دوختۇرىڭىز سىزگە تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرىغا كۆرۈنۈشتىن بۇرۇن ئاشقازىنىڭىزنى تازىلاش ئۈچۈن ئالاھىدە سۇيۇقلۇق ئىچىشنى ئېيتتىمۇ؟ ياكى سىز كولونوسكوپىيەگە ئوخشاش ئىشلارغا تەييارلىق قىلىۋاتامسىز؟ بۇنداق ۋاقىتتا سىزگە بېرىلگەن دورىغا ئازراق ئەنسىرەپ، قىزىقىشىڭىز نورمال ئەھۋال. «بۇنى ئىچسەم نېمە بولىدۇ؟»، «ماڭا قىيىن بولامدۇ؟» قاتارلىقلار. سىزنىڭ ئويىڭىزدا نۇرغۇن سوئاللار بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، بۈگۈن بىز سىز بىلەن بۇ سوئاللارنىڭ ھەممىسىگە جاۋاب بېرىش ۋە بۇ دورا توغرىسىدا تولۇق مەلۇماتقا ئېرىشىش ئۈچۈن سۆھبەتلىشىۋاتىمىز.
بۇ دورا راستىنلا نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ ئۈچەينى پۈتۈنلەي تازىلاش (ئىچەكنى تازىلاش) ئۈچۈن بېرىلىدىغان ئالاھىدە ئېرىتمە. ئۇ دوختۇرلار ئۈچەينىڭ ئىچكى قىسمىنى ئېنىق كۆرۈشى ئۈچۈن تەكشۈرۈشتىن بۇرۇن بېرىلىدۇ. بۇ ئېرىتمە تەركىبىدە ناترىي پىكوسۇلفات، ماگنىي ئوكسىد ۋە سۇسىز لىمون كىسلاتاسى قاتارلىق تەركىبلەر بار.
بۇ ئىنتايىن ئاددىي ئۇسۇلدا ئىشلەيدۇ.
1. سۇ سۈمۈرۈش: بۇ دورا ئۈچەينىڭ تېخىمۇ كۆپ سۇ سۈمۈرۈۋېلىشىغا سەۋەب بولۇپ، تەرەتنى تېخىمۇ يۇمشاق قىلىدۇ.
2. ئۈچەينىڭ ئىقتىدارى: شۇنداقلا، بۇ ئۈچەيدىكى مۇسكۇللارنى قوزغىتىپ، تەرەتنىڭ تېزلىشىشىنى تېزلىتىدۇ.
بۇ ئىككى ئۇسۇل ئۈچەيلىرىڭىزنى پۈتۈنلەي تازىلايدۇ، دوختۇرىڭىزنىڭ ئۇلارنى ئېنىق تەكشۈرۈشىگە يول قويىدۇ. بۇلار ئىچ سۈرۈش دورىسى دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل دورىغا تەۋە.
بۇ دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
بۇ ناھايىتى مۇھىم. بۇ دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزغا ئۆزىڭىزدىكى بارلىق كېسەللىكلەر توغرىسىدا مەلۇمات بېرىشىڭىز كېرەك، چۈنكى بۇ خىل كېسەللىكلەر بىلەن بۇ دورىنى ئىشلىتىش خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن.
| سىزنىڭ ئەھۋالىڭىز | نېمىشقا دوختۇرغا ئېيتىشىڭىز كېرەك؟ |
|---|---|
| بۆرەك كېسىلى | بۇ دورا بۆرەككە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن، شۇڭا بۆرەكلىرىڭىز ئاللىقاچان ئاجىز بولسا، خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن. |
| يۈرەك كېسىلى ياكى يۈرەك كېسىلىنىڭ نورمالسىزلىقى | بەدەندىكى ئېلېكترولىت سەۋىيىسىنىڭ ئۆزگىرىشى يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. |
| سۇسىزلىنىش ياكى دائىم ئىسپىرت ئىچىش | بۇ دورا بەدەندىن كۆپ مىقداردا سۇنىڭ چىقىپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، شۇڭا ئەگەر سىز ئاللىقاچان سۇسىزلانغان بولسىڭىز، ئەھۋالىڭىزنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن. |
| ئېپىلېپسىيە ياكى تارتىشما (تۇتما) | ئېلېكترولىت تەڭپۇڭسىزلىقى تارتىشما خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. |
| باشقا ئاشقازان ياكى ئۈچەي مەسىلىلىرى (مەسىلەن، ئۈچەي توسۇلۇشى) | ئەگەر بۇنداق ئەھۋاللار كۆرۈلسە، بۇ دورىنى ئىشلىتىش ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. |
| يۇتۇشتا قىينىلىش | ئەگەر ئېرىتمىنى توغرا ئىچىۋالغىلى بولمىسا، ئۇنىڭ نەپەس يولىغا كىرىپ كېتىش خەۋپى بار. |
| ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز، ھامىلىدار بولۇشقا ئۇرۇنۇۋاتقان بولسىڭىز ياكى ئېمىزىۋاتقان بولسىڭىز | بۇ خىل ئەھۋاللاردا دوختۇرىڭىز دورىنىڭ بىخەتەرلىكىنى بېكىتىشى كېرەك. |
| بۇ دورىغا ياكى باشقا نەرسىلەرگە بولغان ئاللېرگىيە | ئەگەر سىز ئىلگىرى ھەر قانداق دورا، يېمەكلىك ياكى بوياققا ئالېرگىيىلىك بولغان بولسىڭىز، بىزگە خەۋەر قىلىڭ. |
ئەڭ مۇھىمى، ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز (ۋىتامىن ۋە ئەنئەنىۋى دورىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ) ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك. ھېچ نەرسىنى يوشۇرماڭ.
بۇنى قانداق ئىشلىتىسىز؟
بۇ دورىنى دوختۇرىڭىزنىڭ دېگىنى بويىچە ئىشلىتىش كېرەك. دورا بەلگىسىدىكى كۆرسەتمىلەرنى دىققەت بىلەن ئوقۇڭ. بۇ دورىنىڭ ئىچىدە ئادەتتە ئالاھىدە كۆرسەتمە قەغىزى (ئىشلىتىش كۆرسەتمىسى) بار. ئۇنىڭدىكى بارلىق مەزمۇنلارنى دىققەت بىلەن ئوقۇپ چۈشىنىڭ. ئەگەر بىرەر نەرسىنى چۈشەنمىسىڭىز، دوختۇرىڭىزدىن سوراشتىن قورقماڭ.
ئادەتتە، ئەگەر سىز باشقا دورىلارنى ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، بۇ ئېرىتمىنى ئىچىشتىن 2 سائەت بۇرۇن ياكى 6 سائەت كېيىن ئىچىشىڭىز تەۋسىيە قىلىنىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا ئۇقتۇرۇشىڭىز كېرەك.
ئەگەر سىز بەك كۆپ ئىستېمال قىلسىڭىز نېمە بولىدۇ؟ (ئارتۇقچە ئىستېمال قىلىش)
ئەگەر بۇ دورىنى ئارتۇقچە ئىچىۋەتكەنلىكىڭىزنى ئويلىسىڭىز، كېچىكتۈرمەڭ. دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. ياكى كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ.
بۇ دورا پەقەت سىز ئۈچۈن. ئۇنى ھەرگىز باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ.
بۇ دورا بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولغان باشقا دورىلار
بەزى دورىلار بۇ ئېرىتمە بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. بۇ دېگەنلىك، بۇ دورىلارنىڭ ئۈنۈمى تۆۋەنلىشى ياكى ئەكىس تەسىرىنىڭ كۈچىيىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئىچىۋاتقان بۇ دورىلارنىڭ ھەر قاندىقى توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ.
- ئىسپىرت
- بەزى ئانتىبىئوتىكلار (مەسىلەن، سىپروفلوكساسىن، تېتراسىكلىن)
- قان بېسىمى، يۈرەك كېسىلى ياكى يۈرەك سوقۇشىنىڭ قالايمىقانلىشىشىغا قارشى بەزى دورىلار
- دېپرېسسىيە قاتارلىق كېسەللىكلەر ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان دورىلار
- تارتىشما كېسىلىگە قارشى دورا
- دىئۇرېتىكلار - بەدەندىكى سۇنى چىقىرىۋېتىدىغان دورىلار
- تۆمۈر قوشۇمچە ماددىلىرى
- ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار (NSAIDs) - مەسىلەن، ئىبۇپروفېن، ناپروكسېن
- باشقا ئىچ سۈرۈش دورىلىرى (باشقا ئىچ سۈرۈش دورىلىرى )
بۇ تىزىملىك تولۇق ئەمەس. شۇڭا، ئىچىۋاتقان ھەر بىر دورىڭىز، ۋىتامىنىڭىز ۋە ئەنئەنىۋى ئۆسۈملۈكلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا مەلۇمات بېرىڭ.
دورا ئىچىۋاتقاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
- يېمەك-ئىچمەك: دوختۇرىڭىز تەكشۈرۈشتىن بىر نەچچە كۈن بۇرۇن يېمەك-ئىچمەك ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىدۇ. بۇ كۆرسەتمىلەرگە دىققەت بىلەن ئەمەل قىلىڭ.
- سۇ ئىچىش: بۇ ئەڭ مۇھىم ئىش. بۇ دورىنى ئىچكەندە، بەدەندىن كۆپ مىقداردا سۇ چىقىرىلىدۇ. شۇڭا، سۇسىزلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن كۆپ مىقداردا سۈزۈك سۇيۇقلۇق ئىچىشىڭىز كېرەك. مەسىلەن، سۇ، ئالما شەربىتى، جىۋانى ۋە تەنتەربىيە ئىچىملىكلىرى قاتارلىق نەرسىلەرنى ئىچىشكە بولىدۇ. سۈت ياكى رەڭلىك ئىچىملىكلەر قاتارلىق نەرسىلەرنى ئىچمەڭ. قاچان يېيىش-ئىچىشنى توختىتىشىڭىز كېرەكلىكىنى دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.
- باش ئايلىنىش: بۇ دورا سىزنىڭ باش ئايلىنىشىڭىزنى ۋە بېشىڭىزنى ئاغرىتىشىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭا تۇرغاندا ياكى ئولتۇرغاندا ئاستا ئورنىڭىزدىن تۇرۇڭ. تۇيۇقسىز ئورنىڭىزدىن تۇرماڭ.
- ماشىنا ھەيدەش: بۇ دورىنى ئىستېمال قىلىۋاتقاندا، دىققەت مەركەزلەشتۈرۈش ئىقتىدارىڭىزنىڭ تۆۋەنلىشى مۇمكىن بولغاچقا، ماشىنا ھەيدەشتىن ياكى خەتەرلىك ماشىنىلارنى باشقۇرۇشتىن پۈتۈنلەي ساقلىنىڭ. ئىسپىرتلىق ئىچىملىك ئىچىش بۇ يان تەسىرلەرنى كۈچەيتىشى مۇمكىن.
قانداق قوشۇمچە تەسىرلەر بولۇشى مۇمكىن؟
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، بۇ دورىنىڭمۇ ئەكىس تەسىرى بولۇشى مۇمكىن. بەزىلىرى ئېغىر، بەزىلىرى كۆپ ئۇچرايدۇ. مۇھىمى، بۇلارغا دىققەت قىلىش ۋە ئېغىر ئالامەتلەر كۆرۈلسە دەرھال ھەرىكەتكە ئۆتۈش.
| دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك بولغان ئېغىر يان تەسىرلەر | |
|---|---|
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى. |
| ئېغىر سۇسىزلىنىش ئالامەتلىرى | قاتتىق ئۇسساش، ئېغىز قۇرۇش، ھوشىدىن كېتىش ۋە قېنىق سېرىق ياكى قوڭۇر رەڭلىك سىيدىك ئاز چىقىش. |
| يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىدىكى ئۆزگىرىشلەر | يۈرەك سوقۇشى تېز ياكى قالايمىقان. |
| بۆرەك زەخمىلىنىشىنىڭ ئالامەتلىرى | سىيدىك مىقدارىنىڭ ئازىيىشى، پۇت، قول ياكى پۇتنىڭ شىشىشى. |
| تۇتقاقلىق | تۇيۇقسىز تارتىشىش. |
| ئاشقازاننىڭ قاتتىق ئاغرىشى | ئاشقازاندا تۇيۇقسىز ياكى قاتتىق ئاغرىش، قانلىق ئىچ سۈرۈش، قىزىتما، قۇسۇش. |
| ئادەتتە ئەنسىرىمەيدىغان نەرسە يوق (لېكىن ئەگەر ئەھۋال داۋاملاشسا دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ). | |
| باش ئاغرىقى | |
| باش ئايلىنىش | |
| كۆڭۈل ئاينىش | |
| ئاشقازان ئاغرىقى | |
دورىنى قانداق ساقلايسىز ۋە قانداق تاشلىۋېتىسىز؟
بۇ دورىنى بالىلار ۋە ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا ساقلاڭ. ئۇنى ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا (20-25 سېلسىيە گرادۇس ئارىلىقىدا) ساقلاش ئەڭ ياخشى. ئۇنى توڭلاتقۇ ياكى توڭلاتقۇدا ساقلىماڭ. مۇددىتى ئۆتكەن دورىنى ئىشلەتمەڭ.
ئىشلەتمىگەن ياكى مۇددىتى ئۆتكەن دورىلارنى تاشلىغاندا، ئۇلارنى مۇھىت ئاسرايدىغان ئۇسۇلدا تاشلاش مۇھىم. بەزى دورىخانىلاردا كېرەكسىز دورىلارنى قوبۇل قىلىدىغان پروگراممىلار بار. بولمىسا، بەلگىسىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ ياكى دوختۇرىڭىزدىن ئۇلارنى ئەخلەتكە تاشلاش ياكى تازىلىق ئۆيىگە تاشلاشنىڭ بىخەتەر ئىكەنلىكىگە كاپالەتلىك قىلىشنى سوراڭ. ئەگەر ئۇنى ئەخلەتكە تاشلىسىڭىز، دورىنى ئىستاكاندىن ئېلىپ، ئىشلىتىلگەن قەھۋە قالدۇقى، تۇپراق ياكى مۈشۈك تەرەتلىرى قاتارلىق نەرسىلەر بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ، خالتىغا سېلىپ، پېچەتلەپ، ئەخلەتكە تاشلاڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- بۇ دورىنى پەقەت دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئىشلىتىش كېرەك. ئۆزىڭىز خالىغانچە دورا مىقدارىنى ئۆزگەرتمەڭ.
- دورا ئىچىۋاتقاندا سۇسىزلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئىمكانقەدەر كۆپ سۇ ۋە باشقا سۈزۈك سۇيۇقلۇقلارنى ئىچىڭ. بۇ ناھايىتى مۇھىم.
- باشقا بارلىق دورىلار، ۋىتامىنلار ۋە ئەنئەنىۋى دورىلار توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا مەلۇمات بېرىڭ.
- بۇ دورىنى ئىچكەن كۈنى باش ئايلىنىش ۋە ھوشىدىن كېتىش ئەھۋاللىرى كۆرۈلىدىغان بولغاچقا، ماشىنا ھەيدەشتىن ۋە خەتەرلىك پائالىيەتلەردىن ساقلىنىڭ.
- ئەگەر تېرە قىزىرىشى، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش ياكى ئاشقازان ئاغرىش قاتارلىق ئېغىر يان تەسىرلەرنى باشتىن كەچۈرسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ