ھامىلىدارلىق مەزگىلى سىزنىڭ ئانا بولۇش ئالدىڭىزدا تۇرغانلىقىڭىز ئۈچۈن ھاياتىڭىزدىكى ناھايىتى گۈزەل ۋە ئۈمىدۋار بىر مەزگىل. قانداقلا بولمىسۇن، بەدىنىڭىزدە يۈز بېرىدىغان گورمون ئۆزگىرىشلىرى ۋە بوۋاقنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشىگە ئەگىشىپ كېلىدىغان باشقا فىزىكىلىق ئۆزگىرىشلەر سەۋەبىدىن، كىچىك سالامەتلىك مەسىلىلىرىمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. بۇلارنىڭ ئىچىدە نۇرغۇن كىشىلەر تىلغا ئالىدىغان ۋە ئازراق قورقىدىغان بىر كېسەللىك سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشىدۇر. بىز بۇنى ئىنگلىزچە « سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشى » دەپ ئاتايمىز، ئادەتتە ئۇ قىسقارتىلىپ سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشى دەپ ئاتىلىدۇ. شۇڭا بۈگۈن بىز ھەممە نەرسە ھەققىدە ئاددىي ئۇسۇلدا سۆزلەيمىز.
نېمە ئۈچۈن ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە سۈيدۈك يولى كېسەللىكلىرى ئالاھىدە دىققەت قىلىنىدۇ؟
ئالدى بىلەن بۇنى چۈشىنىڭ. سىزنىڭ سۈيدۈك يولى ياللۇغىغا گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقىڭىز ھامىلىدار بولمىغانلارغا ئوخشاش. بۇ دېگەنلىك، ھامىلىدار بولۇش سۈيدۈك يولى ياللۇغىغا گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەڭ مۇھىمى، ئەگەر ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە سۈيدۈك يولى ياللۇغىغا گىرىپتار بولسىڭىز، ئۇنىڭدىن كېلىپ چىقىدىغان ئاسارەتلەر تېخىمۇ چوڭ بولىدۇ.
ھازىر سىز «بۇ نېمە ئۈچۈن؟» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بار.
1. گورمون ئۆزگىرىشى : ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە، بەدىنىڭىزدىكى گورمون سەۋىيىسى زور دەرىجىدە ئۆزگىرىدۇ. بۇ سۈيدۈك يولى مۇسكۇللىرىنىڭ ئازراق بوشىشىغا سەۋەب بولىدۇ. بۇ بوشىشىش سۈيدۈكنىڭ ئېقىشىنى سەل ئاستىلىتىشى مۇمكىن.
2. بەچچىدان بېسىمى: بوۋاق چوڭ بولغاندا، بەچچىدانىڭىزمۇ چوڭىيىدۇ. بۇ چوڭىيىۋاتقان بەچچىدان قوۋۇق ۋە سۈيدۈك يولىغا بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ. بۇ بېسىم قوۋۇقنىڭ تولۇق بوشىلىشىنى قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، سۈيدۈكنىڭ ئېقىشى قانچە ئاستا بولسا ۋە سۈيدۈك قوۋۇقتا قانچە ئاز قالسا، باكتېرىيەلەرنىڭ كۆپىيىشى ئۈچۈن شۇنچە ياخشى مۇھىت بولىدۇ. ئەڭ خەتەرلىك يېرى شۇكى، بۇ باكتېرىيە سۈيدۈك يولى ئارقىلىق يۇقىرىغا تارقىلىپ، بۆرەكتە يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ ئاددىي سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشىدىن كۆپ ئېغىر كېسەللىك.
شۇڭلاشقا دوختۇرىڭىز سىز كلىنىكىغا بارغاندا ھەمىشە سۈيدۈك تەكشۈرتىدۇ. بەزىدە ھېچقانداق ئالامەت كۆرۈلمىسىمۇ، سۈيدۈكىڭىزدە باكتېرىيە بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر ئۇنى بالدۇر بايقىسىڭىز، چوڭراق مەسىلىگە ئايلىنىشتىن بۇرۇن داۋالىسىڭىز بولىدۇ.
دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى تەلەپ قىلىدىغان ئالامەتلەر نېمە؟
بەزىدە بۇ ئالامەتلەر روشەن بولىدۇ. يەنە بەزىدە ئۇلار ئىنچىكە بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىش مۇھىم. داۋالاشنى قانچە بالدۇر باشلىسىڭىز، مەسىلە شۇنچە يېنىكلىشى مۇمكىن.
| ئالامەت | بۇ ھەقتە نېمىلەرنى بىلىش كېرەك |
|---|---|
| سىيگەندە كۆيۈش ياكى ئاغرىش | بۇ سۈيدۈك يولى ياللۇغىنىڭ ئاساسلىق ۋە ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامىتى. |
| دائىم سىيىش كېرەك، لېكىن پەقەت ئاز مىقداردا سىيىش كېرەك | چۈنكى سىيدىك پۇشاق يۇقۇملانغان ۋە سەزگۈر بولغاچقا، ئازراق سىيدىكمۇ ئۇنىڭ تولۇپ كەتكەنلىكىنى ھېس قىلدۇرىدۇ. |
| قورساقنىڭ تۆۋەنكى قىسمىدا ئاغرىق ياكى بېسىم ھېس قىلىش | بۇ يەنە سىيىش قۇۋۇقى يۇقۇملىنىشىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. |
| سۈيدۈك رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى (قاراڭغۇ، قاراڭغۇ) ياكى ئازراق قاناش | يۇقۇملىنىش سۈيدۈكىڭىزنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئۆزگەرتىۋېتىشى مۇمكىن. ئەگەر قان كۆرۈنسە، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. |
| دەرھال دوختۇرنىڭ مەسلىھەتىنى تەلەپ قىلىدىغان جىددىي ئەھۋاللار! | |
| قىزىتما، تىترەش، كۆڭلى ئاينىش، قۇسۇش | ئەگەر سىزدە يۇقىرىقى ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى كۆرۈلسە، يۇقۇملىنىش بۆرەككە تارقالغان بولۇشى مۇمكىن. دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. |
| دۈمبىنىڭ يان تەرەپلىرى (ئومۇرتقا يان تەرەپلىرى) ئاغرىش | بۇ بۆرەك ئاغرىقى بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر بەلنىڭ ئاستى تەرىپىدە ئەمەس، بەلكى قوۋۇرغىنىڭ ئاستى تەرىپىدە ئاغرىق ھېس قىلسىڭىز، ئېھتىيات قىلىڭ. |
UTI نىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن نېمە قىلىشىمىز كېرەك؟
« ئالدىنى ئېلىش داۋالاشتىن ياخشى»«ئەڭ ياخشىسى ئېھتىيات قىلىش» دېگەن گەپ بار. بۇ سۈيدۈك يولى كېسەللىكلىرىگىمۇ ماس كېلىدۇ. ئەگەر بۇ ئاددىي ئادەتلەرنى تۇرمۇشىڭىزغا سىڭدۈرسىڭىز، سۈيدۈك يولى كېسەللىكلىرىنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپىنى زور دەرىجىدە ئازايتالايسىز.
1. كۆپ سۇ ئىچىڭ.
بۇ ئەڭ مۇھىم ئىش. كۈنىگە كەم دېگەندە 2-3 لىتىر سۇ ئىچىشىڭىز كېرەك. يېتەرلىك سۇ ئىچسىڭىز، سىيىشىڭىز تېخىمۇ كۆپ بولىدۇ. سىيىش يولى دائىم مۇشۇنداق يۇيۇلۇپ تۇرسا، باكتېرىيەلەر بىر يەردە كۆپىيىشتىن توختايدۇ. خۇددى سۇ ئۈزلۈكسىز ئېقىپ تۇرىدىغان ئۆستەڭدە موخ ئۆسمىگەندەك.
2. سىيگەندە سۈيدۈكىڭىزنى تۇتۇپ قالماڭ.
سىيىش ئېھتىياجىڭىز پەيدا بولۇشى بىلەن دەرھال ھاجەتخانىغا بېرىڭ. سىيىشكە تەييار بولغۇچە ساقلىماڭ. شۇنداقلا، سىيگەندە قوۋۇقىڭىزنىڭ پۈتۈنلەي بوشىشىنى ساقلاڭ. سىيگەندە ئالدىغا ئازراق ئېگىلىش قوۋۇقىڭىزنىڭ تولۇق بوشىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
3. پاكىزلىققا دىققەت قىلىڭ
ھاجەتخانىغا بارغاندىن كېيىن ئۆزىڭىزنى تازىلىغاندا، ھەمىشە ئالدى تەرەپتىن ئارقىسىغا قاراپ سۈرتۈڭ . ھەرگىز ئارقا تەرەپتىن ئالدىغا قاراپ سۈرتمەڭ. بۇ ئانۇستىكى باكتېرىيەلەرنىڭ قىن ۋە سۈيدۈك يولىغا كىرىشىگە يول قويىدۇ.
4. ئىچ كىيىم تاللاش
ھەمىشە پاختادىن تىكىلگەن ئىچ كىيىم كىيىڭ. پاختا ئىچ كىيىم تەر ۋە نەمنى ياخشى سۈمۈرۈۋالىدۇ. ئۇ يەنە ھاۋانىڭ ياخشى ئايلىنىشىغا شارائىت ھازىرلايدۇ. بۇ باكتېرىيەلەرنىڭ ئۆسۈشى ئۈچۈن لازىم بولغان نەم مۇھىتنى يوقىتىدۇ. نېلون ۋە پولىئېستېر قاتارلىق سۈنئىي رەختلەردىن تىكىلگەن، چىڭ تۇرىدىغان ئىچ كىيىملەردىن ساقلىنىڭ.
5. چوقۇم كلىنىكىڭىزغا بېرىڭ.
دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى قويۇۋەتمەڭ. بارلىق تەكشۈرۈشلەرنى قىلدۇرۇڭ. سىزدە ھېچقانداق ئالامەت كۆرۈلمىگەن سۈيدۈك يولى ياللۇغى بولسىمۇ، ئۇنى بالدۇر بايقاپ، ئۆزىڭىز ۋە بوۋاقلىرىڭىز ئۈچۈن بىخەتەر بولغان ئانتىبىئوتىكلار بىلەن داۋالىسىڭىز بولىدۇ.
دوختۇر بۇنى قانداق داۋالايدۇ؟
ئەگەر سىزدە سۈيدۈك يولى ياللۇغى بارلىقى جەزملەشتۈرۈلسە، دوختۇر سىزگە ۋە بالىڭىزغا ھامىلىدارلىق ئۈچۈن بىخەتەر ئانتىبىئوتىك يېزىپ بېرىدۇ.
ئەڭ مۇھىمى: دوختۇرىڭىز بەلگىلىگەن تولۇق دورىنى ئىچىڭ. ئىككى ياكى ئۈچ كۈندىن كېيىن ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلسىڭىزمۇ، دورىنى ئىچىشنى توختاتماڭ. ئەگەر تولۇق دورىنى ئىچمىسىڭىز، يۇقۇملىنىش پۈتۈنلەي يوقىلىپ كەتمەيدۇ ۋە قايتا قوزغىلىشى مۇمكىن. دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ، ھەرگىز دورىخانىدا ئانتىبىئوتىك ئىچمەڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئەگەر ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە سۈيدۈك يولى ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىك كۆرۈلسە، ئۇنىڭ كېلىپ چىقىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى، شۇڭا بۇنىڭغا دىققەت قىلىش مۇھىم.
- ئەگەر سىزدە سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشى، قورساقنىڭ ئاستىنقى قىسمى ئاغرىش ياكى تېز-تېز سۈيدۈك قىلىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىڭ.
- قىزىتما، قۇسۇش، تىترەش ۋە بەلنىڭ ئىككى تەرىپىدە ئاغرىش قاتارلىقلار ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرى. دەرھال دوختۇرخانىغا بېرىڭ.
- ئالدىنى ئېلىش ئەڭ ياخشىسى. كۈنىگە 2-3 لىتىر سۇ ئىچىش، پاكىزلىقنى ساقلاش ۋە پاختا ئىچ كىيىم كىيىش كېرەك.
- كلىنىكىغا كۆرۈنۈش ۋاقتىڭىزنى ئۆتكۈزۈۋەتمەڭ. دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە تولۇق ئەمەل قىلىڭ.
- دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز ھېچقانداق دورىنى، بولۇپمۇ ئانتىبىئوتىكلارنى ئىشلەتمەڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ