ئاغزىڭىزنى ئېچىشتا قىينىلىۋاتقانمۇ؟ ئېڭىكىڭىز تىقىلىپ قالغاندەك ھېس قىلامدۇ؟ كېلىڭ، تىرىسمۇس ھەققىدە پاراڭلىشايلى!

بەزىدە ئېڭەك مۇسكۇللىرىڭىزنىڭ تارتىشىپ، ئاغزىڭىزنى توغرا ئاچالمايدىغاندەك ھېس قىلامسىز؟ ئاغرىق بەك ئېغىرلىشىپ، تاماق يېيەلمەي، گەپ قىلالماي ياكى ئاغزىڭىزنى ئاچالماي قالىسىزمۇ؟ ياكى ئېڭەكلىرىڭىز قۇلۇپلىنىپ قالغاندەك ھېس قىلامسىز؟ بۇ ئەندىشە قىلىشقا ئەرزىيدىغان ئىش. بۇ كېسەللىك تېببىي جەھەتتىن تىرىسمۇس دەپ ئاتىلىدۇ. بۈگۈن بۇ ھەقتە تېخىمۇ تەپسىلىي توختىلايلى.

ترىسمۇس دېگەن نېمە؟ ئۇنى ئاددىيلاشتۇرۇپ چۈشىنىۋالايلى!

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، تىرىسمۇس دېگەنلىك، ئېڭىك ئەتراپىدىكى مۇسكۇللارنىڭ، بولۇپمۇ چەمبەر-ئەڭ بوغۇمىنىڭ (TMJ) ئەتراپىدىكى مۇسكۇللارنىڭ تۇيۇقسىز قىسىلىپ، قېتىپ قېلىشى، ئاغزىمىزنى ئېچىشنى قىيىنلاشتۇرىدىغان بىر خىل كېسەللىك. بۇنى ئېچىلمايدىغان ياكى يېپىلمايدىغان داتلىشىپ كەتكەن ئىشىك تۈۋرۈكى دەپ ئويلاڭ. ئېڭىك مۇسكۇللىرىدىكى بۇ تارتىشىش ئاغزىمىزنى ئېچىشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ.

ئادەتتە، ساغلام ئادەم ئاغزىنى قولىنىڭ كەڭلىكىگە ئاساسەن ئىككى ياكى ئۈچ بارمىقىدەك كەڭ ئاچالايدۇ. بۇ 40 مىللىمېتىردىن 60 مىللىمېتىرغىچە بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، تىرىسمۇس كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئادەم ئاغزىنى پەقەت 20 مىللىمېتىردىن 35 مىللىمېتىرغىچە، بەزىدە ئۇنىڭدىنمۇ كىچىك ئاچالايدۇ. تاماق يېيىش، سۆزلەش ۋە چىش چوتكىلاش قاتارلىق ئىشلارنى قىلىشنىڭ قانچىلىك تەس ئىكەنلىكىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ ئالامەتلەر بىر نەچچە ھەپتە ئىچىدە يوقىلىدۇ، ئەمما بەزى كىشىلەردە داۋاملىق مەۋجۇت بولۇپ تۇرىدۇ. ئەگەر بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، ھەتتا روھىي جەھەتتىن تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن، چۈنكى كۈندىلىك ئىشلارنى قىلالمىغاندا ئەنسىرەش ۋە چۈشكۈنلۈك پەيدا بولۇشى مۇمكىن.

ترىسمۇس دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىك كىملەرگە ئەڭ كۆپ تەسىر قىلىدۇ؟

بۇ كېسەللىك ھەممە ئادەمگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولسىمۇ، ئەمما بەزى گۇرۇپپىلار بۇنىڭغا تېخىمۇ ئاسان گىرىپتار بولىدۇ.

• ياشلار: بۇ خىل ئەھۋال، بولۇپمۇ 18 ياشتىن 25 ياشقىچە بولغان ياشلاردا، ئەقىل چىشىنى ئوپېراتسىيە ئارقىلىق ئېلىۋەتكەندىن كېيىن كۆپ ئۇچرايدۇ. بىلەمسىز؟ ئوپېراتسىيە جەريانىدا ئېغىزنى ئۇزۇن ۋاقىت ئېچىپ تۇرۇش، ئېڭەك مۇسكۇللىرىغا بەزى بېسىملارنى ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.
• باش ۋە بويۇن راكىغا گىرىپتار بولغانلار: بۇ تىرىمىسنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى. تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە، باش ۋە بويۇن راكىغا رادىئاتسىيەلىك داۋالاش ئالغانلارنىڭ %40 تىن كۆپرەكىدە تىرىمىس كېسىلى پەيدا بولىدۇ.
• چاق-ئەن بوغۇم كېسەللىكلىرى (TMD) بار كىشىلەر: تىرىزمۇس چاق-ئەن بوغۇم كېسەللىكلىرىدە كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەت بولۇپ، يەنە چاق-ئەن بوغۇم كېسەللىكلىرى (TMD) دەپمۇ ئاتىلىدۇ.

ترىسمۇس بىلەن تېتانۇس ئوخشاش نەرسەمۇ؟

شۇنداق، بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ئارىلاشتۇرۇۋېتىدىغان بىر ئىش. ترىسمۇس ۋە تېتانۇس دەپ ئاتىلىدىغان ئىككى كېسەللىكنىڭ ئوخشاش ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن، مەسىلەن ئېغىز ئېچىشتا قىينىلىش ۋە ئاغرىش. شۇڭلاشقا بەزى كىشىلەر ترىسمۇسنى «ئېغىزنى چىڭقىلىش» دەپمۇ ئاتايدۇ.

لېكىن بۇ ئىككىسىنىڭ ئاساسلىق پەرقىتىرىزمۇس ئېڭىكىڭىزغا، ئېڭىك مۇسكۇللىرىڭىزغا تەسىر قىلىدىغان بىر نەرسە سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ، مەن ئىلگىرى ئېيتقاندەك، راك كېسىلىنى داۋالاش، چىشنى تارتىۋېتىش، ئېڭىك بوغۇمىڭىزدىكى مەسىلە قاتارلىقلارنى كۆرسىتىدۇ. لېكىن تېتانۇس Clostridium tetani دەپ ئاتىلىدىغان باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىش . بۇ باكتېرىيە مۇسكۇللارنىڭ تارتىشىشىغا سەۋەب بولىدىغان زەھەرلىك ماددا ئىشلەپچىقىرىدۇ. ئېڭىكنىڭ تارتىشىشىدىن باشقا، تېتانۇس پۈتۈن بەدەندە مۇسكۇل تارتىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭا بۇ ئىككى كېسەللىك روشەن پەرقلىنىدۇ.

ترىسمۇسنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

ھازىر سىز بەلكىم «مەندىمۇ مۇشۇنداق ئەھۋال بار-يوقلۇقىنى بىلمەيمەن» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. سىزدىمۇ تۆۋەندىكى ئالامەتلەر بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ:

• ئېغىزنى نورمال ئاچالماسلىق: بۇ ئاساسلىق ۋە ئەڭ روشەن ئالامەت.
• جاغ مۇسكۇلىنىڭ تارتىشىشى: جاغنىڭ ئىككى تەرىپىدىكى مۇسكۇللار ئىچكى تەرەپتىن قىسىلغاندەك ياكى سىقىلغاندەك ھېس قىلىشى مۇمكىن.
• ئېڭەك ئاغرىقى: ئېڭەك پەقەت تۇرغاندا، يەنى سۆزلىمىگەندە ياكى تاماق يېمىگەندە ئاغرىيدۇ.
• چاينىغاندا ئاغرىش: چاينىغاندا ئاغرىق كۈچىيىشى مۇمكىن، بولۇپمۇ قاتتىق يېمەكلىكلەر.
• ئېغىز ئاچقاندا ئاغرىش: ئېغىز ئېچىش تەس بولۇشى مۇمكىن، ھەتتا ئېغىز ئېچىشقا ئۇرۇنغاندا ئاغرىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.

ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى كۆرۈلسە، بۇنىڭغا ئازراق ئەندىشە قىلىشىڭىز ياخشىراق.

ترىسمۇسنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟

تىرىسمۇسنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بولۇشى مۇمكىن. مەن ئىلگىرى تىلغا ئالغاندەك، ئاساسلىق سەۋەبلەر چەمبەر-ئەڭ بوغۇم كېسەللىكلىرى (TMD)، باش ۋە بويۇن راكىنى داۋالاش ياكى ئەقىل چىشىنى چۈشۈرۈش قاتارلىقلار. بۇلاردىن باشقا، يەنە بىر قانچە سەۋەبنى كۆرۈپ باقايلى:

• ياللۇغلىنىش كېسەللىكلىرى: ئەگەر سىزدە رېۋماتوئىدلىق ئارتىرىت، ئوستېئوروتېئاتىر ياكى سكلېرودېرما قاتارلىق ياللۇغلىنىش خاراكتېرلىك بوغۇم كېسەللىكلىرى بولسا، ئۇلار ئېڭەك بوغۇمىڭىزغا تەسىر قىلىپ، تىرىزمنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
• يۇقۇملىنىشلار: بۇ كېسەللىك يەنە ھەر خىل يۇقۇملىنىشلار سەۋەبىدىنمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.
• چاشقان كېسىلى
• تونزىللىت
• چىش يۇقۇملىنىشلىرى، بولۇپمۇ چىش يىرىڭلىقى.
• بويۇن ياكى تۈكۈرۈك بېزىنىڭ يۇقۇملىنىشى (قولۇق ئاستى بېزى).
• جاراھەت: ئەگەر سىز ئېڭىكىڭىزگە ياكى يۈزىڭىزگە قاتتىق زەربە يېسىڭىز ياكى بىرەر ۋەقەدە يارىلانسىڭىز، ئېڭىكىڭىزدىكى مۇسكۇللار زەخمىلىنىپ، تىرمىس كېسىلى پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
• قورساق بوشلۇقى يىرىڭلىقى (PTA): بەزىدە، بادامسىل ياللۇغى ئېغىرلاشقاندا، بادامسىللارنىڭ ئەتراپىدا يىرىڭلىق خالتىلار شەكىللىنىدۇ. بۇ PTA دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا ترىزمۇس پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
• باشقا سەۋەبلەر: تىرىسمۇس بەزى دورىلارنىڭ قوشۇمچە تەسىرى ۋە ئاز ئۇچرايدىغان نېرۋا كېسەللىكلىرىدە پەيدا بولۇشى مۇمكىن.

دوختۇرلار ترىسمۇسنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟

بۇ خىل ئالامەتلەر بىلەن دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇلار ئالدى بىلەن سىزدىن ئالامەتلىرىڭىز ھەققىدە سورايدۇ. بۇ ئالامەتلەر سىزدە قانچە ۋاقىتتىن بۇيان كۆرۈلۈۋاتىدۇ، ئاغزىڭىزنى قانچىلىك يىراققا ئاچالايسىز ۋە ئاغرىقنىڭ كۈچلۈكلۈكى قانچىلىك؟ ئاندىن دوختۇر سىزنىڭ ئېڭىكىڭىز، بوينىڭىز ۋە چەمبەر-ئەڭ بوغۇمىڭىزنى تەكشۈرىدۇ.

بەزىدە بۇ كېسەللىكنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن قوشۇمچە تەكشۈرۈشلەر تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن. مەسىلەن:

• CT تەكشۈرۈش (كومپيۇتېر توموگرافىيەسى - CT تەكشۈرۈش)
• MRI سىكانىرلاش (ماگنىتلىق رېزونانسلىق رەسىمگە ئېلىش - MRI سىكانىرلاش)

بۇ سىكانىرلاش ئارقىلىق جاغ بوغۇمىنىڭ، مۇسكۇللارنىڭ، سۆڭەكلەرنىڭ ۋە ئەتراپتىكى توقۇلمىلارنىڭ ئەھۋالىنى ئېنىق كۆرگىلى بولىدۇ.

ترىسمۇسنى داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟

دوختۇرلار تىرىمىسنى داۋالاشتا ئالدى بىلەن ئاساسىي سەۋەبنى داۋالاشقا تىرىشىدۇ. مەسىلەن، ئەگەر سىز يىرىڭلىق چىش سەۋەبىدىن ئاغزىڭىزنى ئاچالمىسىڭىز، دوختۇرىڭىز يۇقۇملىنىشنى داۋالاش ئۈچۈن ئانتىبىئوتىكلارنى بېرىشى ياكى چىشنى ئېلىۋېتىشنى قارار قىلىشى مۇمكىن.

تىرىمىسنىڭ ئاساسىي سەۋەبىنى داۋالاش بىلەن بىرگە، ئۇنىڭ ئالامەتلىرىنى يېنىكلىتىش ئۈچۈنمۇ داۋالىنىدۇ. بۇنىڭ ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇللىرى تۆۋەندىكىچە:

• مۇسكۇل بوشاشتۇرغۇچ دورىلار: بۇلار تارتىشىپ قالغان، قىسىلغان ئېڭەك مۇسكۇللىرىنى بوشاشتۇرۇشقا ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدىغان رېتسېپلىق دورىلار.
• فىزىكىلىق داۋالاش: بۇ ئىنتايىن مۇھىم داۋالاش ئۇسۇلى. فىزىكىلىق داۋالاش دوختۇرىنىڭ يېتەكچىلىكىدە، سىز تارتىشىپ قالغان ئېڭەك مۇسكۇللىرىنى ئاستا-ئاستا سوزىدىغان سوزۇلۇش مەشىقى قاتارلىق ئىشلارنى قىلالايسىز. بەزىدە بۇنىڭ ئۈچۈن ئالاھىدە ئۈسكۈنىلەرمۇ ئىشلىتىلىدۇ. بۇ مەشىقلەر ئېغىز ئېچىش دائىرىسىنى ئاستا-ئاستا كېڭەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
• ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار: ئاغرىقنى كونترول قىلىش ئۈچۈن، دوختۇر تەۋسىيە قىلغان ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار ياكى باشقا دورىلارنى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.

مۇھىم: دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ، ئۆزىڭىز ھېچقانداق دورىنى ئىچمەڭ، چۈنكى بۇ ئەھۋالنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن.

ئەگەر مېنىڭ تىرىمىس كېسىلىم بولسا، ئۆزۈم ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟

دوختۇرىڭىز تەمىنلىگەن داۋالاش ئۇسۇللىرىدىن باشقا، بۇ خىل راھەتسىزلىكنى ئازايتىش ئۈچۈن ئۆيدە قىلالايدىغان بىر قانچە ئاددىي ئۇسۇل بار.

• ئېڭىكىڭىزنى دەم ئېلىڭ: تىرناق چىشلەش، قەلەم ۋە قەلەملەرنى چاينىۋېلىش ۋە سېغىز چاينىلىش قاتارلىق ئادەتلەر چىڭقىپ قالغان ئېڭىك مۇسكۇللىرىڭىزغا قوشۇمچە بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ. بۇ ئادەتلەردىن بىر مەزگىل يىراق تۇرۇشقا تىرىشىڭ.
• قاتتىق، يېپىشقاق يېمەكلىكلەردىن ساقلىنىڭ: چاينىغىلى بولمايدىغان يېمەكلىكلەرنىڭ (مەسىلەن، گۆش، قاتتىق نان، خام سەۋزە يېيىش) ئورنىغا يۇمشاق، سۇيۇق يېمەكلىكلەرنى يەڭ. بۇ ۋاقىتتا بوتقا، شورپا، قىيام قوشۇلغان ئېزىلگەن گۈرۈچ، قېتىق ۋە مېۋە سۈيى ياخشى.
• ئۆيدە نەم ئىسسىقلىق بىلەن داۋالاش ئۇسۇلى:پاكىز رەخت ياكى كىچىك لۆڭگىنى ئىسسىق سۇغا چىلاپ قويۇڭ (تېرىڭىزنى كۆيدۈرۈۋېتىدىغان دەرىجىدە ئىسسىق ئەمەس)، ئۇنى ياخشى سىقىپ، ئېڭىكىڭىز ۋە بوينىڭىزغا تەخمىنەن 15 مىنۇت قويۇڭ. بۇنى كۈنىگە بىر قانچە قېتىم، تەخمىنەن سائىتىگە بىر قېتىم قىلىڭ. بۇ نەم ئىسسىقلىق مۇسكۇللارنى بوشاشتۇرۇپ، قېتىش ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
• ئېڭەكنى يېنىك ئۇۋىلاڭ: ئاغرىقسىز جايلارغا بارماق ئۇچىڭىز بىلەن ئېڭەكنى ئايلانما ھەرىكەتلەر بىلەن يېنىك ئۇۋىلاڭ، مۇسكۇللارنى بوشاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. ئەمما ئاغرىقسىز جاينى بەك قاتتىق سىقىۋەتمەڭ.

قانچە ۋاقىتتىن كېيىن ئۆزۈمنى ياخشى ھېس قىلىمەن؟

بۇ ھەقىقەتەن چىشنىڭ ياللۇغلىنىشىنىڭ سەۋەبى ۋە داۋالاشنىڭ مۇۋەپپەقىيىتىگە باغلىق. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بولۇپمۇ چىشنى چۈشۈرۈش قاتارلىق ۋاقىتلىق كېسەللىكلەر تۈپەيلىدىن كېلىپ چىققان بولسا، ئالامەتلەر بىر نەچچە ھەپتە ئىچىدە پۈتۈنلەي يوقىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر راك كېسىلىنى داۋالاش قاتارلىق كېسەللىكلەر تۈپەيلىدىن كېلىپ چىققان بولسا، ئۇنىڭ ساقىيىشىغا سەل ئۇزۇنراق ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. ئۇزۇن مۇددەتلىك فىزىكىلىق داۋالاش تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن.

ترىسمۇسنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟

بەزى ئەھۋاللاردا، مەسىلەن، باش ۋە بويۇن راكىغا رادىئاتسىيەلىك داۋالاش لازىم بولغاندا، تىرىمىسنىڭ خەۋپىنى پۈتۈنلەي يوقىتىش تەس. قانداقلا بولمىسۇن، دوختۇرلار ۋە تەتقىقاتچىلار تىرىمىس قاتارلىق بۇ خىل داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ ئەكىس تەسىرىنى ئازايتىشنىڭ يوللىرىنى ئىزدەشكە تىرىشىۋاتىدۇ. مەسىلەن، راكنى داۋالاش باشلىنىشتىن بۇرۇن بەزى فىزىكىلىق داۋالاش مەشىقلىرىنى باشلىغىلى بولىدۇ، بۇ تىرىمىسنىڭ خەۋپىنى ئازايتىشى مۇمكىن.

ئەگەر مەندە تىرىمىس بولسا نېمە ئىش بولىدۇ؟ كەلگۈسىدە قانداق بولىدۇ؟

سىزنىڭ كېسەللىك پراكتىڭىز تىرىمىسنىڭ سەۋەبىگە باغلىق. مەن ئىلگىرى تىلغا ئالغاندەك، راك داۋالىشىدىن كېيىن تىرىمىس پەيدا بولغان كىشىلەردە كېسەللىك ئالامەتلىرى ئۇزۇنراق داۋاملىشىشى مۇمكىن. ئۇلار يەنە ئۇزۇن مۇددەتلىك فىزىكىلىق داۋالاشقا موھتاج بولۇشى مۇمكىن.

بىر قاراشتا، ئېڭەك قېتىپ قېلىش ۋە ئاغزىڭىزنى ئاچالماسلىق راك قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەرگە سېلىشتۇرغاندا كىچىك مەسىلەدەك قىلىدۇ. ئەمما داۋالىمىسىڭىز، بۇ كېسەللىك تۇرمۇش سۈپىتىڭىزگە زور تەسىر كۆرسىتىدۇ. توغرا يېيەلمىسىڭىز، بەدىنىڭىز ئاجىزلىشىپ، ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىكىگە گىرىپتار بولىدۇ. باشقىلار بىلەن سۆزلىشىش ۋە ئالاقە قىلىشتا قىينىلسىڭىز، ئۆزىڭىزنى ئۈمىدسىز، يالغۇز ۋە چۈشكۈن ھېس قىلىسىز.

شۇڭا، ئەگەر ئاغزىڭىزنى ئېچىشتا قىينىلىۋاتقان بولسىڭىز ياكى ئېڭەك ئاغرىۋاتقان بولسىڭىز، بولۇپمۇ باش ۋە بويۇن راكى كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولسىڭىز ياكى يېقىندا چىشىڭىزنى يۇلدۇرغان بولسىڭىز، بۇ ئالامەتلەرنى نەزەردىن ساقىت قىلماڭ. دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىڭ. ئۇ سىزگە بۇ خىل بىئاراملىقنى يېڭىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان زۆرۈر داۋالاش ۋە مەسلىھەتلەرنى بېرەلەيدۇ.

ئاخىرى، ئاخىرى، بۇنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ !

شۇڭا، مەن سىزنىڭ بۈگۈن بىز سۆزلىگەن تىرىسمۇس دېگەن كېسەللىكنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىپ يەتكەنلىكىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، بەدىنىڭىزدە پەيدا بولغان ھەر قانداق غەلىتە ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم.

• ئەگەر ئاغزىڭىزنى ئېچىشتا قىينىلىۋاتقان ياكى ئېڭىك ئاغرىۋاتقان بولسىڭىز، پەقەت «ياخشى بولىدۇ» دەپ كۈتۈپ تۇرماڭ.
• ئەگەر سىز باش ياكى بويۇن راكى بىلەن داۋالانغان بولسىڭىز ياكى يېقىندا چىش ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرغان بولسىڭىز، بۇ ئالامەتلەرگە ئالاھىدە دىققەت قىلىڭ.
• سىز قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى ئىش ئىمكانقەدەر تېز دوختۇرغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت ئېلىش. ۋاقتىدا داۋالىنىش ئارقىلىق بۇ كېسەللىكنى كونترول قىلالايسىز ۋە ياخشى تۇرمۇش سۈپىتىنى ساقلىيالايسىز.

سىزگە سالامەتلىك تىلەيمەن!

` تىرمىس، تىرمىس، ئېڭەكنىڭ قۇلۇپلىنىشى، ئېغىز ئېچىشتا قىيىنچىلىق، ئېڭەك ئاغرىقى، ئەقىل چىشى، راك كېسىلىنى داۋالاش، ئېڭەك بوغۇم