يارىلىنىشنىڭ ئالدىنى ئالالمايمىز، ئەمما يارىلىنىش يۈز بەرگەندىن كېيىن چوڭ يارا بولۇپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش بار.

• دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ: ئەگەر سىزدە يارا ئىز قالدۇرىدىغاندەك كۆرۈنسە (مەسىلەن، چوڭقۇر كېسىش)، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. سىزگە تىكىش ياكى ئالاھىدە بىنت لازىم بولۇشى مۇمكىن. تىكىش يارانىڭ ئىككى تەرىپىنى بىر-بىرىگە چىڭ تۇتۇپ، ساقىيىشقا ياردەم بېرىپ، ئىز قالدۇرۇشنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرىدۇ.
• يارىنى پاكىز تۇتۇڭ: يارىنى سوپۇن ۋە سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇڭ. كىر، چاڭ-توزان ياكى قۇرۇپ قالغان قاننى تازىلاڭ. مىكروبلارنىڭ كىرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن يارىنى پاكىز بىنت بىلەن يېپىڭ.
• يارىنى نەم ساقلاڭ: يارىنى قۇرۇپ، چوڭ قېپىق ھاسىل قىلىش يارا ئىزلىرىنىڭ پەيدا بولۇشىغا سەۋەب بولىدۇ. شۇڭا، نېفىت جېلىسى قاتارلىق نەرسىلەرنى سۈرۈپ يارانى نەم ساقلاش مۇھىم. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
• قۇياشتىن ساقلاڭ: قۇياش نۇرى يارا ئىزىنى قاراڭغۇلاشتۇرۇۋېتىدۇ، شۇڭا ئۇنى كىيىم بىلەن يېپىڭ ياكى قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى سۈرۈڭ.
• ياخشى ئوزۇقلىنىش: C ۋىتامىنى ۋە D ۋىتامىنىنىڭ كەملىكى يارىنىڭ ساقىيىشى ۋە داغلىنىشقا تەسىر كۆرسىتىدۇ. شۇنداقلا، ئاقسىل تېرىنىڭ قايتا ھاسىل بولۇشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. شۇڭا، تەڭپۇڭ ئوزۇقلىنىش ناھايىتى مۇھىم.

يارا ئىزى ئۈچۈن قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟

داغ ئادەتتە ئەنسىرىمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم:

• ئەگەر سىز يارا ئىزىڭىزنىڭ كۆرۈنۈشىدىن ئەنسىرەۋاتقان بولسىڭىز.
• ئەگەر يارا ئاغرىسا، قىچىشسا ياكى باشقىچە ھېس قىلسا.
• ئەگەر يارا ئىزىنى يۆتكەش تەس بولسا.
• ئەگەر يارا ئىزىنىڭ يېنىدا يېڭى داغ ياكى خال بايقىسىڭىز (بۇ تېرە راكىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا دەرھال تەكشۈرتۈپ بېقىشىڭىز كېرەك).
• ئەگەر سىزدە كېلىئوئىد يارا ئىزلىرى پەيدا بولۇش خاھىشى بولسا، قۇلاق تۆشۈكلەش، تاتۇ قويۇش ياكى باشقا ئوپېراتسىيە قىلدۇرۇشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.